19MAY.
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単車リハビリツーリング
…(土)退院後 初、車に乗りました。朝から近くを約３０分散歩。帰宅して朝食を取り準備。ここ数日、何となく 心臓が重いかなぁって感じが続いていて若干の不安の中 出発。ひと月振りのエンジン始動。問題無く掛かりました。一安心。朝9：００ コンビニ集合。本当は１人でちょろっとのつもりだったんだけれど 「誰かと一緒に出かけるように」と妹に言われて後輩くん召喚。バイクの運転中は 結局ソロなんだから 他の人と走っても変わらない気もするんだけれどね。🤔集合前にガソリンスタンドへ行き空気圧チェック。こちらも減圧無し👌今回はリハビリツーリングなので近ばで済ませます。逗子葉山を越えて三浦半島へ。で定番の うらりまで 約1時間。問題無く走行出来ました。スマートウォッチも、単車運転中は無理かなぁと思っていましたが装着状態でも大丈夫でした。定番のくろば亭へ。１陣目に入店出来ず 約３０分待ちで 諦めて 近くのお店へ。三崎さかな食堂 さん。マグロは流石に美味しい！少な目に見えますが 丼ぶりは深さがあり 私的には十分な量でした。味噌汁は私にはちょっと塩っぱいかなぁ。今回はリハビリなので昼食後は 帰路へ向かいます。リハビリとして 高速道路も走行してみたかったのでヨコヨコ佐原から乗ります。横須賀PAで休憩。１４時過ぎには帰宅となりました。スマートウォッチ⌚️装着で過ごせたので 検証します。まずは心拍数。一般道から高速道路、心拍数は100を超えるのがしばしば。ちなみに前日、通勤でスクーター＆仕事中の心拍数は こちら。100を超える事はほぼないのでやはり単車運転中は 心拍上昇の傾向です。☝️つぎにストレスレベル。単車乗車時瞬間的に高い数値がでてます。１２時以降の高い数値は高速道路。前日比較前々日通勤＆仕事中でもストレスはありますが75程度。単車運転中は 100近くまで上昇してます。😳ここ数日の不調もあり不安もありましたが何とかリハビリ乗車は完了。やはり単車の運転は身体に負担がかかるんですね。これから暑くなったら 大丈夫だろうか？ちょっと不安です。😓これから少しずつ距離を増やして様子を見ていこうかと思います。😅それにしてもスマートウォッチ、便利ですねぇ。乗車中の状態が良く分かる。健常者には不要かもしれませんが私みたいな物には 大助かりです。それにしても、起床から就寝までずーっとストレスなんだけれどこれって普通なんでしょうかね？🤔BODYバッテリーも 復活する日もあれば 全然復活しない日もある。BODYバッテリーが低い日は何となく朝からダルい。高い日は スッキリな感じ。数日間様子を見ているけれど傾向が掴めておりません。何の違いなんだろうなぁ。🤔Suoman for HUAWEI WATCH GT6 Pro/GT5 Pro/GT5/GT4 46MM/HONMAxHUAWEI WATCH GT6 Pro保護フィルム(4枚）ファーウェイの腕時計GT6 Pro/GT5 Pro/GT5/GT4 46MMフィルム 擦れ防止 耐沖撃 防指紋の9H高硬度高精細ガラスフィルムAmazon（アマゾン）【3枚セット】 対応 HUAWEI WATCH GT 6 ガラスフィルム フィルム バンド 強化ガラス 日本旭硝子製素材 ファーウェイ ウォッチ GT6 スマートウォッチ 用 保護フィルム カバー ケース 対応 HUAWEI WATCH GT6 46mm 保護 高透過率 高感度タッチ 気泡防止 簡単貼り付け 【46mm モデル専用】Amazon（アマゾン）用 HUAWEI WATCH GT6 Pro 46mm ガラスフィルム フィルム 【3枚セット 国産旭硝子素材】 用 HUAWEI スマートウォッチ GT6 PRO 46MM 保護フィルム 高透過率 超薄型 用 ァーウェイ GT 6 pro 強化ガラス フィルム 耐衝撃 全面保護 飛散防止 自動吸着 気泡なし 3D Touch対応 簡単貼り付けAmazon（アマゾン）JXRICH 対応 HUAWEI WATCH GT6 ケース 対応 46mm 軽量 PC+強化ガラス ファーウェイGT6 用 保護カバー 高感度 装着簡単 耐衝撃 全面保護 WATCH GT6カバー 46mm カバー 対応(ブラック)Amazon（アマゾン）GARMIN(ガーミン)画面保護フィルム Venu4_45mm用Amazon（アマゾン）対応 Garmin Venu 4 45mm フイルム 【3枚セット-高 品質】ガーミン Venu4 45mm 保護 フィルム 画面保護シート 液晶シール カバー 液晶保護 ソフト 【 PET複合材 炭素繊維 3D曲面カバー 耐衝撃 超薄 気泡ゼロ 高感度 撥油性 指紋防止 超耐久 】 TZ-BMGV445Amazon（アマゾン）(4枚入り)For GARMIN Venu 4 45mm フィルム PMMA素材採用 柔らかい 衝撃吸収 飛散防止 自動吸着 指紋防止 擦り傷防止 撥水撥油 高透過率 全面保護 GARMIN Venu 4 45mm 対応 保護フィルムAmazon（アマゾン）For GARMIN Venu 4 45mm カバー PC素材 ガーミン Venu 4 45mm ケース ガラスフィルム一体型 全面保護 二重構造 防塵 日本旭硝子材 キズ防止 軽量(ブラック)Amazon（アマゾン）GARMIN(ガーミン)Venu 4 Slate/Black 45mm スマートウォッチ AMOLED ディスプレイ ロングバッテリー 健康 フィットネス ワークアウト Suica対応/心拍センサー/ストレスレベル・睡眠時間測定/iOS・アンドロイド対応/心電図(ECG)アプリ対応モデル【日本正規品】Amazon（アマゾン）GARMIN(ガーミン) Venu 3 Black/Slate AMOLEDディスプレイ搭載 美麗液晶スマートウォッチ 高性能GPS内蔵 【日本正規品】心電図(ECG)アプリ対応モデルAmazon（アマゾン）Garmin fēnix 8 Pro – 51mm、MicroLED、サファイア、カーボングレーDLCチタン、ブラック/ペブルグレー。Amazon（アマゾン）GARMIN（ガーミン）GPSランニングウォッチ Forerunner 265 Music Black 【日本正規品】Amazon（アマゾン）ガーミン(GARMIN) Forerunner 165 WhiteGray ランニングGPSウォッチ Android/iOS対応 Suica機能搭載 AMOLEDディスプレイ【日本正規品】Amazon（アマゾン）ガーミン(GARMIN) epix Pro 47mm Sapphire Ti Carbon Gray DLC/Black【日本正規品】心電図(ECG)アプリ対応モデルAmazon（アマゾン）
ぐりふぉんのブログ
大大大盛況な中山カートウェイ
ざー君ブログ
海外旅行に行き辛くなりました
ひでです。お早うございます。実は来年の2月に南米に行こうと思って２月中に予約していたんです。気が早いと思われるでしょうが、ぼうっとしてると人気のコースは直ぐいっぱいになってキャンセル待ちになってしまうんです。それなら先に予約を入れて、他のコースを見たり吟味したりして、ゆっくり本決めした方が良いというのがこの2～3年で分かったツアーの申し込み方です。と言うことで予約したのはマチュピチュ・ナスカの地上絵・メキシコシティー・ティオティワカンを10日で周るコースです。なかなか中南米まで何度も行くことはないでしょうから、盛り沢山のこのコースにすれば中南米は終了かな？と思いまして、それに、60万円以下の旅費もお手頃でしたし、何と言っても燃油サーチャージが3万円もしなかったんです。ところが、2月28日にアメリカの狂犬がイランを攻撃してから世の中が狂いだしました。ホルムズ海峡の封鎖で原油が品不足になり、中東の空港も封鎖になりました。あれから3カ月たってもこの戦争が収束する気配が有りません。それはそうでしょう、急にほかの国が戦争を仕掛けてきて、指導者ばかりか多くの国民を殺害され、インフラは破壊され、国の中をずたずたにされた上に「狂犬のようなお前の国に核開発は認めない」と自分は核を持っているのに人には持たせないといいます。盗人猛々しいにも程がある。狂犬ぶりで言ったらあなたの方が上ですから。話は横道のそれましたが、私の旅行の行き先が中東と反対側なんで中止になることはないと思うんですが、そうこうしているうちに燃油サーチャージが爆上りしてきました。当初3万円もしなかった燃油サ－チャージが7万円を超え、それから家に届いたパンフレットで110,000円を超えていました。このツアーはその他に、海外空港諸税が約30,000～70,000円、予約発券システム手数料が約11,000円、その他国際観光税等が約3,000円、現地諸税等が約13,000円、合わせると57000円～97,000円ほどかかりますので、旅費＋燃油サーチャージ＋その他経費で＝一人80万円は覚悟しなくてはいけません・・・最初の3万円と言うのは間違いだったんでしょうか？燃油サーチャージは原油価格に連動するでしょうが、一旦物の値段が上がると例えば原油といた要因が値下がりしても、物の値段が下がるのは期待できません。でもですよ、会社の内部留保は13年連続で過去最高を更新し続けているんですよ、まあ、全額を金庫に眠らせているわけではなく設備投資や事業資金として利用しているとしてもですよ、国民が物価高にあえいでいるんですよ、会社も内部留保を控えるくらいの気配りが無いんでしょうかね？。きっと今年も内部留保が過去最高になるんだろうな～。と言うことで、来年の中南米は無になる公算が大です。さあ、次の予定を考えなくっちゃ。笑よかったらポチッとお願いします。↓ ↓ ↓にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
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ガレージきくちのがらくた箱
