スキー・スノボ

みんなが見ている注目記事

シーズンインにやりたいことメモ(その2)。

この記事で、何気にスイッチが入ったのでちょっと続きを書こうかな？と思います。この記事の中で、シーズン初日などは「低速で足首・足裏のポジションを確認…」と、書きましたが。自分の場合、シーズン初日は11月半ばに人工ゲレンデで迎えますので…大概は人口密度の高い、細いコース1本。なので、コース幅を取って低速で…というのは、結構迷惑になりますので。周りを見つつ、変に邪魔にならないよう気を遣いながら練習しています。で、具体的に何をしているかと言いますと。まずはプルークボーゲンで足首・膝・股関節の曲げ具合を確認して。足首をブロックした上で足裏の荷重点を動かしてみたり。その中で、センターをしっかり踏んだりワザと前寄り・後ろ寄りに乗ってみたり。その後は、腰の向きを確認。逆捻りにしたり、正対にしてみたり。そんな感じで何本も何本も回して…回して…たら…………飽きる(笑)そら、飽きるわっ！！！飽きらいでかっっっ！！！そんなワケで、次回に続けます。では！

こぶ掘りじいさん