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こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 私は元エアロビクスのインストラクターです。 現場で、ベテランさん(長く故障なく動けている人)の動きには 特徴 がある
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております あ〜肩凝った〜というとき何気
<header>こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております コロナをきっかけに、宅トレ動画が増え
私のメンター、ミスタービッグ💰による、変態の話。 ミスタービッグはアメリカ人男性で、アメリカの銀行の頭取や、日本では不動産なんかをしている。ドルで稼いで円で生活している最強の男。金融関係の本も10冊ほど出していて頭もいい。どんな時も、私のメンター。友人の紹介で知り合って、もう五年くらい?の仲です。
2023年夏~秋久米島キネシオロジー合宿感想平田智子さん2024年1月18日 に書いてくれました琉球キネシオロジーのHPに久米島合宿の感想を掲載して頂きました!ありがとうございます。心の中の迷い、言い訳、否定することは簡単で、勇気、決断、本気で行動することは難しいと感じます。一歩ずつでも、自分の真理
初めての方はこちらへどうぞ! 今までのダイエットの話はこちら↓ダイエットの話 第1作となる『Fit Boxing』は販売中止になりましたが『Fit Boxing 2 -リズム&エクササイズ-』『Fit Boxing 北斗の拳 〜お前はもう痩せている
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております そろそろサンダルの季節がやってきますね。 ガサガサかかとが気になる方…「さあ履こう!」と思ったときにケアしても遅いので
初めての方はこちらへどうぞ! 今までのダイエットの話はこちら↓ダイエットの話 買ったのはこれです↓ <article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:
おはようございます 昨日は結婚記念日でした〜!!母子キャンをしていると夫と仲悪い説が出ていますが登場回数が少ないだけです(笑)家族で居酒屋楽しい〜!ご褒美DAY期間なので沢山食べようと意気込んだけど選んだものがヘルシーだった...タケノコ刺身に生ホタルイカに生もずく...!あとは子ども達の麺類を少
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 今日も以前の記事のリライトなのですがこの記事、実は