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新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%"
ふご訪問いただきありがとうございます リエット ダイエットプロコーチ育成講座受講生の たかはしさとみ です毎日おやつを食べて、産後Max(推定)62kg 50kg にしばしば発令されていた過食スイッチ💣からも卒業我慢・制限一切なし、ダイエットをしている感覚なし、の3食バランスよく食べるダイエット
あーーーーーねむい、、、お買い物も特にないしヒマぁ王子とひっさびさに会えるのは、一応明日の予定ただ、お仕事がめっちゃくちゃ忙しそう、、、会える時間は3時間くらい?でも短くてもいいのとりあえず顔見たい、、、、ついさっき、ひますぎて王子とのやり取りを、TinderでLINE交換した日から順番に読んでみよ
ダイエットカウンセラー白井歩(しらいあゆみ)です。 はじめましての方はこちら→★ダイエット講座のご感想はこちら→★ 2日間寝まくってやっと回復してきました。 風邪をひきました。笑 病院行かないで治したぞっ!!(と、夫に自慢してウザがられる) 場合によりけりですけどね。 わたしの場
心も体も健康に、自分らしく輝く❤️一般社団法人ハッピースリムアップ協会®️代表自分軸ダイエットカウンセラー理学療法士白井ゆりかです✨初めましての方はこちら 自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果 ✨3ヶ月でマイナス11kg✨1年マ
心も体も健康に、自分らしく輝く❤️一般社団法人ハッピースリムアップ協会®️代表自分軸ダイエットカウンセラー理学療法士白井ゆりかです✨初めましての方はこちら 自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果 ✨3ヶ月でマイナス11kg✨1年マイナス22kg✨LLサイズ→M〜Sサイズ!✨ウエスト−11cm✨スト
どうもこんばんは、100kgババァよ。 2024年4月はじめに検査した時の結果よ。3月はドカ食いとかしないように、食生活にも少し気を使っていたから、今回の結果はけっこう楽しみだったのよ 以前の結果と比較して紹介するわね。 ▶HbA1c (ヘモグロビンエーワ
990日目 こんばんは!!今日で日記も990日目〜 1000日目がもう目前😳 まぁそれは10日後に置いておいて・・・ 今日は朝から用事があったのですが、おじゃんになりまして💦 いきなり予定がなくなりどうしたものかと🤔
まだエアコンが使えない職場…とにかく暑いっこの気温の変化に付いていけない…歳を感じるアラフィフおばさんですそんな昨日も徒歩にて帰宅色々あり今週は徒歩通勤なので正直しんどい後2日徒歩通勤…頑張ろうそんな昨日は旦那さんがお休みだったので晩ごはんは旦那さんが作ってくれました〜4/17(水)今日の献立〜*大