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  1. 懐かしい昭和時代
  2. 久しぶりに歩いたら...
  3.  昨日の夕食は恵方巻き,イワシの塩焼きで済ませました。また,デザートはイチゴのあまおうでした。 恵方巻きは沢山買いすぎて量も多かったので写真の妻にもお供えして,それでも1/4ほどを廃棄しました。80歳という年齢を考えて購入しないと,若時のように食べられません。 昨夜は0時過ぎに精神安定剤と睡眠薬を服用して1時過ぎに消灯しました。そして,寝つきは余り良くなく,2時半頃に中途覚醒があり寝つきが悪くイライラ防止薬も服用しました。その後は寝付けて8時過ぎに起床しました。 スマートウオッチでの睡眠の質の評価は50点でした。また,睡眠時間は6時間18分となっていました。また,深い眠り時間は全くなかった。 なお,起床後の血圧は161-69mmHgと高く,体重は前日より+0.7kgの65.8kgでした。 昨日はメガバンクの定期預金利率が引き上げられたので,介護施設費用の5年分を残して5年定期預金をすることにしました。5年としたのは,それ以上であれば生きている保証が無いからです。 5年定期預金の金利は何処のメガバンクでも0.7%となっています。 定期預金は個人認証が楽なスマホにて行いましたが,2銀行で操作方法が異なるので難儀しましたが何とか出来ました。 2銀行の内,1銀行は生活口座であり介護施設費用もここから引き落としのために大きな金額を預金しています。 他の1銀行は小遣い口座で生活資金の一部を引き落としています。 歩けなくなって施設に入ると銀行には出掛けられないのでインターネットバンキング(特にスマホ)が必要なのですが,変化の多いアプリなので90歳(生きていれば)まで操作できるでしょうか。 後もう一つの銀行はちゅうちょ銀行であり,ただ預けているだけでお金の動きがないのでインターネットバンキングは行っていませんでした。でも,普通預金に置いておいては利息が少ないので定期預金をしようとインターネットバンキングをすることにしました。 しかし,ゆうちょ銀行のアプリは非常にややこしく,他の2行のように簡単にインストールできません。先ずは,”ゆうちょ通帳”アプリは簡単にインストールでき預金残高を見るのが主で振込や定期預金も出来そうです。でも,その認証が必要なので”ゆうちょ認証アプリ”をインストールしようとしたのですが滅茶苦茶ややこしいです。 登録には口座番号,何故だかキャッシュカードの暗証番号,氏名,生年月日(2回も)マイナンバーカードの氏名,有効期限,セキュリティコード(始めて使用),マイナンバーカードの読み込み,そして整体認証として顔写真まで必要だったのだが,これが難しく時間切れで最初からやり直しになったり,エラーが出たりでまたやり直し。そして,2時間以上かかり設定出来ました。 ここクソ面倒な設定をなぜするのかと怒り心頭でした。セキュリティが厳しいとは言えスマホに不慣れな老人には難しく,不親切なアプリです。歩ける人なら郵便局の窓口での手続きをお勧めします。 ゆうちょ銀行の定期預金の金利は来週に上がるので,普通預金の大部分を定期預金に変更するのですが,どのような問題が起こるやら。なお,振込や定期預金をするのには”ゆうちょダイレクト”が必要なのですが,単独アプリはなく”ゆうちょ認証アプリ”の中からはいる必要があります。 そして,気付いたのですがアプリで確認するとATMの引き出し限度額が5万円(今までは50万円だったのに),振込限度額も5万円となっており使い物にはなりません。ゆうちょ銀行に電話を入れて「文句を言ってやろう」と思いました。 ここまで,頭に来たのでダラダラと処理内容を書いてきましたが,なぜ銀行間でこれほど難易度に差があるのでしょう。ゆうちょ銀行は大嫌いです。  ゆうちょ銀行のアプリは名前が似ていて紛らわしいです。結論から言うと、この2つは**「中身を見るための窓口」と「手続きを許可するための鍵」**という全く別の役割を持っています。 同じことができそうに見えるのは、どちらも「ログイン」に関係しているからですが、役割の違いを整理してもとスッキリしません。ゆうちょ通帳アプリ vs ゆうちょ認証アプリ 特徴 ゆうちょ通帳アプリ ゆうちょ認証アプリ 主な役割 閲覧・管理(窓口) 本人確認(鍵・ハンコ) できること 残高照会、入出金明細の確認、送金(振替)の操作 送金時の承認、書面交付の同意、ログインの許可 イメージ スマホの中にある「通帳」そのもの 手続きの時に押す「実印」や「指紋」 単体での使用 これだけで残高確認などが完結する これ単体では何もできない  近年WEB通帳と紙の通帳が無くなりつつあります。NET銀行などはその最たる物で,預金者以外その存在が判りません。スマホに整体認証などを使用していれば他人には開けられず,遺産相続などでは判りません。 私のスマホも整体認識であり,銀行アプリも整体認識なので預金の有無は通帳やキャッシュカードしか判らないのです。でも,定期預金は判るでしょうか。 私も妻が亡くなった時に通帳を探して遺産相続をしましたが,銀行預金の口座を見落としており,休眠口座の連絡があったので,その相続が出来ました。 人間は何時死ぬか判らないので家族や親族に口座の有無を伝えておかないと,特にNET銀行は紙面がないので相続できませんよ。 いつものようにAI(Gemini)に聞いてみました。 「近年銀行では通帳レスの動きが多くなっています。もし預金者が死亡して遺産相続する場合の銀行への証明は」の問いに 【近年、多くの銀行が「通帳レス(Web通帳)」へ移行しており、いざ相続という時に「通帳がなくて口座の存在に気づけない」「手続きが不安」という声は非常に増えています。 結論から言うと、通帳がなくても**「預金残高証明書」や「取引推移表」**を銀行に発行してもらうことで、法的な証明として利用可能です。 相続時の手続きの流れとポイントを整理しました。 1. 口座の有無を確認する方法通帳がない場合 まずは故人がどこの銀行を使っていたか特定する必要があります。 ・遺品の確認: スマホ内の銀行アプリ、銀行からのメール通知、キャッシュカード、キャッシュレス決済(PayPay等)のチャージ履歴などを探します。 ・全店照会: 銀行名が判明していれば、支店がわからなくても窓口で「全店照会」を依頼することで、故人名義の口座をすべて探し出すことができます。 2. 銀行への証明・必要書類 「通帳がないから手続きできない」ということはありません。銀行に相続の申し出をすると、通帳の代わりに以下の書類で内容を確認・証明することになります。  ・用途残高証明書  亡くなった日(死亡日)時点での預金額を証明する書類。相続税の申告に必須です。 ・取引推移表  過去数年分の入出金明細。生前の資金移動(生前贈与など)を確認するために取得します。 3. 通帳レス時代の注意点 通帳がない場合、以下の点に特に注意が必要です。 ・ネット銀行の見落とし: 郵送物が一切届かないネット銀行は、見落とされるリスクが高いです。スマホのメールボックスで「振込」「ログイン」などのキーワード検索をして、口座の有無をチェックしましょう。 ・ID・パスワードが不明でもOK: 銀行の相続手続きは、スマホのロック解除やパスワードが分からなくても、戸籍謄本などの公的な書類があれば進められます。  通帳がないからといって預金が消えてしまうわけではありませんので、ご安心ください。まずは、故人のキャッシュカードや、銀行からのメールが届いていないかを確認することから始めてみてください。】 今日も透析です。 透析前の体重は66.8kgとなっており,除水量はDWの64.6kgから2400ccとなりました。 今日の穿刺は少し痛く,透析中は非常に眠たくて脚の関節もかなり痛く辛かった。 なお,透析終了後の血圧は146mmHgと少し高く,看護師による止血は10分で終わりました。 そして,今日も起立性低血圧の心配から車椅子で更衣室まで運ばれました。 また,止血後の体重は64.5kgであり,DW(64.6kg)より-100gでした。

    定期預金
  4. 『【2026年2月の改運キーワード】変化しても止めない!譲る、思いやり、切り替える』吉田神社さんから2026年『【2026年 丙午年ー全体運 キーワード】運命を取り戻し、再生させる  人間関係は大事に』みろく寺さん202…ameblo.jp『【三合参り 2026年度】三合火局 開運行動日』2026年度 三合火局名誉智能運 ●2月(寅月)ー午(南)ー生才能が芽吹き5、9、17、25日3月1日 ●6月(午月)ー寅(東北…ameblo.jp三合参りー南九星気学 八雲院九星気学 八雲院は、生年月日から本命星と月命星を簡単に調べることができ、方位の吉凶や九星の性格や運勢がわかる九星気学を用いた無料の占いサイトです。吉方位が地図で確認できる開運マップ機能や、家族や友人を登録できる会員機能など、便利な機能が満載です。初めての方には九星気学を楽しんで学べる解説ページも豊富に設けています。yakumoin.info新月 21:01『【天赦日、新月、満月、己巳、甲子】 宝を得る、五元之神と、五行論』皆様こちらを覚えていらっしゃいますか!おさらいです!五元之浮寶秘詞いつもとの うきつたからの ひし五行論を勉強した、わたしは五行論に似て…ameblo.jpANNA星読み研究家さん『【2月17日❤金環日食】 より自分を未来へ❤』新月満月占い|2026年2月水瓶座(みずがめ座)新月(金環日食)|星読みテラス2026年2月17日は水瓶座(みずがめ座)新月(金環日食)。西洋占星術師か…ameblo.jp2月17日は金環日蝕! 「もうひとつの運命」が浮かぶ「蝕の季節」に突入します。 | Solarita2月17日に日蝕が起こります。日蝕とは、すべての光を失った漆黒の新月が太陽と重なり、太陽の輝きを「飲み込む」瞬間です。しかも、今回は金環日蝕。太陽が完全に消えるのではなく、黒い円盤の縁にだけ火が残り、細い輪となって燃え上がります。その不思議solarita.me旧元日『【戌の日】水天宮祈願祝詞』十二支の中で十一番目が「戌」にあたり、犬は多産でお産が軽くなることに繋がることから、昔から安産の象徴とされてきました。その言われから安産の犬にあやかり、戌の…ameblo.jp中国カレンダーMAGICLULU 中国太陰暦 毎日切り取り可能 2026年 午年 伝統カレンダー 風水 壁掛け 縁起の良いラッキーイベントリマインダー 新年パーティー用品 16.5x11.6cmAmazon(アマゾン)2月17日『【五黄土星のキーワード】人に対して優しくする事が運勢を上げる』【五黄土星】九星カレンダー現行年月から九星カレンダー(日家九星、月家九星、年家九星)を計算します。keisan.casio.jp基本の位置…ameblo.jp『【戌年生まれのキーワード】』干支カレンダー現行年月から干支カレンダー(日の干支、月の干支、年の干支)を計算します。keisan.casio.jp干支カレンダー(年干支です)なお…ameblo.jp卯、午、酉生まれの方貯金へそくりの日貯めましょう!『財神さまと喜神さまの方位』今日黄历_黄历查询_老黄历_万年历日历黄历www.85415.comスマホの場合「ブラウザ」→「翻訳」でご覧くださいパソコンは、「翻訳」でご覧くださ…ameblo.jp求財、納財祭祀、福を祈る、陰徳を積む後継ぎが生まれるのを祈る恩を施す、新しい病院、療養服薬、友人に会う吉八専間日受死日ー大悪日動土、旅行、引っ越し、結婚水辺、乗船凶疫病注意申 午後15~17時午 午前11~13時丑 午前1~3時辰 午前7~9時未 午後13~15時戌 午後19~21時『【サクッと!お出かけ開運方位】♥開運行動して開運貯金を殖やそう!各無料占いサイト』いつもご覧いただきありがとうございますお役立てくださいませ●金函玉鏡とはある日の、ある時間にその日の吉方位に向かって、家を出て2時間程度、移動そ…ameblo.jp時差/経度/緯度  前説www.gero3p.sakura.ne.jp出かける時間は真ん中の時間で出かければ大丈夫です23~01北 大吉難逃れ争うな5~7北東 大吉文章大吉北 大吉女性は吉争うな11~13北東 大吉 天遁順調 地位ある人は大利私情は挟むな 公正に19~21南 大吉昇進、仕事運結婚、就職、和合21~23南西 大吉男性は仕事運、女性は恋愛運北 中吉難逃れ口論注意九星気学 八雲院九星気学 八雲院は、生年月日から本命星と月命星を簡単に調べることができ、方位の吉凶や九星の性格や運勢がわかる九星気学を用いた無料の占いサイトです。吉方位が地図で確認できる開運マップ機能や、家族や友人を登録できる会員機能など、便利な機能が満載です。初めての方には九星気学を楽しんで学べる解説ページも豊富に設けています。yakumoin.info

    2月17日 【三合参り】旧元日 新月ー金環日食「覚悟、決断」
  5. 速報 りくりゅうペア金メダル ペア五輪 史上初金メダル ミラノ五輪 銀座のママの美肌で若返り
  6. 日曜日、陽気に誘われて皇居東御苑へ。本当は確定申告など紙ものの処理をする一気に片づけるつもりだったのですが、引きこもりはもったいない!という気持ちになって、じゃあお手軽な場所でお手軽に観梅を、というわけです。こちらはさすが宮内庁管轄だけあって、手入れがいいのが特徴。規模は大きくないけれど梅林があります。一方で桜の方は1品種につきせいぜい数本といった感じで種類はいくつか取り揃えているけど桜の本数は多くありません。そばに千鳥ヶ淵があるので花見はそっちで十分だよね、といったスタンスでしょうか。今年は早咲きの紅梅と遅咲きの白梅が、わりと同時に咲いていました。いつも門に近いほうの紅梅は、盛りの時期にはとっくに散っていたりするのですが。梅林から離れた諏訪の茶屋方面にも梅が少し。こちらは中には立ち入れません。天守閣そばの河津桜ももうすぐで満開。撮影時の光の関係か色が少し薄く写っています。友人が大倉山公園の梅林に行ったということで写真をグループラインでシェアしてくれました。以前ブロ友さんに教えてもらって初めて行き、気に入った大倉山公園。都内からアクセスのいい梅林としては私の中でNo.1かな。

    東御苑の梅も今見ごろ
  7. 銀座のママのパワースポット巡り✨松田町の川津桜が今年も見頃にシーズンに 峰温泉おすすめ玉峰館
  8. 河津桜が見頃に 銀座のママの美肌で若返り春の開運丼・金運セット✨春の生うにフェア
  9. みけねこがインターネットを始めたのは1989年でした。(40年前)それ以前には、アマチュア無線で1986年頃から無線のネットワークに繋げていたのだが、アマチュア無線だけのネットだったので内容は限られていました。そこで、電話回線を使ったインターネット(NECのビッグローブ)にパソコン通信として接続を始めたのです。これがその頃の我が机の上です。パソコンはPC-286LEとPC9801。電話回線に接続していた当時のオムロン製の電話モデム。通信速度は2400bpsくらいだったかな。欠点は電話モデムだと、ネット接続中は電話が使えなくなってしまうのです。またモニター画面に出て来るのは文字だけでした。パソコンが2台あるうちの片方が常時オンで無線ネットワークのハブ的な役目をしていました。要するにアマチュア無線専用のネットワークを自ら構成していたのです。それは当時にはあった会社の社内LANみたいなものでした。無線のネットワークは現在のインターネットのネットワークが発展するにつれて廃れて行きました。日本のアマチュア無線は今年で100年になるようです。これは無線ネット用に使っていたアンテナ。その頃の山陰本線の余部橋梁。カメラはオリンパスOM-1でした。またこの頃、テレビ番組録画のために¥20万もしたVHSビデオデッキを購入している。パソコンも同じくらいの値段だった。

    インターネットを始めた頃
  10. ここ数日ずっと、ミラノ・コルティナ2026冬季五輪を見て、感動の涙。。。。今日は、朝からもう何度も「りくりゅうペア」のペアフリー、圧巻の演技を見て、大感動涙。。オリンピック(The Olympic Games) | フィギュアスケート・ペア⛸️✨🧊三浦璃来選手・木原龍一選手組が金メダルを獲得👏🤩フリーで世界歴代最高得点を叩き出しました‼️圧巻の演技で会場からは惜しみない拍手が👏おめでとうございます🎉#オリンピック #ミラノコルティナ2026 | Instagram93K likes, 623 comments - gorin on February 16, 2026: "フィギュアスケート・ペア⛸️✨🧊三浦璃来選手・木原龍一選手組が金メダルを獲得👏🤩フリーで世界歴代最高得点を叩き出しました‼️圧巻の演技で会場からは惜しみない拍手が👏おめでとうございます🎉#オリンピック #ミラノコルティ…www.instagram.com前日のまさかのミス、SP5位を乗り越え、フリーでは、世界歴代最高得点を記録し、大差で堂々の金メダル獲得!!!!!オリンピック(The Olympic Games) | 三浦璃来選手・木原龍一選手、金メダル獲得おめでとうございます🥇🤩🎉 #オリンピック #ミラノコルティナ2026 | Instagram140K likes, 1,082 comments - gorin on February 16, 2026: "三浦璃来選手・木原龍一選手、金メダル獲得おめでとうございます🥇🤩🎉 #オリンピック #ミラノコルティナ2026". www.instagram.com「この演技は宇宙一」以前、木原さんとペアを組んでいた、高橋成美さんの、感動の涙ながらの解説にも、こちらももらい泣き。。もう何度も見て聞いているのに、その度に涙腺が。。。。心からの言葉って、ちゃんと伝わりますね。その前の「スノボ男子ハープパイプ」平野歩さん、骨折しているのに出場し、7位入賞。競技後すぐの言葉「生きて帰れて良かった」にも涙したし、金メダルに輝いた戸塚優斗さんにも大拍手。モーグルもそうだけど、あの競技、皆さん、本当に命懸けなんだと思った。どう考えても、何であんなクルクル回れるの、あのスピードで膝大丈夫?と思ってしまう私。スキージャンプのスーパーチーム戦。三回目で、せっかく良い成績が出たのに、大雪の為に、競技中止とは!!!五分後には、降雪が、滑れる状態に戻ったという。何故、完全に中止ではなく、様子見の為に、しばらく中止にしなかったのか、不思議だし、気の毒。・・・等等、書ききれないこと、思う事いっぱい。色々な競技の「採点基準」にも、問題があるようで・・・・どなたかが「これがオリンピック」と言っていたけど、そういう風に、気持ちを切り替えないと、前に進めないのでしょうね。今日の深夜には、フィギュア女子・ショートプログラムがありますね。皆さん、頑張れ!!!

  11. マーブルチョコ❤️
  12. 2026年2月17日🌥️今日は昨日佐布里(そうり)池梅まつりに行ってきます😀まずは自宅近くのファミマでお約束のヘルシア購入😆さっ、歩くぞー自宅から佐布里池梅の館までは、約2.4㎞。約30分の道程だね😃メディアス知多七曲公園前から佐布里池方向を望む今日の佐布里池手前愛知用水路高い鉄塔は、知多火力線第18号鉄塔佐布里公園に近付いて来た😆~🚶街路樹の梅咲いてるね🙂梅の館がある梅っ花そうりに到着!協賛会社一覧梅の館前フードコート梅の館内に出来た、KonoMachiCafeあの椅子は大道芸用の観客椅子広場には、飲食用特設テーブルがある😀広場横のキッチンカースペース梅の花キッチンカーうめえもんコーナー↑方言バリバリ(笑)🤣うめえもんコーナーからあげゴッチや、岡田カツ丼のオカトクの露天もあった😀愛知用水神社へ梅結構咲いてるなぁ😆愛知用水神社お詣りを済ませる愛知用水神社から見た梅の館真ん中の鉄塔は知多火力線第18号鉄塔ピンクや赤や白の梅いろんな梅が咲いている😃綺麗😆右のお店には、常滑プリンやおにまんじゅう売ってる🙂梅の館横のたこ焼き屋でたこ焼き購入毎年買ってる!今回は台湾極旨ラー油たこ焼き屋🐙にした!梅の館マスコット梅子佐布里公園外も結構梅ある🙂佐布里大橋を眺める梅と知多火線第18号鉄塔さて、おおまわりして帰るか~🚶知多火力線第22号ここで腰を下ろし、先程購入した台湾ラー油たこ焼き食べた😋画像撮りそびれましたが、ピリ辛で美味しかった😋🍴💕また買いたい❗帰途に着く~🚶13814歩9.53㎞ガッツリ行った😆佐布里池梅まつりは、3月15日まで開催中是非😆佐布里池梅まつり2025リポ『佐布里池梅まつり2025リポ』2025年2月28日☁️今日は七つの惑星が一直線に並ぶ惑星直列で、新月🌑とも重なる日佐布里池梅中間リポこちらも合わせてご覧下さい♪今日は梅まつり行く前に、家族…ameblo.jp

    佐布里池梅まつり2026リポ
  13. 雪の残るあの時、、、「新しい時代」を作り出したと、覚えられているだろうか???もう、40年ぐらい前の歴史的一瞬と成りつつ有る。。。日本は、この地の男が、とある国の 「暦」を変えた。1989年 1月7日いや、ふと思えば、もう、日本史の現代史で教えられている事案かもしれない。まぁ、私は、40代なので、現実に出会ったことは、覚えているも、、、中学生だったようなので、、、記憶には、疎い。まぁ、2019年から「7年」も経ってしまうと、、、、30年前のあの時、「小渕恵三 官房長官」が、、、、、「平成」を掲げたコト自体も、歴史の1ページになったことを思う。あの方の地盤は、、、、、「上州」でした。今は、娘さんが、引き継いでおります。小渕優子さん今回、群馬散歩で、小渕優子さんのポスターを眺めてみて、「平成」も、歴史に成りつつ有るんだなぁ〜、、、、って、かなり、強く感じてしまいました。今まで撮ってきた写真を「PhotoLibrary」にも掲載しています。良かったら、見に来てください!!(サイズの大きい写真も掲載しています。必要であれば、PhotoLibraryにてダウンロードしてください。)https://www.photolibrary.jp/profile/artist_13428_1.html

    平成も、、、娘さんに譲られた、、、
  14.  昨日の夕食はポークウイインナー,ほうれん草のお浸し,ミニトマト,しば漬け,粕汁で済ませました。また,デザートはイヨカンでした。 これだけでおかずが多すぎて満腹です。ウインナーが一番美味しかった。質素な夕食です。 昨夜は1時半前に精神安定剤と睡眠薬を服用して2時過ぎに消灯しました。しかし,寝つきが悪くなかなか眠れませんでした。そして,9時頃に中途覚醒がありましたが,また長い夢の続きを観て11時過ぎに起床しました。夢は相変わらず,現役時代の仕事の夢でした。 スマートウオッチでの睡眠の質の評価は74点でした。また,睡眠時間は8時間29分となっていました。睡眠時間は長かったのですが,相変わらず深い眠りが少なく眠いです。 なお,起床後の血圧は157-81mmHgとやや高く,体重は前日より+0.9kgの66.1kgでした。 私は居間に妻の写真を置いています。葬儀社が作った遺影写真ではありませんが,同じ写真です。この写真は妻が63歳の時に身体障害者手帳用写真として私が撮影したもので,妻が亡くなった時に葬儀社に2Lサイズに印刷して渡しました。 葬儀社はその写真をスキャンしてA3サイズに伸ばして遺影を作ったのです。従って,遺影は少し暈けており,写真が趣味の私には我慢が出来なかったのです。 そこで49日が済んでからは自分でA4サイズにプリントして,額縁はコーナンではなく百貨店で高級品を買ってきました。妻には安物の額は似合いませんから。 私は1人暮らしで喋る相手が居ませんので毎日居間の写真の妻に話しかけます。「**行ってくるわ」,「ただいま」,「今夜のおかずはこんなんや。これしかよう作らんねん」,「あんたが作ってくれへんから」,「風呂にはいるわ」,「後であんたも入りや」等と妻が亡くなって10年以上経っても妻は懐かしいのです。 私の部屋には妻の後祭り祭壇が置いてありました。そして,その上の遺影が常に私を見ているのです。私が,その遺影を正面から見ても,側面から見ても遺影の妻の目が動いて私を見つめるのです。それが気になりだすと,益々妻の目が私を追いかけます。 天国に旅立った妻が霊となり,私のことを気遣って見守ってくれているのです。やはり,仏様になるまでの間(四九日まで)は私から離れられないのでしょうか。 いや,私が妻の所に行まで見守ってくれるのでしょう。あなたが健全な人間なら,あなたのことを心配してくれていた方が亡くなった場合には,遺影写真の中の方はあなたを見つめてくれますよ。絶対に! 祭壇の妻が私を目で追いし優しきまなざし亭主気づかい 現在は居間に妻の写真を飾っていますが,私が悲しい・苦しい顔をすると写真の妻の表情も変わり悲しそうな顔になるのです。そして,いつも穏やかに私を見守ってくれているので,この写真は介護施設まで連れて行きます。 今日も眠たくて非常に無気力です。生きる目標がないと言うことは,これほど私を怠惰にするのですね。それでも,昼過ぎに電動三輪自転車でスーパーに出掛けました。ヘルパーさんには頼めない旬のものが見たいのです。 スーパーでは,先ず柑橘類を探しますが,今日ははっさく(八朔)を選びました。そして,すき焼き用に白菜のミックス野菜,タケノコの水煮,漬け物,たらこ,すき焼きのタレ,赤飯,海老チーズ焼き,切り干し大根煮,午後の紅茶,クラフトボスラテ,北海道エクレア,イカ天大王で3727円でした。なお,スーパーでのレジで会計をしている間に立っていると脚がブルブルして非常に頼りなかった。 帰宅後にテレビを観ていたら,また眠たくなって1時間ほど昼寝をしました。そして,15時前になったので,いつもの散歩の時間ですが,今日はいつも以上に脚が頼りないので出掛けたくないのです。日曜日は散歩をさぼるのが増えてきました。少しでも脚を鍛えて介護施設行きを遅らせたいのですが,体力がなくなってきて散歩は中止してしまいました。

    妻の写真
  15. いちごの日
  16. 宮城県庁/燻製ランチ【レストランぴあ】
  17. 天気予報通り、暖かな1日の始まりです♪ ↓↑ 2/14(土)10:00 晴れ朝食は、前日の 残りご飯[玄米半量のご飯]と 残りの[塩麹の鶏胸肉]、卵・ネギ の シンプル な チャーハンです。残りご飯を、チャーハン にするつもりだったので、前日は “玄米を半量 混ぜたご飯” にしたのです。〈塩麹〉漬けの 鶏胸肉が、とても 柔らか~くなって[塩]しか入れていない〈塩麹〉なのに、何か 旨味調味料 を入れたように 美味しくなるのです♪そんな美味しい 鶏胸肉を入れた チャーハンは、オイスターソース と 塩 で 味付けしましたが、とっても 美味しくいただきました♪ ↓この日は、数日前から お天気が良くて・暖かい日に 行こうと思っていた 千葉県の【清水公園】へ行きました。千葉県と言っても、埼玉県の自宅からは 20分くらいで、近いのです♪千葉県野田市【清水公園】は、28万平方メートル(東京ドーム6個分)の広大な敷地です。 開園以来120年以上、一般に無料で開放されている 民営の公園です。(それぞれのアトラクションは有料) とても広くて、“ 桜の名所100選 ”  にも指定され、桜の後は ツツジ の大木も見事な所です♪ ↓時期的に、散策するには まだ 冬景色 のようですが、外歩きには 申し分無い お天気です♪♪~♪ 【清水公園】入口近くにある朱塗りの仁王門は、約300 年前に造られたものです。 ↓お不動様は、620 年前(室町時代)から続きます。 ↓仁王門 の奥に、真言宗豊山派 の【金乗院】があります。 ↓園内は、起伏があって 山道のような所も。 ↓園内の 梅園の[梅]が キレイでした♪ ↓まだまだ 水浴びには早いけど・・・アスレチック[水上コース]では、派手に 池に落ちている人も !! ↓このお父さんは、あきらめて 池の中を歩いています。(笑) ↓藤棚の下の ベンチで、お茶しながらこんな様子を眺めます。(笑) ↓3月に入ると、すぐ隣の フラワーセンター《花ファンタジア》が、冬季休業を終えて 開園するのが楽しみです♪昨年は、開園初日に行きました。寒い季節は 大型店の、“ 店内ウォーキング ” が ほとんどですが、しばらくぶりに 外歩きは、気持ちが良かったです♪

    埼玉県・千葉県:【清水公園】・・♪ 
  18. おはようございます。昨日、みずほ証券の男性社員がインサイダー取引に関与した疑いがあるとして、証券取引等監視委員会がみずほ証券の本社などを強制調査したとの報道がありました。すでに今年に入って金融機関の不祥事は業態・規模問わず枚挙に暇がなく、証券業界も先日の某地場証券に続いて国内大手がやらかしてくれる目の覆いぶりです。銀行はいわき信組・保険では某プルゴリが、互いにしのぎを削る中で証券業界も負けじと連続エントリーしたのでしょうが、そんな争いに乗り出さなくて結構です(苦笑)。本当に監督官庁の金融庁にはお疲れ様と思いますし、この機にどんどん業界の膿を出してほしいものですね。8月31日(日曜日)ゴール②・アフンガラ①さて、本題のスリランカ旅行記は前回、4日目夕方の世界遺産のゴール旧市街の散策の途中まで進めました。賑やかなレイン・バアーン・ストリート(写真2枚目)を下ってインド洋に面する旧市街の南側に着くと、そこには白亜のミーラン・ジャマ・モスクとともに、もう一つ目を惹く存在として、ポイントユトレヒト塔と呼ばれる、高さ18mの真っ白な灯台があり、意外と新しい1938年の竣工以来、後述の時計台と並ぶゴールのランドマークとして、観光名所の1つとなっています。ちなみに、この灯台の下には小さなビーチ(写真1枚目中央右)があり、この日は若干風が強く人が少なかったものの、普段は地元の人々が海水浴を楽しんでいるそうです。そしてここからは、城塞・港湾都市ならではの土塁・石壁の上を時計回りに散策しました。その途中には、写真の近世~近代の砲台が今も保存・展示されており、ミリタリー好きでなくても多くの観光客が近くでまじまじと眺めたり、子供に至っては砲台に跨ったりと人々の興味を集めています。また、城塞の南西の端に突き出たフラッグロックと呼ばれる岩場には、かつては小さな灯台が設けられていたそうですが(写真4枚目はその基礎の名残)、今はその姿はなく、インド洋から夕陽を望む名所となっているそうです。この日は曇天模様かつ日没には早かったので、残念ながら夕日や夕暮れを綺麗に見ることは叶いませんでしたが、潮風を受けつつ世界遺産の城塞・港湾都市を散策し、またインド洋も時折眺めたこの時間は、実に贅沢で記憶に残る一時だったと今でも思います。フラッグロックから土塁の遊歩道に戻ると、続いては西に海を臨みながら北に歩みを進め、今度は西側に少し突き出たトライトン砦に入ります。オランダ領時代に拠点となる基地が設けられ、風車や砲台が並んでいたと伝わるこの砦ですが、現在は砦の基礎が残るのみで、フラッグロックと同じ展望台としての機能のほか、写真2枚目の砦の下の砂浜では海水浴を楽しむ人々が目立っていました。世界遺産の城塞の砂浜で海水浴するとは実に贅沢だなあ、と少し羨ましく思ったところで、引き続き海岸沿いの遊歩道を、インド洋と旧市街の街並みの両方を鑑賞しながら北に進んでいきます。この時、トライトン砦から100mほど進んだところで街並みと遊歩道が離れて緑地に入り、城塞・港湾都市とは思えない長閑な光景が広がりますが、一方で海側にはネプチューン砦という名称の砲台や灯台・監視塔の跡が並び、(写真3枚目はその北のクリッペンバーグ砦)また小さな丘のようなトーチカが各所に見られました。特に写真のアイオロス砦はその内部を含め非常に良好な保存状態を保っており(注:内部は入場禁止)、月並みな感想ながら近世の軍事基地らしさ満点です。なお、ここまで紹介してご賢察の方もいらっしゃると思いますが、ゴールの海沿いの砦はいずれもギリシャ神話の神様の名を冠しており、近世・近代ヨーロッパにおいてもギリシャ神話は支配層の教養だった名残が窺えますね。そして遊歩道の北端が近くなってくると、現役の軍施設(写真3枚目右)が見えてきたので、兵士や施設内をまともに撮影しないよう注意しつつ、また足元にも気を付けながら城壁を上りました。城壁の上は、建築様式は違えど石垣が残った日本の城跡を歩くのと同じような感覚でブラブラ散策。その一角にあった旧市街の立体模型を眺め、自分の現在の位置(写真2枚目中央・同3枚目左下の白い四角)や、この散策のルートを振り返ったほか、城壁の向こうの広場で、フットサルを行う地元の人々の様子を見て楽しみました。そして、遊歩道巡りの最後に東に向きを変えると、その先にはもう一つの旧市街のランドマークの時計台が、英領時代の1883年の建造当初から変わらず佇む光景を見ることができます。メインゲートのすぐ西側、旧市街の外からも中からもよく見えるこの時計台は重厚な石造りで、その趣ある雰囲気が目を惹くと同時に、時刻が8時半過ぎと現地時間から大きくズレていたのが不思議でした。現地ガイド曰く「スリランカでは公共の時計が時間が合っていないことはよくある」とのことで、城壁の下のブロンズ像の意味も含め結局よくわかりませんでしたが、良い意味で大らかな国柄と受け止めた次第です(適当)。こうして入口が閉じられた時計台を下から仰ぎ見て、このゴール旧市街をほぼ一周したことになり、それから最初に旧市街に入ったメインゲートを出て、外から丘陵沿いの時計台を鑑賞すると、城壁の外からツアーバスに乗車。曇天の夕暮れを車窓から眺めつつ、ゴール旧市街を後にしました。この後は約1時間、セイロン島の西海岸沿いを北上してすっかり空が暗くなった頃に、この日宿泊するリゾートホテル「ヘリタンス・アフンガラ」に到着します。海岸沿いのアフンガラの町に位置するこのホテルは、エントランス前に大きな池が設けられ、大きな建物が水辺に反射するなどいかにもリゾート感溢れる外観で、入って正面には白亜のロビー、さらに海に向かって水が注ぎ落ちるように見えるインフィニティプールを見ることができるのがインパクト大です。そんな素敵なホテルを手掛けたのは、スリランカを代表する建築家のジェフリー・バワであり(1981年竣工)、彼の作品はセイロン島南西の海岸部に集中しています。光と影・曲線と直線を巧みに組み合わせつつ、スリランカの自然や気候、伝統文化を色濃く反映したバワ建築のホテルは「泊まること自体がスリランカ旅行の醍醐味の1つ」として世界的に高く評価されており、この夜に青く輝くインフィニットプールも、今ではシンガポールのマリーナベイサンズなど世界各国の高級ホテルで使われていますが、オリジナルはバワのアイデアです。ちなみにこのインフィニットプール、少し夢を壊すようで恐縮ですが砂浜側、すなわち反対方向から眺めると、失礼ながら贅沢さはあってもよくあるホテル併設のプールという印象であり、人間の視覚や認識を活用した設計手法の巧みさを実感できました。そんなバワ建築のホテルの外観・砂浜・プール、さらに廊下でも自然を感じる(写真3枚目)ホテルでは、客室でしばらく休憩後にレストラン(同4枚目)に向かい、素敵な木材の調度品や室内のデザインの下、この旅行中で最も美味しく、スリランカ滞在中最後となったディナービュッフェをしっかり満喫♪少し胃が疲れてきたのでカレーは控え目にしつつ、美味しそうだった魚料理(写真2枚目)も私にしては珍しくいただくなど充実した夜を過ごした次第です。この後は前室を含め広い間取りがリゾートホテルらしい客室でゆっくり寛いで、今回の旅行中最長の約230kmの移動を経た4日目を終えたのでした。9月1日(月曜日)アフンガラ②続いて実質的な旅の最終日の5日目は、アフンガラから西海岸を北上してコロンボに向かい、これでセイロン島の南西部~中央を時計回りで一周する行程が完成します。そんなスリランカで迎える最後の朝は、まず夜とはまた印象が異なる日光が差し込むホテルの内外を散策しました。インフィニットプールや海岸沿いの明るい雰囲気、湿気と塩気があるため爽やかとは言いにくい海風(苦笑)を実感しつつ、前日の夜と同じレストランを訪問。この日の行程上、昼食まで移動のみのためご飯ものは控え、洋食スタイルの朝食を楽しみます。朝食後は荷造りなどの準備を済ませると、ホテルスタッフの見送り(写真2枚目左)を受けながら、午前10時とゆっくり目にホテルを出発し、並行して鉄道路線(写真1枚目)も走る、セイロン島西海岸沿いの道を北上しました。そして途中では砂浜や南国らしい植物を下車鑑賞しつつ、出発の地のコロンボへ向かっていったのですが、記事の容量の都合から続きは次回とします。ではでは。

    スリランカ旅行記その9 ~夕暮れの城塞・港湾都市とジェフリー・バワの傑作~
  19. ゴルフday
  20. 最後の買い物も終えて、トイレに行っておこうとすると、端っこの個室は和式でした。せっかくなので、和式のトイレの写真も、どうぞ。実際には、洋式の個室に入ったんですが、用を足している間に、館内放送が。どうやら、私たちの乗る飛行機の搭乗ゲートが6番から、2番に変更になったらしい。そこで、急いで、2番ゲートに向かうと、本当は3番に変更?と情報が錯綜。集まった参加者さんたちと、どっちでもいいように、2番と3番の間の椅子に腰かけて待つと、旅行の話で大盛り上がり。次に行くなら、「モンゴル」だ、「クロアチア」だ、「モロッコ」だ!と。ある参加者さんは「スリランカ」を希望していたので、やめた方がいい、と忠告しておきました(笑)。結局は、正解は3番ゲートでしたが、搭乗開始時間を過ぎても、アナウンスすらなし。40分以上も経過してから、やっと、搭乗開始。機内に入ると、すぐにビジネスクラスの座席が。ただ、これで、ビジネスクラス??普段、乗っている特急よりも、狭いんですけど?帰りの機体は、何ということか、3-3配列の中型機で、メッチャ席間隔が狭い!まるで、格安航空LCCの機内みたい。窓側の席に入るのも、ひと苦労するぐらい。座席に座ってみれば、ものすごい圧迫感。小さい私が座ってみても、足の位置がこれですよ。←画面下にUSB大柄で、足の長い人は一体、どうやって座っているんだろう?よかった点は、通路側の席に、同じ参加者さん。真ん中の席が空席のままで、離陸したこと。写真の通り、古い機体なのか、窓はシェードタイプ。窓から外を見ると、ちょうど、翼の上でした。←翼の向こうに街並み

    ありえない狭さの「ロイヤル・ブルネイ航空」