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  1. 最近は、昔と違って何でもオンライン化になって便利になった反面、人と話さなくなったかも?その中でも、銀行が本当に変わった。昔はしょっちゅう電話をしていたような。去年の夏に電話したきりか?日本にお金を送金するのに、電話をしたけどそれも同じ口座はもう連絡しなくてよくなった。 夏に日本で、こっちのカードを使った時も、〇〇で〇〇ポンド使用されています。支払いを一時期とめましたが、どうしますか?とメッセージが来て、YESかNOと答えるだけで良かった。昔は、電話があったけど。今朝も、自分の別口座に送金するのに、少し額が高かったからか、同じようなメッセージがきた。たまたま、日本人の友達と今朝会った。立ち話で、もうスマホがないと生きていけないね!なんて話になり、お友達が銀行のアプリにすごく便利な機能があると教えてくれた。カードがどっかにいってしまったらしい。もし落としていたら?となり、一時的にカードを止めたらしい。無事に出てきたので、また止めていたカードを使えるようにしたって。めちゃくちゃ便利といっていた。昔は、これだとカードの再発行を待たないといけなかったのに、とりあえず止める事が、クリック一つで出来てしまう。すごいな〜…と感心してしまった。私の学割のカードなんて、最初からプラスチックカードがありません。全てデジタルだから、スマホをお財布にしないといけなかった。これがすごく嫌だったのに…便利すぎてやめられない。(笑)仕事もスマホでできてしまうし…。チャットもスマホだし。便利なんだけど、落としたら困るな…と、いつも思ってしまう。Dマネ君ともそんな話になり、もう全部お財布も、トラベルカードも何もかもスマホにしているから、財布がないって言ってた…。思わず…おっさんなのに、偉いなーと言った…。感謝の心 お坊さん (黒) ざぶとん付き【素焼き陶製の置物】Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}【 maolaoshicos】コスチューム お坊さん風衣装 なりきり パーティー イベント仮装Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}[KIMONOMACHI] 作務衣 メンズ 男性用 通年 黒 Lサイズ さむえ SAMUE 父の日 敬老の日 ギフト プレゼントAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}[1/2style] ニブンノイチスタイルブラウス シャツ 裾 タック vネック トップス 半袖 スキッパー ロール アップ オフィス レディース (紺,L)Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}

  2. 大阪USJの最寄りのユニバーサルシティ駅から電車6本とバス1本乗り継いではるばるやって来たのは上高地。全国的に雨降って居たらしいのですが、こちらも凄くて登山計画は残念ながら中止となりました。そもそも小さい子二人連れて7キロ(行き帰りなのでX2で14キロ)を歩く事がちょっと冒険だったのですが、近日から降り続く雨でぬかるみまくった道、そんな中きちんと本格的登山の格好をしていない私達はまるでOdisea(オデュッセイア)だったので泣く泣く断念。上高地は2泊しましたがあちらこちら近くでお猿見られて、良かったのですがいつか子供達が大きくなったらリベンジしたいと思いますが、バスク夫はもうコリゴリと言っていますキラキラ綺麗な上高地にいつか行きたいです。そして松本に戻り、松本城を見てレンタカー借りて善光寺参り、渋温泉、別所温泉、そして最後の宿の扉温泉。今日地元香川に戻ります^ ^楽しかったけれど結構ハードなスケジュールになってしまいました。旅館だと温泉あって食事もあるし、やりたい事多くてバタバタするなぁと思いました上高地の日は特に雨が多かったけれど晴れの日もあったのは良かったです。長野は大きいですね、子供の時両親が連れて来てくれていたのですが、なかなか行きたい所全て回れなかったのでまた来たいです。

    雨の長野
  3. こんにちは、コクですトランプ前大統領の暗殺未遂事件とサッカー・ユーロ2024の決勝の話題で持ちきりなイギリスですが、私は中村靖日さんとシャナン・ドハーティ(ビバヒルのブレンダ役)の訃報のニュースに衝撃を受けていますどちらも好きな俳優さんやったのに〜​ここからが今日の本題です私が夕食当番やった日。仕事で疲れ果ててて、作るのめんどくさーいってなっちゃったんで、夫のリクエストでピザを買って帰ったんです楕円形のピザを切ろうとした夫。夫「どう切る?4等分?」私「4等分やとちょっと大きいから、8等分にしてー」↓こういう楕円形のピザ、あなたならどう8等分にしますか?↓私としては、こう切って欲しかったんですが、果たして…?↓こんな感じでまず4等分にした後、フリーズする夫あ、もしかしてピザ切り(放射線状)にするんかな?まぁ、それでもええわ。そして…スティック状に切りましたそうそうこの方が食べやすいよね〜ってなるかーいっ‼︎上下4つはほぼ具なしやん!夫「なんか頭が回らなかったんだよぉ」そして食後、私が洗った食器を夫がティータオル(食器拭き)で拭いてたんです。そしたら、ガッシャーン‼︎‼︎夫が大きいお皿を落として割ってしまいました。珍しっ‼︎いつもは食器を壊す役目?は私やのに⁉︎(笑)私「大丈夫?怪我してない?」夫「うん、してない」私「どうしたん?手ぇ滑ったん?」夫「うん。なんでかつるっと滑っちゃった」私「珍しいよね。いつも食器割るん私やのに疲れてるんちゃう?」夫「うん。そうだと思うー」私「片付けは私がやるからいいよ。残りの食器拭いてくれる?あとお湯沸いたから紅茶も入れて?」夫「わかった。ごめんねぇ」私「全然いいよ。新しい食器買う言い訳できたしー」 ←食器好きなんで、買いすぎていつも怒られてる夫「あっお皿はまだいっぱいあるからいいよぉ」二人してお疲れモードやったんで、いつもより早めに就寝しました。​今人気のカジュアルトップス3選 カットソー 半袖 パイピング ボーダー 黒 ブラウン 緑 全3色 細縞 ラウンドネック 高見え トップス レディース カジュアル ナチュラル Tシャツ インナー 夏 薄手 柔らかい 伸縮性 ストレッチ シンプル 大人 かわいい おしゃれ 縞模様 楽天市場 vネック5分袖ブラウス 夏 vネックブラウス レディース 半袖 オフィス vネック ブラウス 5分袖 五分袖 半袖ブラウス おしゃれ 薄手 透けない オフィスブラウス ブラック インクブルー ネイビー サンド ベージュ ≪ゆうメール便配送10・代引不可≫ 楽天市場 フリルアシンメトリートップス トップス Tシャツ 半袖 プルオーバー 丸首 クルーネック 綿 フリル レイヤード風 重ね着風 コンパクト ショート丈 楽天市場

    夫が疲れてるなと思った日
  4. 昨夜7時から息子の小学校で、卒業生による劇があった。毎年あり、娘の時はクラスメイト14人によるジャングルブック、今年は息子のクラスが32人いるためスケール大きめの劇になり、1941年第一次世界対戦の最中のクリスマス当日、ドイツ軍の若者兵隊らと、イギリス軍の若者兵隊により停戦が実施され、その日だけは敵味方関係なくサッカーをしてクリスマスを楽しみ、互いに明日から再び殺しあわねばならない事を1日だけ忘れて最後は握手をして互いの陣地に戻り、翌日から望まぬ殺しあいを再開せねばならなかった若者たちの実話を劇にした。ウクライナは子供病院が爆撃を受けたばかりである。ガザ地区のことなど学習した今年の卒業生であるから、先生はこれを選んだのかもしれない。兵隊の役の男子が着た衣装は実際にアーミーから借りた。近くに基地があり、そこには陸軍の活動に興味のある子供達が所属し活動している。その子供達から借りた。ちなみに海軍にいた義兄も、幼少時代から空母や潜水艦に興味が強かった為に小学生の頃から子供海軍に所属、16歳になるのを待って入隊し、核爆弾搭載潜水艦のエンジニアチーフとして16年働いた。こうして子供の頃から興味をもって貰い、数多くの入隊希望者を確保するためでもある。夜、ベッドに入った息子が「僕、空軍のエンジニアか戦闘機をデザインする人になりたい」と言った。息子は私が昔トップガンの映画を見てトップガンになりたいと父に言ったら、「アホかお前無理やで。アメリカ人ちゃうもん」と言われ、アメリカ人しかトップガンに入られへんと知り、夢が音を立てて崩れた話を知っている。私は息子に「そうか、ほな頑張って勉強せなあかんな」と言った。義母が息子を16歳で海軍に送り出す時、心情は複雑であったと話したことがある。どの親だってそうだと言った。願わくば厳しい訓練に耐えれず帰って来たら…と思ったが、研修期間を終了すれば数ヶ月どこの国にどんな任務で行っているのかさえわからない。帰宅しても聞くことも話すことも許されない。ロシアの潜水艦を追跡しているのだろうと予測しているだけだったが、未だ守秘義務があるため実際に義兄がどんな任務だったのかは誰も知らない。深い劇だった。幸い先生の一人が、昔オペラ座で衣装と脇役メイクをしていた人であるから、劇とはいえ衣装とメイクはかなりハイレベルでリアルに仕上げられている。あと1週間ちょっとでお世話になった小学校ともサヨナラである。

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  5. 娘から、同級生もリストカットをやっている子はまあまあいると聞き、また幼稚園からの同級生は親に内緒で太ももを何度か切っていると聞き、夫に話した。夫は数年前、小学生のリストカット増加に関する勉強会に参加しており、リストカットは決して珍しくない数であると知っていた。だから、私には常に娘に対して怒る時は、決して追い込むなと言う。ドライに怒り、後は普通にというのが夫と私で決めている叱り方である。家庭は外での気遣いや色んな事があって帰宅した子供にとって、絆創膏や包帯の場でなければならない。それが夫の方針である。小学生のネット依存により、リストカットまでもが普及してしまった。これが低年齢化した要員でもある。金曜日、私の誕生日だった。が、いつも通りである。朝5時起床、弁当作りから始まり、仕事にも行く。夕方娘が帰宅し、娘が2階にかけ上がった。弁当箱を手に持ち、私に「何でか知らんけど、今日弁当を朝自分の部屋に持っていってカバンに入れたつもりが、机に置き忘れて学校に行ってしまったから、弁当忘れた」と言って降りてきた。私は「ほな、全部捨てとき。食中毒起こされたら困るから、食べたらアカンよ」と言った。娘は泣いた。捨てるのが申し訳なく、しかしわざとじゃないと泣いた。罪悪感で溢れた顔だった。私は「そんな、高級食材使ったサンドイッチやあるまいし、この失敗で来週から弁当忘れへんようになるやん。もう終わったことやから、はよ空手の用意しーや」と言った。弁当を忘れた経験は私にもあるが、泣くほどはなかった。それだけお母さんのお弁当に対し、感謝を感じてくれているのかも知れないと思うと、可哀想になってしまった。娘の幼稚園からの同級生は太ももを何度か切っていると言ったが、毎年アフリカやポルトガル、モナコなどに旅行に行く。その時、水着姿の娘の太ももには気付かないものだろうか…同級生は肥満体型であることで、入学当時から今も体型についての誹謗中傷を受けている。しかし「お母さんは何もしてくれない」と娘に不満を漏らしていたから、多分それが原因だと娘は言った。親が知らない傷を太ももに付け、私はあなたの知らないところで自傷行為をやっているのだという秘密が、お母さんへの不満解消であり復讐にも似た欲求不満解消になっているのかと思うと、とても複雑であり、母親はこの不満には気付くのは難しだろうと思う。自分のあり方を一転しなければならないから、よほどの覚悟で子育てに向き合わねばならない。今13歳の娘と、この話題を話せて良かったと思う。

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  6. 先月末、私の誕生日でした。よんじゅう…?43歳になりました。(毎年カウント忘れますわー)先ずは誕生日の近いお友達のKちゃんとロンドンでランチ会。♦︎話題のSingapulah♦︎Home Page - SingapulahSingapulah takes you on a gastronomic journey through the melting pot of flavours and cultures that represents the “little red dot” in Southeast Asia that is Singapore.www.singapulah.co.ukし、シンガぷぅラぁーで読み方合ってますかね.シンガポール🇸🇬料理やさんです。テイクアウェイの中華を真似て自分で作るシンガポールヌードル以外実は食べたことないな〜と思って初挑戦。画像はこちらのサイトからお借りしました。Singapulah - Macaulay Sinclairmacaulaysinclair.comインテリアがのび太君ちの台所みたいで可愛かったです昭和世代には堪らないディテールが。カジュアルでプレシアターやプレ夜遊びにぴったりかと。♦︎ででん♦︎ビーフンはかなり辛かったけど、美味しさが勝って、ヒーヒー言いながら食べました🔥トリュフのシューマイが1番美味しかったです♦︎デザートはこちら♦︎ライスプディング好きな人とかココナッツ好きは絶対好きやと思う。サービスはもう少し頑張って欲しいところです。その後、もう一杯のむ?とKちゃんが連れて行ってくれたレストランがめちゃくちゃ良かった♡♦︎大好物イートンメス♦︎と冷やした赤ワイン。美味でございましたーイギリスのプディングで一番好き。ワインも美味しかったし、奥で焼いていた謎の肉も気になるので、ここは再訪問決定です。♦︎その名も山⛰️♦︎Mountain, London W1: ‘This is why we put on shoes and go out to eat’ – restaurant review | Restaurants | The GuardianThe dessert list, especially, is complex and surprising, which are two words rarely used in pudding-land these daysamp.theguardian.com辛口ガーディアンが絶賛してるのすご。と思ったらミシュラン星つきだった♦︎レストランのサイトはこちら♦︎Mountain Restaurant | Beak Street, SohoMountain Beak Steetmountainbeakstreet.com♦︎記録用にワインメニューも♦︎たぬこが気に入ったのはこの⭐︎印スロバキア🇸🇰のワイン🍷あと次回は帆立とか、奥で焼いていたジブリ飯的な謎の肉とか食べたい。さてさて、誕生日の前日は旦那とこれまた誕生日の近い友達と数人集まりロンドンで飲み会。♦︎昼から覚醒したたぬき♦︎当初参加予定だったガールズ3人。Lちゃんは体調悪く、HちゃんとKちゃんは子守事情によりドタキャンで旦那をおくりこんできました。そんな訳で、♦︎ヒゲばかり♦︎パーティーだ〜って張り切ってめかしこんできたのに、ただの男ムサイ会になったてゆかLちゃんの旦那さん来てくれたけど彼がこのボーイズに会うのはたぬこ達の結婚式以来だったらしくて意外すぎて腰を抜かしました。♦︎ちなみに10年前の私ら♦︎たぬきが撮ったの。誰が1番変わったって、わたし!フォルダー5みたい笑笑←伝わる?そりゃ今はシワシワしみしみだけど、昔の自分より今の自分のほうが好き。そーいえばもう一人一緒に写真とらなかったけど、久しぶりに心友Mと会えて良かった!彼とは、去年秋ぶり。新婚旅行で日本に行ってきてたぬこの国最高だったよ!と言ってもらえて誇らしかったです。日本の皆さんありがとう!!さて、こちらのお店はベルギーのビール専門店なので、文句は言えませんがワインがめっちゃ不味くて、だんだんと不機嫌になってきたので(私がね)Guys I’m so bored here!Who wants to go bowling!!ボーリング行こうぜ!とかランダムなこと言ってみたらなぜかみんなめちゃくちゃ乗り気なって笑そのままノリでボーリングへ。いやまて、私ハイヒールで靴下なし。大丈夫なのか?大丈夫だったyo♦︎素足 in ボーリングシューズw♦︎見苦しいお腹は自粛。過半数のお客さんが素足にボーリングシューズ。日本だったらありえない光景??水虫うつるって?免疫高めとんねん!ちなみに、ロンドンのボーリング場といえばここ。♦︎All Stars lanes♦︎All Star LanesAll Star Lanes | Bowling, Food & Bars | Londonwww.allstarlanes.co.ukなんだかんだでもう老舗ですね。♦︎酔っ払いブラザーズ♦︎たぬきの少し痩せた様子、リクエストありましたがどーですかね、伝わりますかね。痩せた?変わらん?やつはもともとが小顔なので二重顎でもたぬこより顔が小さいのがとても憎らしく思えます笑さて、ここに来て泥酔レベルに達していたBがセキュリティに摘み出されそうになったのでいちばんシラフだったたぬこがセキュリティと交渉開始。こういう時は、女を武器にするとかではなくてですね、ジョークを交えつつナチュラルに。笑かせたら勝ち。無事に最悪の事態は回避することができました。♦︎ミルクシェイクを与えてみた♦︎ノンアルです。セキュリティがノンアル飲ませることを条件として摘み出されずにすんだので。まあそんなこんなで、酔っ払いのボーリング大会始まりました。♦︎躍動感!♦︎からのー♦︎ガター♦︎何回投げてもガター!!しかし、うえにはうえがいるもので。私はまだ上手い方!と錯覚したくらい隣の女子グループは奇想天外なスタイルでボーリングしてました。彼女ら、野球みたいに投げてて床が抜けそうな音してたよ♦︎はい、結果♦︎拡大して笑ってやってください。ガターの嵐ぴんくのがたぬこ。なんと後半にさしかかり奇跡のストライク2回もー昔からボーリングは大の下手くそなので最高に嬉しかったです誕生日にストライク連発、良い年になりそうやわ♪ゲーム2回した後はボーリング場のバーで飲んで、それからまたもう一軒パブへ、行く途中に、、、♦︎スーパーカーの前でポーズ♦︎たぬきwと思ってたら、BもG君もWもみんな同じことし出して撮影会始まりました。日本食レストラン前で恥ずかしwそんなこんなでした。翌日は義両親と海鮮食べに行って乾杯して我が家に戻ってからケーキでお祝いしてもらいました。あ、バースデーケーキはまたしても♦︎コニーちゃんでした♦︎これ、私には甘すぎて1ミリくらいしか食べられないのに、たぬきがキャタピラケーキ好きなせいで我が家の毎年恒例になっとるわー最後の一枚。♦︎今朝の娘♦︎スネ夫再び。今朝は、昨晩のサッカーイングランド戦🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿のおかげで学校遅く行ってもよい日だったのでここぞとばかりに夜更かし&寝坊した娘なのでしたー!

    +++ 今年の生誕祭 +++
  7. 今日のひとり飯はピンチョスというかオープンサンド。プロテインパンを使ってタンパク質を補給。具は右が卵&マヨネーズ、左がツナマヨ、トマト、アボカド、スモークサーモン。野菜が少ないのでガスパチョ、平日禁酒法にてドリンクは麦茶を。さて、バルセロナは気温30℃も行かない位だけど外を歩くと汗だくにと、言い訳しつつ、ウォーキングもそこそこに昨日・今日でAmazonプライムのドラマ、「1122」を一気観しました(全7話)最終回で号泣です😭どんなに気の合う夫婦でも、別々の人間。伝えるべき事を言葉にするのは大切ね。そもそも他人同士なのに家族として生活を共にして行けるのは奇跡なのかも3組に2組が別れないって凄いよ観た後、人に優しくなれそうなドラマでした←忘れるなよそして、今・・・アイスの誘惑@23時半ドラマでBiscoffのビスケットを食べるシーンを見てつい・・バルセロナのイベント情報↓プライドBCNプライドパレードBCN@7/20 - バルセロナの遊び方只今バルセロナではセクシュアルマイノリティーの権利啓発および文化コミュニティを祝う「プライドBCN」フェスティbarcelona-uruko.com7月のイベント情報!7月のイベント!ローカル祭、プライドパレード、人間の塔 - バルセロナの遊び方2024年も前半から後半へ、早くも折り返し地点となりました。こちらでは学校の夏休みが始まり、夏至祭ことサン・フbarcelona-uruko.com皆様の応援クリックが更新の励みになります↓明日こそは歩くどダイエット諦めてない

    「1122いいふうふ」に涙して深夜のアイス
  8. 上娘と両親に電話しました2週間ちょっとの日本滞在東京にも行きたい幼馴染にも会いたい京都にも行きたいという上娘私の実家にも義両親の所にも滞在する予定で計画を進めてくれていますありがとうもう、立派な大人だし、夫も私も彼女の滞在予定には口出しはしません安く電車のチケットを購入する方法などは、夫が伝授していましたしかし、私の母は違いました。上娘が母にばあばの所には、月〜金または土曜日までの滞在メガネが早くできれば、金曜日に移動しようと思っている。と伝えると上娘ちゃん金曜日じゃなくて土曜日まで絶対に滞在よと強制してきます。その後の予定を伝えると上娘ちゃん、ばあばも東京に行きたい。でも、上娘ちゃんが連れていってくれないからばあばは、我慢します上娘ちゃんがもう少し優しい子だったら、ばあば一緒に行こうねって言ってくれるのにねといってきます。母は、今時点で3000歩ほどしか歩くことができないそうです。父が横からやめとけよ歩く練習もしないんだから、一緒にはいけないよと言うとムキになる母しまいには、私がちょっと席を外した隙に義母ばあばは、ドイツに行くのだから滞在は、短くていいでしょう。だから、こっちに長く滞在しなさいね。と言ってきたといいます上娘がドイツに戻る際、一緒に義母をドイツに連れて帰ってくる役目を担っています。しかし、義母がドイツにきても上娘は、仕事で会えません孫が可愛いのは、わかるけど、こういう強制はしてほしくないと横で聞いていて思ってしまった娘でした何年か前に母と大喧嘩した理由も孫に対する母の接し方だったと思いだしました(上娘とちび娘をいつも比較するのでやめて欲しいと言ったら喧嘩になった)母に振り回されず、上娘が楽しいでくることを願うばかりです父が中和役になってくれればありがたい訪問ありがとうございます

    祖母から孫へのお願いが強すぎた
  9. 一時帰国から帰ってきてイタリアの家で持って帰ってきたものをちょっとずつ食べるのも楽しみの一つである。。中川政七商店の麻の葉もなか。缶に惚れてパケ買いした。麻の葉もなか 6組麻の葉文様をかたどった、一口サイズのもなかです。自分で餡をはさむ手作りタイプのため、作りたてのぱりぱりとした食感が楽しめます。www.nakagawa-masashichi.jpそしたら長女に早速、この缶もらっていい?と予約されてしまったが。。中身はこんなん↓ミニもなか6個分。パリパリのもなかを楽しめるようにあんことは分かれていて食べるの時に自分であんこを入れていく。甘さ控えめあんことパリッパリのもなかの皮で美味しい来年の一時帰国で日本の友達と会うときの手土産にちょうどいいイタリアのものも喜ばれるけどなんかこう気の利いたモノが私の探している価格帯ではないので。ダンナの伯母さんシスターズへのお土産はほぼ同じ缶に入ったお茶。イタリアに住んでる日本人の友人へはいちごミルク飴。月ヶ瀬茶お茶の生育に適した土壌を持つ古くからのお茶の名産地、奈良県月ヶ瀬。梅の名所としても知られる月ヶ瀬で、丁寧に作られたお茶のシリーズから、緑茶、新潟の玄米をあわせた玄米茶、和紅茶の3種類が登場。www.nakagawa-masashichi.jp飴缶中川政七商店オリジナルの飴缶。黄緑色の紐が掛けられた飴缶には柚子飴。黄色い紐は生姜飴。赤い紐には黒糖豆玉飴がそれぞれ入っています。www.nakagawa-masashichi.jp缶、長女に取られたので来年もリピするよ。次女に取られそうだけど。。にほんブログ村にほんブログ村

    早速長女に取られた日本土産
  10. キッチンに若い男性が買いにやってきました生徒ではなさそうだし、工事のおじさんでもなさそう実習の先生なのかな?彼は、英語で私たちに話かけてきました対応に出た、スペイン人の同僚がドイツ人同僚と私に貴方達、英語話せる?とふってきます。彼の言っていることは、わかるのですが、ドイツ人同僚も私も咄嗟に英語が出てきませんなんとか、同僚達とあたふたしながら、彼の欲しいものを売ることができました彼は、イスラエルからやってきたそうです彼が去った後ドイツ人同僚がDuolingoで英語を勉強しているのに、咄嗟に言葉がでてこなかったわDuolingoでの練習は、完璧なのにDuolingo: Language Lessons - Apps on Google PlayLearn Spanish, French, German, Italian, English and more languages for free.play.google.com実は、私もDuolingoで2ヶ月前から英語の勉強し始めました友達から楽しく勉強できるよとおすすめいただいたからドイツ人同僚と何かの時に、お互い、Duolingoで英語を勉強していることを知りました私達、Duolingoしているのに、いざとなったら固まっちゃったよねと同僚と2人で大笑い普段の生活でスペイン語はよく聞きますが、英語を聞くことも使うこともほぼなし地道に勉強は続けます。いつかきっとペラペラになれるはず訪問ありがとうございます

    同僚とあたふたする
  11. 市からの残念なお知らせ
  12. 神奈川県川崎市多摩区南武線JR中野島駅徒歩30秒「チェコのアニメと絵本の店」住所:神奈川県川崎市多摩区中野島6-29新多摩川ハイム内交番の裏側私、チェコチェコことマナベが常駐しているお店です。次回の営業は7/20(土)15時〜19時≪7月営業日≫7/20(土)15時〜19時(※19時〜「チェコチェコ講座 予約受付中!)7/27(土)15時〜19時(※19時〜「チェコチェコ講座 予約受付中!)【7周年外れなし抽選会】おかげさまで今月で「チェコのアニメと絵本の店」はオープンしてから7周年になります!これも皆様のおかげです。つきましてはお礼の印に7/20と7/27の営業は何かしらお買い上げいただきました方には「ハズレなし抽選会」にご参加いただきます!!かなりのものが当たりますので是非、ご参加ください!”チェコチェコ講座”も開催いたします。参加方法は下に…8月の営業日は7/27のあと、お知らせさせていただきます。「チェコのアニメと絵本の店」は珍しいチェコアニメと絵本に関するグッズの専門店です。人気のアマールカやクルテクのグッズ、ヨゼフ・ラダ、ヨゼフ・チャペック、ヘレナ・ズマトリーコヴァー、ルヂェク・ヴィムルらチェコを代表する絵本作家のキャラクターのグッズ、ヤン・シュヴァンクマイエルのポストカード、ポスターチェコアニメのたくさんのDVD,ヨゼフ・パレチェクやヨゼフ・チャペックの日本語翻訳絵本クバシュタの共産時代に出版されたヴィンテージの仕掛け絵本、イジー・トルンカの共産時代に出版されたここにしかない絵本、そしてチェコにもないアマールカとクルテクの複製セル画…「チェコのアニメと絵本の店」はレアな絵本、書籍、グッズがたくさんございますので、宝探しには最高のお店です。 アマールカグッズは たくさんございます! 【アマールカの絵本】 「チェコのアニメと絵本の店」では アマールカの絵本が6タイトルとも 揃っております。 どれも素敵なお話ばかり ぜひ、コレクションにして欲しいです! 全て税込1000円で販売! 「森番をやっつけた日」 アマールカの誕生したときのお話。 とってもとっても可愛い妖精さんが 森に生まれました。 そして誕生とともに 妖精の仕事に精を出します! すごい!! 「子羊を助けた日」 アマールカが 頑固な子羊さんに出会います。 警戒心の強い子羊さんと 友達になれるかな? 「大男にプロポーズされた日」 アマールカが山だと思って 登っていたのが なんと山ではなく、大男でした! びっくりしたアマールカ。 でも、もっと驚いたことに 大男はアマールカにプロポーズしたのです! どうする、アマールカ? 「カッパが怒った日」 優しいアマールカにも天敵がいます。 悪さをする意地悪なカッパに アマールカが追いかけられます。 でも、大丈夫です。 アマールカはとても優しいので いつも誰かが助けてくれます! 「鳥になった日」 ひょんなことから アマールカが鳥に変身します! 鳥になったアマールカはどんな感じでしょうか? とってもチャーミングですよ! 「王様になった日」 アマールカの友達のシカさんに 悩み事が… 「もっとの大きな角を欲しい。 そしてシカの王様になりたい。」 権威には全く関心のないアマールカには なかなか理解し難い悩みです… 【500円のアマールカグッズ】 大ディスカウントで 税込500円で販売しているグッズがございます! 通常税込2000円以上のグッズもたくさんございます! お花が散りばめられていてとってもおしゃれな A4サイズの書類がすっぽり収まるトートバッグを 通常税込2200円のところ、 税込500円で販売します! ■サイズ:約W29×H34.3cm (※ピンクとブルーの2種類ございます!) アマールカのグリーンのピローケース (枕カバー) 通常税込2,420円 をこれも税込500円で販売します! ■素材:綿 ■約W650×H450mm ※枕本体は付属しません アマールカの缶詰クロック 見た目は缶詰そっくり!?なアマールカのかわいい時計も 通常税込2,200円のところ税込500円で販売! 缶詰をパカッと空けるとなかにはアマールカの時計が! 置時計として、または、 裏側に付いているマグネットでペタッとくっつけて掛け時計として 身近な場所でアマールカクロックをお使いください! ピンクとブルーの2種類ございます! ■サイズ:19×19×15.2cm (※別途単3電池をお買い求めください。) アマールカのお友達の子羊の“巻き毛”のぬいぐるみ こちらも通常税込1,980円 のところ税込500円で販売! ふわふわした触り心地で、思わず抱きしめたくなる可愛さです。 贈り物としてもおすすめです♪ ■高さ:約17cm ピンクとブルーの アマールカのメガネケースも 通常税込1,320円のところ 税込500円で販売! お気に入りのメガネやサングラスをしっかりと保管してくれるメガネケースです。 お花と蝶が舞っているブルー 巻き毛とアマールカのいるピンクのチェック柄 の2種類があります。 ■サイズ:6.5×16×4cm  是非、ご利用ください! 店にあるグッズをまとめています。  下記のURL是非、参考にしてください! ☆アマールカグッズ ・アマールカのトート https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12716530254.html ・アマールカのポーチや小物入れ https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12716875128.html ・アマールカのステーショナリー、キーホルダーやストラップ https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12717543616.html ・アマールカの絵本、子供用パジャマ、マスク https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12717933046.html ・アマールカのクッションやタオルなど色々な雑貨 https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12720159411.html 他にもアマールカの絵本、DVD、他では手に入らないアマールカの複製セル画も販売しております! 【アマールカの複製セル画】 アマールカの複製セル画を販売しております! 税込3000円で販売! この複製セル画は もともと販売用に作られたものではございません。 共産時代は国営のスタジオとして 活動していた チェコのアニメスタジオ クラートキー・フィルムが 記念品として作ったものです。 それを特別に入手することができまして 販売させていただいております。 背景はコピーしたものですが、 セル画は スタジオのアニメ―ターが 1枚1枚手書きで 描いたものです。 アマールカのセル画は 残り1種類になりました。 在庫も少ないのでお早めにお求めください! 子羊と橋を渡るアマールカ 【アマールカのDVD】①DVD「森の妖精アマールカ」(計91分)大人気のアマールカのオリジナル字幕ストーリー全13話が収録されたDVDhttps://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12342702918.htmlお買上げの方にはアマールカの素敵な毎日が書かれた冊子「アマールカの毎日」をプレゼント!≪収録作品≫全作品 監督・美術ヴァーツラフ・ベドジフ1.「森番をやっつけた日」(1973年/7分)2.「子羊を助けた日」(1973年/7分)3.「魔法の石を見つけた日」(1973年/7分)4.「小川を作った日」(1973年/7分)5.「大男にプロポーズされた日」(1973年/7分)6.「王様になった日」(1973年/7分)7.「鳥になった日」(1973年/7分)8.「カッパが怒った日」(1973年/7分)9.「ザリガニに助けられた日」(1973年/7分)10.「大男の病気を治した日」(1973年/7分)11.「はりねずみを助けた日」(1973年/7分)12.「どんぐりぼうやと遊んだ日」(1973年/7分)13.「冬を迎えた日」(1973年/7分) 【チェコチェコ講座】私、チェコチェコ ランドことマナベが海外での交渉や、国内でのグッズの展開など経験したことを元にお話しさせていただきます。以下のことを聞きたい方は是非、ご参加下さい①【著作権を扱うビジネスや海外での交渉にご興味のある方】私は、大手企業に属することなく、”ゼロ”からチェコアニメのビジネスを切り開いてきました。アマールカを日本に持ってきたり、クルテクの日本国内の商品化、チェコアニメ全国各地での上映…全て私がやってきました。それらは、まずはチェコの権利元を探し出し、交渉して契約をすることが必須です。全て誰に教わることなく、自らの試行錯誤を重ねて、数々実現しました。残念ながら、物凄い成功をしたわけではありませんが、いろいろなやり方や考え方をお話しできると思います。こういった海外の著作権の仕事をやってみたい方やご興味のある方はお待ちしております。②【上映やグッズや絵本の日本での展開についてご興味のある方】チェコでの契約した上映や商品化を日本での店舗への営業、その作戦など考え、上映はこれまで100箇所以上の映画館や上映施設で300回以上の上映をしてきました。商品化もこれまで50社以上のメーカーと契約し、日本各地でのグッズ販売をしてきました。全て成功したわけではありません。たくさんの失敗や、考えの足りなさを露呈することもたくさんありました。そういった経験に基づいて私なりの”やり方”、そして”考え方”をお話しできると思います。ご自身で作られたグッズや絵本の展開、自身のお店を考えている方、また、そういったことに興味のある方も歓迎です。③【作家や作品の裏話などにご興味のある方】私は、ヤン・シュヴァンクマイエル監督を始め、イジー・バルタ監督、絵本作家のヨゼフ・パレチェク、アニメ監督のパヴェル・コウツキー、ミハエラ・パヴラートヴァーイジー・トルンカ、ヨゼフ・ラダ、ヘレナ・ズマトリーコヴァーのご家族、チェコの放送局、制作会社、版権管理の会社などたくさんの人物、会社と交渉をし、たくさんのエピソードがございます。チェコアニメの作品の裏話もたくさん知っています。ご希望であれば、そういったお話もさせていただきます。また「クバシュタの仕掛け絵本は、どこで見つけてきたのですか?」といったこともお話させていただきます。④コミュニケーションが苦手な方私は数多くの交渉を経験しておりますが、元来、社交的な人間ではありません。人見知りがちで、一人でいることが好きな人間です。コミュニケーションが苦手な方、コンプレックスに思われている方、少しはヒントになることが言えるかも知れません。私は”人見知りだからこそ、気遣える”と逆転の発想でネガティブをポジティブにしようとしている人間です。何かしらお話しできるかもしれません。人間が成長するには”成功体験”を築くのが大事だと思います。そのとっかかり方なども私の体験が元になりますが、お話しできると思います。⑤自信の持てない方自信はご自身の”成功体験”で身につくと思います。緊張や不安はどんなにあってもしっかり築き上げた自信ならそうそう崩れません。でも、どうやって”成功体験を作れば…少しお話しできると思います。ご参加は無料です。(※何かしら買っていただけると嬉しいです。)時間は1時間ぐらいです。ご参加いただくには予約制のマンツーマン(おひとり様、もしくは同じ内容をご希望のグループ)となります。ご希望の方はアメブロのコメントか、メッセージ、X(旧ツイッター)のコメントか、メッセージに“7/13 1名”という風に頂きましたら、返信させていただきますので、それでご予約完了とさせていただきます。≪6月のチェコチェコ講座スケジュール≫7/13(土)19時〜 予約受付中!7/20(土)19時〜 予約受付中!7/27(土)19時〜 予約受付中!【「チェコのアニメと絵本の店」で販売しているグッズ】下記ジャンル毎に現在販売している商品のカテゴリーを書いています。その下URLをクリックして下さい✨具体的に販売している商品を紹介しているページに飛びます。新入荷グッズの追加記載や売り切れ商品の削除などはマメに行っておりますので、リアルに今、お店にあるグッズがわかります。☆23種類のチェコアニメのDVDをなんと税込2500円で販売!https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12763455591.html☆レアなDVDを税込2000円で販売!https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12785364356.html☆シュヴァンクマイエル関連https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12616551656.html☆アマールカグッズ ・アマールカのトート https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12716530254.html ・アマールカのポーチや小物入れ https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12716875128.html ・アマールカのステーショナリー、キーホルダーやストラップ https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12717543616.html ・アマールカの絵本、子供用パジャマ、エプロン、マスク https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12717933046.html ・アマールカのクッションやタオルなど色々な雑貨 https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12720159411.html ☆クルテクグッズhttps://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12604281142.html☆ヨゼフ・チャペック、ヨゼフ・ラダ、ヘレナ・ズマトリーコヴァー、ルヂェク・ヴィムル、ヨゼフ・パレチェク、パヴェル・コウツキーなどの作家のキャラクターのグッズ、チェコ史上最大の文筆家と言われるカレル・チャペックのキャラクター、ダーシェンカのグッズなどhttps://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12607291629.html☆パレチェク、チャペックの絵本や絶版書籍がなんど千円で販売しています!https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12602141120.html☆パレチェクのリトグラフhttps://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12699108309.htm☆チェコにもないアマールカとクルテクの複製セル画https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12603065180.html☆ヴォイチェフ・クバシュタのヴィンテージの仕掛け絵本https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12613802136.html☆イジー・トルンカの幻の外国語絵本https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12604487613.html☆クルテクのチェコ語絵本https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12671719084.html☆ここにしかない外国語絵本やレア書籍https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12622323727.html☆真紅の衝撃アドルフ・ボルンのチェコ語絵本https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12682027871.html☆ヘレナ・ズマトリーコヴァーのチェコ語絵本https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12744125495.htm☆セダのヴィンテージ飛び出す絵本https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12623784663.html☆ディズニー作品のヴィンテージ仕掛け絵本https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12648270913.html☆日本語の飛び出す絵本https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12656130328.html?frm=theme☆「ピノキオ」の仕掛け絵本https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12651931263.html?frm=theme☆そのほかいろいろな飛び出す絵本https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12655008578.html?frm=theme≪作家ついて≫☆パレチェク関連https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12662153595.html?frm=theme☆チャペック関連https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12660822425.html?frm=theme☆コウツキー関連https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12667373712.html☆パヴラートヴァーの作品https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12587162664.html?frm=theme☆シュヴァンクマイエルの最大のホラー「ルナシー」https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12662992189.html?frm=theme☆DVD「60‘s~70‘s傑作」https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12661930965.html?frm=theme☆DVD「ズデニェック・ミレル作品集」https://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12661583400.html?frm=theme☆ヘルミーナ・ティールロヴァーのDVDhttps://ameblo.jp/a-a-agallery/entry-12775457825.html恐れ入りますが、お支払いは現金のみになります。よろしくお願いいたします。🌟「チェコのアニメと絵本の店」の行き方🌟JR南武線中野島駅の改札を出ますと(改札は1つです)目の前には道路がございます。すぐ右に曲がりますと踏切がございます!踏切を渡ってください。わたると左に交番がございます。(赤で〇をしたところです。)この後ろに「チェコのアニメと絵本の店」がございます。交番の前に来ますと左に曲がっていただきますと…「チェコのアニメと絵本の店」が見えてきます。いらっしゃいませ!場所:神奈川県川崎市多摩区中野島6-29(JR南武線中野島駅徒歩30秒)駅の改札を出ると交番が見えますので、その裏にございます!駅を出て1分経って見つからなければ間違いなく行き過ぎています。駐車場がございませんので、お車でのご来店の場合はお手数おかけして恐れ入りますが、近隣の有料駐車場をご利用ください。

    ≪川崎市多摩区の店≫アマールカの絵本6タイトル販売!
  13. またまたOBERLAAにて。
  14. 低フォドマップ食を始めた旦那さんいろいろな食品が食べられず、始めて3日目ですでに嘆いていました。え、まだ始まったばかりですけど?!とビックリ旦那さん自身の希望とはいえ、なんだか可哀想になってしまいました食べることが好きな人にとって食事制限ってキビシイかも少しでも旦那さんが喜べるようなものを作ろうと食卓に並んだものたち↓お魚仕入れの前に買ったマス(Forelle)大きかったから2種類→半分はバターソテー、残りはフライ。ディンケルのパンで作ったパン粉が活躍しましたフライにはもちろんタルタルソース!玉ねぎやピクルスを使わずに作りました。旦那さん用↓「すごい豪華じゃん」私はフライ(マスとサーモン)マスをフライにしたのは多分初めて。ソテーよりも好きかも川魚がトクベツ好きではない私ですが、フライだと川魚特有の風味が和らぐ感じ。サクサク衣の中の身はふわっふわで他にはない食感でした。また作ろうガーリックオイルで焼いたシンプルなステーキ加工品でなければ肉&魚が食べられるのはいい『もうお腹めいっぱい』を味わってもらいました。ディンケルのパン耳でおやつ食パンの耳をバター&ブラウンシュガーでカリッと仕上げたスティックおやつ。私が子どものころは「サンドイッチを作るとき」の楽しみでした。懐かしー旦那さんに初めて作ったからか「カリッカリだよ。うまっ」市販のものは原材料のチェックが面倒なので、できる限り手作りで。喜んでもらえて良かった良かった2週間限定と言っていた旦那さんの低フォドマップ食。そろそろゴールを迎えるのに、何一つ変化を感じないそうです勧めてくれた旦那さんの知人は、低フォドマップ食にしてから身体がシャキッとして調子がいいそうです。やっぱり。。。相性があるんだろうな私がドイツに来てから今までの記録です。ぜひご覧ください→『渡独後の足あと』

    弱気な旦那さんに作ったもの
  15. 『外人局へ②』夫から 「予約は不要で、時間内に行けばいいみたい。」 と言われたワタシ。なんで 昔のような状態(予約なし)に戻ったんだろう?と訝しんでいた。火曜日と木曜…ameblo.jp5月に外人局へ行き、外人局のサイトがハッカーされていることを知りました。故に(カードタイプのe-ATが)ビザが出せないと。↓こんなのなので、この時は、一時的な 6か月のビザを出してもらいました、パスポートに貼るシールタイプのを。笑その後 ぼんやりしていたワタシも悪いのですが、5月の終わりごろ何気に外人局のサイトを覗いてみたら復旧しているみたいでオンラインで予約ができるようになっていました。早速予約サイトを見るとすでに7月15日以降しか予約が取れません。いつからサイトが復旧していたのか・・・・とにかく最短で7月15日から。まだ二か月先。笑一応 5月に行った時に6か月のビザを出してもらい11月のビザが切れるまで行く必要がないのですが、いや、オンラインが復旧したのなら、カードタイプのビザも申請できるでしょ?とワタシの勝手な判断で7月16日に予約を入れました。ワタシの現在のシールタイプのビザ(11月1日まで)を見て「まだ時間があるから、もっと先に来て頂戴」と言われるのでしょうか?それとも 手続きを始めてくれるのでしょうか?因みに 11月で切れるビザですが、延長のための申請は切れる二か月前からできるみたい、すなわちそれは9月。もちろん 今回行ってみてけんもほろろに申請手続きを断られた時用に9月も予約入れておきましたよ。ザ・ドイツ ですからね。笑さて、外人局に行ってきました。こちらは外人局だけの専門の建物ではないので受付で自分がどんな用で来たのか聞かれます。予約をしていると言うとコンピューターを見て確かにワタシの予約が入っていることを確認して外人局へ行くよう案内してくれました。外人局のある方へ行ってみると一組しか人がいません、予約制になったので5月の時とは大違い、静かです。予約の時間まで少しあったので椅子に座って待っていると向こうから若い男性がやってきて呼ばれました。何故だかわかりませんが、別のとろこに事務所が移動した模様   ???勝手な推測ですが、難民申請と場所を分けているのかもしれません。(知らんけど)そして、予約の時間になってワタシを探しに来てくれたみたい。(ワタシが来ないから・・と相手は思っていたかも)場所は受付と目と鼻の先じゃないの。そこで今回来た目的を彼に伝えました。前回 一時的なビザを出してもらった、しかし日本に行くかもしれないので、その前にちゃんとした(カードタイプ)のを申請したいと思ってやってきた、と。5月に来た時に外人局は一時的なビザを一斉に発行していたので、ビザが切れる11月頃は再びビザ延長希望者で大変なことになっているだろうと推測したので早めに事務処理をしてもらいたかったのです。ワタシの勝手な推測ですがね。すると、「ビザは11月〇〇日までありますよね? いいんですか新しいのを申請して?」と聞いてきました。〇〇日というのはワタシの古いパスポートの有効期限のこと。パスポートとビザの有効期限は紐づけられていて(ワタシの解釈では)パスポートの期限が切れたらビザの期限も切れるので おかしいなと一瞬は思いました。 それに5月には新しいパスポートを持参して一時的なビザをだしてもらっていてその期限は11月1日のはず、コンピューターにはその記録がないのかな?ワタシはすでに新しいパスポートを持っているので次の新しいビザ(カード)を申請したいのだ、っていうかそうしないといけないはず。が、この彼 わかっているのか、ワタシが間違って解釈しているのか どちらか分かりませんが、再び、「11月〇〇日までビザはあるんですが、いいんですか?」と聞いてくる。「はい、そうです」と返事をして、申請用の写真(パスポートサイズ)を提出、両方の人差し指の指紋採取、サインをして申請完了しました。2~6週間ぐらいしたら郵便が来るので中の手紙を持参し、手数料67ユーロ(約10780円)を持って予約なしでいいので(←ここポイント!)来てくださいと言われ終了。夫と 「まあ 夏休み(の時期)なので、2週間で手紙が来るとは思えないから、爆! 多分6週間後だろうね」と話しておりました。で、ワタシはこのブログを書きながらふと不安になったのですが、10年ビザくれるよね?期間については パスポートの有効期限までって信じて疑ってなかったので確認してません。やたら彼は今年の11月〇〇日を聞いてきたけど・・・・・・・ここはドイツ どんなどんでん返しがあるやも・・・・不安・・・・・分かりにくい書き方ですみません。

    外人局へ③
  16. トラウマは遺伝すると言う研究結果が続々と出てるそうです。トラウマは遺伝する、研究続々、ただし影響を元に戻せる可能性も人生を変えるほどのトラウマは一代では消えず、子孫に受け継がれることを示唆する研究が積み重なってきている。natgeo.nikkeibp.co.jp最新科学の知見によると、戦争や大量虐殺から虐待や環境要因まで、さまざまなトラウマの影響が世代から世代へと受け継がれている可能性があるという。「あなたのお母さんやお父さんが経験した深刻なトラウマが、自分に影響を及ぼしているような気がすることはないでしょうか?」と、米マウントサイナイ医科大学の精神医学と神経科学の教授で、トラウマについて研究しているレイチェル・イェフダ氏は問いかける。氏の研究は、人生を変えるほどのトラウマが、「エピジェネティックなシグナル」として子孫に受け継がれることを示している。「エピジェネティクス(後成遺伝学)」は、遺伝子のオン・オフのしくみを研究する学問分野だ。具体的には、DNAにメチル基などの化学タグを付けたり取ったりすることで(エピジェネティックな変化)、DNAの塩基配列を変えることなく遺伝子の働きを抑えたり高めたりするしくみだ。イェフダ氏は、このメカニズムによって親のトラウマが子孫に受け継がれていると考えており、数々の研究がそれを示唆している。受け継がれるトラウマの影響イェフダ氏は、ホロコーストを生き延びた人々とその子孫の遺伝子にエピジェネティックな変化があることを発見した。氏は2015年の研究で、32人の生存者とその成人した子どもについて、不安症などのメンタルヘルスの問題に関連している「FKBP5遺伝子」を調べた。すると、ホロコーストの生き残りとその子どもたちでは、エピジェネティックな変化が起きたのに対して、ヨーロッパ以外の地域に住んでいてホロコーストを経験しなかったユダヤ人とその子どもたちには変化がないことがわかった。イェフダ氏は2020年にはより大規模な研究を行い、ホロコーストを経験した親の性別や年齢などの要素に注目して、子どもたちのDNAメチル化のパターンを調べた。その結果、ホロコーストを生き延びた母親を持つ人々のFKBP5遺伝子のDNAメチル化率が、ホロコーストを経験しなかったユダヤ人の母親を持つ人々に比べて低いことが明らかになった。FKBP5遺伝子のDNAメチル化率の低さは、成人のPTSD(心的外傷後ストレス障害)などのリスクの高さと関係していることが、他のいくつかの研究で報告されている。これは、母親のトラウマが、たとえそれが幼少期に受けたものであっても、卵子の遺伝子にエピジェネティックな変化を引き起こし、生まれてくる子どものメンタルヘルスに影響を及ぼす可能性があることを示唆している。(中略、以下ラットでの研究結果)抑うつと記憶力の低下は第3世代まで続いたが、リスクを冒す行動が減りはじめたのは第5世代以降だった。「いくつかの症状がこれほど長く続いたのは予想外でした」とマンスイ氏は言う。こうした症状が減ったとき、オスの子孫の精子と脳のDNAメチル化のパターンが変化していることも明らかになった。ここまで読んでエピジェネティックな変化が心配になった人もいるかもしれないが、予備的な証拠によると、この変化を元に戻すことができるかもしれないという。マンスイ氏らは、生活環境を豊かにする「環境エンリッチメント」によってトラウマに関連した行動を減らせるかもしれないと考えている。氏はいくつかの実験で、生後間もない時期にトラウマを負ったおとなのマウスを、他の多くのマウスと一緒に、回し車やおもちゃや迷路のあるケージに入れて飼育した。その結果、こうした刺激の多い環境で生活するトラウママウスは、標準的な環境で飼育されているトラウママウスとは違ってトラウマ行動の症状を示さず、その子孫のマウスも同様だった。マンスイ氏は、環境エンリッチメントの恩恵を受けたマウスとそうでないマウスでは、ストレスに対する体の反応を調節する「グルココルチコイド受容体遺伝子」に違いがあることを発見した。これは、トラウマのエピジェネティックな影響が修正されたことを示している。(中略)両親や祖先のトラウマの影響が受け継がれるしくみの研究は、まだ始まったばかりだ。ディアス氏は現在、新しい技術を駆使して、どの程度の数の精子にエピジェネティックな変化が生じれば子孫のマウスにトラウマの影響が伝わるのか、その変化はどの程度続くのか、胎児はどのようにしてトラウマの痕跡を持つようになるのかなどを明らかにしようとしている。(中略)明らかなのは、私たち人類は、祖先から受け継いだものであろうとなかろうと、トラウマの影響を乗り越える術を身につけているということだ。「そうでなければ、人類が種として生き残っているはずがありません」とシフ氏は言う。

    トラウマは遺伝する
  17. 最近、毎日ゲリラ豪雨。ポーランド、こんな天気じゃなかったのにって夫がしょっちゅう言っている暑さもなんだかジメッとしていて、不快!扇風機もう一台ポチリました。週末、抹茶フラペチーノ飲みながら散歩してたら、お腹が冷えたのか調子が悪くなりましたでもおいしかった暑い日が続いているので、散歩は午前中。日中は暑すぎて、大人でも外出たくない日本に比べたら過ごしやすいはずだけど、日本ほどエアコンが普及してないので。夫のイギリス出張、リクエストしたお土産はマークス&スペンサーのショートブレッドと紅茶おまけにキャドバリーのチョコ(昔はまってたBlack forestが食べたい…)↑右の丸いショートブレッドがとってもおいしかったー10箱位買ってきてもらえばよかった~左下のパッケージのフィンガータイプより、丸形がしっとり感あっておいしい。ショートブレッドといえばの赤パッケージのウォーカー社より、個人的にはM&Sの方が好みでした。で、ショートブレッドフレーバーの紅茶も、ミルクティーにするとすごくおいしくて出張か旅行の機会があったら絶対また買おうと思いました。イギリスといえばのハリーポッターキンダーのチョコエッグ、ハリポタ版買い物行くと息子がカゴにポイっと入れがち私一人で買い物中に、電話で欲しいか聞いてみたら”ちょっと振って音をきかせて”と息子そんな音違う??1つめはほぼ音なし、2つめの音が良いというので(基準謎)買っていったら金のハリーポッター出てきた 当たり?普通の方が可愛い気がするんだが・・・ふ。にほんブログ村

    M&Sのおいしいイギリス土産
  18. EURO(サッカー欧州選手権)2024、4年前の前回大会に引き続きイングランドの夢は決勝戦で潰(つい)えました・・・!私は実は言うほどイングランド代表を応援していたつもりでもなかったのですが・・・割とちょっと肩入れというか感情移入していたところもあったのか・・・あれは・・・悔しい負け方だ・・・!個人的にイングランドのGKピックフォード選手はピリピリイライラしていてナンボだと思うのですが昨日の彼は試合中盤までちょっとそこらへん達観していたというか「僕は先日アンガーマネジメント講習を受けてね」みたいな様子だったのか1点取られて形相が変わり、そうだ!君は笑っている顔より怒気を放っている時の顔のほうが可愛いよ!(Norizoさんはアルバートさんにはなれない)(このネタ何人がわかるのか)キャンディ・キャンディ (9) 講談社コミックスなかよし (325巻) (講談社コミックスなかよし 325巻)Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}本日月曜日はイングランドでは公休日だそうで・・・多くの人が1966年以来のビッグタイトル奪還を徹夜で祝う心積もりだったんだろうな、と・・・今朝のBBCラジオニュースは『米国トランプ元大統領の暗殺未遂事件の背景と影響』解説と『イングランド代表の課題と今後』談話が中心となる番組構成でした・・・第三者として耳にする分にはどちらも軽く宗教がかっていたというかトランプ大統領はともかくフットボールというのはイングランドの人々にとってやはり特別なのだな、と・・・ところで昨日は我が家でも一つ悲劇が起きました。6月初旬からこっち続いていたガチョウ抱卵はこのたび失敗が明らかになりました。ずっと巣に座り込んでいた雌ガチョウは傷心のあまりかやり場のない怒りのせいか現在他のガチョウたちとは距離をとっています。巣を検分した夫(英国人)いわくたまご内ではヒヨコがある程度のところまで形成されていたそうなのですが・・・残念です。そんなわけでEURO2024および2024ガチョウ抱卵は昨日をもって終了です。そして間もなく五輪とニワトリ抱卵の結果発表がやってくるのでありますところでイングランド代表のハリー・ケイン選手は全盛を過ぎてしまったのでしょうか(昨日はイングランドのサポーターからブーイングを受ける場面もあった)スポーツ選手はそれが観ていて切ないというか・・・ピックフォード選手も確か現時点で30歳GKは選手生命が長めとされていますが・・・今大会のピックフォードって「これが僕の集大成」くらいの諦観を感じさせる場面がいくつかあってちょっとそこらへんドキドキしました私は今後も彼のキレ芸を大舞台で観たいですあれをキレ芸と言うなの1クリックを↓ヨーロッパランキング

    悲報、続く(たまご)
  19. 先週、娘の学校で「スポーツに関わってくれて有り難う」みたいなパーティーがあり、娘も呼ばれて行った。運動部に入っている、または学校選抜の大会などに抜擢された児童に対して学校が有り難うね、みたいな感謝をしてくれる茶話会みたいなパーティーである。で、この学校のパーティーというか茶話会は夕方5時過ぎから始まり、8時前にお開きとなる。一応「スマートカジュアル」な服装で来てくれという条件がある。正装過ぎないシュッとした服装…13歳がかい…娘は「皆ドレスで行くって言うてる」と言った。そもそも、部活といっても週1のたった1時間、しかも半年しかない。先生の負担がないよう、そうなっている。だから近所の学校と試合はあれど、日本の部活みたいに春の新人戦、夏のブロック大会、大阪選抜、さわやか杯…みたいなタイトルの大会なんか無い。部活のメンバーや顧問とも、深い信頼関係があるわけでもなし、そんなものは構築されないまま部活は終わる。それなのにパーティーである。娘は黒いワンピースにGジャン、私が昔履いていたコンバースで行った。待ち合わせ場所に連れて行くと、同級生らがハイヒールに背中がお尻まで開いたドレスを着て立っていた。髪は巻き、化粧は化粧品カウンターのスタッフばりの完ぺきフルメイク、ネイルで登場。娘が私に「な?私はあの中ではまともやろ?」とニヤッと笑い車から降りていった。娘よ…強くあれ…夜は夫が仕事帰りに娘を迎えに行った。同級生の格好がそんなと知らない夫は、学校の門の前で車を停車し娘を待っていたが、立ちんぼが立っている娼婦通りかと間違うくらいの格好をした少女がズラリ立っていて、13歳にあれで行かせる親は何を考えとんねん!と帰宅して呆れていた。親の価値観それぞれである。

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  20.   日常の食料品の買い物は、大方、近所のスーパーマーケットで済ませてしまうことが多いのですが、私の場合は、一番近いというだけでカーフールに行くことが一番多いです。 でも、食品によっては、これは、あそこのがいいとか、そんなものもバラバラとあるので、他のスーパーマーケットに行くこともあります。パリ市内だとおそらく一番ポピュラーなのは、MONOPRIX(モノプリ)なのですすが、このモノプリも場所によってはおいてある商品が違ったり、値段も違うので、あまり行かない地域に寄ったりしたときは、一応覗いてみると、意外な発見もあったりするので、こまめに覗いてみるようにしています。 モノプリとは別に、先日、出かけた先に、新しめの Intermarche(インターマルシェ)ができていて、ちょっと入ってみたら、ほぼ、テイクアウトの食品が中心のお店で平たく言えば、日本のコンビニにもちょっと似た感じでビックリしました。 その近辺には新しいオフィスビルもできていたりするため、そこで働く人々のランチ用のお客さんがターゲットなのかな?とも思いましたが、そのランチ用のテイクアウトのランチボックスの種類がけっこう豊富なうえに、そのランチボックスの中身が「えっ?ここパリだよね?」と思ってしまうほど、日本のお弁当に近い「ご飯とおかず」みたいなラインナップが多いことにビックリしたのです。 日本食ブームで一番、先にパリ?に広まったのは、やっぱり「SUSHI」で、少々、日本のお寿司とは違うフレーバー?のものも多いのですが、今やどこのスーパーでもお寿司を置いていないお店はないくらいになりました。 しかし、ここ最近、それがまた一段階ステップアップした感じで、まるで日本のお弁当?みたいなものを置いているスーパーが増え始めています。 先日、出先でたまたま、モノプリを通りかかったら、まあ、見事なお弁当の勢ぞろいでさらにビックリしました。そのモノプリ(パリ中心部)は、地上階は、ほぼテイクアウトの食品になっていて、サンドイッチなどよりも、むしろ、お寿司、ポケボウル、トンカツ弁当のようなものや焼きそば弁当のようなもの、サラダ、パスタなどなどの方が多くて、でも、そこはフランスらしく、やっぱりヴィエノワズリーやデザート用のちょっと小さめなケーキなどなどがよりどりみどりな感じでちょっと興奮しました。 むしろ、日常の食料品売り場は地下になっていて、場所柄というものもあるのでしょうが、このテイクアウトのランチボックスのスペースの拡大は目を見張るものがあります。 ちょっと前、といっても、5~6年まえくらいでしょうか? フランスに「BENTO」ブームというものがやってきて、パリにもお弁当屋さんというものが増えたり、やたらと「BENTO BOX」とかいって、お弁当箱がやたらと売れるようになったり、ランチは、自分で家からランチボックスに入れて持ってくる・・という人も増えました。 日本から上陸した「BENTO BOX」は、そのうち、カタチを変えて、フランス人使用のもっと大きなサイズ(フランス人が家で作ったパスタやサラダなどをざっくり入れてくるため大きなものが必用)で、それにフォークやナイフやスプーンがついているものが出回るようになりました。 それが、ここに来て、スーパーで日本みたいなお弁当の進出・拡大にパリのランチ事情が変化している気がするのです。<関連記事>一人暮らしのフランス人の若い世代は料理をしない  娘が一人暮らしを始めて、一年が過ぎました。  家では、ほとんど家事らしいことは、してこなかった娘ですが、一人となると、何から何まで、自分でやらなければなりません。  家にいれば、何もしない娘で、全く一人暮らしなど、憧れていたわけでもなかったようですが、いざと...rikakaigaiseikatsu.blogspot.comフランスの弁当(BENTO)ブーム ※写真は、パリ3区(マレ地区近辺)マルシェ・アンファンルージュ内にあるお弁当屋さんのお料理。 これは、イートインですが、テイクアウトの場合は、これをお弁当箱に詰めてくれます。 手前は、揚げ出し豆腐、奥は、アジフライ。 トンカツや唐揚げなどが人気のようでした。 ...rikakaigaiseikatsu.blogspot.comパリの日本の食パンブームの波 Carré Pain de Mie カレ・パン・ドゥ・ミの日本の食パン左がもちもちしっとり、右がトーストサクサク  お寿司の全国的な広まりで一気に加速したフランスでの日本食ブームは、ラーメンやうどん、カレーや丼ものから駄菓子に至るまで、とどまることを知りません。  そして、ここ数年、とうとう本家本元であるはずのパンにまで、日本の食品は、その領域を広...rikakaigaiseikatsu.blogspot.comフランスで日本の餃子(GYOZA)が浸透し始めた!   フランスの大手チェーンのスーパーマーケットに堂々と並ぶ冷凍餃子  フランスでは、ここ数年、大の日本食ブームで、このパンデミックの影響で、レストランの営業がままならないものの、今やお寿司は、フランスのどこのスーパーマーケットでも見られるようになり、日本食といえば、まずは、お寿...rikakaigaiseikatsu.blogspot.comパリのランチ、お弁当、外食、日本食事情  MON REPAS と書いてある、このバッグ、MON REPAS とは、フランス語で私の食事、という意味です。つまり、お弁当を入れるバッグです。メトロの中でこのバッグを持っている人がいて、かわいいな・・と思ったので、つい写真を撮ってしまいました。  今は、フランスでも、...rikakaigaiseikatsu.blogspot.com🌟夏の暑さ対策、これは完璧!晴雨兼用・遮光・遮熱・超軽量・コンパクト日傘【2024新登場】 日傘 折りたたみ傘 UVカット 遮光 遮熱 晴雨兼用 超軽量 コンパクト 紫外線遮断 日焼け防止 耐風撥水 梅雨対策 携帯便利 収納ポーチ付き メンズ レディース 男女兼用 母の日 父の日 プレゼント (白)Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}14日23:59迄☆クーポンで2,380円【年間ランキング1位】 日傘 折りたたみ 完全遮光 JIS認証済 遮熱率59% 自動開閉 DeliToo 傘 超軽量 わずか240g 折り畳み傘 6本骨 uvカット 紫外線対策 日焼け対策 メンズ レディース ワンプッシュ 軽量 ワンタッチ おりたたみ傘 晴雨兼用楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

    お弁当が買えるスーパーマーケットが増えてきた・・