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    誘いは「2秒」で断る習慣 ◆ 私を変えてくれる人
  2. こんにちは!ゆるミニマリストのみしぇるです。子ども3人、賃貸一戸建てに住んで9年目。部屋、家事、時間、そしてこころと体に「余白」をつくる工夫をしています。*毎日1-2回、ブログを更新しています自己紹介はこちら→ミニマリストになったワケ↑ ブログ更新のお知らせが届くので便利です♡▼前回のブログはこちら『【週末の断捨離報告】ヘビロテしたロンTを1年で手放しました』こんにちは!ゆるミニマリストのみしぇるです。子ども3人、賃貸一戸建てに住んで8年目。住まいをスッキリ整えて、日々心軽やかに暮らせるように工夫しています。自己紹…ameblo.jp今日の余白玄関のクローゼット収納。帽子、エコバッグなどをここに。詰め込みすぎないように取り出しやすいように、収納にはゆとりを持たせるようにしています。✅ クローゼットに余白があると、心にも余裕が生まれる余白をつくる講座がスタートします!じつは6年ぶりに新刊を発売することになり、去年から動き出しております!2017年に出版した「1日1捨て本」はおかげさまで7年経った今も重版を重ねております🙏🏻【マイナビ文庫】1日1つ、手放すだけ。好きなモノとスッキリ暮らす [ みしぇる ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}つぎの本では部屋はもちろんのこと、・家事・時間・心と体にも「余白」をつくれる特別な構成で執筆しているところです。この度、新刊の出版を記念して\ 家・家事・時間・心と体をもっと身軽に/「暮らしに余白をつくる講座」を期間限定で開講することになりました!21日間、スモールステップで無理なく少しずつ余白をつくっていきます。オリジナル教材とテキスト、かわいいキャラクターとともに楽しみながら余白とゆとりを暮らしに取り戻すカリキュラムになっています^^ピンときた方はぜひご参加いただければと思います ♪お申し込み、お問い合わせはみしぇるのインスタグラムから▼ みしぇる | 30日のシンプルライフ on Instagram: "⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⁡⁡お知らせです!✨⁡⁡じつは今、約6年ぶりに暮らし本を⁡執筆しておりまして、⁡この度出版を記念してインスタで⁡新講座を開講することになりました!🎉⁡⁡⁡* 暮らしに「余白」をつくる新講座 *⁡⁡21日間、スモールステップで⁡⁡✨部屋⁡✨家事⁡✨時間⁡✨心と体…6 likes, 0 comments - ura_ura_days on March 17, 2024: "⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝�..."www.instagram.comインスタ初心者さんはブログのコメント欄からのお申し込みもOKです◎たくさんのご参加をお待ちしています*\著書累計20万部突破!/汚部屋がスッキリと片付くベストセラー本\ 韓国・中国でも翻訳出版されました! /kindleunlimited読み放題でぜひ↓【ロングセラー】1日1つ、手放すだけ。好きなモノとスッキリ暮らすわが家の定番◌口にする添加物や抗生物質もミニマルにしたい!を叶えてくれた商品。子供が大好きなチキンナゲットなどの加工品や鶏肉は、すべて秋川牧園で購入。2-3ヶ月に一度まとめて注文。初回限定で1900円OFF▼ミニマリストの愛用サプリ◌ぐったり→ 毎日元気に過ごせるようになった私のマストサプリ。私は午後からの活力upのために、2錠を目安に昼食後に。15%OFFの定期限定コースが1番安い。途中でストップできるし、30日間の返品保証もあるから安心◎▼本日もポチッとしていただけると  更新の励みになります♡        \ミニマリストが厳選した暮らしの愛用品は… /ミニマリストのAmazonストアwww.amazon.co.jpでみしぇるのAmazonストアのおすすめ商品をお買い求めください。みしぇるのAmazonストアのお気に入り商品について詳しくはこちら。www.amazon.co.jp今日もご訪問いただき、ありがとうございました!

    【ミニマリストの余白づくり】暮らしに余白をつくる講座がはじまります!
  3. でこ公認山口県宇部断捨離®︎トレーナー伊藤京子です。捨てられないあなたの背中をそっとだけど、ちゃんとしっかり押します。おはようございます!3年前に断捨離トレーナーになってまもない私たちが開いた「本気の断捨離講座」トレーナーも体当たり、ご参加してくださった受講生さんも体当たり。そんな中でがむしゃらに頑張った受講生さんは3年経って、大きく変わられています。当時悩んでいたご家族との関係が良い方向にチェンジされた方、今なお、自分や家族にとって居心地の良い環境をクリエイトするぞ、と果敢に進み続けている方、断捨離検定1級に合格された方、断捨離トレーナーになられた方もいらっしゃいます。断捨離に出会う前は溜め込み屋敷で汚部屋で不機嫌がいっぱいの家だった。そんな家もそんな自分も嫌で何とかここから脱出したい、自分を変えたいともがいているときに断捨離に出会ったという方がほとんででした。断捨離前、断捨離に対するみなさんの印象はよく似ていたと思います。断捨離をして、家の中のガラクタを捨てていくと家が片付いていくだけでなくモヤモヤして後ろ向きの人生が進む方向を変えて顔をあげられるようになったとか、腹が立つばかりだった夫の見方もかわりギクシャクしていた夫婦関係が変わってきたとか、何もしない子供への苛立ちからきつい言葉を投げかけたり反対にあれもこれもと口出ししすぎて子供からエネルギーを奪って身動き取れなくなっていた親子関係が良い方向へ変わってきたという体験談を聞いて、それならば、私もあやかりたいと、はじめは半信半疑で始めた断捨離。ガラクタを捨てると家が片付くのは理解できてもそれが夫との関係や子供との関係の変化に繋がるなんて、にわかには信じられないことだったはずです。それでも3ヶ月間、講座で断捨離に取り組まれた後はこんな感想をくださいました。主人が私に共感してくれないことに怒ってばかりいましたが、断捨離をしていくうちにお互いが、気持ちを出し合うように変わっていきました。(50代 断捨離歴3年)片付かないことを人のせいにしていることに気がついたら夫や子供に対して申し訳なかったなと思うようになった。(30代 断捨離歴1年)私の中の基準は「母」母がいつも自分のお手本でした。そのお手本を手放すことができて自分にかけていた制限が外れてきたら、夫や子供への接し方が変わってきました。(40代 断捨離歴0年)断捨離をしていくうちに自分の家の中にあるモノの量がこんなに多いのかと気がついた。これらは全て「自分で考えて決断する」ことから逃げていたからだとわかりました。(60代、断捨離歴3年)断捨離をすると、モノを捨てるかどうかをものすごく自分で考えます。これを使うことが自分のためになっているかとか、手に入れたモノを十分に使って、役立てられているだろうかとか、見るたびに不快に感じてるのにどうして捨てないんだろうかとか、モノを「捨てる」ことは自分のことを考えるきっかけなんです。自分の好きなこと自分のやりたいこと自分が目指していることそんなことを考えるようになれば夫や子供にも自分の好きなことややりたいことがあるって気がついて周りを見るゆとりも生まれてくるようです。先ほどのご感想は3年前に行った「本気の断捨離」という3ヶ月の長期講座に取り組まれた方のご感想です。その講座を受講してくださった方は今の自分を本気で変えたいと私たちの講座に飛び込んでくださいました。3ヶ月の講座の間、断捨離の学びだけでなく、ひたすら家の中のモノを捨てることを繰り返して、「捨てる」ということの気づきから自分を知ることに取り組まれました。ただ家を片付けたい、家をスッキリさせたいのならこうした講座を受講される必要はないと思います。でも、自分が変わるためにどうしたらいいのかわからない、というのなら、自分探訪に断捨離はぴったりです。結婚して家を出ていかれた娘さんとの仲がどうにもしっくりこないという方がいらっしゃいました。断捨離をするうちに自分が子離れできていないことに気がつかれてひたすら、ご自身の断捨離に集中。断捨離をしながら、いつも自分を後回しにし、義父母との不満を娘に愚痴り、それでいて家の掃除はしていなかったことが見えてきて、良かれと思っていた自分の言動は娘のためでも何でもなかった、自分が間違っていたことがわかったと言われました。こうしたことも自分一人での断捨離ではなかなか気が付けません。家の中にあるモノには持ち主の気持ちや意思が込められています。捨てられないのはモノや家族を抱え込みたい独占欲かも。見捨てられたくないつなぎ止めておきたいそんな執着心かも部屋の中に置かれているモノからそんな気持ちを読み取るのは一人ではしんどく、気づくことが難しいことなのかもしれません。「本気の断捨離講座」では本気で自分を変えたいあなたに寄り添って3ヶ月間を伴走いたします。一人では決められない自分。先送りばかりの自分。悩みの沼から抜けられなくなってしまった自分。いつも頼まれごとを引き受けて背負いきれなくてしんどい自分。どうせ私が悪いんでしょうとすぐに拗ねてしまう自分。片付かないのは家族のせいだと、怒ってばかりの自分。そんな自分を本気で変えたい方。夫と仲直りしたいのに素直になれない自分。子供のことを過剰に心配している自分。いまだに親の顔色ばかりをうかがっている自分。友達に作り笑いしかできない自分。そんな自分と周りとの関係を本気で変えたい方。5月から8月までの3ヶ月間、断捨離をしながら本気で自分と向き合ってみませんか。みなさまとご一緒に3ヶ月間を伴走するトレーナーは中村レイコ伊藤京子の二人です。本講座に先立ちまして、講座の説明とミニ講座の体験会を開きます。講座に関心をお持ちの方は是非ともご参加くださいませ。*なお、本講座へのお誘いはこの体験会に参加された方にのみお送りいたしますので、「本気の断捨離講座」へ参加をご希望の方はまず体験会にお申し込みくださいませ。「本気の講座」説明、ミニ体験会日時   ⑴  4月13日土曜日 10:00〜11:00   ⑵  4月13日土曜日 20:00〜21:00   ⑶  4月14日日曜日 10:00〜11:00   ⑷  4月14日日曜日 14:00〜15:00場所   それぞれのご自宅でパソコンやスマホから   ご参加できます。(zoom開催)   *zoomでの参加は難しくありません。     ご心配な方は事前に練習もいたします。募集人数   各回10名さま参加料金   2000円(税込)お申し込みフォームはこちらです。https://ssl.form-mailer.jp/fms/e30137b2815938   今のままではイヤだ、家を片付けたい、ガラクタを捨てたい、先送りする自分を変えたい、動けない自分をどうにかしたい、悩んでばかりの人生なんてイヤだ、と感じていたら、その時がチャンスです。私もどん底の時に心の底から変わりたいと願ってましたが、その方法がわからなかった。断捨離という人生に変化を起こす最高のツールが今目の前にあるのなら取り組んでみない手はありません。家が片付き、心が晴れる。2024年を変化の年にご一緒にしていきましょう。ご参加、お待ちしています。《ランキングに参加中》にほんブログ村おいでませ山口!おさるさんをポチッと応援よろしくお願いいたします!にほんブログ村クリックありがとうございます!とても嬉しいです。断捨離®︎は登録商標です。↑クリックでやましたひでこ公式サイトに行きます。こちらから断捨離メルマガの登録できます。

    【説明会募集】あの「本気の断捨離講座」が帰ってくる!
  4. 2匹と暮らしてます整理収納アドバイザー1級インスタグラム■yukiko_ismart▶▶自己紹介はこちらドッグカフェ経営:DogCafe RUDIプロデュースブランド「enn.」ご訪問ありがとうございますいつのまにか親指に血豆ができた息子。/ブドウ~ブドウ~\って自慢げに見せびらかしてくるんでいつ収穫するんか今度聞こうと思てますどうもこんにちは!YUKIKOです今年度、卒業を迎えられた皆様、ご卒業おめでとうございます!ちょうどあちこちで卒業式や終了式が行われる時期ですね子供たちが重た~い荷物を学校から持って帰ってくる時期でもありますねこれ、持って帰らんでも良かったんじゃ‥‥てのも中にはあったりせーへん?!笑とにもかくにも、この時期は新年度に向けて物が入れ替わる時期!!もう必要ないものが明確なので捨てやすく、実は3月は、年末よりも断捨離に適した時期といえるんです一年の中で今が一番、片付けやすいとくに、●必要のないプリント類●手放してよい作品類●使わなくなった学用品●サイズアウトした服この4つのものは手放しやすくじゃんじゃんはかどるはず物が新旧入れ替わる今やからこそ、見直しをする大チャンスですよんちょうど前回の記事でお邪魔したお家で↓『目からウロコ!一直線に並べたら「ものスゴい時短」になる間取り*』2014年に一条工務店のおうちを建て、仕事や子育てをしながらでも簡単にキレイなおうちをキープできる工夫を日々、発信中♪夫婦+子供2人+ホワイトシェパード…ameblo.jpお子さんの収納コーナーを片付けさせてもらったのでコツなんかも合わせてご紹介できたらと思いますまずは\ビフォー/子供の作品や、おもちゃがあふれてきて収納しづらくなってきたそうでどこに何があるかも把握しにくくなってきたそう。サイドに設けられたカバン収納も、ゴチャつきが気になるのと出し入れがしにくいとの事で‥‥こんなラダーラックを用意つっぱり式で、壁一面が引っかけスペースになる魔法のようなラックです↓これを使用ひっかける「面」を揃えることで俯瞰して何がどこにあるか分かりやすいっていうのと、ゴチャ付き感が軽減されます。つっぱりタイプやから壁を傷つけずに使えるしかな~りおすすめほいで、棚の中も一度ぜ~~んぶ出していくよ~ん!溜まってきた作品は、とっておきの作品ファイルにしまっていくんですが‥この時に、お子さんと一緒に要る・要らないを判断して「ほんとうに残したいもの」だけをしまうようにします↓おすすめのとっておき作品ファイルコンパクトにしまえて本当につかいやすいんです♪それから、あふれてきたオモチャにもおすすめのBOXがありますそれはカラーボックスにピッタリ入る収納BOX半透明やから、ゴチャつきは抑えつつ中身が見えて子供でも管理しやすいんです↓使用したのはこれ息子さんめっちゃ協力的で、一生懸命、入れ替えてくれました~ありがとーっ一緒に片づけることで、どこになにがあるか本人もしっかり覚えてくれるついついスッキリ見せたくて中身が見えないものに入れたくなっちゃいますが片付けのハードルが上がっちゃうんで子供の物は「半透明で見える化」が分かりやすく、がおススメですそんでね、もう一個おすすめの半透明BOXがこの取っ手付きのものこれもカラーボックスににピッタリハマるやーーつ使いたいときにいつでもどこでも、持ち歩けて便利なんです大人向きの真っ白も選べます↓サイズも豊富↓じつはこちら、わが家でもおもちゃ入れに絶賛愛用中。これにしてから息子っちの片付けレベルがアップしました。笑中身が見えるから悩まへんし、取っ手があることで自分で持ち出せる。服の柄の主張がゴイゴイスー最近はもう勝手に出してきて、勝手にしまってますわ。ありがたや~取っ手があるだけで、ほんまによく片づけるようになった!!\安心してください、履いてますよ!!/なんの話や。おもちゃはもちろん、文具や、趣味のものまで出し入れしやすいんで超絶おススメですということで、アフター片づけ完了後はこんなかんじにスッキリスペースが空いたんで作品をディスプレイする余白まで生まれましたよビフォーアフターどんどん溜まっていく学校のモノや紙類、作品などなど…入れ替わりの3月こそ大チャンスです気持ちの良いスペースに整えて新年度を迎えましょう~~今日も最後までお読みくださりありがとうございました・・・◆今日の片付けで使用したものおさらい◆壁一面をおしゃれな収納スペースにラック 壁面収納 つっぱり 突っ張り 突っ張り棚 パーテーション 棚 パーテーションラック ラダーラック ウォールシェルフ 壁面 幅60 収納収納ラック おしゃれ インテリア ヴィンテージ シンプル 間仕切り 壁面ラック【OG】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}コンパクトになる作品ファイル↓【ベルメゾン】 子供用品 こんなのほしかった! 三つ折りでコンパクト 作品ファイル ◆ ピンク/グレー ◆◇ 子ども 子供 キッズ キッズ用 キッズ用品 賞状 通知表 作品ファイル 絵 作品 ファイル 通園 通学 小学校 保育園 幼稚園楽天市場4,290円${EVENT_LABEL_01_TEXT}カラーボックスにピッタリ収まる収納ケース収納ボックス コワケース 2段 卓上 引き出し レターケース F2 ( カラーボックス インナーボックス 収納ケース 収納 小物収納 幅39 小物入れ 小物ケース フルサイズ カラーボックス用 プラスチック 収納用品 )楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}収納ボックス ナチュラトラックス 幅24.5×奥行17.2×高さ26cm 24L フタ付き ( コンテナボックス 収納 持ち手 カラーボックス インナーボックス 日本製 収納ケース 積み重ね 持ち運び 工具 文房具 小物入れ 小物収納 スタッキング )楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}収納ボックス ナチュラトラックス 幅24.5×奥行17.2×高さ9cm 24S フタ付き ( コンテナボックス 収納 持ち手 カラーボックス インナーボックス 日本製 収納ケース 積み重ね 持ち運び 工具 文房具 小物入れ 小物収納 スタッキング )楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}前回の記事を読む▼『目からウロコ!一直線に並べたら「ものスゴい時短」になる間取り*』2014年に一条工務店のおうちを建て、仕事や子育てをしながらでも簡単にキレイなおうちをキープできる工夫を日々、発信中♪夫婦+子供2人+ホワイトシェパード…ameblo.jpプロデュースブランドはこちら▼さんざん毛穴に悩み散らかした私ですが自分史上、今がいちばん肌に自信持ててますこれ作ってくれた人、ありがとう(涙)▼ガンコなウォータープルーフもスルリん!気持ちよくおとせてお気に入り▼基礎化粧品は長年オルビスユードットを使ってます愛用歴4年!1日元気に頑張りたいママにおすすめわが家は夫も飲んでます▼わが家の愛用品は↓

    たくさん共感されています

    実は今が一番いい!3月だからこそ捨てやすい4つのもの。
  5. 鶏ササミを調理していたら、一緒に台所に立っていた9才息子に聞かれた。「お母さん、ムネ肉とササミってどうちがうの?」・・・知らん!ムネ肉はムネだが、 ササミってどこだ!?そんなときこそ広辞苑の出番である。ちゃっちゃら〜〜「ササミ」で調べたところ、あれは鶏の「胸部の奥」にある部位らしい。図解も載っていた。著作権上ここにそれを載せて良いかが分からないので、私が真似して描くと…はーん、なるほどそこだったのか!広辞苑の図が分かりやすくてすばらしい。息子もへ〜という顔でページを覗き込んでいた。さらに、もうひとつびっくりしたことがある。ササミって、笹の葉の形をしているからササミって名前が付いたんだってな。これも広辞苑に書いてあった。料理ギライで、鶏といえばモモしか使わなかった私、ムネ肉もササミも買うようになったのはつい最近のことだ。 基本的な情報をなんにも持たないまま、恥ずかしいほどの丸腰で、手探りで調理している。マジでなんも知らねー母ではあるが、私には広辞苑がある。『「壊す」と「崩す」の違いを聞かれて困った。』「壊す」と「崩す」の違いは何か、と小学生の息子に聞かれて、明確に答えられませんでした。ニュアンスだけで使い分けてたなぁ…「崩す」は、積み上げて作られた何か…ameblo.jpササミ(笹身)以外にも、最近広辞苑で知ったことがあった。東京は「銀座」の地名の由来だ。あれは、徳川の時代に銀貨の鋳造が行われてたから「銀座」なんだと。金貨を鋳造する「金座」もあったらしい。いや、こんな話、受験期に絶対に日本史でやったと思うが、私はもうなんにも覚えていない。だからこれも、「初めて知った」。広辞苑を見ながらへぇ〜へぇ〜唸っていたら、 息子に言われた。「お母さん、その辞書、本屋で買ったよね、覚えてるよ。たしか高くて、1000円くらいしたんだよね」息子よ、ケタがちがうぞ。この広辞苑は、10,000円だ…え゛!?そんなにしたの!?って、ドン引かれてしまった。でもこれだけ使ってるから、お母さんすでに4千円分くらいは元取ってると思うんだよね…!ゆうパケット選択可 2020SS【岩波書店】w-tote(3柄) 読書 ブックトート 装丁モチーフ 散歩 ギフト コンシェルジュ楽天市場店 ヘミングス ワンマイルバッグ ギフト楽天市場2,090円${EVENT_LABEL_01_TEXT}ゆうパケット選択可【岩波書店】広辞苑 タオルハンカチ(第七版) 第六版 第七版 A4バッグ 布バッグ 辞書 おもしろアイテム ギフト楽天市場1,100円${EVENT_LABEL_01_TEXT}『知性と見た目、異性に優先するのはどちら?』先日こんなことがありました。夫が途中まで仕上げたDIY作品の、最後のネジを私が締めるという時に、彼が言ったのです。「画竜点睛でお願いしますね」と。無口な夫だが…ameblo.jp『いまだ使い方が分からない「ブロガー」という言葉』最近ブログのコメント上で多用している顔文字がこれです。→😎何を言っても名探偵感が出る気がして、気に入っています😎が、最近の若い方は絵文字や顔文字を使わないそ…ameblo.jp『ブログ書きを楽しむために大切だと思うこと(と広辞苑の話)』先日、広辞苑を買いました。毎日ブログを書いていたら、使い方が合っているのか分からない言葉が多すぎたからです。広辞苑の価格、ご存知ですか?9,900…ameblo.jpポイントサイトなら高還元率のハピタス|通販やサービス利用でWでポイントが貯まるポイ活するなら会員数400万人以上のハピタス。3,000以上の人気ショップやサービスと連携、お買い物の前にハピタスに寄るだけで、Wでポイントが貯まる。コンタクトレンズの購入や、クレジットカード発行、ふるさと納税の前にもハピタスに寄っておトクに。貯まったポイントは300pt(1pt=1円)から現金交換OK。hapitas.jp★ランキング参加中★にほんブログ村※リブログ欄閉じていますが、リンクはフリーです。ご自由にどうぞヽ(^。^)ノ

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    ドン引きされた広辞苑と、何にも知らない母(私)