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簡単に作れておいしかったもの　　　　4/22-1

たくさんいただいた新玉ねぎで作った一品。ロールキャベツならぬロール玉ねぎ。肉だねはヘルシーにいくなら鶏ひき肉、ジューシーにいくなら合いびき肉とあったので、迷わず合いびき肉で。肉だねの味付けもコンソメのみの超シンプル。新玉に深く切り込みを入れて10分レンチン。冷めたら肉だねを巻いてまたレンチン。余計なソースはなしで、塩とオリーブオイルをかけていただいた。玉ねぎの甘味がじゅわっとなってほんとにおいしかった。一口食べたクマオが、「これはワインやなぁ」とワインを開けた。そうね、ワインが合う。きき︴食べて−10kg！1品完結ごはん🌱 on Instagram: "▽レシピはこちら▽こんにちは、『きき』です😊（@Kiki_chokatsu）太りたくない人、これ食べて🔥レンチンだけでできるのに、玉ねぎの甘みがジュワ〜っと広がる…🤤シンプルなのに止まらない玉ねぎロール✨━━━━━━━━━━━━━━🍴 玉ねぎロール（2人分）・玉ねぎ：約2個・ひき肉：150g（ジューシー派は合挽き／ヘルシー派は鶏）・片栗粉：小さじ1・コンソメ：小さじ1〈食べるとき〉…3,155 likes, 34 comments - kiki_chokatsu on April 17, 2026: "▽レシピはこちら▽こんにちは、『きき』です😊（@Kiki_chokatsu）太りたくない人、これ食べて🔥レンチンだけでできるのに、玉ねぎの甘みがジュワ〜っと広がる…🤤シンプルなのに止まらない玉ねぎロール✨━━━━━━…www.instagram.comiwakiはいつも大活躍。【公式】＼新色登場／iwaki イワキ　耐熱ガラス保存容器　7点セット　パックアンドレンジ　パック＆レンジ　システムセット　シンプル　おしゃれ　つくりおき　常備菜　便利　下ごしらえ　お菓子　PC-PRN7G4　PK-PRN7GY2楽天市場イワキ(iwaki) パック＆レンジシステムセットクールグレー PC-PRN7GY2(1セット)【イワキ(iwaki)】[耐熱ガラス保存容器電子レンジオーブン食洗機]楽天市場★マラソン中ポイント5倍★【dahl'ia】フリルプルオーバーブラウス無地ホワイト襟ダリア DBL-345HTP楽天市場UNITED ARROWS 【別注】＜dahl'ia＞シャンブレーフリルブラウスユナイテッドアローズトップスシャツ・ブラウス【送料無料】楽天市場【SALE／10%OFF】THOUSAND MILE THOUSAND MILE 別注 UVカットカシュクールキャミセットアップ全2色撥水/速乾フリークスストアトップスキャミソールブラックベージュ【送料無料】楽天市場NEW ERA ニューエラ × The Powerpuff Girls パワーパフガールズコラボキャップ 9FORTY A-Frame Trucker ハートデザートカモ 14741732楽天市場【ATAO公式】チェス・SAFARILANDクラシック CLASSIC ATAO20周年記念 SAFARILANDシリーズチェス(CHESS) ミニ財布刺繍日本製手のひらサイズのミニ財布ユニセックス人気ミニ財布ポケットサイズ牛革アニマルデザイン撥水レザージェンダーフリー春財布秋財布ギフト楽天市場