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13AUG.
具が多めでも包める手作り餃子の皮
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【腹だしやん！！！】娘に突っ込まれた休日コーデ
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夏休み
2026年08月12日 18:02
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ぴこれの毎日コレクション♬.*ﾟ
…のため寝坊しながらお弁当を...炊き込みご飯のおにぎり鶏天(冷凍ストック)だし巻き卵ポークビッツお見送りしてぴこれ朝ごはん炊き込みご飯ポークビッツ添えゆで鶏ゆで卵お味噌汁(なめこ、豆腐、ネギ)リビングの掃除をし、麻雀ウォーキングオンライン麻雀しながらリビング徘徊☆エクササイズもしてシャワーで汗流す失業認定日のためハローワークへ昨日も一瞬で終わった〜帰ってきたら始めましょうよめしゃま♡便のうずらのスモークナッツと共にりんご酢サワーできゃんぱいめちゃウマぁ高校野球観ながら〜茶水割りにして、鮭ハラスのスモーク〜センスが渋滞してるありがとうございます♡よめしゃま♡3歳児のちんちん問題うちも漏れなくちんちんちんちん言ってます帰省中はみんなお風呂上がりに素っ裸で来るので「ちん丸1号！ちん丸2号！ちん丸3号！」とか「オイ！ちんちんしまえよチン野郎！」とか言ってましたが、他所様の子にはなかなか言えないですよね参考にならずすみませんぴこれはこの夏休み中に、夫からもミッションを課せられてますそれは･･･VIVANTシーズン1を見終えること、シーズン2の現在まで追いつくことジーズン1のエピソード5の途中まで観たかチンギス、良い奴になりそうやながしかしだ酔いが回るにつれてドラマに追いつけなくなり翌日にはけっこう忘れてるという事態が起こるぴこれ特に頭が忙しいドラマだからねさて、ミッションクリアなるかちなみにつーさんは何周かしてるハズwワインを飲もうと意気込んでいたのにワインに合うおつまみを用意しておらずあるもんで照り焼きチキンピザ風トーストもっぴーさん♡原型がなくなったおつまみ、芸術作品でした次はつーさんの毛をムシってそうします次男君の綺麗な指羨ましいで〜す今日はもっぴーさんも顔負けな昼飲みしちゃおうかな♡ｳﾌ最初から割とつまんでたから腹パンにでもなんか欲しくて...玉ねぎスープもっと飲み食いしたかったけどしゃあないあ、あと冷凍してたおにぎり食べたわしっかり食べてる早めに就寝です今日は1日フリーダムやることやったら...もういいよね←現実逃避中のためお盆明けるまで体重測定はお休みしますwね、チビちゃん昨夜の尻の匂いはサイコーでしたよし、動くか読んで下さり、ありがとうございましたそれでは皆さま、今日も良い一日をお過ごしください
大家族の愛情ごはんとお弁当❤︎
…健康好き主人と5人子供達お弁当はバランス良く、野菜たくさんが目標色々な事が起こる我が家必死に生きてます笑ずっと使ってるお気に入り！マギアレイベルのファンデ薄づきでお肌にヴェールをまとったような感じのお肌に他使っても結局マキアに戻ります1980円はお得！長持ちします！！新しいパッケージになってます、ずっと愛用中！一度は使ってほしい^ ^アテニア ドレスリフトもう何年愛用⁉️なくらい使ってますトライアル、たっぷり2週間分、大満足の量ですトライアルがお得でも現品高いと続けられないですよねアテニアは現品もとっても良心的！なのでずっと使えます^ ^デパコスと中身はレベル変わらないと思う❤︎すっぽん小町みなさまご存知人気のロングセラー！美容健康商品はありとあらゆるものを試しましたがやっぱりこれ綺麗で元気な女性でいたい方にオススメ^ ^こんにちは！今日のお弁当はオム豚キャベツ無限パプリカオクラおかかポン酢白身魚の香草焼きでした！ 今日はおかずだけでお弁当箱がいっぱいになりました笑オム豚キャベツ、野菜たくさんなのですごいボリュームになってます28センチの深型フライパン山盛りですフライパン、最近はずっとエバークックこびりつかなくて本当にストレスフリー！＼期間限定ポイント18倍／【公式通販】evercook エバークック ガス火専用 軽量 フライパン ネイビー 500日保証｜ガス火専用スタンダードシリーズ EGFP26NV ガス専用 ガス対応 ガスコンロ ガス火対応 軽い 丈夫 ドウシシャ pfoaフリー ふっ素 玉子焼き 20cm 24cm 26cm 28cm楽天市場＼期間限定ポイント18倍／【公式限定】evercook エバークック ガス火専用 フライパン 3点セット ネイビー 長期保証 ｜ 玉子焼き 20cm 26cm ガス火専用スタンダードシリーズ ガス対応 ガス火 軽量 軽い pfoaフリー ふっ素 ドウシシャ楽天市場お中元 御中元 夏ギフト 敬老の日 ギフト プレゼント【6年連続受賞 楽天グルメ大賞】天然高級魚 銀だら入り西京漬・粕漬セット 5～8切入 内祝 お返し お礼 お祝 ご褒美【★敬老の日用でも配達日指定がない場合は最短発送★】楽天市場↑↓食べたら感動級の美味しさです！お中元 御中元 夏ギフト ギフト プレゼント 西京漬モンドセット(紅鮭・銀だら/計6切入)送料無料 贈り物 お祝 内祝 お礼 ご褒美 高級感 天然魚 漬魚 漬け魚【★配達日指定がない場合は最短発送★】楽天市場博多熟成うまかしゃけ 3枚入1パック | 博多 まるきた水産 あごおとし 鮭 シャケ しゃけ サケ 塩鮭 切り身 福岡 博多土産 お土産 特産品 ギフト グルメ プレゼント 内祝い ご飯のお供 食べ物 海鮮 魚 おつまみ お取り寄せ 漬け魚楽天市場さばみりん 1枚入 | あごおとし 博多 ご飯のお供 お取り寄せグルメ お取り寄せ さば サバ 鯖 切り身 漬け魚 土産 福岡 グルメ 食べ物 ごはんのおとも お祝い お返し 贈り物 お礼 退職 贈答品 取り寄せ 魚 さかな 漬け魚楽天市場では仕事頑張ります^ ^ サプリだけには頼らずビタミンを摂るようにはしていますがこれだけはいる笑すっぽん小町毎日バタバタなのですっぽん小町必須です あれば便利【ランキング1位】 冷凍 鶏五目 ちまき ランキング1位 10個入り(5個×2セット) 1個80g 送料無料 ご飯 ごはん 国産 もち米 簡単 おつまみ 冷凍ちまき チマキ おこわ お取り寄せ 夜 おかず おにぎり 惣菜 おむすび レンジ レンチン 冷凍食品 東海楽天市場角煮まん美味しかったです！【楽天1位】 長崎 肉まん 角煮まんじゅう セット 肉まん6個 角煮まん3個 岩崎本舗 送料無料 豚まん 冷凍 惣菜 中華惣菜 点心 個包装 レンジ 簡単 お取り寄せ グルメ お土産 手土産 内祝い お返し 贈り物 ギフト プレゼント 詰め合わせ お中元 御中元 残暑見舞い楽天市場レンジで簡単調理 3種類選べる 冷蔵 冷凍釜めしセット 新潟県産コシヒカリ 釜飯セット ギフト 高級 炊き込みご飯 釜めし 冷凍弁当 贈答品 祖母 祖父 プレゼント かまめし レンジ 簡単 ご飯 駅弁 レンチンごはん 冷凍食品 お取り寄せグルメ 内祝い 誕生日 グルメ楽天市場チーズケーキ大好きです！幻のチーズケーキ【冷凍便】【朝9時までの注文・日時指定で当日出荷可】【レクタ（長方形ケーキ）】JFSグランプリ受賞楽天市場たまちゃんショップ大好きです！【送料無料】7種類の贅沢！しあわせミックスナッツ 1kg（500g×2袋）無添加 無塩クルミ アーモンド ピーカンナッツカシューナッツ マカデミアナッツ ヘーゼルナッツ ピスタチオ|無油 オメガ3脂肪酸 お得用 大容量 業務用 おつまみ おやつセット お菓子楽天市場初めてはみらいのこうそでした夏・選べる美粉屋福袋【送料無料】総レビュー18万件を超える人気商品が、大変おトクなセット価格に！タマチャンショップから感謝を込めて…どれを選んでも絶対におトクです！#ヘルシー #タマチャンで美金 #美容 #キレイ自分楽天市場美粉屋こなゆきコラーゲン 体験セット(100g×2袋セット)コラーゲンドリンク 「こなゆきコラーゲン＆こなゆきマリンコラーゲンの贅沢2種セット」 動物性 海洋性 送料無料楽天市場S【1食203円~！クーポン利用で最大57％OFF！】今だけ牛めしバーガー1食おまけ付き（8/1~8/16 迄）大容量リピ確定BOX 松屋 公式 牛めしの具（プレミアム仕様）選択制 牛めし 牛丼の具 まつや 牛丼 食品 グルメ 冷凍 冷凍食品 送料無料 おかず 惣菜 お弁当 非常食 セール 半額楽天市場半額‼️＼期間限定！半額／ 濃厚 チーズ in ハンバーグ 125g× 20枚 業務用 メガ盛り 冷凍 食品 惣菜 おかず お弁当 チーズハンバーグ 肉 豚肉 牛肉 合挽き 訳あり セット まとめ買い お取り寄せ グルメ ミートコンパニオン お楽天市場【クーポンで半額6440円】本革 2WAY バッグ レディース バッグ レザー ハンドバッグ 高見え 上品 高級感 ショルダー調節可能 ミニバッグ セレモニー スクエアミニショルダーバッグ 内ポケットあり 荷物飛び出し防止 マット 鞄 女性 バッグ 大人 トート 小さめ 軽い牛革楽天市場では今日も元気で^ ^
ひぃのアルバム日記
…事がおやすみなのでお弁当🍱作りは無し。夜更かしをしちゃったので、ちょっとゆっくり目に起床...🐌あさごはんは～和風チャーハンヨーグルト、野菜ジュース豚バラ🐖小松菜🥬たまご🥚を使って和風チャーハンをこしらえました。今朝は3人とも同じメニューで食欲旺盛な旦那さんは、あさからこの量をペロッと完食。。。は、この半分の量をいただいたらちょーど良かったわ昨日は、遅出の娘ちゃんの希望で10時過ぎからびっくりドンキーさんへ🚗³₃モーニングが11時までなので、あたしは↓↓↓モーニングメニューのミニマムレギュラーバーグディッシュセットのドリンク付きをチョイス。10時からレギュラーメニューをオーダーできるので、、、レギュラーバーグディッシュLサイズチーズバーグディッシュMサイズとコーンポタージュ🌽 をオーダー。モーニングじゃなくて、ブランチになってるやん、、、12時まえに出勤したいとのことで1時間半ほど、まったりと滞在娘ちゃんを病院まえで降ろしたらぶらっと買い出し🛒𓈒𓂂𓏸へ。。。20時半までの勤務なので、10分まえに旦那さんがお迎えに、、、🚗³₃救急車が頻繁にきて、緊急入院があったりでかなり忙しかったんだって晩ごはんは～餃子🥟 枝豆🫛 サラダ🥗 ͛.*ゆうき農園さんの枝豆🫛を湯掻いてレタス、きゅうり🥒ミニトマト🍅ハムをお皿に盛ったらドレッシングをかけて夕方、豚ミンチ🐖キャベツ、ネギを使って餃子🥟をこしらえといたので、カリッと両面焼きにしたら、できあがり...♪*ﾟ娘ちゃんのシャワー🚿が終わるのを待ってみんな揃ったとこで、カンパ～イ(*´︶`)キンキンに冷えたビールに餃子🥟はサイコーの組み合わせだな(*´༥`*)アマプラで8/12から劇場版の『TOKYO MER～走る緊急救命室～南海ミッション』の配信が始まったので視聴👀しながらの晩酌タイムでした( *˙ ˙* )今朝の娘ちゃんは～「あたし今日のおやすみの後はなぁ4勤やねん、夜勤が始まったりするからさぁ生活リズムがちょっとずつ変わってくるはず」だって、、、今週は教育担当の方との面談があったそうでね「科長さんから、かなりがんばってると聞いてるけど、困ってることは無いかしら？」って聞かれたら、、、「あたし、先輩方がいつも親切にしてくださって、分からないことがあったら使わなくなった看護ブック📕をくれはったりでありがたいことばかりです。なので、いま困ってることはありません。それにこのまえはN先生が差し入れでサーティワンのアイスとピアードパパのシュークリームを買ってきてくれはって、両方いただきました！」って答えたら「ホントあなた笑顔が良くて可愛いわねぇ！差し入れが嬉しかったのね。甘いもの好き？」って、言われたんだってホワイト病院って言われるだけあって働きやすくていいね今朝のネコちゃん🐈⬛🐈たちは～お外を眺めるのが好きなニャン太くん🐈⬛カーテンを広げたら、邪魔すな！みたいなお顔をされちゃいました旦那さんが起きてくるのを出待ちしてやるポン太くん🐈待ちくたびれて、ゴロンしちゃてるやんではでは、今日はこの辺で～久しぶりにコストコに来たのでお買い物🛒𓈒𓂂𓏸楽しみまーす( *´꒳`*)
一方通行弁当記録
… 今日お弁当 ①miniピーマンつくね詰②オクラ入茄子ジャコ③鮭明太味きのこオムレツふりかけ・プレーン各２①鳥ミンチ＋すりおろし玉ねぎ＋味付け ＝タネ→ピーマン［小麦粉付］→パン粉蓋 →焼き色を付けて！ 盛り付け後［ニンニク七味］パラっと‼︎②［ゴマ油］→ナス・オクラ→［酒少］→ ジャコ→［ダシ醤油味付調整］ 盛り付け時［味ゴマ絡］③椎茸しめじ・エノキ、冷凍枝豆入 🫙鮭明太味付 ４×４ケーキcut今日はコレは野菜は種類だけminiピーマンにつくねを詰めて主役🫑この大きさ🫑は詰めるしかないてしよ今回のつくねはミソ味付にしましたやっぱりパン粉蓋のおかげで失敗ナシ野菜部門は茄子ジャコにオクラを➕プラス夏versionって感じでアリだわ本日は３種キノコに彩り役枝豆🫙ご飯のお供鮭明太🫙に味付け任せしたオムレツで出来上がりぃです。 と『主役 ほんとは🫑肉詰めにするつもりだった が・・・買い物が面倒になり で、近くの鳥屋開いてるかなぁ〜と思い行ってみた❗️ 開いてたよぉthank you鳥屋 自転車出さずに済んだよ』の 今日の【近場で買い物弁当】でした さっ、 大人drink買いに
ｒｉｉ＊ごはんアルバム
…る！おいしい！せいレシピ」半年で10kg痩せた私のダイエットレシピ本▶︎２冊目の著書「かんたん！かわいい！子どもがよろこぶお弁当」キャラ弁初心者向けどちらも調理師の私の集大成のレシピ本ですぜひ読んで頂けると嬉しいです────────♥昨日も見て頂いてありがとうございました『【もう市販の皮は買いません】大好評！完全手作り餃子レシピ』こんにちは▼初めましての方はこちら→私の本性▼Instagram→@yur_rii▼YouTube→yur_riiチャンネル────────♥▶…ameblo.jp先日テレビで衝撃な出来事を目の当たりにしました…それは夏は痩せない。説明によると痩せない理由は①身体が塩分を欲しがること確かにー！夏はラーメンとかチャーハンとかがっつり系が食べたくなる！逆にアッサリ系だとパワーが足りない…これじゃ夏バテしちゃうよ💦そう思いませんかうんうんと思っていたら次の理由②基礎代謝の低下ん？どゆこと？どうやら人間は体温を一定に保つためにエネルギーを消費するらしく冬は外気温が低いため体温を維持しようと代謝が上がるらしい夏より冬の方が痩せやすいってことね💡たしかに寒いとぶるぶるぶる🥶となって身体に自然と力が入る〈代謝が上がる〉逆に夏はだら〜ん…〈無力〉この差かぁ③内臓の冷えなるほど！！身体が冷たいものを欲しがるのでアイスクリームやかき氷冷やし中華やそうめん、よく食べる😱内臓の温度が下がると血行が悪くなり消化機能や代謝が低下して老廃物が溜まりやすいそうです💦④活動量の低下これは分かるかも👆屋外の厳しい暑さを避けるために外出を控えたり！運動なんてもってのほか💦消費カロリーはダウンしてると思う心地いい気温だと「ひと駅歩こうかな」「ウォーキングしよう」となるけどなるべく不要不急の外出はお控えください！の世の中これは確実に納得⑤睡眠不足と自律神経の乱れへぇ、、、熱帯夜による睡眠不足そして寒暖差！エアコンを付けっぱなしでも体温調節はかなり難しい、特に寝てる時は分からん😞私は寒暖差アレルギーなのでかなり自律神経も乱れまくりやと思う😵💫自律神経が乱れると脂肪を分解するホルモンが減るらしく食欲を調整するホルモンのバランスも崩れて過食にも繋がるらしい、、、理由を聞いたら納得することばかりやけど先生よ、、、夏に痩せたいんだわっ‼️痩せたいというかどうかせめて現状維持を🙏🙏🙏食べないと体力も持たないのでいつものようにスーパーに行って店内をぐる〜っと歩き回るそしてお買い得なものを手に取り🖐️「これで、じゃあ何にする？」↑毎日これの繰り返し安くなるものってだいたい決まってて結局「何にしよう」と悩む日々…私も主婦歴は20年超え料理人歴も長いのですがいまだにおうちの献立を考えるのは苦手です😔毎日何十kmと車を走らせてあちこちのスーパーに行く訳にもいかないので行くスーパーといえば近所のマックスバリュハローデイミスターマックスw置いてある野菜も把握してますしーどうせ今はなんでも高いんだろうな、と予想もつきます先日旦那に「小ネギ買ってきてー！」とお願いしたら「ママ、小ネギ258円やけど？」と言われ「ダメダメ！買わないでー」と言ってしまったんです野菜だとたった100円でも節約するのって何故なんだろう？ちりも積もれば山となる的な感じなんかな😓洋服を買う時、10,000円と10,200円はほぼ同じ金額みたいな感じがするのになぜスーパーじゃ100円を気にするん…うん、きっと食費は「ちり積も」スーパーでは１円でも安く買いたくなるそういう場所なんだろう今は猛暑で野菜も高騰していてそして熊本地震の影響もあると思う私の住むところはお隣の福岡スーパーでも「熊本県産」の食材がたくさんあって熊本は盆地で寒暖差もあるので野菜もフルーツもとにかく美味しい！でも今は応援したくても高過ぎて手が出ない自分がいる…余計に献立を立てるのが難しいです節約をしながらも毎日の献立を考えるのにもちょっと疲れてきたし😓たまには珍しい食材を使って自分のテンションが上がるような料理も作りたい‼️いつも行くスーパーではだいたい同じ野菜が並んでいて冒険をするどころか珍しい野菜はとにかく高い…結局は使い勝手の分かっている定番野菜に落ち着いてしまい珍しい野菜はチラッと👀見ることはあってもなかなか買い物カゴに入れる勇気が出ませんもしアレが買えていたらこんな料理も作れたんだろうな…やる気スイッチも入るんだろうな😣そんなことを日々考えていますそんな時に知ったのがこのらでぃっしゅぼーや🥕▼▼▼らでぃっしゅぼーやこれはねぇーーーーーーーー‼️全ての節約主婦さんたちにオススメしたい🙌今めちゃくちゃお買い得なんです‼️名前は聞いたことあったんですが実際に試してみたのはお初！どうやら緊急企画熊本応援SALE中でこんなに大量に届くんです♡先に言っておきますがこれ１箱のお値段はなんと‼️1,980円送料無理今だけ65%引き！これから届いた内容をご紹介しますがとにかく安いということは明確‼️私でもビックリしました「え、、、これで1,980円❓」そして嬉しいのが定期購入ではない全額返金保証つき❗️定期購入だと初回だけが豪華で２回目からはあれれ？😨ということも起こりそうですがたった１回でもＯＫなんです‼️これは節約をしている方なら飛びついて買いたくなるだろうしInstagramのストーリーに先日投稿したらもう大反響‼️メッセージもたくさん頂きましたということでこのブログでも共有しようと今回やっと記事を書かせて頂きますまず内容はその日の注文によって変わりますがだいたい野菜が８品そしてフルーツ１つ卵１パック厚揚げ２枚そのまま漬けられるピクルスの素が１つ調味料３種類天然塩〈おまけ〉レシピ〈おまけ〉が入ってますどこでも買えない珍しい平飼い卵‼️平飼い卵はストレスが無いので味は濃厚で栄養価も高いんです‼️これだけでも普通に買ったら300円ぐらいしますよね野菜はどれも新鮮ですがちょいと訳アリらしいけど、、、どこが❓人参もピシャーっと真っ直ぐだし切ってみるとスーパーのとは香りが違う‼️こりゃー、蒸して堪能しようとせいろ始動‼️このせいろはいつものよりちょっと大きめのやつ▼▼▼私は２段、鍋付きですたまらん、、、せいろの香り♡とにかく新鮮なので人参もめちゃくちゃ柔らかいしこのとうもろこしの甘いこと‼️今まで食べたとうもろこしでホントに一番美味しかった‼️ごちそうサラダに使おうと蒸したあと軽く焼き目をつけて▼▼▼お皿に盛り付けました添えたベビーリーフもどっさり❗️入ってましたこの日はカレーの食卓トッピングにと目玉焼きも作りましたがなにこのキレイさ‼️黄身も濃厚‼️まだ余っているのでゆで卵を作ろうと思ってます🤭────────そして次の日に使ったのは幻の食材…＼イタリア白ナス／＼黒あわび茸／そして＼黄桃／めちゃくちゃデカい！スーパーで黄桃なんて売ってませんよ😑しかも大きいのでこれは500円ぐらいすると思う、、、まずこの黄桃は生ハムのカプレーゼ風に黄桃を薄く切ってクリームチーズを塗り生ハムで巻きましたそしてたくさん入ってたベビーリーフを乗せてオリーブオイル、塩、ブラックペッパーで味付け黄桃の甘さとチーズと生ハムの塩味！最高😆いつも以上にお酒もすすんだ！そして訳アリとはこんな感じかなちょっとだけ傷アリこれが入ってるとラッキーだったみたいです訳アリだけど味には問題なし！ステーキにしましたこれがホントに美味しくて！料理作りたいスイッチが完全にON🔛になりました🙌そしてこの食材が一番ヤバかった黒・あ・わ・び・茸・・・・・大量に冷凍庫にあるホタテとバターソテーにしたんですが、、、、、、、、え、あわび⁉️ちょっとコリコリ感もあるんだけど風味がもう格別これは初めて食べたんですが一瞬にして虜になりましたまた食べたいーーーー！あとは国産大豆の厚揚げ軽く焼いてかいわれと生姜を添えましたホントにいつもとは違った食卓になった‼️これこそが最高の贅沢出会えたことがちょっとした幸運！普段とは違った夜ごはんになりました────────あとは調味料やピクルスの素レシピ集も入ってこれで1,980円は安過ぎる‼️注文の日によって届く食材は違うのですが今は桃らしい🍑つい先日はシャインマスカットだったぜひぜひこの熊本応援セットはお試ししてみる価値ありですぜひ覗いてみてください▼▼▼らでぃっしゅぼーやこんなにお得だとは本当にビックリでした、、、────────♥最後に本日のお得情報🉐▼▼▼リアルタイムＮｏ．１の保冷バッグ‼️いよいよ販売が始まりました🙌すでに１種類は売り切れました！！！ぜひお急ぎ気味で覗いてみてくださいそしていろはす25%引きクーポンはまだ使えます▼▼▼お水のストックがない方はぜひ今のうちにチェックしてみてくださいそして私は本日限定のこれを買いました🙌4,990円→1,790円‼️ずっとこの日を待っていたので今朝ポチりましたあと昨夜テレビを見ていてマツコさんが美味しそうに食べていた乾麺‼️昨夜の放送は麺好きにはたまらない神回だったすぐさまポチらないとすぐに売り切れると思ったんですが幸いこちらの二つは今もまだ在庫ありでした気になる方はチェックしてみてくださいそれではまた見て頂いてありがとうございました＼コーディネートはこちらに掲載中です／
