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  1. ｒｉｉ＊ごはんアルバム

    巻き方ひとつで可愛いお花になる！野菜の肉巻き

    ｒｉｉ＊ごはんアルバム

    …がいるママです職業料理人をしています＼肉巻き！！／お弁当作りを長年やってますと可愛いおかず作りが定番になりこういうお花の肉巻きなんぞ作ったりしておりますこれ、巻き方ひとつで簡単に作れるのでぜひとも！お弁当やおつまみいや、メインのおかずにも作ってみて欲しい材料豚の薄切り肉人参パプリカヤングコーンいんげん豚薄切り肉に薄力粉をふって細切りにしたパプリカ、人参を乗せてヤングコーンも乗せちゃいますこれを巻いたら終わりーじゃなーーい！！ここからひと工夫しちゃいますもう一枚豚肉を広げて薄力粉をふったらいんげんを２本乗せます２重に巻くことでどうなるか・・・・それは切ってのお楽しみ塩コショウでシンプルに味をつけても良いのですが今回はタレを入れて軽く煮込みましたタレ玉ねぎのすり下ろし　1/2個分生姜のすり下ろし　大さじ１酒　４０ccみりん　４０cc醤油　４０cc砂糖　大さじ１ドキドキカットしてみると・・・・＼ジャジャーーーン！／ちょっとだけ巻き方を変えるだけでお花みたいになるでしょうお弁当に１個ポンっと入れるだけで可愛いお弁当になってくれるし意外と野菜もたっぷり食べれるしぜひとも！作ってみてください詳しい作り方もあります↓今、楽天市場ではSALE中わたくしが購入して良かったものをひとつご紹介したいと思いますわたくし、何度もいいますがダイエット中でございます果たして、まぐれなのか努力が実ったのか・・・１０ｋｇのダイエットに成功したのですがもうかれこれ２年あれコレ気にしながらの生活を続けておりますすっかり慣れたというか自分がどうやったらまた太るのかが分かるようになり有り難いコトに今のところはリバウンドを免れております朝ごはんはしっかり白米とお味噌汁を食べる時もあれば酵素ドリンクで置き換えしたりスムージーで済ませることも多々そこで新しく仲間入りしたのが＼ミキサー！／今まで使っていたミキサーは料理用に専念してもらおうと思いスムージー専用を買ってみましたドレッシングとか作るしねにんにくとか入れちゃうしねコレ↓【特典付き】ソロブレンダー ソラン RSB-3 ミキサー ★レシピ付★ ブレンダー レコルト ジューサー ガラス パウダードリンク 離乳食 調理セット 2way RSB3 粉末 氷砕 スムージー コンパクト かわいい ギフト【ポイント10倍 送料無料】［ recolte Solo Blender Solen ］楽天市場4,400円　ある日のスムージーだいたい毎回入れてるものは・バナナ・オリゴ糖・ヨーグルト・おからパウダー・豆乳・食物繊維のスムージーの素↓食物繊維だらけスムージー↑せっかくスムージーを飲むならうーーんと食物繊維を摂りたいしこれはコラーゲンもたっぷり入ってるから必ず入れて作ってます何を入れたら良いか分からない！毎回同じ食材になってしまう！本当にスムージーっめ痩せるのか？！と疑問をお持ちの方はこのスムージーの素を入れるコトで解決するかと思います＼スイッチＯＮ！！／今まで使っていたものはボタン式じゃなかったのでコレ、めっちゃ有り難いわたくしがどうしてこのミキサーにしたかと言いますとこのまま飲めるから！！取っ手を持ちグビグビっと飲むのもヨシ！お上品にフタをしてストローで飲むのもヨシ！＼素晴らしい！／ミキサーからコップにうつすと洗い物も増えるしさ〜このまま飲めるところに惹かれて購入したのでありますちょうどお一人様分の量が作れるのも良かったSALEが始まってからいくつかポチポチしておりますのでまた届いたらご紹介したいと思いますそれでは今日はここまで見て頂いてありがとうございました今だけ＼最大P43倍／【50%OFF】 スーパーフードスムージー ダイエット スムージー グリーンスムージー バンビウォーター スーパーフード 置き換えダイエット 酵素 フルベジ 粉末 酵素ダイエット 健康 野菜ジュース 青汁 送料無料 ジュース ドリンク ファスティング楽天市場1,998円　【送料無料】245種類の酵素でたっぷり健康酵素スムージー【バナナ】200g 酵素ドリンク ファスティング 【酵素 スムージーで置き換え】 生酵素 おきかえ もりもりスリム サプリ 酵素サプリ 置き換えダイエット 腸活 美肌 京都 宇治 ヤマサン楽天市場2,376円　☆おひとり様2袋まで！人気商品！きゃんどるぶっしゅスムージー180g約30日分美味しく置き換えラズベリー風味　ダイエット 難消化性デキストリン　ファスティング　レッドスムージー酵素　サイリウムハスク末　コエンザイムQ10楽天市場1,290円　クーポン配布 ポイント10倍 おいしいっ スムージー ASTALIVE アスタライブ 酵素 スムージー フルーツミックス ベリー味 200g | サプリ 置き換え ダイエット ドリンク 粉末 ファスティング 食品 チアシード 乳酸菌 国産 サプリメント アサイー 満腹 40代楽天市場1,980円　ダイエット スムージー IDEAスムージーシリーズ300g 選べる5つの味 置き換えダイエット グリーンスムージー ダイエットドリンク 酵素ドリンク楽天市場2,916円　栄養全しぼり、美粉屋 母なるスムージー【送料無料】たっぷりの野菜とフルーツと酵素から誕生した カラダに必要な栄養ミネラル満ちゆく贅沢グリーンスムージー 無香料・無着色・砂糖不使用|酵素 葉酸 サプリ ダイエット 鉄分 ビタミン 栄養 スムージー やさい楽天市場2,770円　【送料無料】美粉屋母なるスムージー10袋セット(約150杯分)たっぷりの野菜とフルーツと酵素から誕生。ビタミン ミネラル満ちゆく贅沢スムージー 無香料・無着色・砂糖不使用|鉄分 葉酸 サプリ 健康 おうち美容 巣ごもり お取り寄せ お得用 大容量 業務用楽天市場25,000円　手軽に美味しく235種の酵素が摂れる【 フィトケミカルスムージー 酵素235MIX 】リピーター 続出の美味しさ！クセがなく飲みやすい！激安 酵素 スムージー☆ 置き換えダイエット にも◎ 【 フィトケミカルスムージー 酵素235MIX 】大容量 187g！！ネコポス便楽天市場890円　245種類の様々な野菜・フルーツの酵素から出来た酵素スムージー200g(約一ヶ月分) 健康維持 ダイエット 低カロリー 里ごよみ本舗【PPKS】楽天市場1,350円　エンナチュラル ビューティ ベリー スムージー ベリー風味 170g 10回-20回分 メタボリック 公式 サプリ サプリメント 市販 女性 スムージー ポリフェノール 植物発酵エキス末 食物繊維 酵素 乳酸菌楽天市場2,160円　

    巻き方ひとつで可愛いお花になる！野菜の肉巻き
  2. いつも神さまとともに

    揺るぎない絆

    いつも神さまとともに

    …めています。　昨日お弁当

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    揺るぎない絆
  3. ❇毎日パパ弁＆年子３姉妹＋Mダックス❇

    今までありがとう。

    ❇毎日パパ弁＆年子３姉妹＋Mダックス❇

    …に行く事が自分を含子供達も楽しみでした。１３年と２ヶ月お疲れさまでした。今までありがとう。チャッティのmy Pick♥楽天市場[送料無料] 本格 ドイツ ソーセージ 3種 ベアレン ビール 2種4本 詰め合わせ セット ギフト KB【 おつまみ 食べ物 ギフト 飲み比べ ビール クラフトビール 地ビール 詰め合わせ セット ラッピング プレゼント バーベキュー BBQ 誕生日 受賞 DLG 金賞 グルメ】3,944円楽天市場optimus g l-01e ケース opti it l-05d ケース opti it l-05e bright g pro lgl21 l-01f l-05e l-02e l-06d l-04e l-05d l-05e スマホケース 全機種対応 スマホ ケース カバー iphone7 iphone6 iphone6s plus iphoneSE iphone se xperia z3 z4 z5 simフリー シムフリー525円只今、右下の黒のデザインのモノを愛用中❤楽天市場【公式】フレーバーストーン ダイヤモンドエディション 豪華スペシャル6点セット 【 四角 四角い フライパン 新生活 一人暮らし セット 焦げ付きにくい ガスコンロ対応 IH対応 IH 】【tv-ya_dl】11,988円チャも使用中のフライパン🍳 優れ物です💕楽天市場(予約) ビール ギフト ビールセット 飲み比べ 詰め合わせ 10本 送料無料 海外ビール 世界のビールセット 輸入ビール 長S 2021/6月下旬発送3,980円お誕生日プレゼントとして利用しました😙

    今までありがとう。
  4. 楽しく♪楽チン♪大笑い♪ラララ♪お弁当♪ パパや長男(社会人)の毎日のお弁当&ごはんのレシピ

    あきちゃんちのラララ♪お弁当♪苦くないピーマンのきんぴら&塩さばののっけ弁当編

    楽しく♪楽チン♪大笑い♪ラララ♪お弁当♪ パパや長男(社会人)の毎日のお弁当&ごはんのレシピ

    …23日水曜日のパパお弁当です苦くないピーマンのきんぴら&塩さばのっけ弁当紹介しましょう最近　のっけ弁当はまってますね私が塩さば食べたくて塩さばのっけ弁当にしました前日作り置きおかずなすのボローニャ風ペンネピーマンのきんぴらきんぴらこんにゃくのおかか炒めおかずいろいろエビ串だんごフライきんぴらこんにゃくのおかか炒めピンクの蒲鉾ピーマンのきんぴらなすのボローニャ風ペンネエビ串だんごフライ揚げたら良いだけのエビ串だんごフライ魚のすり身のお団子フライって感じですこれが何故かパパの大好物なんですよ我が家では冷凍庫にあると便利な一品ですこれを揚げてますニチレイフーズ)えび串だんご470g（10本入）22639(冷凍食品 冷凍 串揚 くし揚げ エビ 海老 えび)楽天市場635円きんぴらこんにゃくのおかか炒めきんぴらこんにゃくを旨煮のように煮ておかかであえましたピーマンのきんぴらピーマンのきんぴらを作る時はピーマンを一度湯がいてから作ると苦味が少なくて美味しいピーマンになりますごま油で炒めて和風タレで味付けしただけのきんぴらですが美味しいですよこれひとつで味が決まるのでおすすめです鎌田醤油　和風たれ 1本 200mlAmazon（アマゾン）365円なすのボローニャ風ペンネ先日のお弁当に入れていたなすのボローニャ風の残りを冷凍していたのをペンネと和えましたペンネにソースがからんで美味しいですソースが少ない時はケチャップ➕ハチミツを足したら味が決まりますなすのボローニャ風が入っていたお弁当はこちら→☆なすのボローニャ風が入っているお弁当『あきちゃんちのラララ♪お弁当♪豚肉の唐揚げ風&定番メニューのお弁当編』おはようございます6月18日金曜日のパパのお弁当です豚肉の唐揚げ風&定番メニューのお弁当紹介しましょう定番メニューばかりのお弁当になりました私の大好きなおかず…ameblo.jpをご覧ください塩さばのっけ弁当カニかま入り卵焼き今日のメインはこれですね塩さばをほぐしてご飯の上にのっけてます青しその実漬けと柴漬けと一緒に召し上がれ塩さば焼いている間ニャンがずっと鳴いていましたニャンには美味しそうな匂いなんでしょうねカニかま入り卵焼き使い切りたいカニかまをいっぱい入れて卵焼きにしましたサジープラセンタジュレサジーの味が苦手だった友達に紹介したらマンゴー味で食べやすいと喜んでいました貧血で顔色が悪かったのに食べ始めて身体が軽くなったそうです鉄分って大事ですねぜひ試してみてください今なら300円オフクーポンを使ってお得にお試しできますよ詳しくはこちら→☆サジープラセンタジュレ40代に突入してから一気に全身が気だるく…そんな時に出会った【コレ】のお陰で見違える程元気に！｜Elegirl40代に突入してから一気に全身が気だるく... そんな時に出会った【コレ】 のお陰で見違える程元気に！ 私はバリバリの仕elegirl.jpをご覧くださいゆきちゃんとニャン日記寝てるでちゅかお願い寝かしてニャンゆきちゃんが近づいても起きないニャンツーショットが可愛くてたまりませんあきちゃんちのラララ♪お弁当♪苦くないピーマンのきんぴら&塩さばのっけ弁当今日も 笑顔になれるかな今日も 素敵な1日になりますようにいつも遊びに来ていただきたくさんのコメント　いいねありがとうございます3人の息子達に我が家の人気メニューのレシピを伝えたくて始めたブログです最後まで読んでいただきありがとうございます

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    あきちゃんちのラララ♪お弁当♪苦くないピーマンのきんぴら&塩さばののっけ弁当編
  5. 飲兵衛シングルマザーの＊酒とアテと子供と彼と＊

    06.24 お弁当。

    飲兵衛シングルマザーの＊酒とアテと子供と彼と＊

    …かどうかは知らんけお弁当作りの再開です。今週はお弁当作りも2回だけなので作り置き＆買い出しはせず、冷凍庫のお掃除メニューで乗り切りたいと思います。漬け込み冷凍で柔らか。生姜焼き弁当🍳卵焼き🍳生姜焼き🍳ブロッコリーとトマト🍳ポテトとウインナー月末やのにさ緊急対応ばかりで月末処理が全然進まんねん。昨日なんか10時に救急車乗って帰ってきて、またすぐ次の緊急受診で、帰ったら17時半。救急車の中にまでアレしてコレしてとめちゃ電話かかってくるし。めちゃ忙しい。事務所で「請求が手付かずで、今月はヤバイことになりそう」って喋ってたら、横から上司が「生活相談員の主な仕事には、緊急対応も含まれているのですよ。請求は生活相談員の本来の仕事ではないです。重きを間違えてませんか？」って。はぁぁぁぁ⁉️じゃあ誰か代わりに請求やってくれません？架空でなく、実在する事務員を雇ってくれません？私を本来の仕事に集中させてくれません？とは言えず、目で思いっきり殺して無視してやりました。さあ、今日も戦ってきます。最後まで読んでくれてありがとう。ノンベー

    06.24 お弁当。
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