25APR.
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『宇宙の片すみで眠る方法』畑野智美
…事小説の要素を含ん物語。【あらすじ】大学時代から8年半付き合った婚約者の井上直樹を亡くした沢村依里（29歳）。去年の冬（2月）、直樹は仕事で大阪へ出張に出かけたはずだったが、なぜか年上女性（髙橋の妻）と東北の温泉宿に泊まり、その帰りに東北の雪山でバス事故に遭い、その女性と共に亡くなった。それ以来、依里は眠れなくなり、新たに職を探す中、親身になってくれた店長のいるデパートの寝具売り場で働きはじめる。寝具店には、日々眠りについての悩みを抱える人たちが訪れる。夫に言われるまま、合わない寝具を使い続けてきた老婦人。愛着のある毛布を手放して以来、寝付けなくなった会社員。いつも家族を優先し、自分のことは後回しの母親。そんな折、直樹と一緒に亡くなった女性の夫・髙橋が寝具店にやって来る••••••。【感想】畑野さんはコロナ禍に差し掛かった頃、それまで進めてきた小説の仕事をメール一通で反故にされ、2020年の秋から約2年間、生活を維持するため、寝具店で働いていたそうです。そのため、睡眠に関する様々な悩みをもったお客様に対し、主人公の依里が丁寧に聞き取り、アドバイスをするという接客シーンはとてもリアリティがあり、目に浮かんできました。文中で紹介されていた「雲の上にいるような寝心地」「動物と触れ合っているかのようなリラックス効果」があるという「ムートンシーツ」で寝てみたいと思いました。寝具は一生（一日）のうちの4分の1（6時間）から3分の1（8時間）くらい使うものなので、ある程度高価なものを購入しても、1日に換算すると（日割り）、数十円だと思いました。（50万円の寝具を20年間使い続けた場合、1日あたり68円）肩こりや腰痛に悩まされて、マッサージに通うお金を寝具に使えば、マッサージに行く回数を減らせ、かえって健康と節約につながると思いました。マッサージの気持ちよさを味わえなくなりますが。確かに高価な寝具はよいものではありますが、でも、それを買うことでお金の不安に悩まされるような精神的負担になってしまったら、本末転倒だ（元も子もない）と思いました。快適な睡眠のためには、何よりも規則正しい生活と安心できる環境が大事であることや、自分に合った寝具を揃え、部屋の温度や湿度を調整して、身体も心もリラックスすることが大切だということが、よく理解できました。まずは、実質4時間前後の自身の睡眠時間を、6時間程度は確保できるように今の生活を見直し、自分にとって安心できる人が周りにいるか、安心できる環境で生きているか、ということを大切にしていきたいと感じました。また、本書を読んで初めて知った「寝具の選び方」や「快眠のコツ」についての豆知識を、たくさん得ることができ、参考になりました。離島での海難事故で、互いの恋人と夫が行方不明になった事故の真相を探るという小説『アフター・ユー』 一穂ミチ 著と同様に、主人公の依里と髙橋さんの関係が、このあとどうなっていくのか、気になりました。【豆知識】寝具（枕）は病気を治したり姿勢を正したりすることはできないが、睡眠環境を快適にすることができる。腰痛のある人はマットレスを、首が痛い人は枕を見直すとよい。いくら高品質のものであっても、体に合わないものを使っていては意味がない。枕はどんなに高価なものであっても、毎日使ううちに中身が潰れてしまうので、3年ぐらいで買い替えた方がよい。基本的に寝具は、その土地の気候や環境まで考えて作られている。日本製に比べ外国製の枕は、素材によって季節で硬さが変わってくる。日本は四季があって、夏と冬で気温も湿度も変わるので、夏の湿度や冬の寒さが違う海外で作られたウレタンのものだと、季節によって硬さが変わってしまう場合がある。体格にも差があるため、海外メーカーの寝具の中には、日本人には合わないものもある。首が細い人は枕は柔らかい方がいいが、羽毛や麺では柔らかすぎて、首と頭を支えられない。枕には、首と頭を支える力が必要であるが、硬ければいいというわけではない。硬いビーズの枕だと、首も頭も沈み込むことがなく、レンガブロックに頭を乗せたような状態になる。枕に置いただけでしかない。頭や首を肩で支えることになり、肩こりや頭痛が起こりやすくなる。枕で大事なのは頭ではなくて首で、首の部分が浮いていると、後頭部の一番出っ張っているところで重たい頭を支えることになってしまうので、頭痛や肩こりにつながりやすい。枕を買い替えるときは、自分の頭のサイズや首の太さに合った高さや素材を選ぶことが大切である。そば殻の枕は天然素材なので、防虫加工しても虫が湧くことがある。オススメの枕は、弾力のある柔らかめのビーズのものである。寝る部屋の湿度は、50〜60%がよい。【印象に残ったフレーズ】店長と依里の会話「採用した時、この人は売れるようになるって思ったんだよね」「においですか？」自分の鼻を指さす。「そんな、不確かなものじゃないよ」店長は、わたしを見上げる。「履歴書をキレイに書いてたから。ただ字がうまいっていうだけじゃなくて、全てを丁寧に書いていた」「それくらい、誰でもできるじゃないですか」「謙遜、良くない」「あっ、はい」「誰でもできることだから、適当でいいと思う人はいる。沢村さんは、納得できるまで時間をかけて学んで考えるし、ものごとを軽く扱うことがない」（P300〜301）《『宇宙の片すみで眠る方法』畑野智美 著 ポプラ社 刊より一部抜粋》
なほの読書記録
『子爵夫人になりましたが夫が冷遇されています。』文月黒
choco's Book Cafe
「弱さを選ぶ」という進化～雑草が教えてくれた、生き抜くための選択
こころと言葉～川くだりのように～
有権者、自民党の左と帰化議員を落選させよ
「帰化した政治家」で検索したらすぐ見れる、有権者は自分の選挙区にいる議員が帰化してないかを確認するのと総裁選の時岸田石破を支持した自民党内の左の議員、絶対にこいつらに１票入れたらあかんで、調べたら出てくるし参政党や日本保守党にはおらんからな、これはもう絶対や、欧米左翼のグローバリスト達はこいつら帰化人を使って日本を貶める反日政策を延々とやってるんやからこの帰化議員や自民党の左議員を落選させる事、勿論市や県の地方議員もや、こいつらは自分らが出て行ったら顔でバレるから中国人を使うわけやな、こないだの選挙は野党の左が激減したので大正解やったけど高市人気にあやかって当選した分際で自民党の反日議員は厚かましく高市おろしをやってるので絶対に落選させなあかん、ただでさえ創価だけではなく中国人の帰化が増えてこいつらは反日議員を当選させるために組織としてやってるんやからその上に日本人有権者が１票入れるなんちゅう事だけは絶対やったらアカンでえ、有権者はまだまだわかってない、今回公明党は議席増えてるんやからな、これはアカン、自民の左を落選させて野党の保守を増やさなあかん、保守党の北村弁護士や参政党の国会でのあの仕事内容見てみろ、あそこまでやってる政治家が何処におる、「日本保守党や参政党を増やせ」、「自民の左を落選させろ」、有権者、自民党は保守ではない、ちゃんと見てから投票してくれ、それと前から言われてるけど裁判官までがそうなってるし警察の所長もやな、だから外国人が不起訴になる、検察もちゃうか、創価やな、現場の警察官も苦々しく思う事もあると思うな、不良外国人にパトカーが取り囲まれても何にもできん警察官、何で公務執行妨害で放り込まんのやあ??? これもうかなりやばいでえ、ワシは選挙に行かん日本人の愚民は困ったもんやと思うわ、愚民と言われてなんか問題あるかあ??? こんな事になってるのに何にもわからんええ歳こいた大人、恥ずかしい事やわ、まあわからん奴に選挙行かれたらそっちの方が問題やから行かんでええけどな、社民党共産党れいわや公明党民主党、こいつらはもうちょっとで消滅する、クルド問題とかで揉めてる市長やそいつら何で選挙で通るんかねえ、もうかなりの帰化人が組織としてやってるよな、創価が減少してるから必死で中国から人員送ってきてるんやろけど移民に選挙権与えたらもう完全終了やな、そうなるぞ、もうそこまで来てる、地方が勝手にやり出すでえ、だから地方分権なんちゅう事言い出すからこうなるんやろが、橋の下や橋の下ー、大阪人ダボやでえ、しかしもうずっと前からこうなるのはわかってるのについにこうなったな、ワシは１２年前からずっと書いてきてるんやけど最初は汚い関西弁で書いてなかったんよな、標準語で書いてたけど愚民だらけの周りを見てて段々むかついてきてな、ワシはこんなもんでくだらんこずかい稼ぎなんぞやっとらんから誰に遠慮する事もないとにかく「金の事を考えると遠慮が出る」、書いてる内容も金が目的で見てもらうためには相手を不快にさせないような書き方になるよな、とにかく金を念頭に置いたら人間そうなるんよ、卑屈になる、アカン、こんな状態になってるのに奇麗な言葉で優しく言うてどないすんねん、そんな必要あるかいや、国がこんな事になってるのに愚民は愚民や、物分かりのええ日本人なんか役に立たん、そんな事やっとるから外人になめられるんちゃうンかいや、そやろ、何の遠慮がいるねんな、アホはアホや、完全に乗っ取られよるのにあまりにも酷い、世界一優秀と言われるこの日本人でさえこうなんやから他所の国が無茶苦茶になってるのには納得やで、金金金金、拝金主義は国を崩壊させるええ例やわ、しばき隊とかあれが最終形態やな、政治家をいつまでも続けさせていただく代わりに国を売り飛ばす売国奴、報道も政治家も警察力も検察も裁判官もどいつもこいつもや、システム、体制、出来上がってしまってるんやが昔のアメリカももっとまともやったよな、金貰うと完全に奴隷や、それが嫌な奴はやらんやろな、自民党の保守議員はこの状況下立派やと思うでえ、有権者たち、お前ら次の世代の事考えろよな、恐らく今が日本の歴史上一番日本がダメになっているとき、ワシらは今それに遭遇してるわけでやっぱり昔の日本人に戻らなあかんな、今の日本人なんかヘタレもエエトコやで、今日本の労働人口７０００万人ほどおるんやけど３０００万人が仕事無くなるんやからな、選挙行かん奴は文句言うなよー、。
愛国婦人会 From神戸
