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  1. ますこうしておくと料理で輪切りレモンがほしいときもすぐ使えますし、こういった飲み物にも活躍します!^^特にお客様が来たときに出すアイスティーにはレモンの輪切りが浮いてたほうが断然いいですよね市販の牛乳パック型のアイスティーをよく買うという方! (アレめっちゃ砂糖入ってますよー)おうちに紅茶の葉っぱ余ってませんか?^^朝これに葉っぱと水入れてあとは冷蔵庫へIN!【750ml】ハリオ フィルターインボトル HARIO Filter-in Bottle |森半 茶こし 付き ボトル 茶こし付き 水筒 オフィス マグ ガラス ガラス製 耐熱ガラス タンブラー 水出し ギフト プチギフト プレゼント ティーポット ピッチャー ポット 茶器 ティーボトル デカンタ楽天市場1,760円夕方、お仕事から帰ってきたら冷たいアイスティーができてますよ~今年は夏が長そうなので、習慣のように買っているドリンクなども期間長いとバカになりませんからね!今年はいろいろ食品も値上げしているので、どこかで削らないと食費はどんどん膨れ上がります自分で作れるものは作ったりして工夫して値上げの夏を乗り越えましょうー!*************そういえばこの前の保冷サーバー・・・『【今年も紹介しますよ☆麦茶とワイシャツ!^^】』皆さん、こんにちは~(*´∀`)今日もあ・・(以下自粛)今日もコチラはこんなんですわ極めて危険が出ました・・・そして明日は40度です…ameblo.jpサーモス 保冷サーバー 1.5L ミントブルー TPG-1500 MBL楽天市場7,957円めちゃくちゃ高いお店しか残ってないんですねちょっと御紹介するのが遅かったようで・・・すみませんでも、こちらのワイシャツはまだあるようなので^^【選べる5枚で5000円引クーポンあり】 ワイシャツ 半袖 ノーアイロン 夏用 ニットシャツ 形態安定 ストレッチ レギュラー 白シャツ メンズ ポロシャツ 形態安定生地 ノンアイロン 形状記憶 ニット Yシャツ ビジネス 春夏 仕事 ゴルフ 白 青 ブルー 紺 細身 [洗濯後返品OK]楽天市場3,980円灼熱のアイロン地獄にもううんざり(*´Д`)=зという方や形状記憶に騙されたわ!(`皿´)という方は一度お試しください☆めっちゃいいよ^^エントリーお忘れなく♡では、また~(^_^)/~~あっちのブログに今週のまとめ買い&献立アップしてます~^^今週は7,341円で1週間頑張ります!^^ : まりえの日日是節約~無理せず続ける節約生活実践中!~ Powered by ライブドアブログ皆さん、こんにちは~(*´∀`)今週の食材まとめ買いでーす♪^^ まるごとバナナが147円と安かったので&月初めということでつい気が緩んで買ってしまった(笑)ちなみに全部ダンナさんが食べましたけどね半分くらいくれてもいいのにま、丸ごとバナナはダンナさんの大好marienosetsuyaku.livedoor.blogあっちのブログの読者登録もよろしくお願いします♡^^にほんブログ村応援よろしくお願いしまーす♪^^レシピブログに参加中♪ESSE onlineプラチナインフルエンサーに参加中です

    【ティーバッグじゃない紅茶、余ってませんか?^^】
  2. 夜になると、なぜか料理意欲の出る私。早々にお布団に入っていたのですが、野菜室にあるものが気になり、ふと作り置きをすることに!作ったのは2品。このぐらいが夜は適量です😅まずは、ナスとオクラの焼き浸し。ナス2本を半分に切り、皮目に切れ込みをいれます。オクラは塩ずりをしてヘタとガクをとっておきます。ごま油大さじ1を熱し、ナスを皮面から焼きます。ナスの色が鮮やかになります。3分焼いたら裏返し、さらに3分焼きます。ここでオクラ投入。オクラを転がしながら焼いていきます。めんつゆ(2倍濃縮)100ml、水100mlを加えます。5分煮て出来上がり。生姜スライスも5枚くらい入れました。揚げてないのでカロリーをおさえることができます。めんつゆで簡単にできますよ。便利な調味料はどんどん使っていきます😊もうひとつは紫玉ねぎとハムの酢漬け。紫玉ねぎ1個をスライサーで薄切りにして水にさらしておきます。その間にハム4枚分を細切りにします。ハムと水分を絞った玉ねぎを容器に入れ、粒マスタード小さじ1、砂糖大さじ1/2、酢大さじ2を入れてよく混ぜ合わせて出来上がり。これは箸休めにピッタリな副菜です。このふたつを作って、さらにブロッコリーを茹で、きのこ類を冷凍しておきました。こんな些細なことをしておくと、明日が楽なのです。涼しくなった夜の家事です。おやすみなさい💤この時間のお買い得品です。07/05 22:00 ~ 2022/07/05 23:59☆【期間限定12,800円→6,199円】新牛めしの具(プレミアム仕様)32個セット【牛丼の具】 グルメ 1個当たりたっぷり135g冷凍食品 冷凍 おかず セット 冷食 お惣菜 牛丼 肉 業務用 惣菜 お弁当 絶品 お試し お取り寄せグルメ ポイント消化 冷凍食品業務用 一人暮らし レンジ楽天市場6,199円\今だけクーポンで半額/ フィナンシェ 個包装 送料無料 【神明パティシエ監修】新作3種の アーモンド くるみ ベリーから選べるごろごろフィナンシェ 12個 [ 詰め合わせ ギフト スイーツ 焼き菓子 セット 人気 通販 お取り寄せ おしゃれ ] 【初回限定!お1人2セット迄】楽天市場2,160円\クーポン利用で3,790円OFF!7,980円→4,190円♪7月11日1:59まで!/メロン 送料無料 2玉 赤肉 北海道 蘭越産 みうら農園 1玉あたり1.3kg以上 【秀品】 低農薬 御中元 贈答 夏ギフト お取寄せ 果物ギフト フルーツ 内祝 プレゼント 法要 帰省土産 暑中見舞い 御礼 御祝楽天市場7,980円【送料無料】\総合ランキング1位/ リピーター続出 大容量!高級ブランド伊達鶏の唐揚げ 1.25Kg 250g× 5パック 鶏の唐揚げ から揚げ レンチン 冷凍食品 お取り寄せ ご当地グルメ からあげ楽天市場3,990円夏限定 アイスコーヒー リキッド アソート お試し 飲み比べ おすすめ コーヒー 紙パック 濃厚 無糖 4種 5本 セット 送料無料 澤井珈琲 高級 特選オリジナルアイスコーヒー ブルマンブレンド やくもブレンド 氷温甘熟珈琲1000ml楽天市場2,800円家ごはんをおいしくするスプーン1杯の魔法‐モモ母さんのワザありレシピ130‐」初レシピ本です。Amazon 楽天からも購入できます。2020年8月30日に6回目の重版がされました。とても嬉しかったです。ありがとうございます🙇‍♀️【モモ母さんの毎日が笑顔になる絶品おかず】2冊目も前回と同じくKADOKAWAさんからの出版です。ネットからも購入できます。Amazon  楽天みなさま、よろしくお願い致します。「読んだよ~」のしるしに、ポチっとクリックしていただけると嬉しいです。

    夜の作り置き
  3. ミナぶっかけそうめレシピのご紹介!〜ねばねば豚しゃぶぶっかけそうめん〜【材料(2人分)】・そうめん……150g・豚しゃぶしゃぶ用肉……120g → さっと茹でて冷ます・ごま油……適量・白ごま……適量a.納豆……2パックa.長芋……100g → 角切りするa.オクラ…….4本 → 塩茹でして輪切りにするb.3倍濃縮麺つゆ……大さじ2杯b.冷水……200ccc.梅干し……2粒 → 種を取り除き、粗みじん切りにするc.大葉……8枚 → 千切りにするc.ミョウガ……1本 → 千切りにする【作り方】1. ボウルに(a)を入れて、納豆のタレも加えてよく混ぜ合わせる。2. 表記の時間茹でたそうめんを冷水で冷やし、水気をきって器に盛り付ける。上に1と豚肉を乗せる。3. 混ぜ合わせた(b)をかけたら、(c)を乗せて、仕上げにごま油を回しかけて白ごまをふる。【先着順!割引クーポン取得可!】【最大500円オフクーポン取得可!使用条件あり】サントリー オールフリー 350ml×48缶【2ケース(48本)】【送料無料】 ノンアルコール ノンアル ビール ビールテイスト飲料 SUNTORY 国産 YF楽天市場4,990円✏︎他にも オールフリーに合うランチレシピを紹介中! ぜひチェックしてみてください♪⬇︎『"昼からノンアル"と決めて。 相性抜群ピリ辛焼きそばをチョイス! 〜1年間宜しくお願いします〜』こんにちは!ある日のランチタイム。冷蔵庫にオールフリーが冷えているのを見つけたら、今日は"昼からノンアル"と決めて。相性抜群、ピリ辛焼きそばをチョイス!昼だっ…ameblo.jp『ボリューム十分のスタミナワンプレート!の、ノンアルランチ!』こんにちは!ある日のランチに、スタミナ丼!冷蔵庫にある野菜や作っておいた副菜をかき集めて完成したボリューム十分のワンプレート。出来上がったワンプレートを見たら…ameblo.jpいつもご覧いただきありがとうございます☺︎

    ランチに!夏のスタミナ麺と、オールフリー!
  4. 本日のおうちごはんはダイエット63日目(週一体重測定63日で マイナス6.8キロ)熟れ過ぎたバナナを使ってフライパンで作るバナナプリン (o^-')bブログに来てくださってありがと~♡ゆっくり見ていってくださいね(^^) ↑ ブログフォローはこちら↑ランキング応援も、してね~♡毎朝、朝食の時に必ずバナナを1本食べるダーリン。週に1回、休日にまとめて2袋(8~10本)買うのですが一気に熟れてくるので最後は飲み物を超えるドロドロ。そんな熟れすぎバナナを使ってチーズケーキみたいなバナナプリン (o^-')bお砂糖は使わずにバナナの甘味だけ。生クリームも使わずに牛乳とコーヒー用クリーミーパウダーたまごの力でフライパン湯煎だけで仕上げる超簡単なレシピ「なんかこれ、バナナ残して デロデロなったの飲み込む のと違って、得した気持ちに なるなぁ」byダーリン(いっつも最後、義務みたいにみたいに デロデロ食べてるの見て気の毒で(^^:))① だって力を入れなくてもこれだもの表面だけ柔らかいのではなく芯まで柔らかくなってるから・・・そんなバナナを活用する『おすすめ!簡単レシピ』簡単は好きだけど時短は好きではない(^^:)だからたまに時短レシピもお願いという方もいらっしゃいますがごめんなさい。私は時短はできません。② バナナの色が黒くならないように・レモン汁、レモン1.5個分絞って広島県産 レモン 約1kg 農園直送 クール便 送料込み サイズいろいろ 皮まで食べられます 国産レモン 広島県呉市豊島 竹川農園楽天市場2,550円希望の島 レモン 1kg 家庭用 小玉~中玉 残留農薬ゼロ 国産 愛媛 中島産 お試しAmazon(アマゾン)2,160円国産レモンは海外産のものよりも酸味がまろやかで甘さを感じる♪皮ごと食べられるのもありがたい (o^-')b③ ぷにょぷにょバナナ登場・熟れすぎたバナナ、2本 皮を剥いて皮を剥いてっていってもσ(^_^;)タテにス~っとは剥けずヨコに切れてしまうかもしくはつかんだとこだけ皮が取れてくる感じσ(^_^;) ④ レモン汁のボウルに入れてこの、グデっとした感じわかります?⑤ 表面だけではなく芯まで脱力してて叩きのめされたナマコのよう!⑥ 潰さなくてもハンドミキサーを当てただけで潰れる⑦ なめらかになったら・たまご、2個よく混ぜてここでお気づきの方もいらっしゃると思いますがレモンの酸と卵のタンパク質で分離反応を起こすのでハンドミキサーでなめらかになるまで混ぜ⑧ 更なるタンパク質・牛乳、カップ半分よく混ぜて牛乳を入れることでヨーグルト的、状態にします⑨ コクのために・コーヒー用クリーミーパウダー、 大さじ2 よく混ぜてハンドミキサーで混ぜているとバナナの口当たりの良くない繊維の大きいものがハンドミキサーに引っかかるのでそれは取り除き耐熱のカップ4つに分けますコーヒー用クリーミーパウダーは動物性の濃厚なものでなくても私は業務スーパーの安いのを使っています。⑩ 容器の半分程度の高さまで水を張りフライパンに入れて沸騰までは中火沸騰が始まったら弱火に下げフタはせずに弱火で20分加熱し様子を見て、容器を回転させ(IHの場合熱源に当たっている所に 熱が通りやすいので)更に弱火で20分湯煎で加熱します。加熱の間に平日だけダイエット恒例、週一体重測定!今日で、ダイエット63日目そう、丸9週間。始めた当初: 57キロ4週間後: 53.2キロ5週間後: 52.7キロ6週間後: 52.2キロ7週間後: 51.2キロ8週間後: 51.0キロ9週間後: 50.2キロ9週間でマイナス6.8キロ63日前の私とは見た目が全く違う!産まれたての赤ちゃん2人分(≧∇≦:)落とした。そう考えるとすごいわよね。でも・・・始めた当初は週1キロずつ落ちて気持ちよかったのにここに来てくすぶってる(^^:)10キロまではあと3.2キロだけど、長期戦かなぁ・・・(気圧痛でしんどくて 運動してないってことを 言い訳にしておこうっと (≧∇≦:)ゝ)⑪ 湯煎後の容器はフライパンのまま粗熱を取ってからバットなどに入れて冷蔵庫で冷やします。「ただいまぁ~。疲れるわぁ 病み上がりやからかなぁ」byダーリン(ん?それは登校拒否の子が お腹痛くなるのと似てる状態やな)「事務仕事は疲れる(^^:) 外に営業に出て、お客様と 対面で話してる方が おれには向いてる」byダーリン(世の中、向いてる仕事だけをみんな出来てたら、そりゃぁええやろさ そやけど、色んな理由や条件で向いてることもできひん人が いっぱい居てはんねん。 あんたは、管理職の立場でそれ相応の待遇受けてるんやから 向いてる向いて無いの仕事やないんやからね。)「疲れて帰ってきてんねん (´□`。)「そうやね~」とか 同意はあらへんのか?」byダーリン(そうやね~。大変やったねぇ~。ご苦労さんやったわぁ~。 テレビでも見て、ゆっくりして~。)「おれはお客さんかっ! (。`Д´。)ノ なんやねん テレビでも見て~って!」byダーリン(あー言ってもダメ、こー言ってもダメ┐(´~`;)┌ むずかしいお年頃か? はい、うがい手洗いお着替えねσ(^_^;) そこに甚兵衛さん出してあるから着はったらええわ)食事は、残り物を片付けた夕食だったので⑫ 食後のデザートに冷えた、チーズケーキ風バナナプリンです (o^-')b「おぉ~!もしかして あの持てへんくらいのバナナ あれ使わはった?」byダーリン(そう、あれを使って、お砂糖も使わへんで バナナの甘味だけで、そんで レモンたっぷりと牛乳で作ってるから ヘルシーやよ(^^)結構腹持ちええと 思うから、多かったら残してもええよ)「うんうんっ! 上の方は ほんと上品なチーズケーキやん! 下の方は、バナナの味わいが しっかりしてて、面白いし 旨いわっ!気に入ったぁ~」byダーリン(それは良かった(^^) 甘みが欲しいようやったら はちみつ漬けのナッツそこに出してあるやろ)⑬ 層に分かれや様に下側にバナナの繊維と香りが良くって上側はレモンが効いた上品なチーズケーキな感じ♪「これいい~。甘さ足さへんでも このままで全然ええわ ≧(´▽`)≦」byダーリン(甘さ控えめに慣れてきはったんやわ(^^) 今回のダイエットで、血糖値の上がりやすい体質から 糖を上手に体の中で使える体質に 変わってきはったんやわ(^^))そうなんです。今回のダイエットで、糖質オフではなく、糖質はその質を見て使い分けるようになったら少しの甘さでも満足がいくように体が変化してきました(^^)食べたらいけないものを限定せずに、血糖値の急激な上昇をおこさせないような材料を吟味した作り方をしてきたら、二人共調子いいみたい♪食べる量もあえて減らしているのでバクバク食べてた以前と違って胃腸の調子も良い (o^-')b目標の10キロまであと3.2キロ頑張ります♪皆様も、なにか成果の出る素晴らしい一日であられますように♡最後まで読んでくれたあなたに感謝 ♡ ↓ o o(〃^▽^~♡) ありがと~

    ★熟れすぎバナナでチーズケーキ風バナナプリン(ダイエット63日目)・おすすめ!簡単レシピ
  5. 今日も昼休憩で帰ってる旦那に鯖缶パスタ