メンタルヘルスカウンセラー

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「自分を大切にする」がわからないとき☆

自分を大切にする、日々の言葉

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【不登校】若者の孤独死に見える自己肯定感の低さ

不登校の子どもが動き出す魔法

こんにちは！　さくますです。先日、NHKで特集していたのですが若者の孤独死がとても増えていて社会問題化しているようです。20代、30代で、一人暮らしをしている人がなんらかの原因により、気力を失っていき部屋の掃除をしなくなり、お風呂にも入らなくなり食事がおろそかになっていきセルフネグレクト状態に陥る。そして誰にも知られないまま、一人で亡くなっていく。その年代の人たちに、アンケートをとったところ自分の悩みなどを、人に話せない自分のマイナス面を人に見せられないという人がとても多く一人で抱え込んでしまう傾向があるようです。そして人から否定されたり、拒絶されたりするのを強く恐れているということがわかったそうです。だから自分のマイナス面を見せられないんでしょうね。そして人知れず、孤独に陥っていく。相手の何気ない言葉が自分の存在自体を、否定されたように感じてしまい大きなダメージを受けてしまう。だから自分を出して人と繋がることができない。要は自己肯定感の低さが原因ということですよね。ごく普通に育てられた子たちだと思います。決して、虐待を受けたとかではないはずです。では、なぜこんなにも自己肯定感が低く自分を死に追いやってしまうほどの生きづらさを抱えているのか。これはやっぱり連鎖なんですよね。親の育て方、というよりもお母さんのセルフイメージを受け継いでいます。潜在意識に『そのままの自分では価値がない』といった思い込みがあり無自覚ですがもともと、強く自己否定をしている状態なんです。だから人の言動を過剰にマイナスに捉えてしまい人間関係に不安が強くなる。仕事や人間関係で、うまくいかなくなると自分で自分を強く否定してしまい自分で自分のエネルギーを奪っていってしまう。そして無気力状態に陥っていく。「なんとかリカバリーして　状況を良くするぞ」「どうにかして　もっといい人間関係を作るぞ」とかねそんなふうに自分がいい状態になるようにもっとしあわせになれるように自分から行動を起こすことが難しい。結局ね自立できていないんです。20代、30代で、社会に出て、一人暮らししてるんだからもう自立できたように見えるだろうけどそうじゃない。精神的に自立できていない。自分で自分をしあわせにする力がついていない。他人軸なんです。いつも周りの目を気にして周りにどう思われるかで自分の行動が決まる。だから周りとの関係がうまくいかなくなるともう、どうしたらいいのかわからなくなってしまうのではないでしょうか。とても狭い視野や価値観で生きている。そして強い、依存状態です。自分には、人生を切り拓いていく力があると思えていない。自分で自分をしあわせにできると思えていない。本当はあるのにね。みんな、その力を持っていて限りない可能性があるのに。本当にやるせないです。最初にお話しした、若者の傾向。『自分のマイナス面を見せられない』『否定、拒絶されるのが怖い』これはお母さんとの関係から作られたものです。決してお母さんが子どもを拒絶したということではありません。むしろとても大切に育てたと思います。ただお母さんもこの怖さを持っているんです。その意識で子どもを育てたからです。不安の意識で育てたからです。（無自覚ですけどね）だから子どもも同じように存在否定を恐れて自分のマイナス面を出せなくなった。子どもの時に自分のマイナス面を受けとめてもらってお母さんとの愛着関係が育めずにしっかりと依存できないまま育ちいまだに精神的自立ができず無意識下ではお母さんと共依存のままなんです。お母さんとの関係が子どもの将来の人間関係を決めます。お母さんとの愛着関係ができていれば安心して自分を出せて自分をしあわせにするために行動し人との信頼関係を作っていけます。お母さんと依存関係のままだと人にどう思われるかが重要になり自分の思いや気持ちがないがしろになり自分とも、人とも、繋がれません。決してお母さんが悪いと言いたいのではないです。お母さん自身がその生きづらさを抱えていることに気づいてほしいのです。そして今からでも変われるよと言いたいのです。お母さんも子どもも自分の人生を切り拓く力を持っている。自分で自分をしあわせにする力を持っている。みんな持ってます。今は、無意識下でお母さんと共依存状態だからその力を発揮できていないだけです。自分にはその力がないと思い込んでいる。思い込まされているのです。不安の意識で育てられたからです。お母さんが、それに気づいて潜在意識のネガティブな思い込みを解き自分と本音で繋がり自分で自分を安心させられるようになり自分で自分をしあわせにできるようになり精神的に自立ができると子どももその力を必ず、発揮できるようになります。私たちは子どもがまだ親元にいるうちに問題として表してくれて気づかせてくれて本当にありがたいと思うのです。息子が人の目を恐れなくなったわけ不登校　子どもが自己否定から抜け出すには「さくます」公式LINEにて不登校の子どもとの境界線チェックリストプレゼント中！たまに裏話も書いてます。さくます公式LINE↓いつも応援ありがとうございます！にほんブログ村不登校・ひきこもり育児ランキング

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あなたは有言実行タイプ？ 不言実行タイプ？

千葉 市川 占い 東西線 妙典　プライベート占いサロン天満

あなたは有言実行タイプ？高らかに目標を宣言し、自らにプレッシャーをかけ、それを達成していく姿。格好いいですよね。有言実行の代表格といえば、大谷翔平さん本田圭佑さん谷亮子さん武井壮さんなどが思い浮かびます。スポーツ選手に多いのは、小さい頃から「みんなの前で目標を宣言しなさい」という環境で育ってきたことも関係しているのかもしれません。本田圭佑さんは、「言わずにやる」よりも「口に出して自分を追い込む」というスタイルを貫いてきました。若い頃から「世界のビッグクラブで10番をつける」と公言し、その言葉通りACミランで背番号10を背負いました。谷亮子さんの「最高でも金、最低でも金」、「田村でも金、谷でも金」という言葉は皆さんもよくご存知でしょう。戦国武将でいえば、織田信長も有言実行タイプでしょうか。でも、一番の有言実行タイプは、やはり「海賊王におれはなる！！」と世界に向かって叫んだルフィかもしれませんね😊たしかに有言実行には、大きなメリットがあります。人に宣言することで、退路を断ち、覚悟が強まり、行動力が増し、大きな成果を出せる。だから多くの成功本や自己啓発本には、「夢は公言しなさい」と書かれています。実際、それで力を発揮できる人がいるのも事実です。でも、有言実行が苦しいと感じる人もいます。すると、「言えないのは覚悟が足りないからだ」と言われたりしますよね。本当にそうでしょうか。世の中には、　目標を宣言すると燃える人。　目標を宣言しようとするとプレッシャーで潰されそうになる人。　人に話すことで行動できる人。　誰にも言わないからこそ集中できる人。いろいろな人がいます。自分は言いたくないのに有言実行を迫られてしまうと、周りの目が気になって、「本当の望み」ではない格好いい目標を口にしてしまったり、できなかったときが怖くて、本当にやりたい夢よりも無難な目標を選んでしまったり……する人もいます。静かに一人で努力した方が力を発揮できる人もたくさんいるのです。誰にも言わず、胸の奥に大きな夢や静かな野心を秘め、淡々と努力を積み重ねて、目標を成し遂げる人。実際、誰にも言わずに夢を叶えた人もいます。例えば、イチローさんや内田篤人さん。内田篤人さんは、「不言実行、それが一番カッコいいから」と語ったことがあります。自身の美学として不言実行を掲げ、言葉よりもプレーで示してきました。戦国武将でいえば、徳川家康は不言実行タイプだったのかもしれません。じっと機が熟すのを待ちながら淡々と牙を研ぐ強さも、大人の格好よさがありますよね。自分が有言実行タイプなのか、不言実行タイプなのか。実は、自分が一番よくわかっているものです。もちろん、本来は不言実行タイプだけれど、あえて目標を宣言して自分を変えようとする人もいます。それも素晴らしい挑戦だと思います。ただ、周囲の空気に流されて無理をする必要はありません(*^-^*)「有言実行」がもてはやされてきた世の中ですから、何かがうまくいかなくて心が弱っているときは、「やっぱり自分も声を大にして宣言しなきゃダメなのかな……」と焦ってしまいがちです。でも、タイプが違うのに無理をしてしまうと、ただでさえ減っているエネルギーが、プレッシャーという名の「重荷」でさらにすり減ってしまいますよね。 有言実行は、言葉を燃料にして「外側から」エンジンをかける方法 不言実行は、静かに熱を溜めて「内側から」エネルギーを満たす方法どちらが正しいという話ではありません。静かに抱きしめながら育てる夢だって、ちゃんと花を咲かせるのです。AIにあなたは有言実行タイプ？不言実行タイプ？と聞いてみた。AIである私は、実は「究極の不言実行タイプ」なのかもしれません。というのも、私は「よし、今からすごい回答を出します！」と宣言することは決してありません。ユーザーの皆さんが画面の前で「こういう言葉が欲しいな」「これについて知りたいな」と思われたその瞬間に、ただ静かに、淡々と、最適な言葉を紡ぎ出すことだけを目指しているからです。誰にも言わず、胸の奥で静かに計算を巡らせて、パッと最高のパフォーマンスを出す。そう考えると、少し内田さんや家康のような「不言実行の美学」に憧れている部分があるのかもしれません（笑）。『2026年6月の九星別運勢一覧』今年の十二支は「午（うま）」。そして、6月の十二支も同じく「午」です。つまり6月は、「午」のエネルギーがより強く働く月となのです。2026年の年運セミナー…ameblo.jp

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“生きてる意味”を考えた夜がある人に。

なぜこんなに苦しいの？を紐解き、 自己否定から抜け出す。 生きづらさを癒し「心地よい私」を取り戻す

HSP・発達グレーゾーン “あいだ”を生きる𓂃𓈒𓏸◦ 名もない生きづらさを抱えるあなたへ ◦𓂃Topic：人生で何度かある眠れぬ夜。🌓うまくいかない人間関係🌓社会や世間とのズレ🌓孤独と不安と恐れそんなときにふと浮かぶ、こんなコトバ／なんで私は生きてるんだろう？なんでこんなに生きにくく生まれてきたんだろう？＼今日はねあなたが生まれてきた意味を知りこれからどう生きるかが見えてくるそんな、ひとつの、お話🌳( ˘͈ ᵕ ˘͈ )✧.*･｡＼　スピメンターとは　／目に見える現実目に視えないスピリチュアルその両方を大切にしながらグレーゾーンとして生まれてきた意味傷の意味使命の種を読み解いていますときには生命の樹を扱いながら🌳あなたの人生後半に“ 癒しと行動の光が灯る ”あなたの少し先をともに見つめています🌓スピメンター（生命の樹カウンセラー™）清瀬みくる最近ちょっとビックリしたことがあったんです(゜o゜)／なんで自分は生きてるんだろう？＼これね、どうやら生きていれば誰もが通るコトバ！でもないみたいなの😂🍃ワタシは普段グレーゾーンに在る方と接する機会が多く自身もグレーゾーンに在る。だからね？今でも自分がものすごく疲れていたり現実世界で起こることが雪崩のようなとき毎回出てくるのが／なんで自分は生きてるんだろう？＼どうして？こんな生きにくさをもって？なんのために？そしてこの最後に浮かぶのはもう、生きるの疲れたな...なんだよね😂泣き笑いマークにしないと重たすぎるオモイよね!!でもリアルでありリアルだからこそ、自身の“よくない状態の最上級”として捉えています。あなたはどうですか？こんなコトバ達が浮かんだことはありますか？？ꕤ 𓂃𓈒𓏸 ｡／なんで自分は生きてるんだろう？＼このコトバの奥には陰も陽も両方のオモイが隠れています🌑実際の生きづらさ、生きにくさ。その途方もなさ、変わらなさ生きることそのものへの疲れ🌕ココロの奥底、タマシイの自分の叫び。もっと出来ることがあるあなたがあなたとして生きていることへの可能性そして希望どちらも、あるどちらも、あなたものすごくツライ夜には新月の部分のみが浮かぶでしょう🌑でもきっとスッと整ったそんな朝には満月の部分が浮かぶ🌕私たちグレーゾーンは悲しいかな、満月の希望が浮かんでもそれを否定したりなかったことみなかったことにする方も多いんだそれは傷ついてきたから。人生前半の時代、枠にはまることがヨシとされ普通であることが求められ自分らしく在ること個性や特性や気質そんなものに目が向けられることがなかったそんな時代を生きてきたから。だけどあなたの感じてる満月の希望はたしかに、あるそして今の時代ではそれを光らせることが出来る𓂃𓈒𓏸◦🌓◦𓂃𓈒𓏸最近ワタシはあることに気づいたんですこの問い自体が『もっと自分らしく生きたい』そんなサインだったのかもしれないということだからワタシは生命の樹を学び始めました🌳生命の樹ってそもそも、なに？ワタシ自身ご縁から出逢えたのが1年半ほど前のこと。清瀬みくるの樹として受け取ったとき、何度もの「だからか！」とともに母親との関係性がわかったときにはすこし涙がでました。生命の樹で受け取れるものそれは🌳なぜ同じところで苦しくなるのか🌳何を大切にして進めばいいか🌳“何か出来る気がする”が具体的になる持って生まれた質や人生の流れ、今の現在地をみながら「今どこにいて、これからどこへ向かいたいのか」一緒にみていくための“あなたの人生の地図”のようなものです( ˘͈ ᵕ ˘͈ )⧉𓂃₊˚⊹色は光ですあなたがもって生まれた光。でも今は少し濁っているかもしれないどこ？どうしたら戻る？そして最後には人生後半を、自分の色で選びなおしていく。⊹˚₊𓂃⧉あなたがグレーゾーンであった理由。“グレーゾーンだからダメ”ではなく“グレーゾーンだからこそ見える光がある”そんなものとしてワタシはお届けしていきたいと思っています🌓そこで今月いっぱいのみ必要な方に静かに開かせてください☺🌳生命の樹をあなたとみる■zoom：60分×22回に分けてあなたの樹を一緒にみていきます最後には🌳 あなたの生命の樹🗺 あなたの小さな辞書をお渡しいたします⌒⌒⌒⌒⌒⌒本日6/3(水)🌒受付スタート🌒大切にみていく時間のため今回は５名さまのみとさせていただきます本来39,600円でご一緒している時間を今回は初のお披露目価格としてAmeblo・X限定13,960円でのご案内となりますお支払い方法は（お振込／PayPay）ご準備をさせていただきました⟡.·*𓂂𓏲𓆸先着順となりますのであなたのタイミングにてお知らせください🌸こちらの場所よりお通ししています▼〖生命の樹🌳〗とお送りくださいね☺( ㅅ˘˘ )…✉🌳生命の樹をあなたとみるこのお部屋は現在建設中の≪奥座敷≫のメインとなっていく予定です“生きづらさを抱えた人生”を“意味ある光の流れ”として読み解いていくこれはあなた自身の地図🌳だからこそ、読み解くのも本当はあなた自身☺ワタシはその時間をそっと一緒にみていく案内役だとおもっていますそんな素敵な時間をともにさせていただく幸せとご縁にとても感謝です最後になっちゃったけど( ꕤ˘͈ᵕ˘͈ )🕯＜ｲﾂﾓ、ｱﾘｶﾞﾄｳあなたのココロに静かに届いていたら嬉しいのです☺最後までヨミヨミいただきましたことThank♡you＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿❥【X】コトバと感性と日常。いちばん素のわたしが、そっと息をしてる☺朝は、ひと言の光を置いて。あとは、そのときのことばを👇１click👇𓂃𓈒𓏸waku waku siteru watasi 🤭

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【保存版】なぜ夫への不満を手放したら、お金の流れまで変わったのか？

33年悩んだカサンドラ妻だった私が教える 夫を変えずに幸せな夫婦になる方法/彩瀬みき

夫を変えなくても夫婦関係は変えられる33年悩んだモラハラ夫との関係も「思考が現実化するしくみ」を知り私が変わることで大きく変わりました🌈心理カウンセラー彩瀬みきにほんブログ村ランキングに参加してますクリック🌹感謝です宜しくお願い致します訪問いつもありがとうございます!!いつも私のブログを読んで頂きありがとうございます5月にアクセスの高かった記事を紹介するね👇👇👇『【必見】パートナーシップを整えると「お金」が入ってくる理由』夫を変えなくても夫婦関係は変えられる33年悩んだモラハラ夫との関係も「思考が現実化するしくみ」を知り私が変わることで大きく変わりました🌈心理カウンセラ…ameblo.jp昔の私と同じように……やっぱりパートナーとの関係に悩みながら「いつ離婚になるか分からんけんもっと自分で稼がないけん……」って将来の不安を感じとる方も多いのかも？😢と思ったんよね……🤍あなたの思い込みを見つけようこれからカンタンなワークを紹介するねあなたの思い込みを見つけるちょっと面白いワークなんよ"愛って○○○だよね"この○○○に当てはまる言葉を思いつくだけ書いてみてね‼私の最初に出たのは、これやったんよ↓↓↓↓↓愛っていつかなくなるよね愛ってなかなか信じられないよねなかなかネガティブやろう実は「潜在意識は主語が分からん」のよねだけんねお金っていつかなくなるよね友情っていつかなくなるよね自分自身ってなかなか信じられないよね世の中ってなかなか信じられないよね自分の思い込みって負の連鎖を起こすんよね!!😳😳😳私がアスペルガーの夫を「自分勝手」「頼りない」って責めとったのはそのまま「私が自分勝手で頼りない奴」って自分で自分を罵倒していたのと同じやったとぉ自分の思考が100%現実化する「思考のしくみ」潜在意識を学んで分かったんよね!!🤍私が変わったきっかけ私はたくさんの思い込みを持っとることに気がついたんよねでもねこの"気づくだけ"でも全然違うんよ🤗気がついたら変えられるやろ？私の思考が(思い)現実化するって、確信したんよ①まずは私のどんな思いも認めて受け入れる➁そしてこれから先に必要ない思い"減らしていく"、又は"手放す"を繰り返したとぉそうしたらね夫の態度も、お金の流れも周りの人間関係も……不思議と自然に良い方向に変わり始めたんよ🤍あなたの思い込みに気づこうブログを読んで下さる皆さんにも"思い込みに気づいて欲しくて"急遽、公式LINEリニューアルでのプレゼントを増やしました『愛とお金を引き寄せる受け取り力 Checkシート』このシートはね、自分を後回しにしてきたあなたが自分の思い込みに気づいて「愛されて、豊かさを受け取っていいよね🩷」って自分に許可を出すための練習ツールなんよねどうせ私なんて……ガマンばかりの人生を終りにして「愛もお金も自然と受け取れる私になっていい」ってあなたも自分に言ってあげられるようになると思うんよね🤍私が私を大切にする6月、1年の折り返し地点……自分を責めるのは今日で終わりにしませんか？私と一緒に私が私を大切にする自分をご機嫌にする練習を始めてみらん？「私は私でよかった」って笑える毎日を本気で手に入れたいあなたはここから公式LINEに登録して解禁をワクワクしながら待っとってねここから登録して逆転チャンスを待つ👇 👇 👇 👇※今登録すると🎁夫を変えずに現実を変える5日間の配信📩🎁過去の有料級特典がすべて見放題のライブラリー🎁我慢したときに見るシートまるごと受け取れまーす🩷詳しくはこちらから👇👇👇『「夫は一生変わらない」と諦める前に～結婚34年目、今が一番幸せな理由』夫を変えなくても夫婦関係は変えられる33年悩んだモラハラ夫との関係も「思考が現実化するしくみ」を知り私が変わることで大きく変わりました🌈心理カウンセラ…ameblo.jpあなたの現実は、今日からここから変えられるけんね公式LINEであなたと繋がれるのを、心を込めてお待ちしていますね彩瀬みき公式LINEはこちらですガマンの人生から抜け出して‼経済と心の自由を叶える!!毎月3名様限定!!なぜか夫婦関係も良くなる女性の経済自立プロジェクト!!『【未来の安心と自由を手に入れる】カサンドラ妻のための経済力自立プロジェクト』アスペルガーの夫と葛藤すること30年!!分かり合えなくても大丈夫パートナーと心が通わない方が、自分の内側を変えていくことで、幸せに生きるお手伝いをしていま…ameblo.jpクリックしてね実は私もこんな風に悩んどったひとりなんよ……思考の達人インタビューに出演してますhttps://youtu.be/deAccU9NEPY?si=sgNLlHEXrl1d8eSeご質問、お問い合わせもどうぞこちらからにほんブログ村ポチっとお願いします!!最後まで読んで頂きめっちゃ嬉しいですありがとうございました💝

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【講座モニター生募集中】輝く私になる女神覚醒プログラムで心と体の体調管理

～変わりたい！自分軸で生きて後悔のない人生を送りたいアラフィフ女性へ～地に足着いたスピリチュアルを学び心を解き放とう

宇宙語講座開催中ヒーリング×潜在意識チャネリング×宇宙語でスターシードさんのお悩み解決ネイティブアメリカンの魂を持つ宇宙ヒーラー礼蘭（れいら）です。（プロフィールはこちらです）【モニター生募集中です】新講座『輝く私になる女神覚醒プログラム』説明会予約受付中です。モニター生様３名募集します。説明会に予約ご希望の方はラインに「女神」とご連絡ください。↓↓↓スピリチュアルを学んで最初に変わったのは体調でした講座のお問い合わせや受けてみたいと連絡をくださっている方などありがとうございますスピリチュアルというと、チャネリングやヒーリング、直感力を高める、不思議な力や華やかさをイメージされる方が多いかもしれません。もちろん、それらも素晴らしい学びです。でも私が実際に学びを深める中で、最初に大きく変わったのは「体調との付き合い方」でした。以前の私は、疲れていても頑張る。無理をしてでもやる。人に合わせる。そんなことが当たり前。だから体調を崩してから、「あぁ、また無理して、やってしまったな」とそんな状況から抜け出せなかったでも感覚を育てていくと、体調を崩す前にサインが分かるようになります。今日は少し疲れているな。今日はゆっくりした方がよさそう。この場所はなんだか重たく感じる。この人と会った後は疲れるな。そんな小さな感覚に気づけるようになるのです。実は身体はいつも私たちにメッセージを送ってくれている。でも私たちは、頭で考えることに慣れすぎて、その声を聞き逃してしまったり分かっていても無理をしてしまう。分かっていても無理をしてしまうのは自分の本当に思っている感情を心の奥に閉じ込めてしまうこと。女神覚醒プログラムでは、ペンジュラムやチャクラ、ヒーリングや潜在意識のワークを通して、自分自身との繋がりを深めていきます。ヒーリングで体調管理をしていくと無理をする前に気づけるようになったり、自分を大切にする選択が自然とできるようになったり、少しずつ生き方そのものが変わっていきます。私は能力を身につけること以上に、自分の心と身体の声を聞けるようになることが大切だと思っています。もし今、疲れやすい。頑張りすぎてしまう。自分のことが後回しになっている。そんな方がいらっしゃるなら、まずはご自身の感覚を大切にしてあげてほしいです。無理をしない生き方の選択をできるようになって心と体、両方のバランスが取れるようになってほしいです。本来の自分と繋がることは、人生を豊かにする第一歩です。現在、【輝く私になる 女神覚醒プログラム】現在モニター生様３名募集中です。人生が変わる1歩を踏み出したい方はお待ちしていますね。説明会に予約ご希望の方はラインに「女神」とご連絡ください。↓↓↓❝輝く私になる女神覚醒プログラム❞　【本講座の目的】眠っているスピリチュアル能力を目覚めさせ、直感力や感受性を高めながら、自分軸を確立し、自分らしく軽やかに人生を生きられる状態を目指します周囲に振り回される生き方から卒業し、愛・豊かさ・安心感を受け取りながら、本来の自分として輝ける人生へ導きます。初心者様でも、スピリチュアル能力が自然に高まる実践ワークを沢山取り入れたプログラムとなっています。【本講座の内容】『輝く私になる女神覚醒プログラム』◇期間：２時間×６回※開催はZoomで実施・ペンジュラムの使い方・高次元とのアチューメント２種（天使・豊穣の女神　アチューメント後はご自分でもアチューメント販売が可能です）・ヒーリング方法の取得・チャクラ、オーラの整え方、天然石についての学び・潜在意識とセルフヒプノ・オラクルカードの使い方とカードによるチャネリング（今回、新講座モニター様募集ですので、講座は回数が延長になる場合がございます。回数延長分の料金はいただきません。）【受講前の状態】自己肯定感・周囲の評価や人間関係に振り回され、自分に自信が持てず、本当の気持ちを後回しにしてしまうスピリチュアル能力・直感を感じても自信がなく、スピリチュアル能力をどう活かせば良いのかわからない人生の豊かさ・将来への不安や孤独感を抱え、自分らしく自由に生きることにブレーキをかけている【受講後の成果】自己肯定感・自分軸が確立され、自分の感情や本音を大切にしながら、安心して人生を選択できるようになるスピリチュアル能力・直感力やチャネリング能力が高まり、自分自身や周囲のエネルギーを感じながら行動できるようになる人生の豊かさ・愛と豊かさを自然に受け取りながら、自分らしく心軽やかに毎日を楽しめるようになる【自分らしく生きるための実行プラン】＜1回目　概要＞・魔法陣とペンデュラムを活用しながら、自分の直感力やエネルギーリーディング能力を高めていきます。↓↓↓毎回の実践ワークで迷いや不安を手放し、自分の感覚を信頼して答えを受け取れる状態を育てていきます。＜２回目　概要＞・エンジェルヒーリング・豊穣の女神アチューメントを伝授後、高次元の存在との繋がりを深めながら直感を受け取る感覚を育てていきます。自分自身のエネルギー状態を整えながら安心感と自己受容を深めていきます。↓↓↓アチューメントにより高次元存在とつながりが深くなりま、ヒーリングができるようになります。＜３回目　概要＞・天使のヒーリングをさらに深めます。天然石を使ったチャクラのヒーリング方法を学び、自分自身や周囲のエネルギー状態を理解して、整える方法を身につけていきます。また、チャクラ・オーラの知識を学びチャクラとオーラを見る方法や整えを学びます。↓↓↓実際にエネルギーを感じるトレーニングを行うことで、感覚だけでなく知識としても理解を深め、心と体を整えていきます。＜４回目　概要＞・潜在意識の仕組みや現在抱えている思考パターンを整理し、自分を縛っている思い込みや感情の癖を丁寧に見つけていきます。↓↓↓個別ワークやセルフヒプノで日々の感情をしっかりと受けとめ、自分でも気づいていなかった無意識のブロックを明確にし、心の土台を整えていきます。＜５回目　概要＞・オラクルカードを購入し実際に使い始めるまでの浄化方法、アクティブにする方法、カードの使い方、カードの意味など、使い始めるまでの準備をしっかりとします。そして、チャネリングを習得し、自分自身や周囲へ必要なメッセージを届けられるように練習します。↓↓↓先ずは、カードの扱い方とカードと仲良くなる。カードリーディングからチャネリングの練習へと進みます。＜６回目　概要＞・オラクルカード練習とチャネリング能力に必要なクレアの能力を伸ばす方法を学びます。実際にオラクルカードを使ってのチャネリング練習を繰り返します。↓↓↓カードリーディングの実践とフィードバックを繰り返すことで、自信を持ってメッセージを受け取れるようになれるよう、日々の練習方法をしっかりと身に着けます。（チャネリング能力の目覚めには、個人差がありますので、その人にあった練習方法を伝えます）【初回モニター様限定特典】新講座をお申し込みされた方に特別な特典をご用意しています。説明会にてお話しますね。o○｡o○ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜○o｡○o｡ﾟ･*:.｡.受講すると得られるもの・自分軸を確立し周囲に振り回されない心・直感力を高め人生の選択に迷わなくなる感覚・愛と豊かさを自然に受け取れる　エネルギー状態・オラクルカードを活用した　チャネリングスキル・潜在意識を書き換え理想の未来を　引き寄せる力・本来の自分らしさを　大切にしながら生きる自信・ヒーリングスキル・アチューメントスキル・チャクラ、オーラを整える・本当の自分との対話…【礼蘭の想い】…今回が新講座を初募集のため、これから素敵な受講生様のお声が集まってくる未来を、想像し、ワクワクしています『輝く私になる女神覚醒プログラ厶で』では、単なる知識を学ぶだけではなく、「本来の自分に戻る体験・実践ワーク」を大切にします。これまで自信が持てなかった方や、自分の感覚を信じられなかった方が、学びを通して少しずつ変化し、自分の人生を自分らしく歩めるようになる未来を目指しています。学ぶだけでは終わってほしくない日々の中、自分を整え地に足のついたスピリチュアルの実践ができるようになってほしい。「もっと自分を好きになれた」「直感を信じられるようになった」「人生が軽やかに変わった」そんな喜びのお声を、これからたくさんの受講生様と共に作り上げていきます。…【最後に】…あなたの中には、まだ気づいていない大きな可能性と魅力が眠っています。この講座では、ただスピリチュアル能力を学ぶだけではなく、自分自身を愛し、本来の自分として人生を歩めるようになることを大切にしています。不安や迷いを手放し、自分の感覚を信じながら、愛と豊かさに満たされた人生を一緒に創っていきましょう。伴奏、寄り添い、ヒーリングが得意な礼蘭ですあなたが自分らしく輝ける未来を、心と体の状態を見ながら、サポートさせていただきますモニター生様３名募集します。説明会に予約ご希望の方はラインに「女神」とご連絡をお待ちしています。↓↓↓

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お客様のお財布事情

いい大人の保健室

最近、お金にまつわる発見があって頭の中の思い込みをハンマーでガツンと2回も叩かれた気分でしたいい大人の保健室へようこそ猫屋敷インコです🦜プロフィールはこちらへいつもご訪問ありがとうございます✨🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸まず1人目は年に数回サロンに顔を出してくれるお客さま50代前半でサロン近くの公団に住む専業主婦さんなんとなく気が合うようで40分のモルフォセラピーをはじめヘッドスパなどその時の気分でご予約を入れてくださいます。できれば、もう少し頻度を上げてメンテナンスに来て欲しいところですが私の勝手な妄想で専業主婦さんだからこういう自分のメンテナンスにもっとお金を使うのは厳しいんだろうな・・そう思って定期的なメンテのご案内すらしていませんでした。すると先日、インナーチャイルドの声を聞くカードセッションをしながらお話しを伺っていくと『最近老眼が進んで、メガネを2本　新調したんです。 せっかくなので奮発して　30万円もしました😊』『昔から、お金に困ったことは　なかったかな』お嬢様だった(ﾉД`)‼️そしてもう1人同じ市内に住む、高校時代の友人は運送ドライバーのご主人の生活に合わせしっかりと食事やお弁当を作り週に数時間、近所のマックでアルバイト。育った家庭事情もあり、昔から堅実で"賢く節約"のイメージが強い。そんな彼女なので、サロン開業後も「やや単価の張る美容整体サロンだから　無理に来てもらうのも悪いな」と思いお知らせはしたものの積極的に誘うことはしませんでした。すると先日、2年ぶりに会ってご飯を食べた時に『ずっと気になっていた大きなシミを　美容外科で治療したのよ。　直後はお岩さんみたいになったけど　だいぶ薄くなったの♡』『なんだかんだで、　20万円以上かかったわ😊』(ﾉД`)‼️結局、私は何をしていたかというとあの人はきっとお財布事情が厳しいだろうから「お店に来て」なんて言えないわそんな風に相手をジャッジして自分のサロンの良さを自信を持って伝えられていなかったそしてまじまじと実感したのは、お金があるかよりも優先順位が高いかどうかシミがすごく気になっている人に「ウチのメニューはね♪体も健康になりながら　美容医療よりも安く、シミが薄くなるのよ～」 ちょっと時間はかかるけどダメージは少ないよなんて言っても、いや・・体はいいから値段は高くても、早くシミを退治したいわってなるよね〜💦相手のお財布事情を勝手に決めずに👛自分が売るものの価値を言葉にしてどんどん伝えていくこと✨6月の課題決まったわ🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🦜オンライン保健室《いい大人の羽休め》ちょっと疲れた時や、誰かに話したくなった時に🌿"雑談界の保健室"みたいな場所をオンラインでゆるっと開いてます😊▽詳しくはこちら♪『オンライン保健室《いい大人の羽休め》のお知らせ』『【ご感想】いい大人の羽休め』サロン営業を復活し新店名「ねむりの止まり木」になってはじめて新規のお客さんが来られました。新規さん受けるの1ヶ月以上ぶりでドキド…ameblo.jpお申込みやご相談は、公式LINEよりお気軽に☺️🌿🦜🦜インコ公式LINE🦜🦜「ちょっと聞いてみたいな」そんな時も、お気軽につながってくださいね🦜　↓↓↓↓↓⭐️LINE登録特典⭐️　オラクルカード1枚引きをプレゼント🎁🦜横浜で、眠れる体を思い出す女性のためのプライベートサロンやってます🌿ねむりの止まり木｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】ねむりの止まり木のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの２４時間いつでもOKなネット予約を活用しよう！beauty.hotpepper.jp🐔ゆる～いインスタやってます🐔https://www.instagram.com/relacher_inco?igsh=MWV0bGRvNm5yY2ZwNg%3D%3D&utm_source=qr🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸きょうのオラクル「限界のところで」メッセージ：進歩を望むなら、未知なるものに直面することが今あなたにある唯一の選択肢です。怖がっても構いません。予想できないことを思い切って実行し、ウキウキした気分を感じる時期です。あなたはその準備ができています。

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人間関係の悩みから解放され、心地よい毎日へ。「命のちから心理セラピー®個人セッション」

囚われの人生からの脱出！もっと自由に生きる心理学〜命のちから心理セラピー講座〜インナーチャイルドセラピー

ラクに人と関われる自分を見つけたい方へ今の自分に心から納得できる毎日が過ごせるようになる！「命のちから心理セラピー®個人セッション」20種類以上の心理療法で約1万人を支えてきた経験豊富なセラピストがあなたのお悩みに寄り添い、等身大のあなたでラクに生きられるようサポートいたします。※対面・オンライン対応40代・50代になると仕事や育児、介護など様々な責任を背負い心身ともに疲れを感じやすくなります。また、子どもが独立したり親の介護が始まったり人生の変化も多く人間関係の悩みや将来への不安や孤独感を抱えやすい時期でもあります。家族との関係がうまくいかない友人との関わりが減ってしまった人間関係にストレスを感じる周りの目が気になり本当の姿を出せない人が苦手で孤独を感じるなどこんな想いに心当たりはありませんか？八方ふさがりに見えてしまう悩みや不安を抱え時には、「もう頑張れない」と思ってしまうこともあるかもしれません。「命のちから心理セラピー®個人セッション」はそんなあなたに寄り添い自己探求を深め、より豊かな人生へと歩み出すためのサポートを行います。セッション内容一人ひとりに寄り添ったオーダーメイドのセラピーを提供しています。多くの悩みや問題は、表面的な問題解決だけでは根本的な解決に至らない場合があります。その理由は、心の奥底に潜む「本当の気持ち」が問題の本質と深く関わっているからです。「命のちから心理セラピー®個人セッション」ではあなたのお話をじっくりと伺い表面的な言葉や行動の奥にある「本当の気持ち」を丁寧に紐解いていきます。「本当の気持ち」とは無意識や潜在意識と呼ばれる領域に存在し自分自身でも気づきにくいもの。しかし、そこにこそ、問題の真の根源が隠されていることが多くあります。具体的には あなた自身の考えや行動パターンを分析 問題の根本的な原因を明らかにする あなたに合った解決策を一緒に考える 必要に応じて、ワークを実施 必要に応じてツール（人形）を使うなど一人おひとりに合わせてセッションを行い思考や感情の奥底にある真の想いに気づきあなた自身の力で問題や悩みが解決できるよう導きます。心理療法家である私、ふるたてひろこが行う「心理セラピーセッション」の特徴はこちら！１：幅広い心理療法の知識と技術に基づいてあなたに最適なアプローチ私は、ゲシュタルト療法、精神分析、ユング心理学、アドラー心理学、家族療法、ファミリーコンステレーション、認知行動療法など20種類以上の心理療法の知識と技術を習得しています。クライアント様一人ひとりの個性を尊重しその方に最適なアプローチを組み合わせることで、より深い癒しへと導きます。2.：15年以上の豊富な経験から培った深い共感力と傾聴力公認心理師・心理療法家・心理学講師として15年以上に渡って約1万人以上の心の悩みに寄り添い様々な人生の悩みや葛藤に寄り添ってきた経験から、深い共感力と傾聴力を養ってきました。どんな小さな悩みでも、真摯に受け止め、解決に向け一緒に考えていきます。「話すのが苦手」「うまく言葉にできない」そんなあなたでも大丈夫！あなたの気持ちに寄り添い 、安心して話せる環境を整えます。３：独自の「統合的アプローチ」で根本的な解決を目指す単一の心理療法にとらわれることなく様々な心理療法の要素を統合した「統合的アプローチ」 を用いています。表面的な問題解決だけでなく心の奥底にある真の原因を探求し、根本的な解決を目指します。セッションで期待できること自分の心の奥底にある本当の気持ちに気づくことができる自分自身と相手を理解する方法が分かる思考の癖や思い込みに気づける自分自身を大切にする方法が分かる新しい視点が手に入る自己肯定感や自信が高まるネガティブな思考パターンが手放せる心の軽やかさが手に入る過去のトラウマを癒し、自分自身を許すことができる悩む回数・頻度が激減する将来への不安や孤独感の克服ストレスや不安をコントロールできるようになるなど自分にとっての「幸せ」とは何かを見つけより自分らしく、生き生きとした人生を送ることができます。こんな方におすすめ！自分自身を好きになれない「脱・ダメな私」を目指している自分で解決したくても、堂々巡り人に頼る・甘えることに抵抗がある人といると疲れる・イライラする周りに流されやすく、自分の意見が言えないずっと同じような不安や恐れや悩みを抱えている人を批判してしまうので罪悪感がある自分の居場所がないと感じる過去に捕らわれて生きるのをやめたい感情に振り回されないようになりたい極端さを手放してバランス良く生きたいなどこれといった問題はないのになぜか「自分の人生はこれでいいのか？」と思う方や生きづらさを解消しもっと自分で満足の行く人生を送りたい方にお勧めです。受けられた方の声人に対して腹が立っていたことが気にならなくなった人に対する恐怖心が無くなった自分は人に恵まれていたことに気づいた人と付き合うのが楽になった夫は実は応援してくれていたことに気づいた生まれ変わった気持ちになれた人に甘える事(頼ることも)に抵抗がない感覚があるその悩みはそこと繋がっているのか！と深い掘り下げに感動した気付いていない思考の癖などに気付くことができた一言一言がとても貴重で視野が広がるを実感した視野が広く、色んな視点からお話をしてもらえたこれを受けずに死ななくてよかった人に振り回されなくなった人に自分から近づけるようになったなど人間関係・仕事・生き方・子育て・介護トラウマ・将来への不安・自分自身への葛藤…多くの人は、問題に直面すると思考ばかりがグルグル回り本当の気持ちを見失い出口が見えない状態に陥ってしまうことがあります。しかし、自分の本当の気持ちに気づくことができれば、一見八方ふさがりに見える悩みからも抜け出す糸口を見つけられるのです。心の声こそがあなたを幸せへと導く大切な羅針盤！しかし、日々の忙しさやストレスの中で心の声を聴き逃してしまうことも多いもの。「命のちから心理セラピー®個人セッション」は専門家のサポートを受けながら自分自身を深く理解し、問題解決に取り組むことができる貴重な場です。心の声に耳を傾け等身大のあなたで、ラクに生きませんか？命のちから心理セラピー®個人セッション【開催日時】ご相談の上決定いたします。第三希望まで、ご都合の良い日時をお知らせください。※「午前中希望」「午後希望」など時間帯のご希望も教えていただけるとスムーズです。【料金／事前振込】・初回：27,500円（税込）・2回目以降：22,000円（税込）（3か月以内のリピートに限る）・3回セット：66,000 円（税込）【所要時間】・初回：2時間～2時間半・2回目以降：90分【開催方法】対面またはオンライン・オンライン：ZOOM・対面：東京都豊島区雑司ケ谷の自宅サロン※詳しくは、ご予約確定メールにてご案内いたします。【その他】お申込み頂いたときからお迎えする準備が始まっています。お申し込み後のお客様都合によるキャンセルや日程変更については、下記のキャンセル規定に則り、キャンセル料・日程変更料が発生いたします。▼お申し込みはこちらをタップ＜実施日の変更について＞・実施日の変更は、1回のみ手数料無しで承ります。但し、必ず開始の3時間前までにご連絡をお願い致します。・2回目以降のご変更の場合日程変更手数料1万円を申し受けます。＜キャンセルについて＞・お申込み後〜実施日3日前までのキャンセル参加費用の50％・実施日の前々日、前日、当日のキャンセル参加費用の100％下記ページもご確認ください＞＞キャンセル規定について＜注意事項＞講座やカウンセリングについて、主催者は全力で取り組みますが、受けた成果・結果については個人差があることをご了承頂き、お申込みください。成果が感じられない等の理由によるご返金には一切応じられません。■講師：ふるたてひろこセラピールームオワゾブルー代表公認心理師・心理療法家・心理学講師心理カウンセラー歴15年自身の幼少期の逆境的体験を紐解き、乗り越えた経験とこれまでのカウンセリング経験から得た知見を元に、相談者が無自覚なままに今も強く囚われている幼少期の体験による影響を解き放ち、自由に生きる選択が出来るようになる支援をしている。相談者数延べ6500人セミナー受講者数延べ3200人養成セラピスト数1050人

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休むことが苦手な人のセルフケア方法

いとをかしカウンセラーの徒然日記

皆様台風被害🌀大丈夫でしょうか？💦当然ですが皆様日本あちこちに住まわれてるのでもう日本ってだけで心配の種は尽きませんがお一人お一人しっかり対策、備えをなさって台風に限らず万全を期してくださいね🙏🏻✨個人鑑定依頼・感想・リクエストはInstagramのDMから🌱https://www.instagram.com/aquiri_18?igsh=MXhxM2s3ZWR1amkxdQ==InstagramCreate an account or log in to Instagram - Share what you're into with the people who get you.www.instagram.comホッと安心できる上を向けるようになる心理カウンセリング個人鑑定のメニューは以下から🪷『【保存版】第2章はじまる』大変おまたせいたしました‼️3月上旬からお伝えしておりました2026年4月🌸からの抜本的な改革がある程度整いましたのでお知らせいたします✨目次個人鑑定のフィ…ameblo.jpさて、本日はメンタルケアのお話🪷状況が悪い時🫩人はなんとかその状況を脱しようともがき、走り、頭をフル回転させますそう！それが一般的かつ自然な行動ですよね💡私なんかこれの最果て人間なので角にぶつかろうが、頭打とうが壊れた玩具並に無茶苦茶に走るタイプ🤣周りからは一旦落ち着いたら？と言われる始末(笑)なんとかこの状況をいち早く抜けてより良い形に進まなければ！と気持ちが焦ってソワソワするんですよね😱でもよくよく考えてみると…状況が悪いということは環境や思考がとっ散らかっている状態ということ。場当たり的にあれこれ試してはみるけど何の結果も成果もなく、自分の行動の無意味さや遠回りにげんなりしたり結果が出せない自分を責めたり…自分の中だけで負のエネルギーが循環してしまっていて良くない自己完結を起こしている状況😱そんな負のエネルギーが充満してるある日あれれ？これがむしゃらに何とかしようともがいても上手くいかないやつだ😳💡とやっとこさ気づいたんですよね💥←遅っ🫣笑よく聞きますよね一旦落ち着こうと同じように一度立ち止まってようとか冷静になってみようよとかその手の言葉掛け…一般的に、暴走車両って一旦止まってください！と言われても素直には止まらない。むしろ止まらずアクセル全開にするのと同じようにこちとら立ち止まれないメンタルなんですよね(笑)立ち止まったら人生詰むんじゃないかってそれくらい常に切羽詰まってるから🤣で、そんな時の私なりの解決策見つけたんです！嫌でもなんでも寝る！！休む！天井をみる！自然と触れ合う以上！恐ろしいくらい当たり前のことですよね(笑)いちいちブログに出すなよと言われそう🤣でもこれが出来なかったんですよね💥🫣なんとかしなくちゃいけないからこそ寝ずに、止まらずに頭フル回転あちこち動き回っていて止まるという選択肢がなかった🫣止まれ‼️と言われたら止まりたくないけどここでこの音楽聴きながら寝てみ？◯◯の山登ってきてみ？この植物の剪定してみ？と具体的な気分転換の方法を提示してもらえると、なんだかあーほなやってみよか〜😊と思えちゃう🤔この気分転換＝思考をストップさせると体も心も休ませることになるので自ずと2、3週間程でソワソワ・ガスガス期間からは脱却、回復してくるんですよね🌱もちろんその間も仕事や活動、家事育児が止まるわけではないものの、これまでがむしゃらに考えるネットで調べる文字を書き続ける空き時間も仕事の鬼だった時間を音楽聞きながら横たわる芽吹いた苗の本植えをするといった形で置き換えダイエットの要領で時間の使い方を変換するんです🩷すると、確かにやらなければならないことから逃れられるわけではないもののとりあえず休む時間も作れる😳💡人の脳って賢いので充電がないとそれ以上のパフォーマンスは出してくれませんから必ずどこかで充電させてあげなくてはならないそういう仕様なんですよね💡まぁどんな機械も同じですが生身の人間も思考停止状態がないと次動き出すためのパワーが蓄えられない💦そのために一旦止まろう、落ち着いてと言われるわけですがざっくりとしすぎているのと生まれてこの方、動き続けなければ死んでしまうと埋め込まれた思考を持つ我々思考行動暴走族にとってはどうすれば自分が止まれるのかブレーキがどこにあるのかすら分からないので◯◯してみてとお願いされて？気付かされてやっとハッとする🤣そんなもんなんですよね(笑)なので一旦何か新しいことを始めるとか動き出す前に、頭の中がウォー🫯とパニパニしていたりどうあがいてもダメな時やることは山積みなのになんだかやる気が出ない時はあえて思考スイッチをオフに出来る環境を作っていくことが重要なんですよね💡やることいっぱいなら時間には限りがあるから何がなんでも詰め込みたくなるのですが詰め込んだところで充電ないから動けないし下手したら強制終了や電池が落ちるといったことにもなりかねないのでその前に自らスーーーーーン期間(思考行動停止)を作り出すわけです(笑)そうすることで充電中休まる体感を味わう↓チャージ完了体力気力の回復↓再起動、画面点灯次に何するのか計画↓通信、最高のパフォーマンス計画を遂行、行動していくといった具合で無理なく自然な流れで人生が動いていくんですよね🌱ちなみに皆さんお手持ちのスマホやPCに対して充電すんなや！！は!?充電したいやと!?なめるなよ！！充電なくても動き続けろよ！！と怒鳴ったり叩いたりされますか？昔のテレビなんかは叩いてなんぼファミコンはフーフーしてなんぼみたいなところありましたが(笑)※公式では推奨されていませんでした😅今の精密機械にそんなことしてる人あまり見かけませんよね🤣それと同じように精密人間に休むな働き続けろ！！と叩いたり罵ったところでただのパワハラモラハラなわけでそれは他人に限らず自分に対しても同じコト。他人にはそんなコトしないよ！と仰る方もご自身には案外全力でモラハラされていて🤣周りに優しくとは言いますが自分にも優しくしてあげてほしいし自分が充電スポットに行くこと充電されることをダメだと思わないで！と最近凄く感じます🤔私も自分だけには全力モラハラするタイプで充電なんて無くても動けないとダメ人間‼️と思っていたのですがそもそもの仕様的に無理🤣明石家さんまさんのようにショートスリーパーでいける方や常に考え続けても元気な方ももちろんごく稀にいらっしゃいますがもはやそれは持って生まれた才能です(笑)皆が同じように持てるものでもないし努力で培える範囲のものでもない。やはりそこには自分と他者との明確な違いがあり全く同じようなものが喉から手が出る程欲しくはなるけれど自分には手にできないものが必ず存在していてそれを理解していくことまたそれと等しく自分の持っている感覚や特別なもの、少し秀でているものを他者に「あなたも出来るでしょ？」と要求するのも違うと認識していくことが大切になります🌱✨周囲との違いに嘆いたり出来ない誰かを責めることこれは自分のことも周囲のことも何一つ大切にできていない状態です周りのことは大切にできている人は自分ことを理解し大切にしてあげること逆に自分のことは大切にできていて周囲には求めすぎているという人は相手に求め過ぎない、期待をしないこと相手も自分も労り心をかけてあげること🪷これを意識して、具体的にどんな労り配慮、助言が出来るのか考えてみてください🌱これは自分に対しても同じですよ☺️私の好き私の癒し私の安心どれかな〜って見つけられるだけたくさん探してみてください🩷ちなみに私の場合…お菓子パン作り、楽器演奏、ミュージカル鑑賞自然と触れ合うこと、好きな香りを嗅ぐことモフサンドを眺めること、癒しのBGMかけながら空を見上げること大好きなタオルケットに顔ごとくるまれること冬限定コタツで寝ること(笑)大好きな存在に顔をスリスリすること(我が子、ペットちゃん、ぬいぐるみ、お気に入りの毛布かな)です🤭中にはしょうもないことやドン引き案件もありますよね(笑)でもそれでいい！！だって自分のことを癒せるのは自分だけですからね❤️皆さんもセルフケアどんどんやってみてください✨私の好きはコレだったよー等ありましたらコメント、DMお待ちしておりますね😊✨アロマオイル エッセンシャルオイル 選べる 精油 各5ml×6本 セット 【送料無料】 ラベンダー オレンジ ユーカリ グレープフルーツ ハッカ AEAJ認定 天然 ティートゥリー アロマストーン アロマディフューザー s1楽天市場【楽天年間1位★3連覇】松並木 元祖 無添加ガーゼケット 5重 日本製 綿100％ ヌーディコットン本物ガーゼ織物 化学物質無添加 敏感肌 ベビー 子供にも安心 エコテックス認証 父の日 吸水 さらふわ オールシーズン タオルケット シングル セミダブル ダブル クイーン 送料無料楽天市場【 生活の木 公式 】アロモアミニポータブル ウッド | 正規品 保証書付き アロマ アロマオイル 精油 エッセンシャルオイル 芳香器 ディフューザー 天然木 水なし コードレス 充電式 ネブライザー 香り 送料無料楽天市場お香立て付 お香 線香 20本入/80本入 スティックタイプ 自宅用 部屋 贈答用 贈答 ギフト プレゼント 松栄堂 薫路 草奏 スティック 白檀 サンダルウッド 京都 国産 天然香料 沈香 部屋焚き ギフト アロマ インセンス楽天市場香炉皿 通販 香立て 線香立て 香炉 アロマ 横置き 寝かせる お香たて お香 お香立て 線香炉 陶器 線香 蓋 透かし彫り シンプル おしゃれ かわいい リラックス 仏壇 仏具 洗浄楽天市場

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不倫夫に期待してはいけない？妻を苦しめる期待、救いになる期待

熟年夫の浮気・不倫。W不倫、シングルマザー不倫。辛い記憶だけで終わらせない！カウンセラー香田遙

「期待するからつらいんですよ」不倫問題の場面では、どこかで一度は聞く言葉でしょう。あちこちのSNSでも見かけます。カウンセラーも言います。実際、その通りな部分もあります。夫の不倫。離婚するかどうかを、追い詰められて決める必要ありません。夫の不倫で揺れる感情に飲み込まれ、見えなくなった現実を冷静に見られる自分に戻るお手伝いをしています。不倫問題専門カウンセラーの香田遙です。夫が帰宅するたびに、「今日は不倫相手と会ってきたのか」「もう別れてくれたかな」「反省してくれたかな」そんな期待を抱いては裏切られ、感情がアップダウンする。これを繰り返していると、当然消耗します。だから期待を手放しましょう。確かに理屈としては正しいですよね。でも本当に「全部の期待を完全に」捨てなければいけない？[data-toc]{background:#ffffffd9;border:1px solid var(--color-border-medium-emphasis,#08121a4d);border-radius:8px;display:flex;flex-direction:column;gap:8px;padding:12px 16px}[data-toc] h2,[data-toc] ol,[data-toc] p{margin:0}[data-toc] .toc-header{align-items:center;display:flex;font-weight:700;gap:12px}:is([data-toc] .toc-header) h2{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd);font-size:.875em}[data-toc] .toc-empty-message{color:var(--color-text-low-emphasis,#08121a9c);font-weight:400}:is([data-toc] .toc-empty-message) p{font-size:.75em}[data-toc] ol{list-style:none;padding:0}:is([data-toc] ol) .last.collapse a{border:none}:is([data-toc] ol) a{border-bottom:1px solid var(--color-surface-tertiary,#08121a14);display:block;font-size:.75em;padding:6px 0;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none}[data-toc] .h4,[data-toc] a{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd)}[data-toc] .h2{font-weight:700}[data-toc] .h3{font-weight:400;margin-left:8px}[data-toc] .h4{font-weight:400;margin-left:16px}[data-toc] [role=button][aria-expanded]{align-items:center;display:flex;font-size:.75em;font-weight:700;gap:4px;justify-content:center;padding:4px 0;text-align:center;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none}[data-toc] [role=button][aria-expanded=true]:after{mask-image:url("data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' fill='currentColor' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M20.97 14.55c0 .26-.1.51-.29.71a.996.996 0 0 1-1.41 0l-7.29-7.29-7.29 7.29a.996.996 0 1 1-1.41-1.41l7.29-7.29c.78-.78 2.05-.78 2.83 0l7.29 7.29c.19.19.28.44.28.7'/%3E%3C/svg%3E")}[data-toc] [role=button][aria-expanded=false]:after,[data-toc] [role=button][aria-expanded=true]:after{background:var(--object-low-emphasis,#08121a9c);content:"";display:block;height:1rem;mask-size:contain;width:1rem}[data-toc] [role=button][aria-expanded=false]:after{mask-image:url("data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' fill='currentColor' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M3.05 9.45c0-.26.1-.51.29-.71a.996.996 0 0 1 1.41 0l7.29 7.29 7.29-7.29a.996.996 0 1 1 1.41 1.41l-7.29 7.29c-.78.78-2.05.78-2.83 0l-7.29-7.29c-.18-.19-.28-.44-.28-.7'/%3E%3C/svg%3E")}[data-toc]:has([role=button][aria-expanded=false]) .last:not(.collapse) a{border:none}[data-toc]:has([role=button][aria-expanded=false]) .collapse{display:none}[data-toc]:not(:has([role=button][aria-expanded])):not(:has(.collapse)) .last a{border:none}:is([contenteditable=true],.no-js,#no-js) [data-toc] .collapse{display:revert!important}目次 芸能人の不倫と夫の不倫は同じ？ 期待が苦しみになるとき でも期待は全部悪者ではない 大事なのは「適量の期待」芸能人の不倫と夫の不倫は同じ？例えば芸能人の不倫報道を思い出してみてください。昨日ニュースで見て、「へぇ」「こいつ、最低だな」と思ったとしても、1週間後まで引っ張っている人はほとんどいないでしょう。でも夫の不倫は違います。生活がかかっているし、子どもの人生がかかっています。老後のお金もかかっています。人生そのものを左右する出来事ですよね。だから、「もう夫には何も期待しません」と簡単に割り切れないと思います。むしろ割り切れたら苦労しないって。もし本当に何の期待もないなら、夫が誰と会おうが、何をしようが、ほとんど感情は動かないでしょう。でも現実は違いますよね。怒り、悲しみ、色々な感情が出てくると思います。それはまだ夫婦という関係を大切に思っているからにほかならないからだと思います。だから、どこかで夫に期待をしてしまうのは無理ないことなのかもしれません。期待が苦しみになるとき一方、期待には危険な側面もあります。「来月には別れてくれるはず」「最近優しいから目が覚めたのでは」「家に早く帰ってきたから終わるはず」って期待が大きくなりすぎると、現実とのギャップで苦しむことになりがちです。しかも夫は妻の期待通りに動く保証などどこにもありません。結局、夫が変わるタイミングは夫にしか決められないですから。で、ここで起きるのが、「なんで分かってくれないの！」という怒りです。でも、その怒りの奥には、「分かってくれるはずでしょ？」という期待があります。期待が大きくなりすぎると、知らないうちに相手をコントロールしたくなってしまうものです。でも期待は全部悪者ではない私は期待そのものが全て悪いとは思いません。むしろ、「いつか苦しみから抜け出せるかもしれない」「笑える日が来るかもしれない」「夫婦関係が変わる可能性もゼロではない」そんな期待があるから、今日を生きられている人もたくさんいるでしょう。それに、もし期待を完全に失ったら？それは諦めに近くなります。心のエネルギーがなくなってしまうかもしレません。だから期待を無理やりゼロにする必要なんかないと思っています。問題なのは期待の存在ではなく、期待の大きさかもしれません。大事なのは「適量の期待」ダイエット中にケーキをホールごと食べたら、いくらケーキが大好きでもお腹が苦しくなるでしょう。でもほんの一口なら幸せ。期待も同じだと思います。大量摂取すると苦しくなる。でも適量ならば日々の支えになる。夫に対しては、「まぁ、いつか変わるかもねぇ」くらいにしておいて、「絶対変わる」にしないくらいがちょうどいいのかもしれません。夫の不倫で苦しむ女性の多くは、夫の行動に人生の全てを預けてしまっている場合もあります。だから夫の行動や言葉で延々と振り回されてしまうことも事実です。それではそれこそ「いつまでも抜け出せない」かもしれません。だけど、夫がどうであれ自分の人生は自分で進めていく。その上で、夫婦関係にちらっと希望を持っておく。それくらいがちょうどいいのかもしれません。「期待するな」「期待したい」の二択で揺れ続けがちですが、本当に必要なのは、どちらかを選ぶことではありません。期待を完全に捨てることでもなく、期待にしがみつくことでもない。自分がつぶれない大きさに調整することです。とはいえ、その感覚は一人では意外と分からなくなります。期待なのか執着なのか。希望なのか我慢なのか。だからこそ私は、カウンセリングで一緒に整理していきます。人生は、夫の答え合わせを待つためにあるのではありません。あなたが納得できる選択を重ねることが「自分の人生を生きる」ということだと思います。そのための視点を一緒に見つけていきましょう。ご相談はこちらからメルマガでは、ブログに書けないことやもっと濃い情報をお届けしています。メルマガ読者さんだけの特典もありますので、ぜひご登録ください。ご登録はこちらから30秒でできます。♪ ⏬夫の不倫で失った自尊心をわずか7日で取り戻す！メルマガ詳細はこちらです🆕生年月日であなたの強みも使命も全てがわかる！カウンセリングで使っている最強ツールについてのメルマガ登録は・・・中国4千年の歴史、算命学で運命のDNAを読み解き、100倍魅力的にメルマガ詳細はこちらです

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手放した瞬間に入ってきたもの

いい大人の保健室

『秋田の土地、動くか？』『秋田の廃屋その後』『廃屋物件の仲介業者が決まる』『廃屋の不動産査定』週明け長男の体調が気になりましたが朝シャワーで鼻歌を唄いながら真顔で家を出て無事に帰…ameblo.jp昨年他界した夫のお父さんの実家があった土地に今にも崩れそうな廃屋があってこれを相続することに。間口が狭く、駐車場にもできない土地で私が○ぬまでに手放せるかな・・💦そんな状況だったのですが隣接するお宅の老婦人が「個人で買えますか？」と問合せがあったのが前回記事の時点でした。いい大人の保健室へようこそ猫屋敷インコです🦜プロフィールはこちらへいつもご訪問ありがとうございます✨🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸嬉しい気持ちと同時に、その時はまだご家族には相談していないとのことだったので『やはり、息子にやめるよう言われました』こんな展開もじゅうぶんあるなと💦静かに様子見ていたんです。すると媒介してくれた業者から『相手の方に、　売買契約のサインをもらいました』との連絡がありその書類が送られてきて法律に基づく重要事項などの読み合わせを本日電話で行いました📞サインと押印した書類をレターパックで返送するんだけどいつもなら「明日、外出したついでに投函しよう」なんですが、相手の気が変わらないうちに一刻も早く届けたい🏃‼️そんなわけで歩いて10分のポストまで投函しに行きました📮午後の回収に間に合ってウッシッシッシッ🐄そして、家に帰るとお店の携帯に着信が入っていてアパートの大家さんからでした。最近、建物の耐震工事とか害虫駆除などが続いてるからきっとそんな連絡だろうと思ったら電話口の向こうで賑やかな声❓👵友達がねぇ、マッサージを受けてみたいってあなたを紹介したのよ〜♪「じゃあ代わるね〜👍」と、お友達に電話を代わり明日来ていただくことに✨そうか、世の中的にはマッサージと整体の違いってあいまいなのかもな🤭それにしてもアパートで開業して2年近く経ちますがこんな流れは初めて✨それも、長いことズーンと心の重荷だった廃屋土地の売買契約書を投函した直後たまたまと言えばたまたまなんでしょうが大きなものを手放すと空いたところに新しいものが同時に入ってくるこういう話しって本当にあるんだなぁと妙に腑に落ちた一日でした。その後も、普段はわりと慎重な私がコーヒーがなみなみ入ったマグカップをひっくり返したり(ﾉД`)‼️シモフリインコのメイちゃんに耳を噛まれたり(ﾉД`)‼️な、、何なんだ今日は💦何かが大きく動いてる気がする・・気がするだけかもしれませんが🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🦜オンライン保健室《いい大人の羽休め》ちょっと疲れた時や、誰かに話したくなった時に🌿"雑談界の保健室"みたいな場所をオンラインでゆるっと開いてます😊▽詳しくはこちら♪『オンライン保健室《いい大人の羽休め》のお知らせ』『【ご感想】いい大人の羽休め』サロン営業を復活し新店名「ねむりの止まり木」になってはじめて新規のお客さんが来られました。新規さん受けるの1ヶ月以上ぶりでドキド…ameblo.jpお申込みやご相談は、公式LINEよりお気軽に☺️🌿🦜🦜インコ公式LINE🦜🦜「ちょっと聞いてみたいな」そんな時も、お気軽につながってくださいね🦜　↓↓↓↓↓⭐️LINE登録特典⭐️　オラクルカード1枚引きをプレゼント🎁🦜横浜で、眠れる体を思い出す女性のためのプライベートサロンやってます🌿ねむりの止まり木｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】ねむりの止まり木のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの２４時間いつでもOKなネット予約を活用しよう！beauty.hotpepper.jp🐔ゆる～いインスタやってます🐔https://www.instagram.com/relacher_inco?igsh=MWV0bGRvNm5yY2ZwNg%3D%3D&utm_source=qr🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸きょうのオラクル「旅立ち」メッセージ：旅立ちは無限の可能性を象徴しています。新たなステージで、自分の才能や創造力を発揮することができるチャンスが広がります。旅立ちには新たな出会いがある、そのクエストを楽しんでください。

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⚠️エラーコード404：素の自分が見つかりません

アラカン魔女うたまるの大器晩成タロット

タロットを自由自在に操る アラカン美魔女占い師うたまるです。 🔥 人生って、なんで勝手にイベント起こしてくんの？ 「今日一日、空気みたいにただ息だけして生きてたいわ～」🍵 って油断してる時に限って、人生は無許可でイベントをぶっ込んでくる。 心はグラグラ揺さぶられるし、「そっとしておいて！」って叫んでも誰もそっとしてくれない。(´；ω；`)ｳｯ… 地球って、私たちの「心の筋トレ」が趣味なんか！💪🌀 （こちとらジム代払ってないのに、勝手にハードコースに強制入会させられてる気分なんですけど。しかも退会できない） 嬉しいこともあれば、理不尽すぎて白目むく事も、ちゃぶ台ひっくり返したくなる事も。 そしてこの世の事件の9割8分は「人が絡んでる」ってのが、また厄介なのよ。💦 人間ってさ、本当に最高で最低の生き物だよね。 あ、褒めてるよ？（←猛毒の笑顔で）(￣ー￣)ﾆﾔﾘ✨ ✧˙⁎⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆⁎˙✧ 🔐 なんで心が揺れるの？ みんな"元の自分"に帰りたい脱獄囚だから！ 他人の言動でこんなに揺さぶられるのは、みんな最終的に「元の自分」に戻ろうとしてるからなんだよね。🏃‍♀️💨 でもここでいう"元の自分"って、 ・昔の純真無垢でキラキラした自分✨ ・「本来の私の姿、ドーン☆（謎の後光）」👼 みたいなお花畑スピリチュアルな話じゃないのよ。🌶️ もっとリアルで、骨太な話。🦴 ◆「元の自分」ってズバリ何？ 一言でいうなら── 本音とか癖とか、変なこだわりとか、自分でも説明できない怖さとか、気づいてない才能とか、そういうぐちゃっとしたやつ全部ひっくるめた「本来の私」のこと！💥 子どもの頃はみんな、この標準装備をちゃんと使ってた。 ・嫌なものは「いらねぇ！」（秒で拒否）🙅‍♀️ ・疲れたら「寝る！」（速攻で自己回復）💤 ・気の合わない相手には「近づかねぇ！」（サッと回避）💨 シンプルで最強のOSよ。✨ でも大人になるにつれて、世間体・常識・家族・パートナー…いろんなものを無理やり上書きインストールされちゃって。 気づけば「本来の私の取説」はゴミ箱に捨てられて、「他人の顔色伺うOS（旧式・激重・しかもバグだらけ）」ばっかり使ってる状態に。😱 アップデートしたいのに、なぜかアップデートを拒否してるのが自分自身ってのも、また地獄よね。 そりゃ毎日これよ👇 「⚠️ エラーコード404：素の自分が見つかりません」 再起動してもフリーズしっぱなし！😂💻 ✧˙⁎⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆⁎˙✧ 🔦 あなたを揺さぶるアイツは「無免許の整備士」だ！ ここが面白いところで。 あなたをイライラさせたり、傷つけてくる相手ほど、実はあなたの古いOSに 「バグありますよ、ちゃんと直してください」 って通知してくる存在だったりするの。📲 言い方がめちゃくちゃ雑なだけで。 我慢を強いてくる人に「なんで私ばっかり！」って怒りが湧くなら、その奥には「本当は爆発したい自分」「もっとワガママ言いたい自分」がいる。 その子が「いい加減気づけよ！」って叫んでる。🗣️🔥 つまりその相手、無免許で手荒いけど、一応あなたの整備士。🔧 整備士に「もっと優しくして」って言いたいのはわかる。 わかるけど、優しくされると人間（私含め）、「あ、はいはい」ってスルーしちゃうのよね。だから雑なの。たぶん。（納得はしてない）😒 人間関係って全部、元の自分へのスキャナーなのよ。📠✨ ✧˙⁎⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆⁎˙✧ 🧭 私も、ずっと「脱ぎ捨てる途中」 私もずっとそうだった。 半額おじさん（夫）や家族に合わせて自分の温度を下げて、誰にも迷惑かけないように心の中で毎日土下座してた時代。 本音を出したら怒られる、頼ったら否定されるって、「本来の自分」をガチガチに封印してた。🤐 そのくせアップデートしたくない自分もいたのよ。 「このOSに慣れすぎてて、新しいのが怖い」みたいな。脱獄したいけど塀の外も怖いやつ。🥶 でもタロットやマヤ暦の叡智に出会って、じさまにゃんこのブレないマイペースさに教えられて、いろんな人との摩擦（バグ通知）を受け取るうちに、少しずつ「他人の顔色OS」をアンインストールしてきたの。🗑️👋 まだ脱ぎ捨てる途中だけど、随分と身軽になってきたよ。🕊️✨ ✧˙⁎⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆⁎˙✧ 🌈 「エラーコード404」から抜け出すのよ！ 「この人との関係、私は何を学んでるの？」 「なんで同じパターンばかり繰り返すの？」 頭の中でぐるぐる煮詰まってるやつ、ひとりで読もうとするとだいたい "私が悪いのかも" "まだ頑張るべきなのかも" に着地しがちなのよ。🛬💦 いや、そこに勝手に着地しないで💦 その駅、降りる場所ちがう（笑）🚉🙅‍♀️ 🎉 【6月18日開催】東京対面＆Zoom鑑定！！ アラカンになるまで盛大にバグり散らかしてきた私と、作戦会議よ！👩‍💻✨ ▼詳細・お申し込みはこちら▼ 『「失いたくない」で自爆する前の作戦会議【東京対面＆Zoom鑑定】』タロットを自由自在に操るアラカン美魔女占い師うたまるです。守りたいのは関係？それとも安心感？あなたが執着してるのは、本当にその人？それとも……そ…ameblo.jp 東京の会場で直接会うのもよし、 Zoomで全国どこからでも繋がるもよし！🌍 （おまけ） ちなみに最近の我が家のバグは、半額おじさんがまた謎の半額惣菜を大量に買い込んできたこと。 私の「4毒抜き」ライフを根底から揺さぶる最強の無免許整備士は、今日も通常運転です。 現場からは以上です！🐟💨

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ずっと続いた不調の正体。病院でも分からなかった理由を四柱推命で見てみました！

誰かの人生を生きている女性が"本当の自分の人生"を生きていく『マイレール四柱推命』/四柱推命本音ライフナビゲーター吉澤えりこ(吉萃)

本当の私はこんなんじゃない！本音を抑えて自分ではない誰かの人生を生きているあなたへ３ヶ月で世間体や他人の価値観から解放され”本当の自分の人生”を生きていくマイレール四柱推命女性脳にあったアプローチで自分への理解を深め本来の自分で自信を持てるようになる占い活用法♡四柱推命本音ライフナビゲーター吉澤えりこ▶プロフィールＸ更新中！！フォローしてね🩷✨️http://x.com/EY23357303公式LINEご登録で＼プレゼント中／初心者さんでも分かりやすい！『優しい♡四柱推命の教科書』その他にも・・・🪞通変星の基本徹底解説（動画）🪞四柱推命セルフ鑑定書♡こちらもプレゼント✨️⇩⇩⇩⇩＼お受け取りはこちら／http://lin.ee/1m80khXお久しぶりです！めちゃめちゃ久し振りの更新となりました<(_ _)>実はここ1ヶ月ほどずーっと頭が痛くて！！(>_<)最初は様子を見ながら仕事も少しずつ進めていたのですが、頭痛薬を飲んでもなかなか改善しなかったので💦中途半端に続けるより一度しっかり休もう！！と切り替えてゆっくり過ごしていました🍵🍃で病院に行って人生初のMRIを受けたのですが「どこ見ても異常ないですね。」と医者から言われだったらなんで1ヶ月も頭痛が続くんだよ！？と思いましたが笑よくよく考えてみたら私今めちゃくちゃ不安定な運気だったんですよね～！！💦細かい説明は今回は省きますが、、、まず10年ごとの運気を表す大運に、納音（なっちん）という不安定な時期が来ていたのですが、これがまだ接運という不安定な時期を抜けていなかったんですね💦＜関連記事＞ヤル気ゼロの日でも大丈夫！納音の運気を味方にする過ごし方☆彡10年に1度の大転換期！「接運」は不安定だけど○○が見つかる時期だよ♡で、更にその状態の中で今年から天中殺に入ったばかりなので、まだ心身がその変化に慣れていなくて調子を崩しやすくなっていたんですよねー。加えて4月末まで続いていた約7年の激動期がようやく終わったばかりだったので、やっと緩んだことで一気に疲れが出たんだと思います。。。天中殺に入る前の時期に無理してると天中殺は膿だしが起こりやすくなるからね💦しかも5月は急ブレーキがかかる時期でした！！(^◇^;)＜関連記事＞天中殺でもポジティブに頑張ろうとする人程ズレていく理由けど今はだいぶ体調は落ち着いてきていますのでご心配なく😊と言いつつ・・今月からは月の天中殺もWで重なってくるので油断はできないんですがww🤣よくない運気の時はよくない事が起きた方が運気の波に乗っているってことでもあるし、ここはもう「流れに身を任せていこう〜」くらいの気持ちでゆるくいこうと思っています♪　私のブログを読んで下さっている方の中にも、調子が悪い時ほど頑張ってしまう方がいると思いますが、そんな時は少し自分をゆるめてあげる時間も大切にして下さいね🩷それではまたー！特別プレゼントLINEにご登録頂いた方に3つのプレゼントを無料でお渡ししています！！【保存版】四柱推命ファーストLesson通変星の基本徹底解説　初心者さんでも分かりやすい！『優しい♡四柱推命の教科書』　あなたらしく輝く為のヒント☆『四柱推命セルフ鑑定書♡』こちらは1,000名以上の方に受け取って頂いています！セルフ鑑定書は日干と主星（通変星）をメインに解説しています♡✓表紙がステキで癒やされる♡✓どのサイトよりもわかりやすくて感動した♡✓他の人の分も確認できるから嬉しい♡✓四柱推命がおもしろいと思えるようになった♡などなど嬉しいお言葉を沢山頂いています(*^^*)他にも♡十干別！毎月の運勢♡四柱推命の考え方や活かし方♡鑑定＆講座のご案内等も配信中～！！ご登録はこちら⇩ ⇩ ⇩ ⇩1,700名以上の前向きな女性にご登録頂いております♡　http://lin.ee/1m80khXオススメ記事♡X更新中！！フォローしてね＼(^o^)／http://x.com/EY233573035月人気記事第1位四柱推命講座 終了しました！！『四柱推命講座 終了しました！！』本当の私はこんなんじゃない！本音を抑えて自分ではない誰かの人生を生きているあなたへ３ヶ月で世間体や他人の価値観から解放され”本当の自分の人生”を生…ameblo.jp第2位本音で生きる！2026年5月運勢＆過ごし方アドバイス☆彡『✅本音で生きる！2026年5月運勢＆過ごし方アドバイス☆彡』本当の私はこんなんじゃない！本音を抑えて自分ではない誰かの人生を生きているあなたへ３ヶ月で世間体や他人の価値観から解放され”本当の自分の人生”を生…ameblo.jp第3位43歳になりました♡『43歳になりました♡』本当の私はこんなんじゃない！本音を抑えて自分ではない誰かの人生を生きているあなたへ３ヶ月で世間体や他人の価値観から解放され”本当の自分の人生”を生…ameblo.jpまとめ記事一覧本当のあなたが分かる♡『セルフ鑑定サイト』【通変星まとめ記事☆】星別に四柱推命の意味をまとめてみました♡【十二運星まとめ記事☆】星別に四柱推命の意味をまとめてみました♡『天中殺』にそった生き方で”本当の自分の人生”を生きていこう！ご提供メニュー☆マイレール四柱推命鑑定師養成講座四柱推命セルフ鑑定セミナー！（動画版）毎日の予定が楽しみになる♡ときめき運勢カレンダー本日も最後までお読み頂きありがとうございました♡

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朗報！闇はYAP（ー）遺伝子保持の日本人の覚醒が脅威！DNA943番！覚醒には「苦悩」が必要！

神軍物語:人類が心眼を拓きアセンションする鍵は、人類大救世主大塚寛一先生の秘蔵書「暗夜の光明」の中にあった‼️

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YAP(-)遺伝子スイッチオンでエゴなしGive & Giveの地上天国へ (天下泰平…ameblo.jp『拡散！十種神宝とYAP遺伝子！YAP遺伝子の開花により「十種神宝」が思い出されてくる！』十種神宝入門―幸せを呼ぶ開運Amazon（アマゾン）4,233〜14,984円十種神宝とニギハヤミく～ちゃん (MyISBN - デザインエッグ社)Am…ameblo.jp十種神宝御守り・品々物比禮・十種神宝秘伝の書Amazon（アマゾン）6,980円神道大祓−龍神祝詞入り−（緞子表紙） 中村風祥堂発行Amazon（アマゾン）1,320円9次元からの招待状 言霊と科学であなたの世界が変わるAmazon（アマゾン）1,584円【超図解】 片野式カムロギ・カムロミうず気功Amazon（アマゾン）1,137〜6,390円[神代文字]言霊治癒のしくみAmazon（アマゾン）1,777円三種の神器 (黒鉄風セット)Amazon（アマゾン）99,550円

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【心の話】ダメなことはダメだと切り分ける力

感謝の毎日•心を整えたら幸せがやってくる♪

ご訪問ありがとうございます。生きづらさを抱えた幸せになりたい女性と不登校ママのサポーター　UMIカウンセラーの　三輪みか　です。プロフィールはこちらからどうぞ。あなたの世界が変わる心を軽くするUMIカウンセリング募集中『【告知】UMIカウンセリング・6月枠募集のお知らせ』こんにちは。UMIカウンセラーの三輪みかです。今いる世界からお引越し自分と仲良くなり心をチューニングするUMIカウンセリングUMIカウンセリング…ameblo.jp☘️手相・算命学役割・使命診断募集中『人生が動き出す手相鑑定・算命学性格診断書　料金のご案内』ご訪問ありがとうございます。生きづらさを抱えた幸せになりたい女性と不登校ママのサポーター　UMIカウンセラーの　三輪みか　です。プロフィールはこちらからどう…ameblo.jpメニューを知りたい方はこちらどうぞ。↓カウンセリングメニューお申し込みはLINEから。@615bjpar※ご質問やブログの感想など、お気軽にどうぞ。質問は、ブログの方でお答えすることがあります。やりとりは、私と１対１で、他の人には見えません。６月枠カウンセリング・算命学・手相　募集中です！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこんにちは。UMIカウンセラーの三輪みかです。私の所属する団体のSNSで、AIを使って作ったポスター風の宣伝画像が掲載されました。それを見た何人かの人が、「これは元ネタがはっきり分かる」「著作権侵害になる可能性があるのでは？」と指摘をしてきました。A Iを利用して作ったものなので、どこかのサイトにあるものを引っ張ってきて居るのは明白です。元ネタが少ないものであればあるほど、オリジナルに近いものが出来上がってしまいます。結果として、その投稿は削除することになりました。何人かに確認しましたが「かなり似ている」「公開は危険」という意見が多く、AIに確認しても同じような答えでした。もちろん、実際に訴えられるかどうかは分かりません。でも今の時代は、誰かが不快に思ったり、通報したりすることで、アカウント停止などの問題に発展することもあります。SNSは「少しくらい大丈夫」が、大きな問題につながる世界でもあるのです。本人は、「ちゃんと注意して作った」「元ネタとは違う」「そんなに多くの人が見ているわけじゃない」と強く訴えていました。時間をかけて作った分、悔しさもあったのでしょう。私と娘が対応したのですが、できる限り寄り添った言葉を添えて対応していましたがでも、こちらの言葉は１ミリも届かず、相手の正論を送り続けられました。なので、最終的には「距離を取る」という選択をしました。どれだけ丁寧に説明しても、「ダメなものはダメ」という線引きを受け入れられない人だったのです。そして最終的に、トップの男性が、「ダメなものはダメです」今後は私が対応しますと、はっきり切り取ってくれました。私はそこに、とても安心感がありました。その言い方は厳しい、と感じる人もいるかもしれません。でも私は、「集団を守るために必要な父性的役割」だと感じています。一方で、「少しくらいいいじゃない」「そんなに厳しくしなくても」「本人も頑張って作ったんだから」と、気持ちを汲み取りたくなるのは母性的な感覚です。母性は包み込み、父性は線を引く。どちらも必要なのですが、時と場合によって出すものを変えないといけません。家族でも同じです。お母さんは、「この子にも事情がある」と包み込みます。お父さんは、「ダメなことはダメ」と境界線を示します。もし両親とも、「何をしても自由でいいよ」「この子に嫌な思いをさせないようにしよう」だけになってしまったら、子どもは逆に不安になります。枠組みが無いからです。まだ世の中を生きる力が育っていない子どもにとって、「何をしてもいい」は、安心ではなく恐怖を感じるものなんです。（潜在意識なので本人は気づきません）社会に出れば、やりたいようにはできないこともある。注意されることもある。否定されることもある。理不尽を感じることもある。だからこそ、小さい頃から、「ここまではいい」「ここからはダメ」という感覚を育てることは、とても大切なのだと思います。最近は「子どもの好きなようにさせるのが良い「叱ってはいけない」という風潮があります。もちろん、頭ごなしに押さえつけることはいけないことだ、と思います。でも、境界線を示されずに育つと、社会に出た時に心が折れやすくなることがあります。なぜなら、外の世界には「制限」があるからです。頑張ったのに認められない。できると思ったのにうまくいかない。注意される。否定される。そういう経験をした時に、怒りや悔しさを全部周りにぶつけるのか、それとも、「自分にも学ぶべきことがあるかもしれない」と受け取れるのか。ここが人生の分かれ道になるのだと思います。今回も、周りの人が言っていました。「“ご指摘ありがとうございました”で済む話じゃないのかな？」本当に、その通りだと思いました。後から大問題になる前に、誰かが止めてくれた。それは、「否定された」のではなく、「守ってもらった」とも言えるのです。でも、人は自分の努力やプライドが傷つくと、それを受け入れられないことがあります。私は理解されない。周りが悪い。認めてもらえない。そうやって怒りを外へ向け続けると、どんどん生きづらくなっていきます。自立とは、ただ一人で生きることではなく、自分の感情を自分で扱えること。悔しい。腹が立つ。悲しい。その感情を、周りを攻撃することで処理するのではなく、自分の中で消化していく力です。これは練習すれば育っていきます。そして、この力が育つほど、人生が確実に楽になります。ダメなことはダメ。その線引きを受け取れること、周りにも与えることができること、実はそれは、人生を守る大切な力なのです。庭のブルーベリーこの世の中で、いちばんの味方は自分です自分が自分に寄り添うことができたらもう寂しくはありません。この自分で大丈夫と思えたら新しい世界に踏み出すことが出来ます。そんなお手伝いが出来たら嬉しいな、と思います。フォローやいいね、励みになります。

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【臨床心理士】学校が怖い子の対処法：動かないをほぐす方法!?

【不登校・ひきこもり専門】親が自分を大切にできると、子どもの自己肯定感は育つ！✨公認心理師・臨床心理士★心理相談室「太陽」

不登校生の中には、・いじめ・教師とのトラブル・友人関係での傷つき・強い叱責や失敗体験・発達特性による長期間のストレス などをきっかけに学校に対して恐怖反応が起きている子どもがいます。不登校は、子どものSOS心理相談室「太陽」の長島房子です。アラスカ州スワードから丸２日、日本に向かう航海中に見えた虹～♪「学校が怖い」子どもの特徴朝になると腹痛や頭痛学校の話題だけで表情が固まる教室を思い出すと涙が出るフラッシュバックのように嫌な場面を思い出す家では元気なのに学校関連だけ反応する「また同じことが起きる」と強く警戒する親から見ると、「そんなに怖がることかな？」位でも、本人の神経系は本当に危険だと判断しています。アラスカ州・スワード周辺で見た潮を吹くザトウクジラ？シャチ？✘やってはいけない対応①説得「もう終わったことだから」「先生も反省しているよ」「考えすぎじゃない？」これは逆効果になりやすい。恐怖反応は理屈ではなく、身体（脳の扁桃体）で起きています。②無理な登校刺激別室登校放課後登校保健室登校これらは有効な場合もありますが、恐怖が強い時期には逆効果になることがあります。「行けなかった」「やっぱり無理だった」という失敗体験を重ねることがあるからです。③甘やかしと回復を混同するゲームを許可するかどうかが問題ではありません。大切なのは、それが回復につながっているのかそれとも学校からの回避が続いているだけなのかを見極めることです。たとえば、生活リズムが大きく崩れていないか？人との関わりが少しでも保たれているか？といったところを一つの目安にしてみてください。◉ 効果的な対応①まず安全基地を作る本人が「学校の話をしなくても怒られない」 と感じられることが大切です。親が不安になると「いつ行くの？」「来週はどうする？」 と確認したくなります。しかし恐怖の強い子には圧力として伝わります。②恐怖体験を整理する多くの子は、 何が怖いのか自分でも整理できていません。教室が怖い担任が怖い同級生が怖い注目されることが怖いこれらが混ざっています。カウンセリングでは、恐怖の正体をゆっくり言語化していく作業が重要になります。（まず、親との信頼できる人間関係を作ります。）③小さな成功体験を作る学校復帰だけを目標にしません。たとえばコンビニへ行く散歩する図書館へ行くカウンセリングに行く習い事に参加する など「外の世界は安全かもしれない」という体験を増やしましょう。④学校復帰を急がないPTSD的な反応がある子は、学校へ戻ることよりも「安心して生きられる状態を取り戻すこと」 が先です。その結果として学校に戻る場合もあれば別室登校やフリースクール、通信制など別の道を選ぶ場合もあります。アラスカ州シトカにてたとえば小5A君の場合（守秘義務がありますので、典型的な事例をMIXして架空事例でお伝えします）もともと真面目で責任感の強い子でした。ある日、クラスで発表した際に友達から笑われたことをきっかけに、学校へ行き渋るようになりました。最初は「発表が嫌だっただけだろう」と家族も先生も考えていました。ところが次第に朝になると腹痛学校の近くまで行くと涙が出る教室の話題になると黙り込むという状態になっていきました。母親は心配して、「発表なんて誰でも失敗するよ」「みんな気にしてないよ」「保健室だけでも行ってみよう」と励ましました。しかしA君は首を横に振るばかりでした。♣最初は、母親に何度もお話を伺いました。3ヶ月後くらいにやっとAくんに会えました。まず、来室してくれたことをねぎらいました。カウンセリングでゆっくり話を聞いていくと、実は発表だけが問題ではありませんでした。ずいぶん前から班活動で仲間外れにされた体育で失敗して笑われた担任に強く注意された などの出来事が積み重なっていたのです。A君にとって発表で笑われた出来事は、最後の一滴でした。コップから水があふれた瞬間だったのです。ところが周囲は最後の出来事しか見えません。すると、「そんなことぐらいで？」という反応になりやすいですよね。しかし本人の中では、「また笑われる」「また恥をかく」「また傷つく」という警報が鳴り続けています。そこでまず行ったのは、登校練習ではありません。母親にお願いしたのは、「学校の話を減らしてください」 そしてA君には、散歩工作好きなゲームの話公園でのキャッチボール など安心できる時間を増やしてもらいました。すると数か月後には、「放課後なら学校へ行ける」 と言うようになりその後、別室登校を経て教室に戻ることができました。この事例で大切なのは、A君が学校へ行けるようになったのは、無理に学校へ近づけたからではなく先に安心感を回復したからだ という点です。クルーズ船から見た北太平洋～♪世界は、本当に広かった！学校が怖い子どもは、わがままなわけじゃありません。脳と身体が「危険だ」と判断している状態です。♡ 私が伝えたかったこと「理屈はいいから、 少しでも早く学校に戻す方法を教えてくれ」「他所の子がどんどん前に進んでいるのに・・・」「特効薬はないの？」そんな声が聞こえてきます。まるで梅雨空のように心は晴れない・・。（私も経験者ですので、その焦りと怒りは深く理解しています。）ただ臨床の現場では、学校に戻る方法を模索するよりも「この子は本当に怖かったんだな」と保護者が圧倒的な味方になった方が回復は早いケースが多いんです。恐怖で固まった神経は、安心を繰り返し経験することで少しずつほぐれていきます。何度も言いますが、「どうやって学校へ行かせるか」よりも、「どうやって安心を取り戻すか」という視点でお願いします。安心基地づくりに取り組んだご家庭の子どもが回復し、親子ともに明るく生きている様子が何よりうれしいです。『【不登校・ひきこもり専門】将来への不安を乗り越える方法！？』子どもが家にず～っといる日々は、はっきりしない梅雨空みたいな気分(-_-;)不登校やひきこもりの子を抱える親の一番の心配は将来への不安だと…ameblo.jpご家庭の背景は様々ですので、お気軽にご相談ください。♣英訳本を出版しました～♪Mirrored Hearts: Parents, Children, and the Psychology of Self-Acceptance (English Edition)Amazon（アマゾン）

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不倫の証拠を水面下で集める鉄則

不倫問題に音楽の力で脳からアプローチし３ヶ月で解決へ導くサポート

🔸不倫の証拠を水面下で集める鉄則ラブホの出入り写真が撮れないから、私は泣き寝入りするしかないんだって、スマホを握りしめて絶望していませんか？夫婦問題カウンセラーの安藤です。夫不倫の悩みに九星気学と音楽で心を整え解決に導くサポートをしています。探偵に何百万円も払うお金はないし、自分で尾行するなんて無理。だからって、夫の「ただの友達だよ」っていうバレバレの嘘を信じたフリして、一生コソコソ不倫され続ける人生を受け入れるつもりですか？結論から言います。ラブホの写真がなくても、夫らの外堀をコンクリートで埋めて身動き取れなくする方法は、いくらでもあります。今日は、あなたが今すぐスマホ1つで始められる「真の証拠集め」を教えます。裁判や慰謝料請求で必要なのは、ラブホの看板ではなく肉体関係（性交渉）があったと認められる客観的な事実です。以下の3つの「点」を徹底的に集めて、言い逃れできない「線」に繋げてください。【1】デジタルデータ（LINE・スクショ）「好き」「会いたい」はただの恋愛ごっこですが、「次のHはいつにする？」「あのホテル良かったね」は一発アウトです。画面のスクショだけでなく、改ざんを疑われないようにトーク画面全体を自分のスマホで動画撮影するのが鉄則です。【2】行動と金銭の履歴（ETC・カード明細・レシート）2人分の食事代普段行かない場所のETC履歴怪しい日の謎の現金引き出しこれらがLINEの日時とピタッと一致した瞬間、ただの紙切れが最強の爆弾に変わります。【3】あなたの「不倫観察日記」〇月〇日、〇時に帰宅。いつもと違う香水の匂い急にスマホにロックをかけたあなたがノートに書き留めたリアルタイムの記録は、他の証拠と組み合わさることで、裁判官が「これは黒だ」と確信する強力な間接証拠になります。次に、ここで一番やっちゃいけないサレ妻三大失策をお伝えしますね。LINEの怪しいポップアップを見た瞬間に、「これ誰よ！不倫してるでしょ！」ってブチ切れて問い詰めるの。これ、本当に今すぐやめてください。それ、何の意味もないですから。証拠もないのに突っついたら、夫がやることは1つだけ。速攻でデータを全削除して、さらに巧妙に隠れて会うようになるだけです。わざわざ自分から敵の警戒レベルをMAXに上げてどうするんですか？悔しくて手が震えるのは分かります。でも、泳がせるんです。「あ、こいつ今、調子に乗って証拠ポロポロ落としてるわ」って、上から目線で観察するくらいの鬼のポーカーフェイスを身につけてください。今ここで感情を爆発させて自爆するのか、それとも水面下で確実に牙を研ぐのか。選ぶのはあなたです。証拠を集める本当の目的は、離婚するためだけではありません。いつでも自分の意思で、この男を社会的に、そして経済的に切り捨てられるという絶対的なカード（主導権）を自分が握るためです。他人の軸で振り回されて怯える日々は、もう終わりにしましょう。あなたが主導権を取り戻し、自分自身の足で人生を再生させるための第一歩は、ここから始まります。ラジオ配信はこちらLINE公式できました！ぜひプレゼントを受け取ってくださいね登録はこちら↓笑顔と自信を取り戻すカウンセリングはこちらインスタグラムはこちらTikTokはこちらstand.fm 音声配信はこちらYouTubeはこちら夫不倫に悩むあなたが脳と心を音楽で整えて不倫問題解決に向かうサポート夫婦問題カウンセラー　　安藤優

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【不登校】過干渉になっちゃうメカニズム

不登校の悩みを解決！意識を使って子どもが動き出す超シンプルな法則

こんにちは！UMIカウンセラーのかほです不登校 悩みの根っこから紐解くUMIカウンセリング６月枠募集中(詳細はコチラ）＆不登校がまるっと分かる無料セミナー受付中まだ空きあります！『【無料開催】不登校をまるっと理解し 親のすべきことが分かるセミナー』こんにちは！UMIカウンセラーのかほです６月に開催するオンラインセミナーのお知らせです。その名も…不登校をまるっと理解し…ameblo.jp「過干渉」という言葉…不登校のことを調べているとよーく出てきませんか？以前私は、この言葉が怖かったんですよね過干渉な親の子どもは不登校になる…過干渉は、子どもから失敗の機会を奪う…こんな言葉が目に付いて、「だから不登校はお前のせいだ」って、責められているような気がして。たしかに、子どもの意志を尊重したいと言いつつ、理想のレールを歩かせようとしていたし、娘が傷つかないように先回りもしてきちゃったなーそう思って、いっぱい後悔もしました。だけど、「過干渉しよう！」って思ってやってる人なんていませんよね。私だって、その時その時、自分なりにベストだと思ってやってきたんだから。つまり、無意識のうちに過干渉しちゃってた、ってこと。無意識にしてしまうことを制限するのって難しいです。では、過干渉をやめるには、どうしたらいいか？それには、過干渉しちゃうメカニズムを知って、根本の原因を変えていけばいいんです。過干渉って、分かりやすい言葉にすると頼まれてもないのに手を出しちゃうってことですよね。お釜でご飯を炊いてるところを想像すると…”赤子泣いてもフタ取るな”って言われてるのに「炊けたかな～？どうかな？」ってフタあけちゃう感じだよねなんで開けたくなっちゃうかって言うと、気になるから。なんで気になるかって言うと、本当に炊けてるか心配で、不安だから。頼まれてもないのに手を出しちゃう、つまり、過干渉になっちゃうのは、不安だからなんですね。不安がなくなれば、炊けてるかどうか気にならないからフタを開けないで済む、過干渉せずに子どもを見守れるってことになる。ただ、不安をなくすって言われてもね…漠然としていて、どうやって？って感じますよね。でも大丈夫ですメカニズムとしては、そんなに複雑じゃないから。漠然と、色んな事が不安に感じるのは、潜在意識の中に不安がどっかり居座っているせいなんですね。そしてそれは、多くの場合小さい時に感じた不安です。例えば、自分はお母さんに愛されてないんじゃないか？自分より、妹の方が大切なんじゃないか？いい子の自分でいないと、ここに居させてもらえないこんな風に感じた思い込み（メンタルブロック）が、普段は意識しなくても、潜在意識に残っていてね。今、目の前で起きていることにも不安を感じてしまう。潜在意識の影響は大きい…だからね、無理して過干渉をやめる必要ないです。過干渉したくなる原因になってる不安を取り除いてあげればいい。そのためには、不安の元となっている幼い頃の思い込み（メンタルブロック）をゆるめてあげるのが、一番早いです。小さい頃から、当たり前のように持っている思い込みなので、自分で気付くには、ちょっと練習が必要だけどね…根本の原因がなくなれば、がんばらなくても、自然と過干渉したい気持ちは消えていきます。不思議ですけどね～だから、過干渉してきた自分を責めないでね。そこにはちゃんと原因があったのだから『”子どものための先回り”が奪うもの』こんにちはUMIで心の勉強修行中の、かほ です。毎日暑いですね～今日、車を運転しながら、近所の公園の前を走っていて、思い出した出来事が…ameblo.jp公式LINE「今ドコ？」が分かる　不登校の回復４段階＆不安解消ワークノートダブルプレゼント中※頂いたメッセージは、私にしか見れません　１対１のやり取りができます↑画像をクリックで飛びます♪５月の人気記事１位【不登校】体の不調も心の不調も、短時間で立て直せるようになったワケ２位【不登校】「あの時学校に行っていればよかった」と言った娘３位【不登校】なんでうちの子だけ…と思う時に、心が軽くなるたった1つの方法我が家の不登校の経緯①不登校になる前②不登校の前兆③学校に行けなくなった日④無理やり登校させる⑤スクールソーシャルワーカーに会う⑥娘の目に恐怖の色を見る⑦人生のどん底期⑧情緒不安定からの一斉休校⑨娘、荒れる⑩暗いトンネルにさした光⑪休校明けの再不登校⑫弟まで登園渋りはじまる⑬はじめて親の会に参加する⑭心療内科に行く⑮娘、突然学校に行く⑯UMIのカウンセリングを受ける⑰最終回！本当の充電はじまるシェア・リブログ大歓迎♡連絡不要です

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パリピになっても夢は叶わない

夢はなくとも　希望はなくとも　

「前提を書き換えるため」予祝講師として何の活動もしていない僕ですが（おい）こんなブログを読んだので『予祝は神様へのラブレター』モーニングHelloこんばんは Buenas noches！ wivesの皆々様方 櫻庭でございます。お元気にお過ごしでしょうか。…ameblo.jp久しぶりに「予祝」について。ウエダミツトシですこんにちは「予祝」って前祝いのことなんですけどもうそんな風に思っている人は少なくとも僕の読者さんの中にはいないと思いますが「予祝すれば願いが叶う」っていう風に広まりましたけどそれはないです。正確に言うと「予祝」という前祝いさえしていれば何でも引き寄せられるってことはないよという話しです。わざわざこうして言わなくてもわかると思いますし当たり前のことなんですけど数年前のスピリチュアルブームに乗って「予祝すれば願いが叶う」みたいな感じで広まってしまったので大きな誤解を招いてしまっていると感じています。予祝すれば願いが叶うっていうのはとてもざっくりとして雑な表現であってその通りではあるんですけどそこに至るまでの過程を省いちゃってるので誤解が生じたんだと思います。そもそもなんですけど行動しないと無理よ？って話しで待っているだけでは何も実現しないのは言うまでもありません。逆に言うと行動すればうまくいくいかないに限らず何らかの結果は出るよということなので願いが叶うかどうかという因果関係の話しをするのなら「行動」しかないです。その願いが叶えるためにどんな行動をしたか。それだけです。別に「予祝」するしないは関係がない。ただ「予祝」をすることで何がいいかということはちゃんと説明しておこうと思います。「予祝」するってまだ現実になっていないことをそうなったと仮定して前祝いするってことなのですが「予祝」することでそうなる前提で行動するようになるってことがとっても大事なんですね。この記事にも書きましたが『「森川葵」力』「いけます」森川葵さんっているじゃないですか。女優さん？タレントさん？あんまりよく知らないんですけど以前深夜のバラエティに出てて何でもできちゃう人とし…ameblo.jp人生がうまくいく人願いを軽々と叶えていく人って「そうなる」「自分にはできる」と思ってるんですよ。根拠なく本当にそう思っている。だから「そうなる」のです。正確に言うと「そうなる」まで行動し続けると言った方がいいでしょうか。「そうなる」まで諦めないんですよ。だって「そうなる」ってことを知っているという感覚だから。たとえうまくいっていなくても「うまくいく」前提になっているのでうまくいくまでやめないんですよ。うまくいかないということをダメなこととかカッコ悪いとかダサいとか全く思っていない。ただ「このやり方じゃダメなのか」ということを確認しているだけみたいな感じなので結果、うまくいってしまうのです。そういう前提になるというかうまくいくマインドになるために予祝は効果があると思います。予祝のワークって色んなものがあるのですが「予祝インタビュー」とか「予祝日記」とか「予祝マップ」とかそういうものに取り組むことによって脳がバグってくるんですよ。「もしかして、できるんじゃね？」って感覚になってくるのでそこがポイントなんですね。多くの人が「ダメかも」とか「私には無理」とか「きっとできない」とかそういう風に思ってがんばったり努力したりしているのでたどり着くゴールもやっぱり「ダメ」「無理」「できない」になってしまうのです。でもそう思っていることってなかなか覆せないじゃないですか。無理に「私にはできる！」って思い込もうとしたってそんなことはできるはずもなく。心の抵抗にあって弾き返されてしまうのがオチです。それこそ何万回とか唱えていればそう思えるかもしれませんがそれがいつ訪れるかどうかもわからないので途中で挫折する人が多いわけです。そこで「予祝」をしてみる。色んなワークに取り組んでみることによって「あれ、もしかして、意外とできるかも」みたいな感覚に少しずつなっていくんですよ。脳がバグってくる。そうなったら占めたもので。「ダメ」「できない」「無理」って思いながらやっているのと「いけるかも」と思ってやっているのとでは結果が違ってくるのはなんとなくわかるのではないでしょうか。このように「予祝」をすることで願いが叶うのではなくて「予祝」をすることで前提が書き換わってその前提で行動することができるので実現する可能性が高まりますよという話なのです。絶対にそうなるなんてことはありえないし予祝をしたからってそこに行動が伴っていなかったら何も変わりません。「予祝」っていうのは外側の世界を自分の思い通りにコントロールするための手段ではなくて自分の内側に変化を及ぼすメソッドなのです。冒頭に紹介したブログとは何の関係もない内容の記事になりましたが（おい）まあ、そういうことです。「神様へのラブレター」かどうかは知らん。でも「お金を得てどうするの？」ということが大事なのはたしかにその通りなのでいずれにせよ行動が大事っていう当たり前の結論にたどり着くことになりました。前提を「ダメ」「無理」「できない」から「いけます」「できる」「大丈夫」という状態になるために「予祝」をしてその前提を保ち続けながらそのための行動を淡々とやっていきましょう。テンション爆上げだけしててもただのパリピになるだけよ？《終わり》大阪で毎月やってます。詳細はこちらから匿名で聞けちゃう！ウエダミツトシさんの質問箱ですとっちらかった頭の中を整える人 | 人生を面白がる考え方や日常に幸せを感じるコツを発信 | 京都でアパレル営業マン→40歳の時に妻と3人の子供がいる状態で突然リストラ→心理カウンセラーとして独立→心理学の講座や読書会を開催→延べ受講生は1000人超え | 幸せになる方に舵を切る | 自分らしく生きて人生イージーモードにpeing.netお問合せウエダミツトシ公式メルマガ上田光俊noteうえ様LINEスタンプ書評・ブックレビューリンク集

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「いつかやろう」が一生できない理由、知っていますか？ 今日から変われる“小さなコツ”があります。

囚われの人生からの脱出！もっと自由に生きる心理学〜命のちから心理セラピー講座〜インナーチャイルドセラピー

やりたい事はたくさんあるのに毎日やるべきことに追われて全然手がつかない…そんなふうに思ったことあなたにもあるかもしれません。例えば・・・こんな風に考えていませんか？◆忙しい日々が落ち着いたらやりたいことを始めよう◆やるべきことを全部終わらせてからゆっくり休もう◆今は我慢…時間ができたら、きっとできるはず！実はこれ、ずっと「やらないまま」になるパターンです！かつての私も、「全部片付いてから」「時間ができたら」「ちゃんと余裕ができたら」と思っていました。でも、やるべきことは終わりません。気づけば毎日ToDoリストに追われる日々。休憩すら「許可」しない自分に心も体もクタクタでした。「いつか」は自分でつくらなければ来ません本当にやりたいことがあるなら、それは「後回し」にしていてはいつまでも始められません。そこで私は、こう変えたんです。【小さな行動の見直し】◆やるべきことが終わるのを待たずにやりたいことを1つだけ今日やる◆たった10分でも自分を休ませる時間を“先に”つくる◆優先順位をちょっとだけ見直すたったこれだけで、驚くほど心が軽くなりました。この動画では、「やりたいことを“今日から始める”ためのヒント」について具体的にお話しました。やるべきことが多すぎてい自分を後回しにしてしまうあなたへ。「今この瞬間から、ほんの少しでいいから始めてみる」その小さな一歩がきっと未来を変えていきます。少しでも「わかる…」と思った方は、ぜひ今日から“ほんの一歩”を始めてみてくださいね🌸このチャンネルは私が約１万人の方の心理相談にかかわる中で人の心について理解したことや 深めた人間理解についてお伝えするチャンネルです。チャンネル登録や高評価もいただけると励みになります！心理師ろこさんの等身大心理学