ヨガ・フィットネス

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代行レッスン☆

今日はリトモス#87アップデートDAY各所で休講、代行レッスン多し。※最低でも一年に一回はアプデ受けないと認定取り消し？らしいです。いつもの土曜日メガダンスのイントラさんが休講⤵️何処に行こうかな？検索してたら代行レッスン担当。推しの優花ちゃん♡ヤッホー！🙌無事に整理券もらって（末番でした。🤭）なんの曲かな？💓ストレッチ長め⏳２０分以上！！レッスン1時間じゃ足りないよおかげ様で体が軽くなりました👍始まる前に🎤今日はXGやります！！Hypnotize（ヒプノタイズ。睡眠）コレが踊りたかったので嬉しいです😆サビの完コピ。その後は少し変えてみんなが気持ちよく動けるコリオへ変更一曲まるっと踊りたいです。時間ないので🔚ノンストレスでとても楽しいレッスンでしたまた受けてみたいです。エアロ出ないで速攻帰宅💨色々な所で良くお会いするメンバーさんと代行レッスン参加記念ショット✨彼女曰くエアロ、ステップ、ダンスまでやってる私たち稀少メンバー同士これからもよろしく。って😂あのー、そこにファイドゥ、ヨガ、パワーも加えて良いですか？爆フロントでオイコスの試供品が貰えてラッキー✌️駅構内にて🍓チョコレートの試供品ゲット✨もちろん🍓チョコレートは大人買いしましたよ✌️帰りにマツキヨ寄ったらthreads情報だと超爆売れで品切れの目薬発見‼️外出して目がゴロゴロした時に使うとスッキリ✨✨コンタクトしたままでOKなのが良い。風が強かったけどこの目薬のおかげかな？調子良し👍また👋

ハンナのＢＥ☆ＨＡＰＰＹ