断乳方法の一つ「夜間断乳」。上手くいくと赤ちゃんが朝まで寝るようになり育児の負担が軽減されるため、挑戦される方は多いですよね。しかし夜泣きという大きな壁があるのも事実。そこで今回は夜間断乳に挑戦し見事に成功させた元SDN48で2017年2月に女の子を出産した河内麻沙美さんの体験談をご紹介致します。

夜間断乳開始、朝6時まで夜泣きが続く

夜間断乳2日目、成長の兆し

断乳3日目から5日目までの経過

夜間断乳3〜5日レポ
2017-11-12 10:57:45
夜間断乳をして5日が経ちました。

3日目
いつも通り寝て、30分後に起きて
トントン→寝
1時に起きて1時間ほど泣き続けました

お茶を飲ませたり
抱っこをしたり

それでもダメだったので抱っこひもで寝かしつけ。

2時頃に寝てくれ、
その後起きたのが
なんと朝

感動

そして4日目
この日は寝付きが悪く
(夕方に昼寝をしてしまった)
23時頃までグズグズ…

寝てくれてから次に起きたのが
朝の6時

6時に娘をリビングに連れていき、
授乳しました

どんどん毎日まとめて寝れる時間が伸びています

そして昨日
5日目

いつも通り8時半〜9時頃に寝て、
30分後起きてトントン→寝
その後1時に目が覚め、
30分ほど起きてたけど
抱っこで寝て
起きたら朝

まだ夜中に1回は起きるけど、
授乳なしでも寝れるようになってきて
長い時間泣き続けるというのも
減ってきました
順調に断乳がすすめられている麻沙美さん。そして彼女自身も当初は胸がパンパンに張っていて痛くて起きてしまう事があったが、徐々に張ってくるもの減ってきました。母と娘、2人で夜間断乳に慣れてきたのかもしれないと思う麻沙美さんでした。

麻沙美さんの娘さんの場合、背中をトントンしてあげるのが結構効果的なようですね!同じく寝かし付けに奮闘してる方は参考にしてみてはいかがでしょうか。

6日〜8日目。断乳はそう甘くはない?

3週間目、とうとう熟睡してくれるように!

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