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心を入れ替えて（？）ジム通い

…ｗ病気でステロイド飲む羽目になってフォアグラダックとお友達になった過去・・・『ステロイド女その後⑤　そしてダイエット』わりかし・・・というかかなり難治性と判明したここっとさんのぶつぶつたち『ステロイド女その後』第５話今までの記事はこちら『ステロイド女のその後①…ameblo.jp 『ステロイド女その後⑨ フォアグラ卒業！？』わりかし・・・というかかなり難治性と判明したここっとさんのぶつぶつたち『ステロイド女その後』第9話読者さんにやたら受けが良かったフォアグラここっとちゃん…ameblo.jp 病気でもないのにさすがにヤバイということで・・・頑張ってジムに行っています。と言ってもさ、あれこれ理由つけていかないときもあるんだけど。でも頑張らんと痩せられないよネ冬からずっとサボってたファスティングもやらなくては。と、スケジュールを確認。（予定がない時入れないとね。）あ、ファスティングにはこれ使ってます \クーポンからどうぞ/ \これは前後食付き/ \初めてファスティングした時の記事/ 『リムイット48PLUSで2日間ファスティング！初心者のリアル体験談』最終更新日:2025年12月9日皆さん本当ですマジですウソじゃないです信じられないのはわかります。自分でも信じられないくらいだし。でも事実なんです…ameblo.jp \こちらは実際にやった時の様子/ 『ぎゃ～ぎゃ～騒ぎながらやるファスティング⑤ 絶望の後の希望。　』ファスティングドリンクのモニターを引き受けてしまい逃げられなくなったここっとさんその経緯はこちら『ぎゃ…ameblo.jp で、スケジュールを確認した結果いや、だって、月末までに友達とご飯食べる予定が２回・・・６月も既に２回入ってるけどちなみに最近のここっとさんのジムスタイル。まずはご存じme&Reのガードルを履きます。これは骨盤底筋を支えてくれるのでマストというか普段から履いてる。この新色が本当に好きでさ。他の色は何枚も持ってるくせにこれ１枚しかないから洗っては履く色で効果は変わんないしどうせラッシュガード履くから外から見えないんだけどやっぱこの色履いてると気分がUP すんだよね～。クーポンあります。今３周年記念でBorder Freeとの限定セットも選べます。【第1弾】BORDER FREEコラボセット【第3弾】枚数限定ブランドカラーのミストブルーガードル ※選択したセットにより内容が異なります。全てのセットに全商品が含まれるわけではありません。 ※第2弾のコルクストレッチボールは完売しました。あと、この汗上等Tシャツも洗っては着てる。汗じみが全然見えないからホント助かる。アンティークピンク買おうと思ってる（クーポンは今商品ページからゲットできるよ。）『起こった不幸と転んでもただじゃ起きない件』その日ここっとさんはハーブガーデンに水をやろうとしていたここっとさんに起こった不幸を理解…ameblo.jp 下はずっとレギンス派だったんだけど最近ラッシュガード一択になっちゃった。楽だし普段使いにも履けるし・・・で、靴はもちろんこの整体ｘスニーカー（の白）これほど汚れにくい白スニーカーにここっとさん初めて出会ったよ。『ずぼら女の足元にはこれ！』主張【正直言ってこれほど汚れにくい白スニーカーはないと思う‼ いきなり主観的な主張で失礼しました …ameblo.jp これ買った人みんな言ってるからそうなんだと思う。　　ポチお願いしま～す。朝の記事もよろしく～『アーチチョークの食べ方！とアイスとろ～りケット』アーチチョークを簡単に美味しく食べる方法で～す毎年載せてる気もしないではないですが …ameblo.jp 相変わらずジムの体組成計にはめっちゃディスられてるけどサプリと、プロテインが私の味方だ \こちらの記事にリンクとクーポンあるよ！/ 『ジムで1か月頑張ったのに重度肥満判定omg』ここっとさんは１か月前体組成計に中度肥満とディスられたため、その後・・・「隠れ肥満」「中度肥満とディスられた記事『体型再びハンプティダンプティ化とインド50…ameblo.jp