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  1. お久しぶりです!パリに戻ってますが、一昨日から気温が一気に下がりました!!冬だわ。『まだまだ泳げる11月の南仏』本日も、南仏サンラファエルは良い天気です!温度は18度やのにご機嫌太陽なので日向は半袖でいけます。面白いニュース、いや面白いと言うたらアカン。ニューヨークの市…ameblo.jpここから色々あり、気づいたらこんなにも日が…。ガッツリ鬱でした。異国で陥いるヤツ?それとも年齢的にホルモンが悪さしてる?暇が人をダメにする?誰か取り憑いた?廃人からの狂気の泣き叫びを経て何かがスッと軽くなりました。夏頃から騙し騙しやってたんですがダメでした…誰かに取り憑かれたんかと思うくらい自分じゃない。でもこれも自分なんやと思ったらそれもありかなぁと。最初は経緯とか原因もブログに書いてみたのですが書いてる間に負のエネルギーがだからやめましたでもね、肩に乗ってた重いもの軽くなりました!!そこから約1週間心穏やかです。やっぱりなんかに取り憑かれてた?実は明日から30年来の友達って言う日もそろそろ近い、ファッショニスタのニスタ様がパリにやってきます!去年はもぉ予定パンパンの怒涛のパリ、レンヌやったんで今年はゆっくりしたいと思いますクリスマスのパリ楽しみたいと思います百貨店もブティックもクリスマスギャラリーラ=ファイエットは…もぉ捻らんで良いので普通の、ふっつうのクリスマスツリーにして!!って思いましたこないだ、シャンゼリゼの点灯式見に行ったら一瞬ついて、それっきりお家芸のテクニカルプロブレム18:30が19:00になりそれでもつかず、もぉ、帰りましたわ。該当もつけたり、消したりつけたり、消したり毎年やってんのにテクニカルプロブレムてなんやねん!って思いますがそれがフランス!あぁ、明日から楽しみだわ。https://ameblo.jp/honeyboss/entry-12874933349.html『初パリの親友をガイド〜完結編〜』25年来の大親友が初めてパリ、いや、初めてヨーロッパにやってきたので、 コテコテのパリ旅行の様子を綴っておりましたが、 これにて一旦終了し、通常モードに戻した…ameblo.jp↑去年のパリ日記、全部書いてるので参考にはならないと思いますがパリ行かれる方は是非

    異国で鬱にやられる
  2. こんにちは。⋆⸜ 雨季のベトナム旅 ⸝⋆2回目の꧁꧂HộiAn/ĐàNẵngSep 2025前回のホテル編『ホイアンのBRAND NEWホテル はおしゃれでした。』 こんにちは。 ⋆⸜ 雨季のベトナム旅 ⸝⋆ …ameblo.jp続きになります。さてアサインされたお部屋は最上階の6階でした。#608扉を開けるとこんな感じ。⬛︎⬛︎の組み合わせがすでに個性的ベッドはくり抜かれている風でちょっとしたかまくら?段差のある高床式、笑なのでベッドから降りる時は要注意です。このお部屋のカテゴリーですがPremier Deluxe45㎡小さめですがバルコニーもついております!シンプルですがファニチャーもかわいいです。今回はGoogleマップでホテルを探しまくりましてこういう建築的にこだわりのあるホテルをここともう一つ見つけてBRAND NEWのこちらに決めました。前回はホイアンの旧市街に属しているホテルだったのでこの景色は新鮮。ベトナムのお米は三毛作で9月下旬の滞在でしたが10日前に刈り取られたそうです。この画像だと伝わりにくいのですがベッド大きい!寝心地最高でした!ウェルカムフルーツ私も2個ぐらい食べた記憶がありますが外人男がほぼ食べていた記憶が。笑さて入り口付近に戻ります。クローゼットも風通し良い感じ(´◡͐`)ビーチサンダルありバスローブあり左の壁の中にセーフティーボックスミニバー付近も可愛くて冷蔵庫現る!庫内の飲み物は有料ですが例えばコーラは150円ほどビールでも180円ほど高くはないですよね。湯沸かしポットも花柄の引き出しを開けるとナッツ、ドライフルーツは毎日補充されます。これも無料のお菓子だ!と思ったナッツクッキーはまさかの有料でした。笑80円なので食べてもいいですよね!と思いながら、ジブン食さず。相変わらずベトナムのホテルクリーニングはお高くないのでɢᵒᵒᵒᵈ✩⡱無料のお水ベッドから見て右側に通ずる場所ウェットエリア更なる洞窟感出していきます!トイレ洞窟感♥ʾʾトイレの扉は隙間多めです。鏡付き☻収納はほぼありません!おしゃれは我慢ですからね。シンクは一つ洞窟系なのでくり抜いてつくられてる感はすごく非日常でいい!オーバルの窓とかも実用性など無視しており外から見ると....こんな感じ。冷房もしっかり効くので裸足で歩いていると気持ちいいです。ただ全部固いので転倒など気をつけた方がいいと思ったのは奥様もここに泊まれるか?をいつも考えてしまいます(´◡͐`)アメニティーはこんな感じ。ドライヤーもあります!一番気になっていたお風呂場。おーここも洞窟感そしてボタニカル𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣お風呂場の扉は赤だった!このセンス遊び心多めなケーブマン!と言ったところ。バスソルトもありました!天蓋シャワーもバスタブは正直言うと大き過ぎです。笑お湯を貯めるの時間かかります( ᷇ᵕ ᷆ )ちょっとした池みたいです。大人二人でゆったり入れるサイズ。植物も本物で1日2回、スプリンクラーが稼働して水やりできるようなシステムでした。ベルコニーの植物も。バスルームに本物の緑をいっぱい置きたいと思っていたのでお風呂場にプランツの雰囲気をしっかり体験できよかったです。はい。以上お部屋編でした。おしゃれだけどスノビッシュではない方!って言うのがぴったりな表現だと思うここのホテル。想像していたよりもすごくよかったので朝食編など細かくレポさせてもらいます。ありがとうございました。お次のブログ『【HộiAn】両替してから最初のディナーは...』こんにちは。⋆⸜ 雨季のベトナム旅 ⸝⋆2回目の꧁꧂HộiAn/ĐàNẵngSep 2025前回のブログの『【Reu B…ameblo.jp旅の記録はこちらにまとめてあります。『【Index】9月のホイアン・ダナン7泊9日』 こんにちは。 ⋆⸜ 雨季のベトナム旅 ⸝⋆ …ameblo.jp最近、復活したので連携しました。やる気にムラがあります〜(´◡͐`)オイル苦手な人に使って欲しいオイルです。

    【Reu Boutique Hotel】お部屋編 #608
  3. 《BlackFriday期間ポイント5倍》お歳暮 リンツ Lindt チョコレート リンドール テイスティングセット 16個入|冬ギフト チョコ ギフト プレゼント 可愛い スイーツ お菓子 おしゃれ 個包装 おつまみ 小分け リンツチョコ 誕生日 手土産 お礼 お返し 家族 職場 プチギフト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}クリスマスプレゼントに良さそう【ギフト】ティファニー TIFFANY&Co. ローズ ゴールド ハンドクリーム  75ml Tiffany&co【ショッパー付き】ティファニー ハンドクリーム クリスマスコフレ 乾燥対策 ハンドケア ギフト プレゼント クリスマス 彼女 家族楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}お手頃価格で喜ばれそう↓写真館もアップしています↓『日本語由来なのか』〜スイスの主婦・なんでも写真館 〜機能性表示食品 【公式】スリモアコーヒー /slimore coffee 新日本製薬 公式通販 /コーヒー由来クロロゲン…ameblo.jp先日、学校から帰ってきたタマオが、私のところにやって来て、こんなことを言ったんです。「マミ!約束して!今から見せるものを絶対に捨てないって!」と言い放ち、勝手に私の小指に己の小指を絡ませてきたタマオ。なんだよ。。。イヤな予感しかしないよ。勝手に犬や猫でも拾ってきたのでしょうか。それとも、テストで悪い点取った?・・・いや、これだったら自分で捨てるはず。てか、捨てられたくなかったら、見せずに隠しとけばいいじゃんよ。そんなことを思っていると、こんなものを私の前に突き出してきました。・・・うわぁ!銃の薬莢です!どこで拾ったかと聞くと、学校の近くとのこと。どういうこと?発砲事件でもあったの?驚いている私に、「これは、もう安全なんだって。パピがチェックしてくれたからダイジョウブ!」とタマオ。実は、ダンナ様は子供の頃射撃を習っており、大人になってからは兵役で銃を持たされた経験もあるのです。・・・スイスは兵役があるんですよね。。。タマオもそのうち行くことになります。↓どうなんだろう。『夫とスイスの徴兵制』↑年4回だけのスーパーSALE始まります!エントリーお忘れなく!!【 200万枚突破 1000円ポッキリ 送料無料 】マスク 血色マスク マスク 洗える ス…ameblo.jpしっかし、どうしてこんなものが落ちていたのか。たまに、お散歩をしていると、銃声が聞こえることがあるので、もしかしたら村の中に射撃場があるのかもしれません。こういうのでも怖いよね。。。(写真クリックでHPへ)そういう場所で落ちていたものを子供が拾ったか、射撃をした人が持ち帰り、タマオの学校近くに落としていったのかもしれないですね。(こういうものにも生まれ変わるようです)私も長く生きていますが、初めてこんなものを見ました。ただ、もし中身が入っていた場合、暴発するかもしれないので、見かけても触らないように伝えましたが。。。タマオには伝わっていなさそう。ちょっとびっくりした拾いものでした。↓撃って!にほんブログ村↓こちらにも1票入れて頂けると嬉しいです♪人気ブログランキングへ****************************★コメントはTwitterのコメ欄からお願いします。→twitter★只今引きこもり生活改善中!毎日外に出た証拠写真をインスタにupしてます。→新Instagram★当ブログの内容、テキストなどの無断使用はご遠慮ください。(リブログは常識の範囲内でご自由にどうぞ♪)**************************

    人生で初めて見た!息子が拾って持ち帰った物
  4. 『思い直してまた会って良かった』『ママ友と縁を切ることにしました』『自分のことばかりなママ友との朝カフェ』最近できたママ友と朝カフェをしてきた。前のブログを読んでほしいのだが、ざっくり彼女の…ameblo.jp↑改めて、今までありがとうございました的なLINEが来た。私もありがとうございましたと返した。その後...またまた彼女のワールド炸裂で、最後の最後にウゼーとイラついている妊婦なうさよならのLINEをした後にいきなり長文と動画が送られてきた。引っ越しとは全く関係ない話。悩み相談でも共通の話題でもない私にとって超どうでもいい話。「我が家では〇〇を時々していたんですが、みーちゃん(※お子さんの仮名とします。)に危険だということで産後は〇〇しなかったんです。これは、1日くらいいいだろうということで〇〇を我が家でみーちゃんと夫とした動画です私の大好きな2つが合わさった最高の日でしたやっぱりみーちゃん可愛い」と。いや、なんの話ー興味ねーいや、親友だったらどんな話でもするよ?でもあなたは知り合ったばかりのママ友。しかも引っ越すから多分もう会わない。あなたがあなたの旦那さんやお子さんに感じる愛情や愛着は私にはないから、そんなプライベートな他家のエピソード聞いても毛ほども興味ない。しかも他人(私)にむかって、やっぱみーちゃん可愛い〜って言える神経...私にとってあなたのみーちゃんはどうでもいいし、みーちゃんよりも我が娘の方が可愛い。我が娘にしか興味ない。いきなり他人に思い出話して、実娘が可愛いって言って動画なんて送りつけれないわ。そういうのって実親くらいにしかしないよね。やっぱり最後の最後まで他人がわからない身内ネタばかり話す人で、やっぱり引っ越しによって縁が切れて良かった。追記:なぜかその動画がエラーになり見れなかったので、「なぜかエラーで動画が見れず... 素敵な新生活になりますようにこちらから祈っております!家族仲良くお幸せに〜」と軽く受け流して返信し終了。しかしその後、2〜3個追加で動画が送られてきた...いや、もうしつこいわ見たくもなくて無視してたら「あれ?届きましたかね?再度同じ動画送りました!見れたかな?違うのも送ります!!」と母子で微笑む写真も送られてきたまじいらん。ちょっとキモ...こういう熱量はインスタとかに投稿して発散しろよ...最後にこんなにテンションあげあげで何したいん?

  5. 少しお久しぶりのブログになりました。この一ヶ月、色々ありまして。この話はまた後ほど…本日は我が家の結婚記念日でした。丸15年です。今朝は珍しくウニさんから最初に結婚記念日おめでとうの言葉が出てきました〜素晴らしい旦那だ早いなぁ〜あっという間だなぁ15年。出会ってからでいうと、来年の1月で18年ですって。これにもびっくり。まずは結婚して丸15年も一緒に居てくれてありがとう。お互いアラフォーになり、いいおじさんおばさんになったけど(笑)いつまでも家族3人で元気に仲良く過ごそうね〜プチ反抗期気味な6歳半娘の今朝。学校に行く前に公園のサンタポストにお手紙を入れました。最近ほんとに色々と生意気でこれも成長と思うけど、言い方とか意地悪だしキツイときあるし、私もついつい怒ってしまうけど…サンタクロースにはちゃんとお願いするまだまだピュアなかわいい娘です。仕事帰りに、ハニカミウニさんが花束を持って帰ってきました。結婚15年おめでとう って。最近色々あったから泣けてきたわありがとう。今夜は餃子パーティーでした。味の素の冷凍のやつねケーキはお気に入りのアップルパイとチョコとパッションフルーツのケーキ♡美味しくいただきましたさ、結婚16周年も家族3人で元気に幸せに過ごしていきたいと思います!

    ■結婚記念日
  6. 韓国ウィーク
  7. こんにちは、れもんです。今回は、プラハの平和広場(Náměstí Míru)のクリスマスマーケットを紹介します!聖リュドミラ教会の前に現れたのは、巨大なツリー!Vánoční trhy na Náměstí míru · PragueGoogle マップで地図を検索。乗換案内、路線図、ドライブルート、ストリートビューも。見やすい地図でお店やサービス、地域の情報を検索できます。世界地図も日本語で、旅のプランにも便利。maps.app.goo.gl場所: Náměstí Míru, 120 00 Vinohrady, チェコ最寄駅は地下鉄、トラム共にNáměstí Míru駅。開催期間は例年11月下旬〜12月24日頃まで。他のクリスマスマーケットと比べると開催期間が短めなので注意!地元の人々で賑わう、伝統的な良さがあるマーケットです。年々規模が大きくなっていて、屋台の数もかなり多いです!メインのクリスマスツリー。🎄ジンジャークッキーの飾りが可愛い!クリスマスマーケットの定番、キリストの小屋もあります。では、屋台巡りをしましょう!クルミやケシの実で作られたクリスマスの飾り。素朴で可愛いですね。クリスマスのオーナメント北欧風 オーナメント クリスマス 飾りクリスマスツリー デコレーション 木製 手作り DIY ギフト プレゼントXmas Christmas楽天市場可愛いカゴ屋さんも発見!ヨーロピアンな雰囲気で欲しくなります!笑では、ここからはお勧めの屋台フード&ドリンクを紹介します!平たい揚げピザ、Langoš(ランゴシュ)。🍕チーズやケチャップをトッピング可能。ニンニクの香りが癖になる!一度食べるとハマる一品です!じゃがいもの揚げパンケーキ、Bramborák(ブランボラーク)。🥔ジューシー&こってりだけど美味しい!写真左側にあるトルネードポテトは、ヨーロッパ各地のクリスマスマーケットで人気。くるくる回転したポテトチップスは、見た目も楽しい一品です♪チェコの定番スイーツ、Trdelník(トルデルニーク)!砂糖をまぶした焼き菓子。アイスやチョコ入りなど選べて楽しい一品です♪屋台横には巨大トルデルニークのオブジェが!インパクト大。笑トルデルニークについて、もっと詳しく知りたい方はこちらへ!『チェコのスイーツ トルデルニーク(trdelník)』こんにちは、れもんです今回はチェコのスイーツ、トルデルニークを紹介します!トルデルニーク(trdelník)とは、串焼きになったケーキのようなスイーツです。棒…ameblo.jp温かいはちみつ酒、Medovina(メドヴィナ)。🍯冷えた体が温まる、クリスマスマーケットの定番ドリンクです。私はこちらを購入しました!メレンゲ25Kč = 約 188円 (2025/11/30 現在)ホットチョコレート(容器代のデポジット込み)120Kč = 約 901円 (2025/11/30 現在)メレンゲはサクサク&口の中でフワッと消える!ほんのりラベンダーの香りがして美味しい。熱々のホットチョコレートは濃厚な甘み!カップの絵はチェコの有名イラストレーター、ヨゼフ・ラダの作品。温かみのある絵柄に癒されますね♪※コップはデポジット制。返却するとコップ代が返金されますが、可愛いので持ち帰る人が多いです。お家でメレンゲ作り澤井珈琲 サクッと軽い 手作りお菓子 クロシェットムース 35g コーヒー イチゴ クールミント 焼菓子 スイーツ メレンゲ菓子 メレンゲクッキー 可愛い プチギフト プレゼント コーヒーに合う コーヒーのお供 澤井スイーツ楽天市場こちらは赤と緑を基調とした雑貨。チェコらしいカラフルさが魅力ですね!デコレーションされたキャンドル。細かなデザインが美しいですね。こちらは美しい布製のカレンダー。プラハの旅のお土産にも良さそう!ヨーロッパのお洒落なカレンダーカレンダー 壁掛け 2026 北欧 おしゃれ ヨーロッパ ポップ 布 タペストリー 令和8年 インテリア 生地 布地 リネン 日曜始まり 大きい A2 北欧雑貨 ナチュラル コットン 日本製Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}チェコの伝統的なクリスマスの飾り、Jmelí(イメリー)。(写真下部)玄関やキッチンの高い所に飾ると、幸運をもたらすんだそう!詳しく知りたい方はこちらへ『チェコ クリスマスの飾り Jmelí(イメリー)』こんにちは、れもんです。今回は、チェコの伝統的なクリスマスの飾りを紹介します。クリスマスシーズンのお花屋さんに来てみると、このような品揃えとなっています。まっ…ameblo.jpマーケット外にもイメリーの屋台を発見!カラフルに塗装されたイメリーに加えて、ツリー用の本物のもみの木も販売されていました!🌲ツリー用オーナメントクリスマスツリー オーナメント 木製 3個セット クリスマス オーナメント 飾り サンタクロース 車 クリスマスツリー 飾り 装飾 飾り付け ギフトタグ 紐付き 赤 緑 グレー (赤+緑+グレー)Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}以上、プラハの平和広場(Náměstí Míru)のクリスマスマーケットでした!屋台フードやドリンク、可愛い雑貨など沢山楽しめるマーケットでしたね!今回もお読みいただき、ありがとうございました。🌟海外旅行に役立つアプリeSIM→Airalo3€割引紹介コード「TOMOKA4216」送金アプリ→Wise手数料割引またはカード発行無料You've been invited to Wise. Sign up to get your reward.Go global and save with Wise.wise.comアルフォンス・ミュシャの世界 2つのおとぎの国への旅 [ 海野弘 ]楽天市場クリスマスのあかり チェコのイブのできごと (世界傑作童話シリーズ)Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}2.1オンス (60g) クリスマスチェコガラスビーズミックス 2024 木、メロン、雪片、ファセットビーズ、ダークグリーンイエロークリスマスAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}クリスマス 置物 飾り レスニー ハラチキ レスニー ツリー Hracky チェコ産 クリスマス 木製 人形 3点セット 正規品 サンタ クロース スノーマン トナカイ チェコ 木製人形 クリスマス プレゼント楽天市場【大好評・人気クーポンで10%OFF!一部即納】チェスターコート ジャケット レディース OL風 ショートコート ラシャコート ショート丈 チェスター トレンチコート カシミヤ オーバーコート トレンチ ウール ボタン留め フォーマル 通勤 オフィス 上着 長袖 無地 秋冬 冬 春楽天市場\500円OFFクーポン⇒最安4,480円/コート レディース キルティングコート アウター ロングコート 中綿コート ブルゾン ノーカラー 中綿ジャンパーキルティング 防寒 フード付き ジャケット 中綿 防寒コート 軽い ゆったり 無地 あったか 暖かい カジュアル楽天市場

    チェコ プラハ 平和広場(Náměstí Míru)のクリスマスマーケット
  8. 本日も仕事前にランニング。気温3度で小雨降っておりますが、11月のドイツは常に小雨なので、ランに出ます。格好は、フリースウェアに小雨&低温対策でウインドブレーカー。私的にはこの格好は零度前後仕様ですが、リハビリ中で歩きも多いので、暖かめの格好にしました。ウインドブレーカー、ニット帽共にベルリンマラソン50周年記念のゴールドバージョンです。冬のランニングウェアは、防寒対策、発汗対策と色々試行錯誤を重ねましたが、最終的には衣類量販店に売っている安物のフリースウェア&スポーツ下着に落ち着きました。この組み合わせで気温10度から風が強くなければ零度まで対応できます。安物フリースの良い点は、薄くて楽ちんな着心地でそこそこ温かい通気性がバツグンに良い(熱が籠らない)撥水性があり、ウェアが水を溜め込んで重くならず、サラサラな着心地キープが挙げられます。過去にお高いコンプレッションウェアとか試しましたが、肌に張り付いて着づらいは、汗吸いまくって凍えるは、散々でした。ダウンジャケットも同様、汗吸うし、後半内部から寒くなるし散々でした。アームバンドに至っては全然防寒出来ないし、張り付いてただただ不快なだけ。私的には本当に夏の夜の気温低下時の対応位にしか使えない。しかしフリースは温かいくせに通気性が良い!本気で水を吸わない!気温零度でも風がなければ、ウインドブレーカー脱いでこれで走れます。黒の薄い安物フリースは、衣料量販店で僅か10ユーロと超お値打ち。ついでにズボンも、衣類量販店で特価価格10ユーロで購入の、身体にフィットするタイプのジャージ。ニット帽やネックウォーマー、手袋など先端の防寒さえしっかりしていれば、冬のウェアーはこんな安上がりで充分だと、数年走ってやっと気づきました。秋のお散歩(気温13度)のウェアーも安物10ユーロフリース。とにかく秋冬はフリースが万能!その代わり、下着は重要で、冬は汗を吸わないタイプの山用スポーツ下着やMillet(ミレー)とか着ています。日本のFinetrackは若干熱が籠もって下着濡れ気味になるので、本当に寒いマイナス気温の極寒時に着ると暖かくて丁度よいです。というわけで、春夏は大活躍の大会Tシャツなどは秋冬に着ることは殆どなくなりました。ついでにランニングギアも段々安物に落ち着いて来ました。以前は、上のデカトロンで購入したランニングベルト(22ユーロ)を着用して、後ろに250mlの給水フラスコを収納しておりましたが、段々給水の間隔が遠くなってきて、10km以下なら水ボトル不要になってきた&ランニングベルトは身体に張り付いて取り出しが面倒!と下のウェストポーチを採用することに。今までウェストポーチは揺れるから嫌だと敬遠していたのですが、このポーチは何故か揺れず身体にフィットし続け、且つ物が取り出しやすいので、10km以下のランはこちらのポーチを身につけるようになりました。こちらドイツ版DAISOのような1ユーロSHOPで3ユーロで購入した激安ポーチ。撥水性もあり、裏ポケットにパスポートなどの身分証の収納スペースもあって便利で、2025年度のベルリンマラソンもこのポーチ1つで走ることが出来ました。もっとも、ベルリンマラソンの時は、短パンの脇に250mlフラスコを挿して走れたので、他はウェストポーチでも良かった訳ですが。結論:ランニングはシューズは大事だけれども、ウェアーは安物でも何とでもなる!(但しアンダーウェア対策は重要、靴下もそこそこ重要)ということが、何年か走ってようやく理解したのでした。ここまでの走行距離はウォーク合わせて71.4km。ようやく、ようやーく、朝起床時の足首の痛みが軽減化してきたので、12月には完治で本格的にランニング開始出来そうです。本当にこの追加負傷は余計で、痛みを長期化させました。『追加負傷とダーニング靴下』9月末のベルリンマラソン後、右足首の後脛骨筋炎でリハビリ生活をしており、4週間のU字シーネ生活を経て、10月末から少しずつジョグ&ウォークでリハビリしておりま…ameblo.jpしかし油断は禁物、またちょっとした折に負傷するかも知れませんし、11月はスピードは度外視し、ひたすらジョグ&ウォークで距離耐性&長時間可動耐性をつけて行きたいと思います。やっぱり月末迄に、最低100kmは走るなり歩くなりしたいですね。変化する気温やクリスマス前の忙しさとのバランスを上手く取りながら、楽しく走って行きたいと思います!

    最近の冬のランニングウェア
  9. 2025/11/18外を仰ぐ。いろいろと作業している中で、発生してしまう凡ミス。お送りしたオリーブオイルが税関で何度もスキャンされ、なぜに通関しないのかをいろいろと探っているうちに発見した。それは、私の打ち間違いからくるものだった。イタリアからモノを送る時には、税関申告書を作るのだけれど、その申告書によって不定期に入る審査に対応していく事になる。最近の審査はスキャンをする。箱の中身と申告書が違えば、当然、配送は止まる。それが、出発時と途中の経由地とで、クリアしていたことの方が不思議でもある。今までに起こらなかった出来事だったから、合間を見つけてあれこれ探っていくうちに、その単純ミスを発見したのだった。ああ、なんてこと。人間だから、間違いはあるものの、お客様あってのお仕事。ちゃんとお届けしたい気持ちが焦りにも変わる。でも、落ち込んでいる暇はない。それよりも先に、出来る事を全力で尽くす。まずは、コンタクトを取り、指示を待つ。なんとかならない時には、再発送をと、腹を括る。その一連をお客様に説明して、それを快諾してくださることが本当にありがたい。失敗のない人生なんてないけれど、ここからが私の学びと思う事にする。間違えないようにすることも大事だけれど、何かがあった時に、対応できる術を知ることも大事と痛感する。これにかかわる皆さんに、ああごめんなさい…と思いながら。いつも、ありがとう!⬇︎にほんブログ村イタリアランキング最後までお付き合い、どうもありがとうございます。今日もきっと良い日になる

    凡ミスと学び
  10. 色々それなりにあり、なかなかしんどい1日だった。さて、土曜日は、部署のメールは私の担当です。これが、なかなか大変な時があります。同僚が返信したメールにまた質問がきていたり…💧返信した事があっていればいいけど、たまになんちゅう事を言ってるねん…なメールがあるから困る。まちがってるから…それ、尻拭いせなあかんやん…。昨日、たまたま、調べたいことがあるとお問い合わせがあり、私の同僚はなんでか?ギャラリーを紹介していた。それで、その男性がその根拠は?って。私もそれ知りたい。(笑)テキトーに答えるなよ~。仕方がないから、振り出しにもどして、そのお問い合わせは、うちでもなく、ギャラリーでもなく、アーカイブに行かないといけないと説明した。それ以外に、うちの建築審査・規制している部署にも連絡したらどうかと提案してみた。大体の年代が分かってるなら、昔の役所の議事録もアーカイブで読める事を書いて返信した。場所やら予約の仕方を案内したのも良かったんだけど、色々と詳しく書きすぎたみたい。また、返事がきてしまった。(笑)頭を抱えていたら…アドバイザー君が、そこで働いていると思われたんじゃない?って。💧えっ…

  11. かれこれ2週間前のことになってしまいましたが同窓会弾丸ツアーの最終地は、横浜。ゆうたん赤ちゃん時代をとってもとっても楽しく過ごさせてもらったママ友と会いました。みなとみらいが大きく変わっていてびっくり!ロープウェイまであるんですね。なにしろ大きなスーツケースを引き摺っていたので、電車の通勤時間は避け、桜木町駅からホテルまでさえタクシー^_^;待ち合わせより早めに到着したので、欲張りな私は一つ用事を済ませようと、ブルーライン(昔は横浜市営地下鉄って呼んでたな^_^;)に乗って行ってみたのですが、住所からでは場所が分からず…モバイルデータがないし夫にモバイルWifiも渡してしまっていたので、完全にストレンジャーです。待ち合わせ時間に遅れたら本末転倒なので、早々に諦めてまたホテルへ。後でこの事をママ友にこっそり打ち明けたら、なんだ〜言ってくれれば連れて行ってあげたのに!と言ってくれて、しかも目的地は私が行ったすぐそばだったそうで。(・・;)ママ友は3人集まってくれて、ワールドポーターズの方に出来た新しい場所の(名前失念)ハワイっぽいレストランで食事しました。ゆーっくり食べてたくさん話して、もう食べきれない、お腹はち切れそう!(*_*) と思ったら、パンケーキ登場。祝○○さん帰国!のメッセージを用意してくれて、感無量、みんな優しいなぁ〜(TT)ランチ後、ハンマーヘッドという(私にとって)新しい場所を散歩。そうこうしているうちに日も暮れて、予約してある2次会の部、野毛の居酒屋さんへ!さっき食べたばっかり、無理〜と思ったけど、新鮮な魚介類が有名なお店だそうで、なんだかんだバクバク食べて (//∇//)ライトアップがバッチリ見える良い部屋のホテルに3人で泊まりました。翌日はクイーンズプラザ?のフルーツパーラーで朝食。それから赤れんが倉庫へ行ってお店を歩き回り、お土産を買い、海側に沿って山下公園まで散歩。中華街で飲茶を食べ桜木町で見送ってもらいました。横浜在住のママ友には申し訳なかったかな?というくらいベタな横浜観光でしたが、彼女達も普段はサッと通るだけで久しぶりにじっくり歩いたというので良かったです。それにしてもよく食べました!!!二日間とも16000歩強、よく歩きました。(でも食べたカロリーの方が優っていることは確か^_^;)横浜ママ友とは6年前の一時帰国の時会ったきりで、クリスマスメールやお誕生日メールくらいのやり取りだったのですが、時間の空白を感じさせない、いや、むしろ時間が空いたからこそ話す事がたくさんありすぎて、声が掠れるほど喋って笑って、楽しかったです♪子供同士も繋がるといいな…(o^^o)夫の実家から始まり同窓会ツアーがこれで一旦終了。3日おいてこの後、母と山陰山陽温泉ツアーに出掛けてたのでした。続く

    横浜好きだ〜
  12. 2025/12/1ハトさんは、とまってる。気がつけば、12月。「師走」と言われる月。私は、お坊さんでもなんでもないのだけれど、とりあえず、発送が全て終わるまでは、ずっと走り続けている。お客様は、「ゆっくりで良いですよ〜」とか言ってくれるけれども、一度ゆっくりしてしまうと、気が抜けてしまうから、終わるまで走り続けると思う、多分。ずっとやっていると、不思議なもので、感覚的にこの箱とか、この大きさの梱包材とか、分かるようになってくる。人間の、日常気が付かない感覚は、頭で覚えるより体で覚えるのかもしれないと思う。そういえば、お肉屋さんとか言って、これぐらいとオーダーし、割にドンピシャな大きさで切ってくれたりするのも、そういう感覚に近いのかもしれない。日本人は、その辺り割とクールかもしれないけれど、イタリア人に「おおお、凄い。ピッタリですねぇ。」とか言うと、えへへとか照れながらも、「だろう?」とマウントを取ってくる。「俺って凄い」という感じに溢れて行動している姿を見ると、時に、こういられたら、やっぱり幸せだよなぁ…と思う。自己肯定感が高いというのか。なかなかそういう感覚になれなくて、時にイタリア人を、羨ましいと思うのである。いつも、ありがとう!⬇︎にほんブログ村イタリアランキング最後までお付き合い、どうもありがとうございます。今日もきっと良い日になる

    イタリア人を羨ましいと思うとき
  13. らっきょ
  14. #私のストレス発散法
  15. 一番好きな映画は?決めるの難しい。(笑)▼本日限定!ブログスタンプ邦画だと内容はどうであれ、出演者で決めてしまいます。贔屓満載になるので洋画にします。(笑)前にも書いたけど、実話の映画が私は好きなんです。スターリングラードは良かった。あっ、Dマネ君。(笑)ジュード・ロウとジョセフ・ファインズが出ています。スターリングラード [DVD]Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}実は、映画より断然、本の方がよかった。映画はかなりコンパクトな感じ。こちらは…テレビ映画で、昔、昔、BBCで観て感激した。こちらも実話で本の方が良かった。俳優の方、色々出てはって顔は知っていた。甘い感じの顔なんだけど、一時期、こんなんになってはって…ショックだった。(笑)本はこちら。実話で強烈だった。ヘレン・モスキビッツ(Helene Moszkiewiez)さんの話で、ユダヤ人でありながら、スパイとしてナチの元で働くのです。通訳でナチに雇われたみたい。もちろん、誰もユダヤ人とは知らないし、ナチの将校達に近づいて、有益な情報を得て仲間を助けます。ユダヤ狩りの日には、該当家族に逃げるように手配をしたり。大変、聡明で勇敢な女性なのです。実話なんでビックリなお話です。かなり影響されました。多言語は身を助く…まで思いました。(笑)確か、その後はカナダへ移住しはったはず。

    映画の日~らしい
  16. 気温マイナス5度、冷凍庫のようにカチカチなドイツ。でも天気はよく、最高のお出かけ日和。先日調子にのって10kmジョグして痛めた右足首は、幸い翌朝には回復。むしろ負荷をかけたことにより、足首のスタビリティが増して、早朝の疼痛も治まってきていい感じ。よしよし、これはいよいよ回復期に突入と歓喜。しかし無理は禁物、少しずつ負荷を増やさなければ!ということでランニング。当初15km程のジョグ&ウォークをしたいと、ランニングリュックにハイドレーションの水のみ用意。服装は本日は若干風があったが、前回の格好で充分じゃろと同じ装備、手袋だけグレード3に落とす。靴は、足の痛みを軽減するにはソールは厚め良いかもと、アルトラ・ローンピーク9+からアディダス・SLに変更。インソールは、アルトラ用に切断したSuperfeetカーボンがアディダスにもハマったので変更。靴サイズは、アルトラがEU37.5でアディダスがEU38なのですが、アルトラの靴サイズは他メーカーより大きめなようで、両者の純正インソールの大きさはほぼ同じでした。最初1kmジョギングするが、前回ジョグ8km地点で足を痛めたのに、本日15kmジョグとか自殺行為かもと思い直し、ウォークに変更。これが後々私を苦しめることになるとは、この時は露にも思いませんでした。最初の1時間は楽しくウォーク。氷点下の世界は美しく、これなら11月1日のMammutmarsch30kmのリベンジウォークが出来るかも!と思い立つ。快調に歩きながら、30kmならば時速5kmで歩いて6時間可動。しまった、補給食とか持ってくれば良かったか?と思いながらも、まだ快調。ほのぼのとした馬の放牧を見て癒される。5km過ぎ、高速道路通過でAuthofという野外サービスエリアを通過。コンビニ皆無、日曜日は全て閉店のドイツで、補給食を得たり、トイレ休憩出来る貴重なスポットです。ガソリンスタンドでドイツ料理が食べられ、更にマックとバーガーキングがあります。万が一困ったらここに寄れば良いし、歩けるまで歩いてみようと、更に突き進む。しかし歩行開始1時間半で変化が現れる。『寒気』であります。常時マイナス5度そこそこ風が吹いていて、ランではなく歩きでは、この格好ではとても保温が間に合わなかったのであります。手袋をしていても指はかじかみ、薄手フリース&ウインドブレーカーでは防寒しきれず、肩先から寒い。足は元気でも、身体がどんどん寒くなっていくでござるー。それでも何とか風車小屋まで到着。ここから湖コースに突入したら更に寒いのは明白だが、ここまで来たら湖まで行きたい。氷点下の氷張るミューレン湖は美しく心洗われたが、とにかく寒い!!!よく考えたら、冬のミューレン湖はいつもウインドブレーカーではなく、ダウンジャケットだったな。。天気は良いので、散歩ですれ違う人も多かったのですが、皆さん重装備で、頭部に至っては、ニット帽にジャケットのフードを更に被っている。ジャケットのフード、ドイツの人は防寒でフル活用しております。確かに頭部の防寒でかなり冷気は抑えられるとフードを被る。かなり防寒度は増した。安物フリースの良い所はフードが付いている所で、このように防寒に役立ちます。更にウインドブレーカーにもフードがあるので、3重装備。ネックウォーマーも口元まで上げて更に防御。これで若干防御力を上げることが出来ました。手は手袋だけでは凍えていく一方なので、さらにウインドブレーカーのポケットに突っ込んで防寒を図る。真面目にマイナス5度という冷凍庫並みの気温の中を何時間も歩くリスクを甘く見ていた。最低限ダウンジャケットはマストでしたし、手袋は今日こそグレード4以上必要だった。更には、折角リュック背負っているのだから、水ではなく、サーモボトルに温かい飲料と、カロリーを燃やせる携帯食が必要だった。思いつきで氷点下のロングウォークなどするべきではない!と反省しながらも、ひたすら帰路を急ぐ。帰路を急ぐと言っても、ここから折り返しで頑張って歩いても最低1時間半から2時間かかるのかと、軽く絶望しながら何とか無事に帰宅しました。3時間21分の稼働時間で歩行距離は16.82km。急いで歩いたわけではないリハビリウォークなのに、歩行ペースが平均12'00"/kmより速かったのは、とにかく寒さで必死だったからだと思われます。そんな散々だったウォークですが、ひとつだけ収穫があります。それは、足の不具合、全くなしだったこと!11月初旬は、ジョグ&ウォーク10kmでさえ足首を痛めていたのに、連続3時間以上動き続けて16km無傷で歩けたことに感動。少しずつですが回復しつつはある様ですね。ジョグも現在稼働1時間、距離8kmまでは出来るようになったわけですし、これからも少しずつ負荷を上げて、稼働時間と距離を伸ばして行きたいと思います。本日のリハビリウォークで、月の合計走行&歩行距離は、98.39km今月中に100-120km程走ったり歩けるように頑張ろうと思います。本日の教訓:寒さを甘く見るな!天候に合わせた、ラン計画&準備は確実に!

    極寒のリハビリウォーク
  17. 2025/11/27おかげさまです。販売を開始して、約1ヶ月。今年のオリーブオイルが完売した。「完売」というと、おおお!と思うかもしれないけれど、オリーブ農家としては極小の土地。わずか320本のオリーブオイルから搾り取られるオイルは、木一本あたり2リットルもない。小さな木の方が多いから、多分、1.5リットルくらいかと思う。農薬も与えず、化学肥料も使わず、自然のチカラだけで育つオリーブオイルは、どうにかしてなんとかなるわけでもなく、だから、本当に、その年受けた自然の「恵み」なのである。今年は良かった…とか、今年はイマイチだった…とか、そういう評価も良いけれど、どちらかというと、ああ、今年の天気は、こういう味をもたらしたのか…と思う方である。どういうのが好きかは人それぞれ。だから、その味について、公には、あえて言及しないことにしている。さて、「完売」は嬉しいことではあるけれど、自分の手元に残るものもない。私の口に入るのが、味見程度の量という。それでも、購入したいと言ってくれた方達が、喜んでくれれば、それが私の喜びになる。なんとも、ありがたきことである。いつも、ありがとう!⬇︎にほんブログ村イタリアランキング最後までお付き合い、どうもありがとうございます。今日もきっと良い日になる

    ありがたきこと
  18. クリスマスツリーと休戦
  19. お友達シェフから「後輩が行くからよろしく」と言われて預かった?ノープラン放浪シェフノープラン放浪シェフというと、ちゃらちゃらしたイメージを持たれるかもしれませんが、至ってまじめな方でした。私がちょっと大げさに形容しただけで、おそらく本人はある程度のプランはあるのだろうと思います。とはいえ、決定事項はタオルミーナ5泊ということだけでしたので、こちらで勝手にプランを組ませていただきました。シェフの放浪といえば、食べる事がメインなので、タオルミーナに滞在しながら食べておくべき物が食べられる所や、経験してほしい食文化体験を盛り込みました。到着日はシチリア家庭料理夜ご飯でウェルカムしまして、翌日はこの時期ならではのオリーブオイル搾油場へその後、市場へ行って買い出しへ。帰宅後、さっそく搾りたてオリーブオイルを味見。そしてシチリア家庭料理ランチGambero rosso di Mazaraシチリア西部マザーラの赤いエビでアンティパストイオニア海でとれるTotano剣先イカのトマトソースパスタメッシーナ名物Pesce stocco干し鱈をポテトとエトナ地区特産Cavolicelliをつけ合わせにしました。翌日はCircumetneaエトナ周回鉄道の発着駅まで送りまして、Randazzoに行っていただき、Randazzoならではの料理を召し上がっていただきました。4日目はタオルミーナから鉄道でメッシーナへ街ぶら後、大聖堂の時計塔が12時を知らせるのを見てメッシーナ料理を楽しめるレストランに行っていただきました。5日目はシチリア北部のネブロディ山地へ放し飼いの黒豚が有名なこの地域にてシチリアの山の味をガッツリ味わっていただきました。そしてさっき駅まで送ってお別れしてきました。シチリア放浪旅、この後は南の方へ行き、その後さらに西の方へとまだまだ続くみたいです。

    ノープラン放浪シェフのタオルミーナ5日プラン
  20. 私が働いている会社では、商品の生産が間に合わないと、全員強制の1時間残業になる。残業は月~木の4日間で、先週はヘロヘロになりながらなんとか乗り切った。で、今週は2時間残業らしい。2時間は今までで初めて。あ、全員ではなくて。とりあえず1時間は強制。できる人は2時間という感じ。朝7時に出勤して、17時45分まで働くことになる。2時間のスーパー残業、私たちのチームではロシア女子がすごく乗り気だったんだけど。私とマミー(長老53歳)は体力的にムリ笑私は娘のお迎えにも間に合わないし。偉い人に聞かれて即「ムリっす!」って言ったときは、「またまたー」って雰囲気だったんだけど。先週の1時間残業で疲れすぎて、家で料理中に熱いフライパンをなぜか手づかみして。ただいま右手が、、、全指やけど中なんだよね。それ見せたら納得してくれた笑他のギャルたちは、夜来て夜帰る(7時も17時45分も真っ暗)なんて嫌だって。みんな、クリスマスプレゼント買うためにお金は必要なんだけど…ってやるかやらないかすごくすごく真剣に悩んでた笑ロシア女子も、1人で残っても仕事にならないからって、結局1時間だけになったんだけど。どれだけ生産量足りてないのかな。クリスマス需要??残業まだあるのかなー怖いなー。

    スーパー残業週間