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ブルドッグ顔と眼瞼下垂に効く動画昼食夕食

71歳ともなると顔の皮膚もたるんでくる。いわゆるブルドッグ顔になってくる。笑顔を作っても口角が上がらないので怖い顔になってしまう。目も眼瞼下垂というのか、まぶたの上の皮膚が垂れ下がってきて目も開けにくい。美容整形へ行くつもりはないし、動画を見て色々試してもいまいちだなぁ、と思っていたが、これは❣️というのが見つかった。一度試しただけで下がってた口角が自然に上がり、びっくりした。ほんの数分でこんなに変わるなんて。印象が変わる。自分の顔が好きになる。その位効果があった。これは毎日やらなければ、と思ってる。これに気を良くして目が2倍に、、というのも試してみた。そしたら、ホントに目が大きく見えた。毎日したら、垂れ下がってた皮膚がなんとかなるかしらの淡い期待。でも鏡を見ながらやってみる。昼食ロールキャベツ生ハムサラダ高野豆腐の卵とじ残り物の小松菜の煮物春キャベツの外側の大きい葉を捨てるのがもったいなく、ハンバーグで残しておいたタネを巻き込んでトマト味で。葉も二枚重ねでほとんどキャベツだが、美味しかった。生ハムの下は新玉ねぎ、トマト、かいわれ残り物のおかずもちょっとあるといいよね。夕食夫には焼肉定食を作ったので私は残り野菜でかき揚げを作った。新玉ねぎ、カニカマ、かいわれのサラダかき揚げは、カボチャ、レンコン、新玉ねぎ、にんじん。夕食お寿司を買ってきたので作ったのは麻婆豆腐のみ。夫が珍しく残さなかった。調味料としては、ニンニク、しょうが、赤味噌、砂糖、酒、醤油ウェイパー、コチジャン、甜麺醤、牡蠣油、胡椒、いろんなものを少しずつ入れる。参加してます#70代