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公式ジャンル「海外×日本カップル・夫婦」記事ランキングの40位〜58位です。海外×日本カップル・夫婦ジャンルのこの順位のなかで一番人気の記事は「芽が出た！」です。
カッパドキアの赤鬼嫁日記
こんばんは！赤鬼です今日のカッパドキアは晴れときどき曇り先日予定されていた計画停電が本日日曜日の午前中に振替になり今日は本当に停電になりました。外から作業している音が聞こえてきたのでビックリして外を見たら電線を外していました使われていない電線の取り外しなのか電線を新しくするのかとにかく日曜日に作業をしてくれているのでありがとうございます明日はぶ〜旦那のお店が停電になるので中心街が停電ってことですねってことで私はのんびりオフday電気は13時前に戻りました作業員の方お疲れ様でしたベランダに出たらプランターにルッコラの可愛い芽が出てました小さくて丸っこい双葉だけど新芽の生命力って凄いスクスク育ってね〜スクスクと言えば次男坊が今週末自転車大会遠征でトルコ南東部の美食の街ガズィアンテプへ行ったのでお土産に本場のピスタチオを買ってきてくれました〜めっちゃありがとう〜ちなみに大会のほうは今回は次男坊が得意ではないロードバイクで結果は普通だったそうですが友達と走って楽しかったそうです良かった良かったワンポチの応援どうぞよろしくお願いします＾＾
パリの性生活 フランス人男性とのセックス
Bonjour 皆様、2週間ほど暑いくらいの日が続いていましたが、今週から気温が下がりまたコートが必要になったパリより、マリー❤セデュクションです。約2週間ぶりのジェレミーでした。春だというのに性欲が低下気味で、誰にも連絡する気が起きません。前回シリルにつけられた乳房のキスマークが1週間くらい消えず、他の人に会いにくかったというのも、理由の一つですが、現在夢中になっていることがあり、それに気力体力ともに全集中したいというのがセックスにベクトルが向かない最大の理由かと思います。シリルには、乳房のキスマークの写真とともに、🇯🇵 Franchement, avec ça, impossible de voir quelqu’un d’autre… donc c’est toi qui assumes maintenant 😂（ねえ、この状態では他の人に会えないよ、、、あなたが責任とってよね）と冗談でメッセージしましたが、🇫🇷wow désolé （わ、ごめん）と返ってきました。会った当日すでに跡がついていたのでその写真も送ってあったのですが、まさかそこまで青あざになると思っていなかったのでしょうね。まあ、見るたびにエッチな気分になったので、それはそれで楽しかったのですが。さて、ジェレミーは先週から何度か誘ってくれていて、あんまり断り続けて誘われなくなってしまっては大問題なので、重い腰を上げて行ってきました。結果、行ってよかったです。お馴染みの、玄関入ってすぐのフィンガリングからのスタートです。左手はバッグを持ったままなので、右手で彼の股間🍆の状態を確認しようと思ったのですが、その手を押さえつけられてされるがまま。大量の潮吹きでいつものようにショーツはびしょびしょになりました。バシャバシャと音がしてきた時、ジェレミーも思わず「ふっ」と笑いが溢れていました。最近☝️の時は私も笑ってしまいます。会って１分も経ってないのに潮吹きすぎだし、下着濡れすぎでこの後どーしよ😅という笑いです。彼が濡れた手を私の顔の前に持ってきたので（これは舐めろという合図）、仰せの通りにしました。その後もいつも通り、お互い手を洗って寝室へ。ベッドに行ってからはわりと早めに挿入、私が数回イッたのを見計らってか、アナルに挿入、私の希望で口に出して終了でした。体位の変更はありましたが、今回はいつものレイプみたいな感じはなく、わりとあっさりとしたセックスでした。ジェレミーもほとんど汗をかいていなかったと思います。涼しいのもあるけれど。終わったあと彼がすぐに立ち上がって時計を見に行ったので、時間を聞いたら彼の家に入ってから30分しか経っていませんでした。このあとオンラインのミーティングが入っているとのことで、カツカツのなかの逢瀬でした。今回一つ嬉しかったのは、彼の大きめなアソコに私のアナルが慣れてきたのか、ウンチが出そうになる感覚がほとんどありませんでした。「出るわけないんだけどな、、、でも万が一出たら嫌だな」と思いながらのセックスって、冷静になってしまいますし、思いっきり感じられないですよね。万が一のことがあっても、この人となら大丈夫と思える相手としかアナルはしませんが。今回はその不安、というか落ち着かなさというか、が、なかったので、彼とのアナルでは今までで一番楽しむことができました。彼も私の好みをよく理解してくれているので、こちらからお願いしなくても、アナルに挿入しながらのフィンガリングを必ずしてくれるのですが、今回は自ら２回目のおかわりをお願いしました😍☝️は最近の一番のお気に入りです。ジェレミーの顔、わたしの中に入っている指、を一緒に見れる絵面だけでもとても興奮するのですが、そこにアナルピストンが加わるともう気持ち良すぎて本当に頭がポーっとしてしまいます🥰私はアナルは毎回しなくてもいいのですが、ジェレミーは毎回求めてくるので、多分アナルが大好きなんでしょうね。可能な限り応えたいです。次はお互いに時間に余裕がある時に会って、またレイプみたいな激しいドロドロのセックスができますように🤞
ちゃむらんのミシガン日記
2斤用の食パン型をね、この度の一時帰国で新調したんです。しかもね、今回は内側がスーパーシリコン加工されてるやつ今見たら完売してました↓お値段するんですよぅ…けど、軽くバターか油塗って生地入れて焼いたら、スルンッと出てきました空焼きしなくていいなんて、おったまげぇーーーー焼き上がりド緊張してましたが、焼き上がり、もうすでに生地と型が離れてるのが上から確認出来たので、もうその時点で大興奮熱の入り方も満遍なく申し分ないです今までは同じところから出てるアルタイトの食パン型を使ってたのですが、私の空焼きがヘタなせいで何度やってもくっつくようになってしまい、繰り返し使えるbaking sheetをひいて焼いてました。でもその手間がもういらない。。。そして、無印で買ったこちら↓全くクラムが出ません。スイーーーーーっと切れます。食パンも、クロワッサンも、サンドイッチも… なのにこのお値段。。。サイコーすぎる普段からパン焼く人はこの2点最強だと思います
国際結婚 嫁姑バトル
オーストラリア人と結婚して早くも20年以上経過。現在オーストラリアに住んでいます。結婚当初から受けて来た義両親からの暴言や嫁イビリの数々を綴っています。・・・いや現在も進行中です。＜主な登場人物＞私：キャロルダンナ：クリス義母：ボス猿（通称ボス）、またの名はゴリラ義父：KY※青文字の文章をクリックすると過去記事に飛べます-----------------------------------------------------------ダンナの還暦を祝うために義妹が義母を連れてゴールドコーストにやって来ることになった。が、しかし。当日の朝になって、トロイ（義妹のダンナ）が急性の腰痛で動けないからゴールドコーストには行けないと義妹から電話がかかってきた。「お母さんを空港まで連れて行って搭乗まで見届けるから、そっちに着いたら空港に迎えに行ってあげて」こうして急遽一人で来ることになったボス猿。最初の日は久しぶりのゴールドコーストということもあって上機嫌だった。もともと義母と一緒に泊まりたくない義妹が予約をとったのは2日だけ。翌日はダンナの誕生日。余裕だ。3日目にはキャンベラに送還するんだから。朝からダンナと私は義母が滞在しているホリデーコンドミニアムに向かった。ところでダンナの誕生日は前々から義母が夕飯をおごると言っていたから、カジノにあるビュッフェディナーを予約しておいた。それもあって近くのカフェでランチの代わりに何か軽いものを食べようということになった。ところがカフェに着くと私達が支払うのが当たり前のように、メニューのなかでもボリュームの大きいものを頼むゴリラ人のお金だから、もちろん大好物のミルクシェークだって忘れないw一体誰の誕生日なんだ？カフェを出ると、出かける用意をするために一旦家に戻ることに。義母も例のドラマを見るためにコンドミニアムに帰った。夕食の時間が近づき車でゴリラを迎えに行くと、ピエロのような奇抜なプリントのワンピースを着た義母がコンドミニアムの外に立っていた。どうも様子がおかしい。カラフルな洋服とは裏腹に不気味な微笑みを浮かべている。今までの経験からして、何か悪だくみをしている時の顔だ。よりによってこんな時に私の悪い予感は当たってしまうのであった。・・・・・・・。予測不可能そうだ、人間じゃなかった皆さんの予想お待ちしてます？！今日もポチッとしてってネ！！↓↓↓にほんブログ村
二人で生きるチェンマイ
昨日の痛み止め注射が効いて、今朝は首の痛みがかなり軽くなりました。妻と一緒のいつものベッドで6時間ほど眠れたので、一安心と言ったところです。唐突ですが、私は将棋と囲碁が結構好きです。ゲームと言えば、この二つしかやりません。将棋は中学生の頃に友達と、いわゆる「脳内将棋（当時はめくら将棋と言ってました）」を対戦出来るほど記憶力が良かったのでしょう。囲碁は大人になってから覚えましたが、全然弱かったです。今は将棋はPC上の日本将棋連盟の「将棋ウオーズ」でやります。相手は実際の人間ですが、知らない人とのPC画面上での戦いです。この２～３年ほどは一度もやってなかったので能力が落ちたのでしょう。あまり勝てなくなりました。時間制限があるので、終盤になっていい手を考えている間に「時間切れ」で負けるケースが圧倒的に多くなりました。将棋とは逆に、囲碁は最近急に強くなったような気がします。対戦相手は人間ではなく、PC上の「COSUMI」という無料のコンピューターソフトです。相手の強さは１～10までの10段階あります。以前はレベル３で互角くらいでしたが、最近はレベル３にはほとんど勝つようになったのでレベル４に挑戦しています。さらにレベル５に進んでみたら連勝してしまいました。４より５の方が、コンピューターはじっくり構えて打ってくる感じなので、私の碁風とマッチしているのかもしれません。私は白です。どちらが勝ちか、一瞬で分かる人は同レベルかもしれません。さて、今日は何が言いたいのでしょうか？持ち時間に制約のある「将棋ウオーズ」は、じっくりと考えて良い手を指したい私に合っていないようです。囲碁の方は制限時間がないので、次に打つ手を心ゆくまで考えることが可能です。つまり、直感的に素早く指さなければいけないPC上の将棋はダメで、時間に追われることのないコンピューター囲碁の方はだんだん実力がついてきたかな？という気がしています。もちろん、将棋と囲碁の性質の違いが大きいのかもしれませんが、「早くやれ」と言われるとダメで、「自分のペースでやっていいよ」と言われると実力が出せる。そう言えば仕事もそうでした。そのバランスが取れているのが理想かもしれませんが、それは私には無理のようです。ただ文章を書くのはすこぶる早いです。今日もこのブログを１０分くらいで書きました。何も考えずに、手の指の動くままに書いているからでしょう。将棋もあまり考えようとせずに直観に頼れば、かえって勝率が上がるのかもしれませんが・・・。にほんブログ村
こんばんは！赤鬼です今日のカッパドキアは曇りときどき雨昨日に引き続き雨が降ったり止んだりギョレメの中心シンボル、ロマカレ(ローマの城)と呼ばれますが元々はローマ時代の岩墓です。私は以前にもお世話になったギョレメの中心街に近い洞窟ホテルカッパドキアケイブスイーツから、カッパドキアツアースタートテラスからギョレメ村を一望できます洞窟ホテルや新しく併設されたレストランもご紹介したりひょうたんランプのお店、インスタ映えする絨毯屋さんロマカレ、お土産屋さんなど改めて実感するのはオンラインツアーをやるのがめっちゃ楽しい〜久しぶりかつワタクシ鬼嫁単独で緊張はしていませんでしたが噛みまくる私早口言葉を練習しようかな生麦生米生卵カッパドキアが終わったタイミングで雨足は強くなりました良かった〜ありがとうございますご視聴くださった企業の方々いつもサポート頂きましたHISオンライン体験ツアーの皆様今まで大変お世話になり主人ともども心より御礼申し上げます2021年春からHISオンライン体験ツアーでぶ〜旦那と一緒に夫婦漫才風オンラインツアーの名物ガイドとして活動させて頂きましたおかげ様でたくさんの方々にカッパドキアの魅力を伝える機会を設けて頂きめちゃくちゃ楽しいお仕事でした事業として終わりというひと区切りを迎えられたことは新しい始まりになりますね私たちは先日のように新しい試みや楽しみでカッパドキアZoomツアーとしてオンラインツアーは続けていくというかいつでもできる状態なので個人的に開催していきますなのでお仕事の依頼があったら嬉しいしなくて自分たちで創るのも嬉しいしオールOK今までサポート頂きました方々ご視聴くださったお客様関わってくださった全ての皆様に心より感謝申し上げますオンラインツアーを終えた後は気になったカフェへ行きましたギョレメ村の地元女性が営んでいるカフェGöreme Women's Cooperative Cafeギョレメのバスターミナルにありますカフェはいろいろありますが地元女性が営んでいるならこちらを利用したいと思って普段はコーヒーのみですが今日は手作りのりんごクッキーも添えてみましたカフェで雨宿りも兼ねてゆっくりした後はギョレメ散策も楽しみました白馬がいました〜！お天気はいまいちでしたがギョレメを満喫した素敵な日になりましたワンポチの応援どうぞよろしくお願いします＾＾
納豆ときどきワイン
昨日、夫は夜お出かけしたので娘と２人でタイ料理レストランに行きました。注文したものを食べるたび、ウマッっていいながらどんどん食べる。自分の子どもが何かを食べる姿って、見ていて満足感ありますよね。タイ料理のレストランは1人ワンドリンクだったので娘はバージンモヒートを。モクテルは子どもには高すぎて生意気かしら？と思いつつ、外食してる時くらいいっかーと思ってます。この1週間、娘が女子バレー部、略して女バレ休んでるんです。キャプテンに、最近ちょっと疲れていて自分がバレーやりたいのかどうか考えたいから休みたいって話したんですって。その話を聞いて、へーー、それを自分で考えて行動起こしたって、やるな、娘。と思いつつ、どういう気持ちなの？って直後に聞いた時は娘もあまり自分でも消化できていなくてうまく話せなかったのですが、タイ料理食べながら改めて聞いてみたら、だいぶ言語化出来るようになっていたみたい。どうやら、バレーボールは大好き。部活のメンバーも大好き。でも、真面目で、みんなで頑張る、頑張る、とにかく頑張る、頑張ろう、おー、みたいな雰囲気が自分には合う気がしなくて、うざいと言うか最近しんどく感じるんだとか。へー、面白い。ちなみに娘は日本の公立校大好きっ子。フランスの学校よりいいって言ってます。給食美味しいし。笑。フランスの学校にいた時は日本の学校よりいい、帰りたくないって言ってたんですけどね。適応能力高すぎ。そして娘には２人ほど東京のフレンチスクール行ってる仲のよい友達もいて、よく話を聞いてるみたいですが、フレンチスクール行きたいと思う？って聞いたら、え、絶対いや、って言います。女バレの雰囲気イコール日本の学校なんじゃ？って思うけど、それは違うのかな？夫に言ったら、やっぱり自分の娘だな、ってめっちゃ満足気。笑今朝、一緒にオーシャンスイムしてる英日ハーフの友人に、オーシャンスイムの後そんな話をしました。彼女は子ども時代は日本とイギリス行ったり来たり、そして中学で一旦家族が日本に落ち着き、高校出るまで日本にいて、それからイギリスの大学行きフランスにも留学していたことがあるという人。彼女にその話をしたら、うわーー気持ちわかる。自分そういうタイプだったなー。それにしても娘ちゃんはEmotional intelligence高いね。そういう気持ちに気づけて、言語化出来て、部活休んで考えるっていう行動を自ら取れるってなかなかだと思うよって言われました。うんうん、やっぱりそう思う？私もそう思った。まー、最終的にどんな結論出すのかわからないけど、娘は結構強い子かもって思ってます。今日はアペロに、バージンモヒートを作ってあげました。家のミントとメープルシロップとレモン汁に炭酸。え、ウマッ、って言って飲んでました。おまけちょっと前に娘が眉脱色してた話を書いたのですが、最近女バレ顧問の先生からお電話あり、眉脱色してたら試合出れませんからと言われました。そういうのも少し娘の部活嫌かも、に影響してるのかなーと私は思っていました。そして、担任の先生とも別件でお話した時にこちらから眉脱色について学校で何か娘は言われてるのか聞きました。他にもしてる子がちらほらいて、娘から、他の子は眉を黒く染めなさいと言われたと聞いていたのでそれも聞いたら、そういう指導をしています、と。脱色は腕や足の毛を脱色する薬剤使ったようで、まー、肌に直接塗るものではある。目の上だから危ないとは思うけど。でも眉を黒染めしなさいって、その行為危険じゃないですか？って先生に聞いてみたら、染めることに抵抗があるようでしたら眉描きしていただくとか、、、と。メーク禁止じゃ？と思いましたがそれは言わず。わかりましたと会話を終えました。眉なんて一ヶ月で生え変わるのに。
アメリカで早期リタイヤ専業主婦のブログ
母の日も無事に終わり、健康診断も終了して長かった古巣の都市滞在も終わりました。最後まで一生懸命会える人には会ってきたけど...やっぱり時間は足りずでしたが....！そして、都会はお店がすぐ新しくなってて。試さないと気が済まず(笑)前に良くハッピーアワーしてた店が新しく...なってた...ハッピーアワーなんで早速ココナッツ味モヒートうん...最高。このハッピーアワーフードが安くてうまうま。ツナタルタルとかこの春巻きみたいの絶品。そんなこんなしてるうちに親友と遊び回ってた息子君も登場です。わたしはUNIQLO冷やかし..westelm でインテリアのお買い物してBarに戻ると...嬉しそうに親子が飲んでいた。この後はいつも行ってた中華屋さんへ。いつものハーフ北京ダック🦆安定の美味しさ。小籠包。そして最後ギリギリで会えた、ラティーノ友のPちゃんも駆けつけてくれたー。出発日...Nちゃんにも会えたよ！まぁ〜これでも会えずじまいの人いっぱい。やらかしでひとつはわたしのために全部用意してくれたランチ会をダブルブッキングで穴開けた(サイテーな女)超自己嫌悪です！！さてFLに向けてひたすら運転し続けて夜11時くらいにチカラ付きアトランタ北部で一泊する事にしたんだが...なななーんと韓国タウン。眠らない街でござる。月曜日の夜中に韓国居酒屋が大盛況なのよぉ〜....どゆこっちゃ？もう...こんな夜中に焼酎ガンガン飲んで男グループも女グループもデカい声(韓国語で..)大騒ぎしてるから。一瞬ココはソウルかと錯覚する。キムチうどんを啜りながらぁー。更にジャンクなトッポッギのチーズダッカルビを食べる。危険すぎ！ついでに...わたしだけ24時間のサウナ行っちゃって...英語もあんまり通じず。恐るべしコリアンパワーですよぉ！翌日も死ぬほどデカいスーパーHマートにひとりでいそいそと出かけ。ふらっと入った焼肉屋でひとり冷麺だけオーダーしてみた。12ドルで超絶に美味しい冷麺食べれたー！わたしが大好きな氷が入ったヤツ。六本木のゆっちゃんの冷麺と似てるー！冷麺を堪能してその後ここへ！ピンク🩷一色のお店Molly Teaさんです。実は先週古巣都市に戻ったら当時建設中だったWegmans が出来上がっていて夜10時過ぎに行ってみたら階下のカフェ(？)みたいなのに行列が？何？と思ったらこのMolly Tea!でも混み混みで行けず...！アトランタの空いてた。日本未上陸らしいんで。めっちゃ美味しいぃぃぃぃ！また飲みたいぃ。早く東京にできないかしらーん。【日本未上陸の注目ティーブランド！MOLLY TEA（モリーティー）】シシンガポールでは今、CHAGEE（チャジー）を含め、さまざまなティーブランドのお店が続々とオープンしています。中国・深セン発のティーブランド「MOLLY TEA（モリーティー）」もその一つ。2026年3月6日に、シンガポール初の店舗がグランドオープンしました。筆者が訪れたのはソフトオープン時の3月初めでしたが、あまりの行列に注目度の高さを実感。シンガポール旅…tabizine.jpそしてアトランタ観光でここへ行ってきました。中々オモロかったです。その後すぐ横の自分の出身大学にノスタルジーを感じる旦那くん。息子さんに一生懸命かつて住んでた自分のドームとか見せてて...3年生からトランスファーはどうだ？と言わんばかりの熱量！でお息子さんの反応薄い(笑笑)その後レノックスセンターでお買い物。alo とPrada とSKIMでお買い上げして。その後車で爆走し...ジョージア-アラバマを通ってFLへ無事戻ったよ。後1週間間FLにステイです。
夢のイギリス／スコットランド
皆さまこんにちは〜今日はグラスゴーのバラマーケットへお出かけしてきました〜！午前中雨が降っていたものの午後には晴れたグラスゴー。気温は10℃、体感4℃。風が強いのはいつものこと。香港フェアなるものが開催中。アンティジーンとアンクルロニーに誘われ、VとD太郎とべびたろうで行ってきました。昨日今日とあったらしいですが、昨日はセルティックvsハーツの大事なサッカーの試合だったので人が少なかったそう。その代わり、今日人が押し寄せたみたい。なかなか興味深いお店が多数ありました。パイナップルケーキとムーンケーキを買った。ポークジャーキーの試食もした。おしゃな絵も買いました。美味しそうなラングスティン(エビ？)が売られていたのを見たので、一周回ったあとに戻ってきたんですが売り切れていましたスカロップ(ホタテ)はあったのでそちらを購入しました。3ホタテとチップスで10ポンド。でもポテト含め美味しかったのでworth。12:30ぐらいから16時までウロウロしました帰り道、アンティジーンのオススメだというチョコレートショップに寄ってホットチョコレートを買いました。美味しかった。Barebones chocolate ってお店です雨が降った際のべびたろう楽しい一日でした。それではまた
わたるアメリカ鬼ばかり
お立ち寄りありがとうこちらは続きとなりますまだのお方は【前編】からご覧ください国際結婚し同居し始めたそして夫に苦しい思いをさせてしまった『【1】冷蔵庫と悔しさと離婚話』お立ち寄りありがとう今回はアメリカに移住し離婚を初めて考えた話になります同居していた時の話2年間よく耐えたよ冷蔵庫事件ちなみに下らないけど私にしたら夫…ameblo.jp『【2】冷蔵庫と悔しさと離婚話』ふお立ち寄りありがとうこちらは続きとなりますまだのお方は【前編】からご覧ください国際結婚し同居し始めたそして夫に苦しい思いをさせてしまった『【1】冷…ameblo.jp私はショックで部屋に戻った夫が謝ってる途中で夫は追いかける私がまず放した言葉今すぐ飛行機チケット取って日本に帰る夫青ざめて何も言えない続けてさらに追い込んだ今すぐ取ってあなたの話は聞かないチケットとればもういい離婚して夫泣き出したヒックヒックするくらい肩が震えてる鼻水も涙も一緒に流れてるだけど私はもう歯止めが聞かなかった更に泣いてないで早く携帯開いて今！今！今！この時私は今チケットとればもう終わるまだグリーンカードも来ていないその際に帰るとそれなりにリスクがあることも泣きながら夫は携帯を手に探し始めた夫は泣きながら日本に帰ってもいいだけど君と離れたくない離婚はしたくない私は完全に面倒な女になってた日本帰る=離婚だからこんなとこもう居られない日本に帰って仕事してた方がマシいつもいつもパパ、ママあなたはそればかり私の辛さわからないよね？話もしたくない早く早くして並べく今週中ね私は荷造りはじめた覚悟はできててもう終わりだ短かっただけど私は夫に対し愛情から憎しみに変化していたからとにかく早く日本に帰るもう逃げよう30分経過………まだ鼻水とナミダ流しながら携帯みてる私は除きこんだ英語でわからないしかし飛行機マーク価格など書いてあったから見てると確認はしたただ空気は張り詰め夫はひたすら携帯私はひたすら荷造りそして………夫が手を止めて…続きは番外編意外な結末
一昨日は夜間頻尿対策について書いたので、今日はその続きとして私なりの健康対策についてです。薬、サプリ、食品です。現在クスリは血圧降下剤を朝だけ小容量飲んでいます。最近痛風発作が再発したので尿酸値を下げるクスリも服用しています。一昨日書いた頻尿対策の「タダラフィル5mg」もほぼ毎日飲んでいます。そのせいか75歳になった今でも“お勤め”の頻度は以前とそれほど変わりません。クスリ以外のサプリ。前のブログには何度か書きましたが、ビタミンB群＋Cに加えて男性にとって重要な亜鉛を含んだサプリを毎朝１錠飲んでいます。夜は２つのアミノ酸（アルギニンとオルニチン）の複合錠を１錠飲んでいます。アルギニンは筋肉増強剤として使われることが多いサプリですが、これまた男性機能の維持・増強にも効果があると言われています。私はかれこれ10数年愛用しています。さて食品に移りましょう。健康を意識して毎日欠かさず食べているものがいくつかあります。高齢になるとタンパク質が若い人と同様かそれ以上に重要になることはよく知られていますね。牛でも豚でも鶏でも肉は昔から大好きですが、最近はなるべく量を減らし、その代わりに魚と卵を増やしています。妻のYはその点はよく理解してくれていて、冷蔵庫の中には常時ゆで卵がたくさんストックされています。市場で総菜を買ってくるときも魚が多いです。食後に食べているのは黒ゴマ煎餅とアーモンド。それに無糖のココアに豆乳を加えたものを１杯飲むのが習慣となっています。それらに加えて、最近取り入れているのがアボカドです。市場で売っていない日もありますし、値段も安くはありません。でも１か月ほど前から、トマトと一緒にサラダで食べることが多くなりました。アボカドはカロリーが高く、またカリウムの含有量が多いので食べ過ぎには注意が必要な食品のひとつです。カリウムは血圧を下げる効果はあるのですが、摂りすぎると心臓によくないと言われています。それもあって、１週間に２～３個を半分に分けて食べることにしています。最後に登場するのは蜂蜜です。これは一昨日書いた通り、夜間の頻尿対策として取り入れました。朝起きてすぐ水を飲むときに小さじ１杯。朝食後に無糖ココアを飲むときに小さじ１杯。そして夜寝る前は水を加えずに小さじ１杯の蜂蜜をそのまま食べています。昨夜も就寝後にトイレに行ったのは１回きりでした。以上、口に入るものについて書いてきました。薬とサプリは別として、黒ゴマ、アーモンド、アボカド、蜂蜜のコンビネーションが本当に健康にいいのかどうか、私に専門知識はないのでよくわかりません。でも蜂蜜を毎日小さじ３杯体に入れているだけで、何だか調子が良くなったように感じます。健康というのはやっぱり意識の側面が大きいのではないでしょうか？ところで、今朝の食事です。納豆をほぼ毎日食べていることを忘れてました。そして妻が作る野菜炒めにはニンニクがたくさん入っています。キクラゲも健康には良さそうですね。妻の手料理は特別美味しいとは思いません。その理由は塩分が極端に少ないからです。でも健康的なので文句は言いません。今朝もよく噛んで、時間をかけて食べました。高齢になってくると口に入れるもの以外に、体を動かすことがとても重要なことは誰でも知っていますよね。私が毎日やっている運動については、またの機会に書くことにしましょう。ゴルフではないです。夫婦の“お勤め”のことでもないですが、関連はありそうです。にほんブログ村
フランス人夫と私の、ぬぼ～んな毎日
未だに咳が続いております、「うん。風邪もスッとは治ってくれないよね。 だって、歳だもんね。うんうん。」なワタクシで御座います。基本的に、咳は常に出ている様な状態なのですが、時に、突如として咳発作に見舞われるので、そんな時は、自身も、そして、周囲の人（ベアとひめ嬢）から見ても地獄絵図、みたいな光景が繰り広げられます。横になると更に症状が悪化するので、ここ二日間程は、睡眠時間が殆ど取れておりません〜。（ベアさんに悪いので、私ひとり、リビングのソファで寝ています・・・。）しかしながら、熱のピークは去ったので、いつも通りのモリモリの食欲は戻って来たのです。・・・戻って来たのですが。恐らく、ダラダラ続いているこの微熱のせいだと思うのですが、味覚に異常が現れておりまして〜。普段ならば、美味しいと感じる味付けのものが不味く感じられたり、いつもなら、滅多に食べたいと欲することのないものが食べたくなったり・・・。・・・昨日は、何故か無性にコンビニの、しかもセブンイレブンのサンドイッチが食べたくなり、ベアさんに頼み、買ってきてもらいました。久々のコンビニのサンドイッチ、美味しかったです〜〜。（値上がりしていてびっくりしたけれども）そんな訳で、珍しく爽やかな初夏の陽気が続いているけれど、完全に室内に篭りっぱなしな日々を過ごしております。（まあ、普段とほぼ変わりませんが。笑）「トモコレ」と読書が捗ります〜。上の画像は、ベアさんと私（←一応カップル）です。只今、私が管理人を務める島、「こけし王国」の住人は、こんな感じです〜。他にも、この倍の人数が暮らしているのですが、住人の多くから滲み出るニセモノ感・・・！！（笑）・・・とまあ、そんな感じで、風邪はしんどいけれど、時々、ゲームのキャラクリ等で気分転換している昨今です。久々に、風邪でこんなにしんどい思いをしております。（涙）咳も辛いが、それに伴う睡眠不足も辛い！あと、胸とかお腹とかの筋肉痛と肋骨の痛みも辛い！！的状況に陥ってる私に、励ましの２クリックを頂けると嬉しいです〜。 ↓ ↓ ↓ YouTubeチャンネルはこちら♪☆毎日がぬぼ〜ん日和 〜むらさき頭 et ガイジン〜☆鋭い目つきのニャンコT、販売中です♪ ↓ ↓ネットショップ「アトリエモンジ」 ユーキャン「マナトピ」に、私達のインタビュー記事が掲載されました・・・！！ 記事はこちら♪→☆ ↓ インスタもぼちぼち更新中〜。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・「ねこおやじ～ず」
白ゴリラと犬と人間のNYニューヨーク LIFE
おはようございます😃5月3日(日)午前6時です〜いや〜よく寝れた❗️生理中だからか、Advil飲んだからか知らないけど疲れて夜10時から、爆睡っ😴いつも生理中はよく眠れるから、生理が原因かなやはり寝れるとスッキリ感が全然違うよな〜本日Weeから牛肉届く🥩しhttps://www.sayweee.com/weeebates/share/grocery/landing/634e7b5c6f01973b2e02f2a4aabb4edd?lang=ja&utm_source=copyLinkWeee!からこれらの商品を購入した場合、最大15%オフ！ 新規会員の方はさらにお得、要チェック！Frozen Beef Neck Bones for Instant Pot 2.5 ポンド, むきえび 背ワタ処理済み 冷凍 907g 2 ポンド, アメリカ和牛 切り落とし 肉じゃが・炒め物用 8 オンス, SUNDUBU JJIGAE SAUCE 140 グラム, オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリー カロリーゼロ 白桃＋巨峰（2種類×6個入） 240 グラム…www.sayweee.comカロちゃん漢方スープを作るなり〜❗️昨日はさ、娘とネイル(ペディ)に行こうと思ってたのずっとケアしてないからさでもみて、、、中央が青黒くなってんのわかる❓股間負傷したのに、今度は冷蔵庫から水筒が落ちてきて足に直撃踏んだり蹴ったりってまさにこれあれ❓わたし、運気落ちてる❓おもた水筒落ちてくるほど、冷蔵庫ぐちゃぐちゃもあり更に何が溢れたのか、放置で汚いし家汚いと運気逃げるらしいしでも生意気な後輩(ま、端的に嫌いな女)が会社やめて転職するらしく運気好転やったのに良いことあると悪いことある❓みたいな❓とにかくさ、運気回復のために掃除ビフォーやばくない⁉️ 爆アフター冷蔵庫の一番汚いとこ掃除🧼あと、キッチンとかいろいろこれで運気戻らないかな〜昨日はロザがマッサージいくとき、アリくん見てていうから預かりさ天気良いけど公園まで歩きたくないしマンションの裏庭でゲームしながら子供と犬とまたーり途中からサミュエル君パパとか、同じコンプレックスにいるロザはながよしなインド人の子供とか集まって〜みんなでワイワイ私はロザとワイン飲みながらベチャベチャハチオも楽しんでました〜🐕🦺しゃて、今日は日曜日何するかな❓ではまたね
４コマ漫画「アメリカは今日もアレだった」
ノートを更新しました。愛子皇太子を可能にする署名運動❤悠仁さまの重大問題とは？監禁・人権蹂躙を私が騒ぐ理由は、それを知る政府に穏やかに秋篠宮家を退かせてもらうためです。｜AkikoHS昨日、コメントで教えていただいて参加しました。今、このオンライン署名運動がすごい勢いで署名数を伸ばしています✨️✨️： あなたの声がチカラになります 皇室典範を改正し、愛子内親王が皇太子の候補となるよう求めます www.change.org ＞愛子天皇への支持率は共同通信の調査で90％を超えています。それにも関わらず、現行の制度は…note.com・最初に、元文春編集長が立ち上げている「皇室典範を改正し、愛子内親王が皇太子候補となるよう求めます」オンライン署名のご紹介です。愛子皇太子への公正な議論を求められる方は、ぜひ清きご署名をお願いいたします・今日の夕方4時からの超短時間全体会議（これが今期の最終会議らしい）で、なにがなんでも養子案を次のステップに進めようとしている麻生さん。ミテコさんが存在している、でも弱体化しているという、このまさにピンポイント（針の先）なタイミングを、麻生さんは千載一遇のチャンスとしているように見える。つまり、ミテさん存命中の今、「悠仁さままでゆるがせにしない」にかこつけて男系男子継承を確固としたものにする＝愛子天皇の芽を断つ。そして、ミテさん不在となれば、麻生さんの姪の彬子宮家への養子受け入れ、からの皇位継承者を持つ宮家への昇格、からの皇統乗っ取りです。・でもなんで、麻生さんてばそんなに強気？それって元週刊現代編集長がXした＞「悠仁さまには、天皇をつとめる上で看過できない重大な問題がある」政府や宮内庁のトップに、そういう認識があるのは、どうやら間違いない事実のようだ。＜って、アレですか？でもって、＞だが、その「問題」がなんなのか、たとえ週刊文春でも報じることは相当に難しいだろう。＜と続けたからには・・・私の推測は、あのテレ東が放映したけど他マスコミはぜっったいに、いっっっさい報じない、アレラの件でございます。だからといって、私は、彼らが世にさらされ、見世物になり、人生を潰されることを決して望みません。A宮家が設置した数々の監禁・監視設備、複数のぼったまｓ（重大な外交問題の一例）、バレバレの男装、性転換の強制、高身長化とその悲惨な末路や末路。異常に巨額で、建てては壊し延々と繰り返される工事、赤坂トンボ論文不正、などなど。こうしたものを、単なるウワサや妄想ではなく、公開されている資料で地道に検証し、エトセトラさんや私たちが騒ぐことで、そうした事実を実は知っている政府・政治家たちが「これ以上隠すのは、もう無理。これが本当に世に広まれば、日本は宮内庁ぐるみで人権蹂躙犯罪を犯しているという、とんでもない恥を世界にさらすことになる。皇室は外交における最強カードだというのに、それが崩壊してしまう。ならば今、穏便な形でA宮家に退いてもらおう」とならないか・・・・私は期待するのです。私たち「界隈の者」にA宮家の闇は知れ渡っていますが、まだまだ、A宮家の闇を知っているのは驚くほど少数の国民だとの実体験を聞き及びましたなので、私たちは陳情を送り、意見を届け、オンライン署名に参加する。A宮家の悪事や男系男子養子利権の企みを正攻法で掘り、共有し、広める。今できるのは、それだけだと思います。国民の陳情や憲法に反し、何から何まで私利私欲の養子案が法律になったら、私は違憲訴訟に参加するつもりです。ノートでは、元警視庁捜査一課刑事であり元外交官である高野あつしさんのX(ケケ田さんへの公開質問状）やユーチューブチャンネルもリンクしております。さてさて、ハワイ旅の続きです。ハワイのオアフ島・ホノルルの二日目。朝、レンタカーで交互通行のトンネルをくぐると・・そこはダイヤモンドヘッド州立モニュメント入口なのだった。ダイヤモンドヘッドは火山で、噴出した固形物のうち溶岩以外の物が火口の周りに積り、丘となったもの（ウィキペディア）だそうです。どうして溶岩「以外」？それは、地下で上昇したマグマが地下水と接触し、水蒸気爆発が起きたことで、多量の火山灰やサンゴ礁の破片が火口の周囲に堆積したからだそう。（コトバンク 出典 平凡社「最新 地学事典」）「マグマ」が地表に出たら「溶岩」なので、ダイヤモンドヘッドのマグマは地下から出てくることが無かったんですね。ダイヤモンドヘッドへの車両乗入れは、時間枠ごと数に制限があり、事前にチケットを買わなくてはなりません。この日は日曜なので競争率が高いだろうと、オンライン窓口が開いた瞬間に希望の時間のチケットを買っておいたのでした。時間枠なので、早く来すぎても駐車スペースがなく、「来ちゃダメ」ルール。かといって時間枠の開始時間から３０分以上遅くなるとそれもダメルール。私たちは3分過ぎに入場しました。小雨がちらつくかも・・・な中、一本しか無く迷うことのないトレイルを進みました。（念のためポンチョを持ってきていたけど、空が明るいので車において歩き始めた）トレイルは初め、ギンネム（銀合歓）の木がいっぱいでした。舗装が無くなり、土の道に変わった。前日までの雨（「嵐」だと言っていました）で、土道がでこぼこな上に水溜りで歩く場所が狭まり、けっこムズい。あの上の上まで、つづら折りの道を行くのね・・・ちょっとした展望所にやってきました。風が気持ちいい。それまでずっと崖沿いで風がさえぎられ、蒸し蒸しでした。そして登った、74段のコンクリート階段を上から振り返る。で顔を前に向けると、このようなトンネルが〜（スマホカメラはとても明るく見えますが、実際は暗くてちょい怖でした）トンネルの後はゆるやかな坂、そしてほぼ平行の道です。道沿いの可憐なお花がピンボケ・・展望所です。展望所から少し引き返し、階段を登ると、いよいよダイヤモンドヘッドの頂上が見えてきた。ん？頂上の下がお口を開けてる？おお・・ダイヤモンドヘッドは1908年から沿岸防衛の要塞（フォート・ルーガー）として利用され、山頂には砲撃統制所や観測所が設置されていた。山頂へのトレイルやトンネルは、この軍事施設への資材運搬用として建設されたもの。現在も頂上付近に当時のコンクリート製バンカー（掩体壕）が残り、歴史を感じながら散策できます。とのことです。中に降り、撮影してみた。そしていよいよ、テッペン到達＝！！記念写真きねんしゃしんこの時はまだニコニコ笑っておりますが、帰り道の最後ごろははさすがに膝が痛くなりました。片道約１．２ｋｍのトレイルが、水たまりやぬかるみのため倍にも感じられ（すべる人もいたのでホント注意ですよ）・・私は錆びた鉄柵を握るのが嫌で指先だけかけてつま先立ちで水たまり以外の場所を歩くという変なことをしたので、翌朝ふくらはぎが筋肉痛になりました。太もも筋肉痛は経験あるけど、ふくらはぎ筋肉痛は初めてじゃ二人とも、まだ昼前だと言うのに汗で服がびっしょりです。ボブはパーキング横の土産屋でtシャツを買い、それに着替えました。つづく〜↓応援のおたっぷをいただけると幸せます↓noteで犬のピピの話を書きとげようとしていますAkikoHS｜noteアメリカ在住です。ブログ https://ameblo.jp/amerikawa/ に載せたピピの話を何度も推敲しましたが、最後を書ききれずにいます。ピピが一歳で急死した時、獣医は警察への通報に協力してくれました。輝いて生き、たくさんの美しい世界を見せてくれた犬、ピピのお話です。note.com
boniのゼロからのTaiwan life
果たして効果は？今日は台北駅方面へ。久しぶりに京站の地下を通ったときにそういえば買いたいモノがあったんだよなと思って、寄ってみたのがこちらのお店薑心比心買うものは決まっているのでサクッと購入購入したモノ薑萃頭皮淨化露680元スカルプケアオイル以前、日本のお友達にプレゼントとして渡したことがあって、最近、その友達がこれ、もらってから放置してて笑ちゃんとしっかり使ってみようと使ってみたら抜け毛が減ったかも台湾行ったら買う！と言っていたので、私も使ってみることにテクスチャーは…油っぽさはない、サラサラした感じ。Step 1: 髪と地肌を洗うStep2: タオルドライをする、半乾きでokStep3: スポイトで3〜5滴、均等に直接塗るStep4: 指の腹で軽くマッサージしてから ドライヤー乾かす使用感は？ベタベタしたオイルではないので、スッと馴染んで浸透している感じ。香りは若干、お寿司のガリっぽさはあるけど乾かしたら特に香りはない。なんとなく、気持ち、頭皮がスースーした感じがしたちなみに店員さんに聞いたら一週間に3回すればいいみたい「友達が効果大って言ってた」と店員さんに言ったら、使って効果があるからリピートで買われるお客さんはいる、みたいなことを言ってたサンプルInstagramのフォローとLINE登録をしたら、シャンプーのサンプルをいただきました早速使ってみたけど、泡立ちは弱めかも年齢を重ねると髪も栄養がなくなるのか、パサパサして、やっぱり髪年齢が高いと見た目年齢も高くなるのかな？と思ったりするので、ヘアケア、しっかりしていきたい今日もご訪問ありがとうございます
フランスのリアル
長女の様子が😭また不安定になっている‼️何を聞いても、"､､､😒""なんでもない"でぇたぁー‼️なんでも無い攻撃‼️そんな事言いつつ、めっちゃ何かある顔〜🙂↕️まぁ、親に言いたく無い事、一つや二つあって当たり前なんだけど、まだ15だし、一緒に暮らしてる以上は、この家のルールを守ってもらわないと‼️､､､というのは、嘘は駄目🙅なこと‼️最低限のリスペクト🫶家は、世間的な一般家庭と違う‼️普通じゃ無い‼️まずは、貧乏‼️そして娘達が私達、いわゆる自分の親から教わった事と、学校もしくは友達の言動にかなりのギャップがある為、間にいる娘達、特に長女が受けるストレスは半端じゃないと思う‼️うちは、出来る限り嘘はつきたくない‼️この消費、消費で嘘ばかり、金銭ばかりな世の中を出来るだけ早めにリアリティを見せる教育をしてる為、子供だからって、甘やかしたり、嘘はつかなかったので、サンタクロースの話に始まり、色々な場面で🧐⁉️⁉️⁉️だった事は多かったと思う‼️ましてや、子供同士の何処に行っただの、何を買っただの、それはそれで素晴らしいし、買える環境な家庭はいいと思うけど、あまりにも消費、消費だけで全てが回っていて、表面的で中見が余り無い世界に私はもぉ魅力を感じないのだが、まだまだ多感な長女は、勿論羨ましさもあるだろうし、比較ばかりの関係に自分の境遇にイラつくんだと思う‼️経験もうちらが与えて無い中で、更に知識だけ、頭の中でっかちになってしまっている気がする‼️長女はいつも言う‼️"言っても仕方ない､､､"私達、親はいつも聞くようにしてるんだけど⁉️何を悟っているのでしょうか⁉️うちの長女は⁉️分かった気になっているけど、まだ経験をしてない‼️何も‼️私に似てしまった😭‼️考え方が‼️否定的に考えて、それに理由をつけて、更に大きくなっていって、爆破する‼️長女も私と一緒で耐えられる子なんだ‼️でも、吐き出さないと‼️何処かで‼️自分の好きな事だったり❤️友達にだったり💕恋だったり❤️､､､それもどうも無さそうだ😱最近、息抜き出来てないもんな‼️何処にも行けて無い､､､‼️スペイン🇪🇸にも買い物以外、遊びに行けて無い😭長女は言う‼️前はフランスのおじいちゃん、おばあちゃん家に泊まりに行ったり‼️(ここ3年くらいは無い‼️近いのに‼️自己中なゆえに😱まだ絶縁中🥶)日本のおじいちゃん、おばあちゃんも‼️(2年前)パリに行ったり‼️(お父さんと4年前、私と日本に行く2年前、修学旅行で1年前)まぁ色々、行きたいよねー‼️ごめんよー‼️貧乏で‼️お父さん、仕事探してるから🙏もうちょっと我慢して🙏
海外ライフ
こんにちは、ボコチーニです。ブログを更新しています。読んで頂きありがとうございます。親の役目は子供に浴びせる言葉に気をつけるだけ｜海外で3児を育てる限界ワンオペマミーこんにちは、ボコチーニです。 子供達がいない5日間。 色々ワクワクすることも思い浮かべたり、空想にふけったりもしたけど、 結局やっていることは仕事の準備とお散歩くらい。 珍しいことと言えば、朝からコーヒーを買いに行ったり、マッサージに行ったり。 すごくラグジュアリーかと言われたらそうではないのだけど、めちゃくちゃ幸せを感じています。 シンプルに…note.com【P10倍+最大25%OFFクーポン】 ピアス フープピアス イヤリング 痛くない 金属アレルギー対応 18Kコーティング キャッチレス レディース 大人 モダン シンプル かわいい ジュエリー ゴールド シルバー マットカラー プチプライス高見え CRAIFE楽天市場にほんブログ村">にほんブログ村人気ブログランキング">人気ブログランキング
よーさんのアセンションサポート☆ヨガ ブログ
不思議なことですが、やさしい人ほど、苦しんでいるのがこの世の中です。気を遣い、空気を読み、相手を傷つけないように振る舞う。「いい人」であろうとする人ほど、心の中でたくさんのことを我慢しています。⸻いい人は、争いを避けます。でもその代わりに、自分の本音と戦っています。・言いたいことを飲み込む・嫌だと思う気持ちを否定する・怒りや悲しみを見ないふりをする表面は穏やかでも、心の奥ではずっと緊張が続いています。⸻この緊張は、やがて身体に現れます。肩こり、首の張り、浅い呼吸、取れない疲れ。そして何より、理由のわからない「生きづらさ」。それは、あなたが弱いからではありません。ずっと無意識に、自分を抑え続けてきたからです。⸻多くの人はここで、「もっとポジティブになろう」「考え方を変えよう」とします。でも、本当に必要なのは、思考を手放すこと。考えても仕方ないことを考え続けてしまうのをやめる。頭を静かにして、身体の奥に溜まった「我慢」を、ゆっくり手放していくんです。それができると、はじめて人は自分の軸に戻れます。「本当の自分の感覚」を取り戻し始めます。⸻それを可能にするのが、陰ヨガと瞑想です。動かない。頑張らない。整えようとしない。ただ、静かに、長く、ポーズに身をゆだねる。すると、心の奥で張り詰めていた糸が、ふっと緩みはじめます。⸻ヨガでは執着を手放そうとすればするほど執着すると言います。そこで初めて気づきます。私は、ずっと戦っていたんだ、と。誰かとではなく、自分自身と。⸻もしあなたが、・いつも気を遣ってる、耐えてる自分がいる・本音がわからなくなっている・理由はないけれど、いつも疲れているそんな感覚があるなら、それは思考が休息を求めているサインかもしれません。⸻陰ヨガ瞑想講座では、技術や知識の前に、まずこの**“戦いをやめる感覚”**を体験していただきます。自分を整えるのではなく、手放す時間。そこから、本当の回復が始まります。⸻がんばってきた「いい人」ほど、この時間は、人生を変えるほど深く響きます。あなたが戦うのをやめたとき、はじめて、あなた自身に還っていけるのです。私たちの人生、短いようで、長い人生。長いようで、短い人生。どう生きますか？一緒に手放しのスイッチを作りましょう。皆さんのご参加をこころよりお待ちしています。現在割引中です。お申し込み・詳細はこちら。https://yinyoga.hp.peraichi.com/陰ヨガ瞑想講座｜経絡チャクラ・マッピング 〜身体から宇宙へ〜陰ヨガ瞑想講座がプチリニューアル！「経絡」と「チャクラ」の繋がりを肉体から紐解き、心身を深い静寂へ導きます。身体という地図（マッピング）を頼りに、宇宙の巡りと調和する一生モノの智慧を学びませんか？yinyoga.hp.peraichi.com最後まで読んでくださってありがとうございました。愛と光を込めてようこ
おそようございます🌞5月7日(木)午前3時ですっ昨日は本当歩けなくて痛くて痛くて😭ゴリオにもたれながら、車のりEmergencyへこれ車椅子乗ってる私Urgent CareではなくEmergency にいけば、その日にコルチゾンショットでも打ってくれんじゃね❓という期待をこめつつ、Co-Pay$150(Urgent Careは$50)払ったけど、X-rayしかなくて、しかもX-ray取るために妊娠検査必要だからオシッコ必要で、大量の冷たい水を飲み、冷水の飲み過ぎと病院🏥寒くてガクブルま、寒いから早くオシッコでたけど、で、X-rayは骨しか基本わからないいわれ外から押してもいたくないんだから、骨じゃないことくらいわかるし思いつつ、、Xray取っても骨折じゃーないと原因わからず、、おそらく関節炎だとそんなこと素人でも分かるって、、、とにかく歩けないから、、杖貰った！$150で杖買っただけ❓という結局明日整形外科に行きます〜あー、最初からそうすりゃ良かったマンハッタンのマウントサイナイにいい整形外科医いるけど、車でいくのは遠いんでNew Hyde Parkにいきます〜火曜日に超大事なイベントが控えてて、それまでに何とか治さないとなの以前ストレスで発生したコールドショルダーの足版だと思うだから、MRIしてコルチゾンショット打ってもらうしかない❗️❗️思う最近忙しすぎと、同僚とのトラブルでストレスMAXだったし〜そそカロちゃんから貰った眠れる漢方スープ作って飲んだ❗️眠れる気がする❗️でも疲れてるだけの気もする 笑まあ睡眠薬ではないから、スープ飲んで直ぐに眠くなるわけじゃないよなでも効いてる気もするしもう無くなりそうだから、次はカロちゃん調合漢方をチキンで作ってみますっではまたね
clandestina
恐竜が絶滅した日に一体何が起こったのか？
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