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回避型の男性が、浮気や不倫に走りやすいと言われる理由

今日は、ちょっと厳しめの話を書きます。よく、「回避型って浮気しやすい」「不倫しやすい」って言われますよね。もちろん、全員じゃないです。一途な人もいる。でも、“恋愛が不安定になりやすい”っていう意味では、確かにそういう傾向はあると思います。僕自身、かなり回避型なので、今日はその心理を正直に書きます。まず、回避型って、“恋愛初期”が一番熱量高い人も多い。まだ距離がある。まだ自由。まだ「期待」が重くない。だから、追える。でも、関係が深くなると、急に苦しくなる。期待。責任。感情共有。「ちゃんと向き合うこと」。そういうものが増えるほど、逃げたくなる。でも、寂しさが消えたわけじゃない。ここがややこしい。つまり回避型って、“深い関係は苦しい”でも、“ひとりも寂しい”という、かなり矛盾した人も多いんですよね。だから、今の関係が重くなると、“まだ距離感のある別の相手”に逃げやすくなる人がいる。最初の頃の、ラクな恋愛に。もちろん、だから浮気していい、って話じゃない。傷つけてる事実は変わらない。でも、単純に「他に好きな人ができた」だけじゃなく、“親密さから逃げてる”ケースもかなりあると思います。僕も昔、ちゃんと向き合うより、「ラクな距離感」を求めてしまってた時期がありました。でも今なら思う。回避型って、自由を求めてるように見えて、実は“傷つかない距離”を探してるだけなんですよね。ただ、その逃げ方で、不安型女性をかなり傷つける。そこは、本当に未熟だったと思う。しかも不安型女性って、「私が悪かったのかな」って、全部自分のせいにしやすい。でも、回避型側の問題もかなり大きい。そこは、知っておいてほしいです。あと、昔の彼女も、「他に女の人いるんじゃないか」ってかなり苦しんでました。でも今は、前みたいに、僕だけで人生が崩れなくなった。だから逆に、関係も穏やかになった気がします。恋愛って、“相手を繋ぎ止める”より、“自分を失わない”方が、実は大事なのかもしれないですね。もし今、回避型の彼に振り回されてる浮気や不倫が不安で苦しい「私じゃ足りないのかな」って責め続けてるそんな状態なら、たぶん役立つと思います。▶︎ 「彼中心の恋愛」から少しずつ抜け出したい人へ

回避型の僕が、不安型の彼女を壊して気づいたこと。恋愛依存から抜け出した彼女との記録