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【2026年8月】大きな変化の中で、心を整える。日食・月食の節目に「美しい状態」で生きる

おはようございます🌅今日もまきてぃ.ブログにいらしていただきましてありがとうございます8月に入り、私たちを取り巻く社会の空気も、世界の動きも、大きく変化していることを感じる方が多いのではないでしょうか？ニュースを見れば、政治や経済、自然災害、社会のさまざまな問題。身近なところでも、「なんだか心が落ち着かない」「将来のことを考えると、急に不安になる」「これまで心地よかった環境や人間関係に、違和感を感じるようになった」そんな感覚が出てくることがあるかもしれません。けれど、そんなときこそ大切にしたいのが、外側の変化に意識を奪われすぎず、自分自身の内側に戻ることです。8月は日食・月食という大きな節目もあり、普段以上に「変化」や「転換」を意識しやすい時期ですが、だからといって、何かを恐れたり、無理に未来を変えようとする必要はありません。むしろ今だからこそ、「私は、どんな状態で毎日を生きたいのか」そこに意識を向けてみたいのです。🌿 外側が揺れるときほど、内側を整える社会が不安定に感じられるとき、私たちはつい外側に答えを探します。ニュースを何度も確認したり、誰かの意見を追いかけたり、「これからどうなるんだろう」と未来を心配したり。もちろん、現実を知ることや必要な備えをすることは大切です。でも、外側の情報を追い続けているうちに、自分の心まで不安定になってしまったら、少し立ち止まってみてください。世界で何が起きているのかを見ることと、自分の心まで、その波に飲み込まれることは別のことだからです。大切なのは、現実から目を背けることではありません。現実をしっかり見ながらも、「私は今、どんな状態でいるのか」に気づくこと。そして、必要であれば、自分自身の内側へ戻っていくことです。🌱 現状を力づくで変えようとしない何かを良くしたいと思うとき、私たちはつい、「どうにかしなければ」「もっと頑張らなければ」「早く状況を変えなければ」と力が入ってしまいます。けれど、焦りや恐れの中から行動すると、さらに焦りや恐れを生み出してしまうことがあります。そんなときは、外側を変えることより先に、自分が今、どんな状態にあるのかに気づいてみる。これが、とても大切なのだと思います。不安や怒り、悲しみ、焦りが出てきたとしても、「こんなことを考えてはいけない」「ポジティブにならなくちゃ」と無理に消そうとしなくて大丈夫。まずは、「私は今、不安を感じているんだな」「今、私は焦っているんだな」と気づく。そこから、自分の内側を見つめていきます。ここで、ぜひ知っていただきたいのが、インドの聖者、シュリ・プリタジとクリシュナジが伝えている「ビューティフルステイト（Beautiful State）」という教えです。私自身、この考え方は今の時代にとても大切なものだと感じています。私たちは日々、さまざまな出来事に反応しながら生きています。不安になる。腹が立つ。誰かと比べてしまう。過去のことを何度も思い出す。まだ起きていない未来を心配する。「こうならなければ幸せになれない」「もっと○○が必要だ」と考えてしまう。そうして思考や感情に巻き込まれ、苦しみの中にいる状態を、サファリングステイト（Suffering State）と呼びます。一方、そこから一歩離れて、今の自分の状態に気づき、思考に振り回されるのではなく、愛、平和、喜び、感謝、つながりなど、本来の自分の美しい状態に戻っていく。それが、ビューティフルステイトです。これは、「いつもポジティブでいましょう」ということではありません。悲しいときに、無理に笑うことでもありません。不安なのに「私は大丈夫」と自分に言い聞かせて、感情を押し込めることでもありません。大切なのは、まず、「今、私はどんなステイトにいるのだろう？」と気づくこと。そして、サファリングステイトにいる自分を責めるのではなく、そこから少しずつ、本来の美しい状態へ戻っていくことです。🕊️ 「ない」に意識を向けるのか、「ある」に意識を向けるのか不安が大きくなると、私たちの意識は自然と「ないもの」に向かいやすくなります。お金が足りない。時間が足りない。愛されていない。もっと何かが必要。この先どうなるかわからない。けれど、そんなときこそ、「今、すでにあるものは何だろう？」と見てみる。今日も目を覚ますことができたこと。誰かと話せること。温かいお茶を飲めること。美しい景色を見ること。好きな音楽を聴けること。笑える瞬間があること。当たり前に思っていることの中にも、たくさんの「ある」があります。そこに気づいていくことで、私たちの意識も少しずつ変わっていきます。「○○が手に入ったら幸せ」「問題が解決したら幸せ」「理想の現実になったら幸せ」　そう考えていると、幸せになるための条件を外側に置いてしまいます。でも、ビューティフルステイトは、外側が完璧になったら入れる状態ではありません。今、この瞬間の自分の内側から、つながっていくもの。だからこそ、外側の世界が大きく揺れているときにも、私たちは自分の内側に意識を戻すことができます。もちろん、現実的な問題には現実的に対処する。必要な備えもする。行動するべきことは行動する。でも、その行動を「恐れ」や「焦り」に支配された状態から行うのか？それとも、落ち着いて自分の中心に戻った状態から行うのか？そこには大きな違いがあります。🌿 変化の時期に意識したいこと五感を満たし、心が喜ぶ時間をつくる好きな香りを楽しむ。美味しいものを味わう。自然に触れる。好きな音楽を聴く。ゆっくりお風呂に入る。「私は今、何をすると心地いい？」そんな小さな感覚を大切にしてみましょう。世間の常識や、人からどう思われるかではなく、「私は本当はどうしたい？」「どんな毎日を過ごしたい？」「何をしているとき、心が喜ぶ？」と、自分の内側の感覚に耳を澄ませてみます。すぐに答えが出なくても大丈夫。問いかけるだけでも、自分の中心に少しずつ戻っていけます。情報から少し離れる時間をつくる社会の変化が大きいときほど、情報を集めたくなります。でも、ずっとニュースやSNSを見続けていると、知らないうちに自分もその情報の波に巻き込まれてしまいます。必要な情報は確認しながら、「今日はここまで」とスマートフォンを置く時間もつくりましょう。静かな時間は、自分の内側を感じるための大切な時間になります。そして、必要なことは淡々と準備しておくことも大事！食料や水、防災用品など、できる範囲で備えておく。そして、備えたら必要以上に心配し続けない。「今できることをしておく」それだけでも、心の安心につながります。🌈 おわりに社会が大きく変化しているときには、心が揺れることもあるでしょう。これまで当たり前だと思っていたことに違和感を感じたり、今までとは違う生き方をしたくなったり、自分にとって本当に大切なものが見えてきたり。そんな変化も、無理に答えを出そうとしなくていいのだと思います。外側の世界がどれほど大きく動いていても、まずは、「私は今、どんな心の状態にいるのだろう？」と、自分自身に気づいてあげること。ふわふわと現実から離れてしまうのではなく、現実をしっかり見ながら、地に足をつけて、自分の内側を整えていく。それが、今のように変化の大きな時代を生きる私たちにとって、とても大切なのではないでしょうか。世界を変えようと力む前に。誰かを変えようとする前に。まず、自分がどんな状態でいるのかに気づく。そして、自分自身の内側にある美しい状態へ戻っていく。その積み重ねが、やがて私たちの見ている世界にも変化をもたらしていくのかもしれません。今日もあなたが、自分自身の内側にある愛や平和、喜びや感謝とつながりながら、穏やかで美しい一日を過ごせますように✨陰謀論もスピ系も越えた視座から観られてます▼- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be情報の中の一つです。参考まで。セール開催中！8月誕生石入り【神聖幾何学フラーレンネックレス】、【健康ブレス＆マイナス→プラス変換コースターセット】　誕生石でなくてもピンときたものがおすすめです！※コロワク💉を何度も打って心配な方、脳梗塞、脳卒中、大動脈解離、などなど、血管系に心配がある方は【メビウスグリーン】がおすすめです。　（説明動画もあります。下記までメールください）シェディング、コロワク💉や謎の体調不良、狭心症などでお悩みの方は【フルボ酸】がおすすめです▼『【重要】現代の環境ストレス・シェディングから自分を守る「太古の知恵」とは？』ブログにいらしていただきましてありがとうございます私の元には数年前から切実なお悩みがたくさん届いています。「人混みに行くと、なぜか異常に疲れる」「寝ても疲れが…ameblo.jp無添加！良い味噌と醤油、塩でデトックス&免疫力アップ&備蓄に麹菌が生きた生の米麹から作った中辛の無添加米みそ 770g 3個　お味噌味噌無添加国産大豆 100% お湯にさらっと溶けるまろやかな合わせ味噌なすの肉味噌肉・魚・野菜の味噌漬けギフトプレゼント贈り物お中元お歳暮楽天市場【スーパーSALE最大2000円OFF】味噌赤味噌カクキュー八丁味噌業務用 500g 2袋みそ赤みそ調味料カクキュウ合資会社八丁味噌業務用非常食備蓄みそ汁味噌汁角久名古屋名古屋飯隠し味岡崎八丁味噌大容量大豆食品天然醸造国産ポイント消化福袋楽天市場3年熟成　醤油三年熟成生揚醤油 1L 濃口しょうゆ 3年熟成天然醸造国産大豆無添加醤油国産原料調味料麹マクロビオティック 39ショップ送料無料岐阜県 1本～6本高級楽天市場詳しく知りたい方は動画をお送りします。ガンの方必見！『還元ボトル』の動画もあります。還元ボトル、メビウスグリーン、メビウスウォーター、土壌菌の動画（無料でご覧いただけます）を観たい方、ご購入希望の方、はまきてぃ.⬇️までメールください。■お問い合わせメール　motelist.m@gmail.comメールをするセール開催中！8月誕生石入り【神聖幾何学フラーレンネックレス】、【健康ブレス＆マイナス→プラス変換コースターセット】　「翡翠」の【神聖幾何学フラーレンネックレス】は希少！特に今年おすすめのお石です。2026年を支える翡翠（調和と再生）丙午の激しい「火」のエネルギーを、森のような癒やしの力で和らげ、健康運や家庭運を守り、心に余裕をもたらす「安全装置」のような役割を果たしてくれます。乳がん防止、温活に！【還元くんホットバストパット】、【メビウスグリーン】など※コースターはすぐにsold outとなってしまいますが随時追加していきます。お気に入りにしていただくと入荷したら知らせが届きます📢【コースター】についてこのコースターに置いた水は20年経っても腐りません。（周波数が上がるので）※アクセサリーの発送はご入金確認後2週間前後かかります。お待たせして申し訳ございませんがご了承くださいませ。ストアーはこちら⬇️『Mercury』ライトブリス powered by BASEはじめまして。数あるショップ様の中から【ライトブリス】をご覧頂きましてありがとうございます。フラーレン・バッキーボールネックレス、電磁波対策ブレスレットなどの天然石アクセサリー、浄化グッズ、地球、人に優しく健康をサポートしてくれる商品を扱っています。『神聖幾何学フラーレン・バッキーボール』正五角形と正六角形が組み合わさった32面体この形は「レオナルド・ダ…shinebliss.base.shop