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即効フィットネス

すぐ！一カ月で私を痩せさせてください！それが無理ならエルメスのバーキンを降らせて下さい！見た目が無理なら金でもの言わせようなんて。主よ、懺悔します。私は何て罪作りなのでしょう。Do-So-会。かつて、同じスタートラインだった同胞との、人生の答え合わせの会です。ここだけの話ですがね。feelcycleに入会したの、同窓会の通知がきっかけなんですよ。コロナ真っ盛りの中、少人数でちょっと集まろうよ的な。結局は中止になったんですがね。コロナをいいことに楽しく引きこもり、手芸三昧な日々プラス、お外に飲みに行けない分おうち飲みが超充実した日々を過ごしてまして。ストレスフリーで体重も右肩上がりの、幸せな日々に青天の霹靂だったんですよ。人に？会う？だと⁈若くて可愛い私（そんなことはないのに）の面影しか持たない私の数少ないお友達に、この二重顎なムッチリスマイルで会いに行けと？ウエストなど迷子で見たこともないし、尻と腿の境界線がないカバさん体型が普遍化していますが。お米みたいな体型の私が？お外に出るの⁈はい、外注に頼りますよ。だって、『（地元の地名）　ダイエット　速攻』で検索したら、feelcycleが出てきたんだもん。そりゃ、行くでしょ。でね。トライアル全然出来なかったんだけど、『全然出来ないなら効くんじゃないか！』とか、崖っぷちなオツムが財布を押し黙らせて入会。今に至ります。さあ、一カ月で痩せるのかな？ブー！痩せません！本当にごめんなさい。有酸素運動に、即効性ないですよ。3カ月は見ないと無理ですわ。さあ、やっとここで朗報ですよ。1カ月で結果を出す方法、ありますから。でも，絶対リバウンドするんで瞬間芸ですけどね。それが、断食です。私は当時、月曜断食っていう週一の断食してたんですがね。説明面倒なんで、自分で調べて下さい。これと、有酸素運動でみるみる痩せる。1カ月で3キロとかイケる！イケる！まあ、続かなかっです。サーセン。だって辛いもん。楽しくないし。書によれば。だんだん、身体が爽快さを感じて断食が好ましくなりますとか、ね。もう、ファストフードとかスナック菓子とか、身体が欲しなくなります。ってあったんだけどさ。油、美味い。肉、最高。小麦、愛してる。断食したんだから、その分食べてやれ！な、反動が大き過ぎて私には合わなかったみたい。なので、即効で痩せる技はあるけど継続は保証しかねますってお話です。ところで、大学卒業25周年の同窓会が開かれましてね。おそるおそる参加したらば。泣けるほどみんな変わらない。会えば昔に戻っちゃう。ダイエットどうでもよかったって話しなんですよ。