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23MAY.
打ち上げで睡眠不足の日の弁当
初めて見た面白い韓国のお弁当
食べ盛り男子も喜ぶ救世主の弁当
お弁当作りが楽になる作り置き
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妥協愛弁当
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20歳息子がする、再婚夫婦の分析。
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今週ランチは外食もありでした♡
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共に生きる♪ 〜*車椅子の息子とお弁当の記録*〜
…しまっていましたがお弁当がたまってきたので、ようやく書けましたのでお付き合いいただけると嬉しいです☺️※5月14日（木）〜昨日までのお弁当の記録はこちらに記載しました👇『5月14日〜19日までのお弁当の記録』いつも応援してくださる方、初めましての方、お立ち寄りくださいまして✨ありがとうございます✨つ👇✨初めましての方はこちらを✨『♪＊*自己紹介*＊♪』のご訪問あり…ameblo.jpモヤモヤをすぐ対応してもらえた事最近ポンタの大学のトイレで、また換気扇が消されていて、便座が汚れていることがありました😭生まれたてほやほやの臭いがこもって、ほんと辛いのです…消臭スプレーをしてなんとかごまかしていますが、自動換気扇をわざわざ消すな‼️と言いたいです※こちらの記事に前にもあったことを書いています👇『ウォッシュレットを使ったら後見て欲しい…』いつも応援してくださる方、初めましての方、お立ち寄りくださいまして☔️ありがとうございます☀️👇✨初めましての方はこちらを✨👇『♪＊*自己紹介*＊♪』のご訪問…ameblo.jp多分同じ人なので、毎回汚されたままでは大変だと思い、ポンタが教務の方に連絡しました☝️すると次の日の朝に、貼り紙がされていました☺️おかけでその後、便座が汚れていることがなくなりました☺️換気扇は付いていなかったので、臭いましたが…😭早急な対応にポンタと言ってみて良かったねと安心しました☺️多目的トイレ、特に障害者トイレは健常者も利用できますが、他のトイレを選ぶ事ができない身体の不自由な人が使うので、綺麗に使用して欲しいです🙏今日のお弁当#キャラ弁#デコ弁 #息子弁当#社会人弁当#大学生弁当#簡単弁当＃手抜き弁当5月21日(木)愛猫とスヌーピーの軟骨つくね弁当⚫︎甘辛ソースがけ鶏の軟骨つくね焼き⚫︎串カツ⚫︎素揚げラディッシュ⚫︎茹でブロッコリー、スナップエンドウ⚫︎赤ウインナー⚫︎お花人参の浅漬け⚫︎しば漬け、刻みきゅうり漬け⚫︎カリカリ梅⚫︎鶏そぼろと鮭フレークご飯スヌーピー（海苔、黒胡麻）愛猫さく（白米、海苔、おかか）長男のお弁当ポンタのお弁当※ご飯130g愛猫さくドアップの寝顔もかわいいです🩷朝声をかけたら伸び伸びしだしたサク❤︎お顔が可愛いです💕お風呂に入っている人間のようなサク🐈⬛カゴから溢れていました🤭今日もたくさん癒されました☺️✨最後までお付き合いくださいましてありがとうございました😊明日もいい日になりますように✨
たくさん共感されています
飲兵衛シングルマザーの＊酒とアテと弁当と＊
…す。ポークチャッ弁当🐷ポークチャップ🐷ゆで卵🐷紫キャベツのピクルス🐷ピーマン肉詰め(冷凍食品)🐷ブロッコリーとトマト🐷ウインナーさんふらわぁの旅まであと数日。宮古島旅行まであと1ヶ月。わくわく、ソワソワでまるで夏休み前の小学生状態。楽しくその日を迎えられるように、それまでは心を落ち着けて過ごしたいと思います。ではみなさん、行ってらっしゃい。いつも読んでくれてありがとう。ノンベー
酒ポンコツ女の息子LOVE blog♡♡
おはようございます今日もお天気悪いですねー今の時間結構強く降ってる電車で行くのめんどくさい次男のお昼ごはんチャーハンですもう今日は金曜日なので頑張りません長男は今日から6連勤ちょっと可哀想だからごはん作っておいてあげよう、夜食べれるものとか買っとこ4日かけて増えた分を1日で戻したぞ週末で暴飲暴食しないように気をつけないと
みかぱちこ家のおうちでごはん
…ます🍀今日の息子お弁当今日はお肉屋さんで買ったささみチーズカツでお弁当半折り目玉焼きスナップエンドウウインナー青椒肉絲風炒め物山牛蒡など今日のフルーツはオレンジ🍀こちらが旦那のお弁当今日も温め直しはノンフライヤーを使ってます【100%抽選P】ノンフライヤー COSORI CAF-DC601-KJP 6.0L 大容量 電気フライヤー エアフライヤー 卓上 フライヤー 1台多役 ノンオイルフライヤー 一人暮らし 調理家電 家電 家庭用 揚げ物 おかず 便利 油なし ヘルシー 油なし揚物 キッチン家電 温度調整 2年保証楽天市場🍀昨日は仕事が終わって速攻洗濯してその後予約してた美容院へカラーをしに行って来ました。美容院と言う名のオアシスカラーの待ち時間は【限定ムーミンver.追加★15%OFFクーポン】ZIP！で紹介 加圧×温熱で ハンドケア 楽天1位 NIPLUX HAND MOMI ハンドモミ ハンドマッサージ ハンドマッサージャー コードレス 指 マッサージ グッズ ツボ 実用的 マッサージ機 マッサージ器 父の日 プレゼント楽天市場ハンドマッサージ機を貸してくれるのでそれで癒されてます出してくれたホットココアを飲んでiPadで雑誌を読んでハンドマッサージをしながらうとうと💤💤幸せな時間を過ごせました🙏髪も綺麗になって気分も上々⤴️今日も笑顔で頑張ろ〜💪🍀今日の給食は手作りクロワッサンとナポリタン。美味しくできますように応援クリック📣感謝感謝です⇩⇩⇩にほんブログ村『レシピブログに参加しています』
ｒｉｉ＊ごはんアルバム
…る！おいしい！せいレシピ」半年で10kg痩せた私のダイエットレシピ本▶︎２冊目の著書「かんたん！かわいい！子どもがよろこぶお弁当」キャラ弁初心者向けどちらも調理師の私の集大成のレシピ本ですぜひ読んで頂けると嬉しいですー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊昨日も見て頂いてありがとうございました『【痩せるレシピ！】必ずレシピを聞かれる我が家のダイエットレシピ』こんにちは▼初めましての方はこちら→私の本性▼Instagram→@yur_rii▼YouTube→yur_riiチャンネルー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊…ameblo.jp昨日は暑かったですねー福岡の気温は30度超え❗️今年お初のエアコンを作動しましたまだ５月でこの気温はヤバいわ、、、熱中症で２回ほど救急車で運ばれた経験のある私は「無事に夏を越せるのかしら」と心配になってきた熱中症にならないためには！とよく対策も聞くのだが結局は「体質」もあるんじゃないかななりやすい人なりにくい人っていると思う私が熱中症になりやすい原因は水分をあまり取らない😖喉が渇いたな〜と感じた時だけしかあまり飲み物を口にしてないことに気付きましたあとは汗が出ない😵💫「汗は体温を下げるための冷却システム」汗をかきにくい人は体温を下げにくいため熱中症になりやすいらしい…あとはお水が飲めない😑とんだ欠点ですわ…味があるお茶やスポーツドリンクは飲めるのだが無味無臭のお水を飲むのが苦手〈炭酸水ならイケる〉だ・か・らこれを混ぜて飲むんです🤭シークヮーサー🍋ご覧の通り、シークヮーサーには美容や健康に期待ができる成分がたっぷり🙌特に夏にはクエン酸欠かせないですよねとにかく美味しくて👍一番は炭酸水に割って飲むのがオススメちなみに昨日ご紹介をした痩せるドレッシングですが過去にこんなドレッシングも作ってました毎日同じ味のドレッシングは飽き飽きしてくるので気分転換にこちらもいかがですかグリルチキンサラダにオススメです非公開クーポンは5/31までとなっておりますぜひＧＥＴしてお試ししてみて下さい😉さて昨夜のメニュー昨日は仕事のあとに父の面会にも行きバタバタだったのでチャチャっと簡単なメニュー👍メインは私の一番の好物お刺身が好き過ぎて毎年自分の誕生日には舟盛り❗️こんな人おる〜？😂ｍｙ舟盛りまで買っちゃって▼▼▼楽天市場かっぱ橋 舟盛りお刺身に添える海藻たちまで揃えちゃって▼▼▼昨夜もどーんと盛り付けたそして冷凍庫に大事に保管していたローストビーフ！▼▼▼これは父の日にオススメかも！旨みが半端ないです😳昨日はカイワレや玉ねぎと一緒に盛り付けました👍あとは具沢山のおみそ汁これはベジブロスで作りました🥦ベジブロスとは野菜の皮やヘタ、たねなどを煮出して作る栄養爆弾の野菜出汁！普段から玉ねぎの皮やキャベツの芯などを袋にまとめておいてそれが溜まってきたら30分ほど煮出すだけ👍ざるで濾して使います野菜の栄養や旨みがギュッと詰まってるから、お味噌も少なくて済むし、減塩にもなる！使っちゃいけない野菜はセロリ、生姜の皮これを煮出すと苦味が出るのでご注意ください⚠️前日のコロッケも加えて昨夜のメニューでした────────最後に非公開クーポン貼ります🙋♀️実際に私も購入したもの、まずは一つ目ハンディファン🌬️▼▼▼夏にはホントに必須😑先程もお話ししましたが私は熱中症になりやすいので必要以上に対策が必要なんです、、、実は非公開クーポンがあって51%引きになるという凄いものなのですが、、、▼▼▼shopを覗いてみるとなぬなぬ？？？えーーーーーーー‼️60%引き⁉️どうやら２つ購入すると60%引きになるらしく😳即買いました🙌楽天市場「スタイルオンバッグ」さんのハンディファン👌このshopではよくお買い物をしますがイチオシはこちらです✨▼▼▼お財布一体型ショルダーバッグ実際にこちらを使ってみたところあまりの便利さにだハマりをしてしまいまして🤭頻繁に使わせてもらろてます〜あとはスーツケースもこのshop▼▼▼ついでに今現在使ってるお財布もこちらのshopのもの▼▼▼楽天市場Ｎｏ．１の人気を誇るものでお値段めちゃくちゃお安いのに高級感もあるしもう１年ぐらい使っていますがなぜか新品同様…この小銭ぱっか〜んを経験したらもう辞められませぬ☺️ちなみに金運を上げたい方はぜひグリーンを選ぶと良いですお財布や家電は赤だけは選ばないように注意してください⚠️〈お金もすべて🔥燃え尽きます、、、〉ぜひハンディファン！覗いてみてくださいそしてこちらからは完全非公開クーポン まずはご飯のお供子持ちきくらげ❗️▼▼▼100円引きクーポンです▼▼▼レビュー、見てください😳驚異の4,800件❗️高評価過ぎてびっくり、、、よく「子持ち昆布」は食べる方も多いと思いますが昆布も体に良いけどもキクラゲの方がもっと良い❗️ダイエット食材として食べるにも最高なんですちなみに私はキクラゲが好き過ぎてこんなレシピも開発しましたꉂ🤣𐤔☑️キクラゲともやしのチーズ炒め材料はこちら☑️作り方子どもさんでもモリモリ食べられる炒め物だしビールのおつまみにも最高なんです、、、😍ちなみにキクラゲはこちらが美味しい▼▼▼タマチャンshopのやつ👍そしてもう一つ☑️キクラゲのニンニク炒め☑️作り方これもおつまみに最高😄ご飯にも合うのでぜひ作ってみてくださいあとはつるとんたんの大人気セット▼▼▼これが美味しいってもんじゃない、、、ぜひ釜揚げで食べてみて欲しいです🥹色んなスープがセットになっているのですがこうやって分けて食べるとケンカせずに済みますw20%引きクーポンがありますのでぜひ食べてみてください▼▼▼あとはダイエッターさん必見のZENBドーナツ🍩▼▼▼非公開クーポン30%引き❗️▼▼▼これで痩せられるなら最高じゃん❗️と食べた人皆んなが思うはずほのかに甘くて糖質制限をしている方には全力でオススメしますZENBはよくお買い物をしますが私はこっちを先日買いました▼▼▼グルテンフリーのパン🥖麺まで🤭▼▼▼ほぼ毎日食べてますwダンボールも可愛くて捨てられなかった、、、今度娘への仕送り便に使おうと思いますꉂ🤣𐤔ぜひクーポンをＧＥＴして使ってくださいそれではまた見て頂いてありがとうございました＼コーディネートはこちらに掲載中です／
