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ランニング・マラソン
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みっちーです! 「練習の設定ペースってどうやって 決めたら良いのでしょうか? 感覚的に決めていて 合っているのかわからないのですが・・・」 という質問を受けました。 確かに練習における設定ペースを決めることは本当に大事なことです。
ご訪問ありがとうございますらら★ミキティです♥️✨タイトルとは真逆な朝ご飯😅たまに食べたくなるパスタいかすみ間違いない美味しさこのお味はお店にも負けませんいや、今まで食べたお店のより美味しい予約でいっぱいの店シリーズお歯黒にはなりません🤣但し、パスタの量は1/2真っ黒ですねちょっと手抜きな休日朝
忘れずエントリーぽちり 先週膀胱炎になってしまって10年以上ぶりだったので、免疫力落ちてるなぁ、やっぱりまだ骨折してるし手術で裂いた筋肉も修復してないからそっちに体は注力してるから普段より免疫力も落ちるのかぁ…なんて思っていたら喉痛が悪化してかなり酷い風邪症状になりそうこうしているうちに高熱と右脇腹