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31MAY.
美味しくできたジェラートと初梅
モスでいただいた面白いスイーツ
楽しみにしていた残念だったパフェ
大渋滞中のお土産や甘いお菓子
46分前
昨日 20:59
8時間前
東京モーニング日和
＜モーニング その3814＞ 高円寺モーニング。 3回目のモーニング訪問♪ 『UPLIFT coffee＆breakfast（アップリフト）』へ行ってきました！ 前回モーニングした時の記事はコチラ 『モーニング◆UPLIFT coffee＆breakfast アップリフト@高円寺』Ameba公式トップブロガー東京の朝を楽しむブログ『東京モーニング日和』へようこそ。2008年6月よりモーニングで訪問させていただいたお店は延べ3500軒以…ameblo.jp “AllDay Breakfast”のカフェ♪ 場所は高円寺駅北口の庚申通り沿いにあるビルの2階で、可愛い看板が目印です。 朝は8時からのオープン！ 特に朝限定メニューというのはなくて、一日モーニング的なメニューが楽しめます。 前回訪問した時よりもさらにメニューが充実してました！！ この日は週末の朝で、週末限定のブリトーニプレートが登場。 ブリトー大好きなのですごく惹かれたのだけれど、さらに惹かれるメニューを発見してしまい♪ ちなみに、席でゆっくりメニューを見ながら注文票を記入し、レジに持っていってお会計というスタイル。 写真撮影のルールなどもメニューブックに記載して下さっていて、利用者目線に立って下さっているカフェだなと感じます。 今回は「BASIC プレート」に「ラズベリージャム＆サワークリーム」を追加！ ホットのカフェラテとともにいただいてモーニングです。 「ラズベリージャム＆サワークリームトースト」なるメニューがいつの間にか登場していて、プレートメニューのトーストもプラス300円でこのトーストに変更可能！ ラズベリージャム大好きなので、これは食べてみたく♪ 「BASIC プレート」はトーストに、キャロットラペとサラダ添え。 サラダにはグラノーラがたっぷりとのっていて、カレーっぽいような風味のグラノーラでとっても美味しいんです。 バターがのった小ぶりの角食トースト♪ そして、ラズベリージャム＆サワークリーム！ これが思った以上にたっぷりで嬉しくなっちゃう♪ ドドンとトーストにのせてみる♪ 塗り広げてもジャムの厚みがすごいことに（笑） まるでペーストのような濃厚なラズベリージャムで、めちゃめちゃ美味しい！！！！ 甘過ぎず、ラズベリーらしい甘酸っぱい風味が存分に楽しめるジャム。 これは鬼リピしてしまうかもしれない。 カフェラテも美しく、美味しく。 隠れ家のような雰囲気もお気に入りです。 ──────────── 【店舗情報】 UPLIFT coffee＆breakfast（アップリフト） ──────────── 所在地：東京都杉並区高円寺北3-25-24 タナカビル 2F 営業時間：8:00～16:00 お休みはお店のInstagramでご確認ください。 https://www.instagram.com/uplift_koenji/ ※訪問は2026年5月下旬 ※お店の営業時間やモーニング内容は変わることもありますので、最新の情報はお出掛け前にご確認ください♪ ▶ Googleマップで『UPLIFT coffee＆breakfast（アップリフト）』の場所を見る https://maps.app.goo.gl/uEhxF5YsjYqBPVCW7 【ふるさと納税】杉並区への寄附（返礼品はありません）1,000円／5,000円／10,000円 東京都 杉並区 楽天市場 【ふるさと納税】＜選べる枚数＞第67回東京高円寺阿波おどり みなみ演舞場特別観覧席入場券 8月30日 1枚 / 2枚 入場券 チケット 観覧 阿波おどり 阿波踊り 祭り 祭 まつり 旅行 観光 東京都 杉並区 送料無料 【2026年8月上旬発送予定】 楽天市場 *初めましての方へ♪* 『東京モーニング日和』について ----------------------------------------- Facebook ⇒東京モーニング日和 X（旧Twitter） ⇒@maldoror788 Instagram ⇒＠TOKYO_MORNING -----------------------------------------
華麗なるスタバマダム
【スタバ神対応】ハム＆マリボーチーズ石窯フィローネにはちみつを中に入れてもらった話スタバでフードを頼む時、お店が空いているタイミングなら「半分にカットしてください」とお願いすることがあります。いつも快く対応してくださるパートナーさんには感謝しかないのですが、先日ちょっと驚くことがありました。 その日頼んだのは、ハム＆マリボーチーズ 石窯フィローネ。私はこのフィローネが結構好きで、たまに食べています。 注文した時に、「はちみつ入れますか？」と聞かれたので、「あ、お願いします」と答えました。 すると続けて、「中ですか？外ですか？」と。 え？中？ 思わず聞き返しました。 中にも入れてくれるんですか？ てっきり上からかけるだけだと思っていたので、本当にびっくり。 フィローネを開いて、中に直接はちみつを入れてくれるそうなんです。 いや、それすごくないですか（笑） ハムの塩気とチーズのコクに、はちみつの甘さ。食べてみたら相性抜群でした。 しかも外からかけるより食べやすい。手もベタベタしません。 これは知らなかった。 もちろん、こういうお願いは手間がかかると思うので、私は混雑している時には頼みません。空いていて余裕がありそうな時だけ。 でも、そこまでやってくださるんだなあと感動しました。 そして別の日。 アイスコーヒーを飲んでいたら、パートナーさんが試飲のホットコーヒーを持ってきてくださったこともありました。 冷たいコーヒーを飲んでいるのに、温かいコーヒーも飲ませてもらえる（笑） こういうちょっとした気遣いがあるから、私はスタバが好きなんですよね。 メニューがおいしいとか、新作が楽しいとか、もちろんそれもあるんですが、結局最後は人なんだなと思います。 スタバのパートナーさん、いつもありがとうございます。 また通います（笑）[送料無料]スターバックス グローサリーマーケット バナナ ベアリスター キーチェーン Starbucks Grocery Market Banana Bearista Keychain楽天市場 毎月5と0のつく日はホテル・温泉宿が最大20％OFF 【楽天トラベル】毎月5と0のつく日から48時間限定！楽天トラベルのホテル・温泉宿のご予約がクーポン利用で最大20％OFF！クーポンを獲得して、いつもよりもワンランク上の宿や温泉宿におトクに泊まろう！travel.rakuten.co.jp 通常価格2,980円50％OFFクーポン利用→ 1,490円送料無料≪クーポン利用で50％OFF≫ 【公式】 リンツ Lindt チョコレート リンドール テイスティングセット 15種16個入｜ギフト プレゼント 可愛い お菓子 おしゃれ 個包装 少量 小分け お試し用 誕生日 手土産 お礼 お返し 職場 熨斗【レビューキャンペーン対象】楽天市場2,980円 『【リンツセール2026】最大75％OFF！楽天で買えるお得なチョコを一覧で比較5/29～6/2』【2026年最新】リンツ最大75％OFFセール開催！半額・訳ありチョコを全部調べてみたリンツ好きさんに朗報です。楽天のリンツ公式ショップで、最大75％O…ameblo.jp ＼衝撃セール！24h限定990円〜／【楽天1位★テレビ紹介】ハンディファン 冷却プレート 100段階 -25℃瞬間冷却 大風量 cicibella 冷却ハンディファン PROMAX 強風 充電式 小型扇風機 シシベラ ハンディファン高速冷却 携帯扇風機 長時間 コンパクト 冷却モード 手持ち扇風機楽天市場990円～
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毎日おやつを食べています
昨日は、日本橋のコレド室町テラスにある誠品生活の書店さんで、読書会に参加しました。仕事帰りだったので、ちょっと遅れちゃったんだけど、参加できてよかった。職場と家の往復だけの毎日だけど、ちょっと変化があって気分転換になりました(^^)課題図書は、『たのしいムーミン一家』✨✨私…登場人物がよくわかってなくて、なかなか話に没頭できず、ハマりませんでした…。でもね、これ何度も読んだら面白くなるかも…？な、予感。ムーミンワールドに慣れれば好きになるかもです。ムーミンてさ、ムーミン、パパ、ママ、スナフキン、ミー、ニョロニョロ以外知らなかったんだよね。「生きるってことは平和じゃないんですよ」byスナフキンやだ、カッコいいセリフ！言ってみたいわ〜。でもよくわかんない。スナフキンが言うからカッコいいんだよ、きっと。帯にある、だれだって、ひとりになりたいときがあるんだって言葉が染みるな〜。私はいつも一人だけどね、ハハッ。← 自虐です。帰りにご飯を食べて帰りました(^^)お店は、コレド室町2のスパゲティそら。まず、サラダとジンジャエール。このサラダのドレッシングが、ニンジンのような、胡麻ドレのような？めちゃくちゃおいしかった。チリカルボナーラ✨✨このフワフワはチーズなのです。チーズの下には半熟卵がいました。厚切りベーコンと、半熟卵、チーズをまぜまぜして、食べました。しょっぱくておいし〜い(^^)最高じゃ。モグモグモグモグ…そうか、ムーミン達って皆んな一緒に住んでるのか。あと冬眠するんだ？とかとか、ムーミンの余韻に浸りながら、パスタを堪能しました。とりあえず、半分までしか読めなかったから最後まで読みたい。頑張るぞ。たのしいムーミン一家 [新版] (講談社文庫 や 16-20)Amazon（アマゾン）
カフェ巡りも楽しみたい。だから私が選んだ新しい食習慣最近、すごく実感することがあって。若い頃って、ちょっと食べる量を調整すると元に戻った気がするんですよね。でも今はそういう話でもなくて。もちろん食事の量も大事なんですが、それ以上に「何を選ぶか」のほうが気になるようになりました。私はスタバも好きだし、カフェ巡りも好き。美味しいものを食べる時間も大切にしたいので、極端に我慢するような方法はあまり向いていません（笑）★390円OFFクーポン有★＼レビュー投稿で1個無料クーポンプレゼント／ケトダイエットシェイク ミルクティー味 210g KETOneUP ｜1週間 置き換えダイエット MCTオイル 入りで 腹持ち UP！ 1食 置き換え で効率的に ダイエット ｜ダイエットシェイク プロテイン 男性 女性楽天市場3,980円～だから最近は、「無理をしないこと」「続けられること」を大事にしています。そんな私が今回試してみたのがこちら。【KETOneUP（ケトワンアップ） ケトダイエットシェイク】「ケト」と聞くと、なんとなくストイックなイメージがありましたが、実際はミルクティー味とチョコ味の2種類があって、毎日の生活に取り入れやすいシェイクでした。特徴はMCTオイル（良質な脂質）が配合されていること。さらに食物繊維やコラーゲン、ビタミンB群も配合されていて、毎日の食生活の中で栄養バランスを意識したい時にも取り入れやすい設計になっています。香料・人工甘味料不使用※というのも個人的にはうれしいポイントでした。※香料・人工甘味料不使用実は私、以前からMCT-C8オイルを愛用しています。今はグリーンラベルをリピート中。今回のKETOneUPも気になっていました。実際に飲んでみると、思っていたより紅茶の風味がしっかり。うれしい味わいでした。個人的にはもう少し甘さ控えめでもいいかなと思いましたが、毎日の習慣として取り入れやすい味だと感じています。私の取り入れ方私はガチガチにルールを決めるのが苦手なので（笑）食生活を見直したいなと思った日に、1食置き換え（※1日1回目安）として取り入れています。忙しい日のお昼だったり、前日に食べ過ぎたなと思った翌日だったり。その日の予定や食事内容に合わせながら、自分のペースで続けています。ただ食事量だけを意識するのではなく、普段の食生活全体を見直すきっかけのひとつになっています。START BOOKも分かりやすい商品と一緒に入っていたSTART BOOKには、低糖質メニューの考え方や食材選びのヒントも掲載されていました。「何から始めたらいいか分からない」という方でも参考にしやすそうな内容です。外食も楽しみながら私は友人とのランチやカフェ時間も大切にしています。たまの外食まで我慢しようとは思っていなくて、その時間はしっかり楽しむ派。だからこそ、普段の食生活を少し意識することを続けていきたいなと思っています。うちには牛乳がないときがあるのですが水でも美味しかったです！今なら10％OFFクーポンもあるので、気になった方はチェックしてみてくださいね。カフェ巡りも楽しみながら。無理をしすぎず、自分のペースで続けられることを大切にしたい。KETOneUPはそんな今の私の食生活に自然と馴染んでくれたアイテムでした。※あくまで個人の感想です。※健康管理の一環として取り入れています。★390円OFFクーポン有★＼レビュー投稿で1個無料クーポンプレゼント／ケトダイエットシェイク ミルクティー味 210g KETOneUP ｜1週間 置き換えダイエット MCTオイル 入りで 腹持ち UP！ 1食 置き換え で効率的に ダイエット ｜ダイエットシェイク プロテイン 男性 女性楽天市場3,980円～最近これ買いました【新規限定25%OFF実施中】スイートピア ラカンカ 800g 【新規限定25%OFF実施中】スイートピア ラカンカ 800g ラカンカエキス配合 砂糖と同じ甘さ カロリーゼロ 糖類ゼロ 天然甘味料 ロカボ 糖質制限 糖質オフ 置き換えダイエット お菓子 砂糖 羅漢果楽天市場2,420円
