メンタルヘルス

2026年6月19日（金）33.5kg。今日の過食嘔吐で吐き残し爆裂、全てが台無し。

…に寄って注文してい入院用のスニーカーを取りに行った。ちょうどいい子供服の半ズボンがあったのでそれも買った。太っても着れそうだったから。税込み1,290円也。予約をして買った入院用の靴は税込み1490円也。良い買い物をした。本当は太りたくないけれど今回の入院は過食症と神経性痩せ症を治しに行く入院だからしっかり治して来たい。先生に相談して長めの入院にしてもらうしかない。退院後の過食が怖いから。特に過食嘔吐は治らない気がしてならない。絶対にいつかばれてしまう。ばれて離婚される前に離婚しておいた方がいいかもしれない。ばれたら相当罵倒される。怖すぎてもう今からビビり散らかしている。過食嘔吐しなくてものびのび太れるように精神面を鍛えなければならないってことだよね。そして1週間に1度くらい過食してもいい日を作った方がいい気がする。長年過食をしてきてその気持ちよさを知っているから、普段は控えめに食べて、週一でドカ食い。それでもいいと思う。今夜も7時頃から食事を始めて過食嘔吐に移行。その流れはわかっていた。計画的犯行。そして予定外のことが起こった。一回目の過食嘔吐で気張ったら、盛大に脱糞をしてしまったのだ。もう床一面糞だらけ。勢いよく飛び散って周りにも飛沫が惨憺たる事態。でも一旦は吐き残しのないように吐かないといけないから脱糞は放っておいてまずは吐くことに専念。でもチューブ独特のズルズル、ズローズロー、という音が響くとばれてしまうので完吐きは絶対に無理。絶対に吐き残しは必須。とりあえず吐瀉物はそのままバケツの中に入れてチューブもそのままそのバケツに入れて、今度はウンチの始末にとりかかった。夫に「ウンチ漏らした」とカミングアウトして、あちこち飛び散ったと言って捨ててもいいタオルを貰った。卓上コタツの下に敷いていた敷物も洗濯。洗濯している間に過食第二段を貪る私。もう過食嘔吐が止められない。一度チューブを手にした私にはもう過食嘔吐は止められない。そしてまた吐き残し。お腹が膨れている。明日が来なければいいのに。すごく苦しい。入院まであと4日。たった4日なんだから今度こそカロリーを断とう。ほぼ15kcalのゼリーを2つ買ってきてあるからそれだけでしのごう。酷いよね。100mlで5kcal以内だったらカロリー0と表示していいなんて卑怯だ。とりあえず今日は過食嘔吐したから気持ちがすっきりしているから、明日の土曜日ゼリーもなしで過ごせる。日曜日は限界を迎えるからゼリーを食べて過ごす。月曜日はへろへろになりながら断食をして過ごす。火曜日はゼリーを食べて過ごす。これで4日間絶食すれば、24日の昼ごはんから美味しく病院食がいただける。もう絶対に過食しないようにしよう。病院食が嫌になるようなことを自分からしたらいけない。一日目の昼ごはんを美味しく完食しよう。次は摂食の人と同室になりたくないな。流されて私も食べるのを控えてしまったりするから。本当は治りたいのに、全然治す気のない患者に引きずられてしまう弱い私が出ませんように。それから静かな病室がいいな。おしゃべりな人がいると一気に台無しになる。静かに過ごしたい。今度こそ、「患者さん同士で話すのが苦手なんです」と看護師さんに言って解決してもらおう。さてさて今日の過食材はこちら↓0キロカロリー濃いレモン（本当は15kcal）ワッパージュニア半分ところてんご飯100ｇ回鍋肉小鉢に一杯ハムカツ3枚ソルティ―ライチ濃いカルピス十勝ヨーグルト4個パックチュロス風菓子パン胡桃の蒸しパン2個入りアーモンドチーズ3個ポテトチップスバター醤油味パリッテ（アイスミルク）以上これだけ食って、吐き残しまくって。入院前に何をやってるんだよ私。はずかしいんじゃなかったのかよ。こんな重い体重で入院するのがはずかしいって言ってた口でよくそこまで食ったな。吐いてしまうとまた食べられる。3Ｒくらいは余裕で欲してしまう。吐き残してはいるからもう渇望感はないけれど、惰性で。うどん、ビーフン、炒飯、餃子、唐揚げ、塩おにぎりが食べたい。終わってるな私。食費も終わってる。これは我慢する。これ以上過食嘔吐しているといつかばれる。早く入院したい。下っ腹がずっとゴロゴロ、チャプチャプと音がする。腹もぷっくり膨らんでいる。これが全部吐き残しだと思うととても恐ろしい。静かに音を立てないで吐き残さないコツをおぼえないといけない。神様、どうか私か夫のどちらかを消してください。そうすれば過食嘔吐できるか、過食嘔吐がやめれるかのどちらかが叶います。そして願わくば保険金が入ってトラちゃんの学費になりますように。トラちゃんが大学を卒業した時には家の家計はズタボロになっていると思う。お金がないって苦しい。子供を大学にやるって死ぬほど大変なことだ。胸が苦しくなる。でも、本人が勉強をしているのに、「家にはお金がないから大学にはやれない」とは言えない。今更言えない。

島田眞理子の日記

7月も入院しようか。。

…退院したい自分と、入院して入院継続したい自分がいます。次の体重測定でわざと27kg以下をだして、その後も同じ事やって、再入院コースに舵をきらせようと思う自分が　　います。そうするなら、明日も明後日も、吐かないといけない。そうしないなら、3食エンシュア2本非嘔吐にしないといけない。口座がスカスカだから、早く就労行かなきゃって気持ちもあるし、このままズルズル入院しててもダメだって思ってる。でも同時に、この生温い病院という環境下で規則正しい生活していることに安堵しています。病院にいれば、何もしなくていいし、急かさるることもないし、食事は提供されるし、何か症状酷くなれば、治療してもらえるし、数分だけど、朝に心理士さんとお話できるし。体重増加は嫌だけど、グルホ生活より入院生活のほうが今は落ち着く。落ち着いちゃダメなのは分かってるけど、無理矢理、居場所探ししてて、見つかる所が、病院　なんですよね。よく、居場所は自分だと聞きますが、弱い私は自分を信じて軸にして居場所にすることが出来ません。もっと強くならないと。でも、強いって何をもってそう言うのでしょうか。普通強い弱いこの違いって何でしょうか。しっくりくる答えのない、問です。さて、明日の朝食どうしようかな。7月も入院するか、大人しくこのまま外界に降りるか。迷います。とりあえず、美味しいコーヒーが飲めたので、今日は良き日とします。

☆ 玲瑠's BLOG ☆

大工の家から（世界の車窓からの言い方で笑）

アル中ありきのブログ📝開き直っていきましょうw昨日の夜アル中から着信📲なんか、いつもと違う部屋！まさか！と思ったら、予想通り大工の家🏠🪚全部捨ててやったわーーとアル中いるものも、いらない物も全部捨てられましたーの大工何してんだの俺その後、お家探訪が始まり、あっちの部屋、こっちの部屋とまずは2階を紹介して回る、アル中！んで、トイレ行くついでに今度は一階も紹介しまーす！まずお父さんに謝りに行くか！と、大工のお父さんが横になってる部屋に入って行き、会話スタート▶️アル中ほら！これ大工のお父さん！↓俺おい！やめろって！流石に失礼だって！↓アル中ほら！お父さん！これ小田！↓お父さんオメェ！まだいたんか？💢はよ、帰れって言ってんだろ💢↓俺ほらー！早く部屋でな！↓アル中お父さん、また後でくるねー！そんで、今度は一階の部屋をガンガン開けて部屋を紹介していく！またまた、何を見せられてんだ俺は状態やっと2階の部屋に戻り、大工に報告！俺〇〇君、お父さんめっちゃ怒ってたぞ！↓大工はぁ？望美さん何してんすか？トイレ行くだけって言ったじゃねっすか！↓アル中↓俺なんか謝るとか言ってたけど、何があったん？↓大工親父に説教し始めて、それで親父がキレたんすよー⤵︎↓俺マジか？てか、アル中から目を離すとこーなるんさ！分かったろ？w↓大工はい！そっすね⤵︎前半戦はここまで！後半戦に入ります！

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