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ダイエット記録
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※今回クソ義母は登場しません 私の超個人的な宣言なのでお時間があるクローバー🍀の方にお付き合いして貰えれば嬉しいです ・・・いつもブログに遊びに来て下さりありがとうございます！！ このブログは皆さんご存じの通り私が
みんなで食べトレ🍙食事の楽しさを取り戻す摂食障害克服ナビゲーターひとみです お金はない！は思い込みだった！ <article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" st
昨日活動量計で平日を測ってみて…<article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%">タニタ｜TANITA AM-142 活動量計 カロリズムエキス
2023年9月25日(月)体重→44.8 BMI→17.7 体脂肪率→24.0 筋肉量→32.2 内臓脂肪→3.0 基礎代謝量→965 体内年齢→41歳先日、とても久し振りに次男の〇〇高校の時の野球部母グループLINEで元マネージャーのママが「知り合いの息子さんが〇〇高校の野球部志望なんですが、現在
昨日まで自主的に自宅隔離的な生活…もといごろだら生活をしたので、今日は外ランチして美術館へ行って、エクセルシオールのクーポンでコーヒー飲んで、それから帰ろうと思います火曜日接触して5日経過したのでもう大丈夫かな今日夫は出張の前泊移動するんですが…すまぬ、夫よ。金曜部屋に篭って在宅勤務、土曜もほぼ部屋
✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖ ご訪問いただきありがとうございます都内在住OLの「まなみ」と申します。総合職でバリバリ働いてますが、第一子出産に向け現在産休中です。年下医師の夫とは"復縁結婚"です。紆余曲折あった夫との復縁について発信していましたが、現在切
お疲れ様です今日は日経下がっていますね私の保有銘柄ももちろんモリモリ下げていますよ！先日100株購入したJAC-Rですが、私が買ってからみるみる下げまして、あっという間に−5%以上の含み損にナンピンしたいけど、現在余力が80,000円しかありません！余力大切❗️私の代わりに誰か買いませんか?そういえ
みんなで食べトレ🍙食事の楽しさを取り戻す摂食障害克服ナビゲーターひとみです 昨日の続き。 『神様すごい！と思った出来事』みんなで食べトレ🍙食事の楽しさを取り戻す摂食障害克服ナビゲーターひとみです ついに！開かずの間！断捨離完了！ 9月は、ものの断捨離、心の断捨離をする…ameblo.
金曜在宅勤務でしたが、今週は全部出社日です。活動量計を買って計測してみると、そんなに歩かなかった休日の私の活動量は大したことないということはわかりました歩く以外はごろだらするので余計💧消費カロリーは1,633kcalで、昨日はほぼ同じ摂取カロリーと推定。寝転んでいる時に脚上げ腹筋をしている時がある
健康診断は９月の４日 しぐれが亡くなったのは、９月５日の朝４時 夜中に何度も起きては給餌したり様子見たりのまっ最中だったので疲れてたけど 腎臓も肝臓も、あちこち数値が悪くなったｗ 腎臓はFだったかな 疲れるって感じてる時って、本当に体の調子良くないんだね
