10JUN.
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飲むほど肝臓が壊れていく…9割が知らない『サプリ性肝機能障害』
これに氣付いて、ビタミンDと亜鉛のサプリやめました。その代わりに、食材から栄養とってます。結局は昔の人がやっていた事を真似するのが一番なんだな。サプリは、サプリに入っているであろう添加物が氣になったのと、それにかかる💰と労力が嫌で止めました。日本人は貝類から亜鉛を摂ればいい。貝塚があちこちに見つかっているのが、その証拠。ビタミンDは太陽にあたる🌞鉄分やら他のビタミンは小松菜、よもぎ、シルバービート、ケール等からとって、鉄分の吸収を良くするためにわかめも欠かせません。栄養の勉強をするだけではなく、DSがどうやって邪魔しているかも考えないと、ちゃんと栄養摂れません。農薬とか化学肥料とか遺伝子組み換えだとか…明治維新以前なら考えなくて良かった事なんですけどねー3日食べなきゃ、7割治る！新装版 「空腹」こそが最高のクスリ [ 船瀬俊介 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【増補改訂版】食べなきゃ治る! 糖尿病 [ 船瀬俊介 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}万病が治る！ 20歳若返る！ かんたん「1日1食」！！ （講談社文庫） [ 船瀬 俊介 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}世界に広がる「波動医学」 [ 船瀬俊介 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}肉好きは8倍心臓マヒで死ぬ これが決定的証拠です [ 船瀬俊介 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}和食の底力 番茶・ゴマ・海苔・味噌 [ 船瀬俊介 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}奇跡の威力「伝統食材」 正しく食べれば、120歳まで生きる!? [ 船瀬 俊介 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
ニュージーランド永住20年目
【カナダで老眼】コンタクトしてても読めないんだよーーーーっ！
＊カナダでのマイニチ＊
チャッピーに侵食された私
ASTI BALI 公式ブログ バリ島長期滞在ならアスティバリ
震度6強〜7だった、昨日のフィリピン地震
フィリピンの地震がすごかった。マグニチュード8.2日本の震度で6強〜7に近い強い揺れという。日本でも茨城から沖縄まで津波注意報がでているのも納得。 pic.twitter.com/crEerwgl3F— 髙安カミユ（ミジンコまさ） (@martytaka777) 2026年6月8日【フィリピン地震 日本でも津波】フィリピンで起きた大地震で、これまでに少なくとも3人が死亡、同国沿岸で最大1.4メートルの津波が観測されたと報じられている。… https://t.co/aH6QGXT5rb pic.twitter.com/4dyQbptZTT— Sputnik 日本 (@sputnik_jp) 2026年6月8日これも付けておきます。日本もフィリピンも、資源目的で米中に狙われてる。いまだに米国の基地が置かれたままなのも同じ。日本はフィリピンと仲良くしておいた方が良いと思う。よくぞ言ってくれた！フィリピン国防相ギルベルト・テオドロ。「過去の戦争を蒸し返し日本を悪者にして、南シナ海などの地域紛争を隠そうとしているのは中国のプロパガンダである」 pic.twitter.com/I6LXuTMl81— 🇯🇵砂川 泉🎌 (@Izumi_Sunagawa) 2026年6月3日
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