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チョイ足ししたら…

首腰ヘルニア側弯関節弛緩性判明原因不明の左足痛…2年で寛解1年経過、右足痛み始める5/1〜両足インソール経過観察半月板損傷保存療法ちゅう。。。昨夜下半身M製レッグプレスCBキックバックバックEXDBルーマニアンアダクションアブダクション踵押しY製プレスマイブームなパープルでアゲアゲ💜早くも夏の陽気オフィス冷房が日に日に強く目は渇くし、眠くなる…冷房効いてると眠くなる寒暖差疲労かな血流悪くなってるのかな苦手な寒さが終わって体調良好…と思ったら今度は冷え対策紫外線対策も忙しい朝のチョイ足しにしたら減量加速してるやっぱり効果あるのかなーいろんなメーカーあるけど推しの日清で『会いたい人に会ってきた』首腰ヘルニア側弯関節弛緩性判明原因不明の足痛…2年で寛解2023年〜韓国アートメイクスタート美活年1.2回渡韓2024年10月裏ハムラ＋α整形一生ダウ…ameblo.jpmokuyoubi

〜人生MAX87㎏からフィットネスライフへ～