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ダイエット記録
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利 用 規 約 《 2024年4月18日 更新 》感染症対策に関しては広島県健康福祉局、保健所、磁気加圧協会の指導に基づき随時変更してきました。新型コロナウイルス感染症については、令和5年5月8日に「5類感染症」に変更されました。各種対応が変更となっておりましたが、一部継続していた特例的な
麗しさにさらに磨きがかかった 石原さとみさんデビュー当時から比較するとかなり垢抜けて美しくパワーアップされていますね<article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:
火曜日の18時30分から行っている「ビギナーキックエクササイズ」昨日は珍しく男性のみの5名で行いました。「壁」をテーマにクラスを構成しました。クラス指導の際は、アップの時から際起承転結という一連の流れを意識して構成しています。途中から参加する方が多い時は、それが崩れてしまうい、とりあえず完結するだけ
こんにちは。 傘寿を越えた当医療法人理事長から、 ‘’二八(にっぱち)という呼び方があり、2月と8月は医療機関に閑古鳥が鳴くと言われている‘’と伺いました。 初耳の事でしたし、それほど実感はございませんが、 逆に言うと、2月と8月以外は医療機関は暇ではないということ。 4月である今月は繁忙を極め、毎
電話でお問い合わせ 今日はお電話でジムの詳細についてのお問い合わせがありました!色々お話をしていると膝の調子があまりよろしくなく病院では、あまり無理しないように適度な運動を…という感じで、筋肉をつけるために歩くのが良いのか自転車が良いのか…なんてお話をさせて頂いたのですがそんな方にこそ、まずは
お待たせいたしました! 昨年11月以来、第三回目となるオソトランタン展示会の日程が決定いたしました!一つ一つ手作りのステンドグラスランタンです。製作者の方から作品に込めた思いを聴きながら、実際に手に取って見るのは、ネットで見るのとでは全然違います。これは、キャンプだけではなく、自宅の玄関やリビングに
いつもありがとうございますパーソナルトレーナーの前山です久しぶりーもうウエットスーツはセミドライ卒業です本日は3ミリジャーフルでそこそこ乗れて楽しかったですスノーボードが良い練習になっていたのかいい感覚でしたいつもありがとうございます感謝
昨日ですが花粉症に耐えられず薬を購入😅飲んだら一気に楽になりました。辛すぎる時の為に常備しておきます。加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです。皆さんも花粉症に注意してくださいね。私も今年まさか発症するなん
いつもありがとうございますパーソナルトレーナーの前山です男子バレーボールの石川選手NHKのニュースでたまたま見かけました!はい!これです↓↓リアライン・コア骨盤と肋骨を整えて、背骨全体の動きを改善します。肩や股関節の動きも改善。多くのトップアスリートが愛用する必須アイテム。パーソナルトレーニングでも
本日は大月本店に終日おります。遊びに来てくださいね(^^)加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです👍本日の大月本店は夜に体験の方がいまして、またお問合せフォームから5月から加圧トレーニングを行いたいと問合せ