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  1. 本日の60代コーディネートシアー素材のハイネックトップスをインナーに♪三寒四温の言葉通り、また明日以降は気温が下がっていくようですが、今日は日中はアウター無しでも出かけられる日和です。そんな本日は、シアー素材のハイネックトップスの上に、チュニック代わりに30年以上前に愛用していたワンピースを重ね着しました。(胸元の開きも広く、少し透け感があるので、ワンピースとして着ていた頃は、チャコールグレーのミニスリップドレスを合わせて着ていました。)「そういえば、京都に旅行する際に新調したんだったなぁ・・・」と、懐かしいです^^ボトムスは、昨日に続き、UNIQLOのワイドコットンパンツ。昨日は裾がダブルの白を穿いていましたが、今日は裾がシングルのネイビーです。どちらもINESとのコラボ商品で、3~4年前に購入しました。私と同じ世代で、「当時お気に入りだった膝丈ワンピース♡」を手放せずに持っていらっしゃって、チュニックとして再活用されている皆様、多くいらっしゃるのではないかと思います♪その際のコツなのですが、スカートの裾が狭い場合(当時はボディーコンシャスが流行ってましたし^^;)は、こちらのワンピースのように、サイドにスリットを開けると(お手先が器用なかたなら、お茶の子さいさいかと思いますが^^;、私はリフォーム専門店でお願いしています。それほどお値段かかりません。)下半身の流れが綺麗に見えるかと思います。また、ついついスキニーなラインのパンツを合わせてしまいがちなのですが、幅が広めのワイドパンツを持ってきて、その代わり足元を華奢なフットウエアで締める方が、【今風】にオシャレに決まってくれるように思います♪ワンピース  ECHOシアートップス  Lavish Gateパンツ  UNIQLO(INESとのコラボ商品)スリッポン  GUファッション以外のテーマで、60代の今感じることや、お料理を始め、日々のあれこれを、別ブログに記録しています。よろしければ、お時間のある時にお立ち寄り下さいm(_"_)m坂道クイズ – だんだんと美しくなる人生mitapuuttuu.comランキングに参加しています。クリックしていただけると嬉しいです。↓60代ファッションランキング

    60代ファッション。昔々のワンピースをチュニック風に着る際のコツは?
  2. えたらやばい!といボーダーラインを決めておきます。そこを越えてしまったら、②の調整に入りますPOINT.2増えたら調整するここで初めて食事を見直します。普段から意識しろよ!wと思いますが、いや、だって365日意識高い系の食事?そんなの無理食べたいもの食べたいじゃないですか何をするか?というと1キロ程度の増加なら、〇野菜を多く摂って、その分他を少し減らす〇遅い時間に炭水化物をとらないようにする〇水分をたくさんとるを“意識する”くらいです。1.5㎏-2㎏に来たらやばいと思ってすぐに美身食に切り替えますww2~3日間くらい美身食にしたらだいぶスッキリします。この2つをしっかりやってたら、右肩上がりに太ることがなくなりました小さな変化に気づき、小さいうちに修正する。これが超重要っと気づいたのです。これこそ、自分で自分の身体を調整する力。美身術からの学びですこれができるだけで、好きなものを食べられるという幸福感を持ちながらダイエットできるので本当におすすめです!あ、あともう一つ、人生最後のダイエットを始めてから私がやっているのが、“食べたいものがない時に無駄に食べない”ことwこれも体重が減ったポイントだと思ってます。何かというと、例えば、平日のお昼。。。外出やアポがなければ基本は私は会社の社食でご飯を食べます。よく考えたら、社食って正直食べたいもの、あんまりないんです(ごめんね、会社よ)美身食週間の時は基本自宅から食べるものを持って行ってたので(お弁当というほどのものじゃないので食べるものw)、なんとなく、他の日も家から持って行くようになりました。毎日持って行くの大変じゃないか?って?!毎日お弁当作ろうと思うと大変ですよ、そりゃ。私はそんなことしてないww時短・ローカロリー・バランス完璧!最強なダイエットのお供〈PR〉ここで超絶便利なのが、BijyoLaboさんの冷凍メニュー♡私はこれに出会ったこともあって、無駄にカロリーの高い社食をやめたんですw女性のための美容食 ~Bijo-Labo(ビジョラボ)~女性のための美容食 ~Bijo-Labo(ビジョラボ)~ Bijo-Labo(ビジョラボ)は、女性の「美しく健康でありたい」気持ちを応援します。 「低カロリー、高たんぱく、低脂質」といった美容健康にうれしい3大要素に加えて、日々取り損ねやすいビタミン・ミネラルもバランスよく摂取できるように作りました。 調味料などには多くの発酵食品を取り入れ、腸活や免疫力の…www.bijo-labo.comこれ、ホントに感動もの。毎日多忙な働き女子の皆さん自分のために時間が取れない子育てパパママ美容と健康に気を使いたいけど自分で食事作るのは苦手!という方などなどに絶対おすすめ!こんな感じで冷凍で商品は届きます。これをレンチンするだけwwこちらは150gの野菜がとれるビビンバ。もちろんご飯も入っているし、味付けもしてあるので、他には何もいりません在宅勤務の日だったので、お皿に移してみたのですが、こんなにボリューミー(ごめんなさい、付属のコチュジャン乗せ忘れたw)これで、なんと310カロリー!しかもたんぱく質も17.9gもとれちゃいます。パックのままだとこんな感じ。なのでオフィスではこのまま食べてますこちらのBijyoLaboは実は女性パーソナルトレーナーまきこさんが作るボディーケアフード。美味しさには徹底的にこだわり、冷凍食品とは思えない美味しさを実現しています(本当においしいのよ、これ)痩せ体質・美髪・美肌・アンチェイジングを目指したい方にはぴったりのお食事加えて、時短もできるので私にはぴったりすぎた!!!他にも。。。ご飯と野菜たっぷりのおかずが入った、OBENTOやキーマカレー桜エビのチャーハンなど、バリエーションがあるのも嬉しい♪会社に持って行くときは、スープやお味噌汁を自分で一緒に持って行くことが多いです!これで立派なランチ!(あ、もちろん汁物はインスタントですww)手間がかからず、おいしく、身体にいい。こんなものがおうちの冷凍庫にあるだけで、QOL爆上がりですビジョラボのフードは他にも色々あるので、こちらからチェックしてみてね!女性のための美容食 ~Bijo-Labo(ビジョラボ)~女性のための美容食 ~Bijo-Labo(ビジョラボ)~ Bijo-Labo(ビジョラボ)は、女性の「美しく健康でありたい」気持ちを応援します。 「低カロリー、高たんぱく、低脂質」といった美容健康にうれしい3大要素に加えて、日々取り損ねやすいビタミン・ミネラルもバランスよく摂取できるように作りました。 調味料などには多くの発酵食品を取り入れ、腸活や免疫力の…www.bijo-labo.com読者の皆様にお得にお試しいただけるよう、500円offになるクーポンコードを発行してもらってますので、よければお使いくださいクーポンコードCHIACHI1010ベーグルもとんでもなくもちもちでおいしいのでおすすめです!私のイチオシは無花果のベーグルね色々選ぶのめんどくさーい!って方はいろんなものがセレクトされて届く定期便もあるので、それもよいと思います!私もそろそろ定期便ユーザーになりそう(笑)スープやベーグルなどなど他のアイテムもまた別途ご紹介しますね〜ちなみに、お味噌汁はマルトモさんの鰹節屋のこだわり椀のシリーズがめちゃくちゃ美味しくてリピしてますなんなら、今日も追加で買った(笑)味噌汁 フリーズドライ みそ汁 直送品 マルトモ公式 鰹節屋のこだわり椀 国産あおさのおみそ汁 メール便 9個入 送料無料|マルトモ海幸倶楽部|みそしる インスタント 味噌 出汁 だし 鰹粉 かつお粉 粉末味噌汁楽天市場1,000円${EVENT_LABEL_01_TEXT}味噌汁 フリーズドライ みそ汁 直送品 マルトモ公式 鰹節屋のこだわり椀 国産長ねぎのおみそ汁 メール便 9個入り 送料無料|マルトモ海幸倶楽部|みそしる インスタント 味噌 出汁 だし 鰹粉 かつお粉 粉末味噌汁楽天市場1,000円${EVENT_LABEL_01_TEXT}味噌汁 フリーズドライ みそ汁 直送品 マルトモ公式 鰹節屋のこだわり椀 国産なめこのおみそ汁 メール便 9個入り 送料無料|マルトモ海幸倶楽部|みそしる インスタント 味噌 出汁 だし 鰹粉 粉末味噌汁楽天市場1,000円${EVENT_LABEL_01_TEXT}みなさん、美味しくダイエットや健康作りに取り組みましょ~ではでは。こちらの冷凍スープも夜ごはんの置き換えにおすすめ!『忙しい人ほど見てほしい!”冷凍スープの常識を変えた薬膳スープ”』皆さまこんにちは久しぶりに、家族みんな体調も落ち着いてバタバタと予定のない休日いいお天気だし、お散歩でも行きますかねぇ〜寒い日が続きますので今さらながら、この…ameblo.jp楽天での購入品や気になったものは楽天roomにまとめてます↓↓↓フォローしていただけたら嬉しいです↓↓↓Instagramはこちら↓↓↓Instagram

    人生最後のダイエット:食事制限以外の日は何食べてるのか?について
  3. いますmy detアラフォー 6歳と12歳の男の子 がいます身長:160㎝足のサイズ:23.5㎝肌:ブルべ(多分)上半身細目下半身ガッチリ。肩幅広めです前回の記事もたくさんの方に見て頂いてありがとうございました『【COCA】ヘビロテ決定♪大満足のプチプラアイテム♡/【GU】伊達メガネ』こんにちはご覧頂きありがとうございますmy deteアラフォー 6歳と12歳の男の子 がいます身長:160㎝足のサイズ:23.5㎝…ameblo.jp今日は長男の卒業式でした週末とは打って変わって気温がだだ下がりでさぶい昨日オギャ子さんのブログ読んでて卒業式がトラウマレベルの寒さだったという記事を読んで驚愕皆さんのコメントも参考になりまくり&面白すぎて早く寝ないとダメなのに夜な夜な読んで必要なものとか気を付けないといけないことをスクショして隣の部屋で寝ようとしている夫にLINEを送り付けてましたとにかく春の体育館は底冷えで極寒ということでトラウマにならないように防寒対策バッチリで挑みました卒業式コーデ年齢層も同世代なのでちょっと落ち着いた雰囲気のこちらに決定セットアップ:しまむらブラウスCOCAbag:しまむらshoes:しまむら全部プチプラでしたー詳細はこちらにも書いてます!『【coca・しまむら】購入したアイテムで卒入学式オケージョンコーデ♡』こんばんはご覧頂きありがとうございますmy deteアラフォー 5歳と11歳の男の子 がいます身長:160㎝足のサイズ:23.5㎝…ameblo.jp今回のコーデではブローチは昨年購入したしまむらにしましたスーツはやっぱりセットアップが楽ですカッコいい♡【送料無料】ダブルくるみボタンジャケット&スラックスSET・t67224 レディース 【jk】セットアップ ジャケット アウター 長袖 テーラード スラックス パンツ 無地 ベーシック 大人 オフィス 結婚式 オケージョン 春 秋 韓国ファッション 人気楽天市場8,943円${EVENT_LABEL_01_TEXT}可愛い≪あす楽≫【送料無料】入園式 入学式 パールボタンジャケットセットアップ ☆ 卒園式 卒業式 結婚式 ママスーツ セットアップ オケージョン 低身長 パンツスーツ セレモニー 小さいサイズ フォーマル レディース ピエロ oc_se楽天市場6,290円${EVENT_LABEL_01_TEXT}普段使いも出来そう≪あす楽≫【送料無料】入園式 入学式 パールペプラムブラウスセットアップ ☆ セットアップ ママスーツ オケージョン 卒園式 卒業式 結婚式 低身長 パンツスーツ セレモニー 小さいサイズ フォーマル レディース ピエロ oc_se楽天市場6,290円${EVENT_LABEL_01_TEXT}1,000円オフ!ツィード可愛い≪ クーポン利用で1000円OFF ≫[ プチサイズ ]セレモニースーツ レディース 低身長 小柄 小さいサイズ ペプラム フォーマル セットアップ オケージョン ドレス ママスーツ 入学式 入園式 卒業式 卒園式 スーツセットアップ [E3220]【送料無料】楽天市場7,990円${EVENT_LABEL_01_TEXT}雨の後急に寒さが戻ってしまい朝の最低気温も2℃とかに風も暴風並みに吹いててめちゃくちゃ寒かったですーなのでアウターは絶対いる感じだったんですがあんまりちゃんと考えてなかったアウターCOCAのこれを着るつもりだったんですがいざ着てみたら、、なんか思ってたんと違う大き目ボタンとショート丈が売りの可愛いさなのですが←セレモニーシーンではカジュアル過ぎるのかしら‥‥?それで数年前に買ったUNIQLOのウールのコートを引っ張り出してきました1回も着てなくてタグも付いたままです暖かいし雰囲気的にはしっくり来たんですがくるんですがロングだしかめっちゃくちゃ重いそんな時に丁度トップブロガーのnodokaさんが卒業式コーデを上げておられてめちゃくちゃ素敵で✨アウターもめちゃくちゃ素敵ぃーーーって思って現物どうしても見たくなって卒業式の前日の昨日、GUに駆け込みましたーいつもギリギリはい、買いましたネイビーって持ってなかったんですがとってもお上品なカラーでとっても素敵ですオーバーサイズでゴワつかずラグランスリーブなのがトレンチにしては珍しい!肩幅広子の私には嬉しいデザインです✨onoffはもちろんセレモニーにもピッタリのアウターでした他のカラーも欲しいくらい可愛かったです♡素敵なアイテムを教えて頂いて改めてnodokaさんに感謝でした💓M買いました!オーバーサイズトレンチコートGU3,990円こちらも肩がないタイプかな!【送料無料】<期間限定セール 6,480円⇒4,980円>キャンディ袖ビッグトレンチコートスプリングコート ロングコート アウター レディース 春 春コート ロング丈 春服 20代 30代 40代 50代 袖コンシャス 大きめ 卒業 入学 通勤 通学S/M/Lサイズ楽天市場4,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}すごいお値下げです3,984円!!【1点20%OFFクーポンで3,984円】【即納】 トレンチコート コート レディース 春 秋冬 スプリングコート ロングコート ロングカーディガン 羽織り 薄手 トレンチ スプリング アウター ジャケット カーディガン ロング 大きいサイズ シンプル きれいめ カジュアル楽天市場4,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}ビジュー系のパンプスめちゃくちゃ可愛かったです💓【19日19:59まで500円OFFクーポンで3480円】【インソールプレゼント】24年春新色 Vivian ビジュー パンプス 痛くない レディース 靴 ローヒール 4cm ヒール ポインテッドトゥ ブラック 黒 歩きやすい 疲れない 結婚式 パーティ 二次会 謝恩会 卒入園 V3203AL楽天市場3,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【15%オフ★夜ふかしクーポン】スクエアビジューパンプス ポインテッドパンプス 歩きやすい 痛くないパンプス 人気 黒 ドット グレー ランキング パンプス 送料無料※北海道・沖縄は別途Brignton楽天市場2,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}。。。卒業式は始まる前に仲良しママ友に出会って中学校が別になるので寂しくて喋ってる時点で私が号泣でママ友ドン引き本番の子供達の卒業式では小さい頃から知っていたお友達達がすごく立派になって終始感動✨最後の教室でのお別れ会も結婚式のスクロールみたいに写真と曲が画面に流れてきて泣く完全に泣かせにきとる!小学校低学年の時はいろいろトラブルもあって本人も大変だった時もありましたが最後のクラスでは「いつメン」て言えるくらいの仲間ができて楽しい学校生活を送る事ができて先生にもお友達にも感謝しかありません終わったあとは長男はそのいつメンとお昼食べに行ってました残された私達は保育園時代から家族ぐるみで仲良くしてたママ友家族と喋り足りずママ友家族がお昼食べに行くところにうちの長男いないけど私達夫婦もご一緒させてもらって食べに行ってきました😂😂😂長男は悔しがってたけどまた次回に改めてみんなでごはん会することに!寒かったけどお天気は良くてすごく清々しい卒業式で良かったですさぁ次は次男の卒業式!予報では雨です☔😭それでは最後までお読みいただいてありがとうございました~いつもいいねやフォロー、コメントなどありがとうございます😭毎日の励みになっています季節の変わり目ですので体調など崩されないように気をつけてください🍵

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    【GU】ブロガーさん買い!卒業式前日に買いに走ったもの♪/長男卒業式無事終わりました♪
  4. GUコスパ良すぎて即買いしたもの!
  5. 生を楽しもう♡50ファッションランキング***おはようございます。フォトスタイリングアソシエイション所属メンバーでお伝えしています。本日の担当は低身長&大人体型でお洒落迷子の菊地真貴子です。昨日はスタイリストチームがH&Mで見つけて自腹買いした大人の春デニムを紹介しました。『★新作H&Mで見つけた大人の春デニム♪ 古く見せない形に注目』大人はもっと綺麗になれる大人女性を応援したい!そんな気持ちで毎日記事アップしています。応援クリックお願いします♪下の両方のバナーを1日1回「ポチポチっ♡…ameblo.jp『★ひと昔前の定番Gジャンを春の新作H&Mと比較』こんばんは本日2回目の更新です。スタイリストチーム監修のもと、楽しく・役立つ情報をお届けしていきます♪担当は朝に引き続き、大人のお洒落勉強中!のYui…ameblo.jpH&Mの春の新作は高見えアイテムがいっぱい。昨日では全部紹介しきれなかったので今日も引き続きご紹介♥見た目では分かりにくい服の値段。(お洒落迷子にはサッパリで)以前、YouTubeでも似たようなデザインなのに高いアイテム 安いアイテムを集めて紹介しました。(まだ見ていない人はぜひ!)今回、リアルクローズ用にH&Mで即買いしたのもブランドのそっくりアイテム。トップスは2人とも同じでH&Mで見つけたニットカーディガン。ニットカーディガン 菊地:XL、森村:M着用私と森村は双子コーデのように見えますがスカートの値段が8倍違い森村が履いているグレーのデニムスカートは少し前のアパルトモン【GOOD GLIEF / グッドグリーフ】31,900円。私が履いているスカートは森村がH&Mで見つけた3,999円のデニムスカート。菊地 デニムスカート42 着用ブランドの服が高いのはデザイナーさんが質やデザインにこだわって最先端のトレンドで作っているから。(素材やデザイン費が価格に反映されています)森村曰く「このデニムは、ストレッチが凄いです。デニムの色落ちも絶妙。そこがプチプラとは違うと思います。私は高身長なので丈の長いブランドを選んで買っています。このスカートの丈は長めで93cm。(高身長は高くつく)」「気に入っていてもう2年は履いていてあと数年は履く予定です。オールシーズン使えるので元は取れていると思います^^」プチプラの服は少し時間が経ってから似たようなデザインで出回りますスカート:42着用※スカートが長かったので3㎝ほど上げて履いています。H&Mのデニムスカートはストレッチは効いていませんでした。でも、マーメイドシルエットと後ろスリットで足さばきは良かったです^^森村がH&Mのデニムスカートでコレは買い!と感じたポイントがイイ感じのグレーの色とやや台形シルエットなので誰が着ても綺麗に見えるデザイン私が履いているサイズは42。H&Mの服は大きなサイズなのでウエスト周りが少し余りました。スカート丈も長かったので40でも良かったかもしれません。ネットでは見つけられなかったけど先週、お店で見つけてきたそうなのでお店で探してみてくださいね。H&Mのニットカーディガンの下にロゴTを合わせた着回しコーデも作ってもらいました♥ニットカーディガン XL着用ニットカーディガンのMサイズを私が着るとこの位の丈感。着られなくはないけど横から見るとお腹まわりが心もとなかったです逆に170cm森村がXLを着るとこの位のサイズ感。グレーデニムは大人にオススメのカラー。『★デニムを履くと生活感⁉;大人綺麗コーデが叶うデニムって?』大人はもっと綺麗になれる大人女性を応援したい!そんな気持ちで毎日記事アップしています。応援クリックお願いします♪下の両方のバナーを1日1回「ポチポチっ♡…ameblo.jp服の価値観は人それぞれ。服好きで最新のトレンドアイテムを着るのも良し。プチプラ好きで新しいファッションを気軽に挑戦するのも良し。あなたの価値観で大人デニムを楽しんでくださいね♡参考になれば嬉しいです。お洒落迷子で低身長&大人体型の菊地でした面白かった!お洒落迷子の記事をもっと読みたい!!という方は応援クリックお願いします♪下の両方のバナーを1日1回「ポチポチっ♡」としていただけるとメンバー一同頑張る勇気になります♪榎木、アラカン1年生よろしくお願いします!!にほんブログ村森村、40代 LAST YEAR50代が今から楽しみです!!50代ファッションランキング

    ★H&Mのコレは買い!高見えデニムスカート♥