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公式ジャンル「メンタルヘルス」記事ランキングの59位〜78位です。メンタルヘルスジャンルのこの順位のなかで一番人気の記事は「あなたが前に進んでいるサイン」です。
１０万に１人の脳腫瘍をのりこえ逆転大キセキを起こす宣言ブログ
一葉です。今日も黄金の流れのお話をします。意識を黄金ルートに変えるだけでどんどん現実は変わっていきます。変わろうとするとき、人は必ず揺れる。揺れながら「私、本当に進んでるのかな…」と不安になる。でも変化の途中こそ、一番大きな前進が静かに起きている瞬間。むしろ、順調に変わる人ほど“変わってる実感がない”という不思議な時期を通る。これは止まっているんじゃない。気づかないほど自然に、深く、静かに前に進んでいる証拠。今日は、そのサインを紹介します。✨ サイン①：なぜか気持ちが揺れる日がある人は後戻りするときは揺れない。“変わると決めた人だけ”が揺れる。揺れはブレーキではなく、古い設定が外れる音。過去の自分が最後の力で「本当に行くの？」と囁くだけ。だから揺れた日ほど、あなたは前に進んでいる。✨ サイン②：なにかが終わった感覚がふっと来る理由もなく、「あれ？もうこの感覚、私には合わない」と感じる瞬間がある。これはあなたの意識が、次の世界に移動したサイン。変わるとき、先に心が未来へ行く。現実はそのあとついてくる。だからふとした違和感は、あなたの未来からの“呼び声”そのもの。✨ サイン③：動きたいのに動けない時間が訪れる意外かもしれないけれど、これは“停滞”ではなく次のステージに入る前の調整期間。川が大きく流れを変えるとき、一瞬だけ水面が落ち着くようにあなたも次の流れに乗るために、エネルギーを組み替えている最中。あなたが動けるようになった瞬間、驚くほど軽く、早く進み始める。✨ サイン④：気づけば小さな選択が変わっている誰かの言葉に前とは違う反応をしていたり、目に入る情報が変わっていたり。これはあなたの意識がすでに“未来のあなた側”に立っているから。大きな変化は、いつも小さな違いの積み重ねから始まる。その違いこそが、前進の証。✨ サイン⑤：未来を考えると少しだけワクワクするまだ曖昧でもいい。ほんの少しでも未来に光を感じたなら、あなたはすでに“未来の自分”とつながっている。光が見えるということは、そこに行けるということ。あなたの内側で、変化はもう始まっている。🌙 変わる途中は、最も美しい時間変化というのは、完成した瞬間より“途中のあなた”の方がずっと輝いている。なぜなら、その一歩一歩があなた自身の意志と魂の選択だから。誰かに決められた人生ではなく、自分で選ぶ人生へと歩き出した証だから。そして、変わる途中でも前に進んでいるあなたが、未来のあなたを確実に創っている。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝黄金ルートに乗って未来を叶える超意識覚醒プログラム無料招待＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝・無料ZOOM【あなたの超意識が目覚める覚醒プログラム】・１２月５日(金) 満員御礼・１２月６日(土)・開始時間２０時〜・申し込みはこちらからhttps://forms.gle/43s1CzzNmwVeYvud7今回のプログラムは、“今の延長線ではない世界”に進みたい方だけに、扉を開きます。もしあなたの内側で、「本質の私で生きたい」「現実を意識で創り変えたい」その声が少しでも響いているなら──ぜひ、この機会にお越しください。特別お申し込みフォームこれは勉強でも努力でもなく、あなたの内側にある“超意識”が動き出す時間です。扉はひらいています。お急ぎでお越しください。申し込みフォームこちら👉 公式LINEはこちら友達追加ボタンをポッチと押してください。@540vkwri でも追加できます皆様の自由と健康を私一葉は心から応援しています！！
たくさん共感されています
ASDグレーゾーン夫と元カサンドラのブログ
辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブログで見つけてください初めましての方はこちらから↓↓ひろみんプロフィールランキングに参加していますひろみんのブログは今何位読んでいただくその前にポチッとお願いいたします↓ ↓にほんブログ村人気ブログランキングありがとうございました12月のzoom交流会は12/4（木）10：00〜12/19（金）20：00〜満席今日のカサンドラさんみんな、 子どもに伝えてる⁈『今日のカサンドラさん』では、電話相談や交流会で聞いたリアルなお悩み等をゆるっとまとめています夫がASDということ、子どもに伝えるべき？『ASD 夫 子ども 伝えるべきか』『夫 発達障害 子どもへの説明』こんな風に検索したことはありませんかこのことって結構多くの方が悩んでいるんですよね。たしかに、夫の発達障害（ASD）を子どもにどう伝えるかは、悩んで当然。実際、たくさんのカサンドラさんから・正直に伝えたほうが子どもがラクになるのでは・夫を悪く言う形になるのは避けたい・子どもが不安にならないかなこんなふうな揺れ動く気持ちを聞いてきました。子供は気づいている多くの相談を聞いてきて思うのですが、子どもって、思っている以上に敏感ですよね。夫がASD特有の言動をしていると、・パパだけ反応が遅い・パパだけちょっと怒りやすい・パパだけ空気が読めないように見えるこういった“違い”は、もう感じ取っていることも多いんです。だからときには、（パパって変なの？）（なんで話が通じないの？）（私が悪いのかな？）（僕のことが嫌いなのかな？）と、子どもがひとりで不安を抱えてしまうケースもあるようです。お母さんとしてはここは避けたいことですよね。伝えるにしても伝えないにしても“言い方”が大事もし伝えるなら、「発達障害だから仕方ない」ではなく、「パパはものの感じ方が独特なんだよ。だからちょっとズレたり、怒りっぽく見えることがあるんだよ。でも、それは生まれ持った特性なの。」というように、子どもが安心できる説明がいいのではないかと思います。逆に、まだタイミングじゃないと思ったら、無理に伝える必要もないと私は思います。“夫のASDを子どもにどう伝えるかの正解は、家庭ごとに違う”と、そう思いますまとめこのテーマで悩むのは、あなたが 子どもの気持ちも、夫の立場も、両方大事にしたい。という優しい人だからなんですよね。ひとつ言えるのはタイミングはあなたが（今かな）と感じたときなのではないかと思います。急がなくていいですし、悩んでいても大丈夫です。子どもを守ろうとするあなたのその気持ち、ちゃんとお子さんに伝わっていると思います 次回以降の記事が気になった方はぜひフォローをお願いします『zoom交流会』『電話相談』でカサンドラさんをサポートしています動き出すことで、未来はきっと変わります。あなたの未来はあなたにしか変えられません。本気でカサンドラを抜け出したいあなた、私がサポートします 【zoom交流会（無料）】zoom交流会ってこんな感じ↓ ↓『【カサ抜けしたい人集まって！】 カサンドラさんのzoom交流会のお知らせ』辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…ameblo.jp最新zoom交流会日程はこちらをタップ【電話相談（無料）】（LINE通話使用）電話相談ってこんな感じ↓ ↓『カサンドラさんひとりで悩まないで！無料の電話相談を行っています。』（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…ameblo.jpお申し込みはこちらをタップ📞お申し込み時にご希望の日時をお知らせください🌱🌱「今のままじゃ耐えられない」「なんとかしたい」そんな方は今すぐ私の公式LINEをクリック！私と一緒に今の辛い状況、変えていきましょう↓ ↓ カサンドラを抜け出すためのポイントをギュッとまとめてみましたぜひ受け取ってね↓ ↓公式LINEご登録プレゼント【カサ抜けまでの7ステップPDF】1・自分の気持ちを認める2・ASDの理解を深める3・共感しあえる仲間を見つける4・自己肯定感を取り戻す5・相手との関係を見直す6・ジャーナリングで癒される7・経済的に自立する📗簡単無料登録で受け取る📗>>このブログを書いた ひろみんのプロフィールランキングに参加していますひろみんのブログは今何位応援お願いいたします↓ ↓にほんブログ村人気ブログランキング最後までご覧いただきましてありがとうございました
精神障害者ですけど、なにか？
昨日はコタツの下に敷くカーペットが配達中となってたから、佐川急便を調べたら、夜の9時まで配達してるらしいので、いつもは９時前に寝るけど、昨日は待っていて何だかんだ１０時ごろに寝て、寝る時に凄く部屋の空気が冷たかったので、このまま寝たら寒くて夜中に起きそうと思い、寝る前に唯一の暖房のコタツを付けて寝ました。コタツでは部屋の温度は少ししか上昇しないけど、それで朝の５時に起きたけど寒かった。時計についてる温度計が室温８℃だった。それで、今日は今週2日作業所に行ったから疲れてて、今日は作業所に行かないで、お金を下ろして買い物に行ってきた。昼頃に昨日到着予定のカーペットが届いて、そこから前のカーペットを片付けて部屋を掃除器かけて、新しい1.5畳のカーペットをコタツ下に敷いたら、結構部屋が綺麗に見える。そこから少し靴下とかの断捨離をして、モモ上げ100回を久しぶりにしてランジも左右20回しました。ゴミ袋2袋のゴミが出ました。今週の土日も断捨離と片付けをすると思う。今週は細かいものと洋服とか捨てるかどうか迷うものを捨てようと思う。昨日は結構ゲームをしてたので、それでか、今日は目の調子が良くないから、午前中はあまりゲームはしてなかった。年金日まで10日だから、1万円位使えるから、一日千円の食費や生活費で暮らすしか無いけど、最近の物価高で一日千円の食費生活費でも結構きつい、やっぱり親のいる実家に住んでいての障碍者年金暮らしが一番お金を使えそうで羨ましい。作業所の人の話とか前に聞いた話では、飲み屋に行ったり外食したり結構物を買ったりしてる人もいるし、まぁ、人によっては実家に住んでても食費で月に3万円位年金から家に入れてる人もいるらしいから、障碍者年金全部使えるわけでは無いかもだけど、俺よりは使えるお金はあるんだろうな。
思考が現実になる、パラレルワールド（平行世界）
あなたの全ての現実は、あなたの意識の現実化（シンクロ）です。全ては思い通りになっています。天寿 さんから「シンクロニシティ～全ては思い通りに叶う～」この世の全ては、シンクロニシティで出来ています。我々は一般的に【自分の意識とシンクロしている出来事】の事をシンクロと呼んでいます。○○さんの事を考えてたら、○○さんからメールが来た！！とかね。でも。全てはシンクロでしか起きないんです。「蛇口をひねったら水が出た」とか「上司にイヤミを言われた」という事も、シンクロニシティなんです。【あなたが無意識下に持っている観念とのシンクロ】あなたの現実は全て全て全て、シンクロ二シティなんです。「自覚していない思考」とのシンクロ「自覚している思考」とのシンクロ、この二種類があるだけなんです。で、地球ゲームの攻略テクニックの一つは「自覚しているシンクロを増やす事」です。「自覚しているシンクロが増える」という事はつまり「現実が思った通りになる」という事です。今。殆どの人は「無意識の観念によるシンクロ」を沢山経験しているかと思います。無意識観念によるシンクロとは「あ！！シンクロだ！！」と、あなたが思わない出来事のことです。心臓が動いているとか、重力があるとか。コレも無意識の観念によるシンクロです。あなたの信心（思い込み・観念）が、あなたの世界を創造しているんです。恋愛がうまく行かないのは、そういう観念がシンクロしているからだし、お金がうまくいかないのは、そういう観念がシンクロしているからです。何故か恋愛がうまく行くのは、そういう観念がシンクロしてるからだし、何故かお金がうまく行くのは、そういう観念がシンクロしてるからです。【無意識下の】ね！！！我々の生活のほとんどは、無意識が握っています。無意識下にある観念。で、無意識下の観念は、変える事ができます。無意識下の観念を、変えるのが地球ゲームなんです。育った環境うんぬんじゃないんです。その環境を選んで生まれてきたんです。その観念を自分の脳に作るために。作って、解除する、書き換える、そういうゲームなんです。あなたは何だって叶えられるんだ！だって、あなたの思考（波動）が、あなたの世界を創造しているから。あなたの現実は「あなたの仕様の世界」なんです。いわばあなたが神。だから、世界を変えるくらいチョロイんです。恋人やお金や夢を叶えるくらい、どっちゅことないんです。観念を変えるだけ！！全てはシンクロなんだから、自分の観念さえ変えちゃえば自動的に、それが現実に映し出されるんです。そう！！観念を変えるとは、写真のネガを変えるのと一緒。映画のフイルムを変えるのと一緒。そこが変われば、映し出される世界は絶対に、それと同じものを映すんです。それ（観念）が変えられないから、困ってるのよ！！！という人。根性です。根気よくやりましょう。絶対に変えられます。変えられないのはまだまだまだ！納得していないからです。自分が観念さえ変えれば現実が変わるという事が、まだ、信じられないんです。そんなことよりも、過去の恨みつらみを晴らしたかったり、いかに自分が虐げられたかを、なんか、アレしたいんです。自分の観念を変えるのではなく、過去の痛みの代償として、世界に変わって欲しいんです。恨みつらみを捨ててしまったら、また同じ目に合うのではないかと思ったり、恨みつらみを手放す事は、痛みの代償を得られないまま、泣き寝入りしなくてはいけないという事だと感じていたりするんです。でも、ここで我々は受け入れねばなりません。「その出来事は、自分が支払った波動が返ってきたものである」という事を。自分が波動を使って買っちゃたんです。買っちゃって食べたら激マズだった！というお話なんです。もう、しゃーないんです。食べちゃったもんはどうしようもないし、激マズならもう食べなくていいんです。それを何とか加工して、美味しく食べようとしなくていいんです。他の美味しい物を求めましょう。起きてしまった嫌な出来事は「こういう波動をだすとこういう事が起きる」という発見になった！！とポジティブに考えて（ポジティブっつーか、その通りです）「もうこの波動はやめよう、この思い癖は変えよう！！」ってクリアしていくんです。因みに「この波動・こういう思い癖」は、吐き出しをすれば分かります。その出来事に対して吐き出した言葉が、手放すべき思考、波動です。吐き出した言葉が「お金が無くなったらどうしよう」だったらば、あなたが手放すべき観念は「お金が無くなったらどうしよう」なんです。そんで「お金は無限にある」という観念に変えて行くんです。不安の波動を安心の波動に変えるんです。コレはもう、自分でやるしかない。「無くなったらどうしよう」と思っている限り永遠に「無くなったらどうしよう」と思わなく手はいけない現実を創り続けてしまうから。恋人も健康も夢も全部一緒。心配とシンクロした現実を味わいたいですか？そんでね、そこまで分かっても尚やめられない、心配を止められない恨みつらみを手放せないという事は、その現実を引き寄せる事に、何らかのメリットがあるんです。ムカつくことをされたら怒れるとか、ピンチになったら他人に甘えられるとか、そういう「隠れ願望」を叶えている可能性があります。「お父さんが○○だったせいで私は??なんだ！！」と言える。幸せになっちゃたら、もう、文句が言えなくなっちゃう！！もう、助けてって甘えられなくなる！！という観念があるかもしれません。自分の思い通り以上の幸せを、創造できるようになったあなたは「文句を言いたい」とか「甘えたい」とは一切思いません。パラレルワールドの話でござるよ。全てが上手く行ってるパラレルにいる自分とシンクロする事が出来れば、一瞬で自分もそのパラレルに行ける。幸せ万歳なパラレルにいるあなたは、文句を言う必要も甘える必要もないんです。そうしたいなんてみじんも思いません。だって満たされてて幸せだから。今のあなたが「そこ」に行きたいならば、あなたは「そのあなた」と、シンクロするべしなんです。そうなってから、思うんじゃないんです。そう思ったら、そうなるんです。文句が言いたい、助けて欲しいという願望は「自分は虐げられている」「自分には不足している」「自分の現実には不満があって当然」という観念の賜物でございます。その願望、観念を持っている限り、あなたは「不足を抱えたパラレルの自分」と、シンクロしまくる事になるんです。あなたは波動次第で、完全に満足な世界を創る事ができます。「不足」を前提にしなくていいんです。幸せな現実が創造できるようになった時、あなたはもう「文句を言いたい」とか「甘えたい」という欲求を持っていません。どのパラレルの自分とシンクロしたいか？今、自分はどんなパラレルの自分とシンクロしているのか？ ちょいと考えてみましょう。でね、いい感じのパラレルとシンクロしてる時、あなたの日常には「わぁ！シンクロだ～」という出来事がジャンジャン起きます。思考（意識）と現実の一致が、じゃんじゃん起きるようになるんです。そうするとあなたは「自分の思考が現実を創っている」という事をますます実感できるようになり、望む現実をイメージして信じれば、シンクロが起きて、その現実を引き寄せる事が出来るという感覚を掴むでしょう。ヘイ！！！！そうなったらもう、魔法使いだ。自分の望むイメージは何でも「わぁ☆シンクロだ～」で現実化させることが、できちゃうのだ！！日常に起きているシンクロをちょっと意識してみましょう。全てが実はシンクロで起きているという事に気づけると思います。そのシンクロを「自分の望むシンクロ」に変えて行きましょう。また、エンジェルナンバーや嬉しいシンクロが起きてる時は、ハッピーなパラレルの自分と繋がっているという事ともう一つ！！ハイアーセルフと（本当の自分）バッチリ繋がっているという事のお知らせでもあります。「今、おれ、いい感じでござる～♪」と、キャッホーいたしましょう！！https://ameblo.jp/whoaretime/entry-12263152337.html-----------------------「シンクロニシティ～全ては思い通りに叶う～」の記事ありがとうございます。私達は、非物質世界の魂の存在で、肉体を持って地球の物質世界を体験したいと思い、学びたいこと、体験したことの人生のテーマを設定し、記憶を消して転生してきました。私達は、魂の自分に繋がりながら、自分の意識が現実化する物質世界を体験しています。あなたの現実は、あなたの意識で世界（パラレルワールド）を創り、あなたの毎瞬の周波数（波動・気分）の一致する世界を移動して見ています。あなたの現実は、あなたの意識の方向、信じていること、思い込みの世界を見ています。あなたの現実に現れる、出来事、自分、他人、全ては、無限に近い平行世界から、あなたの波動・感情の一致する世界をあなたが移動して見ています。あなたの現実は、あなたの意識の現実化の世界であり、あなたの中だけで起きている５感で感じられる幻想です。あなたの全ての現実は、あなたの意識の現実化（シンクロ）です。ポジテイブなこともネガティブことも、全てがシンクロです。現実化する意識とは、潜在意識（無意識）が90%以上、顕在意識（有意識）が10%以下です。ほとんどが潜在意識（無意識）なので、自分の意識の現実化（シンクロ）と思わないのです。・「蛇口をひねったら水が出た」は、水が出ると潜在意識（無意識）が思っているから水が出るのです。・体が動くのも、潜在意識（無意識）が動くと思っているから動くのです。・病気を気にするということは、病気になりやすい。・病気をして、病気を気にするということは、病気が治りにくい。・地震が来るのではと思うことは、地震が来る世界を創っている。・何かを心配することは、心配する世界を創っている。無意識に、テレビのネガティブニュースを見て、感情が反応することは、その世界を見る可能性があるのです。ですので、意図的に、望まないことから離れる、望むことだけに意識を向けることです。あなたの意識することは、観念、信じていること、思い込みから創造しています。ネガティブ観念、視点は、古い３次元世界の中で植え付いた本来の自分では無いものです。古い３次元世界のネガティブ観念は、幸せ、自由からかけ離れた本来の自分と真逆な観念です。ネガティブな観念、視点が無くなれば、ポジテイブだけのシンクロになります。潜在意識にある無意識下の観念です。「全ての自分の現実は、自分の意識の現実化（シンクロ）である」、「自分が出した波動が、現実に返ってきている」を信念にし、何度も何度も変えて行きます。元々、本来の自分は、自分を信じ自分を愛する、ポジティブな喜び幸せに生きる存在です。・幸せな存在である。幸せなことに意識を向け、幸せを感じる・愛の存在である。自分を愛する。自分を喜ばす。・ポジティブな存在である。全てをポジティブに統合し受け入れる。・自分を信じる存在である。現実は、100%信じる世界を見せてくれます。本来の自分の視点に戻ることが、目覚めた人のアセンションへ道です。地球がどんどん高波動になっている今、シンクロが分かりやすくなっています。時計、車のナンバーなど「ゾロ目」は、魂の自分からの「そのまま進め」のメッセージです。嬉しいシンクロを感じて、楽しむ、喜ぶことです。ありがとうございます。----------------------------20250621夏至 森林の中の太陽です。Xのポスト「りブログ」、「いいね」 ありがとうございます。地球の愛と光・本来の姿へ引き寄せの法則、宇宙の法則ホメオパシーのコロナサポート（解毒）、塩、重曹、クエン酸、花粉症、黄砂アレルギー対策電気使用量が減る（10%～20%）、電磁波の軽減、美波動（Bhado）ウィルスとMMS（亜塩素酸ナトリウム）ミステリーサークル（クロップサークル）エッセンスを試してみた。恐れ、不安、勇気、フラワーエッセンス ミムラスブルーソーラー・ウォーター 潜在意識クリーニングを作って飲んでみた。病気の根本原因のインナーチャイルド（心の内側の子ども）を癒す をやってみた。よろしければ、ご覧下さい
Des étoiles qui rient
うちのステファンが、日本で、初めて、料理教室を行います。２０２６年２月１４日１１時から１５時まで、私のヨガの先生と一緒にイベントを開催します。参加者の募集を開始しました。我が家は、アリスが旅立って、もうすぐ丸３年。涙する日もまだまだあるけれど、私、なんとか生きてます、ってくらいなんですが、それでも、少しずつ前進してるよ！と、娘に自慢できそうです。Mami先生は、Rawチョコレートのレッスンと、ヒプノセラピーを行なってくださいます。２月１４日、きっと、寒い頃だとは思うのですが、心温まる時間を作れたら、と思います。きっと、うちのアリスも、そばにいて見守ってくれるだろう、と思います。Rawチョコレート、それに、パパの作る料理、アリス、食べたいだろうな、、、いや、きっと、一緒に味わうはず！！それに、ヒプノセラピーで、アリスに会えたらいいな、、、とか、色々欲張りに考えてしまいます。「アヒムサ」という言葉を覚えました。非暴力、つまり、優しい、心温まる、ほっとする、、、、そんな時間と空間を分かち合えたらいいな、と思います。私たちの料理教室「幸せ」の雰囲気を、そのまま東京に持って行きます。私はお手伝いと通訳で入ります。義父も一緒です。たくさんの方と、この場でお会いできることを楽しみにしています。Alice JACQUETToulouse
摂取障害女子のひとりごと
ゴルフをお断りしたKさんと、今日はお蕎麦を食べに行きました。新そばでした。甘みがあって美味しかったです。つゆの鰹出汁も感じられたので、今は味覚障害は完全に寛解していることが分かりました。Kさんは量が多いって言ってたけど、私は全然足りませんでした。これはAIに作ってもらったお蕎麦です。美味しそう。会食恐怖症が酷かったときは、家族以外と食事ができませんでした。震えてお箸が持てない、口に入れても飲み込めず、吐き出してしまったこともあります。今はだいぶ克服して、仕事の幅も広がりました。摂食障害の会に登録してお話を聞いてもらったことと、練習に付き合ってくれたSさんの力が大きいです。今でも一人で食べる方が落ち着きますが、食事のお誘いを断らなくて済むようになって、精神的にラクになりました。帰宅してから、熱いお茶を飲んで、口の中を盛大に火傷しました。なので、ヒリヒリして冷たいものしか食べられません。泣温かいものが食べたいです。早く治りますように。
過食嘔吐で鬱っぽい女の日常
気持ちが乱れると食べ物の見た目も酷くなります。↑納豆ご飯。↑親子丼の具だけ。↑善哉。もう最低な見た目。↑肉じゃがのジャガイモに塩胡椒や味噌を掛ける、もはや謎飯。↑ウインナー。炒めず茹でず。電子レンジに入れて爆発音がしたら出来上がり。夜中の0時頃、家にある食べ物が尽きました。あれだけ動けず泣いていたのに、涙を拭って歩いてコンビニへ。買い物を終えてコンビニを出た瞬間からまた食べ始めます。炭酸一気飲みして、ものすごく大きい音でゲップしてやります。知らねーよ、もう何もかも。↑ペヤング超大盛り。久しぶりの登場です、美味しい。熱々のうちに完食するのが吉です、10分掛かっていないかも？↑納豆3パックとレトルト白米。そこに醤油をかなり回し掛けてスプーンで流し込みます。馬鹿なのでしばらく気絶した後、また朝から眉毛も描かずにコンビニへ。今朝も勿論お店を出た瞬間からスタートです、朝から肉まん美味しいです。温かくて幸せな気持ちになります。↑朝ご飯です。写真以外にもコロッケや卵パン、エンゼルパイ、ポッキー等思い出せない程に詰めて出しました。起き上がっていられないぐらいの体調不良ですが、今日は昼頃車検から上がってくるトレーラーを引き取りに行って夕方から夜中まで走らないといけません。これを書いている今、スタッドレスに交換待ちです。いよいよ雪が降りました。身体はしんどいです。だからといって過食嘔吐は辞められません。↑今もコンビニまで歩いて買い物をしてきました。源氏パイ、ポッキー、ワッフル、カリカリコーン、サンドイッチ、コーヒー、ななチキ…タイヤ交換が完了して走り出したら食べます、我慢出来そうもないです。しんどい。Mさんと昨日電話でもめて、というか一方的にメンヘラを起こされて、今日初めて連絡やりとりが途絶えました。こういうのがやっぱり面倒臭いというか、私はやっぱり誰かと一緒になれないと思いました。連絡が途絶えたことよりも、自分自身の性格や人間性に落ち込みます。今晩からまた現実に戻って仕事してきます。早く年末年始になりますように。
壮絶体験記！精神疾患オヤジの躁鬱病雑記
自分の精神病院への入院は2回。閉鎖病棟と開放病棟の1回ずつである。両者は勝手が大きく違う。その良い例が「持ち込める物」と「出来ること」だと思う。では、閉鎖と開放ではどのように違うのだろうか。あくまでも、自分の入院した病院についてであるが、閉鎖は長いヒモ状のものや尖っているものは禁じられた。まぁ、刺す、切る、絞める、というリスク回避のためには仕方のないことだろう。自分はトランクスのヒモまで抜かれたので、少し生活に困ったが、誰かが抜いて絞めたならば困るので、「返してくれ」とまでは言えなかった。尖っている物も然り。自傷のリスク回避を避けるため、その時に持っていた全部の尖っている物を預けた。また、携帯電話もダメだった。外部との連絡は病棟内の公衆電話を使うように指示された。当時はガラケーだったが、それでもネットへの接続は可能。情報統制なのかは分からなかったが、とにかく規制を受けた。では、開放はどうだったかと言うと、そのような規制はほとんど無かった。ペンなども問題無かったし、パソコンやスマホもOKだった。自分はタブレット端末を持ち込んで、病室のベッドでSNSなんかで遊んでいたと思う。また、ゲームで遊んでいる人も多かった。入院中はとにかく時間を持て余す。暇つぶしが非常に重要でもある。そのためにゲーム、ということだろう。ちなみに、入院患者の中には資格取得のための参考書を持ち込んで勉強する人もいた。休職中のために時間は腐るほどある。その時間を利用して資格取得の準備をしようとする人たちだ。病棟のラウンジでパソコンとテキストを広げて勉強していたのを覚えている。ここまでは病院側のポリシーに沿った持ち込みだったと思う。しかし、自分としては気になる点がある。……パソコンの持ち込みがOKならば、教育上問題のある動画なども持ち込めないだろうか？……すなわち、18歳未満お断りの動画である。しかも、それがネット経由であれば病院スタッフに見つかる心配は必要ない。ともかく、開放病棟は持ち込める物が多い。ただし、常識の範囲内で良識が問われない範囲で持ち込める……程度の結論が最適解であると、自分は思う。ただ、もしかしたらであるが、そのようなエロの物だけがダメでは無いかも知れない。と言うのも、先に挙げた資格取得関連の勉強道具が危険な可能性があるためだ。せっかくストレスから脱出できる環境に居るのに、そこにストレス要因を持ち込むことだから。……回復を遅らせることにならないか、とも思うがどうだろう？【関連記事】『驚愕のアルコール事件！閉鎖病棟にビールを持ち込んだおじさんの猛攻！ 』精神病院には様々な場所から様々なルートでやって来る。紳士的に正面玄関から入って来る人もいるが、救急車に乗ってやって来る人もいる様子。行き倒れの人が来ることも…ameblo.jp『こんなものもダメ？閉鎖病棟に持ち込めないもの』自分は閉鎖病棟への入院が精神病院入院デビューだった。いや、正確に言うならば、閉鎖病棟だということを知ったのは、入院の誓約書を書かされる時だった。「こんなの聞い…ameblo.jp『居心地はどちらが良いか？閉鎖病棟と開放病棟』自分は精神科の閉鎖病棟の1ヵ月、開放病棟に4ヶ月入院したことがある。1ヵ月の入院と聞くと長いように思えるかも知れないが、精神科の場合は数ヵ月に渡る入院は珍しく…ameblo.jp【広告】Amazonから本を出しています。よろしかったら見てください。
日々雑記
こんにちは今朝はかなり冷え込みました。いよいよ冬本番と行った感じですねこないだ試しに作った豆乳おじや、かんたんで栄養もあるので今冬は食べる回数増えそう。（すこしハマってる）今日も1パック購入してきたので昨日の残りの小松菜と鶏団子（冷凍を入れて、刻んだ油揚げをふんだんに入れて豆乳の雑穀おじやにしようと思う。冬は唇がカサカサになったり割れたりするのでその予防にも。（画像は以前掲載のもの・今年最後の散髪先日、朝イチにショッピングセンター2Fにある時短カットの店に行き散髪してきました。一応頓服のルーランを半錠飲んで。真冬は、暖房を効かせすぎてる店が意外と多いので外気との温度差で顔がほてってしまいそれがトリガーになってパニック発作が出やすくなる厄介な体質なんです。最近は経費削減のせいか電気代節約のためかぎりぎりぬくい程度の弱暖房の店が増えてるのでこういう事情の自分には逆にありがたい。あまり中旬頃に行くと、もう混み始めるので年末の気配がまだない今のうちに行ってきた。・いつもの運河沿いを散歩。カカシがずらっと並んでる雲ひとつ無い良い天気歩道を歩いてたユリカモメ（目線の先にはパンくずをまいてる餌やり爺さんがいました）水面には鴨がぷかぷかと。その日によってメンツが違ってくるがカルガモ、ホシハジロ、それにオオバンはほぼ必ず見れる。やっぱ冬の運河は賑やかでいいなあ
借金500万を債務整理して2025年完済！シングルマザー体重110キロから今は100キロ節約頑張るブログ
家計簿なんどもチェックしてたばこやめてたらいくらかな？とか計算してました。たばこやめれば貯金は、できない月もでてくるけど17000円くらい貯金できる月もあるわたばこが悪影響だね酢昆布買ったんだけど、乾燥塩かな？梅かな？昆布の方がおいしかった。コンビニで売ってたからまた買いだめしようお菓子も買わんとあかんわ。くちざみしくなるから。血糖値もHbA1cもあがるやろな。先生に怒られるわ。血糖値は、上げたらあかんし。たばこは、やめやんと生活できやんし。たとえ今以上稼げてもたばこ吸ったら終わりやわ。あたしそれ繰り返してきてるから。最初なんて11万の手取りからやから。シングルになってからね。そこから転職して介護で14万、17万、22万と増えていった。増えてもたばこやめないからいつも貧乏💴😭💔禁煙もなんどもチャレンジしてるんやけどね。失敗で終わってまた吸ってる。繰り返し今回でやめれるといいなぁ。車に2本あるんやけど後は苦しいやろなぁ。イライラしたら抑肝散飲もうかな。頓服であるし。障害年金もいつまでもらえるかわからんし。いつまでもマイナス家計のままじゃね。障害年金更新不安やし。プラスアルファ的な存在に思いたい。今のままじゃ障害年金ないと生活できない。全てはたばこの為。人間関係悪くなるのもだいたい喫煙場所怖い人いるよね。転職でたばこでよく失敗した。
双極性障害と買い物依存と生きる私のブログ
今日は町内の集金の人が来るので少し早起きしました。９時過ぎくらいに集金の人が来て無事に支払い。…戸建てって何かとお金がかかりますね…；；；午前中は在宅作業をしながら休憩時間になかよしさんとLINEでお喋り。ドールトークに花が咲きました。また魅力的なドールちゃんが発売されるんです。でも、この前どでかニンフィアちゃんをお迎えしたばかりだし飾っていないドールちゃんもいるので、お迎えは悩みどころ。たぶん…、買わない…気がする。なんだか気分が良い一日を過ごせそうだなぁと思っていたらだんだん落ち着かなくなって、頓服を飲みました。ゆっくり横になって休もうとしていたら外の広場でちびっ子複数名が自転車をガラガラいわせながら奇声をあげて騒ぎ始めました。。。すごくイライラして、頓服を追加投入。それでも収まらなくて、牽制のために外に出て洗車をしていたのですが、見守りの大人はずーっとスマホに夢中でした（怒）公園じゃないんだから、こんなところで遊ばせるなよ！とすごくイライラしてしまいました。洗車をしている間は、イライラしながらも洗車に集中できたので、まだマシでした。ただ、熱中し過ぎて汗だくで（ホッカイロを貼っていました）水にも濡れて、お洋服がビショビショになりました。今は冷えて風邪をひきそうです。…あ。やっと奇声が止んだ。どこかに散ってくれたかな？今日はキラキラ → 物欲爆発 → イライラ → 過活動な一日でした。完全に躁転しました。気を付けないと、また散財です。もう今月（11月15日～12月14日）は赤字なので買う物を控えないと…。心穏やかに暮らしたいのに、騒音は侵入的に耳をつんざくのですぐにスイッチが入ってしまいます…。とりあえず現時点では静かになったし洗車をして車がピカピカになったので、もうゆっくり休もうと思います。今日はもう絶対カフェインは摂らない！多弁になりそうなので、疲れて帰って来る夫に必要以上に話しかけないように気を付けます。あー…、頓服がラムネだ…。。。
愛しい娘
マイクロキメリズム( Microchimerism)の話がネットで流れてきてとても興味深かったので日米両方の信頼できるサイトでサッと調べてみました。これは是非ここの皆さんに共有しなきゃと思って。難しい事は分からないし、まだまだ全てが解明されてはいないけれど要は女性が妊娠中、胎児の細胞が胎盤を通して母体に入り込み、母親の内臓、心臓などや脳にまで達して定着しその後数十年、場合によっては生涯我が子のDNAが存在するという事実がある、ということ。そして驚くことに、母体に残った胎児のDNAは母親の細胞がダメージを受けた時に(例えば内臓の病気、皮膚の怪我など）修復を手伝う作用も持つらしいのです。なんて健気でいじらしい我が子のDNAよ母親は、胎児の細胞を異物と認識せずに受け入れている訳なのですね。ただ、そこで母体が何らかのきっかけでそれを異物とみなしてしまった場合はリウマチなどの自己免疫疾患の原因にもなり得るそうで、それが自己免疫疾患が男性よりも女性に多い理由でもあるとか。逆に、自己免疫疾患をお持ちでしたらそれが我が子のDNAが入り込んでいる証拠かも知れません。なので、科学的にも母の中に我が子が生きているのです（お父さん方ごめんなさい）だからと言って、我が子のいない人生を受け入れるなんて決してできないけれど私たちが楽しい、美味しい、嬉しい、幸せを感じる時は自分の中に生きている我が子のDNAも同じように感じているという事になるのではないでしょうか。これを知る事で少しでも皆さんのお気持ちが穏やかになればなぁと思って１１月末の感謝祭、夕食の為に何年ぶりかに行ってきた海沿いの小さな街カーメル。（クリントイーストウッドが以前住んでいて今も彼がオーナーのレストランやホテルがある）忘れもしない、私達が初めてその街に行ったのは２０１４年のサンクスギビングだった。その時撮った写真、８歳だった娘とまだ小さかったうちの犬①昨日の事のように覚えてる。あの日から９年４ヶ月でこの世を去ってしまうなんて。言葉にならない２０２５年サンクスギビングあの子がいたらどんなによかったか
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先日、執筆依頼がきましたが、今度はモニターの案件です。『書籍執筆の依頼がきました笑』誰が私の本読みたいんだよー。そもそもテーマに全く合っていないので、私のブログを読んでいないと思われます。しかも、私が一部金額を負担するのですね。お声がけありが…ameblo.jp売上効果にかかわらず、3回で15000円もらえるそう。これは私の金額負担はなさそうです。やってみようか悩みます。今日は、仕事で少し遠出しました。モーニングでドトールに入って、お昼には別なカフェでドリアを食べました。合計で1000kcalくらいだと思いますが、たくさん歩いたので、良しとします。良い週末をお過ごしください。いつもブログを読んでくださってありがとうございます。大好き、ぎゅーーー。
精神科医こてつ名誉院長のブログ
マグネシウム不足で肥満になる(2025年版)肥満は遺伝するものだと、一般に教えられてきた。そのため、肥満は自分のせいではないのだから、悪習慣を絶ち切る必要はないし、ひたすら自分の遺伝子に責任を着せておけばよいのだと全員が思っている。ところが、動物実験の示すところでは、肥満遺伝子をもつマウスでビタミンBが絶たれると、肥満が出現する。ところが、ビタミンBが潤沢に与えられると、太ることはないのである。ビタミンBを代謝するプロセスをメチル化と呼ぶが、そのうち、ある最も重要な反応段階でマグネシウムが必要とされる。体内の代謝機能のことごとくがビタミンとミネラルを必要とする。双方が欠けると、症状となって現れる。従って、病名が付く前の症状治療の第一歩は、食餌や栄養補助食品であって、医薬ではない。また、重要事項として注意すべきは、多数の人たちが実行している各種の減量ダイエットでも、しばしばマグネシウム不足が見られる。(奇蹟のマグネシウム)･鉄タンパク不足→糖質依存→肥満。･プロテイン+鉄で糖質要求が減る。･クエン酸回路の入り口、ピルビン酸からアセチルCoAの代謝にはB1が必要。･クエン酸回路の補酵素、補因子は、B群、マグネシウム。･電子伝達系には鉄が必要。ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰミトコンドリアのクエン酸回路+電子伝達系が機能低下すると、1)脂肪が燃やせない(ケトン体代謝ができない)、2)ATP不足で糖質の過食を生じる、その結果、肥満になる。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/1KLvgxgfn3/
トラクタもトレーラーも（頭も台車も）車検の為、1日(月)2日(火)も休みです。三連休なんて今年初めてで、こんなに休んでも良いのか怖くなります。引きこもっていたら、またいつも通り鬱っぽい考え方が出てきてしまうので無理矢理、朝シャワーをして通常運転に戻って眉毛とアイライナーとマスカラだけの3分クッキングだけして髪の毛はドライヤーで乾かしたっきり、いざ出発です。（眉毛が太すぎたかもしれませんが、描く事に意気がある。）高速道路を走らせて1時間半、三重県のこの中華料理店が好き過ぎて元気のある日は行きたくなります！！相変わらず鉄鍋でグツグツと…3〜4人前でしょうか、山椒の辛さが有り、どのお店でも味わうことの出来ない素敵な味です！ランチ定食で麻婆豆腐もあるのですが、サラダや唐揚げ等は要らぬ！！麻婆豆腐と白米で行きたいので単品注文です、白米は大盛りです！↑お漬物代わりに、やみつき胡瓜も頼みました。さっぱり箸休めに良いお供です♫中華料理店で他にも追加注文したかったのですが、あまり頼むと変な人になってしまいそうなので退店し、次はしゃぶ菜に来ました。平日は食べ放題の時間無制限との事でずっと行ってみたかったリストのひとつです！！結果は、空腹では無かったのであまりお腹に入らず(´；Д；`)最初に焦って食べてしまったので、あんまり良い食べ方ではありませんでした反省です。お肉13皿、サラダ1皿、カレーライス2杯、ソフトクリーム1杯。90分程度で退店です。すき焼き鍋の卵も5個いただきました。その後、実家までまた走って両親に会えました！相変わらず超元気で、私が訪問すると喜んで外まで出てきてくれて嬉しいです。今住んでいる都会は段ボールのゴミ処理も有料なので実家に捨てさせてもらいました（笑）それと、Mさんが「実家に持っていきなさい」と後輩が営んでいる三ヶ日みかんを1箱くださったので、それも実家に届けました。オカンが嬉しそうに感謝していました！オカンやオトンの肩叩き足叩きも出来たし、積もり積もった話も沢山出来たし、オカンの作ってくれた夕飯やホットサンドも食べられて、とても幸せでした。「見て〜！ネイルしてみたんやで！」と私の爪を見せるとオトンも覗き込んできて「可愛いやん。」と褒めてくれました！62歳のじいさんよ！！ありがとな！！（笑）オトンのが可愛いし、なんて…♫ぽよんぽよんのオトンのお腹も触ってきました！オトンは逆に私の事を痩せ過ぎて心配していました。ありがとう。そうして、夜バイバイしてまた高速に乗って1時間半…帰宅したらすっかり夜でした。楽しい時間はあっという間です。そして、この後悲劇なのですがマクドナルドを買ってきていつも通り布団で寝そべって行儀悪く食べていたのですが知らない間に寝落ち！！！夜中の2時にハッ！と飛び起きてチューブを飲んだのですが3時間以上経過していて、顔も塩分かしてパンパンに、体重は35.5kgから36.3kgに0.8kg増えていました（涙）アホ過ぎる…何を思ったのか、ダサダサオカンプレゼンツのパジャマのままコンビニまで歩いていき追加で食べて、そしてまた失敗…36.5kgに増えました。馬鹿すぎます。実は少しまたやっぱり体重が増えた事で鬱っぽく何もかも嫌になってきて、どうか立て直せるように、崩れてしまわないように今「大丈夫だ」と自分に言い聞かせています。今日オトンの足踏みをしていたら「小学校の頃の○○○（お姉）より軽いやんか、心配や」と言われました。お姉は私と違って万年、痩せ型で食べ物に関心ありません。現在、子供を2人産んで162cm47kgぐらいです。身体も全体的に華奢です。お腹が空いた〜なんて言いながら、味噌汁に少しの白米を入れて食べたらそれで満腹になってしまう人です。身内だから言うのもアレですが、お姉は私と違って綺麗な人です。中高の卒業文集でも可愛い子ランキング1位でした。それが学生時代とても羨ましかった。無駄知識ですが私は面白いランキングが常に1位でした。微妙に自慢になりそうな、ならなさそうな名誉です。オトンがタニタの立派な体重計を持ってきて、測定してみよう！と。満腹で服を着た状態で38.1kgでした。体脂肪率が12.6%、筋肉量が31.55kg、水分量が57%、骨量が1.9kgとかだったかな？？オトンとしては骨密度やら云々言いたかったのかもしれませんが、平均よりもシッカリしていた数値にオトンは納得していない様子でした（笑）なんでこんなに痩せてきているのに筋肉や骨密度もシッカリしていて、なんなら平均数値より上なのか私でも謎です。そして生理も毎月来るし仕事も出来る身体だし、もっと痩せろという事でしょうか。それにしてもオトン…喜べよ！！！何ちょっと期待外れ〜、残念〜、みたいな背中しとんねん！！！笑 私はこの両親の遺伝を愛しています。納得はしていないけど、この目もツンとした鼻も、両親や大好きな兄弟に似ていてそれが愛すべきパーツだと感じています。そんな月曜日の休日でした。
nara-kofuのブログ
お休みを使って今まで申請できなかった（ただ時間がなくてしてなかっただけ）「認定心理士」の認定を申請するこれを持っていると何か仕事につけるわけでもなくただ大学で単位をとれば申請できる資格なんだけれど娘ちゃんと頑張った証ところがまだ頭が休んでいるnara-kofuにとっては申請の仕方が難しくて説明を読んでもわからない🤣何回も読んでやっとなんの書類を用意すればいいかだけ分かった🤭まだまだ先は長い🤣昨日大学に2つ書類を送ってもらえるように依頼をしたのだけれど振込、現金書留で送る…などして疲れてしまったはあ〜精神科からのミッションの一つに図書館で本を読むというのがある図書館の入り口までは行けるでもざわざわして入れず帰ってきてしまう本を読むのは好きだったけれど娘ちゃんがお空に行ってからは文章を読むのに時間がかかってしまうそして読んでも理解できていない…頭が休みすぎているなあ昨日は本当は書類を大学に申し込んだ後サテライトに行って新しい学生証をもらってくるつもりだったでも行くことを忘れていた…😨大丈夫かな？私？2つのことを一緒にできない優先順位が分からなくなる読んでも理解できていない大丈夫？私？仕事復帰できる？心配になって来た…そんなこんなで心療内科に行くとやはりもう少し様子を見て仕事は休職しましょうと言われた😭私が落ち込んでいるのが分かったんだろうな…12月ギリギリまで様子を見るからねと優しい言葉いやいや自分のことは自分が一番わかっているからまだ休職は続く…かな（上司からは復帰待っていると言われ、嬉しい反面プレッシャー😅）でも登山をしていることは先生に褒められた🥰いいことだよって続けてって富士山の見える山に行こう💕※お願いこの頃キラキラしている楽しそう〜な子育て大変、でも楽しい！って感じの方や広告？何を私にもとめているの？って感じの方からフォロー申請がくることがある私も山登りしている方や仏教の勉強をされている方のブログをフォローさせていただいているし私には見えない何かに苦しんでいる方がいることはわかっているのでなるべくオッケーにしてきたのですが…私のブログ楽しくありません１日をやっと生きているブログです同じような方の力に少しでもなれれば思いを共有できればと書いていますうちの子も不登校で苦しんだ精神的な病気で苦しんだ何かのヒントを探している子育て中の方だったらすぐオッケーするんですが…ごめんなさいすぐにオッケー出せません私も自分の心を守りながら生きているので…
管理人のつぶやき
市民のつどい、前日準備にプラザノースへいく。ヘルパーは稲葉氏。バスに乗らなくてもいけると去年に気づいて、車椅子を押してもらいへろへろいく。まずはランチ❗️ステラタウンのフードコートでケンタッキーを食べた。外食は高額である…2階からプラザノースへいく。ウィーズのブースにポスターを吊るした。末吉君はくたばっていた。昔に作ったウィーズのポスターを稲葉氏が保管していて、久しぶりにお披露目する。ぼろぼろである。さっさとお暇する。図書館でカードを更新した❗️トイレに2回いった…プラザノースから、みっくすビートへ移動。ボーナスが出た❗️ありがたや。ありがたや。3時になり、ハイエースに乗った。ローソンで降ろしてもらった。キャッシュで珈琲とパン🥐と夫婦でたしなむ、お八つを買った。稲葉氏ありがとう❗️奥様はお出掛け中…昨日、新聞読む気力がなくて、読まなかった…これからリビングいって新聞を二日分読まなくてはならない。ブログなんぞやっている場合じゃない。明日は市民のつどい本場。朝早い…起きれるのか⁉️プラザノースまでは奥様に送っていただく。私は本部の仕事をやる。帰りは今年も阪井どんに車椅子を押してもらおう。他力本願。他力本願。いいことあるさ❗️バイバイ・ベイビー★
☆ 玲瑠's BLOG ☆
こんにちは＊今日の体重です。昨晩の晩酌で浮腫んだかな。飲みすぎたからか、頭が重いです。眠いので寝ます。その前に洗髪しないと。
絆ぐenergy
今夜はこのような一文を寄せてくださいました。皆さまにご紹介します。『今、名古屋に来ています。さだまさしのコンサートに行ってきました。彼の音楽への熱意と敬愛は本物です。開演すると、彼の魂が、ホールに鎮座した。そして、私の最も近しい神、天空の親様と円空の親様が交互にホールを守護した。最近声の衰えが垣間見られる彼だが、神々の力で、今夜は絶好調だった。事実、彼は、このツアーの始め、鹿児島において、声の不調のため、2曲でコンサートを中断したと明かした。今夜の、彼の声は全盛期のものだった。そして、彼は、もうひとつある先人の印象的な言葉を語った。「昔の自分の作品をふりかえって、それを、すばらしいと思うようになったら、それは、自己模倣と言って、創作者の死を意味するから、直ちに、創作活動をやめるべきだという、厳しい」ものだった。かれの創作者、表現者としての姿勢は本物だと思う。このコンサートを観るために多大なる働きをされた友人に感謝いたします。』Ｋさんは目がご不自由ということもあって、自由にあちこち出かけるということが難しいです。それは私の姉も同じですので、この度のコンサートへのお出かけがどれほど大変だったかよく分かります。素晴らしいコンサートになって良かったですね。私も若い頃からさだまさしは好きで、レコードやカセットやいろいろと持ってました。好きな歌手です。今夜のコンサートの観客はラッキーでしたね。素晴らし時間を共有されたことでしょう。
みそっかすのツブッコミ
統合失調症のステージ別抗精神病薬治療戦略、どう使い分けるべきかCare Netに2025/11/11に掲載された記事です。スイス・ジュネーブ大学のMarco De Pieri氏は、統合失調症における抗精神病薬の戦略的および戦術的な使用について、現在の使用慣行に関する考察を報告した。 にほんブログ村↑ポチッて頂けたら励みになります。 ■□傾聴・カウンセリング・食育・整理収納について 現在、障害者施設や高齢者施設、Google meetやZoomなどで、食事や整理収納の相談にのったり、傾聴やカウンセリングを行っています。 摂食障害を料理等で克服した他、うつとASDを患う方をカウンセリングと食事指導で改善させたり、統合失調症の方をB型からA型事業所で働けるまでにした経験有。 目安として1時間のセッションで、3,000円と考えておりますが、報酬は、貴方様の出来る範囲でご相談下さい(お金でなくとも構いません)。 このブログの「メッセージを送る」から、お気軽にお問い合わせ下さい＾＾。 ■□ □■保持資格 上級心理カウンセラー / 食生活アドバイザー / 整理収納アドバイザー
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