メンタルヘルス

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遊ぶように片付けよう 、仕事をしよう、そして生きよう

…向き合うことで過去癒し、許し、手放すことができる本当に必要な好きなモノを残すことでこれからの望みを知り、進むことが出来るなんて完璧な新陳代謝。このサイクルに何か問題があるだろうか？望みに良いも、悪いも、ない。【感じる事】はとても純粋なモノだから。子どもの夢を否定しないのと同じ。片付けは自分自身を癒す最高のセラピーだから自分で今からすぐにできる最高の方法だからモノとひたすら向き合う事はまさに、マインドフルネス＝自分と繋がるとても幸せな方法なんです。まずは身の回りをひとつひとつ片付けてみようそして片付いた場所で自分時間を過ごしてみようのんびりゆるんだ中にポッと、自分の本音が現れるそれをまたひとつひとつ拾ってあげよう友達の話を聞くようにそうか、そうかそう感じるんだね、ってただただ、聞いてあげよう。これを丁寧に繰り返してゆくうちに部屋も、心も片付いてだんだん元気になってくるから。遊ぶように片付けよう仕事をしよう、そして生きよう最期にあー！最高の人生だったね！って笑って帰ることができるように。▷ナナコの自己紹介Nowニュース✩ポストカード制作✩ナナコのお写ん歩がポストカードになります。江ノ島・鎌倉・上野…ノスタルジックな風景をあなたにお届けしたい。私の直筆で、ポストに投函。໒꒱葉書として໒꒱お守りとして໒꒱アートとして心の風景で、あなたにそっと寄り添いたいこれからパートナーになってくださった方と丁寧に創ってゆきたいと思います。販売開始まで、しばらくお待ちくださいね。♡売り上げの一部はHSPさん・HSCちゃん関連に寄付します。♡温かい応援・協賛をありがとうございます。ご提供メニュー＜7月前半で終了予定です＞＊継続的にセッションをご希望される方・リピートの方のみ引き続き窓口をご用意いたしますので、お気軽にお問い合わせくださいね。本日限定でご用意しました追加の２枠も含め、全て満席となりました。ありがとうございます。Zoom50分セッション『Zoom 50分セッションのご案内』2020年に入ってからはじめましたおうち個人セッションに引き続きより簡単＆継続しやすいメニューをご用意しました。Zoom5…ameblo.jpおうち個人セッション『おうち個人セッションのご案内』◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦HSP片付けブロガーのナナコです。生きづらさが消える片付け、をテーマに記事を綴っています。はじめまし…ameblo.jpnanaco.hspyoutube齋藤美知子（ナナコ）ナナコ＠hsp萌える片付けアトリエミルクカフェ代表・ナナコ　milk.cafe.choco.1111@gmail.com２つのランキングに参加しています。応援クリックがとても励みになっています。いつもありがとうございます。

HSP片付けブロガーの「生きづらさ」が消える片付け