
27APR.
朝から頭痛
今朝、目が覚めると、なんの前触れもなく頭が痛くて、がっかり。実は年々、頭痛の頻度は減っていて、このままもっと減ってくれるといいな…なんて思っているのですが、なかなかそうはいかず。今朝のように突然起こることもあるので、困ってしまいます。疲労、寝不足、心労…などはなにもなく、元気だったので思い当たる原因はなし…これは体質ということにするしかないんだろうなと、いつものように早く回復することを願いながら横になっていました。夕方、だいぶ頭痛が落ち着いてきて、お腹がすいたので軟らかめに炊いたご飯と、昨日作っておいた中華風の鍋を少し薄めて食べたのですが、これが本当においしい。毎回感じるのですが、病み上がりでお腹がすいて食べるご飯は、いつもと変わらないものなのに格別。あと、ちゃんとお腹がすいてよかったって思います。寝込むたびに『元気に動く体でいられる時間には限りがある』という気持ちでいっぱいになるので、回復してくると、不調なく動ける体に戻れて感謝です。また明日から、動けるうちに成し遂げなくてはいけないこと、やりたいことをいっぱいやるぞ!!という思いを胸に、今日はゆっくり休みます。つぼみだったシャクヤクが綺麗に咲いてくれました。自分が理解されなくても、誰かを理解しようとする心を持ち続けられますように。

離婚してから177~皆まで言わずともそうだろうが、決めつけるのはまだ早い〜

友人 神妻 サイコロん
心と体の変化
離婚手続きに向かい、現在進行中です。書類の件でケガレ(夫)との連絡が必須な状況なのですが…ついこの間から、体と心に大きな変化がありました。以前はケガレ(夫)からラインが入っただけで、心臓が早鐘を打ち、脈が乱れ変な汗が出てなんとも言えない嫌な気持ちになっていたのに最近はドキドキしないし、不整脈さえ起こらなくなったんです!丸裸だった心臓に、産毛が生えて来たかもしれない笑😆思えば、夫からかけられた酷い言葉や私の人生をそっくり否定されるような事態が怖くて怖くて💦自分を見失っていたんだと思います。今は、だいぶ自分を取り戻せました。家族を裏切って酷い言葉で傷つけたケガレに対し、「哀れみ」に近い感情で対応している自分がいます。あんな事しちゃった、馬鹿な男。そう思えるようになったから、心身が解放されて楽になった気がします。ゴールデンウィークがもうすぐ。家族連れやカップルを見るのはまだ少し胸が痛いけれど、大事な友人と会える事になったので今年のGWは寂しくないです!【楽天デイリー総合1位】《お得な♪36%OFFクーポン》 日傘 日傘 超軽量 日傘形状記憶 日傘折りたたみ 完全遮光 晴雨兼用 レディース UVカット100% 軽量 ワンタッチ 自動開閉 コンパクト 丈夫 6本骨 遮熱 紫外線100カット 折りたたみ傘 無地楽天市場【AMVEL公式】HEATBLOCK pentagon/世界最軽量級 遮光100 折りたたみ 日傘 晴雨兼用 遮熱率55% UVカット100% 超軽量 軽量 丈夫 風に強い 耐風 コンパクト スリム 撥水 涼しい ホワイト アンベル 傘 折り畳み レディース メンズ ユニセックス ヒートブロック ペンタゴン楽天市場日傘 超軽量日傘 折りたたみ傘 超軽量 わずか79g 逆折り式 折り畳み傘 5本骨 uvカット 紫外線対策 日焼け対策 メンズ レディース ワンプッシュ 軽量 大きめ おりたたみ傘 晴雨兼用 頑丈 大きい 雨傘 シシベラ cicibella 送料無料楽天市場