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ヨガ・フィットネス
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休足日:金曜(仕事のため)休肝日:無し<記載内容の説明>①ポジションと段有無②新規/既存、コリオ構成③コリオ特徴(面替え有無など)④通し方1.[月曜]デブに厳しい差込GG四ツ谷でSTEP①左被り/1段②新規/3B構成(32*3)③1B&2B背面
今年4月の人事異動は管理者の大異動が予想されており、白豚王も対象となっています事前情報をもとに考察してみました 1.現在 ・東京の事業部門A ・会社の主力サービス担当 ・多忙だが時間調整が容易 →夜のレッスンに参加しやすい 2.予想と評価(1)東京(事業部門B) イ.業務内容 ・会社の主力サ
こんばんは、柊です。先週もレッスンご参加ありがとうございました!コリオログは全てアーカイブになるため割愛、次から別のメイン技に移行します。現行スタイルでコリオを作るようになり少し経ちますが…①改めてメイン技をしっかりと維持すること②一部改訂の度合いは控え目に③変にこねくり回すことはしない④オプション
今日は武蔵小杉でエアロ1ヶ月ぶりの参加です。ホーム店がどこかわからなくなってきましたが、利用度から水曜日の店舗がホームこの店舗はレイアウトが好き。レッスンは2ブロックで動きやすかったですけど、簡単というわけではなく、反復練習により動けるようになりましたそして、反復練習により汗が吹き出て気分爽快通しは
定刻通り羽田空港到着しました。【卒業レッスン〜今夜もトリプルアクセル】を決行できますことを嬉しく思います…やり残したことは一つもありません…今の仕事にここまでハマるとは思っていなかったし、レギュラーレッスンから卒業するって決断をするとは思っていなかったので…。決断できるくらい、今の職場で大切な仲間や
絶対無理エアロ、いつも、後ろにいるはずの、頼りにしているお兄様が、来てないんですけど。(不安)どうせ出来ないんだから関係ないでしょ、という考えもありますが、一応、出来ないながらも、努力はしているのでした。ほんの一瞬でも、皆さんと同じ動きがしたいので。この日も、何ブロック構成だったのか(どこで切れてい
通勤電車ではメールチェックしたり、仕事の準備するじゃん帰りは爆睡するじゃんなかなかBlog更新できずだけど、通勤中に必ず更新しようって一応頑張っております銀座にあるコチラのイタリアンがめちゃくちゃ美味しくて大好きな店なんですが、職場の人と打ち上げに行ってきましたhttps://www.gustavi
心優のフリーランス➕を ご覧いただき ありがとうございます 4月スタート! Fitness Relaxation 然 月曜日 14:10〜14:55 ZUMBA 日曜日 13:00〜13:45 CHOREOLOGY
これからの時代、無料はバーチャル、リアルは有料か???? とある関西のスポーツクラブさん、 レッスン数が少なく、 サブスタジオは使っていないことが多かったのですが、 ようやく、、、そのサブスタジオ、 いろんなレッス
アメブロのコメント表示が変わりましたね😅💦どなたかのコメントが付いたとき、自分のホームに出るアレです。 これ、私は改悪だと思います‼️コメントって良いばかりではないですよねー。ほとんどは好意的で温かいものですが、たま〜に悪意のコメントも混じります😓💦 前のコメント表示だと、お名前のみ表示さ