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「アラフィフからはブスが勝つ」プレ・リリース

11/30おっはよ～秋晴れの川崎、ジムから戻ったところです。今日は皆さんにお知らせがあります。とりあえず、いつもの順番で参りましょう。1食目（7:30）です↓サバの塩焼き、玉子焼き、雑穀ごはん200g、コーヒー冷蔵庫に野菜無し。冷凍庫から出したサバと玉子焼きで済ませました。さて、ジムに行くぞ今日のお題は「背中」故障無し心も身体も絶好調メインはハンマーのローとプル。詳細は後半記事のラストでね。さて、ここでやっとお知らせに入ります。2020年12月、なんと、本を出版することになりまして候。アラフィフからはブスが勝つ左上：高校生左下：30代右側：50代自分の書いた本を出すことは積年の夢でありました。コロナ禍、時間がたっぷりできました。暇に任せてツラツラと書き入れたものです。実際は、本、と言えども、印刷物ではありません。最近流行りの電子書籍で、手に取ることができません。正直を申し上げますと印刷物にしたかったのですが。たいして売れるわけもなく、また、たくさん売れねばならぬというプレッシャーだとか、損得勘定だとか。そういう感情＆勘定と自分の希望を天秤にかけてみれば、電子書籍も悪くないかなという結論になりました。左側：10年前、43歳右側：今月中旬、53歳？私の記事を読んでくださる皆様には、ぜひ、ぜひ、ぜひ、ぜひ、ぜひ、ぜひとも、、、１冊お買い上げいただきたいご購入はAmazon一択↓アラフィフからはブスが勝つ: アラフィフからの筋トレのススメアラフィフ♀筋トレアマゾンジャパン合同会社1,000円内容うんぬんではなく、私への応援という気持ちだけで購入いただければ幸いです。筋トレのハウツーものではありません。トレーニングについてアレコレ書けるワケもないですし日常生活に密着した筋トレとか、パーソナルトレーナーって正直どうよ～コンテストに出るってどのくらい費用がかかるのか？コンテストで負けたときの立ち直り方とか、そんなことが書いてあります。もし、お友達にススメてくださるという神様のような方のために、QRコードを出しておきます↓ブログをご覧の方は是非、ブログのアフィリエイトの方からご購入ください。3％＝30円の報奨金が入ります。↑私に。なお、正式な発売日は明日、12月1日です。審査等に時間がかかるため、余裕を持って出版したところ予定より1日早くAmazonに並びました。明日以降、Instagram、facebook等でアナウンスをする予定です。ご購入いただいても「本」は届きませんから。大丈夫ですよね？電子書籍です。＜成功している諸先輩の皆さんへ＞出版記念パーティーとかしないし、胡蝶蘭のお花とかいらないから10冊単位で買って。読まなくてもいいよ～ん。いつまでも可愛い後輩のずんこより。