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5JUN.
しらすとチーズを乗せたズッキーニ
揚げ物やめ急遽作った天使のピカタ
食欲のない時におすすめの梅干し料理
濃厚になり過ぎて大喜びされた酢豚
5時間前
10時間前
3時間前
栄養士ママそっち～の簡単美味しいサイクル献立
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シニア夫婦の食卓
台風！ ご無事でしょうか。5月末、6月初めに台風？「台風って秋だよねぇ」と私。「今はもうなんか解らんねぇ」と夫。今朝の夫との会話です。ほんと！今の気象状況は地球規模で解らなくなってますね。＜６月２日の夕食＞ ・鯵の干物 ・高野豆腐煮物 ・ブロッコリー、グリルチキンの和風サラダ ・なめ茸 ・ピース餡かけ茶碗蒸し鯵の干物 我が家の干物類はほとんど生協の品ですが 今回は産直の干物コーナーの品です。 先日、 産直へ出向いた際、帰りにスーパーへ回る気力が無く 肉類も産直さんの物を購入。 魚類は干物だけ冷凍で置いてあります。 初めて購入の鰺の干物！ 生協さんの物より幾分か塩分が強かったけれど・・・ 多分これが普通でしょう（笑） 美味しくいただきました♪高野豆腐煮物（椎茸、人参、スナップインゲン） ブロ友さんが仰っていました。 高野豆腐の煮物、キンキンに冷やして美味しいと。 私も残りを冷蔵庫へ。 翌日、冷え冷えで・・・楽しみです♪ブロッコリー、グリルチキンのサラダ 小分け冷凍の鶏もも肉をカリカリに焼いてカット。 ブロッコリー、卵と胡麻ドレッシングで。 ご馳走サラダになりましたおまけの一皿はなめ茸 残り物のエノキと生椎茸で自家製なめ茸。 いつもの事ですが目分量が・・・ ちょっとお醤油が多かったぁ そのまま食べるにはちょっとしょっぱい ご飯のお供、冷奴のお供には良し！・・・としましょう（笑）ピース餡かけ茶碗蒸し 具材無しの茶碗蒸し。 ピースのお醤油餡をかけて・・・ 汁物代わりのトロトロユルユル茶碗蒸しランキングに参加しています。応援、ポチッとお願いします。 人気ブログランキン人気ブログランキング
ゆうき酒場
…昨日は、娘とゆっく朝ごはん。雨がザーザー降る中☔️、2人でのんびり朝時間を過ごしました。娘は「週末が2回あるみたいで、今週は最高だわ！」と大喜び😂喜んでいたといえば、こちらも👇ニコも「なんで今日はお姉ちゃんがいるの？」と言わんばかりに、朝から娘にべったりでした🐶さて、朝食はタカキベーカリーさんの石窯ミニフランスパンでアレンジパンを作りました♪いつもはアヒージョなどのお供として食べることが多い、我が家お気に入りのパン▼タカキベーカリー 石窯ミニフランス (６個入)Amazon（アマゾン）食感が絶妙で、惣菜パンにアレンジしてもとってもおいしいんです◎まずひとつ目は、コーンツナマヨチーズパン。✏︎レシピ▼〜コーンツナマヨチーズパン〜【材料（2個分）】調理時間:10分・石窯ミニフランスパン……2個・ツナ（缶詰）……40g・コーン水煮（缶詰）……30g・ピザ用チーズ……適量A マヨネーズ……大さじ1A 和がらし……小さじ1/2〜小さじ2/3【作り方】1. ボウルに、水気を切ったコーンとオイルを切ったツナを入れ、（A）を加えて混ぜ合わせる。2. パンの中央に切り込みを入れ、1を挟む。上にピザ用チーズをのせる。3. 250℃のオーブンで3〜4分焼く。チーズがこんがり焼けたら、お好みで乾燥パセリをふる 。もちろんトースターでもOKです。もうひとつは、チーズドッグ！こちらもとっても簡単♪半分に切り込みを入れたミニフランスパンにマヨネーズとケチャップを絞り、茹でたウインナーを挟んでチーズをのせて焼くだけ。子どもから大人まで喜ぶ、みんな大好きな組み合わせです♡✏︎パン屋さん気分♪ タカキベーカリーで作るバジルマヨチーズトースト▼『おうちでベーカリー気分♡混ぜて塗って焼くだけ！バジル香るとろけるチーズパン』おはようございます！バジル×マヨ×チーズの、間違いない組み合わせ！ミニフランスで作る『バジルマヨチーズパン』のご紹介です♪今回は、石窯ミニフランスを使いました…ameblo.jp✏︎ロールパン で作るお手軽惣菜パン◯ ツナマヨコーンパンレシピ▼『平日の朝食に♪ロールパンで手軽にパン屋さん風の一品！家族みんなが喜ぶ「コーンツナマヨチーズパン」』こんにちは！冬休み最終日の今日は、娘と一緒にまったり過ごす午前中。午後は、冬休み最後に友達と遊ぶそうです。楽しそうで、何より😌午前は、朝食をゆっくり食べて、愛…ameblo.jp✏︎おうちで簡単！濃厚♡ツナメルト▼『おうちで簡単、ツナメルト♪サクサクパンから、ツナマヨとたっぷりチーズが濃厚で堪らないホットサンド』おはようございます！ツナとチーズの濃厚ホットサンド🥪ツナメルトを作りました♪サクサクのパンの中からは、とろ〜りチーズと、まったりツナマヨがたっぷり！濃厚に絡ん…ameblo.jpいつもご覧いただきありがとうございます☺︎⸻ ⸻ ⸻⸻ ⸻ ⸻ ⸻ ⸻ここからは楽天お買い得情報です💡もっちりとした弾力のある泡で肌を包み込むように洗える🫧濃密あわ洗顔どろアミノ▼［半額］濃密あわ洗顔どろアミノ 120g 2個セット 泥洗顔 泥 洗顔 ドロ 洗顔料 洗顔フォーム クレイ 送料無料 【1世帯様4セットまで】 AFC楽天市場お得な60%OFFクーポンあります💡フランス産クレイ2種配合※で、毛穴汚れや余分な皮脂を吸着除去。洗い上がりはさっぱり感がありながらも、うるおい感のある使い心地です。また、なめこ由来の高分子多糖体※1（保湿成分）や15種のアミノ酸※2（保湿成分）、8種類の植物エキス※3を配合。毎日の洗顔でうるおいを与えながら、すこやかな肌へ導いてくれます。鉱物油・ケミカル（紫外線吸収剤）・パラベン・合成着色料不使用なのも嬉しいポイント。毎日のスキンケアに取り入れやすいアイテム☘️セール期間限定で2個セットがお得に購入できるキャンペーンも開催中🉐［半額］濃密あわ洗顔どろアミノ 120g 2個セット 泥洗顔 泥 洗顔 ドロ 洗顔料 洗顔フォーム クレイ 送料無料 【1世帯様4セットまで】 AFC楽天市場クーポン利用で1個（約1ヶ月分）あたり660円◯さらに送料無料＆即日出荷と続けやすい価格帯も魅力です。楽天市場でもレビュー評価4.61（2026年5月15日時点）と高評価で、楽天デイリーランキング1位※4を獲得した実績も💡※フランス産クレイ2種配合（洗浄成分）※1 フォリオタミクロスポラ多糖体（保湿成分）※2 保湿成分※3 保湿成分※4 楽天デイリーランキング 美容・コスメ・香水 > スキンケア > 洗顔料 > その他（2022年12月8日）⸻ ⸻ ⸻⸻ ⸻ ⸻ ⸻ ⸻最後までご覧いただきありがとうございます☺︎
★ダーリンのつま ダーリンの胃ぶくろ喜ぶ毎日料理
…ーリンのつま” の料理レシピを写真と解説で紹介してる毎日更新のブログです。今日は ✽..｡.:*★たまごの元気ももらうもりもり焼きそばって、お話し (o^-')b どうぞ、ごゆっくり参加しています↓↑人気ブログランキング屋台風にホットプレートで焼きながら食べる焼きそばも良いけど溶き卵をつけてマイルド美味しく食べる焼きそばもまた良い♪溶き卵をつけて食べると濃いソース味がマイルドになって食べやすい！というのもありますが糖質の代謝を促すビタミンＢ1 や皮膚や粘膜の健康に関与するビタミンＢ２ などのビタミンＢ群や消化を助けたり、代謝をスムーズにするさまざまな酵素は加熱によって壊れやすいので生卵で食べるメリットを充分に取り入れたいo(〃＾▽＾〃)o また、生卵は、加熱たまごに比べて消化に時間がかかるので腹持ちもよく一緒に食べるものが少量でも満足感を感じやすい (o^-')bうちのように帰宅が毎日遅く夕食が夜８時を過ぎるのが 普通な家庭にも食べる量が少量で済むのはありがたい！そんな『本日のおうちごはん』溶き卵で食べるご馳走焼きそば台風が過ぎてカラッとスッキリするか？と思ったらジメッとが残り気圧の上下で、腰がぁ～ (; ´Д`)ノ その上やることが山積み（まぁ、やるって決めるのは 自分なんだけど（＾＾：））昨日は手縫いでワンピースを仕上げずっとチクチク縫っていた体制で更に腰が痛いやないかい！┐(´～`；)┌何をやっとんじゃ私は・・・・。ふと気が付くともう、１９：３０分 過ぎいくらなんでもなんか 作らないといけないわよね・・・。① 焼きそばにするか出したものは・生麺や生そば・京揚げ・しめじ・ピーマン・にんじん・魚肉ソーセージ・ニンニク・玉ねぎ・ナスいつも、家で使うにんじんはさんおすすめ甘果にんじん （ご提供頂いています）【ＰＲ・甘果にんじん情報♪】↓この時期おいしいにんじんを全国から。ファーマインド『甘果（あまか）にんじん』1年を通じてお料理に欠かせないにんじん。いろいろな商品が売り場に並ぶなか、ファーマインドの『甘果にんじん』は、おいしさへのこだわりが違います。芯の色が赤い品種に限定し、えぐみがない、ニンジン特有の臭みがない、といった3つの選定基準を満たすものだけを、全国から選りすぐって産地リレーでお届けします。いつもの料理が、ますますおいしく！『甘果にんじん』をぜひお試しく…www.shokusenden.com皮ごと食べられる、皮下の栄養もまるっといただける美味しいエグみのない人参♪ にんじん嫌いでも、これなら！食べれるという人も多い美味しい人参♪スムージーにも最適！売ってるの見かけたらぜひ 食べてみてね♪② フライパンを弱火で温め・オリーブオイル、 大さじ１．５・ニンニク、１カケ タテ半分に切って 芽は取ってね～弱火でしっかりニンニクの香りを引き出し③ しっかり加熱したい野菜を先に・しめじ、１パック 石づきを外し 手でほぐして・にんじん、５㎝ 皮ごとタテ３枚にからの 薄めの短冊切り・ナス、１本 ヘタを落とし タテに４スライスからの 角材切り ・味の素、３ふり中火に上げてしめじとナスがしんなりするまで炒め④ 次の材料・京揚げ、１丁分 厚みのある短冊に切って・玉ねぎ、小１個 タテ半分に切ってから タテに １㎝厚みでスライス玉ねぎが散ける程度中火のままで炒めたら⑤ 最後の具材・ピーマン、１個 タテ半分に切って ヘタと種を取除き ヨコ１㎝にスライス・魚肉ソーセージ、１本 ヨコ３つに切って 各タテに半分からの 短冊切り全体に馴染ませるように炒めたら⑥ 旨み出汁・ガラスープ顆粒、小さじ２・昆布出汁顆粒、小さじ半分⑦ 全体に炒めたら具材全部を、一旦ボウルなどに取出し⑧ 洗わないそのままのフライパンに・ごま油、大さじ１しっかり広げて中火で熱し⑨ ３食パック焼きそば・生麺や生そば、３食分 それぞれに袋の外からもみほぐしフライパンに広げてフタをして中火のままで１３～１４分⑩ 下面に焼き色が入るまで焼いたら全体にほぐしてひっくり返し⑪ 調理用ハサミで麺を５カ所ほど切って短く食べやすくします⑫ そこに具材を全部戻しザックリかき混ぜ⑬ 味付け付属の粉ソースだと食後にノドが渇くので・お好み焼きソース・中濃ソース・焼きそばソース・醤油を好みでブレンドして(o^-')bガラスープと昆布出汁を先に炒めてあるのでソースはそんなに濃い味付けにしなくても大丈夫です(o^-')b⑭ 盛り付けてテーブルへ「ごめんやぁ～ 今日は焼きそばだけや ねん、生卵付きやけど」「時間が時間やから 沢山用意されても 食べられへんから 丁度ええわ いつも、 いろいろ考えてくれて ありがとぉ」byダーリン（怖いって、 変に感謝されると 台風が戻ってくるわ・・・）「なぁ～にを、 おれは、素直にやな 正直な・・」byダーリン（ええから、早ぅ座って 生たまごは殻から出したら なるべく早めに食べへんと アカンのやから！）ビタミンＣと食物繊維以外は、ほぼパーフェクトにバランスよく栄養素が入ってるたまごですが完全にヒビの無いたまごの殻に入ってるから賞味期限まで大丈夫なわけで生で食べる場合はなるべく食べる直前に割りできるだけ早く、そして 温かいものを、つけて食べる場合は更に速やかに、数分で食べるのが得策！加熱のたまごでも半熟だった場合は２時間以内のは食べきった方が良い！特にこの湿度の多い季節には要注意です (o^-')b⑮ ほな、いただきましょう⑯ ハサミで切っているので取り分けやすい (o^-')b⑰ このまま食べても美味しいですが⑱ 溶き卵につけると更に美味しい♪「うっわ、旨んまぁ～ ≧(´▽｀)≦ こういうの食べれる から、家のごはんが ええんや」byダーリン（８時過ぎての時間は あまり味の濃いもん 食べたら、胃に負担が 来るからね、寝るとき 胸焼けするのは嫌やろ？）「あ・・・そっか ダーリンは寝る前の時間 とか、全く関係なく 食べたら寝はる人やから 関係あらへんね（＾＾：）」「失礼やなっ！」byダーリン（どの口が失礼やって 言わはる？！(｡｀Д´｡)ﾉ そう言えるんは、 食後はちゃんと起きてて やること片付けて ちゃんとお布団で寝はる 人だけやっ！）「食後に、ここで寝るから おれの体力、 持ってんねんで？」byﾀﾞｰﾘﾝ （あんたの体力は、 それで持つかも知らへんけど 風邪引かしたらアカンとか 体、絶対 痛くなるって 心配して、疲れてても 寝にいかれへん人の体力は 持たへんわっ！(｡｀Д´｡)ﾉ）「そういう理屈で おれがここで寝るのを 阻止する？」byダーリン（当たり前やんっ！ 寝られて悔しいから 文句言うとでも 思ってたんか？ な、夫婦といえどもや、 長いこと一緒に居ててもや 相手のことよりも 自分のこと優先に 考えるようになったら 終わりやでっ！）っと、 ダーリン昨日は床で寝ずにちゃんとやることやってちゃんとお布団に寝に行ってくれました言われた時だけ守るのは小さな子でもワンコでも出来る言われて 考えて持続できるのが大人よね ┐(´～`；)┌半世紀も生きてきて大人になりきれないダーリンでした今日の皆様は大人の対応をされ大人の対応をして気持ちよく過ごせる美味しい素晴らしい一日であられますように♡最後まで読んでくださった皆様の心から感謝です♪もしよろしければポチッと ありがとう～♪国産ブランド鶏卵 「龍のたまご」 10〜120個 大分県産 （10個入り×2〜12パック ）【送料無料 赤玉 赤卵 濃厚 こだわり おいしい 卵 高級 プレゼント ギフト 贈答品 お中元 お歳暮 御歳暮 お中元 御中元】楽天市場贈答用☆愛知が誇る高級ブランド卵☆名古屋コーチンの卵【20個入り(破卵保障2個含む)】食品/卵/鶏卵/高級卵/玉子/たまご/贈答卵/母の日/父の日/敬老の日/お中元/お歳暮/内祝/ギフト楽天市場【ふるさと納税】産地直送 卵 30個 60個 食べチョク アワード 2025 総合4位 受賞 平飼い 鶏 いのちの たまご | タマゴ 玉子楽天市場
riyusa日和。ザッパレシピで褒められおやつと時々おかず
…ても音が鳴るので他料理を作りながら炊けるのがメッチャ有難い♩音がなりはじめてからの釜の様子の動画↓我が次男が喋ってますがw水を浸して炊き上がるまでおおよそ1時間位やから炊飯器と変わらないかな。（時短モードやら水浸さずそのまま炊いたら炊飯器の方が早いですが💦釜で炊いたお米…美しぃぃ〜❤️Σ((#ﾟﾛﾟ#)ﾉ水がね、米にしっかり入っててふっくらしてて表面がキラッキラなんよ❤️ほんでメッチャええ匂い❤️味、最高❤️期待通り美味で甘味もあってそのままでもパクパク食べれる♩炊き立てはもちろんやけど、時間が経ってもパサっとせずふっくらと柔らかい食感！！炊飯器とはまた違った美味さがある！！毎度毎度やなくても休みの日だったり少し時間に余裕ある時や、身体を労わる時とかに使うだけでも気分も変わる！！特に我が次男には炊ける様子が見れるから興味津々でね😊最近は炊いたら食卓に置いて、我が兄弟達が自分で食べる分だけお茶碗に盛ったりとご飯の時間も楽しみに♩だで、緩くですが食育にもなっているのかな〜っと(´艸｀〃)そして今日の20時から楽天スーパーSALEがはじまるでね、気になる方はこのお得な期間にぜひぜひチェックしてみてね♩あたしが購入したのは1〜2合用。【6/4スタート4時間限定クーポン配布中♪特設ページでゲット！】 ハリオ ご飯釜 ご飯鍋 土鍋HARIO フタがガラスのご飯釜1〜2合 ガス火 直火対応人気 炊飯器 ガラス蓋 日本製 耐熱素材 ふっくら おいしい ご飯楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}2〜3合用もあります！！【選べる特典付】HARIO ハリオ フタがガラスのご飯釜2~3合 GNR-200-B-W 萬古焼 土鍋 炊飯釜 3合 ご飯釜 直火専用 炊飯土鍋 炊飯器 ガラス蓋 日本製楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}著書です(´艸｀〃)どちらも日々のおやつやお祝い事などにも重宝する簡単スイーツ本です。あたしと同じく大雑把サンにオススメ♩まだ手にされて無い方はぜひぜひ(´艸｀〃)ずるいおやつ 特別な道具がなくても、家にある材料で、簡単に作れる 【電子書籍】[ riyusa ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ずるいおやつ 特別な道具がなくても、家にある材料で、簡単に作れるAmazon（アマゾン）インスタもやっています(〃艸〃)Instagram→riyusa0511
