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皆さんおはようございます!東京中野雨です☔昨日から今日夜まで降り続くようで、湿った空気感です。寒くはないですがここ1週間ほど気温差が結構あるので、東京、関東の方は体調に気を付けて下さいね🙇
こんにちは。Sakikoです💖明日は、蠍座満月、春のピンクムーン🩷というそうです💕蠍座って、愛だよね💕ピンクのエネルギー、いっぱい受け取りましょ💕満月エネルギーブレスもご利用ありがとうございます♡4/25以降にお送りさせていただきます♡💖アクセサリーショップ💖↓<article cla
今回は、パヴリナ・クレムさんが語ったスピリチュアル的なお話です。 パヴリナ・クレムさんは、プレアデス人からのメッセージを著書や講演会、セミナーを通して伝えてきたチャネラーとして欧州圏では知られた人物です。 こちらのyoutubeの中から、一部抜粋してお届けします。https://www.you
↑ブログランキング参加中です♪ クリックしていただけると嬉しいです 昨日は仕事から帰ってきた旦那くんと気持ちよくワインを飲んで今日はいつもより1時間お寝坊のスタート。 毎日気を張ってても疲れちゃうからなるべく月に1日か2日は目覚ましをかけない日を作るようにしています 両親と電話しながらピノのお散歩
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております そろそろサンダルの季節がやってきますね。 ガサガサかかとが気になる方…「さあ履こう!」と思ったときにケアしても遅いので
日曜は、千葉住まいのヨガ友に誘われて船橋へ遠征。 松本先生のクラスを受けた。アシュタンガハーフプライマリ 強度4ハタヨーガ~軸を生み出す 強度3折角遠征するので、出来れば2枠受けたいという毎度貧乏人です。ハタヨガの内容は分かんないけど、骨盤底筋レベルなら、続けて受けても大丈夫じゃね? ってことで2
こんばんは〜今日の午前中は仕事で研修があったので、午後からジムへ〜ヨガのあとはスイムで1.5キロくらい泳いだんだけど、ガーミンのスタートボタン押し忘れてほとんど記録できてなかったっていうめっちゃテンション下がるやつスイムの時はガーミンほとんど見ないから押し忘れにもなかなか気づけない〜でも、ランの後の
わが家はあっという間に今週末にゴールデンウィークが始まりますGWや夏休みやお正月休みのある月は予定がかなりタイトになりますそんなわけでやることリストのタスクはやってもやっても次から次へと出てきてなかなか減りませんそんな中ですが昨日はとわくんの1歳半バースデーで家族の時間を優先しましたいっぱい遊んでね
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 今日も以前の記事のリライトなのですがこの記事、実は
話が前後しますが、土曜は初めての先生のクラスを受けました。 佐藤 佑亮 先生 (佐藤先生のInstagramに飛びます)あなたの可能性を広げよう!~はじめてのアームバランス~強度3.5 ポーズで遊ぶヴィンヤサヨガ強度5 露伴クオリティ高っ!! ※佐藤先生です。 この日もピンと来るクラスが無くてどう