メンタルヘルス

21

離婚が決まったけど、涙が出てしかたがない

family56811のブログ

だんなのこと、ざっくり説明◆◆◆◆◆◆◆◆◆2020年夏にに、うつ病で仕事を辞めた障害年金をもらうことになったおかげで？(障害年金をもらうには働いてたらいけないと思い込んでいる)朝から酒浸り、アルコール依存症になり、暴言暴力、家族は疲弊した(アルコール依存症は振り返れば10年以上前から予兆はあったかも。)警察の保護では意味がないので(警察を訴えたり、保護から帰ってそのまま飲んでひどくなるばかり)最終的には被害届をだして捕まえてもらったやっとアルコール依存症専門病院につながった断酒したものの、2年の間に無気力で寝たきりになってしまいましたただ寝ておいて障害年金をもらうことだけが家族を助けると思っていたお風呂も入らず、髪も髭も爪ものびっぱなし汚いし臭いし気持ち悪かった病院やいろんなところで相談したが、結局だんなの人権ってことで強制入院はなかなかできなかった最後の最後トイレに間に合わず垂れ流しが続いて、やっと本人が観念して救急車で医療保護入院になった◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆私の実家暮らしで子ども三人(長男は成人になった)と私と実母とだんなで暮らしているお酒がひどくて何度も出ていってほしいと何度も言ったし、本人が「出て行く」と何度も言うのに出ていかなかった離婚届書いてもらったけど出て行ってくれなかった実母は認知症（要介護３）→男に酒くらい飲ませてあげーやという考え※現在病気で入院中義母は20年前に他界義父はだんなのうつ病は私のせいだと恨んでいる、息子を返すなら今まで働いた金をすべて持たせて返せと言っている(なんだそれ？)両方の親は頼れない◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆離婚を即受け入れてくれましたずっと覚悟はしていたようだったたぶん・・・今私にできることは・・・と考えてくれたのだろう私が苦手な別れの話・・・をよく分かっていた苦手なのにがんばって言ったんだねって言ってたそのあたりは、長く付き合ってきたからこその分かる部分だせつない「今まで苦しめてごめんね。これからは自由にしてね」と言われたお酒にのまれるようになったからこれまでの間の記憶がないらしいでも私が苦しんでいるのが分かっていたなにをしたのかわからないけど苦しめていること、それって怖くて苦しいのだろうなと思ったすごくかわいそうな気がしてお酒がなければ、ここまでにならんかったかもって悲しくなった離婚届に名前を書いてくれたあとは出すだけだ一瞬にして、離婚はまとまったただ、これからの、だんなの生活を安定しないと施設に入れないそのあたりの手続きや対策をしていかなければならないそのためには、まだ配偶者でいる方がいいだろういつでも出せるということ、離婚届書いてくれたことでなんかホッとした焦らずひとつずつ進めていこう昔の優しい顔に戻る瞬間があって、胸が痛かったどうしてこうなったのか・・・と考えただけで涙がでる私の方が不安定になった弱っているだんなをみて、そして穏やかなだんなをみて、罪悪感もでてくる当分辛いなアルコ-ル・薬物・ギャンブルで悩む家族のための7つの対処法: CRAFTAmazon（アマゾン）依存症の人を治療に向かわせる CRAFTの本: 家族としての“あり方”“接し方” (心のお医者さんに聞いてみよう)Amazon（アマゾン）新版　アルコール依存症から抜け出す本 (健康ライブラリーイラスト版)Amazon（アマゾン）CRAFT 依存症者家族のための対応ハンドブックAmazon（アマゾン）増補改訂版 前向き離婚の教科書: イラストと図解でよくわかる!Amazon（アマゾン）

22

命の母Aの話

kyupinの日記　気が向けば更新

命の母Aは、僕が子供の頃から既に薬局で市販されていたが、調べてみると歴史的には明治時代から既にあったようである。一番上の写真は薬の効能などが記載された説明書である。含有している薬には漢方薬が多い。1日12錠服薬とあり、上に写真の252錠包装でも3週間しか持たない。Google検索すると歴史的なものの詳細がわかる。今回、命の母Aの話をアップ理由は、通院しなくなった20歳代の女性患者さんが数年ぶりに再診し、通院しなかった期間どのようにしていたか聴いたところ、命の母Aを服薬していてなんとなく良かったからと話したからである。通院中断した時に服薬した人だけでなく、併用でなんとなく精神症状が良くなったという話をたまに聴く。通院中断していた彼女はそのレベルの精神症状だったとも言えるが、入院歴もあり精神疾患なのかわからないような軽いレベルではなかった。漢方薬の中では向精神薬的なやわらかい薬がいくつかある。特に加味逍遙散は有名である。過去ログでは柴胡加竜骨牡蛎湯の記事をアップしている。『柴胡加竜骨牡蛎湯』先日、ある男性患者さんに、ツムラ12柴胡加竜骨牡蛎湯を処方してしまっていた。この言い方も変だが　次回再診した時、なぜ、ツムラ12を処方したのかどうしても思い出…ameblo.jp古い記事にサフランがある。『サフラン』アヤメ科の植物、サフランは香味料、染料として4000年以上使用されている。ギリシャのクレタ島はサフランの輸出により栄えたと言われている。（とは言っても紀元前1…ameblo.jp命の話Aは、漠然と更年期障害の薬のようなイメージがあるが、添付文書的には15歳未満は服薬しないように記載があるだけで、更年期以降に限定されていない。併用してその人に合っており、精神症状が改善し抗うつ剤や抗精神病薬が減薬ないし中止できれば良いと言ったスタンスで良いと思われる。ただし、統合失調症の人は抗精神病薬を命の母で代替することは推奨できない。統合失調症は内因性精神病だからである。参考附子リフレックスの便秘についての考察エゾウコギサフラン尋常性乾癬と麦門冬湯

たくさん共感されています

23

そのつまずきが、あなたを深く美しくする　――うまくいかない日でも必ず咲く花がある

「中道」をゆけ。「自分山」をのぼれ。

ふとしたときに「私の人生、なんでこんなにうまくいかないんだろう？」と思ってしまうことはありませんか？頑張っているのに報われない。何度も転んで、立ち上がるのが怖くなる――。でも、本当に「うまくいくこと」だけが人生の価値なのでしょうか？この記事では、失敗や挫折に込められた意味をやさしく見つめ直してみたいと思います。あなたの心が少しでも軽くなり「この私でも、大丈夫」と感じられるように祈りを込めて。目次・人生は失敗の方が多い・「失敗の多い人生」は、普通のこと・失敗の中で育つものがある・静かに歩き続けるあなたへ・失敗はよくあること、　と思うくらいがちょうどよい6/16性被害サバイバー向けセルフコーチンググループ（午後7:00～8:30）サバイバーズセルフコーチンググループへようこそ！ 自らも性被害サバイバーである中村常楽による、性被害サバイバーの生きやすさを増やす試みをするグループです。セルフコーチ... powered by Peatix : More than a ticket.peatix.com■人生は失敗の方が多いどうして「うまくいったこと」だけで人生を語りたくなっちゃうのだろう？失敗したこと、うまくいかなかったこと、やってみたら思ったのと違ったこと。後悔した夜、泣いてしまった日――。そのぜんぶを、まるで「なかったこと」にされてしまうような空気の中で、私たちは何を感じ、どう自分を守ってきたのでしょうか。■「失敗の多い人生」は、　普通のこと振り返れば、さまざまな「やってみたけど無理だったこと」があります。頑張ったのに、報われなかった努力。勇気を出したのに、伝わらなかった想い。でも、人生って、失敗の方が多いのが自然なことなんですよね･･･物理学者マリー・キュリーもそうでした。彼女の人生は「歓喜の花道」ではなく、”計り知れないほどの試行錯誤と失望”の積み重ねでした。何度も実験に失敗し、ときに悲しい中傷を受け、パートナーを失ったり…幾度となく膝を折ることがあっても、それでも立ち上がり続けた彼女。そんな彼女の人生を感じると、「失敗」とは、やめる理由ではなく、「進む過程にあるもの」と思えてきます。■失敗の中で育つものがある思い出してみて。あのときの失恋、あのときの挫折、あのときの人間関係のつまづき。そのときは確かに苦しくて、痛くて、「もうこんなのヤダ」と思った。そう思った自分がいたからこそ、”人の痛みに気づける自分”や”言葉の選び方がやさしい自分”が少しずつ育ってきた。そうだよ。失敗したから、あなたは賢くなった。失敗したから、あなたは人にやさしくなれた。失敗したから、あなたは「本当の自分」を知ろうとした。失敗は、成長の入り口でした。■静かに歩き続けるあなたへ頑張っているのに、報われない。そう感じるときも、あります。「こんなに努力しているのに、なんで？」「また同じところで間違えた...」「私、何もできていないかも」こんなことを感じたときは、生きている証を感じたときです。なぜなら、”前に進もうとしている人”だけにしか失敗は起きないのですから。誰にも気づかれない夜の涙。見せないようにしている戸惑い。それらをすべて抱えながら、あなたは今日も生きている。その姿に、失敗なんてない。むしろ、ただただ美しいだけ――■失敗はよくあること、　と思うくらいがちょうどよい転ぶたびに、見える空の色が少しずつ変わる。遠回りしたから、出会えた景色がある。私自身も、今までたくさんのうまくいかなかったことを経験しました。今それらを振り返ると、感じるのは嫌な気持ちばかりではありません。今の私の優しさや奥深さ、勇気や辛抱強さ、想いの強さや諦めの悪さ（笑）は、それらうまくいかなかったことを経験した分だけ育ってくれた、ともたくさん感じられます。だから、きっと、あなたのうまくいかなかった経験は、あなたを誰よりも深く優しく、そして、しなやかにしてくれます。花が、咲くように。あなたの心に、わずかでもやさしい光が灯りますように――お読みいただき、ありがとうございます。"あなたのキレイが増えるとその分、世界は平和になる。"常楽＠プロコーチ12年目でした。何かを本気で変えたい方、または何かを本気で変えたくない方のコーチングセッション（変革）は、感情の整理や過去の自分の肯定などについても可能です。ご興味ある方は、まずは初回カウンセリングをご利用ください。簡単なことであれば、メッセージでもお受けしています。初回カウンセリング受付ようこそＡＣＥコーチングへ。このページにお越しくださり、ありがとうございます。 常楽のセッション未経験の方に「初回カウンセリング（30分間）」をご提供しています。 このページは、その申込みフォームです。 お申込みいただきますと、常楽があなたのためだけの30分間をご用意いたします。 「雰囲気を体験したい」 「自分に合った利用法はどんなものがあるかな？」など…docs.google.com【関連記事】『現在の失敗の責任を過去の自分に転嫁したくなったとき』今日は、失敗を過去の自分のせいにしたくなったときの考え方について書きました。過去の自分も未来の自分も、そして現在の自分も大切にするものですし、大切にしてよいの…ameblo.jp『大失敗に気づかされたときは、生きるのに役に立つ道へと進もうとしているとき』■大失敗に直面する、とはアルフレッド・アドラーは、大失敗をして初めて深く考えるときは、個人的な優越感の追求ではなく人生の課題を共同体感覚によって解決しようとす…ameblo.jp『失敗しても大丈夫にしておく』■失敗の怖れを不要にするやったらどうなるかわからないことに挑戦するのには困難を感じます。好きな人に「好きです」と告白したらどうなるんだろう？とか、大切に思う人…ameblo.jp『共同体感覚が不足すると”失敗した”と感じる』■あってはならないこと失敗したと感じることは「まあ大丈夫」と許容できる場合と「あってはならない」と許容できない場合とがあります。この許容できない場合が共同体感…ameblo.jp『失敗・敗北がない生き方～それも誤差のうち』今日は、失敗・敗北がない生き方について書きました。その時点の結末としては失敗・敗北を感じたとしても、自分の人生のゴールに向かう活動はそこで決まらないのです。そ…ameblo.jp『失敗したくない人の目的は「成功」ではない』■生き延びたい失敗したくない人の目的は「成功」ではありません。端的に言えば「生き延びたい」です。失敗は生存可能性を低める”孤立”や”死”といった方面であり、そ…ameblo.jp『感情旅行に出かけよう『キュリー夫人 天才科学者の愛と情熱』2019イギリス～映画で広がる感情体験』おはようございます。常楽です。今週もあなたを感情旅行にご招待させていただきます。実際に体験するのは大変だけど、映画でなら没入して臨場感を感じると、それに近…ameblo.jp【注目記事】「男性優位社会を知る」シリーズ男性優位社会を知る（アドラーに学ぶ）｜「中道」をゆけ。「自分山」をのぼれ。プロコーチ１１年目、常楽/jowrakuさんのブログテーマ、「男性優位社会を知る（アドラーに学ぶ）」の記事一覧ページです。ameblo.jp結婚は”女性の役割”との和解ではない～36歳の女性の例に学ぶ　シリーズ（全６回）『結婚は”女性の役割”との和解ではない　～36歳の女性の例に学ぶ』■”女性の役割”の拒否と、神経症アルフレッド・アドラーは、ひとりの患者を例にあげて、結婚が即座に”女性の役割”を引き受けるものではないと説明しています。それ…ameblo.jp【走る交流会】”繊細さ”でつながるランニングクラブＨＳＰランニングクラブ【略称：HRC】 on Moshicom1970/1/1 / 東京都千代田区大手町1-4 / ＨＳＰの仲間と、月に２回、皇居を走りながらの交流を目的としたクラブです。（HSS型をのぞく）Highly Sensitive PersonのためのRmoshicom.com【開催オンライングループ】サバイバーズセルフコーチンググループセルフコーチングで性被害を受けた経験のある方の生きづらさを減らし、生きやすさを増やす唯一無二のグループです。※ご自身の性被害の体験を話す必要は一切ありません自分が性被害を受けた経験があるかどうかは、ご自身の判断でokです。守秘義務、尊敬、友好のお約束をしてくださる方だけのグループです。きっと楽しくなりますよ。どうぞチェックしてみてください。・Zoomオンライン・6月16日（水）7:00PM-8:30PM▼詳しくはこちらACEコーチング中村常楽プロフェッショナルメンタルコーチ、サバイバーズコーチです。コーチ歴10年です。... powered by Peatix : More than a ticket.peatix.comおすすめアドラー本アドラー心理学入門 よりよい人間関係のために （ベスト新書） [ 岸見　一郎 ]楽天市場1,100円${EVENT_LABEL_01_TEXT}ACE COACHING's Services here

たくさん共感されています

24

【イラスト】無反応だったから。

双極性障害で生きてます。

こんにちは！今日はスッキリしないお天気で頭が重いです。以前描いたマンガ　よかったら見てください。ワルワル星の王子様に　お仕えする下僕の話でした。ではでは～。💛ここ💛＠momoprin.

25

★　自由を楽しむ　★

マリアのチャネリング・メッセージ

　Maria Therapy　　　　ー本日のガイダンスー自分で自分を縛らないことです。　　自由を楽しむ　　今日は、自由を楽しむ日です。やりたいことがあるなら、行動を起こしてみるのもいいでしょう。自分で自分を縛らないことです。周りの目が気になって、動けないなら、ひそかに行動することもできます。いちいち、人の許可を得る必要はないのです。他人の目を気にして、やりたいことを先延ばしにする必要はありません。恋愛においても、自分から一歩踏み出してみる時です。愛を表現することで、自分の気持ちを伝えてみましょう。以心伝心で、伝わるかもしれません。また、主婦だからと言って、「家族に、自分の時間と労力を捧げねばならない」ということはありません。家族の世話をしすぎると、家族のわがままを助長させてしまうこともあります。今日は、自分の大切な時間とエネルギーを、自分のために使ってみると、誰にも迷惑がかからないことに気づけるかもしれません。※おまけブログ№7あるよ→こちら願いを込めて、下のバナーをクリックしてください。願いが叶いやすくなるエネルギーが流れます。https://blog.with2.net/link/?1475100スピリチュアルランキング心身にお悩みがある方にhttps://thebase.in/to_app?s=shop&shop_id=mariahealing&follow=true【アプリ】【ヒーリング各種】スマホ決済は　こちら　https://marias.shop-pro.jp/　(ゆうちょ対応)“見えない存在”が教えてくれる 幸運でいっぱいになる本/　↑ちらっと読めますメルマガ登録https://www.mag2.com/m/0001677915.html

26

寝たきり。気力を無くしてしまったのか⁈

統合失調症の娘が専門学校に通い、夢をつかむまでの日記

娘、ついに専門学校に入学しました！統合失調症になってから4年5ヶ月が経ちました。中2で統合失調症と診断された娘。その後どのように過ごしてきたのでしょう。私、アラフィフ、家🏠で英語を教えて20年、パートは介護職を退職、念願のホテル職へ転職❗️好きな事、好きなものに囲まれて生きていきたい❤️と模索中楽天ヘビーユーザー　買って良かったもの、気になるものを紹介していきます。よろしくお願いしますいつもいいねやコメントフォローありがとうございます励みになってますおはようございます〜☂️よっしーです。なんだか今日は一日中雨のようですね。静かに雨が降っていますが、私の心のざわめきをこの雨が静めようとしてくれているようです。🌧️その後の娘の様子​『なんとか持ち堪えた娘。先生のおかげ！』娘、ついに専門学校に入学しました！統合失調症になってから4年5ヶ月が経ちました。中2で統合失調症と診断された娘。その後どのように過ごしてきたのでしょう。私、…ameblo.jp『娘、初のレディースクリニックへ』娘、ついに専門学校に入学しました！統合失調症になってから4年5ヶ月が経ちました。中2で統合失調症と診断された娘。その後どのように過ごしてきたのでしょう。私、…ameblo.jp今週明けから、娘は学校に行きづらくなっています。結局、バイトは一つは（肉屋）今月末で辞める事を言いました。あと1回シフトが入っていますが、行く事ができるかは不明…。もう一つのバイトは、「学校が忙しく、学校に専念したいからしばらく休ませて下さい。」と伝えると「また入れるようになったら、いつでも連絡して下さい〜！」って言ってくださり、辞めずに休職にしました。辞めたら辞めたで、バイト代が0円になるし、欲しい物も全然買えなくなるから嫌らしい。バイトは辞めた！これから土日はゆっくりできる学校🏫に専念できるやんと思ったのも束の間…。陽性傾向から陰性へスイッチが切り替わってしまったか…月曜日、遅刻火曜日　登校⭕️水曜日　欠席木曜日　遅刻（私と一緒に行く。）金曜日　欠席どうしても朝が起きられないようです。もしかしたら、先週末から服薬している婦人科の薬が原因かかも知れないな…。そして、起きてからも「何もやる気が起きない。」と言い、遅刻になってもいけばいいのに、1人では行きません。（あ〜、私、仕事休むしかないのか…。仕方ないか…）木曜日は私も学校に行き、担任の先生と娘の体調について相談してきました。「遅刻になってもいいから、まずは登校して下さい！そうすれば、大丈夫だから！先生達が卒業できるよう、何度もチェックテストするし、フォローするし。休んでしまうと、先生も何もできないしどうしようもできないし、とにかくおいで‼️」と言っていただき、「大丈夫そうだね。遅刻してもいいなら、なんとかいけそうだね。後は先生が何とかしてくれはるわ」「うん！大丈夫な気がする❗️」って帰りの電車で、言ってたけど…。金曜日、起きれず。私もパートを休めず、「遅刻してもいいから、行きや〜❗️」って言って出勤したけど、ダメでした…。（あかんか〜💦陰性症状再浮上か）今日は、メンタルクリニック🏥の診察日ですが、9時半から。多分これには間に合うように起きれるはず。車で行くし。このクリニック🏥では、薬💊ではなく、分子栄養学による、栄養やサプリについてアドバイスをくださるのですが…。何をどう話し、相談しようか…​今は服薬してる薬💊オランザピン　夕食後7,5mg今、摂っているプロテイン＆サプリプロテイン　10〜15g（100〜150ml）/日ナイアシン　1〜6カプセル（500〜3000mg）（最近はお腹の調子がイマイチなのであまり飲めない。）ビタミンC1000mg（先生は3000mgを推奨）亜鉛　　朝食後　1錠（あまり飲めていない）鉄　　　夕食後　1カプセル（36mg）婦人科の薬は中断中…何とか気力を取り戻してくれますように…。

27

【時事問題】不倫バッシングの裏側。政府とメディアによるスピン報道に警戒せよ！

星たちが見ている

近年、日本では不倫報道が過熱しています。最近も、多くのCMに出演する女性俳優が、既婚の男性俳優と不倫をしていたということで、大変なバッシングを受けています。なぜ日本では、これほどまでに不倫がバッシングされるのでしょうか。不倫の歴史的経緯も踏まえて、考察してみたいと思います。現代では、不倫は「犯罪」ではありません。民事訴訟で慰謝料を請求されることはありますが、刑事罰は課されません。しかし、過去の日本の歴史においては、不倫が犯罪だった時期があります。江戸時代までは、家父長制が中心で、女性は夫の家に嫁ぎ、その家の秩序や血筋を守ることが求められました。そのため、女性の不倫は「家の恥」であり、家名に関わる重大な背信行為とみなされたのです。女性が不倫した場合、その罰は非常に重く、場合によっては死罪になることもありました。江戸時代には、「妻敵討ち」といって、妻とその不倫相手を夫が自らの手で討ち取る（殺害する）ことが、一定の条件下で認められていました。つまり、夫が妻の不倫相手に対して死刑を執行することが、社会的に認められていたのです。一方で、男性が結婚相手以外の女性と関係を持つことは、相手が未婚であれば、比較的寛容に扱われていたそうです。明治時代になると、明治政府は西洋の近代的な法制度を導入し、刑法に「姦通罪」が盛り込まれます。ここで重要なポイントは、姦通罪として罰せられたのは、「妻が姦通した場合」だということです。つまり、夫が不倫しても（相手が既婚女性である場合を除き）、罪には問われなかったのです。このように明治時代までは不倫が犯罪として扱われていましたが、それはあくまでも、既婚の女性の不倫に限定されていました。これは、日本が家父長制を重視し、男性優位の社会構造を築き上げていたからです。このような長い歴史の中で、「不倫」への扱いが変化したのは、戦後になってからです。1947年、刑法が改正され、姦通罪は削除されました。これにより、不倫は日本の法律において、犯罪ではなくなったのです。そして、民法上の「不貞行為」として扱われるようになりました。つまり、不倫は「国から刑罰を与えられる犯罪」ではなくなりましたが、「結婚相手に対する裏切り行為として、民事的に責任を問われる行為」という位置づけに変化したのです。江戸時代まで：犯罪であり、特に女性は極刑を含む非常に厳しい罰則があった　　　　　　　　　　　↓明治時代：近代法下の犯罪になったが、男女不平等だった　　　　　　　　　　　↓現在：犯罪ではなくなり、民事上の責任追及の対象（離婚や慰謝料）となったこの変化は、家父長制から個人へと、男性優位から男女平等へと、日本社会の価値観が大きく移り変わってきたことを反映しています。このような歴史的背景を踏まえて、不倫という言葉が、どのようにして広まったのかを見ていきましょう。「不倫」という言葉は、「不（～でない）」と「倫（道徳、倫理）」で構成され、「人として守るべき道徳や倫理に反する行い」を意味します。元々は、男女間の不貞行為に限定されるものではなく、親不孝、師に背くこと、目上への無礼など、社会の秩序や人としての正しいあり方から外れる行為を「不倫」と呼んでいたようです。それに対して、男女間の不貞に限定された言葉としては、「浮気」、「姦通（かんつう）」「不義密通（ふぎみっつう）」といった言葉が使われていました。では、なぜ「不倫」という言葉が、現代のように「既婚者の浮気」という意味に限定して使われるようになったのでしょうか。その最も大きなきっかけと言われているのが、1990年代前半に放送された大ヒットドラマシリーズだと言われています。1992年の『ずっとあなたが好きだった』、1993年の『誰にも言えない』という一連のドラマシリーズで、「不倫」という言葉が、既婚者の複雑な関係性を表すキーワードとして、繰り返し使われたのです。『ずっとあなたが好きだった』では、佐野史郎さん演じる「冬彦さん」のマザコンキャラクターと共に、嫁・姑問題や、主人公の女性の過去の恋人との恋愛が描かれました。これらの関係性を指す言葉として、「不倫」が用いられました。同キャストが出演した『誰にも言えない』でも、ドロドロとした人間関係の中で、「不倫」が主要なテーマとなりました。こうして、「人の道に外れること全般」という広い意味だった「不倫」は、テレビドラマという強力なメディアの影響力によって、わずか数年の間に「既婚者の浮気」という意味合いで、日本中に広まっていったのです。さて、現代では不倫が大きくメディアで取り上げられ、国民がバッシングする現象になっています。なぜ、これほどまでに不倫報道が過熱するのか、そして、そこに何らかの裏の意図はないのかを探っていきたいと思います。国民が、不倫をした人を過剰に叩いてしまう背景には、いくつかの要因があると思います。まず、不倫は、裏切りや嫉妬、愛憎といった、人間の感情を大きく揺さぶるテーマです。そのため、メディアにとっては、視聴率や出版部数といった売り上げに直接寄与するネタになります。その結果、必要以上にメディアが不倫の報道を過熱させるのです。特に、芸能人や政治家の不倫は、清純なイメージ、清廉潔白であるべき、といった国民の期待を裏切る行為なので、多くの人々の感情が動かされます。次に、日本の村社会的な感覚も影響を与えていると思います。日本は古くから、個人が属する集団（家族、会社、地域）の評判を気にする意識が強いです。不倫は「家の恥」、「社会の秩序を乱す行為」として、本人だけでなく家族にも影響を及ぼしてきた歴史的背景があるため、社会的に咎められやすいのです。さらには、SNSの普及によって、過剰な正義感が醸成されていることも、不倫が大きなバッシングを受ける理由の一つでしょう。それは、メディアが提供する「分かりやすい悪役」である不倫相手へのバッシングによって、多くの人がストレスを発散している、という側面もあるはずです。ここから少し視点を変えてみます。今回、過熱する不倫バッシングについて、私が一番重要だと考えていることは、以下の論点です。政府が、国民に都合の悪い法案を通すときに、なぜか特定の芸能人へのバッシングが過熱するのです。いわゆる「スピン」です。不倫などのスキャンダルは、国民の正義感を刺激しやすく、国民の関心がスキャンダルに集中します。その結果、政治の不祥事や、国民にとって不利益になるかもしれない重要法案の審議から、国民の目が逸らされてしまいます。その際に大手メディアや週刊誌が、このスピン報道に加味している可能性は、私は否定できないと考えています。なぜ、そのタイミングで報道がなされるのか、ということを詳細に見ていくと、不可解なタイミングの符号が見られるのです。たとえば、2013年、猪瀬直樹知事が5000万円を受け取ったというスキャンダル報道が連日トップニュースになっていた時、特定秘密保護法が成立しました。2014年、小保方晴子さんのSTAP細胞疑惑が大きく報道されている中、消費税が5%から8%へ増税されました。2015年、ベッキーさんの不倫騒動がワイドショーを騒がせていた時、国会では安保法案が審議されていました。2018年、山口達也さんの不祥事が大きく報道されていた時期、働き方改革関連法案が国会で成立しました。2019年、吉本興業の闇営業問題が報道されている時、消費税が8%から10%に増税されました。そして、2025年初頭のフジテレビ問題の時には、都議会自民党の裏金問題や、防衛費増額などの大型法案の審議がありました。政府とメディアが裏で通じていて、特定のタイミングで芸能スキャンダルを大きく報道するという裏工作がなされている可能性は、決して否定できないのです。重要なのは、私たちがスキャンダル報道に踊らされないことです。ネガティブ感情を増幅させ、特定の人間をバッシングしている時、政府は虎視眈々と、国民を支配する法案を通そうとしているのです。ですから、メディアから流れてくる情報に、ただ反応することは避けてください。「なぜ、この問題がここれほど大きく報じられているのか？」「他に何か重要なニュースはないか？」このように冷静な視点で、少し立ち止まって考えてみることが大切です。社会で起きていることの本質を見失わないために、私たちは、決してメディアの扇動に支配されてはいけません。メディアによる洗脳をテーマにした名著プロパガンダ:広告・政治宣伝のからくりを見抜くAmazon（アマゾン）

28

いつの時代も大人の影響を受ける子供たち～偏見や差別

不登校～現在　日々思うこと

小学校不登校～現在大学生の息子の過去のことを主に書いています広汎性発達障害とADHDと診断されています簡単ですが→自己紹介昨日、「子は社会を写す鏡」と書きました。子どもの不登校は子どもの問題なのでしょうか。以前も書いたけれど↓『「不登校」　子供の問題は大人社会の問題。。』主に小学校不登校、現在大学4年生の息子のことを書いています7歳の時に広汎性発達障害＋ADHDと診断されています高低差45簡単ですが→自己紹介ブログを書いてい…ameblo.jp子供の問題は大人の問題。いつの時代も大人の影響が子供たちに現れます。自分の子どもが不登校という状況にならなければ「不登校は家庭の問題」として　自分たちには関係のない事と思うかもしれませんが、決して他人事ではありませんし、家庭だけの問題とは思えません。以前、不登校を「問題行動」だとは思っていないと、書いたけれど悩み迷っていたのですから当時はやはり問題だったのだと思います。息子の不登校の事や再登校、実際に関わった不登校の子供たちの事を色々と書きていますが、結局学校へ行くいかないよりも何を学んだかが大切でその後の人生に大きく影響します。楽しく人生を過ごして欲しい。健康でいてほしい、笑って過ごしてほしい息子が不登校になってますますそう思うようになりました。フリースクールの先生は「勉強は受験のための一つのツールに　過ぎない」と仰っていました。「勉強だけではない、学校だけではない」と強く仰っていましたが、私はなかなか先生の考えに賛同はできなくて勉強は大切だし、学校も行けるのなら行っておいた方がいいという考えが抜けなかった結果の再登校でした。ただ、今はフリースクールの先生が仰っていた事、よくわかります。子どもの価値観も社会や親の影響を受けます。親や大人が、偏見や差別があるなら幼い子どもは見習います。小学校へ母子登校していたころ、それを感じ、息子だけではなく、私も学校へ行くのが苦痛になりました。『勉強は学びの中の一つと言われたけれど。。』主に小学校不登校、現在大学4年生の息子のことを書いています7歳の時に広汎性発達障害＋ADHDと診断されています高低差45簡単ですが→自己紹介息子が不…ameblo.jp『社会に適合させるための再登校。。』主に小学校不登校、中学校から再登校し現在大学4年生の息子のことを書いています広汎性発達障害＋ADHDと診断されています不登校期間中はフリースクールへ…ameblo.jp読んで頂きましてありがとうございます。

たくさん共感されています

29

やめよー。

57歳。摂食障害。書き残し

連投失礼しますもうなんもかんもやめよー頑張るのもやめよー気づいたらこうなりたくない不安からいろいろ頑張ってしまってるのかもしれない（いつかの作品たち。）自分を楽にしてあげるには？自分に優しくするには？そんなことが全くわからなくて。ついつい病気になりたくないからとか猫背になりたくないからとかお尻垂れたくないからとかとか笑とにかく将来の不安からなにかせねば！に縛られるのやめたーん？いや今はやめたー瞑想とかマインドフルネスとかは無理な環境なので（隣人騒音うるさくて…）やりたくてもやれないもっとらくーにしてあげて♪もっとゆるりとしてあげて♪それがわからないー！SNS観てたら結局何をしたらいいのかわからなくなる何が正しいのかわからなくなるだからといって私のやりたいよーにとなると…ただの寝たきり状態なので…今だけ頑張るのはやめたー身体にいいからって食べたり動いたり頑張るのはやめたーはぁ。皆さんは善き週末を！おしまい。

たくさん共感されています

30

バシャール：これからは、心に光が灯った新しい世界を体験してゆきます。

思考が現実になる、パラレルワールド（平行世界）

バシャール：これからは、心に光が灯った新しい世界を体験してゆきます。「バシャール：心に光を」私達は、自動的に入ってくるテレビ等の影響で、自分で考える事を怠ってしまっていると、バシャールは話します。自分らしい視点での発想や、自分で”作っていく”というコンセプトが曖昧になり、自分を起点とした”動き”が、見られないと、話します。今までの３次元密度の世界では、テレビの意見が自分の意見となり、テレビの常識が自分の常識となり、テレビの発想が、貴方の発想へと塗りかえられてしまっていました。日中は誰かの”意思”となって働き、家ではテレビやメディアの”意思”で動いていたら、貴方自身のオリジナルな心の居場所がありません。毎旬、自分の感情の起伏/情緒にフォーカスして、自分の心地良い心の”位置”を確認しつつ、その状態をなるだけ保つようにして下さい、とバシャールは話します。貴方の心地の良い心の”位置”を確認する事が出来たら、今度はこの”位置”を、体中に広げて”感じて”ゆきます。このようにして、貴方の心と体を、貴方のピュアな波動で浸してゆきます。慣れて来ると、ダリルのようにものの１－２分で最高の心の”位置”へと持ってゆけるようになるだけでなく、自分の波動の変動に、敏感に反応出来るようになってくると、バシャールは話します。詰まり、波動が低いな、と感じたら、心を沈めて雑念を払い、心の最高値へと戻して上げる事が出来るようになるのです。貴方ではない”意思”に、ずっと従って生きてきた貴方は、最初は自分の心が何処にあるのか、全く分からないかも知れません。どういう風に感じて、どういう風に行動するか等、社会にプログラムされた”意思”は、貴方の意思ではありません。貴方の意思を再び戻してゆくには、貴方の心の”位置”を確認する作業が必要となるのだと、バシャールは話します。ゾンビの世界はもう終わりなのです。これからは、心に光が灯った新しい世界を体験してゆきます。心に光を灯して、大きく輝いてゆきましょうと、バシャールは話しています。転載元：the PLANET from NEBULAhttps://ameblo.jp/viva-bashar/entry-11990469352.htmlしばらく、「アセンション」関連記事紹介させていただきます。ありがとうございます----------------------------森林の中の光の撮影です。ホメオパシーのコロナサポート（解毒）、塩、重曹、クエン酸、花粉症、黄砂アレルギー対策3/29更新電気使用量が減る（10%～20%）、電磁波の軽減、美波動（Bhado）★ 引き寄せの法則、宇宙の法則★ 地球の愛と光・本来の姿へツイッターウィルスとMMS（亜塩素酸ナトリウム）ミステリーサークル（クロップサークル）エッセンスを試してみた。恐れ、不安、勇気、フラワーエッセンス ミムラスブルーソーラー・ウォーター 潜在意識クリーニングを作って飲んでみた。病気の根本原因のインナーチャイルド（心の内側の子ども）を癒す　をやってみた。よろしければ、ご覧下さい

31

【 バナナで実践 】マインドフル・イーティング！

不安から安心へ　自分と向き合う心豊かな暮らし

最近、うちの娘（中２）。バナナブームが到来しているんですエネルギー補給や便秘予防、腸内環境の改善などバナナの万能さもまたご存じの方は多いと思うのですが。今日はバナナを使ったわたしの実践のお話をタイトルに書いた” マインドフル・イーティング ”なんて言うと専門的に学んでいる方からクレームがきそうですが。。食事の時にほんの少しだけいつもと違う行動をしたわたしの実験結果として読んでいただけたら幸いです！今日もご訪問ありがとうございますハンドメイド作家　Tsubameya心の安心　身近なあなたの薬箱『みん』です。プロフィールはこちらさてさて・・・あなたはバナナ好きですか？わたしはね実は普段そんなにバナナを食べる習慣はなくて。嫌いではないけれど得意でもない・・そんな感じで。冒頭に書いたように娘が今バナナブームなことと、わたしの好きなとある方がバナナが好きだと知ったことそれから万博時に聴いたトークイベントで▼▼▼『【大阪・関西万博】EXPO 2025に行って来ました〜！！』GW真っ只中〜いかがお過ごしでしょうか？暦通りお休みの方は今日から４連休。GWも後半戦ですね。今日はGW前半に出掛けた家族旅行記事です。今、…ameblo.jpバナナの凄さを教えてもらったのも大きくて（↑単純　笑）ここのところバナナを意識的に食べているの。でね、先日は朝食にバナナを食べたのだけれどゆっくりと五感をフルに使って食べてみたんだよね！すると・・・バナナのにおいや食感、うまみや甘さ買って来てからすぐ食べた時の味と数日置いてからの味が全く違うこと色んな気づきがわたしに訪れた！！！そして、いつもよりもよく噛んだせいかその日の午前中は腹持ちもよくなんとなく体調も良くてバナナって美味しいじゃん！そんなふうに感じることが出来たの。　あなたも日常生活ではながら食べや時間に追われて食事を駆け込むそんな日が多くない？心ここにあらずな状態で食事をすると特にお腹は空いてなくとも反射的に食べてしまったり、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ストレス解消のために食べることを選び結果、食べ過ぎて体調不良に陥ったりと満足感や満腹感は感じにくくなるよね。毎食は難しかったとしても、時間のとれそうな休日や１人の時間などたまに食事に全集中してみる時間を設けてみたらあなたにもきっと新たな発見があるのではないかな？※食事中、一口や二口だけ味わってみるなど ハードルを下げて実践するのもオススメ♡食材を丁寧に感じて食べることは食べ過ぎを予防する＝ダイエット効果消化を助ける＝健康増進ストレス軽減＝幸福度を上げる実はいいことずくめ！！余計なことにとらわれず集中力も上がるため、ただ空腹を満たすだけの食事が充実した時間に変化する。難しいことを考えすぎず、自分ができる範囲で楽しんで実践することが何よりも大切だと思うしわたしはそれでいいと思っています。あなたもこの週末はマインドフル・イーティングをほんの少し実践してみませんか？雨の週末ですが素敵な休日をお過ごしください。今日もあなたにとって心豊かな１日になりますように先月の人気記事TOP3第１位『【心の健康】まさか！イライラする自分を嫌ってませんよね？！』あなたはどう？日々の中でイライラすることってきっと誰にでもあると思うのだけれど・・・毎日穏やかに穏便に仏のように過ごせるなんてちょっと嘘くさい！と(私…ameblo.jp第２位『ブログヘッダー・アイコン諸々リニューアルしました！！』今日から新年度スタート気温が下がり、わたしの住む地域ではみぞれ混じりの雨の始まり。あなたはどんな気持ちで新年度を迎えていますでしょうか？今日はこの…ameblo.jp第３位『【更年期の味方】健康への効果も期待！いちじくのススメ♡』突然ですが・・・あなたはご自身の健康のために食べているものってありますか？わたしは（何年か前にママ友さんから教えてもらい）意識して食べるように…ameblo.jp制作活動もやっています！Instagramではハンドメイド作家Tsubameyaとしての作品を公開しております。現在はアーティフィシャルフラワーを中心にリース、コサージュ、アレンジ、各種小物雑貨のオーダーも承っております。お問い合わせはInstagramよりDMにてお気軽にどうぞ。フォローもお待ちしております♡

たくさん共感されています

32

暴欲と嫌怖の性質からひも解く

人生を豊かにする心の整え方

シリーズ人生が輝く心の整え方目次●はじめに●心の整え方の基本　　　【心の仕組み・改善方法】●明るい気持ちを取り戻す【心の仕組み・改善方法】●豊かな人生にする　　　【心の仕組み・改善方法】●関連情報・コラム心明流三毒（暴欲、嫌怖、固念）について心の整え方の基本ワークの流れ基本の手順 感情の引き金を書き出す 感情・感覚を確認して鎮める 引き金が無効化したことを確認する隠れた引き金を炙り出す 暴欲と嫌怖の性質からひも解く 考えを手放す（固念を解く）今回は、「暴欲と嫌怖の性質」を使って、三毒の引き金を炙り出す方法をお話します。「暴欲と嫌怖の性質」では、以下を説明しました。 暴欲と嫌怖の連鎖 過去のトラウマ 反応の広がり（刺激般化） 関連付け（オペラント条件付け）これらを使って、三毒の引き金を見つけていきます。みつけたものは、基本の手順の「感情の引き金を書き出すに加えて、「引き金の無害化」をしていきます。暴欲と嫌怖の繋がりをたどる「感情の引き金を書き出す」で書き出した引き金の暴欲・嫌怖とつながっている暴欲・嫌怖を探してみましょう。たとえば、「このプロジェクトを失敗して、降格するかも」という、嫌怖の引き金に気づいたら、以下のような暴欲の引き金があるかもしれません。 もっと給与が欲しい 妻に認めてもらいたいその暴欲の引き金と関係のある嫌怖の引き金も探してみましょう。例えば、以下のような引き金が見つかるかもしれません。 ローンが払えないかも 妻に約束したものが買えないかも 家ので威厳が下がるかも 妻や子供からバカにされるかもこれらで、イヤな感じが強いものから「感情・感覚を確認して鎮める」をしていくと、元になった「このプロジェクトを失敗して、降格するかも」という引き金を無効化をしやすくなります。このように、暴欲・嫌怖は複雑に絡み合っていることがあるので、それをひも解いていきます。過去のトラウマを探す過去のトラウマは、嫌怖の原因になることをお話をしました。思い出してネガティブな感情が動くような思い出は、別の嫌怖の引き金を作っています。この場合は、そのトラウマを消さないと嫌怖の引き金を無効化できません。今の嫌怖の引き金に気づいたら、そのきっけとなった過去の辛い経験を探してみましょう。辛い経験を思い出すのを避けたくなるかもしれませんが、思い出すのを避けようとする経験の方が、強く今の嫌怖に影響しているので、頑張て思い出してみましょう。その辛い思い出についている感情を、「感情・感覚を鎮める」で鎮めるて、引き金の無効化するとすごく気分が良くなりますよ。直接今の嫌怖に関係のない辛い経験も、気づかない嫌怖の原因になっていますから、気づいたら引き金の無効化に取り組みましょう。本質的な引き金を探す刺激般化した三毒の引き金を細かく分解して、刺激般化する前の元の引き金を探します。刺激般化する前の引き金を特定できなくても、分解していく中で嫌な感じが強い引き金を無効化すると効率よく、無効化できることが多くなります。例えば、「魚介類が嫌い」という嫌怖に気づいたら 魚が嫌い 貝類が嫌い 甲殻類が嫌いと、分解して、イヤな感じが強いものをさらに分解して見つけます。「勉強がイヤだ」という嫌怖に気づいたら 数学が、さっぱり分からない 悪いテストの結果が怖い 試験中の息苦しさが嫌い ｘｘ先生の厳しい態度が怖い ｘｘ君に負けそうなのが怖い 好きなｘｘさんに頼られるのがプレッシャーといった要領です。関連付けされた引き金を探すオペラント条件付けは、「同時に刺激を受けた」というだけで関連付けますので、因果関係は関係ありません。この仕組みで関連付けられたものは、連想ゲームのように思い出していくのが良いと思います。例えば、「山田さんがイヤ」という嫌怖にきづいたら、以下のような視点で三毒の引き金を探します。 共通の案件・役割 共通の同僚・友人 共通の趣味やサークル完璧は無い実際には、上を組み合わせて探していきます。日々、反応の仕方は少しづつ変わりますし、時間も限られていますから、完璧に三毒の引き金を洗い出すことはできません。できるだけ影響の大きい三毒の引き金を見つけるのが目的ですが、見つかる時もあれば、上手くいかない日もあります。繰り返していれば、徐々に自分の傾向をしったり、感が良くなっていきますから、焦らず取り組みましょう。「もっと、根源的な引き金を見つけたい」と焦るようでしたら、暴欲の引き金になっていますから、まずそれを鎮めましょう。●リブログ歓迎します。ご自由に使ってください。●感想や質問のコメントをいただけたら、　できるだけお返事します。

たくさん共感されています

33

俳人天使パパMr.れすとを囲む会

星のしずく＊自死遺族

私がAmebaBlogを始めたのは、我が子の事後から約２年半経った頃。激しい悲嘆が沈静化し、けれど気持ちも上がらず、どんより低空飛行の日々を続けていた時期でした。それでもなんとか、自分の気持ちを文字…文章に起こしてみようと思い始め、以後定期的に更新し続けること５～６年余り。その昔では考えられない“コミュニティ”ツールの一つであるSNSやブログを通じ、やがてオフ会等で対面交流を深めていく方々は多いのでしょう。愛するご家族の悲しい出来事が発端である出会いですから、生涯の友人・仲間になってゆくことも十分あり得ます。先日の、がんの経過観察検査結果もまずまず良好だったので、Ameba等で出会ったれすとさんやKahoさんたちと、会合できる奇跡的なひとときを持ちました(^-^)というか持つことが可能となりました。『星のしずく』のわかちあいの会場受付に置かせていただいている書籍『想い出歳時記～亡き息子様への想いを綴った手記＆詠み続けた俳句の句集』の著者れすとさん。Kahoさん（あしなが育英会や、かわさき自死遺族自助グループで活動も）。年に１回～ほどの会合になりますが、有り難いことに今年で第３回目になりました◎初回は確か、私の乳がん術後半年経つか経たない頃でしたので『快気祝いよちよち散歩』みたいなノリで、私の歩幅に合わせて、ゆっくりと横浜港周辺を散策してくださった皆様のことを、この季節になるとよく思い出します。去年は『有楽町で逢いましょう』、日比谷公園のお散歩を試みましたが、大雨のため予定外のコースに変更。そのためか今回は大雨日に当たっても、差し支えないようにＨさんの提案で水族館をチョイス。📷中央写真　向かって左:Kahoさん、右: れすとさん◎れすとさんの息子様のシンボルは『アオスジアゲハ』なのだと、ブログを読めば分かる記事もちらほら。◎Kahoさんにはシンボル的なカラーがあり、お色はピンク。亡きお母様にまつわる秋桜ピンクにも重ね。（集合場所にも薄いピンクのスーツとバッグで現れましたっけ）こういう会話がさりげなく通じるのも、悲しみを抱いて歩き続けている同志だからこそ。水族館でイルカのショーを観るなんて（私は）何年ぶりだろうか。我が子を連れて、あちこち行ったものだよな～と、子育て中の自分を思い返していました。油断するとポロっと泣けてきそうな、こんなイベントでも、以前とは違うカタチでエンジョイできるのもまた、同志の皆様とならば可能なことだと、ご一緒することでしみじみと感じます。また来年もこういう機会をもうけられたら、ラッキーというか奇跡ですね。ご一緒できました皆様、ありがとうございました。一寸先は光。常に思います。今回は『光』をテーマに詠んだ俳句が、れすとさんから十句ほど、ご一緒できた皆様に振る舞われました。☆感謝☆僭越ながら、その中から一句。飛花付けてゆく雨傘の軽さかな小雨日でも、目をキラキラさせながら傘に貼り付いた花吹雪を見ている幼い頃の我が子の姿と重ねました。ありがとうございました。☆またお会いできますように☆🔴自死と差別を考える シンポジウム　2025.3.29.講演の第2部➡動画がアップされました。　関心を持たれる方は是非ご覧になってください。🔴『大切な人を亡くした方々へ』／支援や制度、法的な問題の早見ハンドブック　無料にて➡必要に応じダウンロードも可能です。　全国自死遺族連絡会 発行、自死遺族等の権利保護研究会 監修。🔵自死遺族の集い<2024年度さいたま市ふれあい福祉基金補助事業>　➡星のしずく・インフォメーション★第74回集い 6月7日(土)◎オンライン(要事前申込)★第75回集い 6月21日(土)◎武蔵浦和コミセン・サウスピア8F　お問い合わせ　hoshinoshizuku0922@gmail.com　➡管理人／ポピー(前川恵利子)　🔵第三者委員会について　➡Ameba Blog／バトンさん(わかちあいの集いでは野村)　➡さいたま市南浦和中学校　調査報告書リンク🔵自死と向き合い、遺族とともに歩む　➡『法律・政策―社会的偏見の克服に向けて』手引書フリーDLぺージviaさいたま自死遺族コミュニティ＊星のしずく Your own website, Ameba Ownd

たくさん共感されています

34

断酒七日目。約束は守れない

アル中断酒中。３にゃん、４姉弟を護れるのは私。

お早うございます✨雨、困ったな～。プチトマト、根腐れしないかなー。洗濯物も乾かないし。今日は用事が２つあるのに昨日のお弁当😃梅わかめおにぎり、卵焼き、焼き鳥ソーセージ、ブロッコリーソテープチトマト昨日もお弁当は、たいちゃんだけでしたお昼はパン屋さんのパン。昨日の晩ごはんキャベツを塩揉みして、塩昆布と和えて大阪なすって言うんやって。三本で１９８円。おっきいよ～なすと言えば天麩羅！さつまいもも。キャベツだけのポトフ白ご飯をよそって、半熟オムレツをのせて。鶏もも、シメジ、玉ねぎを炒めてケチャップ、ウスター、砂糖、お水でソースを作ったら、たっぷりかけて。オムライス丼の完成✨ご馳走さまでした✨もう、眠くて眠くて・・・それでも一日の目標は頑張った成し遂げた！before↓↓↓after↓↓↓整うのは、気持ちいい！断酒七日目、クリア✨からの、今朝は↓↓↓すでに泥酔。まだ、八時ですけど・・・私は用事があるから明日たいちゃんはよろしくね！ってお願いしたんですけど・・・・どうしようかなぁ。困った(--;)役に立たない。なんなの、ホントに。高菜 辛子高菜 激辛 250g x2袋（バリ辛、ごま高菜は200g）高菜漬け ご飯のお供 樽味屋 お試しセット 送料無料 高菜 漬物 高菜明太子 豚骨ラーメンや高菜チャーハン 漬け物 高菜油炒め 明太高菜 業務用 ポイント消化 メール 便 プチギフト おつまみ グルメ楽天市場

35

長女に拒絶され縁を切られそう

うつ病主婦の闘病生活～発達障害と側弯症の二女を育てながら〜

5月5日に長女にふと気になったことがあってLINEをしてみた。去年の11月に小学校からの友達がもしかしたら今年の10月に結婚するかもしれないって言ってたからその子の事は知ってるしうちにも小学生の時は遊びに来てたから気になって聞いてみたら知らない、聞いてない今年は会ってないとその時はその日に返信があった。私達親子は本当にしょっちゅうLINEをすることはないし長女からは重要な事がないとLINEをして来ない。それで木曜の12時頃に麻疹がまだまだ全国的に流行ってるのをテレビで見たので長女は水疱瘡はなったことがあるけど麻疹はないので気を付けようがないとは思うけど気を付けてねとLINEをした。仕事してるだろうし早くて夜に返信来るかもしくは翌日には来るかと思ったけど既得にすらならないのでダンナに昨日の朝にそれを言ったらダンナも一人暮らしだから気になったのか昼と夕方に電話しても連絡が付かないと帰って来てから言って来たのでもしかしたらまた体調が悪いのかもと不安になってしまった。2年前の3月に長女がインフルになってたまたま私が訪問看護をしてもらってた時間で着信に気付かなくて訪問看護が終わってスマホを見たら着信があって電話しても出ないしそしたらダンナからだったかな？電話かかってきて救急車で運ばれたから行ってくると言われたんだよね。結局、コロナじゃなくてインフルだったけど一人暮らしだと何かあった時に不安だから家に連れて帰るようにダンナに言ったら長女も相当しんどかったのか帰って来た。インフル治るまで結構日数かかったけど私はたまたま体調が良かったので看病することが出来たし誰にも移らなかった。私から電話してみても出ないし残業があるとまだ仕事してるかもしれないと思ったのでGUに2トーンバレルを取りに行かないと行けなかったのでとりあえずGUに連れて行ってもらって帰って来てから再度電話しても出ないから不安が益々増してしまってのでダンナにアパートに見に行ってもらった。車もあって電気も付いてるのにインターホン3回鳴らしたらやっと出てらしい。それで私が直接話してないからよく分からないけどまた蓄膿症になって病院行ってたからスマホ見てなかったって言うしなんか結果泣きながら私と今は話をしたくないらしい。でもその事をママには言わないでとは言ってたらしい。なんか電話で話した時に言われたことがイヤだったとか何とか言ってたけど私の記憶にも履歴にも11月に会って以来はLINEはしてても電話はしてないんだけどな。結婚を反対されてる事がイヤなのかとかダンナは色々と聞いたけどはっきりとした事は言わなくてアパートだからお客様駐車場もある訳じゃないし長居も出来ないしそもそも泣いてて話にならないし薬もまだ飲んでないって言ってたらしいからダンナは多分10分ぐらいしか話をしてないと思う。結婚は親の承諾が無くても出来るから本当に何の一言もなく結婚していつの間にか引っ越しして最悪スマホの番号も変えられたら本当に連絡の取りようがない。長女にも無視され縁を切られそうな気がする。彼氏が15才から精神疾患を患ってるとおじさんとおばさんが重度の知的障害者だから反対したのがいけなかったのかな。でも母親の立場ならば反対するし心配するのは当然だと思うんだけどなぁ。私が反対してことって間違ってるの？手放しに良かったねって喜べば拒絶されなかったの？答えは見つからないしもう長女に一生会うこともないのかもしれない。母親として至らないからダメなんだよね。やっぱり一人暮らしをした理由は一人暮らしをしたかったじゃなくて私がイヤで一人暮らししたんだと思う。なんかもう生きている意味が分からないし私に生きてる価値なんて1ミリもない気がする。だから昨日は寝るの遅くてでも目が覚めるの早くて慢性の睡眠不足になってるけど朝の家事と掃除機はかけたし何処に行くでもないのに身支度もした。私は一体どうしたらいいんだろう？

36

おはようのメッセージが来ない

さまようKのライフログ

昨日今日と妻から朝のメッセージが来ません。Pola-B療法が月曜日から投与され、それの投与はひとまず終了。これの効果が本格的に出てくる “はず” なのが週明け、早ければこの週末の想定。妻のLD値は依然として高く、その数値は尋常ではない。昨日くらいから副作用が強く出てき始め、かなり気持ち悪い、吐き気に悩まされており食欲がない。これも薬の影響である程度は想定内。しかしながら妻はもう色んなことをやってきてた… ずっとこんなのに耐えてきた、そしてまだ今もこれ。もう本当にそろそろ解放してあげたい… なんとかこの週末をまた乗り切ってほしい。この苦しさを少しでも分けてもらう事ができればいいのに… 僕は病気にも痛みにも強いから。妻の病気において、1番僕が辛いことは、僕が何もしてやれないこと。それにものすごく無力感を感じる。僕も妻もこれまで頑張ってきた、妻は何度か生死も彷徨った、この上ない努力、頑張りをしてきた、それでも病気は止まらない。日本ではよく、努力は必ず報われる、などといわれる方が多い。特に学校などでは飽きるほど聞く。しかし僕は子供の頃からそれが大嫌いであった。僕は小さい頃から綺麗事や偽善なことはゲロを吐きそうになるほど嫌い。そういうのを信じて行動すればするほど後で打ちのめされる時のダメージが非常に大きい。実は小さい頃からデータを集め、情報収集してからどのようなアクションを取るかってスタンスなのが自分。これまでの自分の人生、このなんの根拠もない言葉を否定する証明となったのが現実だ、それが今だ。必ずなんて言葉は使ってはいけないのだよ。子供には改めてこの事実、現実を伝え、一緒にそれを体験していることから、学校などで言われて教えられるこういうのに惑わされてはいけないと最近教えている。なんの根拠もない中でひたすらくだらない言い回しを信じて頑張ったあとに正反対の現実を喰らうダメージは本当に大きい。今後子供にはそういうのは経験してほしくないのである。何事も元になるのはデータ、そしてそこから出る統計、可能性(%)、それがすべて。その中で何ができるのかを考える。無闇にきれいな言葉を掲げるのは良くないことだとしっかり教える、というか教えるまでもなく本人もまさに今体験中である。妻が再々入院して1週間、まだ1週間。ものすごく長く感じた。これからどうなるのだろうか。今回のPola-B療法が効かなければ最悪のシナリオでもう完全にアウトだ、そうなれば妻は今月中にも死ぬことになる。そろそろ僕ら家族3人のライフが本当に完全に不幸なものであるかどうかの審判がくだされる…可能性、%的にはもう僕らには絶望と悲しみしかない不幸な家族というのがほぼ決定、しかし最後に足掻いてみたい。少ない数%のまだ閉ざされていない隙間をこじ開けたい。僕らの望むものは全く大きなものではない、単に普通に、3人で、普通に暮らしたいだけ。ちょっと欲を言うならばたまに旅行に出かけたい、それだけだ。多くが当たり前のようにやっているそんな事。そんな事が今の僕らの夢である。もはや普通の生活が夢となってしまった今、果たしてこの夢は叶う事があるんだろうか。非現実的でアホみたいなことを時々願う、いわゆる普通の善良な神様とやらのサポートはこれまでいただけてない様子、なら悪魔でも邪神でもいいから出てきてくれたら契約してこな状況を打開してもらいたい。自分のライフのうちの何かを差し出すよ、それでもいいからさ、頼むわ。

37

2025.05.16 記録

摂食障害

2025.05.16 午前10時頃2272gの女の子を帝王切開にて出産しました。体重が足りないため、今はNICUに管理入院していますが大きな異常はなく安定しているとの事でした。エコーでは推定2540gで安心していましたがそれより軽かったです。でも大きな異常がないことに夫婦共に安心しました。わたしも帝王切開ですが今のところ大きな異常はありません！この日、私は母になりました。2度の流産を経験して病んでしまい精神疾患、摂食障害、od、酒に明け暮れた毎日。夢は早く死ぬこと。もう二度と子供をほしいと望まないとどん底にいたところに娘が宿りました。最初は現実逃避してまた繰り返しだろう。と思っていましたがスクスク育つエコーをみて考えを変えました。つわりでマイナス5キロ落ちて周りや病院からはガリガリ妊婦と言われていましたが葛藤しながらも4食を毎日続けました。娘のため、痩せていたいとかこれ怖いとか、言っていられないと思い人の倍努力しました。お腹は最初、やっぱり壊してばかりで辛かったです。泣く日もたくさんありました。妊娠中にインフル、コロナ、胃腸炎全てにかかりました。それほど免疫も足りなかったと思いますそれでも力強い胎動に愛しさが溢れて頑張れました(◍´꒳`◍)3回目の妊娠でしたが全てが初めてだらけでした毎日不安でした正直妊娠中は辛いことの方が多かったです。それでも何事もなく38週での出産となりました！帝王切開はとても怖かったです。入院も怖かった。手術前はソワソワしましたがいざ手術室に入ると涙が止まりませんでしたしかしわたしの主治医はとても優秀な先生で周りはベテランばかり。人の温かさを再確認出来た日でもありました泣き声、娘を見たときは旦那と泣きました。とても可愛くていい子です！いまは病室で寝たきりですが歩行練習して早く娘に会いたい。そればかりです。そして娘が教えてくれたことを忘れないように摂食障害や色んなルーティンから離れる決意を致しました。いきなり0は難しくても娘に全てを捧げる。育児は大変だと思いますが幸せにしてあげたいです。サポートしてくれた方々にはとても感謝しております。今私は幸せです。

コメントが盛り上がっています

38

雨風が凄い

新しい私に向かって❗

雨はまだいいんだけど風が強いですどうかお墓参りの時は弱まってて下さい健康診断と産婦人科検診も行きます健康診断終わったら朝マック食べたいなたまらんお腹空いてるもん夕方は近所の集まりです、面倒臭いその前に実家であさりご飯のおにぎりおねがいしてます本当なら夕食一緒に食べるんだったんだけど集まりが入ったからどうしてもあさりご飯が食べたくってリクエストおにぎりにしてもらって持って帰りますお線香が消えたら出掛けます

38

甲状腺機能低下症・橋本病：女性に多い理由と改善法～養生・栄養・ホメオパシー

自然療法ホメオパシー＆フラワーエッセンスのある暮らし

甲状腺機能低下症・橋本病：女性に多い理由と改善法～養生・栄養・ホメオパシー甲状腺機能低下症や橋本病は、疲労、体重増加、寒がりなどの症状で特に女性を悩ませる自己免疫疾患です。なぜ女性に多いのか、どのように改善できるのか、今回はは科学的視点からその理由を解説し、養生法、栄養療法、ホメオパシーのアプローチを紹介します。ホメオパシーの可能性と7つのレメディーを詳しく探り、慢性症状への対処法を提案。信頼できる情報で、あなたの健康をサポートします！1. なぜ女性に多い？ 甲状腺疾患の背景橋本病や甲状腺機能低下症は女性に多く、男女比は1:20～30。解剖生理学、環境、時代背景から理由を紐解きます。(1) 解剖生理学的要因 甲状腺の性差：女性の甲状腺は大きく、エストロゲンが細胞増殖や血流を高め、自己免疫反応を誘発。甲状腺のエストロゲン受容体が感受性を増す。 エストロゲンと免疫:エストロゲンはB細胞・T細胞を活性化し、抗TPO抗体や抗Tg抗体を産生。月経、妊娠、更年期のホルモン変動が免疫異常を促す。 妊娠・産後：妊娠中の免疫抑制と出産後の免疫リバウンドが産後甲状腺炎や橋本病を誘発。妊娠時のホルモン需要増（1.3～1.5倍）が機能低下を顕在化。 遺伝:X染色体を2本持つ女性は免疫関連遺伝子の変異が発現しやすく、HLA-B35や家族歴がリスクを高める。(2) 環境要因 ヨウ素過剰：日本の海藻摂取によるヨウ素過多は橋本病を悪化。女性は健康志向で海藻やサプリを多く摂りがち。 ストレス：仕事・育児のストレスが免疫を乱し、自己免疫反応を誘発。女性はホルモン変動も重なり影響大。 化学物質：ビスフェノールＡなどの内分泌かく乱物質が甲状腺に影響。化粧品やプラスチック製品での暴露が多い。(3) 時代背景 診断技術:1912年の橋本病発見以降、血液検査(TSH、FT4、抗体)や超音波の普及で軽度症例も検出。女性は妊娠や健康診断で検査機会が多い。 ライフステージ：妊娠・出産時の検査や更年期の受診増加が診断率を押し上げる。 社会変化：戦後の海藻摂取増加、女性の社会進出に伴うストレス、健康意識の高まりが診断機会を拡大。結論：エストロゲンの免疫影響、妊娠の免疫変動、遺伝、ヨウ素過剰、ストレス、診断機会の増加が女性の甲状腺疾患を多発させています。2. 養生法：生活習慣で甲状腺を支える日常生活の工夫で甲状腺の負担を軽減し、症状を緩和できます。(1) ストレス管理 重要性：ストレスはコルチゾールを増やし、甲状腺ホルモン代謝を乱す。 方法：1日10分の瞑想、陰ヨガ、7～8時間の睡眠（就寝前スクリーンオフ）。 (2) 適度な運動 重要性：代謝を高め、ホルモン利用効率を改善。 方法：1日30分のウォーキング、週2回の軽い筋トレ（スクワットなど）。高強度運動は避ける。(3) 体温管理 重要性：寒さが症状を悪化。 方法：暖かい服装、38～40℃の入浴15分、温かいスープやハーブティー。 3. 栄養療法：甲状腺に優しい食事栄養は甲状腺ホルモン生成と免疫調整に重要。ポイントをコンパクトに。 ヨウ素:1日150~200μg(わかめスープ1杯)。昆布やヨウ素サプリは避ける（日本内分泌学会2024）。 セレン：1日55～100μg（ブラジルナッツ1～2粒、サバ）。抗TPO抗体減少に寄与(Thyroid, 2022)。 亜鉛:1日8~11mg(牡蠣、牛肉)。免疫とホルモン合成をサポート。 ビタミンD:1日1000~2000IU(サケ、日光浴15分)。抗体低下の可能性(Autoimmunity Reviews, 2023)。 抗炎症食：オメガ3（サーモン）、野菜（ブロッコリー）、ベリー類。加工食品や砂糖、小麦、乳製品を控える。 4. ホメオパシー：甲状腺への可能性とレメディーホメオパシーは「同種の法則」に基づく代替医療で、個別化されたレメディーが特徴。甲状腺へのアプローチを探ります。(1) ホメオパシーの優位性 個別化：疲労、寒がり、憂鬱など全身症状を総合評価し、個人に最適なレメディーを選択。 低リスク：高度希釈のレメディーは副作用や薬物相互作用が少なく、レボチロキシン併用が検討可能。 ストレス対応：感情やストレスにアプローチし、橋本病の悪化要因を軽減。(2) 甲状腺に役立つ7つのレメディー以下は橋本病や甲状腺機能低下症に関連する症状に用いられるレメディー Thyr.(サイロイディナム）：甲状腺ホルモンの不足をサポートし、代謝を助ける。 Calc.（カルカーブ）：冷えやむくみ、疲労感が強い人に。 Lyc．（ライコポディウム）：消化不良や便秘、自己肯定感の低下がある場合に。 Sep．（シイピア）：ホルモンバランスの乱れ、気分の落ち込みに。 Nat-m．（ネイチュミュア）：感情を溜め込みがちで、ストレスが影響している場合。 Ph-ac．（フォサック）：心身の極度な倦怠感や無気力 Iod. (アイオダム)：甲状腺腫、代謝亢進感、疲労。落ち着きのない人に。 5. 輝くあなたへ：ホメオパシーで慢性症状をサポート「ずっと疲れている」「何をしても変わらない」「もっと自分らしく生きたい」と感じていませんか？ 甲状腺機能低下症や橋本病は女性に多く、エストロゲンの免疫影響、妊娠の免疫変動、遺伝、ヨウ素過剰、ストレス、診断機会の増加が背景にあります。これらの症状に立ち向かうには、養生法(瞑想、ウォーキング、保温)、栄養療法(ヨウ素適量、セレン、ビタミンDなど)、そしてホメオパシーが強力な味方になります。ホメオパシーの優位性は、単なる症状の緩和を超え、あなたの心身全体に寄り添う点にあります。疲労、寒がり、気力低下といった橋本病の症状だけでなく、感情やストレスの奥深くまでアプローチ。高度に希釈されたレメディーは副作用が少なく、個別化された包括的なケアは、ストレス軽減や自己治癒力の向上に可能性を秘めています。ホメオパシーは、あなたが本来の軽やかさを取り戻すための優しい一歩となり得ます。慢性症状への対処として、持続する疲労、むくみ、気分の波といった橋本病の慢性症状には、ホメオパスへの相談が最適です。症状の本質を見抜き、あなたの心に深くアプローチする時間を大切にします。レメディーの選定を超え、包括的にあなたを観て、安心感の中で本来の健やかさを取り戻すお手伝いをします。心身のバランスが整い、毎日がもっと軽やかに、自由になりますように。あなたが自分らしく輝くために、ホメオパシーという優しい道を一歩踏み出しませんか？ あなた本来の輝きが、そこに待っています。今回は以上になります。セッションのお申し込みとお問い合わせは以下のボタンよりおいでください♪相談会依頼の他、興味ある事、不安なこと、わからないこと等お待ちしております。。基本のレメディーINDEXAcon.　Ant-t.　Apis.　Arg-n.　Arn.　Ars.Bell.　Bry.　Calc.　Calen.　Canth　Carb-v.Cham.　Chin.　Dros.　Ferr-p.　Gels.　Hep.Hyper.　Ign.　Ipec.　Kali-bi　Lach.　Led.　Lyc.Mag-p.　Merc.　Nat-m.　Nux-v.　Phos.　Puls.Rhus-t.　Ruta.　Sanic.　Sep.　Sil.　Staph.　Sulph.ホメオパシー基本レメディーはこちらから買えます。ホメオパシージャパン36基本キットエインズワース42ホメオパシーレメディーキットヒリオスホメオパシー基本レメディーキット36種☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ただいま日本ホメオパシーセンター神戸西神中央では、ホメオパシー相談会、随時受け付けております。ご案内についてはこちら！！（お申込み順に対応させていただいてます。）Zoom等対応してますので、自宅に居ながら安心して相談会を受けられます。お問い合わせ・お申込みはこちらからどうぞ↓相談会依頼の他、興味ある事、不安なこと、わからないこと等お待ちしております。。（できるだけお電話番号もご記入ください。こちらからの返信メールが、お客様の迷惑メールBox等に入っていて気づかれない場合もございます。お電話のショートメッセージを利用させていただきます。）☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ホメオパシーで、薬に頼らない新しい健康の道へホメオパシーは、薬に依存せず、サプリメントに過度に頼るリスクも避けながら、あなた自身が持つ「自己治癒力」を最大限に引き出す自然療法です。使うのは「レメディー」という、天文学的に希釈された物質。これにより、自己免疫疾患やアレルギーをはじめ、さまざまな症状にアプローチできます。急な体調不良にも頼れる家庭ケアとしては、基本キットで対応可能です。また、慢性的な不調や長年の悩みには、ホメオパスとの相談を通じて、あなただけのカスタマイズされた治療法をご提案します。副作用の心配もなく、（治癒反応が出ることもありますが、それは良いサインです！）体の根本原因に働きかけて、持続的な健康へと導いてくれます。僕が心から思うこと――ホメオパシーは単に症状を抑えるだけのものではなく、自然な形で「本来の自分」を取り戻すための力強い手段です。あなたも、ホメオパシーの力を体験してみませんか？健康な未来へとつながる第一歩を、ぜひ私と一緒に踏み出してみましょう♬☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆当センターでは、身体の様々な症状だけでなく、心の問題や感情の問題に対しても、ホメオパシー的アプローチを行っております。セッションの中で出てくる言葉や、選んだレメディが、あなたの身体・心・魂に響き、働いて、自然治癒力（バイタルフォース）が活性化し、正しい方向へ進むよう、最大限の手助けをさせていただきます♬/あなたに希望の光がさしますように。そして、バイタルフォースと共にあらんことを♬May the vital-force be with you♬ハコミセラピー（マインドフルネスセッション）のご案内ハコミセラピー本ハコミ研究所ハコミセラピスト紹介ハコミセラピストブログ紹介生き辛さから自由になるがんをきっかけに幸せになるフェミニストカウンセリング神戸お問い合わせはこちらからどうぞ↓ホメオパシー学校（CHhom）の紹介VTRホメオパシー学校（CHhom）のサイトまたわからないこととか、お知りになりたいこと等なんでもお問い合わせくださいね♬普段着セッション＆ホメオパシーセッション承っております♬セッションメニューについてはこちら日本ホメオパシーセンター神戸西神中央HPお客様のご感想ホメオパシー紹介動画（このページ下側にあります）ホメオパス川崎浩司（日本ホメオパシー医学協会）の案内はこちら川崎浩司

たくさん共感されています

40

私が思う母の日とは

みかんのブログ

母の日や父の日は、一体いつ誰が作ったのだろう。花が売れるので良いのか、経済はそれで潤っているのだろうか、私には良く分からないが、私はあまりブログに母の日の話を書いていない気がするので、私が母の日に何をして、何を思っているかを書きたいと思う。実母も義母もフルタイムで働く人で、実母は育児も家事もしたが、義母は仕事と習い事しかしない人で、育児も料理も義祖母に丸投げな人だった。その頃は二人とも収入が多く忙しかったので、実母には実家に行って花を贈り、義母にも家に行って花を渡していた。母は母の日になると、私が上げた花束の大きさを弟のお嫁さんの花束の大きさと比べ、随分と立派な花束でと小馬鹿にしていた。私の母はそう言う浅はかで、大きい葛篭と小さい葛篭があったら、真っ先に大きい葛篭を開けるような人だった。しかし兄嫁のプレゼントが中々に気合が入っており、母は兄嫁によって私のプレゼントに感謝をするようになった。初めての母の日に兄嫁が渡したのは、半分花が落ちた枯れかけの鉢植えだった。カーネーションですらなかった。ずっと家にあったのでと笑顔で渡されたらしい。もちろんラッピングなどない。母はありがとうと受け取ったが、非常に怒って、私に兄嫁の文句をひとしきり言った。兄嫁は仕事の出来る女性で、高収入であるが、非常にしまり屋さんらしく、プレゼントを渡すという事が大嫌いな人だった。その後も数々のプレゼントを母に渡し、そのたびに花を渡した私に兄嫁の文句を言った。さすがの母も、兄嫁にプレゼントの文句は言えなかったのだろう。母の日に花を渡して、兄嫁の文句を延々と聞かされるのが、毎年の私の恒例になりつつあった。兄嫁が母に贈ったモノ。枯れかけの鉢植え小さながま口100均のハンカチと割り箸(なんで？)お風呂に入れる塩(小袋で麻◯みたいなの)一個それ以降はなし　ラッピングはもちろんない100均のハンカチと割り箸を貰った時は、何故100均のだと決めつけるのかと聞くと、本人が100均で買ったと言って、私にダイソーのビニール袋を投げつけて来た。兄嫁とは接点がほとんどなく、フォローのしようがなかったが、母が私の花束を毎年バカにしていたので、そんな事をしているとこんな目に遭うのですよと、見えない何かに言われているように思った。母は祖父が入院して亡くなってから、そしてその頃私が病気になってから、もう花を贈るなと言った。お金を私に使うな、自分の為に使えと言って、気づけば弟の奥さんだけが母の日に毎年花を贈るようになった。姉は母の日なぞ無視なので数に入れない。私にとって母の日は、実家の母にメールでありがとう、元気でいてね、そう言う感謝だけを贈る日になった。義母の方はプレゼントにケチをつける事などしない人で、実家の母のようなモノに文句を言う人ではなかった。気品高き女性なのだった(たぶん)私は毎年花や取り寄せた義母の好物を贈り、義母はニコニコと受け取った。私は人のプレゼントを選ぶのが好きで、自分にはもったいなくて買えない物でも、プレゼントなら気持ち良く買えるのだった。母の日は私にとっては、自分にはもったいなくて買えないけれど、買いたい物をためらいなく買える日として、小さな楽しみになっていた。子供からは特に何ももらえないが、娘は縁を切って出て行ったので、もう一生もらえないだろうし、息子はランダムでくれたりするので、今年は貰えるだろうかと思うのが面倒になり、ちょっと可愛くニコッとしてと言って、渋々ニカっとしてもらい、それを母の日のプレゼントにする事にした。これで貰えるか貰えないか考えなくて良いし、息子の笑顔なぞあまり見られないので、まあまあ私には値打ちがあるのだった。正直母の日なんてない方が楽だと思う。お母さんがいない人は胸が痛むかもしれないし、私のように父の日に作ったカップケーキを足で踏まれてゴミ箱に捨てられたような人間には、父の日は滅せよと思っていたので、こういうイベントは、光と影の両面があるなと感じる。私はもう誰からも何ももらえないだろうが、それも私らしくて良いのかもしれない。縁がなかったのだ。深い意味などない。それだけだ。今年は義母に過去1の予算のプレゼントを渡したが、半日後には義父を誘う泥棒猫として、無視され睨まれて、あれから数日が過ぎたが、義母には一度も会っていない。前世というものがあるのであれば、私と義母は前世で仇だったのかもしれない。それくらいの深い縁を感じる。私の母の日はそんな感じで、ただ花屋さんで花を選ぶのは楽しいので、良い日ではあるかなと思う。義母とは多分もううまくやるのは難しいと感じる。適当に愛想笑いで付き合うしかないが、嫉妬妄想が酷い気がするので、あまり近づかない方が良さそうだ。時々お先真っ暗な気持ちになるが、これも私の延々なのだろう。仕方がない。大人になった娘に、プレゼントを貰ってみたかったが、私は色んなことを前向きに諦めるのが得意なので、これもポジティブに諦めるのだった。父親 誕生日プレゼント 父の日 ステンレスタンブラー 取っ手付き お父さん プレゼント 専用アイスキューブ付属 夫 誕生日プレゼント 両親 結婚記念日プレゼント 退職祝い 還暦祝い 喜寿祝い 密閉ふた付き メッセージカード付き 保温保冷 真空断熱 350ml(ネイビーブルー)Amazon（アマゾン）松阪牛 グルメ ハンバーグ (通常ギフトBOX) 高級 ハンバーグ 母の日 ギフト 父の日 冷凍 高級 誕生日プレゼント 食べ物 内祝 お返し 人気 お取り寄せ グルメ 出産 男性 父 おじいちゃんAmazon（アマゾン）メジャー地酒 新潟の有名地酒 久保田 千寿（吟醸）越乃寒梅 白ラベル 越後桜 大吟醸 北雪 (金星) 吉乃川 (厳選辛口) 300ml×５本 日本酒 飲み比べセット 金賞受賞蔵 ギフトボックス 化粧箱入りAmazon（アマゾン）