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ようお越し女を楽しみたい!と突如閃いたアラフォー妻日記でございます人気記事&シリーズ まとめ 自己紹介はこちら 👉 はじめまして我が家のS◯X事情 👉 こちら女性用風俗体験レポ👉 こちら年下同僚との関係 👉 こちら不倫旅行🚄 👉 こちらTinder男子 ピックアッ
★★★★★★★★★★★★★★★★★先日、無事にアレが届きました加圧トレーニング認定証☟☟☟去年からスタートした「加圧トレーニング」のパーソナル!ありがたい事に少しずつクライアントも増えてきました♡本当にありがとうございます..クライアントのほとんどが、レッスンに入って下さるメンバーさん♡長くレッスン
(2/3回目)Mg必要量の個体差は、0~1200mgMg単体サプリの服用量は、Mg100*4(分二)で開始。お腹が緩くならないようなら増量し、お腹が緩くならない最大量で継続。最大2400mg必要な人もいたが、通常400~1200mg。Mg100*4でお腹が緩くなるようなら減量。Mg100*1でもお腹
先日、ダイエット宣言をした、メタボ一歩手前、育子です<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false">『下腹ぽっこりがやばい!』前にも書きましたが、年末年
前回の記事を書いたちょうどのタイミングで新製品の発表がありましたね。DS223という後継機種が2023年1月12日に発売開始になりました。<article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-b
こんにちはクレールドゥリュヌです。民族の方達を調べていると、ダイエットや、むくみを考えている事じたいが日本という国の贅沢な悩みなのだと思えてきます。動物は、不必要な狩はしないと言われています。お腹が空いた時や子供に食べさせる分だけ食べ、満腹の時には食べず、不必要な殺生はしないといわれています。人間も
昨日、本山で久々に体重計に乗ってみました普段あまり体重計に乗らない私大体ダンスウエア着てると太ったかどうかは分かるので体重計に乗ることは少ない体重計に乗ることで一喜一憂するのがストレスなのも理由の一つ昨夜はロッカーを1人で貸切だったので乗ってみたところ…いろんな数値が表示されて…体重は減ったままだっ
とんでもなく寒いんだけど…今日の最高気温は9℃風も強いからより寒く感じる〜ダウンジャケット着て家を出たよ寒いのほんとムリ‼️この前の最高気温27℃はなんだったんだ…暑くなるのが異常なんだけどね〜今日はこれから筋膜リリース筋トレは昨日脚やって、今日はオフの予定だったんだけど今日日焼けしようと思ってさー
おはようございます私は去年の6月から先月まで毎月喘息発作で入退院を10回、一月に2回入院した月もあり、今もステロイドの内服治療を受けてます。30mgから25mgに減量しているところです。途中からステロイドの副作用が出始めました。いくつかありましたが、生活に関わる質が落ちたのが、サイコベニア、体格筋の
今日はD26で、7日間のルナベル飲み終わり。基礎体温・・なんとか上がった今週末からスタートできるといいけれど・・。今日は、年に一度の健康診断に行ってきました。個人で受けるのはこれで6回目。今年は彼も一緒に基本の一般健診コースに加え、オプションでCA125と糖尿病検査(インスリン/HOMA-R)、体制