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肩がバキバキ！もうデスクワークはムリかもしれない……

ご訪問ありがとうございます40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。夫婦ネタ、40代ファッション＆美容、お出かけ＆グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪昨日、久しぶりにライターの仕事を引き受けて、約６時間、ひたすら机に向かって原稿書きをしていたんですね。『時給１万円！急ぎの仕事、どうにか終えました！』ご訪問ありがとうございます40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。夫婦ネタ、40代ファッション＆美容、お出かけ＆グルメ情報…ameblo.jpようやく仕事を終えて立ち上がったら、背中がバキバキ痛くて久しぶりに長時間デスクワークしたから、痛めてしまったようです。立ち仕事を始めて姿勢改善していたのに、久しぶりにデスクワークしたら、悪い姿勢に戻ってしまった感じがする今でも家でブログを書いたり、パソコンに向かうことはあるけど、長時間、ずっとパソコンに向かって作業することはないです。私はデスクワークよりも立ち仕事のほうが向いているのかも。ずっと同じ姿勢で作業しているより、動き回っていたほうがラクなんですね。しかも、いい運動になっているし。５月上旬に旅行で食べまくって一気に２㎏増えたのですが、後半はパートを多めに入れていたら、特にダイエットしてなかったのに体重が元に戻ったんですね。数時間立ち仕事をするだけでも、かなりカロリーが消費されるんだと思う。なんかもう、デスクワークに戻れる気がしない👇パートのメリットまとめ『お金じゃない！パートをする意義がわかった！』ご訪問ありがとうございます40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。夫婦ネタ、40代ファッション＆美容、お出かけ＆グルメ情報…ameblo.jp私は長年のデスクワークで、猫背の姿勢が固まっていたんですね。首肩がガチガチでも慣れてしまっていた。それが、立ち仕事を始めて、しかもピシッと常に美姿勢でいるように意識が向いたことで、だいぶ姿勢が改善してきましただから、久しぶりに猫背の体勢をとったら違和感で痛みが出たのかもしれない。歳を取っても背筋がシャンとしてるお婆さんを目指したい。私の美姿勢のお守り、me&Reの骨盤底筋ガードル。ホテルの仕事をする際は、必ずこのガードルを穿いていきます。インナーにガードルを仕込んでいます。骨盤周りが安定して、背筋がシャキッと伸びます仕事中はストッキングの上からガードルを穿いてます。接触冷感生地だから、夏もそんなに暑苦しくないです。👇骨盤底筋ガードルが20％OFF今月末まで使えるクーポンです！↓あまりの美味しさに感動するプロテイン♪私は抹茶がお気に入りです♪↓日傘に付けられる多機能ハンディファンが千円台に！↓メガネの聖地、鯖江企画のサングラスが千円台に↓落ちにくい！眉墨が千円台に！汗や皮脂に強いので、春夏シーズンの必需品です！！↓私のおすすめ商品ぜんぶ載せ！楽天商品も多数掲載中！↓よかったらフォローしてくれると嬉しいです