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18JUN.
長女のIC紛失で不機嫌な子供達
ワークマンで買った息子のシャツ
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家計管理ができないひとり親家庭のお金とダウン症子育て｜ハイルとたるとの暮らし
主と6月特別支援学校に通う15歳ダウン症の息子と40代母の2人暮らしです。普段はお金や息子との生活の事について書いているのですが、どうも6月には体調不良になってしまい、どうにも使い物になりません。考えているのか考えていないのかよく分からない毎日の中で、どうせ書けないのなら、今書けることを書こうと思いました。いつまで続くか分かりませんが、しばらく若年者死別について書いてみます。⚠️暗い内容の為メンタル不安がある方は見ないでください6/18 24時間限定タイムセール⏰【6/18(木）10時～：24H★50％OFF！】 『着映えるレース×ドレープ』 トップス レディース tシャツ チュニック カットソー プルオーバー トレンド レース ドレープ 30代 40代 50代 夏 秋 カジュアル オフィス フェミニン きれいめ 半袖 夏服 秋服 大きいサイズ 白 黒 850011楽天市場1,999円＼24h限定3999→1,999円／70%OFF【期間限定：1枚790円！3枚購入&クーポン利用で】 パンツ ルームウェア レディース かわいい ズボン ギンガムチェック リラックスパンツ イージーパンツ ロングパンツ 涼しい ゆったり 部屋着 パジャマ 【ギンガムチェックルームウェアパンツ】楽天市場1,590円＼6/18限定3枚購入クーポンで790円／＼夏応援SALE・63%OFF⇒2,950円！／クリップ 扇風機 小型 卓上扇風機 静音 クリップファン サーキュレーター usb充電式 首振り 壁掛け 洗える 車用 ミニ 5段階風量調節 12H連続稼働 dcモーター 大風量 パワフル送風 ライト付き 吊り下げ タイマー 軽量 省エネ 熱中症対策楽天市場2,950円360°卓上小型扇風機＼夏応援SALE63%OFF⇒2,950円／6/18 10:00～24h限定【クーポンで2,680円】ドロストシャツ フレンチ バンドカラー 羽織り コットン混 すっきり こなれ感 涼やか 大人カジュアル レディース フリーサイズ メール便 2026春夏新作【lstpss25-1285】【即納&予約：6月25日入荷予定順次発送】【送料無料】メ込2楽天市場5,960円ドロストシャツ フレンチ バンドカラー＼24時間限定5960→2,680円／昨日までに書いていた文章を自分で読んで穴ほって埋まりたい気分になってきたので趣向を変えてみます遺産相続に掛かったお金覚えている限りの遺産相続に掛かったお金地味にかかったやつ 『出生からの連続した戸籍』 1万～2万円 今は多分住んでいるところで取得できると思うのですが、当時旧戸籍がある場所までいかなければならなかったので大変でした。で、それが2通ありまして(今の戸籍と合わせて合計3通）1通750円×2＝1,500円×10セットで多分1万5千円払ったように思います。 銀行の7年分の『取引記録』 １万～2万円 これは、全員が全員とる必要はないと思います。相続の原則的には、亡くなった日の残高が分かれば大丈夫なはず...。私は税理士さんに全銀行で取得するように言われたので、取得しました。まあ、面倒くさかったのと、数百円でできたところもあれば、行数に応じてお金がかかる場合があり、1万円を越えた銀行がありました。掛からなかったやつ 『法定相続情報一覧』 ０円 これは作るのも取るのも０円でした。手違いであーだこーだあったものの、自分でやって1日でできました。掛かったもの 税理士費用 〇百万円 まあ、高かったです 税理士は依頼する人と依頼しない人が居ると思いますが、私が税理士に依頼した理由は、自社株があったからです。 ですが、それ以外にも、小規模宅地のなんたら(我が家はデカいので計算が面倒)、息子の特別障がい、太陽光設備、貸家あたりを考えると、依頼していなかったらヤバかっただろうなとは思います。なんにせよ丸投げできるのは楽ではありました 👉 100万円越えの税理士費用掛かったけど自分でできたと思ったもの 遺産分割協議書作成 59,330円 遺産分割協議書は、自分で作成できると思いました。 それでも依頼した理由は、息子が未成年の為特別代理人を立てねばならず、この件で私が家庭裁判所とやり取りするには埒があかず、相続期限の10か月以内にできる気がしませんでした。 遺産分割協議書の依頼というより、家庭裁判所との交渉を依頼した。とう感じです。もし相続税支払い期限の10か月以内にできなかったら、行政書士さんに文句言えばいいのですから、まあ楽です。結果依頼から2か月でちゃんと何とかしてくれたのでありがたかったです。 不動産の相続登記 212,379円[2軒分] これは、司法書士事務所に遺産分割協議書だけを依頼するのは申し訳なかったので、一緒に頼みましたが、自分でもできたと思います。 👉 相続登記と遺産分割にかかったお金その他夫が亡くなってすぐ弔問客の中で士業や銀行の方が居て相続代行サービスの紹介を受けました例えば👇こういうところで遺産相続手続まごころ代行センター｜相続のことはすべてお任せ下さい｜相談無料・全国対応遺産相続手続まごころ代行センターでは、相続手続きの代行・相続税申告・不動産の名義変更・銀行口座の解約・年金の手続きなど、相続に関するあらゆるお手続きを代行いたします。司法書士・税理士・弁護士などの専門家ネットワークでワンストップ対応。全国対応・相談無料・土日祝夜間対応可。年間相談件数2,000件超の実績ある当センターへお気軽にご相談ください。www.souzoku-isan.net「遺産相続手続きは、分かりにくく煩雑で頭を悩ませます。大切なお時間をご自身の為、故人を想う時間にお使いください。」こういった言葉に、すごく胸が熱くなり資料を読み進めました費用がだいたい100万円～とかなんですよねもちろん、相続財産の種類と数、遺産総額にもよると思うのでもっと安くできる場合もあると思います。ですが、そんな簡易な場合なら自分でできるだろうし…自分で何もしなくてもいいというのは心身弱っている中で素晴らしいサービスではあるものの費用対効果を考えると、ちょっと違うかなと思った。※私の場合だけど、話したくない、または話したこともない面識がない相続人が居るとしたら、多分お願いすると思います。基本的に関係する人は、若くして配偶者を亡くしたという人に対して優しく対応してくださいます私が接するのが嫌だったのは家庭裁判所と年金事務所です制度上、ダメだ、できないというのはわかるのですがじゃあ、どうすればいいかを教えてほしいわけですですが、そこは自分で考えろ的な感じでした役所なので、こうだと断定できないのはわかるものの、制度も何もしらない庶民が考えて分かると本気で思うのか...(;´･ω･)？そんな記事をブログに書いているとブログのメッセージに質問してくださる方がちょこちょこいまして 遺産分割協議書の書き方 代襲相続のやり方 特別代理人どうやった？ お金や税金のこと 自社株のこと的な感じですこれ結構嬉しかったんですよね私が、地味ながらも発信してきたことが何か困っている人の参考になれたということがです凄いなと思ったのは、その後、自分で全部の手続きをされている方が多かったんですよね哀しみのなか、それでも子供や家族の為に自分が動く姿は、ご家族から見ても眩しかったのだろうと思います。というか私が見て眩しかったです。一般人から見ると何をどの士業の人に頼めばいいかわからないじゃないですか。それぞれ、独占業務・専権事項があるので専門外のことはやれません。 行政書士 戸籍収集、法定相続情報一覧図作成、遺産分割協議書の作成サポート 👉大体自分でできる 司法書士 不動産の相続登記（名義変更）、相続放棄の書類作成 👉大体自分でできる 税理士 相続財産目録の作成、相続税申告、相続税の節税対策 👉内容によっては依頼した方がいい場合 弁護士 相続人同士で揉めている、遺産分割で争いがある 👉内容によって依頼した方がいい場合知人の話ですが遠縁の親戚が亡くなって、子供がおらず遺言書で自分が相続人に指定されたとのことで相続手続きは自分が行う訳ですが法定相続人の数分基礎控除が受けられるので(推定15人)その人らを戸籍から探し出したそうです次にその人らが、被相続人から、生命保険など受け取っていないかの照会をする必要があると言っていました。その照会ができるのが、士業の中では弁護士のみなのだそうで、その照会のために100万円以上払ったと言っていました。15人探し出すだけでも大変なのに、その後もなんだかんだあるなんて、本当に相続は大変だと思いました。ただの感想です。結局分からなかったかもしれないもの夫は、暗号資産を持ってそうな気はするもののこれは最後まで分かりませんでした。税務署が見つけてくれたら、その分追徴課税は増えるけれど、相続財産も増えるので、まあ気にしないことにしています後になって損したと思ったこと夫が亡くなった時、税理士さんから、夫関係で支払ったものを記録しておくようにといわれたのですが、お坊さんやお寺、病院の検査代、葬儀代の事だと思っていました。後になって考えたら、その後の夫のクレジットカードの支払い約60万円も負債として盛り込めたのではないかと気が付いたのですが、最近気が付きました。税務調査が来たら言ってみたいと思います。👉ハイルさんのブログをフォローする👉ハイルさんのメルマガを読んでみる＼1,000円ポッキリ／＼1000円ポッキリ／ モモンガカットソー レディース 春 夏 秋 五分袖 七分袖 モモンガ ドルマン ルームウェア楽天市場1,000円モモンガカットソー レディース＼1000円ポッキリ／ ブラウスブラウス トップス レディース ラッフルスリーブ 春 夏 半袖 M L 体型カバー 綿100％楽天市場1,000円＼1000円ポッキリ／ 深めカットスリット マキシ丈ワンピース レディース ブラック キャメル チャコール カーキ グレージュ オレンジ M L 春 夏 【在庫限り！残りわずかアイテム】楽天市場1,000円深めカットスリット マキシ丈ワンピース＼1,000円ポッキリ／【お買い物マラソン】スキニー レギンスパンツ ストレッチ レギパン 脚長 薄手 トレンド シンプル 定番 ベーシック カジュアル ワイン ブラック ネイビー 白 黒 紺 エンジ 無地 レディース 1000円ポッキリ楽天市場1,000円＼1000円ポッキリ／ トップス カットソー 汗じみ防止 汗染み Tシャツ レディース 夏 M L 汗じみ ティーシャツ 半袖 五分袖 ロンT ビッグTシャツ 汗染み防止 汗ジミ ファッション 夏服 シャツ 夏トップス 汗ジミ防止 汗対策 ルームウェア楽天市場1,000円
たくさん共感されています
曇のち雨 ときどき晴天
…で神経をすり減らし生活をしたか……市役所では、居住先は記載していないから問題無いみたいな事を責任逃れの様に言っていたけどそれが、どれだけの大きなミスだったのか簡単に責任を放棄出来る事では無かった事を分かってもらいたい窓口でのトラブルの八つ当たりみたいな事では無いので……窓口に居た人は窓口に立ってダメな人だと思いますその辺の人材育成とか人選とか、何基準なんだろう？とは思います色々と言いたい事はありますが窓口では、直接言ってきたし……ただの悪口になってしまうので出来れば、厳重に注意してもらいたいですあとは、お任せしますそう伝えた色々と考えていた引越しの件や元夫対策については翌日、警察署に行って話をしてきたやはり、同じ市内に居住していれば探さなかったとしても、偶然会ってしまったり元夫にでは無くても知っている人に見付かったりしてしまいやがて元夫に知られる可能性は高い私が思った通り息子の高校がバレているのが問題で元夫は、息子に会おうと思えば待ち伏せして会う事は簡単に出来てしまう元夫の性格上周りに他人の目があれば大声で怒鳴ったり無理矢理車に引き込んだりはしないはずだ(知らない人に注目されるのを極端に嫌う為)元夫が待ち伏せをするのだとしたら息子に友好的に話しかける普通に上手くいっている親子の様にするだろうただ、会話をしているだけであれば誰も気にとめない普通に話をするだけならまだマシなのだが特殊な思考回路の持ち主の元夫は何を考えて何を言い出すか分からない無神経で自分以外の人の心には全く配慮も遠慮も無い、汚い言葉を当たり前のように浴びせる相手を傷付ける為だけにわざわざ話しかけてくるような人だ元夫の一言で何度傷付いただろう？その傷が癒えないまま、何年経っただろう？離婚してからまで、そんな傷を息子や娘に増やしたく無かった【MMT】＼ 美酢350ml マスカット プレゼントキャンペーン 6/15(月)～6/28(日)迄！／ 美酢 選べる4本セット 8フレーバー 800ml×4本 OLT 公式 ミチョ みちょ メーカー直送 酢 ドリンク 果実酢 飲み比べ 飲みやすい 飲む酢 飲むお酢 常温 飲む お酢 果実 常温楽天市場3,450円王マンドゥ 選べる5個セット プチ 具材たっぷり ビッグサイズ 餃子 6種類から選べる 350g 冷凍餃子 マンドゥ bibigo 【公式】 ジャンボ餃子 ギョーザ 冷凍 食品 惣菜楽天市場5,500円【楽天1位】エコバッグ レジカゴ用バッグ レジかご用バッグ おしゃれ マチ広 保冷 保温 折りたたみ 自立 ショッピングバッグ エコレジバッグ 買い物かごバッグ マザーズバッグ マイバッグ 保冷エコバッグ LIZDAYS 大容量 トートバッグ 軽量 旅行楽天市場3,289円ボストンバッグ レディース 旅行 軽量 大容量 撥水 キャリーオン 容量アップ 3way メンズ ショルダー 機内持ち込み トラベル マザーズバッグ 修学旅行 小学生 出張 ゴルフ 入院 出産 無地 1泊 2泊 シンプル おしゃれ きれいめ LIZDAYS リズデイズ楽天市場4,950円＼クーポンで最大51%OFF／【楽天1位】氷のう 氷嚢 持ち運び 携帯 ネッククーラー 首 冷やす スポーツ 水筒 魔法瓶 ステンレスボトル 保冷 保温 冷温両用 アイシング 結露しない 冷却 アイスパック 冷温スティック 熱中症対策 SCANDINAVIANFOREST スカンジナビアンフォレスト楽天市場2,189円
４０代シングルママ子供2人犬1匹
…昼ご飯を食べて会社仕事していたら私の携帯に知らない電話番号から電話がかかってきました🧑⚕️◯…ameblo.jp兄弟だから、私に連絡くるのもわかるんやけど他にも兄弟いるんやけどなんで私なん？※弟は独身で両親と実家に住んでいます私がもし救急車で運ばれることがあったとしても弟に連絡が行くことはないでしょう実家の両親に連絡がいっても両親は弟には連絡しないですもし弟に連絡がいっても弟は病院には来ないでしょう伯母さん(父の姉)の介護の時も私の兄弟は誰も病院には行きませんでした伯父さん(母の兄)の介護の時も私の兄弟は誰も行ってません救急隊からの電話も拒否してました救急隊からの電話『救急隊から電話がかかってきた』たくさんのブログの中から訪問して下さってありがとうございますSP ＼1/24 20時開始！エントリーで全品P10倍／ 【期間限定37%OFF！4,500円→2…ameblo.jpウチの両親はいつも私に言ってくるねん長女だから？いちばん上だから？他の兄弟には、言わないのよ弟のことは、あの子は頼りないからとか何か言っても何もしないのよ妹についても、あの子には家庭もあるしいろいろ忙しいのよまだまだ小さい子がいてて手がかかるから今までも思うことはあったんやけど昨日のはどうなん？って思うねんウチの両親って、、、どうなん？昨日の件でも私はフルタイムで仕事していて、仕事中やってん妹は午前中だけ働いていて、午後は家に居てたでも私を呼ぶ数年前に父が入院した時も私が病院に連れて行った退院する時も私が迎えに行った数年前に母が入院した時も同じ同居している弟は病院に連れても行かず１回くらいお見舞いに行ったくらい今、モヤモヤが大きくなっているねん今日も、伯父さん(母の兄)が病院受診しないとあかんねんけど家にも居なくて、電話にも出ずヘルパーさん、ケアマネさん、私で探してて実家の母にもLINEは入れてたんやけど出かけてて連絡つかず家に帰ってきてから、LINEきたけど他人事やし考えるのしんどいなぁって、、、何にも考えてないやんって思うやろ？返事してないねん 私、自分ファーストに生きたいって思っているねんそう思って生活してるけど楽しく生きてるつもりなんやけど心の中がモヤモヤしてるってことは楽しくないんやろなぁ【月間優良ショップ受賞】ストレートネック 枕 首枕 ストレッチ スマホ首 ネックストレッチピロー ネックストレッチャー ネックピロー ストレッチ ネックピロー ストレートネック ピロー モデル セルフ整体 肩甲骨 肩 リラックス スマホ首対策 肩コリ 解消グッズ 首 伸ばす楽天市場【クーポン利用で7,182円】【ランキング1位】美顔器 リフトアップ EMS 美顔ローラー 温熱ケア イオン導入 フェイスライン たるみ 小顔 表情筋ケア LED ほうれい線 エイジングケア 顔 首 全身ケア 2in1 美容家電 リフト美顔器PRO ANLAN楽天市場【入荷中】EMS 腹筋ベルト 温熱ケア ジェル/水不要 EMSベルト 腹筋パッド 筋トレ 筋肉刺激 ems 腹筋ベルト マシン 腹筋トレ お腹 二の腕 太もも 中周波EMS 5モード 16段階強度 5段階温度調節 男女兼用 type-c充電 オートオフ ギフト Kiboer楽天市場【楽天総合1位★10%OFFクーポン】ヘッドスパ 頭皮マッサージ NIPLUX HEAD SPA ヘッドマッサージ ヘッドマッサージャー 機 器 電動 頭皮ブラシ 頭皮ケア 防水 USB充電 コードレス 父の日 プレゼント楽天市場【1000円クーポン＆父の日ラッピング無料】 筋膜リリースガン ミニ 【楽天1位】 RELX リラクス トータルボディケア mini 320g 超軽量 整体院長監修 20段階強力振動 ハンディガン 小型 筋膜リリース 機器 ハンディ タイプ 全身 筋肉 首 肩 腰 足 ふくらはぎ 振動 マシン 軽い楽天市場★クーポンで4640円~★楽天1位 EMS ヘッドマッサージャー 頭皮マッサージャー マッサージ 頭皮マッサージ 頭皮マッサージ器 ヘッドスパ 防水 ヘッドマサージ 乾湿両用 振動機能付き 電動頭皮ブラシ 抜け毛防止 血行促進 頭皮ケア 頭痛 睡眠改善 USB充電楽天市場【ポイント10倍】ルルド プレミアム シートマッサージャー AX-HPL368 シートマッサージ機 マッサージシート シートマッサージ マッサージ器 マッサージ機 温 ヒーター 腰 背中 お尻 肩 凝り 疲労回復 寝ながら マッサージチェア マッサージ 父の日 プレゼント ギフト 実用的楽天市場マッサージシート 寝ながら 全身 マッサージ機 シートマッサージャー マッサージ器 背中 腰 肩こり 首こり 肩甲骨 腰痛 お尻 脚 コンパクト 小型 軽量 薄い 父の日 ギフト プレゼント | ドクターエア 3Dマッサージシートflatty MS-08楽天市場
四十路シンパパの家族日記
ナポリタン弁当息子弁当🍱52日目は“ナポリタン弁当”日本対オランダのワールドカップを観るために早起きしたので寝起きで応援に力を使い果たしたので🤣お弁当は簡単に作ります😁それにしても、すごくいい試合でしたね⚽決められては、取り返し勝ち越されても、あきらめずに取り返し初戦での貴重な勝ち点１を勝ち取った目の離せない試合でした👍次のチュニジア戦も楽しみです😁興奮冷めやらぬまま、ナポリタンを作ります🍝ゆで卵を茹でながら、半分に折ったパスタを茹でるお弁当なので、半分の方が食べやすいですよね😁茹でてる間に、野菜とウィンナーを切る男子弁当なので、ウィンナーは1袋全部入れちゃいます🤣茹であがったパスタは、よく水気を切ってから、オリーブ油でコーティングしますこうすると冷めても麺がくっつきづらい👍炒めた具材に味付け本当はウスターソースを使いたかったけど、なかったので中濃ソースで代用ケチャップ（大さじ2）、中濃ソース（大さじ1/2）、顆粒コンソメ（小さじ1）ケチャップの水分と酸味を飛ばすように炒めたらパスタをもどし入れて、全体に味がなじむように炒める炒め終わったら、バットに広げてしっかりと冷まします（早起きと興奮で、写真撮り忘れてました😅）おにぎりはツナマヨと梅ふりかけウインナーたっぷり、ボリュームたっぷりのナポリタン弁当どうだったか聞いたら「全然くっついてなかったしパサついてもなかった」とおいしく食べられたようです😁大特価晩ごはんスーパーで大特価商品を更に大特価の値段でゲットしたので、贅沢に使います😊真鯛は、三枚におろして身は塩焼きにアラは、一度さっと茹でて、水洗いしてからアラ汁に生ガツオは、そのままお刺身に薬味にミョウガを添えました子どもウケはあまりしないけど、自分的には最高の晩ごはん😁最近息子と肉おかず続きだったので、魚を欲してました😄この真鯛の塩焼きが、フワフワ肉厚で絶品😋自分でおろした魚はひと味違います😋そして、こんなおいしい魚を食べたら、やっぱり日本酒が飲みたくなります🍶今回飲んだのは、AKABU 翡翠（ひすい）精米歩合50％岩手県・盛岡市の赤武酒造が手がける、「翡翠」という名の見た目にもきれいな夏酒青りんごやマスカットを思わせる果実感と、きれいな酸が心地よく、暑い季節にぴったりの一本爽やかでみずみずしい香りと、軽快な口当たりがおいしくスイスイ飲める軽やかさがありながら、AKABUらしい旨味もしっかり感じられるおいしいお酒で真鯛の塩焼きとの相性も抜群でした😋日本酒 AKABU （赤武） 翡翠（ヒスイ）夏酒 純米吟醸 火入 720ml － 赤武酒造 盛岡復活蔵楽天市場最近、ミョウガを薬味に使うことにハマってます😊肉も好きだけど、やっぱり魚もいいですね😁久しぶりに魚欲が満たされました🐟
夜明け暮らし～『ここから始める』
… 専業主婦か仕事復帰して、 離婚問題も重なって、 当時はかなりのストレスを 抱えていました。 お得な赤字覚悟セール ※送料確認してください 娘の成長で何かと出費が増える今日この頃💦 少しでもお得に買いたい私が気になったアイテム♪ 【赤字覚悟：2,790円→500円！】 パンツ イージー フレアパンツ レディース ボトム パンツ ワイド ウエストゴム ポケット きれいめ リラックス 春 夏 秋 オールシーズン M L サイズ 洗濯可 【タック入りイージーフレアパンツ】 ダークエンジェル s_bag 楽天市場 【赤字覚悟：3,790円→500円！】 トップス ブラウス レディース 春 長袖 スタンドカラー ラウンドネック シャーリング 袖フリル 袖シャーリング 重ね着 着回し ブラック アイボリー ホワイト FREE【 シャーリングブラウス】 ダークエンジェル s_bag 楽天市場 【赤字覚悟：3,990円→500円！】 パンツ ピンタック ワイドパンツ レディース きれいめ ウエストゴム リネン風 涼しい 美脚 オフィス 通勤 レーヨン混 伸縮性 【 ピンタック入りワイドパンツ 】 ダークエンジェル 楽天市場 【赤字覚悟：2,990円→500円！】 ロンT シアー レイヤード トップス tシャツ レディース 長袖 透け感 バイカラー 配色袖 パイピング ステッチ ゆったり 体型カバー 韓国 大人カジュアル 春夏 シースルー UV 紫外線 s_bag 楽天市場 【赤字覚悟：3,590円→500円！】 即納【年間ランキング30位】 元祖裏起毛 ニット トップス レディース ハイネック セーター モックネック 裏ボア 秋冬 長袖 オフィス カジュアル きれいめ 暖か 防寒 大人 レイヤード もちもち【裏起毛モックネックニット】 s_bag 楽天市場 だから、 体重が減ったのも、 ストレスのせいだと思っていたんです。 もともと痩せ型ではありましたが、 仕事を始めてから、 みるみる体重が落ちていきました。 気が付けば、 離婚前と比べて約12kg減。 周りからも、 「大丈夫？」 と心配されるくらいでした。 ところがです。 リモートワークに切り替わった途端、 異変が起きました。 体重が増えている。 しかも、 結構な勢いで。 まだ1か月ちょっとしか経っていないのに、 すでに3kg増加。 そして先日、 娘に言われました。 「あれ？ママ太った？」 ……。 子どもって、 どうしてそんなに正直なんでしょう。 オブラートという言葉を知らない。 でも、 言われてみれば確かに。 ストレスは減った。 通勤もなくなった。 気付けば一日中座っている。 朝、 娘を見送って帰宅。 仕事開始まで家事。 そしてパソコン。 昼もパソコン。 夕方までパソコン。 考えてみたら、 ほとんど歩いていません。 会社に通っていた頃は、 駅まで歩いて、 会社の中を歩いて、 階段を上り下りして。 物件回りして 意識していなかったけれど、 あれも立派な運動だったんですね。 最近、 夕方になると腰も重い。 体力も落ちている気がします。 どうやら私は、 ストレスで痩せた部分もあるけれど、 通勤でもかなりカロリーを 消費していたようです。 このままではまずい。 そう思いつつ、 今日もおやつに手が伸びる私なのでした。 🌅 夜明けぐらし 失って初めて気付くことがある。 どうやら私にとって、 通勤は立派な運動だったようです。 余談ですが、つい先日言ったスタバ ダークモカチップフラペチーノ 店員さん：クリームどうしますか？ 私：「多めでお願いします」 店員さん：チョコソースもかけられますが 私：「お願いします」 店員さん：チョコソース好きですか？ たっぷりかけますか？ 私：「え？？良いんですか？お願いします」 めちゃくちゃ満足しちゃいました。 体重が戻るのは時間の問題です。 「あとで塗ろう」を減らしてくれるUVミスト 日焼け止めは大事だと分かっていても、 忙しいとつい後回しになりがち。 【hügm ナチュラルUVミスト】は、 そんな私でも 手に取りやすいアイテムでした。 外出前や気になった時に シュッと使えるので、 無理なく 紫外線対策を続けられそうです。 ※商品のご提供頂いてご紹介しています 訳アリだけど お得に美味しいかみのやまシュー 3880円 《訳ありかみのやまシュー20個入り》【年間30万個売れるシュークリーム】わけあり エコ フードロス サスティナブル かみのやまシュー冷凍 お菓子 スイーツ 【日時指定可★】送料無料※一部地域を除く 楽天市場 これからの季節 常備必須ですね 5550円 これまでに5万個以上売れた 超お買い得 アイスクリーム福袋 合計40〜50個入り (中身は当店お任せ) 父の日ギフト アイスクリーム アイス 福袋 詰め合わせ 大容量 訳あり fukubukuro 楽天市場 まだ読んでいない記事がありましたら この機会に読んでみてくださいね ↓自己紹介です↓ 離婚してから、私の人生は静かに忙しくなった ↓ほっこり系です。 じぃじ洗濯をするーーーそして母の怒号が飛んだ日 【やらかした父】母激怒！観葉植物事件 実家を出るタイミングを考え始めた日 気分は大食いファイター。張り紙を読まなかった代償 ↓離婚の事 誰かの参考になれば。 はじめに 【モヤっと日常記録】異変 【気づきと確信】嘘の輪郭 【揃い始めた証拠】現実 【人生の転機】決意と再スタート 【社会復帰と働く私】仕事 ↓娘との生活 【娘との時間】母と子のリアルタイム
