
30MAY.
【別居】久々、美容スイッチがオンに
…不貞発覚→証拠集め離婚準備⭐︎2024年に離婚協議開始→不成立⭐︎2025年に別居開始、調停→不成立、訴訟へ⭐︎2026年、不貞夫への離婚訴訟と、女性への 慰謝料請求訴訟中仕事のストレスを言い訳にしていいのかわからんが、この半年くらいで体重が一気に成長。気づいた時には過去最高を叩き出してしまっていた怖いよ〜怖いよ〜怖いよ〜(稲川淳二風)...若干諦めモードというか、そこに目を向けない生活をしていたのだが、最近予算10万枠を設けたのがきっかけでスイッチ入ったかも。久しぶりに自分磨きしたくなってきた。ほんとうに久しぶりかも。おそらく、最近服を買って楽しかったんだと思う。数日前、久々に実店舗で服を買ったのだ。仕事の外出先で直帰になり、まだ時間が早かったので駅ビルに寄った。そこで、プルオーバーとタイトスカートのセットアップと、マーメイドスカートを、これまた久々に試着して買ったのだった。↓セットアップはこれ。【3サイズ展開】ポンチZIPタイトスカート(スカート)|LOUNGEDRESS(ラウンジドレス)のファッション通販 - ZOZOTOWN【ZOZOTOWN】LOUNGEDRESS(ラウンジドレス)のスカート「【3サイズ展開】ポンチZIPタイトスカート」(LDZ1051101A0003)を購入できます。zozo.jpポンチプルオーバー(スウェット)|LOUNGEDRESS(ラウンジドレス)のファッション通販 - ZOZOTOWN【ZOZOTOWN】LOUNGEDRESS(ラウンジドレス)のスウェット「ポンチプルオーバー」(LDZ1051106A0004)を購入できます。zozo.jp↓マーメイドスカートカットジョーゼットマーメイドスカート(スカート)|LOUNGEDRESS(ラウンジドレス)のファッション通販 - ZOZOTOWN【ZOZOTOWN】LOUNGEDRESS(ラウンジドレス)のスカート「カットジョーゼットマーメイドスカート」(LDZ1061101A0005)を購入できます。zozo.jp着てみたらストレッチがきいてすごく楽なのに、シルエットがきれいで3点購入。この時の、気持ちの高揚がそうさせたのだろう↓。最近始めたこと。◼️毎朝体重をはかる過去最高体重になってしまったので。現実から目を逸らさないために...◼️毎朝ヘアアイロンをつかうヘアセットというより、ツヤをだしたく。取引先の同年代の女性が、おそらく縮毛矯正をかけたのだと思うが、髪にツヤがでてすごく垢抜け&若々しかったので、ツヤの大切さを感じた。たまにしかつかっていなかったが、ロックオイルつけて毎朝アイロンやり始めた。◼️尻上げストレッチほんの少し四つん這いになって片足ずつ真上に上げるやつ。◼️着圧レギンスを毎日履くこれからの季節、どこまで続けられるかわからんが、とりあえずやってみる。むくみ防止と補正効果にも期待して、まずはモノをそろえた。今この瞬間が人生で一番わかいのだから、それを楽しまなきゃだな。とはいえ、自分に余裕ができて、コンディションがいい時にしか、このスイッチは入らないはず。今のこのスイッチオン状態を、大切にしたい。------------------------------はじめて買ったので、どうなんでしょ。感想はまだこれから。そのくせ4こセット買ってて、完全に博打うちタイプ着圧レギンス 4枚セット グラマラスパッツ 着圧 着圧スパッツ レギンス スパッツ着圧タイツ ダイエット ハイウエスト 脚痩せ 弾性ストッキング レギンス スパッツ 大きいサイズ お腹 下腹 産後 S M L LL XL 3l CICA配合 YB-LAB.楽天市場うちの体重計楽天ポイントが毎日貯まる 体重計【楽天1位】AIアドバイス スマホ連動 体組成計 AI体重計 体脂肪率 家電 ポイ活体重計 薄型 シンプル bluetooth 高性能 アプリ デジタル おすすめ 内臓脂肪 体脂肪計 ダイエット 高精度 ※最大3年保証楽天市場ロックオイル。私はライトじゃない、重め派。【送料無料】MTG リファ ロックオイル R / ライトR 100ml ReFa LOCK OIL ヘアオイル 洗い流さない トリートメント アウトバス スタイリングオイル 濡れ髪 ツヤ キープ 前髪 ハリ コシ レア髪 ダメージ補修 ギフト プレゼント 人気 おすすめ楽天市場
自由な時間で
正社員への内定を受諾したあと。僅かに残された自由を満喫したい。と、まずは岩盤浴へ。本当なら週4パートにして、週1回平日に通うなんて夢もちらっと考えたけど。一旦その未来はお預けになった。あらかた家事を済ませ、朝一で向かう。平日は空いてるから、よりリラックスできる身体がじんわりと温まり、思わず寝落ちしそうになる。はぁ〜幸せそして、別の日は人生初のシミ取り体験へ。2回で3980円!このあと、高額な化粧品やコースを勧められるんだろうな、、と思いつつ断るのは得意なので問題なしよく見ると私の顔きったないな。ランナー時代は紫外線上等だったから、シミやら毛穴が広がってたり(肝斑もあり)今まで目を逸らしてきたけど、50歳にしていよいよ本気を出さないとだめかも、、シミ取りといってもレーザーではなくエステみたいな感じ。これまでエステの経験もない私。なんて気持ちいいの30万弱のコースを勧められたけど、勿論お断りした。代わりに全く興味がなかった美容系YouTuberのチャンネルを登録し、プチプラの神コスメとやらを買い集めた。今までは、安い大容量の化粧水と乳液、ニベアで済ませていたので、私にしては物凄い進化ついでに角栓が面白いほど取れるという、韓国化粧品まで買って、鼻、顎の角栓をごっそり取ってみたり。専用のヘラみたいなのでこすると、ゴッソリ角栓が・・・【3点セット】ilso イルソ スーパーメルティングセバムソフトナー+ディープクリーンマスター+セービングコットンパッド(40枚) / SET ピーリング 角栓クレンザー 角栓 角栓クレンジング 角栓取り 皮脂 毛穴ケア 毛穴汚れ ブラックヘッド 韓国 コスメ スキンケア イルソ楽天市場また、新しい職場用のジャケット、ローファーも購入。ついでに、PVではくパンツと珍しくスカートも購入した。【SALE/35%OFF】UNITED ARROWS green label relaxing [size SHORTあり]パウドレ ダブル ジャケット ウォッシャブル ストレッチ ユナイテッドアローズ グリーンレーベルリラクシング ジャケット・アウター テーラードジャケット・ブレザー ブラック ネイビー ホ【送料無料】楽天市場リーガル REGAL レディース モカシン F26J レザー カジュアル パンプス ローファー ローヒール楽天市場【SALE/60%OFF】サテンギャザースカート(セットアップ可) NANO universe ナノユニバース スカート ミディアムスカート グレー オレンジ【RBA_E】[Rakuten Fashion]楽天市場BABYLONE 【スタッフ企画】ジョーゼットアジャストパンツ バビロン パンツ スラックス・ドレスパンツ ホワイト ネイビー ベージュ【送料無料】楽天市場なるべくミニマルにしたいと断捨離ばかりしてたけど、久しぶりに物欲が怪我する前の私はとにかく、自分を追い込み、走って、ミット叩いて、筋トレして、、と完全な運動バカ。生活も、子供達の学費やら、住宅ローン優先で、自分を緩める事をしてこなかったなぁと改めて思う。50歳といえば、昔は天寿を全うしていた歳。人間50歳になれば、誰でも死亡率は上がるのだ。これからは、もっと自分を労って生きていこうプチプラで購入した神化粧品たち。この4種類↓ケアセラは顔と身体兼用でいいらしい。ちなみにメラノCCは娘も持っていた!肌ラボ 白潤プレミアム 薬用 浸透美白化粧水(170ml)【ハダラボ】[トラネキサム酸 シミ そばかす 無着色 無香料]楽天市場ロート製薬 メラノCC 薬用しみ集中対策プレミアム美容液 20mL楽天市場【1点限り!令和お試し価格】ロート製薬 肌ラボ 極潤 薬用 ハリ乳液 140ml楽天市場ロート製薬 ケアセラ AP フェイス&ボディ乳液 大容量ポンプ (400mL) ボディミルク楽天市場
明日の予定
腰の痛みがだいぶ和らぎ、ほっとした一日でした。夕食は、しらすご飯、ピーマンの塩昆布炒め、わかめと豆腐のお味噌汁。ぷう助は、豚しゃぶサラダを追加です。明日は、午前中に少し時間があるので、やや気合を入れて、洋服の断捨離をしようかと思っています。自分の洋服は、かなり減らせたのですが、一番捨てられないのが、ぷう助がまだ幼かった頃の洋服。どうしても思い出が染みついていて、捨てる気になれません。けれど、使い道もなく、かなりのスペースを使っています。私が死んだ後に、ぷう助が処分に困るから、できるだけ減らしてあげたいとは思うものの、見てしまうと捨てられず……。なので、いちおうぷう助には、「私が死んだあとは、売ってお金にできるものはすべて売って、残りは全部捨てなさいよ」と言ってあるのですが……。結局あまり捨てられずにいつか天国から「ごめんね」ということになりそうな気がしてならない断捨離です。最後までお読みいただきありがとうございます。意味がなくても、やってみた先におもしろい答えがあるかもしれないことを思い出せますように。
「悪人」になると、ラクになる理由
…。さてこんにちわ。離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe(ジョー)です。ご承知の通り、Joeメソッドのモラハラ対処では、「悪人になれ」って言っています。それは当然、そのスタンスがモラハラ対処において有利だからですが、その「悪人メソッド」で、モラハラ対処をやっていると、「生きやすくなった!」って感じる人は、めちゃくちゃいます。つまり、この方法で、モラハラ対処をすると同時に、「被害者体質」も改善される。なぜそうなるかというと、「悪人の方が生きやすいから」ではなくて、Joeメソッドの「悪人になる」で動いた結果、====自分の中に「自分」を閉じ込めていた「善悪のしがらみ」が取り払われるから====です。つまり、一般に、「善」の概念に執着して、人生を悪化させている「被害者体質」が、「悪人になる」ことによって、善悪を「超越」することができる。それが、Joeメソッドの悪人戦略です。想像してみると分かると思うけど、「自分」が本当に解放されてる状態って、「良い」も「悪い」も無いはずでしょう?自然の摂理には、善悪の概念が無いはず。でも、人間社会には、その「善悪の概念」があると思われているし、特に、被害者体質の人たちは、「善い人」であることが、「自分」なんだっていうふうに考えて、日常的に、「善悪フィルター」越しに自分の感覚を感じてるから、だから、モラハラ被害に遭い続ける。それを、Joeメソッドで、意識を「悪人」側に振りながら、実際に動いてみることで、自分の中にある「善悪フィルター」の存在に気づき、結果的にそれを超越することができるわけです。Joeメソッドを検討しているモラハラ被害者の中には、「悪人になるのは嫌だ」って思ってる人も結構いるわけですが、そういう人は、その点を理解しながらJoeメソッドを実践してみてください。その通りにやれば、モラハラ対処の延長線として、「善悪」を超越し、今迄になく生きやすくなりますよ。やってみて。「モラハラ対処本」はこちら↓マンガでわかる あなたを傷つけるあの人からの攻撃がなくなる本Amazon(アマゾン)515〜21,349円「子育て本」はこちら↓「私、子育て向いてないかも」がラクになる本Amazon(アマゾン)1,540〜5,356円「落ち込まなくなる本」はこちら↓「嫌われたかも」「私がいけないんだ」「なにかと不安になる」 “落ち込みやすい自分”が劇的に変わる本Amazon(アマゾン)1,191〜5,832円■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□モラハラ夫に対する、具体的な対応方法を知りたい方は、こちらの無料メール講座がオススメです。<具体的な対応方法とは>・夫に対する表情の作り方(目や口の動かし方など)・夫に対する、言葉の選び方とその時の声質と強弱・夫と同居の場合の自分の精神の保ち方・夫の攻撃のかわし方・夫に接する時の気持ちの持ち方などです。↓こちらから【無料メール講座】離婚しない モラハラ対処の超裏技(全11回)Joeへのご質問、お問い合わせはこちらhttps://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/6312