メンタルヘルス

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引きこもりからの脱出…リフレッシュ旅行(◍•ᴗ•◍)✧*。

KUUTAママのブログ

おはようございます実は、低体重になって痩せ過ぎてしまったせいで人の視線が怖くなり１週間以上引きこもり状態になってしまっていました外には一歩も出られず家の中だけで家事だけをこなす毎日になっていたんですよね家の中でも口数も少なくなりどんどん自分の殻に閉じ籠もるようになってしまった私にパパさんが家族旅行の計画を立ててくれました最初は行けるかどうかも不安だったけど、私もこのままじゃマズイ!!と思い、ここは勇気を振り絞ってリフレッシュしてみよう！って、思ったんですよねそして、５月１５日１６日と一泊二日で静岡の伊東へ家族旅行に行って来ました〜もちろんくーたんも一緒ですまずは途中のサービスエリアでお昼休憩パパさんはかき揚げ蕎麦としらす丼のセットを、私はあんまりお腹が空いてなかったので、抹茶とバニラのミックスソフトクリーム🍦を食べて、静岡へGO!!海が見えて来た熱海で車を止めて、くーたん！生まれて初めての海デビュー🌊⛱️いつもはビビり君なくーたんが砂浜に降ろしてみたらすごく嬉しそうにグングン歩き出してしっぽもピーンその姿に私もパパさんも嬉しくて嬉しくて……あっ！くーたんが海の中にっ💦💦一瞬ドキッとしましたがくーたん、お水を怖がることもなくくーたんの以外な一面を垣間見ることが出来て幸せな気持ちになりました海を上がって素敵なヨットハーバーで記念撮影📸　パチリッ!!恥ずかしいけど、今現在の私なのでパパさんに、「ママはそんなに小さくならずに　胸を張って堂々としていて　大丈夫だから……」って、何度も何度も励ましてもらったので、私もこの頃からビクビクが治まって来て、少しずつのびのび行動出来るようになったので写真も載せることにしました静岡県伊東市に到着！！道の駅伊東マリンタウンに寄って、ここでお友達やパパさんの会社の人達へのお土産を見たり、くーたんのオチッコ休憩、お水を飲ませたりして楽しんだあと、ホテルへ向かいます長くなってしまったので今日はここまでにして次回に続きますお付き合い下さりありがとうございます今日が皆さんにとって心穏やかな１日になりますように……

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昨夜のこと

レッサーまま

娘が友達と喧嘩をしたそうですさっきラインのやり取りを見せてきて感想を求められました読むのも面倒な長文のやり取りで正直どーでもいいし全く興味がないのでとりあえず読んだフリをしてテキトーに頷いておきました大体20代女子の揉め事を５０代の私に理解させようとする事に無理があると思うし意見を求めてきてほしくないそれにここでうっかりアドバイスなんてしたらさらに面倒な事になるのは簡単に予想できるもっと理解出来ないのは平気で性的な悩みを話してくる事本気で信じられないし一つも聞きたくないからこれもテキトーに頷いて何とか乗りきっている今日は他にも昔あった妄想の話しも話してたけどさらっときり上げたこれは本当はもっと聞きたいけど妄想が深まるのが怖いからやめておいた21でひきこもって今27歳この間がごろっと色々抜けたせいかかなり幼い感じ睡眠も新しい眠剤の効果も薄くここ何年かで一番眠れてないかも少し調子が悪いのかなんてまた悪く考え始める幼稚園から小中高となんだかんだずっと色々心配してきた母親だから仕方ない大学生になって娘の生活が私にほぼ分からなくなってきてようやく子育てがひと区切りして気持が楽になったと感じたのを覚えてるけど今思えば第2章のそれもスペシャル級の物語の幕開けだったんだなって笑っちゃうってここまで書いて寝落ちしてたみたいですおはようございます久しぶりにぐっすり眠れて一晩たったらすっきりしました！色々あるだろうけど笑って怒って泣いて何でも良いから人生を楽しんでほしいそれだけだよどうかこのまま読んで頂いてありがとうございますではではまた

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強迫性障害（確認強迫）克服の２０の知恵

強迫性障害は克服体験のあるカウンセラーへ【大阪・電話相談も可】

強迫性障害（確認強迫）克服２０の知恵大阪堺カウンセリングルームのどか。心理カウンセラーの武田秀隆です。確認行為をやめられなくて、何回も繰り返してしまうと、心も体もヘトヘトに疲れてしまいますよね。私も以前はそうだったのです。確認地獄の悪循環から抜け出せなくて、たまらなく苦しい経験をしました。そんな私が薬を使わずに確認強迫を改善した際に心がけていたを２０の知恵を今回紹介します。　【確認方法について】１．確認はしっかり１回がベスト。焦って何回も確認するより、ゆっくり一回のほうが確認した記憶が残りやすいのです。２．最大２回までにすべし。３．３回以上の確認は逆効果。３回、４回、５回と確認すればするほど記憶が曖昧になるのです。そして確認に自信がなくなってさらに確認したくなるという悪循環にはまりやすくなるのです。４．家族に確認を求めない。家族に確認してもらうと安心できますが、家族に頼ることが儀式化すると自立から遠ざかってしまうことがあります。絶対にしてはいけないとは言えませんが、できるだけ頼らずに頑張ってほしいと思っています。【強迫観念を迎え撃て】５．強迫観念の正体は、脳から送られてくる間違った命令だ。嘘の命令だ。ニセモノの警報だ。間違ったメッセージだ。６．三回以上の確認衝動は脳からの「間違った命令」と断定せよ。７．「もう一回確認したらスッキリするぞ」「もう一回しないと大変なことになるぞ」という命令や脅しは、脳の誤作動のしわざと知るべし。　　　一時的に脳の眼窩皮質や帯状回が誤作動して「間違った命令」を送っているにすぎないのです。８．確認したいのは私ではない。「間違った命令」のしわざで、そう思わせられているだけだ！９．強迫観念は「間違った命令」、「偽物の警報」だから無視せよ。１０．強迫観念は徹底的に無視して弱らせよ。（無視こそが最大の武器である）１１．「間違った命令にだまされてたまるか」「こいつは私を騙そうとしてるだけだ」「従ってたまるか！」という気迫を持て１２．「強迫観念が必ず脅してくるだろう」と心の準備をしておき、「かかってこい！無視してやる！」という気迫を高めておく。１３．少なくとも１５分は反応せず強迫観念を弱らせよう。弱らせてから無視すればいい。１４．強迫観念に従うと、間違った命令を出す脳の神経回路が強化されてしまう。だから無視しなければいけない。　強迫観念を無視することで脳機能が正常化する。１５．回想（思い出し確認）は禁止。「ああやって確認した」「こうやったから大丈夫」と記憶をたどって回想をしたくなりますが、これも繰り返すほど細部まで思い出せなくなってかえって強迫観念に火をつけてしまうのです。　【不安への対策】１６．かすかでも確認した記憶があれば絶対大丈夫！と信じよ。１７．不安を完全に消そうとするな。雲のように心に浮かべたままでよい。【気持ちの持ちよう】１８．強迫観念に負けても次勝てばいい。勝率を上げていこう。１９．強迫性障害の自分に劣等感を感じなくていいんだよ。自分を責めないでね。２０．克服するためには「絶対に克服するぞ」という強い覚悟が不可欠だよ。確認行為を減らし、強迫性障害を治すコツはまだまだたくさんありますのでつらい症状でお悩みの方はいつでもご相談してくださいね。ご相談お申込み・ご予約は、お電話くださいね。０９０－３６２３－７５０８　　までメールでのお申し込みは、下の黄色いボタンをクリックすると「お申込みフォーム」が表示されますので、そちらをご利用いただけると幸いです。お申込みフォームへまた、私の強迫性障害克服のメインホームページに興味がある方は、下のボタンよりご覧いただけます。強迫性障害克服のHPはこちらブログをお読みいただきありがとうございます。お手数をおかけしますが、下のブログランキングに、応援のクリックをいただけますと励みになりますので、ぜひよろしくお願いいたします(#^.^#)強迫性障害ランキング

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息子の絵が駅で販売されていました

息子が35歳まで発達障害と気付けなかった母の記録

こんにちは。30代の発達障害＋ADHDの息子と暮らしています。息子の描いた絵が駅で販売されたことに驚きました。地元付近の風景をパソコンの筆で絵を描き、ポストカードにしたものです。1枚５時間くらいかかるようです。すごい集中力あるんですね。地元の風景をということで、事業所の職員さんと写真を撮りに行ったようです。５枚入りで販売していますこのポストカードが入っている封筒も息子が作りました。　　この絵の山はうちから１時間くらいで行くことが出来ます。天皇陛下もこの山が気に入って下さり、何回か登りに来ました。こちらは貯水湖の絵です高原の水芭蕉の絵です。住所もない山の方で、誰も踏み入れていなくて桜道に、足跡一つなかったようです。就職が決まると絵が描けないのが残念ですが、これも大人になって進んでいくことなのかも知れません。絵は趣味で家で書くことになります。この絵を気に入ってくださった方が息子の絵を、駅に持ち込んで販売することになったようです。色々な方との出会いが良い方向に進んでいるようです。もう感謝しかないです。私が頑張らないとと思い、頑張ったつもりでしたが事業所に行きだし息子は変わっていきました。家族から離れて、他社とかかわる時間も必要なのかも知れないと思います。事業所では褒めて、認めてもらえるのが良かったのかも知れません。家では褒められることはなかったのでね。そして、息子の可能性をうまく引き出して下さりました。久しぶりに就労継続支援事業所に行きました。ここでは職員さんも利用者さんも、良くしてくださり、利用者さんも息子に声をかけて下さります。ここの利用者さんに会うと皆さん純粋で心が洗われる感じがします。息子も純粋なんだろうなと思います。息子の可能性を広げて下さり、自信をつけて下さりました。これは、私が頑張っても出来ないことでした。ありがとうございました。つづく・・・読んで下さりありがとうございますモカのお気に入りのベットです5/11 0:00-23:59【24時間限定】⇒1,495円　帽子 レディース 大きいサイズ キャスケット 完全遮光 遮光100％ UVカット つば広 折りたたみ 自転車 飛ばない 日よけ 夏 涼しい 春夏 母の日 あご紐 【エイミーUVキャスケットハット】 gim楽天市場レディース 帽子 帽子 レディース ハット 帽子 紫外線カット 帽子 uvカット 日焼け防止 帽子 ハット 帽子 バケットハット レディース 帽子 春 レディース 帽子 春夏 ハット 大きめ レディース 帽子 春夏 ハット 帽子 レディース つば広 紫外線 帽子 uv 帽子 自転車楽天市場【クーポンで45%OFF】サファリハット バケットハット 帽子 レディース 大きい 遮光 UVカット 紫外線遮蔽率99% UPF50＋ つば広 小顔 サイズ調整可 あご紐 春 夏 秋 冬 アウトドア キャンプ ハット バケハ ユニセックス 無地楽天市場

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ロピア。もちりプレーン

摂食障害✩1日1食。偏食女。人と食事が出来ない。私の身体は、ケーキで出来ている。

食生活❤️❤️ロピアロピアの商品で、気になっていたスイーツがあったので購入しました〜もちり(プレーン)しかもこの日賞味期限当日と言うことで約半額でした〜なのでどっちも買ったった定価￥1,078円(税別)購入出来ました🉐まずは、プレーン総重量 567g(容器込)容器 25g内容量 542g1切れ 30g×18切入 生地は、めちゃくちゃしっとり〜モチモチ、弾力があるって言うよりまさに、商品名通り。もちり。しっとり。ンギュぅ〜私なりの全力表現水分多めしっとりスポンジって感じコレLAWSON🏪もち食感ロールまんま。だわ。本当に。笑笑チョコは、こんな感じ〜総重量 525g(容器込)容器 25g内容量 500g1切れ 28g×18切入チョコは、プレーンより甘さ控えめに感じましたクドさがないから、いくらでも食べられちゃう1パック。余裕でいけますわよ

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鳥居の奉納

くりたまのブログ

おはようございます♪くりたまです。福岡県にある若光(わかみつ)稲荷神社へ参拝しました曩祖(のうそ)八幡宮と隣接しています。『曩祖(のうそ)八幡宮』こんばんは♪くりたまです。福岡県にある曩祖(のうそ)八幡宮へ参拝しました八幡宮の神様のお使いハトさんがお出迎えしてくれました二羽で頭の真上に飛んできて、バサバ…ameblo.jp正面の鳥居後ろから見た正面の鳥居昭和43年の初午(はつうま)に明治100年記念で奉納されていました。狛狐さん、はじめまして素敵な前掛けですね石段を登っていきます。手水で清めます✨立派な幟旗が奉納されています御祭神稲荷大明神(いなりだいみょうじん)宇賀魂神(うかのみたまのかみ)桜井識子さんのブログを読んで参拝しに来たことをお稲荷さまにお伝えしました🙏ワイワイと賑やかで明るいお稲荷さまですすべての狛狐さんに前掛けが奉納されていて、信心深い方が大切に信仰されている様子が伝わってきますやる気になっているお稲荷さまでした🦊やる気になっているお稲荷さまを応援したいと思い、木製鳥居の奉納を申込させていただきました。お稲荷さまのお導きに感謝です今日も一日、皆様に神様の御加護が降り注ぎますように✨くりたま公式LINEでは、日本全国の霊山や神社仏閣の四季折々の風景をお届けしています。

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40代独身肥満女の体重の記録【2026】

平気なふりをするしかないし

身長157㎝人生最高体重（2024年7月）84.5kg記録スタート時の体重（2026年5月）75.2kg最終目標体重54㎏BMI 22（標準体重）目先の目標2026年中に70㎏をきり、自転車に乗ることです！！2026/05/17 74.7kg昨日の夜、お腹にたまっていた排せつ物が全部出た。昨日から生理が始まったので、ため込みモードが終了したためだと思われます。ここから1、2週間がダイエット適齢期間。食べ物のことをなるべく考えないように過ごしたい。2026/05/14 75.5kgよかったー、76キロに突入しているのではないかと不安だったから、ほんとによかったー。ここ2日くらい、食材が尽きてきているせいで欲望のままに食べたくても食べれない状態です。アイスもお菓子もなくて寂しい気持ちだけど、ないならないであきらめがつくみたいです。2026/05/08 75.8kg誰か嘘だと言ってくれ。体重の上昇がとまらない。原因は食欲増進。食べても食べても物足りずにまた食べる。自分でコントロールできない。PMSか？2026/05/06 75.2kg体重って増えたり減ったりするから、一時的に増えた状態なのか、安定した体重なのか一見するとわからない。先々週までは74キロ台だったけど、先週も今週も75キロ台だから、一時的なものではなく太ったということか。冬と比べると春以降は食欲がものすごいので、太ったとしても、そうか、、、と思うけれどやっぱりショック。＼クーポンで10％OFF★5/18 9:59まで／【特別送料無料＆特別価格】汗染み防止Tシャツ UVカット 綿100％ / レディース トップス カットソー 半袖 クルーネック ゆったり 体型カバー 夏 【メール便可11】◆zootie（ズーティー）：汗しみない Tシャツ［ワイドシルエット］楽天市場1,999円《 楽天ランキング1位 》日傘 長傘 完全遮光 遮光率 100％ UVカット 遮熱 撥水 日焼け 紫外線 梅雨 対策 傘 晴雨兼用 レディース おしゃれ かわいい シンプル バイカラー 大きめ 8本骨 軽量 耐風 ギフト 送料無料楽天市場2,480円～【クーポンで20％OFF!】帽子 レディース 大きいサイズ キャスケット 完全遮光 遮光100％ UVカット つば広 折りたたみ 自転車 飛ばない 日よけ かぶーる日傘 夏 涼しい 春夏 母の日【メロウキャスケット】 gim楽天市場2,780円母の日クーポンで1点1,530円〜【楽天1位★テレビ紹介】 ハンディファン 冷却プレート 120段階 携帯扇風機 5000mAh 3200mAh クーラー 冷却プレート 強風 冷却モード 扇風機 卓上 小型扇風機 ハンディ扇風機 手持ち扇風機 腰掛け扇風機 usb充電式 扇風機 usb ネッククーラー楽天市場2,980円～楽天でのお買い物はこちらからランキングに参加しています

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0515 朝ビリビリ＆口すっぱい＆スーパー＆しまむら＆タクシー

☆ぷぷぷの毎日☆

0515　金曜日午前４時半、５時半ビリビリ、ぞわぞわ午前６時１５分に何とか起きれて午前７時に六君子湯飲むリーゼ無しにしてみた上の子のお弁当を入れて送り出し午前８時１５分ミヤBMを飲む今日も早朝覚醒で寝不足ほんとどうしたらいいのかわからない朝、自動調理器ポットで作ったおかゆを食べたら口の中がすっぱい寝不足だから体調が悪くて横になる午前１０時半に目が覚めたけど動けなくて午前１１時１０分少し排便体調悪いし胃腸不調、肛門わなわなする買い物に行きたいけど行けそうにないお昼に、卵粥、卵豆腐、カボチャポタージュ（自動調理器ポットで）パンケーキ食べたけど食べると口の中がすっぱい午前１時ミヤBMを飲んでリーゼ４分の１飲む今日も感傷的な私(-_-;)自律神経が乱れてると、本当に泣けてくる上の子が４月から部活がスタートした時にうわぁこんな本気な部活でセミプロ状態の世界で休みは月に１回あるかないか土日祝も平日も夜まで部活があってバリバリ体育会系でやっていけるわけないなって思ったいくら好きでも、そのうち根を上げるなってギブアップするだろうなって思ったから周りに、この学校に進学しただなんて言えなかった見に行く側であって、自分が出演側じゃないでしょって思っていた志望したときも本人にそう言ったでも、やり始めたら楽しい！！って言っていて。。。え。。。大丈夫なの？？この子ってよく思っていたでも、６月までに急成長して普通にこなしてたでもね。。。小学生時代からここを目指してきた子たちのマインドと中３の夏になって、ちょっと恐れ多いけどやってみようかなぁとか軽い気持ちでスタートして。。。っていう上の子と周りは違うでも、その当時は全部休まず行っていたそんな上の子をみて、こちらが心配したほどだったもちろんのこと親も巻沿いを食らい親も親で大変だった(-_-;)朝早いし遅いし、お弁当にお休みがないほんとホームビデオ見てから毎日、毎日、泣けてくる(-_-;)いろんな思いがあふれてきて。。。いやいや、買い物行かなきゃ体調悪いから行くの怖いけど頑張って近くのスーパーに買い物へ今日は、早帰りの上の子がスーパーで合流してくれて一緒に帰宅今日は駅前に買い物に行きたいとのこと私も買い物があるので一緒に行くか頼むか迷う。。。でも。。。外に行く練習するか？と思って晩御飯を用意して下の子は部活終わったら塾に行かないといけないので晩御飯食べていけるようにスタンバイして自転車で駅前まで行きたいけど暑くて、行けそうにないので午後３時１５分ぐらいのバスで駅前にトライしたらかなりすいていて、乗れた胃腸不調なのでかなり心配だったけど(-_-;)そして、駅前ではなく、隣のビルに行くというので、駅からだいぶ離れて１００均に行っていたら、しまむらもみたいというので。。。しまむらをみていたらほしい服が見つかって試着する上の子暑くなって、私も夏服が欲しくて何着か試着Tシャツ３枚、網目の服を購入上の子はTシャツ２枚、短パンを購入もう、この試着してる時点でかなり疲労感でふらふら胃腸不調で動くとかなり体力消耗するでも、駅前に戻って駅前の１００均もみたいというので見ていたけど。。。だいぶ体調が悪い疲労感がひどいふわふわしてくる無印、カルディもみたかったけどギブアップで自販機で糖分がとれる飲み物を買って座って休憩していて上の子に、下の子が帰宅してるか確認して！！午後５時には帰宅してるはずだから！！となんどもラインしたけど既読にならないらしくえ。。。。鍵持ってないのかな？家に入れてないのかな？中学生だから、スマホは自宅に置きっぱなしだしどうしよう。。。今、ふらふらで動けない（＞＜）こんな状態でバスは無理だしでも、帰らないと塾に間に合わないし。。。ひとまず、駅前のドラッグストアでせんねん灸だけ買って無理くりタクシーで帰ることにでも、バスに乗れるような体調ではないしすぐに帰ることができたしかなり助かったでも。。。かなり高いよね。。。無駄遣いだわ体調悪いってお金がかかるなんと大急ぎで帰ったから午後６時には帰宅できてふらふらと発作ぎりぎりで帰宅できて下の子を見たらのんびりと晩御飯を食べてた(-_-;)おいおい！！鍵がないと思って大慌てで帰ってきたのに。。。バスなら二人合わせて４６０円で帰宅なのに３倍以上したわ(-_-;)LINE送ってるんだから見てくれよ(-_-;)でも。。。発作ぎりぎりでバスに乗れなかったから私的には助かったし帰宅したら、なんとか動けるようになってた晩御飯の続きを下の子は食べて塾へ上の子の晩御飯を温めて食べさせて上の子は、学年主任の有名な監督に高２のときからかなりお世話になっていてその先生にサッカーボールの編みぐるみモチーフをつなげる編み方で編んでいていろいろと復帰したからなかなか時間が取れないけど休み時間や隙間時間にあみあみしたらしいそして、サングラスは１００均サングラスをリメイクこれで、球技大会とか体育祭とか応援するらしい　行けなかったときは編み物する時間がとれたのに今は朝から夜遅くまで学校と部活に行き始めたから編み物の時間が全然取れないらしい両立なんて難しいよねよく頑張ってると思う私は早めに寝たいけど下の子が午後１１時に塾から帰宅するのを確認してから布団へ。。。今日は眠気がひどい下の子は塾の帰りにセブンイレブンで宇治抹茶スムージーを買ってきてくれてた☆私が飲みたいってずっと言ってたからかな(;^_^A一口だけもらったみたけどおいしかったさて、明日は下の子の部活が朝早いから、起きれるだろうか(-_-;)朝の不調ありませんように口すっぱい感じ、胃腸不調治りますように

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探さなくても　出会うべく人とは必ず出会う

霊視鑑定士　怜宝の心庵

あなたの過去を　振り返ったり誰かの体験を聞いてみてください恋人や結婚相手を躍起になって探している時は決め手になる人とは出会えません何か噛み合わず違うなと感じるような人ばかりですなんとなくとかその気もなくとかなんの期待もなくなんの予感もしないとき縁のある人と出会うことになります相手探しに躍起になっているときの結婚相談所やマッチングアプリではぜんぜん出会えなかったのになんとなくとか興味本位でとか暇つぶしだとかそんな感覚で始めたら出会ったという話はあるあるですその理由は誰かを探している気持ちは自分が欠けていると感じてそれを埋めるための行動だからです欠けてる思いとは恋人がいたらもっと楽しいはずもっと満たされるはず結婚したら経済的に楽になるはず身の回りの世話をしてくれるはず人生が充実していくはず自分は相手を満たすつもりはないけれど相手が満たしてくれるであろうと期待していますこういうときに出会う相手は相手もあなたに対して何も差し出さないけれどあなたから満たしてくれることを望んでいます例えばあなたが女性で経済的安定を相手に求めるという金銭が目的ならば相手の男性はあなたに身の回りの世話か性処理を求めています当然相手はあなたに最低限の生活費しか渡さずあなたも相手の身の回りの世話はせず性の相性も良くない結果ですこういう余計な学びは避けることが可能ですそれには自分の意識を変えることが必要になります自分が欠けていると思っているままだと欠けている人生の選択をするようになっているからですそこで出会う人は欠けている自分を見せつけられる相手です出会うべき相手は出会う時期に必ず出会いますそれは既に約束してあるからですその縁を正しく結べるようあなたの悪い癖に気付かせるために余計な人の縁が組まれているのです余計な縁の人は気付きを与えてくれますがあなたの心に自己卑下をはじめとする傷も残します自分で気付けば付けられた心の傷を治癒する余計な手間もありませんそれにはただ自分の感情を放置せず自分を我慢させず自分の味方でいることを本気でやるだけです頭で分かっていても思いついた時にやっていても焼け石に水ですここでは分かりやすく恋愛と結婚を例えに出してお伝えしましたが仕事であれ友人であれあなたに必要な出会うべく人と出会うには自分の意識を変えることが必要になりますブログには書いていないことをポストしていますhttps://x.com/renhounokokoroHＰhttps://ameblo.jp/renhounokokoroan/entry-12635815084.html『怜宝の心庵「ＨＰ転写」』※予約フォーム、空席のご案内は、一番下に記載してございます　怜宝の心庵怜　宝（れんほう）女性［霊能者　遠隔霊視鑑定士］♦︎ 略歴○ 拝み屋（密教）• 二教の…ameblo.jp

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5月17日 しゃぶ葉。

摂食障害２１年目。

彼氏くんしごおわでまたしゃぶ葉行ってきました連続鍋生活w牛タン🐮フェア始まってたこの野菜🥬３ターンくらい持ってきますお肉一枚食べる時もレタスやもやし、ねぎと一緒にガブリと食べます(サンチュか)本当は小松菜とかが良いんだろうけどねワイ流の少しでも太らない(と信じてる)食べ方ですオクラもたくさん汁は飲まないつけダレも使わないしゃぶ葉のサブリーダーさんともすっかり顔なじみ仲良しwこの後買い物して彼氏くんはすぐ帰っていきました寂しいなお泊まりして次の日出かけたりしたいなしばらくは無理なんだろうな一緒に出かけたい(´•ω•̥`)寂しさでカショ汚しそうで心はブルブルしてる、

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引っ越し後のバタバタからの体調不良〜原因は距離感でした^^;

穏やかな自分で生きるための場所

いそがしく過ごすとき頭では大丈夫と思っても身体は反応しているのよこんにちはやまだゆみです😊ご訪問ありがとうございますプロフィールですこちらも読んでもらえると嬉しいです♡『答えはいつも自分のなかにある(加筆修正しました)』人は、苦しみの中で光を探すとき自分の心と向き合う方へみちびかれる私とパートナーのことそして、私が自分と本気で向き合うことになったキッカケのお話です♪わたしのこ…ameblo.jp自律神経失調症＆うつを経験した私ですが『気づきの瞑想』で“今の自分を静かに観る”ことができるようになってから何があっても“自分の中心に戻る安心感”と共に生きています『思考と感情の扱いかた』心が変わるとみえる景色は変わる大切なのはあせらないことこんにちはやまだゆみです😊ご訪問ありがとうございますイライラをなくして穏やかに生きるためのヒントをお伝え…ameblo.jp気づきの瞑想は仏教由来の瞑想法になりますどんな状況でも自分を観察する意識をもつと心が静かになっていきます🧘瞑想に興味のある方はメッセージくださいね(*^^*)✉️noah28518@gmail.com　　あなたがしあわせを感じて生きられますように　　私の母親は85歳背骨の圧迫骨折のためとても痛い骨粗鬆症の治療ももうすぐ一年になります我慢強すぎる母のこと『痛みに強いのは素晴らしいことだけど我慢はやっぱり良くないよね』痛みに強いのもよしあし...だよねこんにちはやまだゆみです😊ご訪問ありがとうございます　プロフィールですこちらも読んでもらえると嬉しいです♡『答えは…ameblo.jp来月で痛い注射は終わります^_^♪一緒に過ごす時間ここ1ヶ月くらい私の引っ越しもあって相方さんと一緒に毎日のように母宅へ行き一緒に食事をしています買い物、調理、食事をいっぺんに終わらせる方が楽だと感じていたの^^;でも、最近ね一緒に過ごす時間が多すぎると私も母も調子を崩すことが判りました私も母も兄もひとり時間が大切なタイプです引っ越し後の生活も落ち着いて来ているのでそろそろ本来の引越した目的をちゃんとしなくちゃね心が穏やかであるために必要なのは離れる時間なのですありがとう(⁠⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)あなたがしあわせでありますように🩷〜 love〜♡私のベッドにて〜まるちゃん🐈‍⬛

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順調な滑り出し、そして第一給水所と5km地点　ひたちシーサイドマラソン2025の旅⑨

「中道」をゆけ。「自分山」をのぼれ。

2025年11月16日（日）に茨城県日立市で開催したひたちシーサイドマラソン2025を走ってきました🏃今回は⑨です。定刻10:00に競技開始しました！今回の作戦は「気持ちよく走る作戦」です。自分の身体の「気持ち良い感じ」を大切にしながら走ります。スタート直後は周囲のランナーも意外とペースが速く、6:00/kmほどで走れています。このまま気持ちよくもう少しペースを上げて自己ベスト更新を目指します！今日はこの続きです■順調な滑り出し、　そして第一給水所と5km地点競技開始してから、おおむね理想のペースで走れています。1km通過が6:05でした。次の2kmまでは5:34ほどで走れました。身体に任せて気持よく走ると、今は5:30-5:40/kmくらいになる感じです。この「気持ち良い感じ」を大切に走ります。ひたちシーサイドマラソンの42.195kmは、アップダウンの多いコースです。5mくらいから40mくらいまでの間を何度もアップダウンしていきます。人によってはキツいコースだと言う方もいます。私は最初からわかっていたので、平均ペースで考えずに身体感覚の「よい感じ」を第一にすることにしました。そうするとペースの上下があってもそれに振り回されないと感じたからです。上りではペースが落ちるし、下りではペースは上がるのが自然なことです。上りでペースが落ちたらダメ、下りでペースが上がったらダメ、なんてダメダメやっていたら疲れちゃいます。だからペースの変化に抗わずにこの身体の感覚に任せていく、としました。自分の身体さえも自然の一部としてあるがままにお任せしていく、そうすることでリラックスしながら走れています。また、後半で足がダメになってきたら、それはそれで、そのときに考えよう、と最初から決めているので、気楽に走れていますそうして迎えた4.5km地点の第一給水所で水を補給します。とくに問題なく水のカップを取れたので、よかったです。直射日光を浴び続けているので、暑さ対策として２杯飲みましたそして少し走って5km地点です。ここの通過タイムは28分ちょっとでした。とてもよい感じです。今のところ作戦はうまくいっていますつづきます！お読みいただき、ありがとうございます。ご感想などコメントいただけたら嬉しいです"あなたのキレイが増えるとその分、世界は平和になる。"プロコーチ13年目、常楽でした。これまでの常楽ランニング記事はこちら人生は旅。そのガイドにコーチングはよく合います。まずは、初回カウンセリングから。初回カウンセリング受付絶対に何かを変えたい方、または絶対に何かを変えたくない方に向けた、中村常楽のコーチングセッションについてのカウンセリングを随時受け付けています。docs.google.comコーチングの機能問題解決★夢発見★夢実現🌈常楽の専門分野心の傷の回復、親子・家族関係改善、家庭教育の充実、人生（QOL）の飛躍💡守秘義務により、お話しされる内容を、ご本人に許可なく外部に伝えることはありません。その中には、あなたがセッションを利用することも含まれます。【注目記事】社会からの影響を知る「男性優位社会を知る」シリーズ男性優位社会を知る（アドラーに学ぶ）｜「中道」をゆけ。「自分山」をのぼれ。プロコーチ１１年目、常楽/jowrakuさんのブログテーマ、「男性優位社会を知る（アドラーに学ぶ）」の記事一覧ページです。ameblo.jp結婚は”女性の役割”との和解ではない～36歳の女性の例に学ぶ　シリーズ（全６回）『結婚は”女性の役割”との和解ではない　～36歳の女性の例に学ぶ』■”女性の役割”の拒否と、神経症アルフレッド・アドラーは、ひとりの患者を例にあげて、結婚が即座に”女性の役割”を引き受けるものではないと説明しています。それ…ameblo.jp☆お知らせ生きやすさのヒント、ここにあり📒JOWRAKU｜notenote.comACEコーチング／サバイバーのための唯一無二のコーチングセッションサバイバーの回復・成長・実現のコーチングセッションをご提供しています。yurushino.amebaownd.comプロのメンタルコーチと走れる、ユニークなランニングクラブ🏃ＨＳＰランニングクラブ【HRC】「繊細さ」でつながる、交流ランクラブmoshicom.com

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政府のアクター

新　saraのあばれんぼう

もうこの人　本人じゃなくなっているのではないの。あからさまに　売国を演じさせられてるアクターみたい。ほらほら　政府はこんなふうに売国しているんですよ、って。 岩屋はもう隠す気全くなくて草 岩屋 「国旗損壊を罰するのは、まさに表現行為を罰することになる。表現の自由に抵触する」 流石、中国人に10年有効な観光ビザを与えるのも自由だと思ってるだけのことはある。。。 ただ、国旗を損壊する自由なんてあってたまるか。 pic.twitter.com/j62T9hOXyE— ティトン (@bcfe70bord) May 16, 2026

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やれなかったことを、あれこれと。

アル中断酒中。３にゃん、４姉弟を護れるのは私。

午後からは、あーさんは前髪カットに。たいちゃんは朝のお散歩でお疲れ。お留守番して。後の2人を連れて、阪急まで。途中、おやつタイムスイカバーて…私は小さい頃から苦手やわ〜ボクはドデカミンとチキン🍗何しに行ったかと言うと眼鏡を作りに。そーちゃんは、初メガネ。また社長にうだうだ言われるな…俺の金で眼鏡作りやがって！とかね。私のお金ですって言うわ。でも、そんなん言うんやったらあんたが飲んでるお金、私のパート代やでって言ったって、同じやんな（笑）計測中〜順番待ち中に、GUとユニクロでそーちゃんに半ズボンと半袖を購入。レンズはめるまでの待ち時間は、　お腹空いたと言うので、銀だこ🐙へ。度数が4つも進んでたのに、お金なくてレンズ交換すら出来なかったゆーさんも、ようやく新しい眼鏡👓️を買って貰えてうれしーい♥ご満悦７時半超えてしまって、地下のスーパーで半額総菜やらお弁当購入して帰りました。お腹空かせて待ってたたいちゃんを尻目に一人だけうどん作って勝手に食べてた社長。刺身が食いたい！とか言うから、うどん食べたんやろ？と言うと、俺に食わせたくないならもうえーわ💢！ちゃうちゃう。食べ過ぎやろ。それだけや。昨日のハマチの漬けだしたら白ご飯と当てつけがましく食べてた。社長のお弁当も、もちろん買ってたけど。酔っ払うと食べ過ぎるからね。物に当たって不機嫌撒き散らすからお惣菜温めて、2階で食べました断酒7日目、クリアお休みなさい。リアルタイムにゃんこ達【要エントリー!5/15限定最大100％Pバック+さらにP5倍】ブリスミックス キャットフード pHコントロール チキンレシピ 2kg【C】楽天市場

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今日も快晴

絆ぐenergy

めちゃくちゃ明るい朝ですね。今日はなんと、28℃予報になってます。多分当たるだろうなぁ。今朝は初めて聞く鳥の声がしてます。なんだろう？ちょっと雲雀っぽい感じするけど…この辺り田んぼなんか皆無だしな🤔もしかして近所の人誰か小鳥でも飼ってるんだろか…？

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昨日の野球

50歳までって、あと3年ないよ

昨日は9:00から試合。お腹の調子もあるので、5:30に起きた。8時過ぎにグラウンドへ。軽く、練習。両チーム早く練習が終わったので、9時前に試合開始。結果、2打席1安打、1フォワボール。まあまあ。チームは勝ち。楽しく終了からの午後は審判。暑くて疲れた😮‍💨三塁の塁審をやったのですが、若い子のボークが多い。気づいてはいたのですが、年配の方が多いチームから、審判さん、あれはボークじゃない？って。草野球だから、ある程度は見逃そうとしていたが、クレームが入ってしまったので、タイムをかけて注意した。いきなり、ボークはつまらないよ😂試合後、自分のところに何人かが来て、あれはボーク？どうしたの？と。みんな同じことを聞いてきた。なので、草野球でいきなり、ボークはつまらないし、ピッチャー経験がない人も投げているので、注意しましたと。すると、個々にみんな聞いてきたのだが、みんながそれでいい👌そういう判断は最高だよと。言い方は違えど、言ってくれた。ちょっと嬉しかったな😊褒められると調子に乗ってしまいますよ。注意した若い子には試合後、注意した経緯をちゃんと話したら、前にも注意されました。すみません🙇って。良い子や。これからも楽しくやろう⚾️野球⚾️知らない人にはつまらない話でした。

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安心そのものとして生きる

心和の森（ここあのもり）

ずっとずっと幸せになりたくて、いろんなことを試してきました。何かを叶えても苦しみが残る。それがどうしてなのか、わからない。その答えがわからないまま、日常に追われ、いつも誰かのせい、出来事のせいだと思ってきました。いろいろと学び、誰か、出来事から、思考、感情のせい　になりました。この思考、感情が悪いのだと、そこを変えようとして戦ってました。ある時、この戦いはまるで戦争ようだと思った時、とてもショックを受けました。こんな身近で、自分の所で当たり前のように起こっている。それは私だけじゃなく、周りでも起きている。それがとても恐ろしくなりました。思考、感情に良い悪いと判断し、自分を責める。それが苦しかったんだと、理解しました。だからといって、どうすることもできない時に、自分自身とは何か？その言葉を知りました。なぜか、わからないけれど惹かれる。それが知りたくて、まみともさんに出会い、その結果、戦いはなくなり、苦しみもなくなりました。思考、感情がなくなったわけではない。けれど絶対的な変わらない、ずっとずっと安心そのもの。言葉ではなく、知るでもなく、理解した。それそのもの。その在り方の方が増えたら、1人でも多くの人が安心、幸せのまま生きるなら、どのような展開が起こってくるでしょうか？遠い場所の話しではなく、自分自身のこと。その自分自身に気づくきっかけに、今回のまんま庵をしてもらえたら嬉しいです。場所は広島。スピーカーさんは、広島と沖縄の自分自身のままに在る3名の素敵な方々です。３人が語る響きに触れてください。ご参加お待ちしています。詳細はこちらです2026.5月【まんま庵】｜まみとも - リザスト2026.5月【まんま庵】｜まみとも｜まみとも｜本当の自分｜本質｜真我｜宇宙真理｜純粋非二元｜悟り｜覚醒｜スピリチ�www.reservestock.jp

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いつまで所得税

新　saraのあばれんぼう

じきに　所得税もなくなる方向。そういう世界にいきます。消費税もなくなるでしょう。 これ、知ってた？ 日本の所得税、 G20でぶっちぎりの1位です。 🇯🇵 日本　　　　　　56% 🇦🇺 オーストラリア　45% 🇺🇸 アメリカ　　　　37% 🇷🇺 ロシア　　　　　13% 🇸🇦 サウジアラビア　 0% 同じ地球の話です。 頑張って稼いでも、 半分以上持っていかれる国。 それでも文句言っちゃダメなの？… pic.twitter.com/RLBVJILAXX— たそがれ＋ (@tasogare_plus) May 16, 2026 災いの元…消費増税勧めるOECDの正体　「省益優先」財務官僚の天下り先　お金は知っている　田村秀男https://t.co/lteFQWi4t5 日本は国際機関のご託宣を金科玉条のごとくありがたがる。OECDの日本向け経済勧告はまさに天の声とばかり、政官やメディアが押し頂く。そんな国は日本だけである。— 産経ニュース (@Sankei_news) May 16, 2026

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【戦争屋の分断統治を破壊し新しい枠組へ】”by チャーリー・ウォード”

あいすくりーむ『めるころ』

■戦争屋の解体‼️ 次はナイジェリア■■日本は　知らぬ存ぜぬはもう出来ない➡︎台湾人脈の炙り出し■みわ> TO★TOさん　まあ　真の目的(トランプさんが中国の長老に頼まれたこと)は　共産党に乗っ取られた(東西対決による戦争屋の利権)中国を　元に戻すことです………習近平さんとの協力で　やっと実現に向けて動き始めたところですから　地球的視点で見守りましょう(=´∀｀)人(´∀｀=)☆削除 17時間前イイネ！ (2) ユリFamily TO★TOユリFamilyペルシャとユダヤには2500年以上の交流の歴史があり、旧約聖書にも触れられています。先の大戦でもイランはナチスを逃れたユダヤを受け入れました。関係悪化はイスラム革命以降の比較的短い期間です。日本の中央集権も、江戸幕府や合衆国の歴史より短いです。結局、歴史の捉え方には様々な尺度があるのかも知れません。16時間前イイネ！コメントイイネ！ (2) みわ [取り消す] TO★TOTO★TO> みわさん その長老たちと毛沢東思想との関係はどんなものなんでしょうか？たしかに中国のガバナンスのきかせかたには見習う点もあるなと思いつつ、でも怖いなあとも思います。やはり、私にはあの国の体制を受け入れることはできませんね。16時間前イイネ！コメントTO★TO> ユリFamilyさん コメントありがとうございます。勉強になります。たしかに日本の中央集権の歴史についてはそういえるかもしれません。昔は国内で互いに戦争してたわけですし。それでも１５０年以上にはなりますし、皇室制度には2600年以上の歴史があると思います。16時間前イイネ！コメントユリFamilyイラン、中国、日本は、自国の言語を守り続けてきた、世界でも稀な国です。これは誇りにして良いのではないでしょうか？こうした国々が、長い文明の中における一時的な混乱により、長く培ってきた文化を断ち切るのは残念です。ニュースでは、背景を語らないので、私も、最近まで、ユダヤとイランは水と油だと思ってました。16時間前イイネ！コメントイイネ！ (2) みわ [取り消す] TO★TOみわ> TO★TOさん　この計画は　満州建国の時に　スパイ(偽ユダヤ)によって満州を乗っ取られ　日本破壊がスタートし(戦争を避けようとした近衛文麿や陸軍は処刑) その敗戦から日本を守るために(ホワイトハット　マッカーサー)スタートしてますから　真の中国が乗っ取られた歴史(満州建国の理想は同じだった)を削除 14時間前イイネ！ (1) TO★TOみわ知る必要があります………ソ連を作ったのも戦争屋(偽ユダヤ) だからその支配を排して　戦争屋を敵に回してるロシア　プーチンも　この一部始終から日本を救おうと　トランプと習近平の動き(つまり　戦争屋の思惑に乗らず　介入して戦争にするつもりはない)を見守り　新体制の準備をしています削除 14時間前別のニュースソースでは、中国共産党軍の内部資料には、日本とは、絶対に戦うな、と書かれているそうな。それは、日本との戦いに、勝ち目はないからだ。兵器のレベル、潜水艦や戦艦などのあらゆるレベルにおいて、中国を凌駕しているらしい。なので、台湾有事など絶対に怒らない。イラン紛争においても、イランからの多数のドローン攻撃にも、日本の武器で、すべて打ち落としたようだし、電磁波攻撃で、一瞬にドローンを撃退する新兵器もある。実験映像を見たが、大したものだ。これなら、負けるはずはない。第一、中国軍は、昔から、弱い。日本軍には敵わなかった歴史がある。尻尾を巻いて逃げてゆく、笑。まぁ、日本の中には、媚中派、親中派の評論家、政治家、ジャーナリストたちがわんさかいるが、まともな人は、一人もいないのではないですか？みんな、ハニトラでしょ！藤原直哉先生の発言から、ホワイトハットという言葉が、出てきました。オールドメディアでは、流れない言葉です。つまり、改革派米軍・ホワイトハットチームというのは、実際にあるし、トランプ大統領が出現してからのアメリカは、裏側を見ない限り、理解できないと思いますね。やっと、大転換の時期が迫ってきました。🗓 5月15日の「因縁」と「転換」👉1925年、外資への怒りが「五・三〇運動」の火種を生み、中国のナショナリズムを覚醒させた日。👉1989年、ゴルバチョフが訪中し、30年の「中ソ対立」に終止符を打った日。👉➡︎ 「対立の極致」と「歴史的和解」が同居する日です。👉🗓 5月14日の「幕引き」1991年、文革を象徴する江青の最期。👉➡︎ 「古い闘争の時代」が完全に埋葬された日です。⚖️ 2026年5月14日・15日の符合🚨かつて皇帝が天に天下泰平を祈った「天壇公園」で、🇺🇸トランプ大統領を迎える習近平主席。👉100年前の「外資への反発」から、37年前の「大国間和解」を経て、今再び北京で「新秩序」の調印が行われようとしています。🚨これは単なる外交か、それとも「歴史の大きな波」の帰結か。✅かつて文革が終わり、中ソが握手したこの時期に、世界は再び「巨大なリセット」を目撃することになるかもしれません。👁️🚨100年の円環: 1925年の「反外資」運動から約100年。現在、関税や経済安全保障で再び「外資との関係」を定義し直している状況は、歴史の大きなサイクルを感じさせます。🚨和解の再来: 1989年のゴルバチョフ訪中が「東西冷戦」の枠組みを壊したように、今回の会談が「米中対立」という既存のテンプレートを破壊し、新たな通貨や決済の枠組み（ISO 20022等）への布石となる可能性を示唆しています。🚨場所の演出: 会談場所の「天壇」は天と地を繋ぐ場所。👉江青（闘争）が消えた日に、平和を祈る場所で会うという物語性を強調しました。『14-15の会談をどう見るか！』▶︎ご訪問ありがとうございます。本日も暑いくらいのお天気です。トランプ大統領の訪中も終了し、エアフォースワンでお帰りになった。機内から、高市総理に電話があった…ameblo.jp【新情報！】日本のメディアが 手の平返し！その筋からの話も。2026年の夏 オープンコンタクト　　https://youtu.be/LBdL00fSti8?si=3tGyXJuFots7yRlGお笑いタレント起用した都市伝説バラエティ番組とは全く次元が違うニュース報道として、日本の主流メディアテレビ（日経まで）もとうとう流しました。大きな流れの歴史的変化が起きつつありますね。毎日、トップニュースで報道されてもいいくらい重大な問題だと思います。学術アカデミズムの「専門家」は今回の報道に対して現時点では無視していますね。いつも何か重大な問題起きたら、テレビって絶対権威ある学者研究者呼ぶのにね、コメンテーターはオカルト都市伝説雑誌のレッテル貼られてきた有名な月刊ムー編集長っていうのは笑える。あらゆる分野の研究者が、ちゃんと、まともな研究テーマにしてくださいね。もしかして米国の秘密宇宙プログラムに多くの科学者が動員されているように隠れてしているのかな？現代の科学者もガリレオの異端審問したバチカンの司祭（当時の”科学者”）のように反応するかもしれませんね。科学および技術の面でも有史以来最大のパラダイムシフトが起きると私は思います。エネルギー、テレポーション（瞬間移動）たタイムマシン、重力制御、AI(非人間的知性)などなど・・・到来するのは「スタートレック」の世界です。この問題は世界（地球人類文明全体）に関わる問題で、トランプ、プーチン、習近平のトライアングルスクラムで、世界の平和安定のためにこのディスクロージャーそしてさらには、公式なオープンコンタクトをどう進めるか、裏で緊密に話し合っていると思います。今回の機密情報開示は序の口です。❇️7月には次のさらに大きな波が来そうです。最後に、この問題は、狭い視野の唯物論的科学の問題を超えて、精神世界やスピリチュアル界隈でずっと言われている次元上昇（アセンション）や、多次元（異次元）存在、魂（霊性）の進化、にも深く関係していることを指摘しておきたいと思います。そしてもうひとこと、これから宇宙人が地球を侵略してくるなんてことは絶対に起きません。だって、すでに大昔から既に支配されてきたのですからね（笑）つまり陰謀論界隈で言われてきた「闇の勢力（ディープステート）」の頂点にいた邪悪な宇宙存在のこと、そして人類の真の起源などの都市伝説も本当だったこともやがて明らかになるでしょう。🛸…………………🛸『トランプ公式発表…地球外生命体☆日本のメディアの動きが…2026年の夏が楽しみ❇️その他』【トランプUAP(UFO)ディスクロージャーをどう捉えるか？】(能村聡社長のメタよりシェア)https://www.facebook.comshare/1Bb…ameblo.jp神に目を向けなさい。神に何が起こっているのか尋ねなさい。何が起こっているのかを神に明確に示してもらいなさい。なぜならいろいろなことが起こっていますが、恐れることはありません。ディープステートの時代は終わったからです。完全に終わりました。しかし、今は理解できないようなことが起こっています。でも、パニックにならないでください。すべて順調です。おはよう、ドリュー。おはよう、チャーリー。皆さん、おはようございます。さて、トランプサミットの舞台裏では、関係者によると、これは本当のところは貿易に関するものではなかったそうです。世界的な紛争を防ぐためのものだったのです。情報筋によると、中国は台湾が今や絶対的な危機に瀕していると警告した一方、トランプ陣営は東西間の経済協力と金融リセットを推進した。最大のシグナルは？北京はかつてないほどの歓迎ムードで臨んだ。なぜなら、双方とも世界経済が圧力にさらされていることを認識しているからだ。チャーリー：まさにその通りで、非常に重要な時期だ。ドナルド・トランプ、習近平、ウラジーミル・プーチン、そしてナレンドラ・モディ。私たちは貿易協定や関税、その他諸々に気を取られている。しかしこれは全て平和のためだ。平和な世界を創造するためだ。この4人は戦争屋を排除しようとしている。そしてイギリス人は常にそこに非常に誇り高く座っていた。しかし、はっきり言って、あなた方が気づかないうちに、イギリス人は戦争屋の核心にいる。EUも戦争屋の一味だ。㈱アメリカ合衆国も戦争屋の一味だ。これらすべては、4人の男たちが他の何人かの助けを借りて解体している。しかし、彼ら4人が戦争機構を解体している主要人物だ。終わりのない戦争を解体している。これは、古いシステムが崩壊する中で、実際に何が起こっているのかから目をそらすための策略です。そして、彼らがサーカスを与え続ける限り、彼らがあなたに少しばかりの少し食べ物を与えれば、反乱を起こさないだろう。何が起こっているのかさえ分からないだろう。目を覚ます時だ。何が起こっているのか、見極める時だ。でも、目を覚まして何が起こっているのかを知ったとしても、恐れてはいけない。ドナルド・トランプが「我々はすべてを手に入れた」と言うとき、彼は本気だ。なぜなら、イーロン・マスクとAIの助けを借りて、彼らは全てを手に入れただけでなく、それ以上のものを手に入れたからだ。ディープステート、陰謀団、システム全体が解体されつつある。沼地は干上がっている。全ては終わった。消え去った。だが、彼らは去っていく途中で抵抗している。「彼らは、前回は逃げおおせたし、誰も逮捕も起訴もされなかったから、また同じことをやって、どれだけ愚かなのか見てみよう」って。彼らは人を『役立たずの食い物』と呼ぶんですから」。「あなたは役立たずの食い物ですか？それとも目を覚ましていますか？」見抜けますか？これはスピリチュアルな旅だと、何度も言っています。高次の自己と繋がれば、このことの本質がわかるでしょう。そして、世の中には、有難いことに、目覚めている人たちがいます。私の聴衆のほとんど、いや、全員と言ってもいいくらい、目覚めている人たちです。そのことに、神様に感謝します。そして、最初から私についてきてくれて、私の間違いを証明しようとしてくれた人たち。ありがとう。あなたたちは私の人生において、とても大きな支えになってくれました。私が缶を開けたら虫だらけだったことに気づいて、その虫を取り除いてくれたからです。ありがとう。そして、批判してくれる人たちにも感謝します。あら探しをしてくれる人たちに感謝します。なぜなら、そういう人たちのおかげで、僕は救世主なんかじゃないってことが分かるからです。僕はただのチャーリーです。僕は真実を探し求めているんです。沼地で真実を探すとき、そこは汚くて、混沌としています。だから、皆さんのご協力に心から感謝しています。そして、週末を迎えるにあたって、この言葉を皆さんに贈ります。この週末はきっと素晴らしいものになるでしょう。

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有休｜大相撲観戦､価値観の再考｡

高機能自閉症sanaの歩く道

大人になった高機能自閉症のsanaのサバイバルブログですⓒ計画入院を活用しながら障害者雇用で働いています発達障害に治るという概念はなくてもいくらでも発達していけることを証明したいです自己紹介はこちらいつもたくさんのアクセスいいね＆コメントありがとうございます今日は予定通り大相撲五月場所の観戦に行ってきました🙌お天気にも恵まれて久しぶりに大相撲を生で観れて本当に本当に幸せな時間でした。今回はわたしがファンクラブを経由しようやく当てたチケット 🎫✨両親を連れて行くことができて、ちょっとした親孝行になったならいいな🥹わたし自身も普段はしない贅沢しちゃったし、やっぱりわたしはこういう時間のために生きたいなぁとしみじみ実感して、価値観を再考するにはいい機会でした。こういう時間のためにお仕事をしたい。お仕事を優先して今日みたいな時間をもてない、そういう生き方はしたくないなぁと思いました。今日の幸せを忘れることなく、大切にしたいことを大切にするために明日からまたぼちぼちがんばります🫶自閉症サバイバーsana計画入院 ⓒ 2019 高機能自閉症sanaの歩く道All rights reserved