29MAR.
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プロテイン＝第一の栄養素親から引き継いだDNAにはタンパク質の作り方が書いてある。
プロテイン＝第一の栄養素親から引き継いだDNAにはタンパク質の作り方が書いてある。元記事はこちら藤川 徳美プロテイン＝第一の栄養素親から引き継いだDNAにはタンパク質の作り方が書いてある。www.facebook.com
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…んばっているつもりダイエットの結果がでないこと。お菓子とかお米とか減らしているのに、減るどころか逆に増えるのよ？まだ何もしなかった時より増えているんですよ！体重計は悪くないのに嫌いになったよ。凹みます。きっと間違ったダイエットをしているのかと、また大福さん(ChatGPT)に相談してみました。朝、昼、晩の詳しいメニューを教えてもらったので、またチャレンジしてみます。もう３ヶ月以上も過ぎているのに、お正月太りは解消されず終い。いい加減に減ってほしいよ〜。体が重過ぎて膝腰心配です。散歩も始めたし、きっと結果はついてくると諦めないで、これからも続けていこうと思っています。最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
SUKIYAKI (上を向いて歩こう)
