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出来ないを出来るにする方法

引用元のオリジナルは【仕事ができない人の特徴】【し】時間を守らない【ご】ゴールを意識しない【と】得意な分野が無い【が】我慢できない【で】できないことを認めない【き】気配りができない【な】なかなか動かない【い】忙しい、いつかが口癖【ひ】他人事のように考える【と】ドロップアウトするだったのですが、仕事だけでなく勉強、習い事、ボディメイクにも当てはまると思い、僕が実際実践して成功した「出来ないを出来るようにする方法」を思い出してみました。【し】時間を守らない→　約束の時間だけでなく、自分の頭の中に1日、１週間、1ヶ月、年間のスケジュールを作り「何時に●●を始める」とか、「何時までに何を行う」と決めて時間を守るようにする。【ご】ゴールを意識しない→　今の自分の力よりほんの少し上のレベルの「達成可能な目標」を設定して、それをクリアできるように取り組み、ミクロ単位で自分のレベルを上げる事を何年も積み重ねる。【と】得意な分野が無い→　「これだけは誰にも負けない」という得意分野を作り、そのスペシャリストになる。【が】我慢できない→　目標達成のためにはきつい事、辛い事、理不尽な事も我慢して頑張る。我慢する事、耐える事を続けているうちに強靭な忍耐力が養成され、どんな窮地に立たされても耐える事が出来るようになり、どんな事も自分の思い通りに上手くいくようになる。【で】できないことを認めない→　出来ない事、出来なかった事は潔く認めて、出来ない事、出来なかった事から逃げず「どのようにしたら出来るようになるのか」をよく考える。わからなければ人に頭を下げて教えを乞う。　【き】気配りができない→　常に周りの人に迷惑をかけないように配慮しながら行動する。　【な】なかなか動かない→　行動しないうちにどんどんやる気が萎えてくるので、思いついたらすぐに行動に移す。　【い】忙しい、いつかが口癖→　「いつかやる」「そのうちメシでも」「行けたら行く」は「やるつもりはない」と同じ。忙しくても、それを行う日、目標を達成させる日を決めてそれに向けて綿密な計画を立てて頑張る。　【ひ】他人事のように考える→　「（成功している）あの人は特別な能力があるから出来るんだ」「あの人は特別な能力があるからなれたんだ」と考えず「必ずあの人みたいになる」と思って頑張る。　【と】ドロップアウトする→　出来ないからといってすぐに諦めない。失敗しても何回も挑戦してクリアする。そのうち「100回失敗したら、101回目に成功がある」ということに気が付く。引用元　 http://usasin77.sakura.ne.jp/beautystyle.sakura.ne.jp/2019/03/16/post-3779/?fbclid=IwAR3o4aDS2E6r7XkAgpui98uVMA66UCaDr1I-bSR_LLveDEIzWPTcYBxxEdk2019/3/15ダンベル＋プレート　キーホルダー小さなダンベルとプレートのキーホルダーです。 2019/3/14 ジャグウェア　ポージングトランクス　４０％ＯＦＦ！セール早い者勝ち！在庫処分セール！３月２１日（木）まで 2019/3/5 コンテスト用水着制作します世界最高峰のコンテスト「オリンピア」に出場する超一流選手も使っているジャグウェア社に発注、制作します。納期約６週間 2019/3/4 バーサーカー　プレシジョン　EAA 必須アミノ酸をバランスよく配合した原料をベースに、Ｌ-シトルリン、ベタイン、ナイアシンを配合した、真剣にトレーニングに打ち込んでいる方をサポートしてくれるサプリメント 2019/3/4 バーサーカー　アルギニンプラスネクスト画期的な美味しいゼリータイプのアルギニンサプリメント 2019/3/2 最近の売れ筋商品　パイオニア　フルオーダーベルト名前や好きな文字やイラストを入れれば世界でただ一つ、自分だけのオリジナルベルトが制作する事が出来ます。イラストを入れたい場合は画像を送っていただければ忠実に刺繍で再現します。 ●パーソナルトレーニングトレーニング関連用品販売内藤商店http://naitou-shouten.com/ボディメイクのプロが身体を変える正しいトレーニングと食事のやり方を教えます。●パーソナルトレーニング料金5,000円 / 60分～場所ゴールドジム・イースト東京エニタイムフィットネス西葛西店エニタイムフィットネス原木中山店通信指導出張指導※　ゴールドジムイースト東京でパーソナルトレーニングを受けたい方でゴールドジムのメンバーでない方は1日540円で利用できるチケットを差し上げます。（お1人様1枚1回限り）数に限りがございます。お早目に。「ボディメイクのプロ」内藤　格（ないとう　いたる）のプロフィールトレーニング歴　36年ボディビル競技歴　34年●1982 (16歳) 片道10kmの自転車通学でクラスで下位の方だったマラソンが半年でクラスのトップになった事から体を鍛えることに興味を持ち、17歳から自宅で腕立て伏せ、腹筋運動などから筋トレを開始、1985年から現在まで33年間にわたりボディビル競技を行い優勝多数■ボディビルの主な競技戦績●1988 全日本学生選手権 2位脚の部門賞獲得●1989 (23歳) JBBF 東京クラス別ボディビル選手権大会 -65kg級優勝●1990 (24歳) JBBF 世界アジア選抜（現在の日本クラス別）選手権大会 -65kg級 2位●1990 IFBB アジア大会 -65kg級 6位●1992 (26歳) JBBF ジャパンオープンボディビル選手権大会（無差別全国大会）4位●2001 - 2015 CBBF セントラルジャパン・ボディビルディング・チャンピオンシップ(米軍横田・横須賀基地　全国大会)-80kg級優勝 x 5回、2位 x 1回、3位 x 2回オーバーオール優勝 x 2回●2003 (37歳) NPC トーナメント・オブ・チャンピオン -80kg級優勝●2011 NPC Mr.ロサンゼルス -75kg級 2位●2004 - 2016 (38 - 50歳) NPC Mr.ロサンゼルス -80kg級2位 x 1回、3位 x 2回、4位 x 2回●2017 NPC Mr.ロサンゼルス -80kg級優勝NPC Mr.ロサンゼルス -80kg級　初の日本人優勝者●2018(52歳)CJBBF フレンドシップカップ（全国大会） -80kg級優勝