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ヨガ・フィットネス
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休足日:火曜(送別会)休肝日:無し<記載内容の説明>①ポジションと段有無②新規/既存、コリオ構成③コリオ特徴(面替え有無など)④通し方1.[月曜]デブに厳しいピッチGG四ツ谷でヨガとSTEP①左被り/1段②新規1~3B+繰越4B/4B構成(3
らくゆるメソッド®︎ライセンスセミナーのご案内はブログの最後に!昨日はルネサンス五月台でZUMBAイベント!ルネサンスでは今はレギュラーレッスンをもってないので ひさしぶり〜🩷五月台でのイベントは何回かやっているので『先生、ひさしぶり!』『会いたかった〜』と声をかけて下さる方もいて、なかには『ブロ
昨日、一昨日、金・土曜日のジムの様子ですまず本日は、以前からお知らせしていますが、スパイダー根本ジムさんが出稽古に来て、当ジムのメンバーとスパーリングをする為、ちょっとしたスパーリング大会状態になると思いますスパーリングをするメンバーは、9時半に集合してください私事ですが、一昨日の4/19(金)が誕
ギリギリまで迷いましたがLUSTERに参加しました早朝4時起き6時の新幹線に乗り目指すは幕張メッセLUSTERのレッスンに未練はなかったけど誘ってくれた優しい友人と一緒に過ごしたかったそれにしても何もかもにお金が必要(笑)LLUSTEのTシャツは初日にほぼ完売私は事前に友人にお願いしていて購入済みお
全然動けないけどとりあえずティップネスへ。 火曜日に痛めた左のアキレス腱の辺り。水、木と何もしていないのに悪化してきたという。そして今日の昼くらいは足を引きずるくらいに痛かった。どういうことよ その後急に痛みは引いてきて一安心だけど、下り階段は通らないようにした。 さすがにDAN
らくゆるメソッド®︎ライセンスセミナーのご案内はブログの最後に🩷らくゆるメソッド®︎ライセンスセミナーのお知らせをして早速お申し込みやお問い合わせを頂いていております。ありがとうございます🩷またらくゆるの仲間が増えるんだと思うとわくわくします。roll upの研修も控えてるし他にも“やらなきゃリ
こんにちはご訪問ありがとうございます🙇♂️兵庫県尼崎市大庄西町にありますおやじ達もしっかり輝けるボクシングジム🥊ACE BOXING CLUBです。トレーニング方法や食事方法の指導が独特なのが特徴ですフィットネスも試合もちゃんと実績をあげていますので気になった方は覗いていって下さい今日は頑張
皆さん5月12日は母の日ですがもう購入しましたか???早めに予約すると早割とかあってお得に買えたりするし今のうちから注文してる人多かったりしますが。。わたしはお義母さんにこれを購入しましたーーー足を置くだけで運動できるやつ!<article class="pickCreative_wrap" co
<article><article>総本部では日々発信してます❣️ぜひチェックしてくださいね西野流呼吸法総本部 公式Youtube公式サイト/X/Instagram /TikTok体験のお申込み・お問合せはメール(info@nishinomethod.com
2024.4.19金曜日今日は都筑でサークル✨✨晴天で☁️☁️スタジオから見える景色が最高に綺麗で✨✨やはり長閑で良い🌲🌲🌳🌲笑大阪のお土産有り難うございます♬レッスン間でのお喋り&お菓子食べたりの時間もまた楽しい🥰🥰今日は初参加の方が‼︎都筑は駅から遠い&平日朝早くなので新規の方の参加