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  1. 新生児死からの不妊治療

    ご近所さんの大喧嘩

    新生児死からの不妊治療

    …言い争うなんて、我夫婦には今のところそんな経験はない。あまりにもデカい声で、ついつい聞き耳をたててしまった。どうやら日々の生活態度とか、お金とか、色々お互い言いたいことが溜まっていたもよう。赤ちゃんと夫婦、3人暮らしのお隣さん。まぁまぁいい立地に住み、嫁は専業主婦、Uberしまくり、週末は遊びに出て、車有、子持ち。一方こちらは、わが子を抱くため、病院の近くに住むため、少し背伸びして借りた今の家。夫婦二人ともフルタイムで働きまくり、車も自転車も持たずに徒歩移動。毎月来る驚きの医療費請求、使われることのなかったベビーカーを横目にわが子の遺影におはようして過ごす日々。みんな分かってない。これ以上何が欲しくて何か不満なの？夫婦2人、可愛いわが子がいれば、十分では？何を不満に思うんだ？結局みんな今、手元にあるものが、どれくらい尊いのか、失うまで、気づくことはないのだろう。おしまい。

  2. 移植15回流産3回。40歳保育士、先生よりもママになりたい！〜2人目不妊治療記〜

    D9 慢性子宮内膜炎検査と着床不全検査の結果

    移植15回流産3回。40歳保育士、先生よりもママになりたい！〜2人目不妊治療記〜

    …023年7月〜第二不妊治療開始…→2023年12月10w1d流産(きーちゃん)→KLCでBT6 HCG 42 継続率83%→2024年6月8w6d流産(あずきちゃん)→抗リン脂質抗体が弱陽性。不育症確定。→KLCにて陽性、継続率85%2025年7月8w2d稽留流産(Pip)→両角レディスに転院、PGT-Aこんにちは☀︎Sako*ですꕤ*｡ﾟ[data-toc]{background:#ffffffd9;border:1px solid var(--color-border-medium-emphasis,#08121a4d);border-radius:8px;display:flex;flex-direction:column;gap:8px;padding:12px 16px}[data-toc] h2,[data-toc] ol,[data-toc] p{margin:0}[data-toc] .toc-header{align-items:center;display:flex;font-weight:700;gap:12px}:is([data-toc] .toc-header) h2{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd);flex-shrink:0;font-size:.875em}[data-toc] .toc-empty-message{color:var(--color-text-low-emphasis,#08121a9c);font-weight:400}:is([data-toc] .toc-empty-message) p{font-size:.75em}[data-toc] ol{list-style:none;padding:0}:is([data-toc] ol) .last.collapse a{border:none}:is([data-toc] ol) a{border-bottom:1px solid var(--color-surface-tertiary,#08121a14);display:block;font-size:.75em;padding:6px 0;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none}[data-toc] .h4,[data-toc] a{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd)}[data-toc] .h2{font-weight:700}[data-toc] .h3{font-weight:400;margin-left:8px}[data-toc] .h4{font-weight:400;margin-left:16px}[data-toc] [role=button][aria-expanded]{align-items:center;display:flex;font-size:.75em;font-weight:700;gap:4px;justify-content:center;padding:4px 0;text-align:center;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none}[data-toc] [role=button][aria-expanded=true]:after{mask-image:url("data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' fill='currentColor' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M20.97 14.55c0 .26-.1.51-.29.71a.996.996 0 0 1-1.41 0l-7.29-7.29-7.29 7.29a.996.996 0 1 1-1.41-1.41l7.29-7.29c.78-.78 2.05-.78 2.83 0l7.29 7.29c.19.19.28.44.28.7'/%3E%3C/svg%3E")}[data-toc] [role=button][aria-expanded=false]:after,[data-toc] [role=button][aria-expanded=true]:after{background:var(--object-low-emphasis,#08121a9c);content:"";display:block;height:1rem;mask-size:contain;width:1rem}[data-toc] [role=button][aria-expanded=false]:after{mask-image:url("data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' fill='currentColor' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M3.05 9.45c0-.26.1-.51.29-.71a.996.996 0 0 1 1.41 0l7.29 7.29 7.29-7.29a.996.996 0 1 1 1.41 1.41l-7.29 7.29c-.78.78-2.05.78-2.83 0l-7.29-7.29c-.18-.19-.28-.44-.28-.7'/%3E%3C/svg%3E")}[data-toc]:has([role=button][aria-expanded=false]) .last:not(.collapse) a{border:none}[data-toc]:has([role=button][aria-expanded=false]) .collapse{display:none}[data-toc]:not(:has([role=button][aria-expanded])):not(:has(.collapse)) .last a{border:none}:is([contenteditable=true],.no-js,#no-js) [data-toc] .collapse{display:revert!important}目次検査①血液検査検査②慢性子宮内膜炎検査③子宮内エコー動画スケジュール検査結果と慢性子宮内膜炎目次を開くリプロダクションクリニック東京の着床不全外来を受診し諸々の検査を受けるスケジュールを立てていただきました！検査①血液検査まずは血液検査で・感染症の検査もろもろと・ビタミンDの検査・耐糖能検査(糖尿病になりやすい体質か)HOMA-R（ホーマアール）などを、調べました！検査②慢性子宮内膜炎そして毎度お馴染み慢性子宮内膜炎の検査。内膜そうは手術はしたけど、本当に炎症は無くなってるのか？私も疑問に思っていたことを、再確認。検査③子宮内エコー動画最後に、子宮内エコー動画これは、子宮が通常、着床から妊娠の時期は収縮してはいけないのだけどたまに、その時期に収縮してしまう人がいてそれが妊娠に影響するから調べよう。という趣旨のもの。3分ほど子宮内のエコーを撮影して早送りして収縮活動が起きてないか調べるそうです。スケジュール血液検査はすでに終わり、2週間後の今日、D7~D12の間に慢性子宮内膜炎の検査をするのと同時にその結果を聞いて来ました！そして、慢性子宮内膜炎検査結果は約2週間で出るのでD21~D26の着床期あたり。そこで、検査結果を聞くのと同時に子宮内エコー動画撮影！検査結果と慢性子宮内膜炎今日は、血液検査の結果説明と慢性子宮内膜炎の検査でした。検査結果は、全て白🤍なんの異常もなし。糖尿病になりやすい体質だと思ってたけど違ったらしいです。そして、慢性子宮内膜炎の検査が過去1番痛くて、叫びましたほんと、人による！！！！！痛くて、痛くて、終わった後もかなり長い間痛くて、普通に歩けないくらい…山王病院の検査は2回ともいつやったかわからないくらい全然痛くなかったのに…杉山産婦人科 の黒田先生も痛かった…でも、黒田先生優しいからそれでカバーされたけど今日の先生、マジで痛いし塩対応だし待合で痛みに耐えながら、泣いたよね40代のおばさんが、痛くて人前で泣くって相当痛いのよ…もうトラウマだ。次再検査する時は違う先生にしてもらう出血もかなりひどいぃ〜今回の結果が陽性だったらどんな治療になるんだろう？内膜掻爬でも治らないってこと、ほとんどないとは思うけど、不安ですそんな今日の会計見てぶっ飛びました！五万円弱。自費とはいえ、あんな一瞬の検査に、ご、ご、ごまん…いつもそんなに高かったかな感覚麻痺してるけど改めて考えたらすごい金額

  3. 岩城産婦人科妊活ブログ

    私はいつ出産できるのだろう。【胞状奇胎 / 不育症】(momo様)

    岩城産婦人科妊活ブログ

    …歳⬜︎ 現在の治療顕微授精採卵2回　移植2回ー 妊娠歴 ー・妊娠：3回・流産：2回・化学流産：1回・出産：0回・胞状奇胎：1回ー 妊活歴 ー31歳胞状奇胎→ 侵入奇胎抗がん剤治療・メトトレキサート 1クール・アクチノマイシンD 2クール32歳侵入奇胎の寛解後8ヶ月、妊娠許可が降りる(大学)↓翌月(寛解9ヶ月目)自然妊娠1回目胎嚢確認後の流産近医の産婦人科クリニックへ受診絨毛検査：なし＊以降、大学に通うように言われていたが、2回目の流産以降、受診していなかった不妊治療クリニック受診・「顕微授精でなければ妊娠できない」と言われる・採卵1回目(2025年7月)採卵数：9　成熟数：？凍結：？日目初期胚1コ、5日目胚盤胞1コ・不育症検査を実施自然妊娠2回目(不育症検査の途中で妊娠)胎嚢確認後の流産絨毛検査：なし救急外来受診→「最終月経からだと12wを超えて死産扱いになる」と言われる(結果ならず)ー 女性の状態 ーAMH：2.05　2026年1月FSH：8.6LH：4.12026年1月TSH：1.08Free T4：1.16抗TPO抗体：66(1回目)　103(2回目)▶︎ チラーヂン25内服第Ⅻ因子：44プロテインS：54▶︎アスピリン治療ー 男性の状態 ー喫煙なし、飲酒ほぼなし、BMI22精液量：1.4ml(1回目)1.3ml(2回目)1.7ml(3回目)精子濃度：350万(1回目)859万(2回目)290万(3回目)運動率：40％(1回目)23％(2回目)17%(3回目)高速運動率：34％(1回目)18％(2回目)17%(3回目)DFI：19％●これまで4回の精液検査2024年12月、2025年6月、7月、10月○ 夫がセカンドオピニオンで他院へ「もうできることはない」と言われる→ 男性ホルモンの補充か、クロミッドの服用と言われるが、夫が男性ホルモン補充はしたくないといってクロミッド内服開始○ 1回目の胚移植をしたがhcg82025年12月● 年末年始に入る為人工授精にした2026年1月〜2月AMH2.05採卵2回目　PPOS法生理3～8日目　フェマーラ1錠生理6～9日目　ゴナペン　225単位生理10～14日目　ゴナペン150単位生理7～15日目　デファストン４錠生理15日目 2回　ブセレリン左右2回ずつ生理16日目1回　ブセレリン左右2回ずつ生理15日目　就寝前　ボルタレン生理16日目　朝・昼　ボルタレン生理17日目　採卵当日採卵数：12受精方法：全て顕微授精精液量　2.2ml精子濃度　220万/ｍl運動率　26.9%【培養結果】＊タイムラプスをクリニックがつけた採卵：12正常受精(2PN)：12胚盤胞到達：8？凍結　胚盤胞：4　初期胚：1移植2回目胚盤胞1個＋SEET法4whcg875w hcg800胎嚢が見えず化学流産→ 出血がくる(BT23)2週間後に、hcgが下がっているか確認 移植周期とERA"・ホルモン補充生理2日目：エストラーナ2枚ずつ生理10日目：エストラーナ6枚生理12日目：エストラーナ8枚生理13日目～ルトラール1日３錠生理14日目～エストラーナ4枚ずつ生理16日目　ＳＥＥＴ法生理18日目　５ＡＢ移植　ルトラール終了ＢＴ１　エストラーナ4枚継続、ルティナス1日３錠～流産までＢＴ11　判定日　hcg 87B T 21 hcg 800後半、胎嚢確認なし。化学流産宣告、エストラーナ、ルティナス終了ＢＴ２３　化学流産（生理）""・治療に対する不安、懸念点①ルテウムについてルテウム変更ＯＫだとしてもＥＲＡ検査した意味がなくなるのではないか。それならルティナスのままの方がいいのではないか。岩城先生が見せてくださった論文にはルテウムがよいとのことでしたが、他の論文やネットを見たところ、ルティナスや他の膣錠でも妊娠率が変わったり、変わらなかったり、といろいろな論文があってわからなくなった。ルティナスとルテウムでそんなに妊娠率や流産率は変わりますか？"黄体補充量が少ない正直、ルティナスだと、黄体ホルモンの補充量が少なすぎて、まだそんなに、少ない量のところもあるんだなとは思います。採卵法で言えば、まだロング法を主力でやってるみたいな印象です。腟坐薬の開始が遅いただ、そもそも、ルテウムだろうと、ルティナスだろうと、どんな量の種類の腟坐薬にせよ、開始が遅いです。妊娠率・流産率の観点では、胚盤胞移植の5日前から、飲み薬も腟坐薬も一緒に投与する事が、標準的です。5日前からではない時(例外) ERAやER Peakといった、着床ウィンドウの検査をした場合は、5日前ではない事もあります。また初期胚移植の場合は、8細胞の場合は、3日前から、4細胞の場合は、2日前から、黄体ホルモンの腟坐薬と飲み薬を、一緒に投与して、受精卵を移植します。そりゃうまくいかない胚移植の日からしか、腟坐薬を投与せず、尚且つ、1錠100mgでは、そりゃうまくいく可能性が低いです。正直に言えば、たった1日300mgぽっちじゃ、妊娠率は低いし、流産率は低いです。黄体ホルモンの働き黄体ホルモンの働きは、以下の通りです。【1】着床を促す働き【2】流産を予防する働き【3】妊娠を維持する働きつまり、黄体ホルモンが不足すると・・・妊娠率は低下流産率は上昇出産率は低下黄体ホルモンの薬① 膣坐薬② 飲み薬③ 注射これらの中でも、妊娠出産に最も重要なのは、腟坐薬です。妊娠や出産には、全身の血中の濃度よりも、子宮内の濃度を上げて、安定させることが重要です。子宮内の黄体ホルモンの濃度を、効率よく上げて、濃度を安定させられるのは、膣に局所的に投与できる、腟坐薬です。ルテウム2回ホルモン補充周期で、最も妊娠率が高い、黄体ホルモン腟坐薬の量は、1日800mgです。ルテウム400mgを1日2回ですね。さらに、黄体ホルモンの飲み薬を、プラスすることで、より流産率は低下します。momo様の場合は、不育症ですので、より多めに補充する方が良いです。今の治療内容移植周期をみると、重要な腟坐薬の使い始めが遅く、量も少ないので、妊娠しにくく流産しやすいです。これがルテウムだろうと、胚移植からの投与では遅くて、妊娠率は低く、流産率は上がります。ERA検査関係ないそもそも、「ERA検査の結果を変えないために、ワンクリノンかルテウムか」の話以前の問題でもあります。momo様の場合、胚移植までは、ルトラールのみですよね？ERA検査は、胚移植と仮定した日に、子宮内膜の細胞を採取して調べます。つまり、胚移植までルトラールなので、その後の投与が、ルティナスでも、ルテウムでも、関係ないです。なんかひどいですね。話し方と内容は分けてプライベートクリニックは、話し方は丁寧で、なんとなく優しいと思う先生は多いと思いますが、治療内容を見ると、少なくとも優しさはないですね。説明も不足していますし、そもそも検査の理由として説明された、着床ウィンドウのズレで、流産するという根拠なんて、一切ありません。嫌味とかでなく、あるのならば提示してほしいです。(その先生があるというなら、見てみたいです)患者様の利益＜病院の利益説明不足・説明がおかしい事や、流産率の不安を煽って、さらには、考える時間的・精神的余裕を与えず、公的助成を含めて、検査の事を調べる時間も与えず、その場で決めるように言われたら、患者様には優しくないです。患者様の利益よりも、病院の利益を優先することは、同じ医師として悲しいです。お聞きしたいこともし、わかるようであれば、下記をお教えください。● 移植周期の子宮内膜の、測定日(生理何日目)と子宮内膜の厚さ● 移植周期の採血の実施の時期、その結果● 移植周期に投与した抗生剤の有無と、抗生剤の種類・投与期間● 服用されている漢方の名前質問はこちらからも受付中お気軽にお送りください。haibaiyoshi@gmail.com回答：院長　岩城雅範文・イラスト：理事　岩城桃子🎀今日も皆様のお力になれますように🎀オンライン処方のお申し込みはこちらオンライン処方の申し込み皆様にご案内となります。オンライン処方は、あくまで決まったお薬のみのご処方となっております。遠方の方向けに、手に入りにくいお薬やサプリメントを代わりに処方、発送するというものです。通院中の病院に取り扱いがなかったり、担当医師に希望を言いづらwww.iwaki-sanfujinka-blog.com市区町村までの住所など省略された入力は、処方が出来ない場合があります。２回目以降もこのフォームからのご利用をお願いします。問診票は順次新しくなるため、古いものは使えません。wordpress@iwaki-sanfujinka-blog.comよりメールが届きますので受信設定で迷惑フィルターの解除をお願いします。※送信専用のメールアドレスです。受信はできません。免責事項は前回と同じ医療法人社団　岩城産婦人科

    私はいつ出産できるのだろう。【胞状奇胎 / 不育症】(momo様)
  4. ４３歳看護師の不妊治療と向き合う１人目妊活

    子宮ポリープ切除術、無事終了！！

    ４３歳看護師の不妊治療と向き合う１人目妊活

    …ですねこのへんも今不妊治療アドバイザー渡辺優子さんにきいてみよっと思います。汚い表現が多数ありましたが最後までお読みいただきありがとうございます。私は幸運なことに胚盤胞を捨てる前にポリープに気付けましたが子宮鏡検査を受けたことがない人も多いのではないでしょうか？私はプロラクチンも高いのを優子さんに見つけてもらいましたが、不妊治療病院が検査を提案することって本当に少なくて💦とにかく採卵移植を数多くすることを言っているクリニックばっかりだと思いませんか？せっかくいい卵を持っていても妊娠できない人が沢山いるなんて悔しいですよね💦たくさんの人が幸せなママになって欲しいと心から願っていますそんな中、メディカルマインド講座24期が募集になっているみたいです💕今回、自分を振り返るために再受講することを決めました‼️わたしが優子さんと出会ったのが去年の６月この１年わたしは別人の人生を歩むことができました。すぐ授かることよりも怒りを手放さないと流産体質になること他人を気にしている人生は子育てが苦しくなることいろんなことを学んで来月の移植に臨めること。何でも話せる仲間ができたことこれって普通に過ごしていたら看護師の世界もそうだけど嫌な人もいるし多分無理💦メディカルマインド講座は入門編を受けるのが必須ですが入門編だけでも妊娠できた人がいるほど自分の思い込みやメンタルブロックその他自分という仮面を被った自分を知れちゃうんです♡けっこう本気でおすすめです♡普通に考えたら４４歳で出産して４５歳で看護師復帰して幸せに過ごすイメージより産後も年齢的に体が壊れて必死に生きてるイメージですよね？それが優子さんの受講生さんは４４歳で出産してもバリバリ働いている受講生さんもいたり実物に会わせてもらうとその人の生き方を真似すればいいだけだとイメージできるようになりました💕私の周りにはそれがこれまで１人もいなかった。狭い世界で生きてきたわたし💦あなたもふあふあした引き寄せの法則とか効いてもいない漢方とか無駄な遠回りをせず自分を知って体を壊している理由を知ってみんなママになれたらうれしいです‼️たくさんの人が幸せなママになりますように私の人生が大きく変わった💖メディカルマインド講座はこちら♪このブログを読んでくれている人も漢方や鍼灸を一旦やめて心の世界を学んでみると採卵で１個だった凍結が、１回で５個の胚盤胞２回目で６個の胚盤胞そんな凍結数に変わる体の変化を実感してもらえると思います💕一生物の学びになる最強のメディカルマインド講座‼️一緒に学んでくれる人がいたらとってもうれしいです💕あなたには妊活の相談できる人がいますか？月に６件だけお受けしている私の無料相談は６月も満席になったみたいです🥺もし、妊活の悩みをご相談したい場合、私も最初相談させてもらったスタッフさんの無料相談もよかったら受けてみて下さいね🌸今日もブログを読んでもらってとってもうれしいです！！いいねを押してもらえるとどんな人が遊びに来てくれたかわかるので、よかったらいいねを押して応援してもらえたらとってもうれしいです❤️＝＝＝＝＝＝＝＝＝人生が大きく変わったメディカルマインド講座が終了して、講師の優子さんに、「同じように悩んでいる人に、無料の相談をやってみない？」と言われて、少しでもお役に立てることがしたい！！そう思ったので、引き受けることにしました💖私でよかったら、１回の採卵で１個か２個しか凍結できなかった４１歳、４２歳の私から、４３歳になって１回の採卵で５個凍結２回目の採卵で６個凍結できた私のやってきたことを聞いて勇気を持てる人がいたらとってもうれしいな〜と思うので、よかったら無料相談でもぜひお話しできたらうれしいです💖無料相談の詳細はこちら💁↓↓↓＝＝＝＝＝＝＝＝＝私の人生が大きく変わった💖メディカルマインド講座はこちら♪号泣しまくり優子さんの著書「72時間！みんな変われる魔法の妊活」こちら↓↓↓72時間! みんな変われる魔法の妊活Amazon（アマゾン）

    子宮ポリープ切除術、無事終了！！
  5. 39歳→41歳不妊治療の記録（低AMH・第二子治療）

    慢性子宮内膜炎の治療経過/PGT-Aの結果

    39歳→41歳不妊治療の記録（低AMH・第二子治療）

    今周期は慢性子宮内膜炎の再検査と子宮鏡検査を受けました。採卵はお休みです今メインで通っているクリニックには慢性子宮内膜炎の検査項目がないので、CD138だけ近隣のクリニックで受けています。子宮鏡検査は過去との比較も大事かなと思いリプロ（前院）で受けることにしました。フラジール&シプロキサンを2週間→ビブラマイシンを2週間→プロバイオティクス（膣剤＋服用）を2週間→CD138再検査（9回目）＋子宮鏡検査というスケジュールになりました。子宮鏡の結果はポリープなどの病変はなくて「子宮底部が少し発赤してる」という結果でした。自分の感覚では過去に受けた時よりもかなり赤いな…という感じです。そして先日、慢性子宮内膜炎の再検査結果が返ってきました。20個/20視野大分改善しました〜何せ前回が224個でしたからね一気に10分の1に減りました。しかし検査を受けた近隣のクリニックではこれ以上の治療は出来ないとのこと速攻でリプロの予約を入れました。診察は半年ぶりのT院長。秒でサードラインに進むことになり、本日からアジスロマイシン3日間＋アロベックス10日間を服用開始です診察室にいたの2分くらいでした。笑　鋭い方はなぜリプロで検査しないの？と思われるかもしれません。私リプロでもこの検査3回受けてますが1クールで4.8万（＋お薬代）もかかるんですよ…今検査してもらってるクリニックは大手系列で、検査精度は信頼できると経験的に感じていますがたったの1.7万円也！（＋お薬代）何度もやる検査なのでこの費用差は切実なんですだけど、治療となるとセカンドラインまでだったようでそこは盲点でした安く検査していただけるだけで本当にありがたいです4月に受けた子宮内フローラの結果も返ってきましたが、結局悪い菌は見つからず。ラクトバチルスなんて過去受けた中で一番良い結果でした。83%と理想的ではないけど過去はずっと0〜0.5%だったから子宮内フローラと内膜炎はやっぱりあまり関連がないのかなぁ…というのが改めて実感するところですPGT-Aの結果5月に出したPGT-Aの結果が返ってきました。予想どおりC判定でした。16番トリソミー18番トリソミー19番トリソミーモザイク75%複数異常なので恐らく妊娠しない胚だろうということでした。39歳でPGT-Aをやっていた時のC判定やB判定はモノソミーだったのですが、何だかトリソミーが増えたような…。出してる数が少ないのでたまたまかもしれません。今のクリニックでは胚発生の過程をプリントでいただけるのですが、かなり詳細で前院と比べても情報量が多いです。胚盤胞になるまでの過程が正常胚の時と少し違うなぁ…と違和感がありましたが、悪い予感は的中していました。3日目までは威勢がいいけどその後失速して、5日目朝から急に本気出してギリ5日目胚盤胞になった。みたいな感じでした。正常胚の時は淀みなくスルスル〜っと胚盤胞になった感じだったんです。予想通りだったということもあって、それほどショックではなかったです。もしかすると、PGT-Aをしなくてもある程度正常か異常か予測できてしまうかも…なんて甘いことをまた考えちゃってます。が、、、多分もうPGT-Aをするしかないと思う。甘いことを考えた時は必ず失敗してる。というか、これまで失敗しかしていないではないか…次周期は慢性子宮内膜炎の治療をしながらもう1周期お休みする予定です。私の過去の治療を振り返ると、PPOS法で採卵した後とかホルモン補充で移植をした後は2〜3周期調子が悪いみたいなんですよね今更焦っても仕方ないのでしっかり卵巣を休ませることにしました。もしかすると私はPPOS法よりもアンタゴニスト法の方が合っていたのかなぁ…という気もします。今更なのでもうやり方は変えないのですがもうすぐ今年が半分終わるらしいですね信じられないくらい早く時が過ぎていく…。1日1日を大切にせねばと思っているところですみなさん素敵な夏をお過ごしください

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