筋トレ・ジム

5月26日ジム活動【筋トレ・エアロビクス・ボディアタック】

除脂肪と筋肉量アップが目標のアラフィフです！〜筋トレ&ジム活動記録〜

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西村広和のこそこそ日記Sinz version

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衰えに抗う60代のジム活記録