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最近はっ！！！

朝6時前に家を出て４０分自転車に乗って30分だけジムで筋トレをして夜22時までひたすら仕事をして40分自転車に乗って家に帰ってシャワー浴びて、洗濯して、お弁当の準備をして眠るこれが平日土曜は朝から夕方17時まで仕事してそこから1時間ちょっとかけて小樽のBジムで1時間ちょっと筋トレして1時間半かけて帰って日曜はひたすら死んだように眠るという生活を送っています！！！仕事中はほとんど立ち上がることもなく座りっぱなし動かなさすぎてこの短期間で2度もギックリ腰に…だから自転車通勤と朝ジムは健康のため！これをやめたら血管詰まって破裂すると思うのえ、過労死する人って毎日夜中まで働いてるんでしょ？？私、今の生活でも死ねそうなんだが社畜耐性ないもんー養う家族がいるわけでもなく何のためにこんなに働いているのだろうか…自分のためだけならそこそこの稼ぎがあればいいから余裕のある生活を送りたい🥲今日もこれから帰るぞーもう筋肉だとか日焼けとか減量のことなんて考える余裕ないーとりあえず仕事落ち着いたらひたすら眠りたい…

筋トレBlog 〜コツコツ身体作り〜