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ランニング・マラソン
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今朝まで綿毛布一枚で寝てたんだけど娘を起こしに行ったら蛹のように毛布にくるまってたから気の毒に思い今朝はようやく押入れから掛け布団を出して干した!笑ちなみに…寝る格好は◯娘…長袖&七部丈ズボン◯私…半袖&ランパン←要するにランウェア私はまだ寒くはないんだけどな↓久屋大通パークのハロウィン的なもの笑さ
宿のWi-FiもダメSoftBankもIIJ(←知らん?笑)もダメなのでたまにロビーに行ってWi-Fi拾ってコメ返してたけど皆さんのブログへの訪問までできなくて本当にすみませんさて今はネット環境良くなったので早速レースレポ←メモ機能で書き始めてた長いけど一話完結!◆シューズサブ4したいからテンポネク
名古屋もだいぶ涼しくなったな〜今日のパート帰りは23℃ガシガシ歩いて帰っても汗かかなくなってきたそろそろ帰宅ウォークじゃなく帰宅ランにしちゃおうかな今日は走ってないからカウントダウンはしてないけどもう福岡マラソン11日前!2週間なーいいわて盛岡シティマラソンでスーパーまゆちもサブ4ランナーになれたか
Happy Halloween🪄🕸🕯昨日接骨院行ってきました診断結果はタイトルにもあるように【種子骨炎】でした聞いた瞬間『やっぱり⋯』って気持ち先生といろいろと話したけど内容は以下要約『治るまでにだいたいどれぐらいかかりますか⋯』先生『この種子骨のケガは厄介でね、治りにくい。治るまでの期間も人
皆さん、おはようございますー!^^ 毎度毎度レポが遅いと評判?の私のマラソンレポ!(≧▽≦)(1週間遅れはもはやデフォ♡) 今回は今年最後のレースとなった神戸マラソンです! ********** 2023年11月19日(日
今夜も「秘密のケンミンSHOW極」で驚きの情報が続々と明らかに! 番組で紹介される各地の特色や文化をさらに詳しく解説していきます✨🍶 高知が誇る究極の地酒文化 独自開発された"土佐の酒米"が決め手高知県の日本酒づくりで注目すべき
先日、予定通り金沢マラソンの応援行ってきましたꉂ📣٩(ˊᗜˋ*)و頑張るランナーさんにいっぱいパワーもらってよし!わたしも頑張ろ💗って改めて思った1日でした🤗帰ってきてからのblogはまず応援レポート書くつもりだったけど急にそこに気持ちが追いつかなくなり今日は先に現状を記録しておこうと思います
こんばんは神戸マラソンまで1ヶ月を切りましたは、早いということで、恒例の30㎞走をしました往復で30㎞ちょいになる須磨海岸目指して朝8時半スタート風がやや強かったですが、さわやかな秋晴れみなとの森公園散水してるのは初めて見ました和田岬方面へノエスタで給水とトイレ休憩この日の足型はヴィッセル神戸の吉田
大転倒の記事では、沢山のいいね、コメントありがとうございます打撲なので、大した事ないと思ってましたが思ったより、引き摺ってます😅肩には大きなビフテキ🥩ビフテキってわかりますか?ステーキのような生傷のこと。左肩と手首に痛みが残るので起き上がる時、少し面倒。一番辛いのは、膝。膝の打撲の痛みが歩いてる
10月の月例練習会です。1ヶ月ってあっという間ね。9月の30km走をこないだやったばかりだというのに。今日は3週間後に迫った、神戸マラソンを想定しての練習。ビシッと決めたい。 5時半スタートのために集合場所に行くのが辛いので、今月も自宅から同時刻にスタート。なので最初の集