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愼獨・・一人で自身を律する。基本の素振りを律して、コロナの中再勉強をし直す。

「愼獨・・一人で自身を律する。基本の素振りを律して、コロナの中再勉強をし直す。」マニアックMコロナで籠っているので、せっかくなので、基本の基本の素振りを再勉強。ここ２日のミニミニ道場での素振りで、自分自身の反省ポイントがたくさんあって、再度、素振りとは？の勉強をやり直そうと思った。そこで、昨年のコロナ禍で、愛知県の林範士が、ご自宅のリビングで、素振り、面打ちをご指導されているYouTube動画を本日再度見直した。＜１＞林邦夫流剣道講座　素振り編１ - YouTube林邦夫流剣道講座　素振り編１林邦夫流剣道講座　素振り編１www.youtube.com＜２＞林邦夫流剣道講座　振りかぶり方、振り下ろし方、突き方 - YouTube林邦夫流剣道講座　振りかぶり方、振り下ろし方、突き方林邦夫流剣道講座　振りかぶり方、振り下ろし方、突き方を木刀を使って解説www.youtube.com＜３＞林邦夫流剣道講座　面 - YouTube林邦夫流剣道講座　面林邦夫流剣道講座　面www.youtube.comそこで、今日の私の素振りの一つの目標は、剣先が下りる瞬間に右足を出す。これが、中々癖がついていて難しい。今日も１０本×２をワンセットで・・・今日からは、前に出るだけの素振りに変えました。１１回目（１１セット　２２０本目）の動画・・・１６本目から肘を使っての素振りをしています。20220120 142346 - YouTube20220120 142346www.youtube.com※今まで何十年も、剣先を上げながら、右足を滑らして前に出る素振りをしていましたので、中々剣先を振り下ろす瞬間に右足を出すことが難しい。１２回目は、１１回目の後半の肘を使った素振りを・・・さらにやってみようとしたところ・・・20220120 142903 - YouTube20220120 142903www.youtube.com☆テレビのハプニング大賞でも取れそうな・・・天井をぶち抜きかけました。蛍光灯がなくてよかったです。☆神様が素振りをそろそろやめましょうというシグナルを出したと思って、稽古を辞めました。☆プレジデント範士の国士舘大学剣道部同期の愛媛のプロボーラー侍から　　「天井裏に曲者が忍び込んでいたのですね？」の銘回答が・・・そこで、厚かましく、１１回目の素振り動画を愛知県の林範士にLINEで見ていただいた。ありがたい遠距離ご指導を、皆様と共有したいと思います。１：＜私＞「中々、癖で剣先と一緒に右足が動いてしまいます。」＜林範士＞「ゆっくりの動作が良いでしょう。これが難しいのです。」２：＜私＞「肘を使おうとすると、天井に剣先がドカンと当たりました。」＜林範士＞「天井が閊（つか）える場合は、竹刀を短くしてください。」３：＜林範士＞「振り下ろしは、両肩で振り下ろします。」４：＜林範士＞「溜を作ることが極意です。早く振ることではありません。一拍子を強調するために溜が作れないのです。」＜マニアックM＞「本当に一拍子に気が取られて、溜がありません。」「林範士には、ご多用の中、また地方の一剣士のご質問にご指導いただきまして誠にありがとうございました。まだまだ、コロナが連日感染者数が過去最高数値が出ています。広島市は本日は過去最高の９２６人でした。もう少し、ミニミニ道場に籠って、素振りと向き合って、一人で律していきたいと思います。」マニアックM今日は、朝は庭は雪景色南天と雪と「愼獨庵」道場は午後１時で4.6度夕方は昨日に続いて太陽が綺麗でしたので、宮島の対岸で、写真撮影夫婦の海鵜を発見　向こうは宮島です。ちょっとアップで追いかけました。　スマホではこれが限界ですね。☆今日は左手の掌の豆が・・・つぶれた