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48歳の誕生日に受け取った、いちばん嬉しかったもの

幸せの循環頼まれると断れない頼るのも苦手そんな“がんばるいい人”を手放し心地よい人間関係を育てながら私らしさ全開でうまくいく♡人間関係をラクにする専門家富澤あゆみお問い合わせはこちら↓～お客さまの声～・私の話を否定せず聞いてもらえたので、安心して本音を話せました・とみーちゃんの温かい雰囲気が伝わってオンラインでも「わかってもらえてる」と感じました・小さな「頼る」ができるようになり、自分の時間が増えたのが嬉しいです・断る＝冷たいという思い込みが外れて断ることも断られることも大丈夫と思えるようになりました・自分の気持ちを伝えるのが怖かったのですが正直に話したことで相手との距離が縮まり、関係が前より良くなりました48歳の誕生日に受け取った、いちばん嬉しかったもの先日、48歳の誕生日を迎えました今年の誕生日は前日からお祝いが続くとてもあたたかい時間になりました前日は、夫がケーキを買ってきてくれて前祝い当日は、夫とランチに行きそのあと一緒に買い物へ可愛いトップスを3着プレゼントしてもらいましたそして夜は長男と二男も一緒に家族みんなで外食さらに、その次の日も食後にデザートを食べてお祝いこうして振り返ると本当に満たされた数日間でした今回いちばん心に残ったのは夫からのメッセージカードとみーちゃんへお誕生日おめでとういつも家族にたくさんの笑顔と幸せをありがとう毎日一緒に過ごせることに感謝していますこれからも楽しい毎日を過ごしていきましょう普段から言葉では伝えてくれるけれどこうしてあらためて“文字”で受け取るとその想いがより心に広がっていきました夫は私が家族に笑顔や幸せをもたらしていると思ってくれているそして一緒に過ごす毎日に感謝してくれているそれは決して当たり前のことではなくてこうして伝えてもらえることがありがたいなとあらためて感じましたここまで来るまでにはいろいろなことがありました「嫌われたくない」「いい妻、いい母でいなければ」そんな想いに縛られて本当の気持ちを押し込めてまわりに合わせて生きていた頃もありましたでもそんな“いい人”をやめると決めてから少しずつ自分の気持ちを大切にするようになりました自分を後回しにするのではなく「私はどうしたい？」と自分に問いかけながら過ごすようにすると不思議なことに心に余裕が生まれてまわりにもやさしくできるようになり人との関係も自然と心地よいものへと変わっていきましたがんばって与えようとしなくても自分が満たされているとやさしさやあたたかさは自然とあふれていくそしてそれがまたまわりから返ってくるそんな“幸せの循環”を感じていますもし、今「がんばっているのにうまくいかない」「人間関係に疲れてしまっている」そんなふうに感じているならまずは自分を大切にすることからはじめてみませんか？“いい人”をやめて自分らしく生きることそれがやさしい人間関係と満たされた毎日へとつながっていきますあなたにもこのあたたかい循環が届きますように♡＼毎月第3水曜日開催／もう、無理しない！がんばるいい人卒業お話会5/20（水）10:00〜11:00▪️参加費：3,000円（税込）▪️場所：オンラインZoom▪️定員：3名がんばるいい人を卒業して自分を大切にできる私へと整えていくやさしい時間です→お申込みはこちら東京リアルお話会・セッションがんばらなくても大丈夫♡とみーちゃんと過ごす東京リアルお話会・セッション今回、東京にてリアルで直接お会いできる機会をつくりました「とみーちゃんといると、自然と変われる」そんな感覚をぜひ体験していただけたら嬉しいです■日程5月16日（土）・17日（日）■場所東京都内（※お申込み後に詳細をお伝えします）【メニュー】① 少人数お話会（限定3名）90分 / 5,000円安心できる空間でゆっくり本音を話せる時間です「人間関係がラクになる…ws.formzu.netとみーちゃんのピアノ♯1110 【ピアノ演奏🎹 】主よ、人の望みの喜びよ - がんばらなくても大丈夫♡ | stand.fm／がんばらなくても大丈夫な世界のぞいてみませんか？＼本音を大切にしながら自分らしくいられる人間関係へ本音 × 安心 × 行動を通して自然体で心地よく過ごせるヒントをお届けしますこちらもチェックしてね♪ https://lit.link/happytomichanstand.fm ＼聴くだけでほっと安心できる／＼お問い合わせはこちら／