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“愛されたい”が強すぎて、愛を受け取れなくなっていた私

カウンセリングは上記画像をクリック！私はずっと「もっと愛してほしい」「ちゃんと大事にしてほしい」そう思っていました。でも今振り返るとその気持ちが強すぎて夫の気持ちをを全部スルーしていたんです。こんにちは夫婦再構築カウンセラーの望月花恋(もちづきかれん)です。離婚か再構築かで揺れながらも本当はもう1度やり直したいそんな女性をサポートしています。夫は優しい人です。頼めばやってくれるちゃんと家に帰ってくる普通に会話もあるでも私は「それじゃ足りない」と、ずっと求め続けていたんだと思います。愛されたい人ほど愛を受け取るのが下手です。どうしてか。「これくらいじゃ愛じゃない」「本当に愛してるならもっとできるはず」と、自分の中に基準を作ってしまっているんです。そして、その基準を満たさないとどれだけ愛情をもらっていても「足りない」と感じてしまう。私はまさにこれでした。じゃあ、なんでこんな状態になるのか？それは、愛された記憶の足りないものを埋めようとしているからです。子供の頃寂しかった一人で過ごす時間が多かった誰かにちゃんと見てもらえている感覚がなかったその穴を大人になってから夫で埋めようとしていたんです。でも、それは夫では埋まりません。夫にどれだけ愛してもらっても満たされないのは「過去の自分」が満たされてないから。だから私は気づいたんです。夫に求める前に自分が自分に愛情を与えるしかないって。・寂しかった自分を認める・よく頑張ってきたねって言ってあげる・一人でも大丈夫な自分になるこれをやり始めてから不思議と夫の行動が変わったというより受け取り方が変わりました。今までは足りないと思っていたものが「あ、ちゃんと愛されてるじゃん」って見えるようになったんです。夫の不倫は確かに辛い出来事でした。でもあの出来事がなかったら私は一生「愛されたいのに満たされない人」のままだったと思います。だからこそ伝えたい。愛されたいならまず受け取れる自分になること。そして自分で自分を満たせるようになること。そこからが本当の意味での再構築のスタートです。頑張るあなたを応援📣します。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊メルマガはじめました😊私と夫の相性診断❤️つき今日も笑顔あふれる1日でありますようにではまた明日LINE4大プレゼント　　　①小冊子30ページ驚き！の夫と妻の欲求の違い　　夫婦関係修復の秘訣　　そこに気付くのが解決の早道②小冊子　34ページサレ妻だった私が修羅場を乗り越え再構築できた4つの方法③小冊子26ページ離婚？再構築？自分の気持ちを整理する4ステップ離婚か再構築か悩んでいる人に自己診断シート私が辛い夫の不倫地獄からどうやって立ち直っていったかを小冊子にまとめました④メール（LINE）カウンセリング1往復無料是非役立てていただき笑顔が戻りますように願っております登録はこちら↓LINE公式ができました！登録はこちら↓カウンセリングはこちら離婚届まで書いた私のプロフィールはこちら毎日楽しくアップしているinstagramはこちら毎日楽しくアップしているTikTokはこちら不倫という出来事を乗り越え幸せになりたい方へのカウンセリング　夫婦再構築カウンセラー　望月花恋