26MAY.
みんなが見ている注目記事
のらりくらり
…らコンタクトを付け体重測定して、髪の毛を解かしたら部屋に戻ります。そのまま作業着に着替えて、台所に干してあったチューブをビニール袋に入れて、玄関の鍵をして車に乗り込みます。約10分。胃が拳でグリグリ押さえつけられているような、何より体が重たくて、虚ろな気持ちで…そんな事毎日か。このまま何処かに消えてしまいたいかもなんて妄想しながら、今日もちゃんと会社の車庫に向かってトレーラーに乗って朝4時30分、客先へ向かいます。私の日々、こんなものです。華もクソもありません。外気温が28℃なのに寒くて冷房を消して、でも背中は燃えるように熱く汗が噴き出ていて手鏡で自分の顔を見ると真っ赤、アイライナーも滲んで5回程引き直しました。毎日体調不良なので、いつもの事です。甘えても良いなら休んでしまいたいけど、自業自得だし他の人に迷惑を掛ける訳にはいかないので、ちゃんと仕事をこなしていきます。時間との睨み合い、積込み、荷卸し…休憩なんてものはありません。いつもの事です。今日は運転中、勝手にずっと涙が溢れていました。どうして泣いているか自分に問いただしたら何かが全て崩れてしまいそうなので、気付かぬフリをして仕事をしました。お菓子を食べると吐き気がして、手汗が噴き出ているのですがハンドルをしっかり握り締めて、ひたすら無になりました。ロボットのようでした。そして今、ゲップをしたら胃酸が吐き出てきました。ベッドに寝ています、今日の配車が少し楽で助かりました。何がそんなに辛いのでしょうか。ゆらゆら何処かへ消えてしまいたいです。そんなことを考えていても明日はちゃんと来て、明日もちゃんと仕事して、明日もちゃんと死にたい気持ちになって、そうして私はのらりくらり生きていくのでしょう。あと2kgぐらい痩せたいです。何の為に痩せたいのかは分かりません。最近、気が付けば髪の毛を抜いてしまっています。頭のてっぺんが薄く地肌が透けてきました。どうして抜いてしまうのか分かりません。でも別に私がハゲてしまっても世界は変わらないし、別に誰にも迷惑掛けないし、自分自身がハゲても恥ずかしいとも思わないので、この行為を特に辞めようとは思いません。家に帰ってこれたというのに涙が止まりません。もう何も分かりません。誰にも必要とされたくないです。誰の記憶にも存在したくありません。でもひとつ褒めてやりたいのは、誰にも私迷惑掛けていません。泣きじゃくって迷惑を掛けたり、仕事放棄もしませんでした。体調不良を態度に出さずに今日もちゃんとニコニコ元気にお客様と接しました。えらいです、自分。だからもうご褒美に心臓が止まって欲しいです。
過食嘔吐で鬱っぽい女の日常
おはようございます。
あのあと、ふて寝というか、体も気持ちもなんだかだらしかったので、薬飲んで朝まで寝てやると思って寝たけど、結局4時ごろに目が覚めてしまった。ファミマでたばこと食べ物を調達して、いま何とかお腹を満たしたところです。猫又おかゆのFF7CC配信を見ながらゆっくりしています。ふう。今日はどんな一日になることやら。
イエローサブマリンの憂鬱。
【瓦版】卑弥呼･･･残念な真実
神様達と共に
侮れない便秘
…ございます15歳か精神科への通院、入退院が始まり、40年近く経過しました。自閉症スペクトラムのこだわりの強さや感覚過敏による生きにくさ、統合失調症の妄想の辛い症状と闘っています。今は作業所2ヶ所に通い、グループホームで生活しながら、精神科にも毎週通っています。初めての方は、こちらをどうぞ。⬇️ゆこたんのこと精神面が調子良くなると、身体面がガタガタと崩れて行く感じ。今日は便秘４日目💩個人的な感想だけど、私は下痢より便秘の方が苦しい便秘４日目は未知の世界なので、こりゃまずいと思いながら、１日過ごした。ちょうど作業所でモニタリングがあったので、計画相談の人に聞いてみた。「私は医者じゃないからよく分からないけど、運動すること。お腹をマッサージすること。それでも出なかったら、相談は訪看さんかな」と言われたので、今日は沢山歩いたけど・・・出ない用事が済んで、グループホームに戻って、急いでシャワーを浴びて、１７時になる前に訪看さんに電話。想像以上に緊急性が高かった。「心配だからすぐ行きます！！」と言ってくれ、２人来てくれた。臨時も臨時で来てくれた。お腹を見てから、浣腸することに。どうやらお腹は動いているので、腸閉塞ではないらしい。いつもは浣腸するとドバッと出るのに、ほんのすこーししか出なくて、お腹は苦しいまま。でも浣腸の後、お湯を注入して確認してくれたけど、「直腸に残っている便はない」とのこと。 明日、外来で精神科の先生にもう１回浣腸をしてもらうこと 浣腸液を３回分処方してもらうことを言われて、次は明後日水曜日の訪看までの流れを説明してくれた。明日はグループホームに看護師さんが来てくれるので、明日のことは明日来る看護師さんに任せる感じ。こんな頑固な便秘は初めてだよ微妙にお腹が痛い。連動しているのか、腰も痛いではでは(^^)／~~~
統合失調症と発達障害、ゆこたんのブログ
