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『 Devasya YOGA Cafe 』 三軒茶屋から伝えるヨガスタジオオーナー・ヨガ指導家、評論家、緊張型頭痛 専門家のブログ~ヨガ伝道師の軌跡~
2022年05月15日 09:05
74バストが上がると、女性の悩みが解決する! 育乳ヨガ®創始者 中野美也子
昨日 19:51
56心とカラダの軸をつくる『美軸®︎』で健康に!30万人以上の指導経験をもとに、美軸ダイエット秘策をお伝えします!
2022年05月16日 21:05
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26MAY.
16
うわぁ〜16歳だって〜早くも16年あの日から16年それはそれは暑い日でその年最高気温の真夏日になって院内が6月からしか冷房がつかなかったから看護師さんが申し訳なさそうにしていたのをよくよく覚えています厳密にいうと午後14時に生まれたのでまだですが今からは少しずつ陣痛と向き合っていた頃かなぁと思います立っていたのを覚えています天気が良くて外を眺めていましたあの頃今と同じヨガの教えがあればもっと味わえただろうなぁと思いますつい先日ご出産なされたちーちゃんも産院からもクラスのお話し参加してくださっていて、本当にギリギリまでヨガを学んでの出産となりましたそして産後すぐにヨガの学びのおかげでネガティブにならずにいれましたとメッセージをくださいましたこれからお産する皆様にはヨガしてほしいと思います既にお産を終えた方にも これからの高齢期に向けてヨガをしてほしいと思います娘の誕生日そんな節目の時にもやはりヨガをしていなかったら今頃もっと狭苦しい中で葛藤し続けていたと思い、心からヨガに出逢えていてよかった と思いました厳密に言うと出産前からヨガしてましたでも今考えるとヨガ的なことをしていただけでした運動、体操、ヨガの知識は単語をほんの少し知っているだけもちろん教えてもいないしマインドにも何一つ働きかけてはいませんでした今、深淵なるヨガの学びをさせて頂いていて本当にありがたいですそしてやはり思うのは気持ちいこと楽しいこと楽なことだけをし続けていくと惰性となってしまうだけではなく自分の欠点が育まれていってしまうのだなぁと強く感じたのでした娘にも欠点を克服し続ける人生を歩んでいけるようサポートしていこうと思います♪さよちゃん作成フォトが朝から届きました愛だねこれはもう何年前なんだろう
ヨガプラクティス
私の癒し ツムギのコーナー!FRPレッスン参加と『おはようのうた』を歌ってくれた
縮こまっていた筋肉がとのびるのを感じました❤️
2022年05月15日 09:05
74昨日 19:51
562022年05月16日 21:05
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