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  1. で美味しいをテーマ料理ブログを書いていますおはようございます♡昨日は、色々なことが起こり、急遽帰りがとても遅くなってしまい、ご飯も炊飯器の中になく、特急でソバ丼を作りました。これ、野菜も肉もしっかり入っているので一見ヘルシーで、しかもお味のほうは、凄く美味しい!!!!食欲がなくても、ペロリと、食べらちゃいます。そこに、甘くなさ過ぎるスイカ(安かったけど味が無かった)を2cm角にカットして、白ワイン 200ml 砂糖大さじ5、レモングラス乾燥(スーパーのスパイスコーナーにあります)を煮詰めて作ったシロップを浸して作ったものを一緒に頂きました。これもおいしかったわぁ。今回はレモングラスで作ったけれど、カルダモンでも今度作ってみようと思いました。ソバ丼の作り方です。材料(4人分)ですそば   4人分●豚小間肉  320g~400g●ネギ     1本 縦半分にカットして、1cm幅程度の粗みじん切り●焼肉のたれ 大さじ4三つ葉    2袋ミョウガ    3個(縦半部に切ってスライス)トマト     2個←入れ忘れてしまいました!!!栄養価計算には入れています■めんつゆ  200ml×人数分■スイートチリソース 大さじ1×人数分作り方①そばを茹でます。②野菜類をカットします。③耐熱ボウルに●の豚肉とネギに、焼き肉のたれを入れて、ラップをしてレンジ600w6分加熱します。④■めんつゆにスイートチリソースを混ぜ合わせておきます。小さなお子さんは辛いと思うので入れないでも美味しいです。水ではなく豆乳で伸ばしても美味しいです。⑤茹でたソバの上に、③の豚肉とネギをのせ(タレも一緒にかけます)ます。 ⑥上に、三つ葉とミョウガを合わせたもの、トマトをのせて(トマト材料に書いたし 切ったのに乗せ忘れたバカです)⑦④のつけ汁をかけたら完成です。ただね、、この一見ヘルシーそうなお野菜たっぷりソバ丼ですが、豚肉を使用しているのでタンパク、不足しがちなビタミンB1はいいんですけど、三つ葉が、実は、栄養価が低く、ビタミン類が足りてません。しかも1回の使用量が、1袋41gなんで1人あたりたったの20gしか使えていません。三つ葉、美味しいけど、ビタミンの補給にはならない。。。小松菜と人参のナムルなどを作るのが本当は良かったです。って、このブログ、料理懺悔ブログですか?これ入れれば良かったです、アレ入れれば良かったです。トマト入れ忘れました。見たことはない。新しい。でも需要ない(笑)チラシの裏に書いてろ。見た人、気分悪くなだろうて。じゃあ、やめろて(笑)先日は水菜が栄養価が意外にも高く、緑黄色野菜という話を書きましたけど、実は栄養満点だった『水菜』その逆に、期待するほど栄養価が無いのが、、、三つ葉。ただ三つ葉には、体感した方も多くいらっしゃると思うのですが、あの独特な爽やかな香り(ミツバエンという成分)、食欲増進を消化を促したり、神経を安定させ、イライラを解消する効果があるそうです。確かに三つ葉の香り。癒されますよね。なので、色々なことが起こり、全員ぐったりだった、昨日の私たちの夕飯にぴったりの内容でした。癒してくれる、三つ葉、、、。もしご家族で落ち込んでいらっしゃる人がいたら、三つ葉の料理、是非出してあげてください。こちらの三つ葉のサラダも簡単で、美味しくてオススメです。そうだ、お得情報です!フェリシモさんから、「ビーフンの日」に「にゃきビーフン」が無料で貰えるイベントを開催されています。こちらをもらえるようです。HPより写真お借りしました。詳しくはこちらのHPよりご確認いただけます。https://info.felissimo.co.jp/company/detail.php?id=1463・開催日/8月18日(日)会場①東京・有楽町会場(JR有楽町駅中央口 有楽町マルイ前広場)・内容と時間/「ケンミンの焼ビーフン」818個を無料配布12:00~、「にゃきビーフン」300食を試食13:00~、「ケンミンの焼ビーフン」818個を無料配布14:00~、「にゃきビーフン」300食を試食15:00~※フォトブースでのSNS投稿画面をお見せいただくと新登場の「にゃきビーフン」が1食分(1袋)を818個プレゼント12:00~16:00 ※各回無くなり次第終了会場②神戸・三宮会場(神戸マルイ前東側)・内容と時間/「にゃきビーフン」818個を無料配布。11:00~※無くなり次第終了今回も読んでいただきありがとうございます♡読者登録はこちらから クリックすると登録できます。↓見たよの印にクリックしていただけると嬉しいです↓↓↓オイシックスお試しセット←農薬や産地にこだわる方にオススメお試しセットに入っている他の商品はこちらのブログ→マズくて有名な野菜を美味しく食べる方法伊勢丹の新サービス、名バイヤーがセレクトしたちょっと贅沢なデパ地下で人気の商品の詰め合わせ6000円相当が現在1980円です。一時期欠品しましたが現在再販しています。激ウマです、本当に!詳しくはこちらのブログで紹介中です→☆↓アマゾンで人気NO1のふりかけも入っていました!資生堂パーラーのお菓子も♡↓ 最近の人気記事です次男から的外れなブログのアドバス(笑)←人気です(笑黒糖も乳児には危険!食べさせてはいけません☆危険と言われているバナナの皮→☆炊飯器でタルトタタン→☆フォローしていただけると続きの記事情報が届きます。まるっきりこのまま真似すればメインのおかずから副菜、すべてOK日本人の食事摂取基準(厚生労働省による)にのっとり作成しています。 栄養士ママそっち〜の「毎週くり返し」だからラク早! 絶品サイクル晩ごはん【電子書籍】[ そっち〜 ] 1,296円 楽天 栄養士ママそっち~の「毎週くり返し」だからラク早! 絶品サイクル晩ごはん 1,296円 Amazon

    明るい気持ちになる〜♡癒し系『時短ソバ丼』
  2. で美味しいをテーマ料理ブログを書いていますおはようございます♡昨晩は、子供に人気の豚の生姜焼き丼を作りました♡本来なら「千切りキャベツ」のところを、キャベツはざく切りにして、浅漬けにしました。この組み合わせ、美味しいです◆生姜焼き丼の献立◆①豚の生姜焼き丼withキャベツの浅漬け②チョレギサラダ③根菜類の中華風スープそして、生姜焼き用の肉を使わず、豚バラ肉を使います。油が気になる方は、豚バラ肉+小間肉をミックスで作ったり、小間肉だけにしたり。柔らかいし、味はしみこむし、食べやすいし。そしてお肉もお安い(笑)材料(4人分)です豚ばら小間肉  400g薄力粉      小さじ1ごま油       大さじ2●ショウガ(すりおろし) 大さじ1●しょう油     大さじ2●みりん     大さじ2●オイスターソース 大さじ2●砂糖        大さじ3【キャベツの浅漬け】キャベツ    1/6個 ざく切りし、浅漬けの元でつける浅漬けの元  適量(塩小さじ1、にんにくスライス1個分、和風だしの素小さじ1)福神漬け   適量作り方①豚肉に小麦粉をまぶし、油を敷いたフライパンで炒めます。小麦粉をまぶすことで、肉が柔らかく、ジューシーになります。肉の表面に小麦粉の層ができるので、フライパンで直接加熱されず蒸し焼きのような感じになるので、ふっくら作れます。②肉に火が通ったら、●を合わせて、肉に絡めて照りがでるまで、弱火で煮詰めます。●を最後に絡めることでショウガの匂いを残します。③キャベツを2cm角程度のざく切りにして、浅漬けを作ります。④お皿にご飯を盛り、キャベツの浅漬け、生姜焼き、そして福神漬けを添えます~。この福神漬け、生姜焼きに凄くあいます!チョレギサラダサニーレタス 1玉キュウリ    2本オクラ     斜め切り(レンチンして韓国のり    2P●ごま油   大さじ2●しょうゆ  大さじ2●酢     大さじ2●オイスターソース 大さじ1●コチュジャン   小さじ1スーパーでトウモロコシも安かったので買ってきました。レンジで3分、蒸すより美味しいトウモロコシの加熱方法昨晩は子供とパパに大好評な夕飯でした~今日はバレエに行ってきまーす。皆様も素敵な休日をお過ごしください。見たよの印にクリックしていただけると嬉しいです↓↓↓オイシックスお試しセット←農薬や産地にこだわる方にオススメお試しセットに入っている他の商品はこちらのブログ→マズくて有名な野菜を美味しく食べる方法通常のトマトの味を濃くするために、ミニトマトに育てた、超美味しい不思議なトマトも入っています。伊勢丹の新サービス、名バイヤーがセレクトしたちょっと贅沢なデパ地下で人気の商品の詰め合わせ6000円相当が現在1980円です。一時期欠品しましたが現在再販しています。激ウマです、本当に!詳しくはこちらのブログで紹介中です→☆↓アマゾンで人気NO1のふりかけも入っていました!資生堂パーラーのお菓子も♡↓最近の人気記事です次男から的外れなブログのアドバス(笑)←人気です(笑黒糖も乳児には危険!食べさせてはいけません☆危険と言われているバナナの皮→☆炊飯器でタルトタタン→☆いつもご覧いただきありがとうございます。フォローしていただけると続きの記事情報が届きます。まるっきりこのまま真似すればメインのおかずから副菜、すべてOK日本人の食事摂取基準(厚生労働省による)にのっとり作成しています。 栄養士ママそっち〜の「毎週くり返し」だからラク早! 絶品サイクル晩ごはん【電子書籍】[ そっち〜 ] 1,296円 楽天 栄養士ママそっち~の「毎週くり返し」だからラク早! 絶品サイクル晩ごはん 1,296円 Amazon

    子供とパパに好評だった『生姜焼き丼』 浅漬けキャベツが合う
  3. で…。どうしても沖料理が食べたい!仕事帰りに旦那氏にLINEをして今どこ?しばらく返信がないので、仕方ない家で沖縄料理でも作って気分を盛り上げるか〜。…と思っているところに旦那氏から返信。わたし、どうしても沖縄料理が食べたい…。じゃあ今から待ち合わせして行くか?この時すでに行きたいお店は決めていたのでじゃあ〇〇駅で集合ね!予約入れておきます。久しぶりのオリオンビールでカンパーイ!旦那氏はシークワーサービール。お通しの沖縄野菜は、肉味噌ディップに付けていただくスタイル!肉味噌付けて食べると美味しい〜!生ゴーヤも意外と食べらるちゃうもんだな。ヤチムンのお皿が可愛くて、このお皿欲しい〜!定番の島らっきょ生スクの唐揚げ琉球生キクラゲの刺身生スクの唐揚げは、今時期が旬らしい!酢漬けは食べたことあるけど、唐揚げにすると香ばしくてお箸が止まらない!琉球生キクラゲのお刺身はラー油で味付けをしてあるのですが、キクラゲを生で食べたのは初めて!コリコリで、美味しかった♡島らっきょは言うまでもなく旨いよねぇ(笑)どぅる天!モッチモチで、今まで食べた中で1番美味しかった♡生アーサー天も磯の香りがふぉわ〜〜んと香ってジューシー♡もずくの天ぷらも好きだけどアーサーの天ぷらのほうがもっと好きになりました♡キビナゴの南蛮漬け。これもね、シークワーサーでほどよくサッパリと味付けしてあるので、南蛮漬けが苦手な旦那氏でも、美味しかったみたい。そして、お酒も美味しくて私はオリオンビールを2杯飲んだあとシークワーサーサワーを2杯!人工のシークワーサーシロップは使わずに、フレッシュなシークワーサーを生搾りしているのでシークワーサーが主張しすぎず、ほのかに香りめちゃうまでした♡ずーっとエンドレスでシークワーサーサワーでもよかったのですが、最後は大好きなパッションフルーツサワー♡パッションの種がリアルに入っていて、新食感!タピオカとは違って、シャクシャクした食感の種がこれまた美味しい〜〜!!やっぱりパッション好きだわぁ。と改めて(笑)そして、大東寿司!漬けイカが、トロトロで甘めのお醤油味とツンと効いたわさびの相性も、美味♡そして〜!デザート代わりに、紅芋コロッケ!うんま〜〜。何でこんなに美味しんだろ(笑)熱々でハフハフしなが、お塩を付けて食べました♡旦那氏はもっと食べたいのあるんだって!紅芋のカーサームーチー(笑)何それ。なんかね、ちまきみたいに、笹の葉に紅芋のお餅?みたいなのが包まれてるスイーツ!旦那氏はすごい美味しい!と言って食べてましたが、私は薬草?みたいな独特な香りがしてちょっと苦手でした。一緒に出てきたさんぴん茶(ジャスミンティ)も実は苦手で飲めません。そして、お持ち帰り用に注文したサータアンダギー♡どうしても揚げたてが食べたくて、1つだけ半分個して食べました♡めっちゃ美味しかった♡お酒は一人5杯ずつ飲んだのでお会計は可愛くなかったけど…それでも大満足の夜でした♡沖縄行きたい熱がさらに加速した夜。

    どうしても沖縄料理がたべたくて…。
  4. レに入れる梅ソースレシピです。梅ソース★梅 5粒 種を除いて包丁で叩く★砂糖 小さじ1★醤油 小さじ1~2★みりん 大さじ1★水 大さじ1★かつおぶし 小分けタイプのもの1パック★を混ぜ合わせたら出来上がりです。何にでも合う万能ソースですよ。今回はこの梅ソース大さじ1にめんつゆストレート大さじ6を混ぜ合わせて梅ダレを作りました。友達からもらった半田素麺を茹でてキンキンに冷やして、上に刻み海苔、サラダチキン、大葉をのせて、同じく冷たくひやした梅ダレをたっぷりかけて出来上がりです。さっぱりしていて、夏にピッタリです。一気に食べてしまいました。梅ソースを作っておくと、茹でたオクラにかけたり、ちくわきゅうりにトッピングしたり、いろんな料理に使えますよ。副菜はかぼちゃ餅です。レシピです。かぼちゃ1/4の皮と種を取り、ラップにくるんで柔らかくなるまでレンジで加熱します。やわらかくなったら潰して片栗粉大さじ3を入れて良くこねます。7等分~8等分にして成型し、バター10gをひいたフライパンでこんがり焼きます。弱火の中火です。焼けたらごま塩やしょうゆでいただきます。かぼちゃの美味しさが堪能できますよ。もっちもちです。次は昨日も紹介した大根と揚げ麩の煮物です。レシピです。大根 10cmくらい(250g前後)揚げ麩 5個★水 200ml★和風顆粒だし 小さじ1★砂糖 大さじ1/2★酒 大さじ1★みりん 大さじ1★しょうゆ 大さじ1と1/2★ごま油 大さじ1/21・大根は皮を剥いて2cmの半月切りにする。レンジで半透明になるまで加熱しておく。これで味のしみこみも良くなり、煮る時間も短縮できます。2・★が沸騰したら、1と揚げ麩を入れ落し蓋をして煮汁が1/3くらいになるまで煮込む。3・火を止めて冷ます。さらに味がしみこんで美味しくなります。ごま油の香りがほんのりして、冷たいままでも美味しいです。他はミョウガの甘酢漬けと蒸しコーンです。夏らしいランチでした。午後からは次女夫婦が遊びに来ました。一気ににぎやかに・・・😅晩ごはんは料理大好きな婿さんがパパっと作ってくれました。餃子です。種は婿さんが作って、包むのは私と次女です。餃子の皮を1枚ずつ置いてくれるのは弟くん。お兄ちゃんは中に入れる大葉やチーズをのせる係です。いつもお手伝いをしているらしく、手際がいいです。家族みんなでワイワイ包みました。残った種で婿さんが中華スープも作ってくれました。これが美味しくて、最後は雑炊にいしていただきました。料理男子!かっこいいです✨次女夫婦はそのままわが家に泊まり、今日はみんなでお出かけします。楽しみです😄ジャンル人気記事にランクインしている記事です。作り置きでワンプレート冷蔵庫掃除を兼ねて作った晩ごはんたまごサンドのブランチ☆らでぃっしゅぼーやさんのおためしセット!なんとメロン!!になりました。超お得ならでぃっしゅぼーやさんの夏のおためしセット、本当に美味しい食材てんこ盛りで、お得すぎるセットです。まずはお試しセットだけでも買ってみてください。美味しさに驚きますよ。申し込みはこちらからです↓↓☆オーガニックの美味しいサラダRagri私はミックスサラダにフルーツグラノーラとナッツをトッピングして食べるのが大好きです。和には豆や納豆、豆腐、塩昆布のトッピングが美味しいですよ。どのサラダにもポテトチップスは合います!サラダをおやつ感覚で食べています。これもダイエットに効果ありです100%オーガニック野菜サラダ各80g(和風、洋風、ミックス)の4パックが入って1600円(送料無料)のものです。注文はこちらから↓↓詳しくはコチラ⇒楽天Ragri100%オーガニックとは?を見てください。オリジナル紹介動画もアップされており、とてもわかりやすいですよ。「読んだよ~」のしるしに、ポチっとクリックしていただけると嬉しいです。にほんブログ

    たくさん共感されています

    梅ダレでぶっかけ素麺
  5. すめ品、そのアレン料理、手作りパンやおうちごはんのこと書いています♬+++++こんにちは♬夏休み、色々な意味でもう限界(;'∀')(;'∀')(;'∀')残りあと18日(T△T)何が嫌ってやはり3食作るのは大変自分がお腹ぜんぜん空いていないのに(-_-;)お昼も夕食も随分とコストコ&業スーに助けてもらっています業スーのものを紹介する前に爽やかな美味しさの1品を♩意外な組み合わせ♬タコとオレンジのサラダタコは一口大に切り、オレンジは皮を包丁でむき、包丁で切って身を取り出しますオリーブオイル、あればワインビネガー、はちみつ、塩、胡椒粒マスタードでドレッシングを作り、あえます目分量なのでごめんなさい味見しながら作ってくださいね^^ドレッシングをタコとオレンジに絡めてよ~く冷やして頂くととっても美味しいです♩白サングリアが良く合います^^こちらも、よ~く冷やして^^大人の1品ですね♬お子様にはプルコギを(これまた極端に全然違うww)こちらは一昨日購入したもの。夏だと、1時間ちょっとくらいであっという間に溶けてしまいました溶かして炒めるだけ~!!!コストコのプルコギは(↑ず~っと前の写真です)炒めるとほとんどひき肉状態に!昔は本当に骨付きカルビのようだったのに(涙ほんの少しの一口サイズより大きいお肉を除けばほとんど、炒めているうちにひき肉状態になっちゃいますそれに比べて業スーのは、500gと食べきりサイズ、コストコのものよりも少し甘めのような気もしますがコストコのプルコギよりもはるかに、形が残る。野菜と炒めても良いし、一昨日はプルコギだけ炒めてあとは人参ともやし、小松菜のナムルを作りキムチとともに、プルコギにしました♬大き目の鉄のフライパンで作り、おこげもできましたよ♬甘辛いお肉が良い仕事します^^いまだに人気ナンバーワンなのかな最近はあまり、飛ぶように売れている感じはしないのですが。。。コストコが発表する、売り上げトップテン商品、見てみたいですね!コストコといえばもうすぐオンラインショップがオープンの様ですねHPも随分変わりました参考までにこちらからさ~て、夕食、作りますまたか。。。(;^_^Aステキなバックパックはガストン・ルーガ公式オンラインストアはこちらから↓↓↓http://gastonluga.com割引クーポン、あります♬公式サイトで15%offに♬ディスカウントコードはバロンママ15です♬期限はありません!欲しいと思ったらいつでも15%引き♩バックについて詳しく書いた記事はこちらから+++++沢山のイイネ!ありがとうございますそして読者登録ありがとうございます6300人!超えました💛1月の頭まで250人位だったのに(*^_^*)ありがとうございます(*^_^*)+++♬インスタも頑張ってます♬こちらランキングに参加していますぽちっとしてくだると嬉しいです♬コストコの記事色々書いています♬↓↓↓コストコ 振って焼くだけ!子供が喜ぶ便利品コストコ 無口な夫が絶賛した商品​​​​​コストコ めっちゃ美味しい商品の秘密コストコ 高いだけある、納得の美味しさコストコ 巨大肉は実はとってもお買い得!!コストコ 美味しい!美味しい!教えたい!!!商品コストコ 美味しすぎた冷凍品コストコ 更においしくする方法コストコ 美味しいけど危険なものコストコ 実はコスパ最強!毎日使うもの他にもまだまだ!*コストコ記事一覧こちらからどうぞ(*^_^*)*業務スーパー記事一覧こちらからどうぞスタイリング写真撮らせていただいていますポーリッシュポタリーのツェラミカ アルティスティッチナお買い物サイトはこちらYahoo!店はこちらアイスも入れてもかわいいマグカップ(*^_^*)レシピはこちらで公開しています♫材料三つ!まぜるだけ!めっちゃかわいいピンク特集ページありますもう可愛くって💛こちらのシリーズ全部好き💛サイトはこちらから💛赤い色特集も(*^_^*)黄色いページも(*^_^*)グラタン皿は冬だけではないんです(*^_^*)限定品のグラタン皿大ページはこちら今ならまだ在庫があるものも♬和食にも合います♬スーププレートはとても便利な1枚(*^_^*)オーブン、電子レンジ、食洗器OK

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