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<header>こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております コロナをきっかけに、宅トレ動画が増え
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 今日も以前の記事のリライトなのですがこの記事、実は
休足日:火曜(送別会)休肝日:無し<記載内容の説明>①ポジションと段有無②新規/既存、コリオ構成③コリオ特徴(面替え有無など)④通し方1.[月曜]デブに厳しいピッチGG四ツ谷でヨガとSTEP①左被り/1段②新規1~3B+繰越4B/4B構成(3
こんにちは先日の東京旅ブログ2日目の記録です♪<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false">『【東京】欲望を詰め込んだ1日目』おはようございます東京1
2023年夏~秋久米島キネシオロジー合宿感想平田智子さん2024年1月18日 に書いてくれました琉球キネシオロジーのHPに久米島合宿の感想を掲載して頂きました!ありがとうございます。心の中の迷い、言い訳、否定することは簡単で、勇気、決断、本気で行動することは難しいと感じます。一歩ずつでも、自分の真理
私のメンター、ミスタービッグ💰による、変態の話。 ミスタービッグはアメリカ人男性で、アメリカの銀行の頭取や、日本では不動産なんかをしている。ドルで稼いで円で生活している最強の男。金融関係の本も10冊ほど出していて頭もいい。どんな時も、私のメンター。友人の紹介で知り合って、もう五年くらい?の仲です。
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 昨日は、ブロガー向けの最大イベント Ameba20周年特別イベントAmeba 20 for Premium Partn
おはようございまぁす💕たみちゃんでぇす💕 おめざめはいかがですかぁ😊 いやぁ〜毎日すんごいエネルギーでたみちゃんも参っちゃうぅ〜😆 皆様、いかがお過ごしでしょうか? 昨日のコラムでもこの状況は4月中は続くと思われまぁす というお話をさせていただきました
全然動けないけどとりあえずティップネスへ。 火曜日に痛めた左のアキレス腱の辺り。水、木と何もしていないのに悪化してきたという。そして今日の昼くらいは足を引きずるくらいに痛かった。どういうことよ その後急に痛みは引いてきて一安心だけど、下り階段は通らないようにした。 さすがにDAN
こんにちはぁ〜💕たみちゃんでぇす💕 洗濯物干せ指令などもありまして(笑) 遠方までのウォーキングとエクササイズとお買い物は諦めまして。。。 軽くウォーキングと近所でお買い物をして、 そして、冬物のクリーニングを出して、帰ってきたわぁ〜 なんか、重労働でござ