
3AUG.
【7月家計簿】希死念慮が強い娘
7月は娘が救急外来にかかったり精神科も2回行ったし医療費がかかったのと食費はコンビニでついつい無駄遣いしたりビールを1日2~3本飲むから単純計算でAIによると2万はかかってるっぽい。細かく計算しておらず大雑把な家計簿だから把握出来てない。ビールは重たいけど箱買いしますわ。(やめればいいのに⋯)ではでは7月の家計簿です。- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -車⋯1,800円電気⋯5,828円ガス⋯5,412円水道⋯2,370円医療費⋯12,010円娯楽⋯18,083円日用品⋯13,708円食費⋯115,801円(内ナッシュ⋯26,535円)- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -合計⋯175,012円(前月比⋯+35,276円)- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -ひやーっ減らせなかった!娘が鰻を食べたいって言い出して2人で13,000円くらいしたし私は白焼き単品だけ頼んだけど(塩と刻みワサビが美味。)娘は大盛りうな重1尾と白焼き1尾のセットを頼んだから1人で8,000円1番の好物で喜んでたからいいかぁ鰻はお寿司で食べたり土用の丑の日に食べたり年末年始に食べるくらいだから次は年末年始に取り寄せだな。明日はまたとある物が発売日でオマケ目当てに食べたがってるので月初から食費かさむ予感⋯無事GET出来たら報告します。- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -ちなみに体重記録をすると今月は+0.2kgでいい感じでした!もうちょい減ってくれてもいいけど53kgくらいが健康的な気がする。106kgからここまで地道に減って標準体重でキープ出来たらいいな。- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -精神科の日だったのですが久々にお昼から行った娘が頓服のODや自傷行為道路に飛び出そうとするなど希死念慮が強いことを伝えると薬を変更してくれてデパケン開始。頓服のリスペリドンもミリ数上げて1mgに。笑ってる時はケラケラ一緒に2人で楽しく過ごしているのですがなんせまだ同居人がいるのでそのストレスからの反動もあるのかな⋯夏休みはデイも休ませ昼寝もたんまりさせてます。これから忙しくなるからショッピングモールくらいしか連れて行ってあげれないけど気分転換に願いを叶えてあげたりしてますが不安感なんていつ襲ってくるか分からない。大人の私でさえ不安なのに適応能力の低い子にとって環境の変化はストレスでしかない。薬の影響か食欲がすごいのでそこも注意深く見守る必要がありそう。汗疹のかゆみ止めまで出してくれてありがたかったです。私も鬱っぽいですが抗うつ薬を増やさず1つ1つクリアにして不安を減らして「誰かに頼ろうね。」と助言されました。新しいスタートでもきっとすぐ慣れるはずだ!と言い聞かせ娘とニニンサンキャクで頑張ろう

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