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こんにちは♡ 今日も来てくださりありがとうございます♪ お菓子づくり大好き!元臨床心理士ダイエットコーチ佐藤りえです プロフィールはこちら 娘が自粛中にはまったペーパークラフトキレイ♡ 前回は【痩せない!】朝起きられないのは○○○○のせ
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 販売開始後1週間でほぼ完売になった【ふんわリセット
今日は袴姿の可愛い女の子をたくさん見かけました。 最近の子はどの子を見ても本当に可愛いですね。みんな洗練されてます。だから袴姿が本当に可愛いです。着方も清く正しい子ばかりでその着物の柄も若々しさが溢れていてあまりジロジロ見たらいけないと思いつつ可愛くてねちっこく見てました
ど~も~でっかいおっさんです。 AB型だからなのか 元からの気質なのか 台風みたいなエネルギーを持っているタイプだからなのか 極端な妻 ↓<article class="ogpCa
ごきげんよう様〜ちょっとビックリした話書くわ!!アタクシ、夫と揉めて実家に帰っていたのですが、自宅に戻って来たのです夫には「月曜日はユズヒコの学校があるから日曜日には帰る」って伝えてたんですよ前も書いた通り、アタクシ達夫婦の喧嘩は全て車が原因なんですよとりあえず今回の大喧嘩になった「アタクシの部屋の
韓国料理が食べた過ぎる件、、、昨日のroll-upのレッスンで『キャンセルが出たので半休取って来ました!』と言う方がいてすごくすごく嬉しかったです!roll upのレッスンを最優先にしてくれてどうもありがとう😭😭😭😭😭『マシンピラティスすごく楽しい!こんなにウキウキするの久しぶり🩷』と満
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見に来てくださりありがとうございます!フォローもありがとうございます☺️✨《前回記事》<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false">『大活躍中だけど
夫は見た目にものすごくこだわっている。 ファッションにも気を遣っているし、体型維持にも余念がない。 少しお腹が出てくると室内で行える筋トレも実践している。 それでもやはりアクティブに生活しているわけではないので多少の変化は否めない。 誰だって体型は変わるものだし、長い
おはようございますはちこです 最新計測(53歳女、身長162.5cm)体重48.7kg体脂肪 12.8% 目標 体重は48kg台維持 毎日を楽しく!市民ランナーが故障してジムでユルユルと筋トレ開始(2022年8月~)。追い込まないジム筋トレで何となく体を引き締めつつ、リバウンドと戦い