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ダイエット

いちおうのダイエット？っていうのを最近は心がけております！ですが・・・💦 年中言っている自称ダイエットおばさんです💦 先日のあの一回の中華ランチにその日の夕食は手巻き寿司💦 この２食分で体重は１．５キロ減らしたのが一瞬で元に戻るどころか１日でそれ以上になってしまいました！次の日からまたいつものダイエット気味の食事に戻し・・・やっと２日で元の１，５キロ減に戻ってくれました！今大好きなお野菜生活にしております！夜御飯メニューにはお野菜中心にして大好きなご飯やパンやパスタは・・・夜ごはんメニューには入れません！ちょっと今は我慢中です！お昼はそれはいただきますけれどね晩御飯は大好きなお米を一切無しにして続けています！いよいよ来週！帝国ホテルのアフタヌーンティ予約していて💦 その日まではあと１キロ減！目指したいところです！が～♪ お野菜多め生活言えども私のお野菜食事は皆様が思ってられる以上に底知れぬ多めですからね～～🤔 多めにいただきますから少しずつしか減っていかないのです！また一瞬で元に戻りそうですけれど！あと数日頑張ります！＼スーパーSALE 最大P28倍＆1万円以上5%OFFクーポン／Cafelice RREMIUM カフェリーチェプレミアム機能性表示商品 180g 約30日分セガフレード共同開発コーヒー食物繊維乳酸菌ビタミンツバキ種子エキス血糖値中性脂肪イソマルトデキストリン珈琲インスタント楽天市場女王様のすごいアルロース珈琲　酪酸菌 15食　希少糖アルロース　糖質制限　ダイエット食品　アルロース香川大学　アルロース　アルロース希少糖　国内製造　アルロース日本産　カフェラテ　カフェオレ　アイスコーヒーぷるるん姫チュチュルヘルシースタイル楽天市場【特価10％OFF 6/11 23:59迄】ダイエットコーヒーオーガニックバターコーヒー 30包デカフェ乳酸菌粉ダイエットコーヒードリンク MCTオイルスティックインスタントカフェオレ美味しい珈琲ノンカフェイン食物繊維置き換えダイエットティー楽天市場【25%OFFクーポン配布中！期間限定】【SNSで話題】【公式】C COFFEE （シーコーヒー）カフェインレス 1袋 100g ダイエットコーヒーチャコールクレンズ MCTオイル産後ダイエットコーヒーチャコールコーヒー炭コーヒー痩せる脂肪燃焼珈琲 ccoffee ダイエット飲料楽天市場