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今日はD26で、7日間のルナベル飲み終わり。基礎体温・・なんとか上がった今週末からスタートできるといいけれど・・。今日は、年に一度の健康診断に行ってきました。個人で受けるのはこれで6回目。今年は彼も一緒に基本の一般健診コースに加え、オプションでCA125と糖尿病検査(インスリン/HOMA-R)、体制
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。 前回、「ガンは砂糖をエサにする」という誤った認識についてお伝えしましたが、その内容についてまだ十分に理解されていないことが、いくつかのコメントを見て分かりました。 ガンは特に脂肪(
おはようございます。fukurouhahaです。ご訪問ありがとうございます!年中ダイエットをしている私。40歳を超えてから、夕食を抜いてもあまり減らないのはナゼ?スラッとした体型を手に入れたい。そして健康でいたいと思わずにはいられません。若い頃とは違って、体重を無理に落とすと不健康に見え逆に老けてし
前回からの続きです<article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"> 『大勢でランチから?のコロナ感染!』高齢親戚が、コロナになった先週高齢でコロナ、そし
こんにちは昨夜は、24時就寝3時30分.5時30分と 目が覚めましたが再び寝る努力して…7時すぎまでベッドに入っておりました。起きて…断捨離してました。というのも、、3年前に引越してから 開けてなかったダンボールに入っていた【パンプス】を捨てましたんー。。10足くらいかな引っ越す前に 20足位捨てて
ひもトレーニング好きの卓球の先生の教室が、今日から週一回、5回コースで始まった。定員10名のところ、いつも常連の人が5人くらいいて、後の半数の人は、新人の人たちだった。人が変わると雰囲気も一新されて、それはそれでいいもんだなぁと思える。 卓球施設の中は、日差しが入り込み、冬でも暖かいので
前回の記事を書いたちょうどのタイミングで新製品の発表がありましたね。DS223という後継機種が2023年1月12日に発売開始になりました。<article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-b
タンパク質と脂質「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューよりこの方の本やブログを参考にして、10年間の双極性障害を完治しました。プロテイン体重2倍gを1年続けることで、代謝疾患は完治しました。「タンパク質」の次に重要なものは、「脂質」だと思います。細胞=タンパク質細胞膜=脂質・オメ
当ブログにお越しくださり有り難うございます良いね、フォロー、コメント、感謝です 20年8月に主人が「大腸癌」で急逝して「健康情報」を主軸、となるべく人様の「役に立つ情報」を、考えてUPしています。時折、聖書の言葉、請負の仕事、日常等