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23APR.
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時々 Xなどで、何もしてないのに職質されましたっていう話をみたり逆にyoutubeのボディカメラなどで警官が怪しいと思って呼び止めたら、トランクの中に死体が入っていたなんていうものもあったり。なので警察官の職質っていうのは大切なお仕事のため、たとえ自分が何もしていなくても職質されたら仕方がないと思っておりました。ただ私、今まで人生で一度も職質されたことがありません。これからスーパーに寄ろうか、寄るのは辞めようか、とうろうろしたり、結構挙動不審な動きをしているのですが、一度もありません。で！！昨日は、検討中の物件の夜の様子を見にカブ子をお散歩にいっていました。さすがに一人でうろつくと、めちゃめちゃ不審者感があるので、カブ子と一緒なら、、、と思い。対象物件を見終わり、その付近の様子なども1時間ぐらいかけて散策し、最後に公園によったら、芝生の上でいろんな人が寝っ転がって空を見上げていたんです！10組ぐらいそんなカップルだったりシングルだったり、いたので、おかあしゃんも、カブ子と一緒に寝っ転がり、星を見上げてみました！（が！明るくて☆は見えない）でも芝生に寝転がるっていいなぁ～～～気持ちいいなぁ～～～心身にいいなぁ～～～って次に思いついたのがこの環境でヨガやったらめちゃきもちいんじゃない？って思いおかあしゃん、まず縦180度開脚→横開脚からの～三角のポーズとか鷹のポーズ～～～～って決めていたら「すいませーん。パトロール中なのですがちょっといいですか？」って声と共に警察官1名がこちらにやってくるのです。もしかして、ここでYOGAやっちゃいけなかった？「す、すみません」って答えたら私通りこして私のとなりにいた、私と同じ年くらいの男性の真横に警官が！！！何をしているのか、バッグの中身みていいか？などなど聞かれてるぅぅぅぅ～～～～！！！で、なぜその男性が？ってことなのですが他にも同じ年齢ぐらいの男性沢山いるよね？①学生のカップル ４割②犬の散歩中の女性（30代～70代） 4割 ③ツ―ス姿の会社帰りの男性がぼーっと一人で座っている 1割と、このあたりが主流で。ほぼそれ以外いないといいますか。なのでこれに属さない人が目立っているんです。私も隣の男性が、ラッパー風といいますか何でここにいるのかな？っていうのがわからなかったので最初、無意識に「どういう人だろう？」と把握しようとしていたと思いました。場にふさわしくないと、何のためにここにいる？って不審に思われるですかね。おかあしゃんはカブ子と一緒のおかげで、犬の散歩中ですね！ってわかりやすいから、公園で変なポーズとっていても、大丈夫だったのかしら。でもいつか職質されそう。解りやすく、ヨガマットとかを持って行った方が「ヨガやってますからね！怪しい人じゃないです！」ってアピールになってよいかしら。今大流行のヘンリーネック大人カジュアル～綺麗目コーデどちらにも使えて、重宝する1枚。しかもややシアー感のあるヘンリーネックが今大流行！これバレエ仲間でもとってもオシャレな方が切られていて、さすがと思いました。トップス人気で昨年のように完全なシアー素材ではなく、ややシアーなところが今年流らしい。50％オフクーポンで3960円→1980円＼クーポンで1,980円／ トップス レディース 春 長袖 透け感 シアートップス ヘンリーネック 薄手 きれいめ 春夏 ｜ シアーヘンリーネックトップス ｜ 【公式】 OFROOM オフルーム楽天市場50％オフクーポンで5480円→2740円NOAHL｜ 《50％OFFクーポン対象》【メール便】 シアー カットソー ヘンリーネック トップス レディース ロンT 長袖 Tシャツ シアートップス アイボリー ブラウン 春 秋 250813楽天市場5,480円で、中はカップインブラがよいんでしょうね。カップインブラはラディエンヌが履き心地抜群だし、補正効果もしっかりあって本当にオススメです！！！売り切れていたのですが再販になっていました！本当に着心地も良いし、見えてもOKな洋服としてもOKでとても良いんです！大人気の理由は３点①補正力なのです！これがほかのキャミブラと比較にならないほどあります。ご覧いただけます？ほぼ補正ブラと同じ具来の補正力！すごすぎません？また脇下の部分のサポート力も違います。②カップがずれないここ、私的に最重要視しているのですが、洗濯の度にカップがずれるキャミブラってあるじゃないですか。。あれ面倒ですよね。こちらは四方しっかり縫い付けられているので、ずれないし着心地も変わらないんです！！！③着心地そして着心地も抜群！アンダーゴムの肌あたりもよく、カップ裏も生地なので汗もしっかり吸収し、痒みになりづらい！さらにデザインが豊富なんです！これから大活躍する、そして楽天で一番売れてている人気商品なのに今だけ半額になっています！！！半額になっています！3,490円→1,745円送料無料是非この機会に～～～↓↓↓↓↓↓↓↓↓【半額×クーポン】ブラトップ キャミソール タンクトップ カップ付きインナー オールインワンブラトップ リブフィットタンク リブフィットキャミソール ナイトブラ 脇高 脇肉 スッキリ 垂れ胸 産後 寄せ 谷間 ラディアンヌ楽天市場夏は紫外線刺激でターンオーバーが乱れがち！「炎症スイッチ」が入りやすいので要注意！わずかな刺激で起こる「微小な炎症」で、コラーゲンを破壊する酵素を活性化させます。これが積み重なると、ハリが失われ、深い「たるみ」へとつながります。睡眠不足と「深夜の交感神経」睡眠は、最大のターンオーバー促進剤。 成長ホルモンの不足:深い睡眠中に分泌される成長ホルモンは、日中のダメージを修復。不足すると、古い角質が剥がれず、肌表面が硬くなります。 血管の収縮:疲れが溜まって交感神経が優位なままだと、末梢の血流が悪くなります。肌に栄養が届かなくなると、バリア機能（セラミドなど）を作る力が一気に弱まり、スカスカの肌に。「見えない炎症」紫外線と乾燥 日焼け:強い紫外線を浴びると、直後から肌内部で「MMP（コラーゲン分解酵素）」が爆発的に増えます。ターンオーバーが追いつかず、肌がゴワゴワになり、防衛反応として角質を厚くします。 冷暖房による乾燥:肌の水分が奪われると、細胞同士の隙間が空きます。そこから花粉、埃、自分の汗などの外部刺激が侵入しやすくなり、常に「小さなボヤ（炎症）」が起きている状態になります。糖質の摂りすぎ「糖化炎症」 糖化（AGEs）:甘いものや炭水化物を摂りすぎて血糖値が急上昇すると、体内のタンパク質と糖が結びつき「糖化」します。 炎症の連鎖:糖化によって作られたAGEsという物質は、肌の細胞にある受容体とくっつき、強力な炎症反応を引き起こします。これがコラーゲンを硬くし、ターンオーバーの司令塔を狂わる。レチノールでターンオーバーを促すケア。ターンオーバーに寄り添う事で、肌に働きかけ部分的な肌悩みだけではなく、乾燥小じわ※やハリ不足などあらゆる大人の肌悩みをサポートする素晴らしい成分。（※乾燥小じわを目立たなくする効能評価試験済み）高濃度レチノール※（※整肌・保湿成分）配合のボーダーフリー。濃度は色に反映されます。こちらの黄色みをご覧ください。しっかり黄色い高濃度だと、刺激強いのではないかと心配されますが、2種類のレチノール（整肌・保湿成分）（①レチノイン酸トコフェリル、②ヒマワリ種子油脂肪酸レチニル）※を使う事で吸収する時間をずらして、肌への刺激を減らしているそうです！※整肌・保湿成分高濃度に思えない低刺激‼️私がレチノール（整肌・保湿成分）を初めて使った当時、皮膚科でしか購入できず、数万円でした。でもボーダーフリーさんならお手頃価格なので首、デコルテにも遠慮なくいける😆思う存分、贅沢に使います～お安いので、首にもしっかり！瞼の上にも。最後に日焼け止めを塗り、完成です！何度も完売！1一人様3点まで。【公式】レチノールクリーム お1人様3点まで マルチフェイシャルクリーム【BORDER FREE cosmetics】 レチノール 高配合 低刺激 エイジングケア 国内製造 ヒアルロン酸 ペプチド 毛穴 ハリ ツヤ プロテオグリカン楽天市場▼定期購入だと更にお得です！ 1本4980円⇒1980円に！
毎日笑顔で過ごしたい
こんにちはゴールデンウィークの大型連休で、次女のお婿さんが早めに帰国しました。孫たちは最初「😑」←こんな状態だったらしいのですが😅やっぱりパパ大好きです。2人とも普段よりテンションが高く、ずっとはしゃいでいます。まずはうちに遊びに来て、お婿さんも孫たちも大変身したモモを見てビックリしていました。ずっとロングコートしか見てないもんね。弟くんに抱っこされているモモ。なんとなく助けを求めているような🤣こうして見たら、モモの白内障が進んでいるのがわかります。この7月で15歳です。その後はみんなで外出です。私も駆り出され💦回転寿司を食べに行ったり（帰国したら1番食べたいみたいです）パターゴルフからのバッティングセンター。ついていけない〜そこで偶然みつけた四葉のクローバーとりあえずティッシュに包んで、家に帰ったら押し花にしようと思っていたのに、今日まで忘れていました😭なんだか干からびたような…回転寿司以外にも、焼肉にラーメン💦30分待った一蘭です。このご飯は次女と半分こしました😅なんとお婿さん替え玉3！孫たちも替え玉1.5ずつ😱食欲が半端ないです。ここ最近、よく出歩いています。つい先日は友達と新世界のスパワールドへ。ここはお風呂とサウナの種類が沢山あって、一日中楽しめます。休憩室も居心地抜群。平日でお客さんが少なかったこともあり、ゆっくりくつろげました。さて、そろそろ普段の生活に戻します。載せてないごはんの写真もあるので、またアップしますね。母の日【楽天市場】母の日ギフト・プレゼント特集2026｜人気のお花やスイーツ、コスメ、ランキング入りギフトなど、バラエティ豊かなプレゼントが満載！母の日のギフト・プレゼント選びは楽天市場の母の日特集で！定番のカーネーションからプリザーブドフラワーや鉢植えなど人気の花ギフト、花とスイーツセット、コスメやファッション雑貨、母の日プレゼントランキング入賞ギフトなど、豊富な種類のアイテムからプレゼントを選びましょう！お母さん好みの、自分好みの「贈りたい」がきっと見つかります。event.rakuten.co.jp「読んだよ～」のしるしに、ポチっとクリックしていただけると嬉しいです。
おはようございます♡先日は、道端で拾った交通系カードは駅に届けるべきか、警察に届けるべきかご意見アドバイスありがとうございました！こういう時どうすればよいのか情報が増えました！『Suicaを拾った場合、警察or駅？どちらに届けるのが正解？』おはようございます～♡昨日は高校生男子のお兄ィと行列のらーめん店「たま家」に行ってきました～～『行列らーめん店「たま家」に行ってきました～』 …amebl…ameblo.jp警察が名前が書いて会って交通系カードに情報が入っていても連絡してくれないとのこと、ちょっとびっくり(;'∀')。ただなくなったことはわかるでしょうから、警察に落とし物がないか確認すれば全国どこでも話が通じるので大丈夫かな？と思いました。逆に駅で拾った場合は駅に届ければよいのですが、（必ずその駅を使っているはず）駅の外で拾った場合は、JRに問い合わせて、私鉄に届けた場合は、伝わらなくなる？それとも駅の方から電話してくださるのかしら？さて、昨晩は海藻豚しゃぶというものをいただきました～～～お肉、海藻、出汁汁、タレもすべてセットで冷凍で届きます！届いただし汁を解凍し、鍋にいれ沸騰させます。そこに海藻をいれお肉はSPF豚という品質がとても高い美味しい豚。厚みがしっかりあるカットでした！付属のタレがまたおいしい！しゃぶしゃぶ～～としてからタレにつけていただきます って美味しい！！！豚もおいしいですし、野菜類を入れず付属のワカメだけでいただきました！とても美味～～～より濃厚といいますか、豚肉の美味しさが薄まらない！海藻との相性抜群なんですね！豚のだし汁がきいた中で海藻のしゃぶしゃぶっていうのもおいしいです～～～▼PR三種の海藻de豚しゃぶ 霧島山麓 SPF豚 しゃぶしゃぶ鍋 ロース 鍋セット 豚しゃぶ 三陸産 わかめ 昆布 もずく 沖縄産 めかぶ ポン酢 ごまだれ 食べるラー油 五島うどん しゃぶしゃぶセット 豚しゃぶセット しゃぶしゃぶ肉 豚しゃぶ肉 しゃぶしゃぶ豚肉 送料無料 翌日 国産楽天市場▼PR【今だけ送料無料！4/27迄】キルティングフープピアス/シルバー ゴールド キルティング おしゃれ 大ぶり フォーマル プレゼント 高見え 大人 カジュアル キレイめ アクセサリー ピアス フープピアス（両耳用）楽天市場▼PRジッパー付き ルーズリーフバインダー B5 26穴 プリント整理 仕分け 収納 ポケット付 推し活 シール帳 ステッカー 中学生 高校生 5色展開 ミント ライトピンク マルマン ジップル ZIPPLE F619楽天市場今大流行のヘンリーネック大人カジュアル～綺麗目コーデどちらにも使えて、重宝する1枚。しかもややシアー感のあるヘンリーネックが今大流行！これバレエ仲間でもとってもオシャレな方が切られていて、さすがと思いました。トップス人気で昨年のように完全なシアー素材ではなく、ややシアーなところが今年流らしい。50％オフクーポンで3960円→1980円＼クーポンで1,980円／ トップス レディース 春 長袖 透け感 シアートップス ヘンリーネック 薄手 きれいめ 春夏 ｜ シアーヘンリーネックトップス ｜ 【公式】 OFROOM オフルーム楽天市場50％オフクーポンで5480円→2740円NOAHL｜ 《50％OFFクーポン対象》【メール便】 シアー カットソー ヘンリーネック トップス レディース ロンT 長袖 Tシャツ シアートップス アイボリー ブラウン 春 秋 250813楽天市場5,480円で、中はカップインブラがよいんでしょうね。カップインブラはラディエンヌが履き心地抜群だし、補正効果もしっかりあって本当にオススメです！！！売り切れていたのですが再販になっていました！本当に着心地も良いし、見えてもOKな洋服としてもOKでとても良いんです！大人気の理由は３点①補正力なのです！これがほかのキャミブラと比較にならないほどあります。ご覧いただけます？ほぼ補正ブラと同じ具来の補正力！すごすぎません？また脇下の部分のサポート力も違います。②カップがずれないここ、私的に最重要視しているのですが、洗濯の度にカップがずれるキャミブラってあるじゃないですか。。あれ面倒ですよね。こちらは四方しっかり縫い付けられているので、ずれないし着心地も変わらないんです！！！③着心地そして着心地も抜群！アンダーゴムの肌あたりもよく、カップ裏も生地なので汗もしっかり吸収し、痒みになりづらい！さらにデザインが豊富なんです！これから大活躍する、そして楽天で一番売れてている人気商品なのに今だけ半額になっています！！！半額になっています！3,490円→1,745円送料無料是非この機会に～～～↓↓↓↓↓↓↓↓↓【半額×クーポン】ブラトップ キャミソール タンクトップ カップ付きインナー オールインワンブラトップ リブフィットタンク リブフィットキャミソール ナイトブラ 脇高 脇肉 スッキリ 垂れ胸 産後 寄せ 谷間 ラディアンヌ楽天市場夏は紫外線刺激でターンオーバーが乱れがち！「炎症スイッチ」が入りやすいので要注意！わずかな刺激で起こる「微小な炎症」で、コラーゲンを破壊する酵素を活性化させます。これが積み重なると、ハリが失われ、深い「たるみ」へとつながります。睡眠不足と「深夜の交感神経」睡眠は、最大のターンオーバー促進剤。 成長ホルモンの不足:深い睡眠中に分泌される成長ホルモンは、日中のダメージを修復。不足すると、古い角質が剥がれず、肌表面が硬くなります。 血管の収縮:疲れが溜まって交感神経が優位なままだと、末梢の血流が悪くなります。肌に栄養が届かなくなると、バリア機能（セラミドなど）を作る力が一気に弱まり、スカスカの肌に。「見えない炎症」紫外線と乾燥 日焼け:強い紫外線を浴びると、直後から肌内部で「MMP（コラーゲン分解酵素）」が爆発的に増えます。ターンオーバーが追いつかず、肌がゴワゴワになり、防衛反応として角質を厚くします。 冷暖房による乾燥:肌の水分が奪われると、細胞同士の隙間が空きます。そこから花粉、埃、自分の汗などの外部刺激が侵入しやすくなり、常に「小さなボヤ（炎症）」が起きている状態になります。糖質の摂りすぎ「糖化炎症」 糖化（AGEs）:甘いものや炭水化物を摂りすぎて血糖値が急上昇すると、体内のタンパク質と糖が結びつき「糖化」します。 炎症の連鎖:糖化によって作られたAGEsという物質は、肌の細胞にある受容体とくっつき、強力な炎症反応を引き起こします。これがコラーゲンを硬くし、ターンオーバーの司令塔を狂わる。レチノールでターンオーバーを促すケア。ターンオーバーに寄り添う事で、肌に働きかけ部分的な肌悩みだけではなく、乾燥小じわ※やハリ不足などあらゆる大人の肌悩みをサポートする素晴らしい成分。（※乾燥小じわを目立たなくする効能評価試験済み）高濃度レチノール※（※整肌・保湿成分）配合のボーダーフリー。濃度は色に反映されます。こちらの黄色みをご覧ください。しっかり黄色い高濃度だと、刺激強いのではないかと心配されますが、2種類のレチノール（整肌・保湿成分）（①レチノイン酸トコフェリル、②ヒマワリ種子油脂肪酸レチニル）※を使う事で吸収する時間をずらして、肌への刺激を減らしているそうです！※整肌・保湿成分高濃度に思えない低刺激‼️私がレチノール（整肌・保湿成分）を初めて使った当時、皮膚科でしか購入できず、数万円でした。でもボーダーフリーさんならお手頃価格なので首、デコルテにも遠慮なくいける😆思う存分、贅沢に使います～お安いので、首にもしっかり！瞼の上にも。最後に日焼け止めを塗り、完成です！何度も完売！1一人様3点まで。【公式】レチノールクリーム お1人様3点まで マルチフェイシャルクリーム【BORDER FREE cosmetics】 レチノール 高配合 低刺激 エイジングケア 国内製造 ヒアルロン酸 ペプチド 毛穴 ハリ ツヤ プロテオグリカン楽天市場▼定期購入だと更にお得です！ 1本4980円⇒1980円に！
シニア夫婦の食卓
…玉ねぎ天炙り焼き 味噌汁（豆腐、わかめ、油揚げ）天ぷら 竹の子木の芽揚げ・そら豆、海老、玉ねぎかき揚げ お料理屋さんのように上手く揚げられませんが・・・ それなりに美味しい（笑） 天つゆで。 薄衣を意識し過ぎて かき揚げがまとまらないマグロ角煮春菊、人参の胡麻和えおまけの一皿は玉ねぎ天炙り焼きお味噌汁は豆腐、わかめ、油揚げランキングに参加しています。応援、ポチッとお願いします。 人気ブログランキン人気ブログランキング
シニア夫婦は気ままに・・・
…にしましょでは昨日夕飯です４月２２日の夕飯魯山人のすき焼き淡路玉ねぎと黒毛和牛のもも肉サシがちょうどいい入り方で美味しいお肉でした砂糖と醤油で肉を焼き付け水分は日本酒と玉ねぎだけでポン酢と大根おろしで頂きます今の夫の食欲にはシンプルなすき焼きが良かったようです今日のお昼は割り下を作っておうどんで片付けましょうほうれん草のお浸し茄子の辛子醤油和え新じゃがいもとワカメのお味噌汁私用の卵のお寿司ごちそうさま夫の抗がん剤副作用の味覚障害口に出さなくなってはいますが慢性化している様で辛うじて甘味だけは感じるようです塩味や酸味は余り感じないらしいのですが苦みが出てないのが救いです全体的に旨味に関してはゼロに近いと言います食後に『美味しかったぁ』の感想は浮かばないと…一番辛いのは本人ですが作る私も何とも悲しい現実です旨味がゼロなら調理欲もゼロになりそう…そういう訳にもいかないので尚更やるせない下のランキングに参加していますポチッと応援して頂けたら励みになります♪ よろしくお願いいたします 人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村
