メンタルヘルス

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同意書　入居規約

☆ 玲瑠's BLOG ☆

…kg縛りです。今回入院は27kgになったらできることになります。ホームに戻って、25kg以下になったら退去です。体重管理に規約をぶち込んできました。ここに入居継続するか、他のグルホに行くか、２択。私は継続を選びました。理由は、担当医に他のグルホに行くなら体重を40kgにすると言われたからです。経管、食事、点滴、使える方法全て使ってやると言われました。流石にこれは無理だと思い、入居継続、27kg縛りを選びました。同意書と同時に、退去書類にもサイン　させられました。破綻した場合、速やかに退去出来るように準備しておくそうです。明日は栄養士さんがきて、27kgになる食事療法を作るそうです。生活保護の関係の1ヶ月入院で4万円医療費発生する件については、ギリギリで一度退院して、１週間後くらいに再入院させられるそうです。エンシュア8本も明日まで。体重管理される。もう今の体重より痩せることができない。唯一の生き甲斐、痩せること奪われます。もうほっといてよ。

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警察に通報して下さい

統合失調症と発達障害、ゆこたんのブログ

…ございます15歳か精神科への通院、入退院が始まり、40年近く経過しました。自閉症スペクトラムのこだわりの強さや感覚過敏による生きにくさ、統合失調症の妄想の辛い症状と闘っています。今は作業所2ヶ所に通い、グループホームで生活しながら、精神科にも毎週通っています。初めての方は、こちらをどうぞ。⬇️ゆこたんのことまたまた訃報昨日、元彼からラインが来た。元彼とは今は付き合っていないけど、たまーに連絡を取り合っている。元彼も自分自身が網膜剥離になったり（仕事中の事故で）、お姉さんが逝去したり、お父さん・お母さんも癌だと聞いていたけど、昨日、お母さんが亡くなったそうだ。癌で緩和病棟にいるとは聞いていたけど、聞いてすぐに亡くなるとは思っていなかった。介護職の元彼。死、自体は仕事上見ているだろうけど、家族は別だろう。そうでなくてもお姉さんを最近亡くしているのに、また不幸が！！精神科外来精神科主治医「こんなに急に落ちて来たのは、友達の死から来てるの？友達の死は辛いだろうけど、どうにもならないからね。目下としては、お父さんのことかな。お母さんのあざって、どの程度なの？もうこれはね、警察に通報するしかないよ。お母さんに話して、すぐに警察に通報して。警察は１１０番して動き出すってところだけじゃないんだよ。生活安全課っていうのがあって、そこで精神科の医療に繋げてくれるから。ここの病院でも平日に来てくれれば見るよ。警察を通じて入院した方がいいよ。今出来ることは、警察に通報することかな。すぐにね！！ゆこたんのことだけど、入院する？したい？７月の入院予定を早めてもいいよ。でも今、病棟が入院待ちの患者さんが多くて、空いてないんだよね。初めは救急病棟に入院になるかも。特に個室は空かないんだよね。お母さんに暴力振るってるんじゃ入院じゃん。入院する？ゆこたんとしては、決められないって感じなのね。一応来週予約入れとくけど、状態が悪化する前に受診してね」と言われた。私の入院に関しては、やらなくちゃいけないことがあって、 おじさんにもしもがあった時の留守番 眼科や歯科の予約が入っている ゆずちゃんを病院に連れて行かなくてはいけない６月に入ったら落ち着くかもしれない。おじさんも快方に向かっているみたいだし、受診もしばらくはないだろう。虫歯がなければ・・・。でもいつ入院って言われるか分からないから、入院グッズは用意している。父のことは、少し後に書く。まず内科外来すっごく待たされた割に、５分診療くらいかな。血圧と酸素飽和度を測って、先生、内科医「血圧が低いですね。お薬増えてどうですか？変わらないか。吐き気がひどくて水分が取れない、とかじゃないですね。そうなったら言って下さいね。次は血液検査の時、６月１６日にしましょう」と、胃薬モサプリドは同じで処方された。母、初包括で面談母「行って来たよー！相談して良かった。もう恥ずかしいとか考えないで、いっぱい喋っちゃった。あざも見せて来た。パパの耳のことは、無料で自宅に来て聴力検査してくれるところがあるんだって。そこのパンフレットを送ってくれることになったから、パパに勧めてみよう。無料だから受けてくれるかも。もうパパのこと全部話したからね。包括の人も３人も来て話を聞いてくれたよ。名刺くれたから、気軽にご相談下さいって。ゆこたん、包括に繋いでくれてありがとう」と、晴れやかに話してくれた。良かった。母の吐き出し口が見つかっただけでも良かった。担当者さんから連絡が来て大体の話の流れを話してくれた。私「母もすごく喜んでます」市役所担当者「それは良かったです」「私、今日精神科受診で、主治医の先生に”お父さんを警察に通報するように”と言われたんですけど」「その話も出ました。でも通報して警察に連れて行かれて、もし入院出来なかった場合、自宅に戻ってお母さんと２人きりになった時、何が起こるか分からないから怖いです。その心配があるので、警察には通報しないで、包括や市役所でできることをして行こうという感じになりました。どうしても一緒にいられない、一時避難ってなった時に、息子さんのところに駆け込めるようなことも言ってたので。お母さんの相談支援はこれからも続けていこうと思います」そうか、そういう考えもある。主治医の先生は、早急に警察・医療と言っていたけど、先を見据えると簡単には行かない感じ。ではでは(^^)／~~~

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g.u.のオンラインストアで服を買ってみた

過食嘔吐で鬱っぽい女の日常

…身長…157.5c体重…約36kgBMI…約14.5ウエスト、ヒップ等…不明骨格タイプ…不明①スキニースキニーなんて超懐かしぶりに履きます！！XSサイズでウエスト55cm…入りました（涙）！！内太もも部分がダボついているのと、ウエスト周りも地味に両手が入るのですが外出先で食事することを考慮すると丁度良いと思っています。かっこいい(≧∀≦)！…気がするぅ（突然自信失くす）私は、こういったシンプルな服装が好きです。デニム×Tシャツ的な！！なんだか引きこもり社会不適合者には見えないのではと少し嬉しくなりました。自分の顔は少し男っぽい（？）、少なからず可愛い系では無いと思っているので、この服装は良い感じだと思っています。②バレルレッグジーンズこのデニムは去年ぐらいにお店でSサイズを購入済みで、シルエットが好きで今もヘビロテしています。ダボダボの腰パン状態で、それはそれでかっこいいと思っているのですが今回を機にXSサイズに変更です。ヨシ！間違いないです(≧∀≦)可愛い！このデニムはXSサイズですがスキニーとは違い58cmです。ダボダボしていて、これがまた可愛い気がしています。③新しい挑戦、ロングワンピース大丈夫なのか…似合うかな（汗）（汗）おおお！なんだかリゾートっぽい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))…？？？クローゼットから赤いカバンを出してきました！なんかオシャレな人みたいになってます！！ほ〜う！ネックレスとかあると可愛さが増しそうですが、そんなオシャレなアイテムなんぞウチにはありません。…だけども、少しばかり顔に似合って無い気がしなくもないです。やっぱりパンツスタイルの方が似合うかなぁ？？本当は真っ白のふんわりワンピースに大柄の明るい色の花柄ワンピースとか着てみたいんです！！！探してみようかな(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))似合わないか(^◇^;)どうでしょうか！！私的には可愛くて良い買い物が出来たと感じています！どのスタイルが1番可愛いのかな？センスが無さすぎてよく分かりません。だけども可愛い服をゲット出来たので今週末、雨だけども何処かに出掛けたいなぁなんて少し気分が上がっています。少しでもこうやってして外の空気を吸って週末の鬱っぽい症状がマシになってくれるのを願います。買い物アイテムの試着に付き合ってくれてありがとうございました。引きこもりスタイルにて。何気に1番似合っている。

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わたしは貴方といてしあわせにはなれませんでした。

ワンダーランド奮闘記〜境界性パーソナリティ障害と摂食障害と〜

こんにちは。精神科カウンセリングだけの予定でしたが、心配だからと急遽、精神科診察も受けてきました。『【追記あり】仕事、立ち眩みまくり、わたしが壊れる音がする。』こんばんは。今日は仕事でした。AZUL BY MOUSSY 【接触冷感】COMFORA AIRウエストマークブラウス アズールバイマウジー トップス シャツ・…ameblo.jpわたしもしあわせになりたい、今のままでは変わらない。「我慢」「諦め」「妥協」そんな言葉を必死にこすりつけて生きてきました。昨日、ガラスのタッパーが粉々に割れました。処理してたら、指を切り、血が出ました。ああ、剃刀より切れるのか、、、腕に突き刺したい気持ちと葛藤して泣きながら眠りました。主治医が「偉かったね」と。泣きそうになりました。でも、それくらい追い込まれて辛いんだよね、とカウンセラーさん。もうあの家に帰りたくない、と。もうこのまま死にに行く、と。伝えました。絶対に、死なないで。これまでずっと見てきたけど、見切りをつけて離婚するのもアリだと思うよ。新しいパートナー見つけてしあわせになる、死んじゃったら、ARYUさんの人生がもったいないよ。なんか踏ん切りがつきました。わたし、離婚しようと思います。わたしは貴方といてしあわせにはなれませんでした。もう存在が嫌悪感で、この先もこの人と生きていくなんてどうしても嫌だと思いました。家事育児丸投げ、感謝も謝罪もない、やって当たり前、やれなきゃ不機嫌。挙句、女遊び、競馬、自分は好き勝手やる。モラハラ夫の典型でした。病気も無関心、金髪になっても気づかない、ご飯食べれてなくても気にもしない、それだけわたしに興味がないのでしょう。でも、そんな悲しいこと、ある？気にかける、思いやる、毎日笑って安心して暮らせる。それができるパートナーを見つけたいと思います。毎日ビクビクしていました。居ない方がずっと気が楽でした。そんな関係、続けるに値しない。心を削ってまで、維持しなくていい。死んじゃうくらいなら、新しい道に賭けてみてもいいのかなと思いました。なんか、旦那と離れられると思ったら一気に気持ちが楽になりました。そういうことなのか、と腑に落ちました。もう顔も見たくない。今後の人生、明るいものにしたい。実家とは「別居」の段階で絶縁されたも同然になり、旦那と「復縁」したら、何事も無かったかのように振る舞われました。恐らく「離婚」となれば、勘当されるでしょう。「うちの敷居をまたぐな」と。「うちを頼らんといて」と。またそうなるんだろうな、、、どう説明したらいいんだろう。積もりに積もった我慢、忍耐がプツっと切れた、そんな感じです。簡単に説明なんてできない思いが複雑に絡まって、離婚なんです。女の存在はキッカケに過ぎません。一度わたしは死んだと思えばいい。不安もあるけど、新しい人生を生きるって不安に決まってる。自死したと思えば、もう怖いものなんてない。家に帰らず、死ぬ道もあった。もう死んでいたかもしれない。でもそうしなかった。可能性に賭けてみたい。

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狭心症

精神科医こてつ名誉院長のブログ

狭心症プロテイン20g*2＋高タンパク/低糖質食。C、E、セレン。動脈硬化がある人は、E1は50~100IUで開始。 毎週100IU増量。＠E400で開始する場合、最初の1週間は週2回服用、次の1週間は隔日服用、次の1週間は毎日1錠服用。目標は1200~2000IUくらい。セレンは150~200㎍、過量服用は深刻な副作用があるため厳守。＊心臓疾患に有効なサプリメント～Doctor Yourself(2017年)、心臓疾患は、1)心房細動（AF)を含む不整脈、2)虚血性心疾患(狭心症、心筋梗塞)、3)うっ血性心不全、4)弁膜症（大動脈弁狭窄症や僧帽弁閉鎖不全症）、などを指します。１．E、50IUで開始し2000IUが目標。２．B1、75~100mg。３．Se、200mcg。４．Mg、400~600mg。５．C、6~10g。６．CoQ10。７．アミノ酸、L-アルギニン5600~12600mg、タウリン4000~6000mg、L-カルニチン2000mg。＊冠動脈の痙攣(不安定狭心症)は、典型的な長年にわたるCa過多＋Mg不足の症状。すなわち治療は、1)牛乳を止める、2)Mg単剤のサプリを飲む、3)塩化Mg入浴。写真は、三石巌：分子栄養学の健康相談元記事はこちら藤川 徳美狭心症プロテイン20g*2＋高タンパク/低糖質食。C、E、セレン。動脈硬化がある人は、E1は50~100IUで開始。毎週100IU増量。＠E400で開始する場合、最初の1週間は週2回服用、次の1週間は隔日服用、次の1週間は毎日1錠服用。目標は1200~2000IUくらい。セレンは150~200㎍、過量服用は深刻な副作用があるため厳守。…www.facebook.com

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入院57〜62日目②

従順ならざる自閉症７歳児とたまに株

…っていただけました復職はいつになるかわからないので無理やり引き取りに行ったほうがいいのかな。悩ましい。まあ夫は物の整理が得意なのでほんとに机周りはきれいなんだと思います。これが私だったら、ごちゃごちゃモノが多くて職場に迷惑かけていたでしょう上司と主治医との面談では主治医「入院生活は普通に過ごせています。ご本人がいいなら直接話しても大丈夫です。」と言われたけど直接話しても大丈夫か聞かれました。いやぁ…まだ無理焦ってまた悪くなるのが怖いのでお断りしました。休職３カ月のうちに2度も自殺企図するレベルですからね軽く見ると大変なことになるかもしれません。休職可能期間はまだ年単位で残っているのでまだ復職は考えず、回復に努めたいとお伝えしました。上司からも「今は仕事のことは忘れてゆっくり休息してください」との言葉をいただきました。ま、それを伝えたらまた仕事のことを思い出すので忘れるのはなかなか難しいのですが。この上司とは席が隣なのですが休職するまで夫の異変に全く気づかなかったと。上司とも良好、部下同僚とも良好、仕事の評価も良好（ボーナス査定が100%+α）客観的に見て死にたくなる要素が見当たらないんですよ。うつ病って怖いなと思います。だから、今大丈夫そうだからといって上司と面談したり負荷をかけるとどうなるか本当に予測不能なんです。病気だから。波があるから。そしてそれが外（他人）から見えなくておそらく本人もなんでそんな心境になるのかわからないから慎重に慎重にやっていく必要があると思っています。新聞→スマホと来て夫のライフワークたる『株』に向き合えるようになってきました。「中国二季報と株の格言の本持ってきて」入院の少し前から株が怖くて見られない状態でした。　大損したとか下落したとかではないのに怖いと。入院中の一時期は急に「株を売ろうと思う」と口走るなど冷静な判断ができてない状態でした。うつ病の悪い時に「離婚、退職、資産の売買など大きな決断をしてはいけない」と本に書いてあったので患者としてよくある動きなんでしょう。「退院してから考えよっか」と本で推奨される先延ばしの術でかわしました。それでも株に限らず本も読めなかったのが読みたいと思うようになったのは大きな進歩ですそこから次々とChromebookや握力をつけるグッズ（ニギニギするやつ）や節制も止めることにしてお菓子も持ってきてーと言うようになりました。だんだんと強い自責から開放されて自由にふるまえるようになってきました。相変わらず退院後の行き先が決まらないので「あと1ヶ月この部屋にいられるのがオレの人生で最後の幸せな時間かもしれん。だから快適に過ごしたい。」と若干怖い発言ですが一理あるし、先の不安で今パニックになるのが一番良くないので今は何も考えず残り1ヶ月の回復に賭けたいと思います。フェイスタオル ヘアドライタオル 0359 ミニ タオル マイクロファイバー 吸水 速乾 家事 時短 吸水タオル 速乾タオル セット まとめ買い 髪 髪の毛 ヘアタオル サウナタオル 顔 ヘアドライ コンパクト 超吸水楽天市場726円～STABILO スタビロ かきかた学習鉛筆 イージーグラフ スターターセット 2B 4色各1本 右手用 三角 持ち方 矯正 名前入り 子供 幼児 男の子 女の子 4本 LP0074 ブルー・ピンク・オレンジ・グリーンAmazon（アマゾン）2,024円

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エンシュア４本吸収

☆ 玲瑠's BLOG ☆

…記事を書いてます。嘔吐は楽だけど、これは今日だけだから出来るだけで、明日からは吐きます。明日、正式に退去かどうか決まります。退去なら長期入院確定です。そうなったら、私は退院目処がつくまで低体重を維持します。明日はどんな心境でこの時間を過ごすのだろうか。とりあえず、麦チョコ美味しかったです。

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枝先の梅の花と、東京の桜の風景　常楽散歩①　～写真で振り返る常楽撮影旅

「中道」をゆけ。「自分山」をのぼれ。

…立ちます。まずは初カウンセリングから。初回カウンセリング受付何かを絶対に変えたい人、または、何かを絶対に変えたくない方に向けた、中村常楽のコーチングセッションについてのカウンセリングを随時受け付けてます。docs.google.comコーチングの機能問題解決★夢発見★夢実現常楽の専門分野心の傷の回復、親子・家族関係改善家庭教育向上、人生（QOL）の飛躍💡コーチングセッションの内容は守秘義務で守られ、ご本人の許可なく外部に出ることはありません。そこには、あなたがコーチングセッションを利用することも含まれます。【注目記事】「男性優位社会を知る」シリーズ男性優位社会を知る（アドラーに学ぶ）｜「中道」をゆけ。「自分山」をのぼれ。プロコーチ１１年目、常楽/jowrakuさんのブログテーマ、「男性優位社会を知る（アドラーに学ぶ）」の記事一覧ページです。ameblo.jp結婚は”女性の役割”との和解ではない～36歳の女性の例に学ぶ　シリーズ（全６回）『結婚は”女性の役割”との和解ではない　～36歳の女性の例に学ぶ』■”女性の役割”の拒否と、神経症アルフレッド・アドラーは、ひとりの患者を例にあげて、結婚が即座に”女性の役割”を引き受けるものではないと説明しています。それ…ameblo.jp【お知らせ】生きやすさのヒント、ここにあり📒あなたのお役に立ちたくて、note書きました✐note.comACEコーチング／サバイバーのための唯一無二のコーチングセッションサバイバーの回復・成長・実現のコーチングセッションをご提供しています。yurushino.amebaownd.comプロのメンタルコーチと走れる、ユニークなランニングクラブＨＳＰランニングクラブ【HRC】 on Moshicom「繊細さ」でつながる、交流会ランクラブmoshicom.com

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暮らしのギリギリラインを守る

平気なふりをするしかないし

…入れへ。圧縮して仕うつもりで購入しましたが、圧縮すると布団のふんわり感がもとに戻らないように感じるのでほこり除けのためだけに使っています。ベットとミニ本棚の間に置いていたクッションも片付けます。ベッドとミニ本棚のこの隙間に電気毛布のコントローラーをよく落としてしいまい、夜中にガンッと大きな音をたてることしばしば。コントローラーが壊れないか不安になるので、ヘタってしまい捨てようかと思っていたクッションを置くことにしました。クッションをそのまま置くとホコリがたくさんつくのでビニール袋に入れて置いてみました。見た目はいまいちだけど、この冬コントローラーを何度も受け止めてくれました。来年以降も同じように使おうと思うので押入れにしまっておきます。少しづつ冬の名残が片付けられていき、夏仕様の部屋になっていく次はキッチン相変わらず洗い物が常にある状態です。そろそろ氷も欲しいので製氷皿を棚のおくから引っぱり出しました。どんどん夏になっていく。片付けた後、すぐに夕食の準備にとりかかりました。この日の夕食はお好み焼き。あんまり上手にできないのですが、あんまり上手じゃなくてもそれなりに食べれるものになってくれるので助かります足りなければご飯も食べようと思ったのですが、丁度よくお腹いっぱいになりました。生理が始まった途端、食欲が急激に落ち着いたのを感じます。女性ホルモンに振り回されるのが昔はイヤでイヤで仕方なかったけど、終わりそうな今はそれも悪くないって思います洗濯しようと思っていたのに放置してしまいました。洗濯用のあみあみに入れて、明日すぐに洗濯機に放り込んで洗えるように準備をしておきました。少し前にコク深めのほうを飲み終えたので、次は香り華やぐを飲み始めました私は自分のことを味音痴だと思っていて、味の違いなんてわからないと思っていたのですが、この二つ、全然違うコク深めは味がちょっと強すぎるかなと思っていたんですが、香り華やぐは全然味がしない、、、香りもあまり感じないし、私の味覚と嗅覚がおかしいのかなと不安になるレベルです。早く飲み終わってもとの一番スタンダードなやつに戻りたい。こうして昨日少し体を動かせたことで、また暮らしのギリギリを守ることができました。私はまだ普通でいるようです。もうほんとに何もせず、落ちるところまで落ちてしまいたいという気持ちもありますが、まだそうはなれないようです。クーポンで1,984円～！《 楽天ランキング1位 》日傘 長傘 完全遮光 遮光率 100％ UVカット 遮熱 撥水 日焼け 紫外線 梅雨 対策 傘 晴雨兼用 レディース おしゃれ かわいい シンプル バイカラー 大きめ 8本骨 軽量 耐風 ギフト 送料無料楽天市場2,980円【クーポンで25％OFF!】帽子 レディース 大きいサイズ キャスケット 完全遮光 遮光100％ UVカット つば広 折りたたみ 自転車 飛ばない 日よけ かぶーる日傘 夏 涼しい 春夏 母の日【メロウキャスケット】 gim楽天市場2,780円クーポンで1点1,530円〜【楽天1位★テレビ紹介】 ハンディファン 冷却プレート 120段階 携帯扇風機 5000mAh 3200mAh クーラー 冷却プレート 強風 冷却モード 扇風機 卓上 小型扇風機 ハンディ扇風機 手持ち扇風機 腰掛け扇風機 usb充電式 扇風機 usb ネッククーラー楽天市場2,980円～＼クーポンで10％OFF★5/18 9:59まで／【特別送料無料＆特別価格】汗染み防止Tシャツ UVカット 綿100％ / レディース トップス カットソー 半袖 クルーネック ゆったり 体型カバー 夏 【メール便可11】◆zootie（ズーティー）：汗しみない Tシャツ［ワイドシルエット］楽天市場1,999円楽天でのお買い物はこちらからランキングに参加しています

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幻聴再び…

統合失調症の娘との日々

…の素晴らしい歌声妹職場の方が以前行かれて、あまりの素晴らしさに「感動して涙が出たよ」と話されていたらしく妹が私と2人分、申し込んでくれたのですが、当たったのがやや遠方の熊本城ホールのコンサートでしたそれならばと土日だったので、うちの娘2人と妹の娘。女子組ばかりで一泊旅行にしようかという流れになりました。旅行なんて本当に久しぶりです。考えてみたら、娘が病気してからは『初』かも…まぁ、それどころではない生活を余儀なくされていたので当たり前と言えば当たり前ですが娘も久しぶりの旅行をとても楽しみにしていましたとはいえ、メインは(私と妹の)玉置さんのコンサートです直前まで具体的な観光メニューが決まらないままだったのですが旅行前日に何げなく私が次女に、「熊本って言えば阿蘇やけど…別に馬に乗りたい訳じゃないしね〜(笑)」と言ったところ…「え？馬に乗れるん？！うち、めっちゃ馬に乗りたいんやけど最近疲れとるけん、自然を満喫したい〜〜」と言うではありませんか。え？そうなの？という事で、早速妹に連絡すると…「そうよね。私たちはコンサートがあるけど、あの人たち(子供たち)は何も無いもんね〜随分とハードスケジュールにはなるけど、朝早く出て阿蘇山に行こうか」当日は早朝出発🚙午前中に阿蘇山満喫🏔️2日目に熊本城散策🏯旅行プランは決まりました当日。阿蘇の草千里には10時少し前に到達しました🏔️山は涼しく、気温は13度。空気は澄んで清々しく遥々来たからには、皆、馬に乗ろうかという事になり🫏笑お馬さんのところに直行しました！馬さん達の営業開始は10時〜🫏ちらほらと待ちのお客さんが並んでいました。私たちも並んで順番待ちです長女だけが心配症発動して、乗るか乗らないか決め兼ねていました「可愛いけど、乗るの怖い…。どうしようかな…」と言っていたので、「皆が乗るの見てから決めたら？皆の写真撮ってくれたら、逆に助かるし〜」と言うと、娘は安心したのか「じゃあ最初はカメラマンになるね！後から乗るか決めるー」5分コースで1500円。(安い)次女と私は続けて出発🫏🫏後ろからは姪っ子と妹🫏🫏馬に乗ると、思った以上に高さがあり私は足が短いため(身長155㎝)、足を乗せる輪っかにキレイに足が届かずになかなかスリル乗馬でした「え？怖いんやけどぉ〜〜」と思いつつ、前を行く次女に目をやると…余裕しゃくしゃくで楽しんでいます(次女は165㎝。足なんて曲げて優雅に乗馬しています…)カメラマン長女に向かって、両手放しでピースサインまでしています(私なんて怖くて必死で持ち手を握り締めていました〜〜)『くそ〜〜、身長高いっていいな〜』と思いながらも…ちょうど折り返し地点あたりで、楽な体制を掴み(笑)後半は乗馬を楽しめましたなんだか馬も可愛いくて🐴全員女の子で、お名前が書いてありました。なおちゃんにさくらちゃん♡大自然の雄大さに勇気をもらったのか(笑)長女も乗馬に挑戦する決意を固めました次女と2人で見送ったのですが…どの馬も大人しいのに長女の馬だけ、何故か首を振ったりしっぽをブルンブルン回したりと落ち着きがありません🫏長女は馬上で叫びまくっています(笑)「ヤバい、ヤバい！暴れ馬〜〜」次女が「あれ、おねえ落ちるんやない？笑」笑えない冗談を呟いていましたがそれでも後半は少し楽しめたみたいで「怖かったけど、可愛かった〜🐴」とまぁまぁご機嫌で降りてきました。やっぱり大自然は良いなぁ…。私が日々抱えている悩みや心配事。諸々の事すべてがちっぽけなものに思えてきます。『生かされているんだなぁ…』人間の存在なんてちっぽけなものなんだと思わせるだけの、圧倒的な大自然🏔️馬だって、毎日一生懸命に淡々とお仕事をこなしてて本当に頭が下がります🐴自分できちんとルートを歩いて帰ってきて、自分の名前が書かれたゲートにきちんと帰ってくるんですよ〜「すごい！」って思わず言っちゃいましたみんな一生懸命生きてる…病気だろうが何だろうが、生きてるだけで素晴らしい阿蘇の草千里に立った私は、本当にそんな風に思えていました娘もそんな風に思えてくれていたらいいなぁ…なんて考えてしまいましたが。一泊するホテルには14時チェックイン。部屋は大部屋をとりました。コンサートは16時からなので、その間何時間は娘たちだけでお留守番です。夜ご飯は熊本城ホール近くの「あか牛」のお店を妹が予約してくれています。18時半にホテルから熊本城ホールまで、路面電車に乗って娘たち3人で来る段取りでした。私は一抹の不安が過りました。うちの次女は勿論、姪っ子もいちいち娘の体調を気にしたり気にかけたりはしないタイプなので長女自身も、土地勘の無い場所での公共機関を使っての移動を早くから心配していました私も心配だったのですが、仕方がありません。「置いていかれたらどうしよう」長女はめちゃくちゃ心配していました結果、無事に3人で合流場所には到着したのですが。たった15分程の移動だったのですが、長女には多大なるストレスがかかった模様既に長女の顔付きはヤバかったです聞けば、路面電車の払いをPayPay払いにしたらしいのですが…支払い方法がわからず。かといって、次女も姪っ子もさっさと自分の分はやってきちんと教えてくれなかったのだと「まぁ、そりゃそうだよなぁ…」小さな子供じゃあるまいし、ましてや次女&姪っ子よりも年上な長女です(後に次女に聞いた話は少し違っていて、『ある程度は教えた』のだそう)私がもう少し、次女に長女の事を頼んでおけばよかった…と反省しましたそれでも「あか牛」のお店では、長女も美味しそうに食べていたので一安心でした2日目は熊本城を散策して、お土産を買ったりして帰ってきました🚙日曜日午後に帰ってきて、月曜日はお休み。娘は火曜日からパン屋でした。一泊とはいえ、大自然で馬にまで乗ってきた娘そりゃ疲れていました。だけどパン屋は休まずに行きました。火、水と行って…土曜日に遂に…半年ぶりの幻聴が現れてしまいました行きの電車で久しぶりに聴こえてきた「死ね、死ね」という声半年ばかり消えていた幻聴が聴こえてしまったショックから、娘は泣きながらパン屋さんへと取り敢えず行ったらしいです頓服を飲み…責任者の方と話していたら、「頑張って来ただけでも偉いよ。今日はもう帰っていいよ。」と優しく言われたらしいです。幸いにも頓服が30分ほどで効いてくれたらしく。夜、私が残業から帰ってきた時には既に元気な感じではありました。私はつくづく思いました。再び幻聴は起きてしまったけれども。今日のように幻聴が起きた事で半ばパニックになった娘が、家に戻らずに「取り敢えず」とパン屋さんへと向かったこと。(※何より仕事中の私への呼び出しコールが無かったこと)そこで辛い病気の症状を、自分の口で職員さんに話せたこと。泣いて出勤してきた娘に驚いて、きちんと面談をしてくれたらしいのですが…その場で娘は、１ヶ月前に減薬を始めた事も話したそうです今回私は改めて「Ｂ型で良かったな…」と思いました。これが無理してA型だったり、ましてや一般のバイトだったりしたら…娘は幻聴が現れたとて、頑張ってしまっていたでしょう。そして、症状は更に酷くなり再燃あぁ…そんな現実が容易に想像出来てしまいます本当にＢ型で良かった、良かったまだまだ症状に不安があるうちは、娘自身が「楽に」生活出来ることが何より大切ですこの病気は、頑張ったところで碌なことはありませんから幻聴が半年消えていた事で、「もう寛解した」とご機嫌だった娘ショックは大変なものだっただろうと容易に想像出来ます。娘もですが…私のショックもまた大きかったですもしかしたら、娘以上に私は幻聴消失を喜んでいたのかもしれません。5年以上も娘を苦しめ続けた憎き幻聴いつの間にか消失していて、減薬が少し動き始めた矢先です…。ようやく通常運転が出来るようになってきた感のある私たち母娘それなのに…この病気ときたら。私たちが少しでも喜ぼうものなら、一瞬で奈落の底に落とし入れるという…本当にタチの悪い奴です娘にどのレベルの幻聴だったのかを聞くと…幻聴10レベルの0.5〜1くらい。声はそんなに大きくはなく、そのままパン屋さんへ行けたくらい。頓服は30分で効いた。「そんなに酷くは無かったけん大丈夫よ👌うち、分かるもん！ただね、ちょっとショック過ぎただけ…」力無く笑う娘が不憫になりました幻聴ってそんなものなのかな？半年消えてたのに、ひょっこり現れるものなのか？本当に分からない事だらけで、症状悪化の不安は募るばかりです取り敢えず、パン屋さんは2連休です。旅行の疲れから一瞬、間違って現れただけであってくれ〜〜怯えながら、そんな祈りを捧げている母です久遠チョコレート おまかせBOXセット テリーヌ7枚入り ギフト ご自宅用 QUON チョコ チョコレート お菓子 洋菓子Amazon（アマゾン）≪クーポン利用で最大70％OFF≫ リンツ プラリネチョコレート 詰め合わせ（送料込）楽天市場≪クーポンご利用で50％OFF≫リンツ クリアランスバッグ 250g楽天市場

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おかげさまで

新　saraのあばれんぼう

氷山の一角ですよね。いなくなった技能実習生は　たっくさんいる。政府が頑張って　国内を壊すために外国人を誘致してくれたので。計画通り治安悪化します。次は政府の解体。 【発覚】千葉・旭市のアパートで不法滞在の外国人14人を摘発 約7年不法滞在していた人もhttps://t.co/2m3BSnBAdA 摘発されたのは、タイ、インドネシア、カンボジア国籍の20代から50代の男女14人。14人のうち13人は短期滞在のビザで、1人は技能実習生として入国し、アパートで暮らしていたという。— ライブドアニュース (@livedoornews) May 18, 2026 【悲報】不法滞在の外国人急増🔥 強制送還費用も私達の税金から 年間5億円以上使われていた…🥺 pic.twitter.com/344P1XJroR— 日本BUZZ NEWS!! (@buzznews09) May 18, 2026 アフリカ人の妊婦が増えている理由😠 「日本に行けば無料で出産できる❣️」 「日本で産めば在留資格が得られる❣️」 って誤情報が拡散したから。 止めてよ。もう最悪😩 2022年頃から難民申請者が急増し、妊婦からの相談も増えた。 難民申請中の妊婦 本人もパートナー男性も日本語が話せない。… pic.twitter.com/HQfmWWFBem— fuku (@sanfuku3) May 17, 2026 クルド人が日本人に怯えて暮らしているという市議がいるが、川口のごみ置き場から外国人の国保と税金の督促状、そして動物の骨付き丸焼きも見つかっている。 それを全部、地元住民が清掃させられているのが実情。 これが日本人に怯えているクルド人のすることか？！ https://t.co/ghjnuWvLmg— てつや (@tetsuya_00x) May 17, 2026 おわった pic.twitter.com/YIfrWSrPJJ— 河合ゆうすけの本音言いがちアカ【3rdサブ用】 (@kawaiyusukeno3) May 18, 2026https://x.com/zetu_rrr/status/2055918278359593207?s=20[stylesheet-group="0"]{}body{margin:0;}button::-moz-focus-inner,input::-moz-focus-inner{border:0;padding:0;}html{-ms-text-size-adjust:100%;-webkit-text-size-adjust:100%;-webkit-tap-highlight-color:rgba(0,0,0,0);}input::-webkit-search-cancel-button,input::-webkit-search-decoration,input::-webkit-search-results-button,input::-webkit-search-results-decoration{display:none;}[stylesheet-group="1"]{}.css-146c3p1{background-color:rgba(0,0,0,0.00);border:0 solid black;box-sizing:border-box;color:rgba(0,0,0,1.00);display:inline;font:14px -apple-system,BlinkMacSystemFont,"Segoe UI",Roboto,Helvetica,Arial,sans-serif;list-style:none;margin:0px;padding:0px;position:relative;text-align:start;text-decoration:none;white-space:pre-wrap;word-wrap:break-word;}.css-175oi2r{align-items:stretch;background-color:rgba(0,0,0,0.00);border:0 solid 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日本のオールドメディアは非常に深刻であり、 根元から腐っている。」 pic.twitter.com/8b9aU3cf7v— とうしろう（5号）守若 冬史郎🙄 (@tourouken555) May 17, 2026

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降って湧いてきた私の母親問題。

蒼ママのブログ

…、今想像するだけでストレスに押しつぶされそうだ...😭😭😭一人の時間が、なくなる...😭😭😭まっすーを愛でたりブログ書いたりする自由時間が取れなくなるかもしれない...😭😭😭この私のストレス発散が出来なくなる事と、単純に一緒にいるのが苦手な母親とずっと一緒にいなきゃいけないストレス😫😫😫私、昔から自分の母親、苦手なんすよねーー‼️😂😂😂💦まじ、合わないの‼️昔はほんっとに嫌いだった‼️😂一緒に住まなくなってそのまま同棲・結婚したから、最後に一緒に住んでたのは看護学生1年の時！もう20年くらい前だわっ‼️w😂😂😂😂😂あーーーーーー😫😫😫今更一緒に住むなんてマジ無理かも...😫😫😫💦多分、母親も、無理！って思いそうな気もする😂😂😂母親も昔から自由人だったから、絶対、お互い離れてた方がストレス溜まらないと思うんだけど...いや、でもこの状況はしゃーねーな！って感じだよね⁉️😭母親は今まで病気も怪我もなくて風邪ひいても熱すら出さない超強い身体で、この間コロナにかかった時に何十年かぶりに熱出したらしい😂そんな健康体だったから、入院・手術も私を産んでから初めてだったし、母親の世話するなんてマジで初めてなんですよね‼️😂あーーーーー私が選んで家族になった旦那とは違うのよ😭自分の母親だけど、苦手だし、気を遣うし、だからストレスを感じてしまう。。てか、旦那のお母さんの方がよっぽど気が合うんだよね...😭😭😭💦子供の頃から、母親には申し訳ないけど、苦手意識が強かった...幼なじみのおばさんの方が好きだった...😭😭😭この歳になって母親問題に直面するとは..._:(´ཀ`」 ∠):うちの母親、私の中では多分ASD傾向が強いと思ってる...。他人の気持ちが想像出来なかったり「なんでそれ私に言う⁉️」ってゆー私が傷付くような言葉を色々言われてきた。だから、ほんとに変なお母さんだと思ってたし、もっと友達のお母さんみたいな普通のお母さんが良かったなって思ってた。大人になって発達障害や愛着障害の知識に触れた時、あれ？うちの母親、コレだったんじゃね？って思った。したら、今まで不可思議だった点と点が繋がったような気がして母親の人間像の輪郭がハッキリ見えた気がした。あ、やっぱりちょっと変だったのは、そーゆー何かしらの気質があったからなのかな？って。そーゆー視点で見たら、あーー母親も母親で生きづらかったんだろうなって理解出来た気がした。私への愛情は、あったんだ。でも、その愛情の与え方が、私が欲しかった手法とは違ってただけなんだ。↑ここに気付いた時に母親に対する「嫌い」って意識が変わっていった。母親は、そーゆータイプの人間だっただけなんだ。私は、自分の理想を母親に勝手に押し付けて、その理想と違うから幻滅してただけだったんだ...。そう気付いた時、母親は、一人で頑張って自立して働いてるかわいいおばあちゃんに思えるようになった。旦那（私の父親）に頼らず朝から晩まで働いて家庭を支えてきた。数年前に離婚してやっと母親も楽になったように見えた。今でもずっと朝から晩まで働いて私より経済的に自立してる。家事は苦手で今は料理は全然してないけど😂やっぱりそーゆーところは私も受け継いでるなって思うし、結婚するまで美容師だった母親の美的センスは多分、私にも受け継がれてる。気がする...😂😂😂wあーーーーそー思うと、時折腹立つ発言はあるけど、娘に迷惑かけないように一人で頑張って生きてきたおばあちゃんなんだよね😂なんかアウトプットしてたら娘としてちょっと申し訳ない気持ちにもなってきた😂😂😂💦とりま、一緒に住むのは不安しかないけど、そもそもどれくらい我が家にいるかは分かんないし、術後の今は、私が出来る事をやってあげたいなって気持ちは、ある。どーーなるかな...😞😞😞とりま、週末はまっすーのリリイベあるし、私が大阪行ってる間、子供達見てて貰えるのは　　ありがたいか...😅✨あーーーーん😫来月はいよいよ就活しなきゃいけないのに、どーなる事やら...😂NEWSもいきなり活動しだしたし、嬉しい反面、今までみたいにちゃんと追えるか心配...🥺🥺🥺とりま！新曲「KMK」は良い曲だよっ❣️↑MVも解禁になった‼️*\(^o^)/*✨✨✨まっすーの青メッシュがめちゃくちゃ良い‼️好きっ‼️ご機嫌なメロディは君の為↑この歌詞、初めて聴いた時からお気に入り♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪しかも、ちゃーーんと歌詞に合うように「KMK」は私好みのメロディだったので、ご機嫌になるメロディ作ってくれてありがとう〜！╰(*´︶`*)╯♡って気持ちになった！🤣🤣🤣🤭🤭🤭✨www#CDTVライブライブありがとうございました!!!NEWS「KMK」TV初披露#ご機嫌なメロディは君の為 に歌唱しました🎤✨今夜21:15〜MVプレミア公開🎬https://t.co/1CYvrgWSU2引き続き、番組とKMKをお楽しみください！#NEWS_KMK pic.twitter.com/OfU2QMAyh8— NEWS | ELOV-Label (@NEWS0915_music) 2026年5月18日↑今日のCDTV、この衣装だったの‼️(๑>◡<๑)ノ✨早速テレビで観れて嬉しかったーー‼️*\(^o^)/*✨✨✨でも、まっすー今日のブーツ👢黒のスウェードっぽかったんだよね🙄すっごい個人的には、ジャケ写で履いてたいつもの黒ブーツの方が私は好きだった！😂（衣装のテカリ感とブーツのテカリ感の統一感が好きだったw）でもやっぱり今の髪型のまっすーもカッコよくて、歌声も顔面もめちゃくちゃイケメンだったな！って感じました🥰🥰🥰👍💛さ、とりあえず現実を受け入れようか...(΄◉◞౪◟◉｀)明日は仕事...母親来るまでに家も片付けねば...やる事多すぎて気が狂いそうだわ..._:(´ཀ`」 ∠):今日も私の吐き出しブログを読んで下さった方はありがとうございました🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

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カサンドラを卒業したその先。私たちはどう生きていく？

乳がんサバイバーのカサンドラとアスペルガーグレーゾーン　適度な距離感の探し方

カサンドラさんへあなたに、1日も早くカサンドラから抜け出して欲しい私からあなたへカサンドラ卒業のバトンをお渡ししたいと願っていますよろしければ私の自己紹介も読んでいただけたら嬉しいですカサンドラから私が卒業できたのは何故か？自分の特性に無自覚だった夫が自覚するに至った訳とは？ランキングに参加しています。励みになりますので、是非ポチッとお願い致しますにほんブログ村カサンドラ症候群ランキングカサンドラを卒業して気づいたことカサンドラから抜け出すことはゴールではなく、スタートなんですよね。夫に期待しなくなった。精神的に自立できた。適度な距離を保てるようになった。それで、終わりではありませんでした。むしろ、そこから新しい問いが生まれてきました。「これから私は　どんな風に生きて行こう？」これからの生き方カサンドラで苦しんでいた頃私は「今日を乗り切ること」で精一杯でした。夫との関係に消耗して自分のことを考える余裕がありませんでした。でも、カサンドラを卒業してから心に余裕が生まれて、そして初めてこう考えられるようになったんです。「これから私は　どう生きていきたいんだろう」未来を思い描けるようになったこと。それが、カサンドラを卒業して一番大きな変化かもしれません。カサンドラを卒業しても課題は残るカサンドラを卒業したからといって全てが解決するわけではありません。夫との関係は劇的に良くなったわけではない。夫が変わったわけでもない。理想的な夫婦になったわけでもない。そして、経済的な不安も老後の不安もあります。カサンドラを卒業したその先にも変わらず課題が待っていました。向き合い方が変わったでも、一つ大きく変わったことがあります。それは、課題との向き合い方です。カサンドラで苦しんでいた頃は「夫がどうにかしてくれないか」と期待していました。夫が変わってくれれば全てが解決するんじゃないかと。でも今は違います。夫は変わらない。だから、私が変わる。私が、私の人生を切り開いていく。その覚悟ができたんです。これからの人生をどう作るかカサンドラを卒業したその先。私たちには自分の人生を自分で作っていく自由があります。夫に人生を預けるのではなく自分で決める。経済的に自立して、選択肢を増やす。自分のやりたいことをやる。自分が楽しいと思えることに時間を使う。自分の幸せを考える生き方です。私が選んだのは「ブログ」という道私が選んだのは、ブログという道でした。カサンドラの仲間から誘ってもらったのがきっかけです。自分の経験を発信すること。カサンドラ仲間と繋がること。経済的自立を目指すこと。これらが全て叶うのがブログでした。ブログを書くことが私の楽しみで張り合いで、そして、経済的自立への道にもなっています。一緒にブログを書きませんか?もしあなたが今カサンドラを卒業して(または卒業しつつあって)これからどう生きていこうかと考えているなら。もし、自分の経験を誰かのために活かしたいと思っているなら。もし、経済的に自立して自分の人生を取り戻したいと思っているなら。一緒にブログを書きませんか?ブログを書くことで得られるものブログを書くことで私が得たものがあります。 自分の経験を整理できるブログを書くことで自分の経験や気持ちを言葉にします。その過程で、自分のことを客観的に見られるようになりました。「ああ、私はこう感じていたんだ」「こういう過程で私は変わってきたんだ」自分を客観視できるようになったことがさらなる成長に繋がっています。 誰かの役に立てる自分の経験が誰かの役に立つかもしれない。そう思えることが励みになります。「あの記事、すごく共感しました」「勇気をもらいました」そんな言葉をいただくたびにブログを書いてよかったと思います。 経済的自立への道が開けるブログは経済的自立への道でもあります。すぐに大きな収益が出るわけではありませんが、自分の力で稼ぐ経験ができます。「私にもできるんだ」という自信が人生を変えていきます。 仲間ができる一緒にブログを書く仲間ができます。同じ方向を向いて一緒に成長していける仲間。カサンドラ仲間というだけでなく一緒に未来を作っていける仲間。この繋がりが私を支えてくれています。ブログを書くのに必要なものブログを書くのに特別なスキルは必要ありません。文章が上手くなくても大丈夫。パソコンが得意じゃなくても大丈夫。若くなくても大丈夫。私も５０代から始めました。必要なのは、ただ一つ。「自分の経験を、誰かのために役立てたい」という気持ちです。カサンドラを卒業したあなただからこそあなただからこそ書けることがあります。カサンドラの苦しさを知っている。そこから抜け出す方法を体験として知っている。夫との適切な距離感を実践として知っている。その経験は、今まさにカサンドラで苦しんでいる人にとって大きな希望になります。あなたの経験を、言葉にしてみませんか?これからの人生を一緒に作りませんかカサンドラを卒業したその先。私たちには、これからの人生があります。50代だから遅い、なんてことはありません。むしろ、50代だからこそできることがあります。経験があるからこそ、伝えられることがあります。一緒に、これからの人生を作っていきませんか?公式LINEに来てみてくださいカサンドラを卒業してこれからどう生きるか考えているブログに興味がある経済的自立を目指している一緒に成長できる仲間が欲しいこんな思いをお持ちのあなた、ぜひ私の公式LINEに来てください。カサンドラを卒業した仲間との繋がりや、一緒に成長していける場所があります。ブログってどうやって始めるの？何を書けばいい？大丈夫です。私も読むだけだったところからのスタートでした。ブログで収益を目指す仲間と、一緒に学べる体験会・勉強会のご案内もしています。一緒に、これからの人生を作っていきましょう。公式ラインの登録はこちらをクリックしてくださいね励みになりますので是非ポチポチッとお願い致しますにほんブログ村

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入院15日目　23.0kg

☆ 玲瑠's BLOG ☆

…うございます。今日体重です。昨日エンシュア４本吸収したせいもあると思いますが、一気に増えてしまいました。水かさ増ししなくて良かったです。。これ以上は増やしたくない。増えた体重は受け入れがたい。今日は面談。どうなることやら。

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ご心配をおかけしました

統合失調症と発達障害、ゆこたんのブログ

…ございます15歳か精神科への通院、入退院が始まり、40年近く経過しました。自閉症スペクトラムのこだわりの強さや感覚過敏による生きにくさ、統合失調症の妄想の辛い症状と闘っています。今は作業所2ヶ所に通い、グループホームで生活しながら、精神科にも毎週通っています。初めての方は、こちらをどうぞ。⬇️ゆこたんのこと私は昨日の夜、グループホームに戻った。戻ってすぐは、職員さんとろくに話も出来ず、荷物の片付けもそこそこでベッドで寝てしまっていた。でも２１：３０頃、何だかお腹空いたな・・・そう言えば、夕飯取ってあるって言ってたな・・・と思い、リビングに置いてあった私の夕食を食べた。温かい素麺。利用者さんから「ゆこたんの素麺を啜る音が無性に食欲を沸かせる」と言ってくれて、心が和んだ。薬も飛び飛びにしか飲めていなかったけど、職員さんはそれを静かに受け止めて、一言「ゆこたんにはここに居てもらいたいからねー」と。え！？どう言う意味！？色々聞きたかったけど、聞く元気もなく、お腹も満たされたので、さっさと寝てしまった。薬はきちんと飲んだ。朝になって、起きようとしたけど、体が重くて、母からのラインと、職員さんの声掛けで覚醒。とっくに作業所に行く時間は過ぎていたので、もう今日は行かない！と心に決めたら、気持ちが楽になった。職員さんは、「朝食を食べないと薬が飲めない！」を繰り返し言っていた。９：００になって、ようやく動き出す。日勤さんも来て、話せるようになっていたので、面談。私の心のつかえを話した。①友達が亡くなったこと。②親戚のおじさんが生死を彷徨っていること。③外出・外泊中の私の様子。④父の態度。⑤母の様子。「気持ちの整理がつかないのね」「時間がかかると思うけど、だからこそ、薬はきちんと飲もうね」と言われて、思い切り納得。それからは、１時間くらいかけて、お風呂に入っていたら、早退してきた利用者さんがお風呂の順番を待っていたみたいで焦った①友達が亡くなったことは、もうこれは事実で覆せないこと。でも忘れることは出来ないので、今出来る最善のことを考えた。今はまだ亡くなって１週間も経たないので、みんな物理的にも精神的にも落ち着かないと思うので、もう少ししたら他の友達と連絡を取ってみよう。お墓があるなら行きたいし。②親戚のおじさんは、今おじさん、大分持ち直してきているみたいで、今すぐどうこう・・・と言う心配はないらしい。でも誤嚥性肺炎になっては困るので、水も飲めないみたいだけど。様子を聞いた時に、従兄弟にあたるおじさんの長女の人が「こうなる前に病院に行くチャンスは何度もあったし、何度も病院に行けって説得したんだけど、全然ダメで”俺は大丈夫”って言い張ってて、今回のことで本人が一番懲りてると思います」って言ってて、父と結びついて考えてしまって、母と「ほら、やっぱり」と。③私のことは、暴言・暴力が出てしまったことは、やっぱり薬を飲まなかったせいかな・・・と思う。こんなに悪化するには、条件があったけど、でもやっぱり暴言・暴力は良くない。高齢の母を傷つけてしまった訳だし。１泊出来たことは、ちょっとラッキーだったけど・・・薬って大事なんだな・・・ってつくづく思ったけど、薬漬けになるのも怖かったので、職員さんに話したら「先生がよく考えて出してくれているので大丈夫です」と言ってくれ、飲まないと退所のことも聞いたら「スキップ（薬を飲んだり飲まなかったり）したらいけないことは、ゆこたん分かっているでしょう？」と言われて、またはぐらかされた気がするけど、はっきり言わないってことは、はい、退所になりますってことかなぁと理解した。私は条件良く、明日外来なので、先生とよく話して来るつもり。④父の態度に対しては、今私が精一杯出来ることは、父と母を包括に繋げることなので、明日包括に母が面談に行くし、まずは第一歩を踏み出せて良かったと思っている。不潔行為は消えないし、直す気もないみたいだし、自分の考えを曲げないところは変わらなく、変わるとは思えないので、現状で私と母（と弟）が出来ることを考えていく。トイレの水を流さないのなら、次の人が流す。生ゴミを乾かすのなら、虫コナーズを設置する。鼻紙を使い回すなら、テーブルを何度も拭く。対処法みたいなこと。包括でアドバイスもくれるだろう。⑤母の様子については、母は今は私がグループホームに帰って、落ち着いてるみたい。私がいるとダメなのかもしれない。「助かる」とは言ってたし、私も母といたいけどね。付かず離れずの関係がいいのかもしれない。やっぱり私の生活の場は、グループホームなのかな。母の腕のあざは痛々しいし、包括に相談して欲しいことは、何度も伝えている。専門家（包括）なら、母がいくら隠しても気付くと思う。どれも解決したようで解決してないけど、心の整理は付いて来ている。皆さんには大変ご心配をおかけしたし、全てを書くわけにもいかず、憶測ばかり振りまいてまた不安になるような文章を書いている現状だけど、一歩一歩踏み出しているのでお許し下さい。長くなってしまってごめんなさい。ではでは(^^)／~~~

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5月18日 暇つぶし更新です

摂食障害２１年目。

…なし終わったの２０疲れたでしょよく頑張ったね！痛かったよねごめんね、お疲れ様ね今日はゆっくり休もうねって言ってもらえたけどまじフラフラっす(～ ˙-˙ )～しかも朝昼なんも食べないワイ今日はお豆腐とかお粥とか柔らかいもの食べてね歯磨きも軽めにねってえー( ̊ଳ ̊)野菜鍋モリモリ食う気でいたのにダメなんかい😭しかも２時間空けてねってもう疲れすぎて眠いなんにも食べないで寝ようかなぁなんてできるかい／(^o^)＼なんか食べたいぞ一応豆腐は買ってきた根管治療ってやってもやっても再発するのね先生には言ってないけど完全に過食嘔吐が原因だよな暴れるくらい痛くならないとダメなんだなって解らない痛み治るとまた何事もなかったかのようにやる…馬鹿だねぇ４０過ぎて色んなガタがくる当然か２０年以上もやってるんだもんねそろそろ足を洗いたいけど痩せてたい痩せてたい気持ちをいい加減捨てたい捨てれたら残り少ない人生楽しめるのかなくだらない時間つぶしのおばさんの嘆きでしたすみません、

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反省会

不育症　アルコール依存性　不倫　離婚

…脱で怠くて仕方ない入院して復活しても、やっぱり就職のハードルが高い。どこで働くか？より、移動手段を真っ先に考えてしまう。田舎は車。車を買うお金がない。貯めれない。車。車買えたとして、維持費。。無理だ、、となる。働いたら大丈夫じゃん？と思うでしょ？今度は履歴書なんて書こうとか悩む。無理だ、、、いいや、生活保護のままで。。私の人生は終わったんだ、、、41歳の別居した時点で終わったんだよ早かったね、残念だったねでも楽しい日々も過ごせてるからいいじゃんなんて言い聞かせて、泣いたりしてみたり、インスタとかで地元の人を見てあぁ、これが普通なんだよな、、私が普通じゃないんだよな、、とか。。男を利用したい訳じゃない。もしも私にお金があれば、お金の悩みさえなければ、男なんぞ1人に絞れますしつこいですが、今私が好きなのは岩谷さんじゃないです。小田です。

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昔ながらの田植えをみんなで体験した1日

心と向き合う暮らしを。～農・食・心、それから刺繍～

…が帰られるときは少寂しい気持ちに。みなさん帰れてからは次のさつまいも植えの準備も。天気予報今週から雨が続きそうなので畝立て出来て一安心です◎秋には、みんなで植えたお米の稲刈りも待っています。9月20日（日）稲刈り9月27日（日）脱穀作業この小さな苗がどんな景色を見せてくれるのか今から楽しみです♪ご参加くださった皆さまありがとうございましたまたお会いできること楽しみにしています♡6月7日（日）玉ねぎ収穫とさつまいも植え6月21日（日）じゃがいも収穫と黒豆植えどちらもお席ございます◎ご都合がいい方は是非丹波に遊びに来てくださいね♪

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障害者雇用､現実は甘くない｡

高機能自閉症sanaの歩く道

…バルブログですⓒ計入院を活用しながら障害者雇用で働いています発達障害に治るという概念はなくてもいくらでも発達していけることを証明したいです自己紹介はこちらいつもたくさんのアクセスいいね＆コメントありがとうございます今日は就労定着支援事業所の職場訪問がありました。ここ最近はしんどくて担当さんとこまめに連絡とっていて今日の三者面談に向けて作戦を練り、精神科では主治医の先生から後押しももらって、万全の体制で上長に要望をしっかり伝えました！が、結果的に玉砕に終わりました😭障害者雇用だからといってなんでも配慮される訳じゃないこと、これほど思い知った日はないかも💦そりゃそうか😥お仕事ってそもそも理不尽なものなんだよね💧折り合いつけながらなんとかやっていくしかないけれど、気持ち切り替えるには少し時間がかかるかもしれません....。気持ちは追いつかないけど明日もお仕事、少しでも睡眠とって休んで備えねば。負けるな、わたし。それでも、生きてゆくのだ働くのだ。自閉症サバイバーsana計画入院 ⓒ 2019 高機能自閉症sanaの歩く道All rights reserved

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5月18日 食事、非嘔吐。

摂食障害２１年目。

…色々食べましたとさ嘔吐、５月１５日から続いてる！今日もまだ麻酔何ヶ所も打ったとこ痛いし歯も若干痛いし顎開かないしw表面まで痛いし今日も非嘔吐でしょう歯ブラシすらも軽く当ててねと言われてるのに過食嘔吐なんて出来ないや泣歯医者って過食嘔吐防止に良いんですね(っ ̫ ; ˘)泣いいんだか悪いんだか…ピリ辛いかみみ食いたい笑ねぎタン塩の次いかみみブームきてるこやつwカショ汚から３日離れて頭が過食嘔吐脳から少し離れてる気がするもちろん歯も関係するけど大量に詰め込みたい脳はどっかいった気がする１週間後にはどうなってるか知らんけど苦笑体感そんな感じないけど体重増えてるだろうなぁ…、