メンタルヘルス

みんなが見ている注目記事

気に食わないことなんていくらでもある

…ございます15歳か精神科への通院、入退院が始まり、40年近く経過しました。自閉症スペクトラムのこだわりの強さや感覚過敏による生きにくさ、統合失調症の妄想の辛い症状と闘っています。今は作業所2ヶ所に通い、グループホームで生活しながら、精神科にも毎週通っています。初めての方は、こちらをどうぞ。⬇️ゆこたんのことグループホームでも退院してからのこの短期間で、グループホームでも病院でも実家でも色んなことがあった。大体が１週間も経てば、あんなこともあったなぁ〜なんて思い出になってしまうのだけど。でもその時は「もうこんなことは起きないだろう」とどん底まで落とされる。困難に立ち向かうことが多いほど、私は心の成長を成し遂げる。グループホームでは、昨日、職員さんが当日の朝になって「１人で行ける？」と言ってきた。その職員さんは、体調が悪くて付き添えない、と言うことだった。私はその時３８.３度熱がありフラフラだったけど、そう言う理由があっては仕方ないと思い、１人で行った。緊急時は付き添うって言ってたのに、私の高熱は緊急時ではないのかと思いながら。そこで済めば終わり、なんだけど、その後その職員は、他の人の髪の毛カットに同行した。どっちが同行するのに重要なのって思ってしまうのは仕方ないのか我慢我慢が必要なのは分かってる。でもねー、理不尽だよ！！って思ってしまう。１回じゃないし。私は⬆️の職員さんじゃない職員さんに言った。「私は１人でいることが好きだと思われてるだろうし、１人の方が落ち着くと思われているから、食事の時間をずらしてるんだろうと思うけど、１人で食べるご飯はすごく寂しいよ」と言った事がある。１人は確かに好きだけどさ・・・集団生活だからって理由だけじゃなく、世の中に生きていくには我慢しなければならない事が多く、たとえドッカーン🌋と来ても、その時に我慢して言わなくて良かった、と思う場面を何度も経験している。言ってしまったばかりに溝が深まることもある。風邪の方は大分落ち着いて、熱はもうない。倦怠感だけが残っているけど、布団も干せたし、これだけ動ければ十分。日曜日まで安静。布団に入っていると自然に眠ってしまうこともあるので、お昼寝ができない私には珍しいこと。段々疲れも溜まっているのかな。休息入院を終えたばかりなのにね。ではでは(^^)／~~~

統合失調症と発達障害、ゆこたんのブログ