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入院・闘病生活
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こんばんは今日は。疲れた時や、楽に行える麺棒リンパマッサージのやり方です私は麺棒が2本あります。約45cmの製菓用は使わないからマッサージ用にしてしまい。約30cmのは、100均のダイソーで買ったものです。腰のマッサージには、長い方が使いやすいですが。軽さで言えば、短い方がやりやすいです。麺棒リンパ
先程は、大変失礼致しました10~11時台にお越し頂いていた方々、せっかく時間を裂いて来て頂いたのに、申し訳ございません。。。記事更新後、言葉足らずなとこがあったかもと編集して足そうと思ったら、操作誤り削除ブログ開始以来、初めての事で変な汗が出ました(←この汗で痩せてほしい)先程より、より詳しくお届け
4月17日(水)、レッスン帰り🚲️の海気持ち良さそう4月20日(土)、お天気良くて暖かいので、久しぶりの海岸散歩🚶♂️🚶♀️⛵🏖️🌊花嫁👰さんの撮影かな振袖女性がいると思ったら、成人式の前撮りかしら? 20の風船トンビに気をつけながら、おにぎり🍙食べて、Uターン4月22日(月)、4
久しぶりの快晴 冬物をお洗濯して片付けないとっ シーツも冬仕様から換ないとね〜8点以上 30%OFF クリーニング SALE は、今月末まで…この前の週末 大量に出しました 30%は、大きいです 連休中にクローゼットの片付けもしよう( プチ断捨離 )
3月の終わりに受診して、採血結果の紙がどこかへ行ってしまい、今頃ブログ書いてる。結局紙は見つからず、確かCRP0.26で少し高くなってました。その他は異常なし。ステロイドを2mgにすると主治医に言われたけど、まだ寒かったので、もう少し様子見たいといい、次回調子良かったら減量することになった。整形外科
蒸し暑くなってきました。梅雨入りの始まりかもしれません。 毎年この時期はシーミー(清明祭)行事の為、親戚がお墓に集まり、ご馳走や果物やお菓子などをお供えし、手を合わせます。その後お喋りに花が咲き2時間くらい過ごすのがシーミーあるある。 いつもなら、まだ熱中症が話題に上がるほどでは無かったはず。そ
ご訪問くださりありがとうございます✨夫と2人暮らし、40代前半のバタ子と申します。18歳から膠原病MCTD、30歳で人工股関節。バリキャリ→自営業→専業主婦。子供はいないので【子なし専業主婦】です♪電気圧力鍋料理と小顔探求してます。 昨年は福
こんばんは今日は、8月から始めた、クッション挟みの進化版です短期間でも、足やせは可能だと思いますやるか、やらないか、本当にそれだけなんだなと実感。7月、足やせトレなし期間。8月に導入して。9月は効果が現れました。準備するのは、クッションか。無ければ、タオルやブランケットを丸めて使用しますギューッとし
南の島からお持ち帰りした伊良部島〈 ナガサキ屋 〉さんの「 黒糖カステラ 」旦那様 カステラ大好き だからどど〜ん と1本 ずっしり重い 賞味期限が長く、小さいサイズもあるからお土産にもいいかも…( 電話予約もできます )( 重いけどねっ )黒糖だから黒いね…だけど、美味しいよ〜 香ばしさ
宮古島日記の続きです…〈 島の駅・みやこ 〉ここも… とっても楽しいです 「 宮古島サイダー 」島をあげての イチオシ ドリンク のようです。沖縄本島では、ORION ☆ BEER 石垣島では、ゲンキクールどの島も グッズ展開が素晴らしい あはははは… まんまとっ 勢いで買ってしまったぁ「