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ご機嫌な毎日（ヒント2879）

今日のヒントは「他人に寛容でいたいなら　なにより　（自分を幸せな状態）に　しておくことです」　　　　目からウロコの心理学よりムッとすることをされて「まっ、いいや」って言えるときは自分の心に余裕があって機嫌のいいときだ。これくらい許せる。の「これくらい」はそのときの状態で大きくも小さくもなる。自分が今の暮らしに満足していれば満足しているほど「これくらい」は巨大化し、そんじょそこいらのイライラごとには寛容になっていくのだ。誰だってイライラごとは全力で避けたいよね。なら、いつも自分に満足して暮らせばいい。そうなると、自分で機嫌をとれる人になるしかない。そうさ。世の中のイライラごとを小さく収めるためには「機嫌のいい人」でいることだ。ということは・・・何はともあれ他人に寛容でいたいなら機嫌を自分でコントロールできる人になっちゃいな～～ってことなのさ「他人に寛容でいたいなら　なにより　（自分を幸せな状態）に　しておくことです」　　　　目からウロコの心理学より今日のヒントでした♪